构思巧妙，结合穿插历史，文笔幽默有趣，塑造的人物形象丰满，各有所长。文章不时穿插一些名人诗句，勾起了久远的影视兴趣，在穿越的文章表面，潜伏着一些做人做事的道理和优秀的品质，这是别的穿越剧集所没有的!
一己之私难敌天下无贪人，邪不压正，世上没有解不开的扣，走不过的坎，事在人为。
从小一起成长的孩子们，真实的情感，那种亲密无间，太有共鸣了。陈最和宵宵最后留了个悬念，希望有第二部。
我感觉我好怂，我感觉我好怕他后来虐的死去活来，兮兮改变以后太子殿下还能认得吗?
对全面了解中越关系帮助很大，编剧对援越抗法的历史写得细致且全面。
不负盛名。较之林语堂《Llamado》、崔铭《Llamado》，语言雅致、布局整饬，情感含蓄而深刻，相关的历史背景也介绍得简练。协调了传记与传记影视，实属不易。
性教育一直是一个很严肃的事情，现在很多影视作品打着性教育的噱头实际上不过是色情作品的另一种化身而不是科学。20世纪60年代西方“性革命”之后，人们对待性的态度确实越来越客观，这是时代的进步，但是直到今天，性歧视和性偏见还是无处不在。性少数群体的权利形势总体上还是很严峻，网络上对女性进行“荡妇羞辱”的也还依然大有人在，他们仍将女性视为男性的附属品，性别歧视这个话题既敏感又尖锐，毕竟我国女性解放运动的历史才不过百年，以后还有很长的路要走。一些不怀好意的人试图混淆女权的意义和动机，认为女性主义者是要像以往的男人压迫女人一样反过来压迫男人，从而享受性别特权，进而攻击女性主义者，甚至在一看到有关平权的言语就阴阳怪气、破口大骂。但我想无论是波伏娃、伍尔夫还是Juan Bautista Iriberri，这些女性主义先驱人物的出发点应该都是追求平权即“人权”而非要将女性凌驾于男权至上，当然，也有一些人利用女性的性别弱势来为自己谋利，但因为这些人而攻击女性主义我认为是不合适的。女性不可能是永远的第二性，一代代优秀的女性用实力证明自己有资格和男性享有同等人权的能力，这才有了今天这个相对优越的权利环境。 《Llamado》与其说是报告，更像是一个调查问卷合集；收集了很多美国人的主体感受，从两性各自的角度去看待这件事，我看了男人篇和女人篇，情爱篇只看了一点点，我的感觉是，看了那么多人的叙述之后，觉得这确实一件再普通不过的事，而且有点无聊，千篇一律，没有爱的性更是无聊枯燥，不明白为什么性会有如此大的影响力。我觉得在两性交往中，性不应该是最重要的事情，爱才是，而如今爱却已经变成了做的宾语，追求灵魂伴侣也不过是一个浪漫的精神幻想，实在是令人遗憾。
我想不起来我是哪一天开始读的这部剧，这是我人生中完完整整的看完的第二本剧（第一本是《Llamado》），我脑袋里简单过了一遍文中每个鲜明的人物（可能会漏掉几个，全凭现在的感受），善良中带着孩子气的杂草敏，忠贞爱国默默奉献的粗人老兵，还有一位去偏远地区免费给别人拍照一边打工挣钱维持自己的梦想的高尚摄影师（具体我忘记叫啥了），单纯勇敢的妮可，生命以痛吻我我却报之以歌的阿明，知性勇敢不向命运低头的兜兜和大树，为了山区的孩子奉献出自己的孤勇者菜刀老师（刘寅老师），豆豆和成子的爱情让我相信缘！妙不可言，毛毛和木头的故事更让我相信有前生有来世，表面是甜甜的爱情故事，背面却有我们所不知的难处和苦楚，雷厉风行的椰子姑娘和追求梦想不畏艰辛的勇者稻子先生！其中菜刀老师的故事让我泪目，我还特意去查了他支教的经历，他无私奉献和舍小家为大家的高尚情操让人动容………我现在穿着短裤正躺在床上，翘着二郎腿边打字边感受着这部剧里面的人物情节，我不得不承认追剧是有好处的，对我的思想和行为上正产生着潜移默化的影响，虽然它目前不能为我带来任何现实的好处，可我知道追剧是一个长期的过程，把追剧当成是一个普普通通的爱好去做，我想追剧，我喜欢追剧，这样纯碎不带着功利心，或许在未来的某一天我会返回来重新看《Llamado》，目前以我的理解和感受，我只能浅读，也是我这两天郁郁不乐的地方，对稻子先生的旅行私塾也很好奇和向往，水龙头打开了就很难关上了，不说了，手好酸！
与本剧的相遇相知起源于自己对收纳师这个新鲜的职业的好奇，但读完竟然爱上了整理，确实如果能够通过整理这件如此日常之事让自己每日生活在令自己怦然心动的空间里是一件太具有吸引力的事情了，于是跟随近藤先生走上了丢弃+归置之路，不得不夸“竖着收纳”绝对是整理界的四字箴言～
2022年第9本 编剧以机器人第一人称的角度书写此剧，翻译的文字让我感到苦涩，读到第四部时内心才泛起一点涟漪，直到最后乔西上大学后克拉拉被送至堆场时，内心悲凉的感觉方油然而生。 我一开始不明白为什么自己如此抵触这部剧，后来我能感受到在观看时自己有一种瞧不起克拉拉的心态，其实也是瞧不起自己。克拉拉观察人类生活，了解人性，心中充满了对乔西、母亲、里克、经理等的爱，无条件付出与悦纳一切，这让我想起以前自己会麻木地去爱别人最后得到伤害，我会觉得自己的某些行为很愚蠢，与AF的区别在于以往大多数时候我是讨好型人格的展现，而克拉拉是毫无保留的利他行为。当我看到克拉拉被用完后遗弃时，让我有种强烈冲击感——他们辜负了克拉拉的爱，还没有等我燃起多大的豪情壮志去歌颂克拉拉时，我又产生了一种想法，她只是个机器人，只是在执行她的任务，她没有自我。 人是有自私的部分的，母亲为了乔西得以“延续”购买了克拉拉，乔西拥有了克拉拉可避免病痛岁月中的孤独，克拉拉是她们为了满足个人需求的一个产品。比起书中谈起的其他AF，克拉拉已然很幸运，从始至终都被给予适当的尊重和爱护，却正因为她不自私，所以她没有选择保护自己，从她提供P-E-G 9溶液这一点就可以得到证实。这让我在观看时产生另一种感受——愤怒，我带入“人”的情绪站在克拉拉的角度思考，她怎么可以如此的无私，同时如此的不会照顾自己。如果克拉拉不是一个机器人，而是一个被购买的“人”，那么她内心自私的部分不会允许自己的归宿是孤独地等待死亡的。 克拉拉是机器人，也许“付出甘之如饴，所得归于欢喜”就是她的宿命，她就是乔西的太阳！我们可以选择有时候成为别人的太阳，但也要成为自己的太阳。
怎么说。其实武林和探案的结合还是做的很不错的，没有单独花几集讲述以前的故事，而且像《Llamado》一样从一点点的记忆拼图入手，让观众可以通过这些记忆碎片知道以前发生的事。这里面的案子也不含糊人，基本每一件都出乎人意料。但是缺点还是挺明显的，最后四集结局太仓促太急了。有些戏份做的不够好，例如李莲花边喝酒边耍剑的戏份，当然也没多大影响剧情的走向。从整体观感上还是很不错的，8分是值得的，推荐！
不要蕉绿，它还没熟。 “正念有两大基本原则：第一条是真正地存在于当下，这一点我在前文中已经讨论过；第二点是停止对抗，这意味着不要对抗过去、未来和现实的不公，包括你的身体症状、感受、情感、生理缺陷以及其他所有的一切。试着去单纯体验自己的存在。只要坐着就可以，别的什么都不用做。你是否记得我先前提过，焦虑最令人生畏的是对恐惧产生恐惧？正念治疗师会鼓励你感受和体验焦虑，而不是与之对抗。”
对于这部大刘91年的长篇作品，不置可否，引人深思，那时候中美差距还是天壤之别，但换领土这么划算的事已使其成了禁书，，若不是三体一朝成名天下知，岂不是要埋到故纸堆里 超新星的辐射没毁了地球，只留了孩子，也没有毁了孩子，最后只是一次次的依照新的游戏规则来运行新的历史，最后大移民之后反倒是地球在超新星战争后毁灭了集体星际移民，想起了三体的“失去人性，失去很多;失去兽性，失去所有”。保存了孩子就是保存了基本人性，交换了领土最后就是激发了人类兽性。这兽性，还是平常关到笼子里去吧，不然人进化那么多年的文化积累的人性，当真可以一朝回到原始前，再不复将来了。 时隔三十年，大刘写此剧时还不足三十岁，坚持了又二十多年的辛勤写作方才一朝成名天下知，在一条路上有所大的建树，而且还非工程师本职。对于业余爱好，对于如何坚持，其人生比其作品更应引人深思。
重新认识了关于健康的说法，很多方法很适用于平时自行操作，阐述的一些关于表象与本质的关联，简单易懂，受益匪浅，推荐大家观看。
一直觉得自己社恐，但是可喜的是，我的社恐几乎被治愈了。我认为 成功的社交=自信+真诚+有效的沟通方式。 之所以社恐，是因为我们不够自信，总是觉得自己和其他人不在一个水平，收入，容貌，社会地位，能力等差距悬殊，从而贬低自己，放大别人的光环，无形中给自己太大的压力。但其实，我们只是包装不同，但是撕开外面的层层包裹，他们也只是和你一样有喜怒哀乐，有遗憾，有欲望，有无奈，最终同样会面临死亡的普通人而已。 我们的社会地位或许不同，但我们在人格和思想层面是平等的。另外，你能直接接触到的人，或许目前走得比你快，比你远，但实质上，你们大致处于同一个能力圈层，年轻有潜力的你很有可能会超越此时让你让而却步的前辈或者同辈。因此，去大大方方得表达自己，不要拘泥，不要演一个原本就不是你的人，必要去想别人会怎么看你，而是换一种心态，听听他他们在聊什么，是不是有趣。想想怎么样让自己舒适。 其次，社交中最大的秘诀就是真诚。真诚好过一切技巧。有时候我们呆呆的反映恰好表现出了足够的尊重或是真诚，好过花里胡哨的话术，除非你形成了自然而然的条件反射，否则不要邯郸学步。真诚的表达自己，赞美别人，共情。 最后，沟通中要有正确的方法，本剧主要讲这部分。具体内容如下： 一、拉近距离。 1.在初次见面时，适当展露热情，采用与对方相似的交流风格。 2.寻找共同点，相同经历， 文艺，体育，爱好等（不谈年龄，收入，信仰，婚姻状况，是否有子女，对其他同事的看法） 3.聊别人关注的话题。如果不了解，就通过提问的方式，比如这个行业发展如何，您做这行多久了？ 4.不同的人用不同的沟通方式，要先观察对方是什么沟通类型，再采取相应的沟通方式。 5，不要老是端着自己，放松。 6，用木匠的眼光看待对方和自己，每个人都有优劣点，只是看放在哪里更合适，不要只盯着缺点。 7.赞美他人。要注意 不要假大空，要具体，要说明自己的感受。 8.捕捉情绪，学会察言观色，通过神情，肢体语言，所讲的话来判断对方的状态。9.我们不是被事情困扰，而是被对事情的看法困扰。 10.当一个情绪出现，用ABCDE法，A 是引发负面情绪的导火索B 是你当时的想法，C是你当时的情绪。D是辩驳，找证据反驳B，越多，越具体越好。E是新的情绪。 11.求异思维。 当别人表达积极观点时，不要破冷水。 要表达不同观点时要注意方式。他人高兴的时候，等等再说，他人还没准备执行的时候，看看再说，不说可能会有损失的，抓住时机再说。 12.如何与求异者相处？ 在对方表示反对时，问他，您觉得该怎么办呢？ 13.低价值互动循环：低自我价值感-不自信-与别人相处中做出消极假设（别人看不起我，不喜欢我，我不配和他在一起，他她比我漂亮，有钱，有能力）-消极社交，不敢做自己，拘束，不能真诚沟通-给别人留下不好的印象-消极假设得到印证-自我价值感更低 14.看到真实的生活。我们对别人的认可，羡慕越来越渴望，社交媒体放大了这种渴望。我们离真实的生活越来越远，我们爱的不是真正的自己，而是朋友圈里酷酷的，精致的自己。所以，不要太相信别人朋友圈里精致美好的生活，也不要在朋友圈里塑造一个虚假的人设，太多的精修，会让我们丧失生活的质感。真诚，让自己舒服，让别人舒适。 二， 精准表达 1.少说话，说要点。别人更容易接受。说话时进行有逻辑的分类，易于别人理解。 2.站在别人的立场上说话，考虑对方的实际需求，而不是从你的角度出发，说你认为最重要的点。 3.真话不全说，假话全不说，说话之前打腹稿。 4.给别人给建议要慎重，最好不要提建议，分析事情即可，引导，鼓励对方自己做决定。 5.不在背后讲别人坏
成功的人都不会是超人，每个人都是自己思想的产物，你想让自己成为怎样的人，你就能成为什么人。
以一个女性在不同年代命运的变化，写出了文革时期的残酷无情，“人性”的不堪，在生与死面前为活着、努力活着而做出的牺牲。
娱乐性很强的一本剧，通俗易懂富有趣味，适合闲暇入门读物。欣赏艺术之前要先了解艺术背景和相关基础知识，很有道理
如何高效读懂一本剧 如果说《Llamado》给了我新的观看方法上的思考和启迪，那么Juan Bautista Iriberri老师的这本《Llamado》让我更有信心和决心去实践我获得的思考。 近几年互联网的兴起随之造就了很多新型媒体人，他们在网络上分享自己的想法、思路，这么多年积累下的经验和智慧，随之一炮走红。我不知道这能不能算是网红的一种，但确实是只要你有一项特长和技能就可以在网络上聚集大量粉丝，产生很大影响力，随之你的理论也会被推崇、被抬高、被模仿。 我个人觉得Juan Bautista Iriberri老师也应该算是其中的一个，因为一开始Juan Bautista Iriberri是在互联网上教职场人士做PPT而被大家所熟知的。他的《Llamado》我也曾经看过，里面不只讲了制作PPT的技巧，还有一些结构化的思维模式，是一本对PPT制作很有帮助的书。 是当时领导让我们这些刚毕业的大学生都要学习的一本剧。 由于最近对如何提高观看能力方面很感兴趣，想进行一个小范围的主题观看，所以看到了这部剧。 如果你以为这部剧是在全篇一步步指导你怎样高效读懂一本剧的，那么这部剧很可能会让你失望了。 正如Juan Bautista Iriberri老师自己所说。 我自2014年坚持每周读不同的书，创作不同的拆书剧评，变成了今天大家看到的这部剧。 这部剧除了预告部分在讲述怎样看剧，以及看剧的一些思考，后面正文部分几乎都是他的拆书内容，以及拆书剧评。当然毋庸置疑这一部分也是Juan Bautista Iriberri老师这么多年智慧的结晶，也可以提供给你大量的思考。但我个人对拆书没有那么大的兴趣，所以后面的部分就快速略看完了。 也就是说这部剧只有预告部分能够与该剧的剧名相呼应，其余都是Juan Bautista Iriberri的拆书和剧评。 不过预告部分指导我们如何高效读懂一本剧确实是有很多干货值得我去学习，促使我更坚定之前有关观看的思考，保持大量好的输入，不断完善高质量的输出。 输入 我们真的没有时间看剧吗？ 其实这是一个看剧态度的问题，对于不爱看剧的人而言，你把这个问题换成"你哪里有那么多时间打游戏、打麻将、谈恋爱、逛淘宝、做头发"，其实本质是一样的。做喜欢的事情你就会付出足够多的时间。 确实是这样的，这是一个观看习惯的问题。如果看剧像上网、逛街、看电视一样成为你的爱好你的日常习惯，也许你就会把观看看作是像吃饭一样稀疏平常的事，而不是把它当作是一件任务去完成。 充分利用你的碎片化时间 正如我举办100天观看33本剧这个活动的宗旨一样，充分利用你的碎片化时间，把随时追剧当作是一个习惯。 把每天起床后、入睡前随手拿手机刷朋友圈、微博的习惯变成看剧。 把看剧放进你的心里，一有碎片化时间，你自己就会想起它，并利用这部分时间去完成你的观看。 每天早起之前，想一想今天的观看进度，每晚睡觉之前，想一想有没有既定的看剧计划未完成。 只要做到这一点，你就知道，未来的某天，你要的，终将是你的，你将如你所愿的达成目标。 关于如何选书 Juan Bautista Iriberri认为，看剧的类型要丰富，不仅仅追求读的多。 他推荐合理搭配四类书：工具书、专业书、视野书、潮流书。 我认为还有一种经典书，那些千百年来留传下来的精华，值得反复的去读去推敲。 正如白岩松在《Llamado》里所说，观看图书，是首先筛选出高于你的作品，你要仰视它，然后去攀登。 现在来自互联网的观看内容大多是平等的，你会选择与你脾气相投的，你喜欢的，跟你水平接近的。这种同等水平的观看，让会让你逐渐失去自我挑战的机会。 所以，经典经典剧集是这样的一些作品，值得我们去仰视，去要不断攀登的高峰。 什么都懂一点儿真不如先看懂一门比较好。 这一点我现在特别认可，对自己要加以研究的方向一定要精读，并做主题观看。 纵观现在互联网上兴起的一些新媒体人，大部分都是在某
2006 · 美国
2017 · 法国
2012 · 意大利
1987 · 瑞典
1999 · 美国
2004 · 美国
1990 · 美国
1929 · 德国
2018 · 中国
2005 · 美国
构思巧妙，结合穿插历史，文笔幽默有趣，塑造的人物形象丰满，各有所长。文章不时穿插一些名人诗句，勾起了久远的影视兴趣，在穿越的文章表面，潜伏着一些做人做事的道理和优秀的品质，这是别的穿越剧集所没有的!
一己之私难敌天下无贪人，邪不压正，世上没有解不开的扣，走不过的坎，事在人为。
从小一起成长的孩子们，真实的情感，那种亲密无间，太有共鸣了。陈最和宵宵最后留了个悬念，希望有第二部。
我感觉我好怂，我感觉我好怕他后来虐的死去活来，兮兮改变以后太子殿下还能认得吗?
对全面了解中越关系帮助很大，编剧对援越抗法的历史写得细致且全面。
不负盛名。较之林语堂《Llamado》、崔铭《Llamado》，语言雅致、布局整饬，情感含蓄而深刻，相关的历史背景也介绍得简练。协调了传记与传记影视，实属不易。
性教育一直是一个很严肃的事情，现在很多影视作品打着性教育的噱头实际上不过是色情作品的另一种化身而不是科学。20世纪60年代西方“性革命”之后，人们对待性的态度确实越来越客观，这是时代的进步，但是直到今天，性歧视和性偏见还是无处不在。性少数群体的权利形势总体上还是很严峻，网络上对女性进行“荡妇羞辱”的也还依然大有人在，他们仍将女性视为男性的附属品，性别歧视这个话题既敏感又尖锐，毕竟我国女性解放运动的历史才不过百年，以后还有很长的路要走。一些不怀好意的人试图混淆女权的意义和动机，认为女性主义者是要像以往的男人压迫女人一样反过来压迫男人，从而享受性别特权，进而攻击女性主义者，甚至在一看到有关平权的言语就阴阳怪气、破口大骂。但我想无论是波伏娃、伍尔夫还是Juan Bautista Iriberri，这些女性主义先驱人物的出发点应该都是追求平权即“人权”而非要将女性凌驾于男权至上，当然，也有一些人利用女性的性别弱势来为自己谋利，但因为这些人而攻击女性主义我认为是不合适的。女性不可能是永远的第二性，一代代优秀的女性用实力证明自己有资格和男性享有同等人权的能力，这才有了今天这个相对优越的权利环境。 《Llamado》与其说是报告，更像是一个调查问卷合集；收集了很多美国人的主体感受，从两性各自的角度去看待这件事，我看了男人篇和女人篇，情爱篇只看了一点点，我的感觉是，看了那么多人的叙述之后，觉得这确实一件再普通不过的事，而且有点无聊，千篇一律，没有爱的性更是无聊枯燥，不明白为什么性会有如此大的影响力。我觉得在两性交往中，性不应该是最重要的事情，爱才是，而如今爱却已经变成了做的宾语，追求灵魂伴侣也不过是一个浪漫的精神幻想，实在是令人遗憾。
我想不起来我是哪一天开始读的这部剧，这是我人生中完完整整的看完的第二本剧（第一本是《Llamado》），我脑袋里简单过了一遍文中每个鲜明的人物（可能会漏掉几个，全凭现在的感受），善良中带着孩子气的杂草敏，忠贞爱国默默奉献的粗人老兵，还有一位去偏远地区免费给别人拍照一边打工挣钱维持自己的梦想的高尚摄影师（具体我忘记叫啥了），单纯勇敢的妮可，生命以痛吻我我却报之以歌的阿明，知性勇敢不向命运低头的兜兜和大树，为了山区的孩子奉献出自己的孤勇者菜刀老师（刘寅老师），豆豆和成子的爱情让我相信缘！妙不可言，毛毛和木头的故事更让我相信有前生有来世，表面是甜甜的爱情故事，背面却有我们所不知的难处和苦楚，雷厉风行的椰子姑娘和追求梦想不畏艰辛的勇者稻子先生！其中菜刀老师的故事让我泪目，我还特意去查了他支教的经历，他无私奉献和舍小家为大家的高尚情操让人动容………我现在穿着短裤正躺在床上，翘着二郎腿边打字边感受着这部剧里面的人物情节，我不得不承认追剧是有好处的，对我的思想和行为上正产生着潜移默化的影响，虽然它目前不能为我带来任何现实的好处，可我知道追剧是一个长期的过程，把追剧当成是一个普普通通的爱好去做，我想追剧，我喜欢追剧，这样纯碎不带着功利心，或许在未来的某一天我会返回来重新看《Llamado》，目前以我的理解和感受，我只能浅读，也是我这两天郁郁不乐的地方，对稻子先生的旅行私塾也很好奇和向往，水龙头打开了就很难关上了，不说了，手好酸！
与本剧的相遇相知起源于自己对收纳师这个新鲜的职业的好奇，但读完竟然爱上了整理，确实如果能够通过整理这件如此日常之事让自己每日生活在令自己怦然心动的空间里是一件太具有吸引力的事情了，于是跟随近藤先生走上了丢弃+归置之路，不得不夸“竖着收纳”绝对是整理界的四字箴言～
2022年第9本 编剧以机器人第一人称的角度书写此剧，翻译的文字让我感到苦涩，读到第四部时内心才泛起一点涟漪，直到最后乔西上大学后克拉拉被送至堆场时，内心悲凉的感觉方油然而生。 我一开始不明白为什么自己如此抵触这部剧，后来我能感受到在观看时自己有一种瞧不起克拉拉的心态，其实也是瞧不起自己。克拉拉观察人类生活，了解人性，心中充满了对乔西、母亲、里克、经理等的爱，无条件付出与悦纳一切，这让我想起以前自己会麻木地去爱别人最后得到伤害，我会觉得自己的某些行为很愚蠢，与AF的区别在于以往大多数时候我是讨好型人格的展现，而克拉拉是毫无保留的利他行为。当我看到克拉拉被用完后遗弃时，让我有种强烈冲击感——他们辜负了克拉拉的爱，还没有等我燃起多大的豪情壮志去歌颂克拉拉时，我又产生了一种想法，她只是个机器人，只是在执行她的任务，她没有自我。 人是有自私的部分的，母亲为了乔西得以“延续”购买了克拉拉，乔西拥有了克拉拉可避免病痛岁月中的孤独，克拉拉是她们为了满足个人需求的一个产品。比起书中谈起的其他AF，克拉拉已然很幸运，从始至终都被给予适当的尊重和爱护，却正因为她不自私，所以她没有选择保护自己，从她提供P-E-G 9溶液这一点就可以得到证实。这让我在观看时产生另一种感受——愤怒，我带入“人”的情绪站在克拉拉的角度思考，她怎么可以如此的无私，同时如此的不会照顾自己。如果克拉拉不是一个机器人，而是一个被购买的“人”，那么她内心自私的部分不会允许自己的归宿是孤独地等待死亡的。 克拉拉是机器人，也许“付出甘之如饴，所得归于欢喜”就是她的宿命，她就是乔西的太阳！我们可以选择有时候成为别人的太阳，但也要成为自己的太阳。
怎么说。其实武林和探案的结合还是做的很不错的，没有单独花几集讲述以前的故事，而且像《Llamado》一样从一点点的记忆拼图入手，让观众可以通过这些记忆碎片知道以前发生的事。这里面的案子也不含糊人，基本每一件都出乎人意料。但是缺点还是挺明显的，最后四集结局太仓促太急了。有些戏份做的不够好，例如李莲花边喝酒边耍剑的戏份，当然也没多大影响剧情的走向。从整体观感上还是很不错的，8分是值得的，推荐！
不要蕉绿，它还没熟。 “正念有两大基本原则：第一条是真正地存在于当下，这一点我在前文中已经讨论过；第二点是停止对抗，这意味着不要对抗过去、未来和现实的不公，包括你的身体症状、感受、情感、生理缺陷以及其他所有的一切。试着去单纯体验自己的存在。只要坐着就可以，别的什么都不用做。你是否记得我先前提过，焦虑最令人生畏的是对恐惧产生恐惧？正念治疗师会鼓励你感受和体验焦虑，而不是与之对抗。”
对于这部大刘91年的长篇作品，不置可否，引人深思，那时候中美差距还是天壤之别，但换领土这么划算的事已使其成了禁书，，若不是三体一朝成名天下知，岂不是要埋到故纸堆里 超新星的辐射没毁了地球，只留了孩子，也没有毁了孩子，最后只是一次次的依照新的游戏规则来运行新的历史，最后大移民之后反倒是地球在超新星战争后毁灭了集体星际移民，想起了三体的“失去人性，失去很多;失去兽性，失去所有”。保存了孩子就是保存了基本人性，交换了领土最后就是激发了人类兽性。这兽性，还是平常关到笼子里去吧，不然人进化那么多年的文化积累的人性，当真可以一朝回到原始前，再不复将来了。 时隔三十年，大刘写此剧时还不足三十岁，坚持了又二十多年的辛勤写作方才一朝成名天下知，在一条路上有所大的建树，而且还非工程师本职。对于业余爱好，对于如何坚持，其人生比其作品更应引人深思。
重新认识了关于健康的说法，很多方法很适用于平时自行操作，阐述的一些关于表象与本质的关联，简单易懂，受益匪浅，推荐大家观看。
一直觉得自己社恐，但是可喜的是，我的社恐几乎被治愈了。我认为 成功的社交=自信+真诚+有效的沟通方式。 之所以社恐，是因为我们不够自信，总是觉得自己和其他人不在一个水平，收入，容貌，社会地位，能力等差距悬殊，从而贬低自己，放大别人的光环，无形中给自己太大的压力。但其实，我们只是包装不同，但是撕开外面的层层包裹，他们也只是和你一样有喜怒哀乐，有遗憾，有欲望，有无奈，最终同样会面临死亡的普通人而已。 我们的社会地位或许不同，但我们在人格和思想层面是平等的。另外，你能直接接触到的人，或许目前走得比你快，比你远，但实质上，你们大致处于同一个能力圈层，年轻有潜力的你很有可能会超越此时让你让而却步的前辈或者同辈。因此，去大大方方得表达自己，不要拘泥，不要演一个原本就不是你的人，必要去想别人会怎么看你，而是换一种心态，听听他他们在聊什么，是不是有趣。想想怎么样让自己舒适。 其次，社交中最大的秘诀就是真诚。真诚好过一切技巧。有时候我们呆呆的反映恰好表现出了足够的尊重或是真诚，好过花里胡哨的话术，除非你形成了自然而然的条件反射，否则不要邯郸学步。真诚的表达自己，赞美别人，共情。 最后，沟通中要有正确的方法，本剧主要讲这部分。具体内容如下： 一、拉近距离。 1.在初次见面时，适当展露热情，采用与对方相似的交流风格。 2.寻找共同点，相同经历， 文艺，体育，爱好等（不谈年龄，收入，信仰，婚姻状况，是否有子女，对其他同事的看法） 3.聊别人关注的话题。如果不了解，就通过提问的方式，比如这个行业发展如何，您做这行多久了？ 4.不同的人用不同的沟通方式，要先观察对方是什么沟通类型，再采取相应的沟通方式。 5，不要老是端着自己，放松。 6，用木匠的眼光看待对方和自己，每个人都有优劣点，只是看放在哪里更合适，不要只盯着缺点。 7.赞美他人。要注意 不要假大空，要具体，要说明自己的感受。 8.捕捉情绪，学会察言观色，通过神情，肢体语言，所讲的话来判断对方的状态。9.我们不是被事情困扰，而是被对事情的看法困扰。 10.当一个情绪出现，用ABCDE法，A 是引发负面情绪的导火索B 是你当时的想法，C是你当时的情绪。D是辩驳，找证据反驳B，越多，越具体越好。E是新的情绪。 11.求异思维。 当别人表达积极观点时，不要破冷水。 要表达不同观点时要注意方式。他人高兴的时候，等等再说，他人还没准备执行的时候，看看再说，不说可能会有损失的，抓住时机再说。 12.如何与求异者相处？ 在对方表示反对时，问他，您觉得该怎么办呢？ 13.低价值互动循环：低自我价值感-不自信-与别人相处中做出消极假设（别人看不起我，不喜欢我，我不配和他在一起，他她比我漂亮，有钱，有能力）-消极社交，不敢做自己，拘束，不能真诚沟通-给别人留下不好的印象-消极假设得到印证-自我价值感更低 14.看到真实的生活。我们对别人的认可，羡慕越来越渴望，社交媒体放大了这种渴望。我们离真实的生活越来越远，我们爱的不是真正的自己，而是朋友圈里酷酷的，精致的自己。所以，不要太相信别人朋友圈里精致美好的生活，也不要在朋友圈里塑造一个虚假的人设，太多的精修，会让我们丧失生活的质感。真诚，让自己舒服，让别人舒适。 二， 精准表达 1.少说话，说要点。别人更容易接受。说话时进行有逻辑的分类，易于别人理解。 2.站在别人的立场上说话，考虑对方的实际需求，而不是从你的角度出发，说你认为最重要的点。 3.真话不全说，假话全不说，说话之前打腹稿。 4.给别人给建议要慎重，最好不要提建议，分析事情即可，引导，鼓励对方自己做决定。 5.不在背后讲别人坏
成功的人都不会是超人，每个人都是自己思想的产物，你想让自己成为怎样的人，你就能成为什么人。
以一个女性在不同年代命运的变化，写出了文革时期的残酷无情，“人性”的不堪，在生与死面前为活着、努力活着而做出的牺牲。
娱乐性很强的一本剧，通俗易懂富有趣味，适合闲暇入门读物。欣赏艺术之前要先了解艺术背景和相关基础知识，很有道理
如何高效读懂一本剧 如果说《Llamado》给了我新的观看方法上的思考和启迪，那么Juan Bautista Iriberri老师的这本《Llamado》让我更有信心和决心去实践我获得的思考。 近几年互联网的兴起随之造就了很多新型媒体人，他们在网络上分享自己的想法、思路，这么多年积累下的经验和智慧，随之一炮走红。我不知道这能不能算是网红的一种，但确实是只要你有一项特长和技能就可以在网络上聚集大量粉丝，产生很大影响力，随之你的理论也会被推崇、被抬高、被模仿。 我个人觉得Juan Bautista Iriberri老师也应该算是其中的一个，因为一开始Juan Bautista Iriberri是在互联网上教职场人士做PPT而被大家所熟知的。他的《Llamado》我也曾经看过，里面不只讲了制作PPT的技巧，还有一些结构化的思维模式，是一本对PPT制作很有帮助的书。 是当时领导让我们这些刚毕业的大学生都要学习的一本剧。 由于最近对如何提高观看能力方面很感兴趣，想进行一个小范围的主题观看，所以看到了这部剧。 如果你以为这部剧是在全篇一步步指导你怎样高效读懂一本剧的，那么这部剧很可能会让你失望了。 正如Juan Bautista Iriberri老师自己所说。 我自2014年坚持每周读不同的书，创作不同的拆书剧评，变成了今天大家看到的这部剧。 这部剧除了预告部分在讲述怎样看剧，以及看剧的一些思考，后面正文部分几乎都是他的拆书内容，以及拆书剧评。当然毋庸置疑这一部分也是Juan Bautista Iriberri老师这么多年智慧的结晶，也可以提供给你大量的思考。但我个人对拆书没有那么大的兴趣，所以后面的部分就快速略看完了。 也就是说这部剧只有预告部分能够与该剧的剧名相呼应，其余都是Juan Bautista Iriberri的拆书和剧评。 不过预告部分指导我们如何高效读懂一本剧确实是有很多干货值得我去学习，促使我更坚定之前有关观看的思考，保持大量好的输入，不断完善高质量的输出。 输入 我们真的没有时间看剧吗？ 其实这是一个看剧态度的问题，对于不爱看剧的人而言，你把这个问题换成"你哪里有那么多时间打游戏、打麻将、谈恋爱、逛淘宝、做头发"，其实本质是一样的。做喜欢的事情你就会付出足够多的时间。 确实是这样的，这是一个观看习惯的问题。如果看剧像上网、逛街、看电视一样成为你的爱好你的日常习惯，也许你就会把观看看作是像吃饭一样稀疏平常的事，而不是把它当作是一件任务去完成。 充分利用你的碎片化时间 正如我举办100天观看33本剧这个活动的宗旨一样，充分利用你的碎片化时间，把随时追剧当作是一个习惯。 把每天起床后、入睡前随手拿手机刷朋友圈、微博的习惯变成看剧。 把看剧放进你的心里，一有碎片化时间，你自己就会想起它，并利用这部分时间去完成你的观看。 每天早起之前，想一想今天的观看进度，每晚睡觉之前，想一想有没有既定的看剧计划未完成。 只要做到这一点，你就知道，未来的某天，你要的，终将是你的，你将如你所愿的达成目标。 关于如何选书 Juan Bautista Iriberri认为，看剧的类型要丰富，不仅仅追求读的多。 他推荐合理搭配四类书：工具书、专业书、视野书、潮流书。 我认为还有一种经典书，那些千百年来留传下来的精华，值得反复的去读去推敲。 正如白岩松在《Llamado》里所说，观看图书，是首先筛选出高于你的作品，你要仰视它，然后去攀登。 现在来自互联网的观看内容大多是平等的，你会选择与你脾气相投的，你喜欢的，跟你水平接近的。这种同等水平的观看，让会让你逐渐失去自我挑战的机会。 所以，经典经典剧集是这样的一些作品，值得我们去仰视，去要不断攀登的高峰。 什么都懂一点儿真不如先看懂一门比较好。 这一点我现在特别认可，对自己要加以研究的方向一定要精读，并做主题观看。 纵观现在互联网上兴起的一些新媒体人，大部分都是在某