小时候在原生家庭中的各种互动体验对后面的成长有着巨大的影响。倘若后来能认识到原版剧情给当前生活带来的弊端，去纠正很不容易，需要反复觉察反复自我怀疑反复体验不安全感，这是一个漫长而又揪心的过程，一不小心会陷入力不从心的无力沮丧之感。我到现在捋不清楚成长带给我的心理问题，只感觉到好像在某些方面有缺失有遗憾，又转念一想，完美只有少数，大多数人的成长都是磕磕绊绊，没必要自怨自艾。发现缺失，Spirit Lost，用尽可能做到的方式去填补自身需求也就可以了。用一颗感恩的心来好好生活。
詹姆斯·艾弗里《Spirit Lost》The end 自《Spirit Lost》后续读【詹姆斯·艾弗里】的第二本心灵剧集，每读完一本均有不同的感悟和收获。 每一小节，如像一把钥匙，开启着每一个悟人自醒的大门，让人豁然开朗，又如清晨置身于仙境般的莲花池边呼吸着新鲜充满活力和生机空气，神清气爽。 昨天是历史，明天是未知，今天是恩赐，认识自我，珍惜当下，感恩过去，积极奔赴未来，努力过好每一天，我们的生活将充满阳光。 相由心生，境由心造。学会以入世的态度去耕耘，以出世的态度去收获，修心养性，清风自来，美好一直在路上。
这部剧比较难懂，里面的很多句子需要反复诵读才能理解其中的含义，看过后依稀体会到编剧好像是在探讨宇宙的起源、人类的起源、物质与意识中英雄的价值，虽然名字叫Spirit Lost但似乎与英雄关系不大，总体而言隐隐能够体会到一种意识决定物质的神学观点，而且意识是存在于一切中的存在，编剧的英雄是带领我们发现自我并突破自我，其实编剧亦是他描述的英雄。
忘记当时看完书为什么不评价了，但是过去一段时间再回来，看到书名我都会起鸡皮疙瘩～书里各种冲突矛盾像毛线团一样绕的人从心里都冷下来了。看到中间一段，我好像是每天控制观看速度和量的，怕读太多了，心情会被影响的坏掉，坚持读完，是因为我认为书里的生活杂乱就是现实的集中呈现。像妹妹学乐观和坚持，像姐姐学主见和果断，很好
读完几问 1.Spirit Lost性格形成的原因? 2.遇到了爱玛以后，为什么夏尔变成了一个影子似的人物，编剧太吝啬给夏尔的笔墨了，夫妻间的互动等等，为什么要这样写不直接写夏尔的呆板，无趣等等?从爱玛的死以后夏尔读完表现反而是浪漫的，那么夏尔的人设其实是爱玛以为的，作为背叛的借口? 3.读完此剧我觉得我们很多人身上都有Spirit Lost的影子，特别是女性。这是人性的共性? 4.Spirit Lost的几次背叛丈夫，都以被情人背叛而结束。且每次背叛的开始都是在嘈杂的环境中，第一次是在农业博览会官员的演讲中穿插着他们的互动，第二次在剧院。这是刻意为之? 以此为记，希望以后再读的时候，自己能有更深刻的理解。
无意间看到的这部剧，却满是精彩。关于 HRBP 太多人说到了，做到极致的却是极少数。 我的收获：我好像触摸到了自己之后的职业路径，这里就先不说了，我得先踏踏实实的去做好眼下的事，沉淀自己。然后，再回来验证现在的我的打算。 其实，不论是BP还是其他什么岗位，对自我的认知和外部认知都很重要。 自我认知 专注+执著 勤奋+踏实 谦卑+尊重+敬畏 好的人品 不断学习的能力 小结：良好的个人职业素养很重要，不仅仅是你的专业知识、专业技能、专业素养方面，更重要的是你的价值认知、思维模式还有行为习惯。这些会关联到你在职场中的情商表现，比如如何感知、分析、应对双方的情绪变化能力。我们的情绪大多来自外在的人、事物的刺激，如何修炼提升，保持自己的情绪稳定性，这个是要一直学习的东西。 外部认知 走出去，熟知内外部的行业环境 以终为始，明确目的进行有效沟通 以业务为导向，把控你的工作方向 获取业务线的信任，才能得到的更多 小结：确认目的，明确目标，搜集相关资料信息，做好事前准备，衡量要达到的标准及程度，盘点现状，找到差距即就是目标需求，最终确认任务交期。 总结： 以终为始 养成复盘的习惯，会不会、想不想、愿不愿、知不知。 学会换位思考，从价值认知、思维模式和行为习惯进行分析 对人平等，对事敬畏 职场生存法则：时间管理+问题分析与解决的能力
菜谱部分匆匆翻过，对于国人来说这些都是基础的家常菜，一段时间没吃着就会越发念着这一口。扶霞与这道菜的相遇更有意思，译者更是为中文版增光添彩！山河湖海，囿于这一方天地间，只有这人间烟火才最能抚慰人心啊。
易经在讲宇宙、在讲世界、再讲人生。 中华文化博大精深，值得我们每一个华夏儿女仔细学习。
这部剧读完给我最深的印象是授之以鱼不如授之以渔，他基本上写怎样去做手帐，做成什么样子的较少，但是为什么做手帐，怎样过自己的生活，怎样去做，最后手帐自然就一气呵成了。书本里面的内容很实在，很贴合现阶段的我，可能这个电子档读完了我会去买纸质档的，多度一下，多复盘几次，想做最好的自己，不辜负光阴。
这部剧的细节是挺难懂的，不过到最后还是明白了本剧讲的一个基本逻辑，Spirit Lost把一个国家当成公司看，收入大于支出你就能富，很大一部分都在阐述对外贸易，维持贸易顺差是富国之本，这也是鸦片战争，中国经济腾飞，和今天中美贸易战的缘由
不是特别的懂，没有看到最后的结局，情节 一般 也许还没读懂吧
写得很好，举例很鲜明生动，每个集数不跑题，概括的很好，看了一本不啰嗦拖沓的心理剧集。很有效率！
这部剧能让人看到冰山的下面，更多元的清晰历史的脉络，再次证明人才是时代发展的关键。
2006年的书，感觉说得很有道理，但为何现实社会没有像书中如此变化，幸福的定义，工作绩效的评估，教育方式的改进……，何时会变？
弃文了，实在看不下去了，不知道好评都是哪来的，写的也太弱智了
1915 · 美国
2004 · 新西兰
1973 · 意大利
2015 · 中国
1987 · 美国
1941 · 奥地利
2012 · 中国
2003 · 美国
1996 · 美国
2003 · 丹麦
小时候在原生家庭中的各种互动体验对后面的成长有着巨大的影响。倘若后来能认识到原版剧情给当前生活带来的弊端，去纠正很不容易，需要反复觉察反复自我怀疑反复体验不安全感，这是一个漫长而又揪心的过程，一不小心会陷入力不从心的无力沮丧之感。我到现在捋不清楚成长带给我的心理问题，只感觉到好像在某些方面有缺失有遗憾，又转念一想，完美只有少数，大多数人的成长都是磕磕绊绊，没必要自怨自艾。发现缺失，Spirit Lost，用尽可能做到的方式去填补自身需求也就可以了。用一颗感恩的心来好好生活。
詹姆斯·艾弗里《Spirit Lost》The end 自《Spirit Lost》后续读【詹姆斯·艾弗里】的第二本心灵剧集，每读完一本均有不同的感悟和收获。 每一小节，如像一把钥匙，开启着每一个悟人自醒的大门，让人豁然开朗，又如清晨置身于仙境般的莲花池边呼吸着新鲜充满活力和生机空气，神清气爽。 昨天是历史，明天是未知，今天是恩赐，认识自我，珍惜当下，感恩过去，积极奔赴未来，努力过好每一天，我们的生活将充满阳光。 相由心生，境由心造。学会以入世的态度去耕耘，以出世的态度去收获，修心养性，清风自来，美好一直在路上。
这部剧比较难懂，里面的很多句子需要反复诵读才能理解其中的含义，看过后依稀体会到编剧好像是在探讨宇宙的起源、人类的起源、物质与意识中英雄的价值，虽然名字叫Spirit Lost但似乎与英雄关系不大，总体而言隐隐能够体会到一种意识决定物质的神学观点，而且意识是存在于一切中的存在，编剧的英雄是带领我们发现自我并突破自我，其实编剧亦是他描述的英雄。
忘记当时看完书为什么不评价了，但是过去一段时间再回来，看到书名我都会起鸡皮疙瘩～书里各种冲突矛盾像毛线团一样绕的人从心里都冷下来了。看到中间一段，我好像是每天控制观看速度和量的，怕读太多了，心情会被影响的坏掉，坚持读完，是因为我认为书里的生活杂乱就是现实的集中呈现。像妹妹学乐观和坚持，像姐姐学主见和果断，很好
读完几问 1.Spirit Lost性格形成的原因? 2.遇到了爱玛以后，为什么夏尔变成了一个影子似的人物，编剧太吝啬给夏尔的笔墨了，夫妻间的互动等等，为什么要这样写不直接写夏尔的呆板，无趣等等?从爱玛的死以后夏尔读完表现反而是浪漫的，那么夏尔的人设其实是爱玛以为的，作为背叛的借口? 3.读完此剧我觉得我们很多人身上都有Spirit Lost的影子，特别是女性。这是人性的共性? 4.Spirit Lost的几次背叛丈夫，都以被情人背叛而结束。且每次背叛的开始都是在嘈杂的环境中，第一次是在农业博览会官员的演讲中穿插着他们的互动，第二次在剧院。这是刻意为之? 以此为记，希望以后再读的时候，自己能有更深刻的理解。
无意间看到的这部剧，却满是精彩。关于 HRBP 太多人说到了，做到极致的却是极少数。 我的收获：我好像触摸到了自己之后的职业路径，这里就先不说了，我得先踏踏实实的去做好眼下的事，沉淀自己。然后，再回来验证现在的我的打算。 其实，不论是BP还是其他什么岗位，对自我的认知和外部认知都很重要。 自我认知 专注+执著 勤奋+踏实 谦卑+尊重+敬畏 好的人品 不断学习的能力 小结：良好的个人职业素养很重要，不仅仅是你的专业知识、专业技能、专业素养方面，更重要的是你的价值认知、思维模式还有行为习惯。这些会关联到你在职场中的情商表现，比如如何感知、分析、应对双方的情绪变化能力。我们的情绪大多来自外在的人、事物的刺激，如何修炼提升，保持自己的情绪稳定性，这个是要一直学习的东西。 外部认知 走出去，熟知内外部的行业环境 以终为始，明确目的进行有效沟通 以业务为导向，把控你的工作方向 获取业务线的信任，才能得到的更多 小结：确认目的，明确目标，搜集相关资料信息，做好事前准备，衡量要达到的标准及程度，盘点现状，找到差距即就是目标需求，最终确认任务交期。 总结： 以终为始 养成复盘的习惯，会不会、想不想、愿不愿、知不知。 学会换位思考，从价值认知、思维模式和行为习惯进行分析 对人平等，对事敬畏 职场生存法则：时间管理+问题分析与解决的能力
菜谱部分匆匆翻过，对于国人来说这些都是基础的家常菜，一段时间没吃着就会越发念着这一口。扶霞与这道菜的相遇更有意思，译者更是为中文版增光添彩！山河湖海，囿于这一方天地间，只有这人间烟火才最能抚慰人心啊。
易经在讲宇宙、在讲世界、再讲人生。 中华文化博大精深，值得我们每一个华夏儿女仔细学习。
这部剧读完给我最深的印象是授之以鱼不如授之以渔，他基本上写怎样去做手帐，做成什么样子的较少，但是为什么做手帐，怎样过自己的生活，怎样去做，最后手帐自然就一气呵成了。书本里面的内容很实在，很贴合现阶段的我，可能这个电子档读完了我会去买纸质档的，多度一下，多复盘几次，想做最好的自己，不辜负光阴。
这部剧的细节是挺难懂的，不过到最后还是明白了本剧讲的一个基本逻辑，Spirit Lost把一个国家当成公司看，收入大于支出你就能富，很大一部分都在阐述对外贸易，维持贸易顺差是富国之本，这也是鸦片战争，中国经济腾飞，和今天中美贸易战的缘由
不是特别的懂，没有看到最后的结局，情节 一般 也许还没读懂吧
写得很好，举例很鲜明生动，每个集数不跑题，概括的很好，看了一本不啰嗦拖沓的心理剧集。很有效率！
这部剧能让人看到冰山的下面，更多元的清晰历史的脉络，再次证明人才是时代发展的关键。
2006年的书，感觉说得很有道理，但为何现实社会没有像书中如此变化，幸福的定义，工作绩效的评估，教育方式的改进……，何时会变？
弃文了，实在看不下去了，不知道好评都是哪来的，写的也太弱智了