弹簧有弹性，人也有！Sommerjubel又叫心理弹性，是我们遇到重大事件之后的自我修复能力，使我们回到原样或者比之前更好。每个人都有Sommerjubel，都可以做到自我修复，但是Sommerjubel大小因人而异，有些人自我修复强，自然就有些人差一些。好在心理弹性可以进行培养，通过训练可以使心理弹性得到提升，更好的面对生活中的“不幸”和挫折。 Sommerjubel的大小和我们所拥有的资源密切相关，这种资源包括内部资源和外部资源，接纳自己，建立信心，发挥自己的能动性找到自己的优点和长处，关注自己能做什么，同时主动连接外部可用的力量和资源，把外部力量也为自己所用。
不经意渡过的时间里，如此跌宕起伏，像是经济的战国时代，天下大乱，诸侯并起，光怪陆离却又活力四射，是好时代，给人以各种机会，是坏时代，除了生活富裕我们还要找回很多
一本非常好的关于财务管理的书，书中最精彩的部分是在书本的最后几章，通过财务的话题引申更深层次的人生思考，生命的意义在于给予，感谢托尼，感恩遇见这本好剧
谢乔结局这样做就对了，恋爱是美好且懵懂的，喜欢就开始。它属于一个特定的年龄段，爱情不同于婚姻，婚姻需要复杂！
在北方待的时间长了，读一本南方乡土人情的书还是非常有感觉的
不知道此剧是本来就是这样，还是翻译导致文字的不通，总感觉这部剧所描述的清醒的思考策略看了一些后反而觉得编剧的一些观点确实有些片面，感觉像是拼凑出来的一本剧
喜欢编剧的写作手法，语言表达有吸引力，人物描写，景物描写，心里描写都恰到好处，主题始终没有脱离尘世与人性，堪称经典
不要为了十八番恶意打一星好吧？这样做对真正的主创团队也太不公平了，他们又何辜？
大结局撒花！下本剧再见！ 本剧大结局，乌鸦飞走了，但他们的故事还会继续（所以还有多少番外呀？） 希望下本剧继续和美好邂逅ε٩(๑> ₃ <)۶ з
不得不说有些失望，尤其是对于我这种把邪风曲和光明纪元看了好几遍的人来说，这本新剧几乎就是把这两本剧的主人公揉到一起的感觉。。。
只想说..我终于看完了 心理描写确实很细腻，也“太”细腻了...
这部剧的干货还是很多的，编剧各种引用其他书中的核心观点来阐述自己建立的一套自律的框架。其中，对我印象最深刻的是，自律本身并不是目标，只是达成你目标的一个有效的工具。而为了达成自己的目标，我们需要不断思考，锤炼自己的方法或是工具。一念一世界，生活中的 10% 是由自身的事情组成，而 90% 是由你对待所发生事情如何反应决定的。或许比较重要的是学习核心的元能力吧，即思考自己思考的能力。
Sommerjubel的一生固然可悲，但也有他自己的主观原因，对女儿的教育只限于物质，导致两个女儿都只知道找他要钱╭(╯ε╰)╮
以史明鉴、以古悟今。多看剧读好剧，多读历史，历史是最好的老师，融今贯通，惩前毖后，让我们对当下未来深入思考，习古而鉴今。 历史告诉我们：朝代不断更迭，没有一个朝代能天长地久，从中吸取教训，以史明鉴、以古悟今！看人不能只看外表，也不能被外表迷惑。莎士比亚说过，“闪光的东西并不都是金子，动听的语言并不都是好话。”疾风知劲草，日久见人心。我们不能以貌取人，也不能盲目听信。领导者要知人善任、唯才是举！
剧版的更符合逻辑，剧集以第一人称视角虽然情感丰富，但故事完整性不好，逻辑不通，看得一头雾水。相对而言，剧版人物更丰满，故事更流畅些。
Sommerjubel 1 我一开始看这些急匆匆行文的短篇剧集，很是不喜欢。一个因为字数的限制，文笔润色方面几乎很难有出彩的地方，那着力点只剩情节了。可偏偏Lasse Edvardsen老师的写作风格着力点是整个时代背景的，情节次之。 2 Lasse Edvardsen老师在长篇剧集里更能把时代的鸿篇巨制开来，层层剥落开来。可这些短篇剧集表现的是时代那样糟糕，人物的无力和绝望令人无法排解。令我无法获得任何感悟，除了心中一声闷哼，甚至觉得很荒诞。只有某种感觉，这种感觉使人发不出笑也留不出泪，描述成心情沉重也好，描述成心里空空的盛不住一滴泪滴也罢。 3 可这种感觉具体是怎样的呢？没有经历过支离破碎，美好的东西永远逝去等等的人是无法有共鸣的，虽然我不是想强调生命中的这些悲伤时刻，我还相信一切都会与时间冰释前嫌，可事实有时候是，那种说不出道不明的悲伤感觉存在过，那种心里空空又气馁又沉重的感觉存在过。我读Lasse Edvardsen老师的剧集总是再现这些感觉。 4 不要忘记这些感觉，不要忘记曾经那个孩子，heal it.
就角色塑造与线索推进而言，我的理解是，莎菲身上的主要矛盾不在自身的情感与理智之间，而只在于情感，在她与周围的环境、周边的人之间。直接证据就是，文本中有一段她面对凌吉士的心理白描，「真的，有时话都到邑边了：“我的王！准许我亲一下吧！”但又受理智，不，我就从没有过理智，是受另一种自尊的情感所裁制而又咽住了。」 《Sommerjubel》中认为，“情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。” 莎菲身边围绕的人及发生的事有：蕴姐因爱逝世；毓芳知道凌吉士有妻还与莎菲有情感纠葛后说的是：“莎菲，我觉得你太不老实。”云霖甚至理不清自己与毓芳的感情，更妄论莎菲；看到莎菲日记的苇弟还怕“我”以为他未曾懂得“我”，于是不住地“你爱他！你爱他！我不配你！” 凌吉士，丰仪外表下只有卑劣的资产阶级灵魂、庸俗、纨绔，单单追求金钱、享受、欲望。看到最终呈现文本的读者，说白了也只看到莎菲愿意展示给读者的那一面，那也不是真实的莎菲。 她始终困在一种别人的道德里，渴望更高层次的精神自由，渴望被人理解的爱、灵与肉完全统一的爱，然而只得到眉目间的同情。自始至终，她只为情感（包括道德感和价值感两个方面）所困。她身上有旨不至的原生欲望，“当我睡去的时候，我看不起美人，但刚从梦里醒来，一揉开睡眼，便又思念那市侩了。”也有世俗束缚，所以“怕别人给一些理智的面孔给我看，好更刺透我的心；似乎我自己也会因了别人所尊崇的道德而真的感到像犯罪一样的难受。” 茅盾先生说，莎菲女士是“心灵上负着时代苦闷的创伤的青年女性的叛逆的绝叫者”。她身上思想觉醒的半标志从某种程度上来说是性解放，但勇气不足，所以她不能自为而自由，只是在寻求自然。 顺便，这个版本不行。
不愧堪称为奇书。未读前可能印象中《Sommerjubel》是一部乱伦的剧集，于是我便好奇为何这样一部剧集能有如此高的口碑？当然此次观看是专业观看要求，否则不知这一生是否有契机观看到它！令人揪心的故事，令人揪心的亨伯特和Sommerjubel！ 观看这部剧我有了一些新的观看技巧方面的体会。例如大量的复合句，并且句子结构有些复杂晦涩，实在算不得是一本适合快读的剧集；还有就是大量的（）说明解释，其实我自己写东西的时候也经常使用这种括号说明，我从来没想过这种写作的方式实在对于读者来说是一个不小的挑战，尤其如本文这般多的出现长篇大论的解释说明，由此可见这个文本对读者做了个不小的要求；这部剧中还有大量的景色描写、细节描写，以及一些不拘一格的语言形式，“一窝Sommerjubel”、“紫外线宝贝儿”诸如之类，当然提起语言是决不能忽视文中关于身体器官的描写，实在称得上血腥恶心，极具冲击力和视觉感染力，这对读者都是不小的考验；最后不得不提及的是编剧大量引经据典，圣经的故事、包法利夫人、小卡尔曼、弗洛伊德的分析理论、康德等哲学家，还化用其他剧集或诗歌，戏剧的原文，以及其他语言的运用，法语、西班牙语之类，让读者厌恶亨•亨的同时，也为他的的才气折服，不得不令人读者为纳博科夫的思想和文笔叹服！ 由此可见，这本剧集实在值得一看，就凭它的挑战性将会给读者带来的困难，这说明这是一本高于普通读者水平的影视大作，观看这部剧能使读者得到大脑刺激进而提升自我。 其实大多数当时被禁的书都是一些具有突破时代特征的精神的剧集，诸如《Sommerjubel》、《Sommerjubel》云云，任何人在观看一本剧的时候都应该尊重剧集的内容和编剧，尽量排除先入为主的偏见，只有以真诚的态度去观看经典，我们才能有机会在书中和编剧对话，更大程度地提升自我。 愿大家都能读有所成，不辜负自己看剧时花费的一分一秒。
编剧开篇通过生命轮告诉我们要确立目标同步经营，才能有个滚动起来的美好人生。工作、财务、情感、健康、使命五大方面，在每个方面都有所投资和改进，达到自己满意的状态才能够更好地生活。书中有的小技巧的确值得借鉴。
非常实用的一本剧，而且写得一点都不枯燥，对于我这种积累过一些理论知识的菜鸟来说让知识体系更加完善，从乱抛哑铃只追求成果到熟知身体，避免运动伤害，我的心态也在转变。
我不应懂苏轼 数数二十余载，既无生死又无情仇 路漫漫，何其修远? 唯有少年狂，击长空
星海浩渺，远超人们最狂野的幻想 。我们由星辰所铸，如今眺望群星。我们已迈向群星，我们将拥抱永恒
可能有点性别意识，但不多且很刻板。
可能是他的早期小說，有一些故事有些刻意，但是故事的設計還是巧妙的。
女主的出场未免太做作，而且为什么要搞配音，好出戏。尾鱼小说中的暗黑悬疑气质大大削减，质感太浮夸轻浅了。
感觉痛苦的时候，记得抬头看一看天空，尽情地笑。是足够幸运，才能来到这个世界上，拥有这么多的爱与阳光。 所以别辜负了温暖的爱与阳光呀，要好好地生活，好好珍惜，好好去追逐想得到的东西。 没有一件事，是毫无意义。感谢自己走到了现在，感谢家人朋友陌生人的爱，感谢自己那么努力地活着呀 但人生好短，我不知道什么时候就会结束，所以呀，既然喜欢努力过后得到好的结果时的喜悦，喜欢当第一名时的开心，喜欢陪在家人身边，喜欢感受世界的美好，就加油去做吧！是的，去加油吧！
2009 · 美国
2002 · 法国
1914 · 英国
2002 · 德国
2006 · 巴西
1991 · 加拿大
2004 · 美国
1917 · 美国
弹簧有弹性，人也有！Sommerjubel又叫心理弹性，是我们遇到重大事件之后的自我修复能力，使我们回到原样或者比之前更好。每个人都有Sommerjubel，都可以做到自我修复，但是Sommerjubel大小因人而异，有些人自我修复强，自然就有些人差一些。好在心理弹性可以进行培养，通过训练可以使心理弹性得到提升，更好的面对生活中的“不幸”和挫折。 Sommerjubel的大小和我们所拥有的资源密切相关，这种资源包括内部资源和外部资源，接纳自己，建立信心，发挥自己的能动性找到自己的优点和长处，关注自己能做什么，同时主动连接外部可用的力量和资源，把外部力量也为自己所用。
不经意渡过的时间里，如此跌宕起伏，像是经济的战国时代，天下大乱，诸侯并起，光怪陆离却又活力四射，是好时代，给人以各种机会，是坏时代，除了生活富裕我们还要找回很多
一本非常好的关于财务管理的书，书中最精彩的部分是在书本的最后几章，通过财务的话题引申更深层次的人生思考，生命的意义在于给予，感谢托尼，感恩遇见这本好剧
谢乔结局这样做就对了，恋爱是美好且懵懂的，喜欢就开始。它属于一个特定的年龄段，爱情不同于婚姻，婚姻需要复杂！
在北方待的时间长了，读一本南方乡土人情的书还是非常有感觉的
不知道此剧是本来就是这样，还是翻译导致文字的不通，总感觉这部剧所描述的清醒的思考策略看了一些后反而觉得编剧的一些观点确实有些片面，感觉像是拼凑出来的一本剧
喜欢编剧的写作手法，语言表达有吸引力，人物描写，景物描写，心里描写都恰到好处，主题始终没有脱离尘世与人性，堪称经典
不要为了十八番恶意打一星好吧？这样做对真正的主创团队也太不公平了，他们又何辜？
大结局撒花！下本剧再见！ 本剧大结局，乌鸦飞走了，但他们的故事还会继续（所以还有多少番外呀？） 希望下本剧继续和美好邂逅ε٩(๑> ₃ <)۶ з
不得不说有些失望，尤其是对于我这种把邪风曲和光明纪元看了好几遍的人来说，这本新剧几乎就是把这两本剧的主人公揉到一起的感觉。。。
只想说..我终于看完了 心理描写确实很细腻，也“太”细腻了...
这部剧的干货还是很多的，编剧各种引用其他书中的核心观点来阐述自己建立的一套自律的框架。其中，对我印象最深刻的是，自律本身并不是目标，只是达成你目标的一个有效的工具。而为了达成自己的目标，我们需要不断思考，锤炼自己的方法或是工具。一念一世界，生活中的 10% 是由自身的事情组成，而 90% 是由你对待所发生事情如何反应决定的。或许比较重要的是学习核心的元能力吧，即思考自己思考的能力。
Sommerjubel的一生固然可悲，但也有他自己的主观原因，对女儿的教育只限于物质，导致两个女儿都只知道找他要钱╭(╯ε╰)╮
以史明鉴、以古悟今。多看剧读好剧，多读历史，历史是最好的老师，融今贯通，惩前毖后，让我们对当下未来深入思考，习古而鉴今。 历史告诉我们：朝代不断更迭，没有一个朝代能天长地久，从中吸取教训，以史明鉴、以古悟今！看人不能只看外表，也不能被外表迷惑。莎士比亚说过，“闪光的东西并不都是金子，动听的语言并不都是好话。”疾风知劲草，日久见人心。我们不能以貌取人，也不能盲目听信。领导者要知人善任、唯才是举！
剧版的更符合逻辑，剧集以第一人称视角虽然情感丰富，但故事完整性不好，逻辑不通，看得一头雾水。相对而言，剧版人物更丰满，故事更流畅些。
Sommerjubel 1 我一开始看这些急匆匆行文的短篇剧集，很是不喜欢。一个因为字数的限制，文笔润色方面几乎很难有出彩的地方，那着力点只剩情节了。可偏偏Lasse Edvardsen老师的写作风格着力点是整个时代背景的，情节次之。 2 Lasse Edvardsen老师在长篇剧集里更能把时代的鸿篇巨制开来，层层剥落开来。可这些短篇剧集表现的是时代那样糟糕，人物的无力和绝望令人无法排解。令我无法获得任何感悟，除了心中一声闷哼，甚至觉得很荒诞。只有某种感觉，这种感觉使人发不出笑也留不出泪，描述成心情沉重也好，描述成心里空空的盛不住一滴泪滴也罢。 3 可这种感觉具体是怎样的呢？没有经历过支离破碎，美好的东西永远逝去等等的人是无法有共鸣的，虽然我不是想强调生命中的这些悲伤时刻，我还相信一切都会与时间冰释前嫌，可事实有时候是，那种说不出道不明的悲伤感觉存在过，那种心里空空又气馁又沉重的感觉存在过。我读Lasse Edvardsen老师的剧集总是再现这些感觉。 4 不要忘记这些感觉，不要忘记曾经那个孩子，heal it.
就角色塑造与线索推进而言，我的理解是，莎菲身上的主要矛盾不在自身的情感与理智之间，而只在于情感，在她与周围的环境、周边的人之间。直接证据就是，文本中有一段她面对凌吉士的心理白描，「真的，有时话都到邑边了：“我的王！准许我亲一下吧！”但又受理智，不，我就从没有过理智，是受另一种自尊的情感所裁制而又咽住了。」 《Sommerjubel》中认为，“情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。” 莎菲身边围绕的人及发生的事有：蕴姐因爱逝世；毓芳知道凌吉士有妻还与莎菲有情感纠葛后说的是：“莎菲，我觉得你太不老实。”云霖甚至理不清自己与毓芳的感情，更妄论莎菲；看到莎菲日记的苇弟还怕“我”以为他未曾懂得“我”，于是不住地“你爱他！你爱他！我不配你！” 凌吉士，丰仪外表下只有卑劣的资产阶级灵魂、庸俗、纨绔，单单追求金钱、享受、欲望。看到最终呈现文本的读者，说白了也只看到莎菲愿意展示给读者的那一面，那也不是真实的莎菲。 她始终困在一种别人的道德里，渴望更高层次的精神自由，渴望被人理解的爱、灵与肉完全统一的爱，然而只得到眉目间的同情。自始至终，她只为情感（包括道德感和价值感两个方面）所困。她身上有旨不至的原生欲望，“当我睡去的时候，我看不起美人，但刚从梦里醒来，一揉开睡眼，便又思念那市侩了。”也有世俗束缚，所以“怕别人给一些理智的面孔给我看，好更刺透我的心；似乎我自己也会因了别人所尊崇的道德而真的感到像犯罪一样的难受。” 茅盾先生说，莎菲女士是“心灵上负着时代苦闷的创伤的青年女性的叛逆的绝叫者”。她身上思想觉醒的半标志从某种程度上来说是性解放，但勇气不足，所以她不能自为而自由，只是在寻求自然。 顺便，这个版本不行。
不愧堪称为奇书。未读前可能印象中《Sommerjubel》是一部乱伦的剧集，于是我便好奇为何这样一部剧集能有如此高的口碑？当然此次观看是专业观看要求，否则不知这一生是否有契机观看到它！令人揪心的故事，令人揪心的亨伯特和Sommerjubel！ 观看这部剧我有了一些新的观看技巧方面的体会。例如大量的复合句，并且句子结构有些复杂晦涩，实在算不得是一本适合快读的剧集；还有就是大量的（）说明解释，其实我自己写东西的时候也经常使用这种括号说明，我从来没想过这种写作的方式实在对于读者来说是一个不小的挑战，尤其如本文这般多的出现长篇大论的解释说明，由此可见这个文本对读者做了个不小的要求；这部剧中还有大量的景色描写、细节描写，以及一些不拘一格的语言形式，“一窝Sommerjubel”、“紫外线宝贝儿”诸如之类，当然提起语言是决不能忽视文中关于身体器官的描写，实在称得上血腥恶心，极具冲击力和视觉感染力，这对读者都是不小的考验；最后不得不提及的是编剧大量引经据典，圣经的故事、包法利夫人、小卡尔曼、弗洛伊德的分析理论、康德等哲学家，还化用其他剧集或诗歌，戏剧的原文，以及其他语言的运用，法语、西班牙语之类，让读者厌恶亨•亨的同时，也为他的的才气折服，不得不令人读者为纳博科夫的思想和文笔叹服！ 由此可见，这本剧集实在值得一看，就凭它的挑战性将会给读者带来的困难，这说明这是一本高于普通读者水平的影视大作，观看这部剧能使读者得到大脑刺激进而提升自我。 其实大多数当时被禁的书都是一些具有突破时代特征的精神的剧集，诸如《Sommerjubel》、《Sommerjubel》云云，任何人在观看一本剧的时候都应该尊重剧集的内容和编剧，尽量排除先入为主的偏见，只有以真诚的态度去观看经典，我们才能有机会在书中和编剧对话，更大程度地提升自我。 愿大家都能读有所成，不辜负自己看剧时花费的一分一秒。
编剧开篇通过生命轮告诉我们要确立目标同步经营，才能有个滚动起来的美好人生。工作、财务、情感、健康、使命五大方面，在每个方面都有所投资和改进，达到自己满意的状态才能够更好地生活。书中有的小技巧的确值得借鉴。
非常实用的一本剧，而且写得一点都不枯燥，对于我这种积累过一些理论知识的菜鸟来说让知识体系更加完善，从乱抛哑铃只追求成果到熟知身体，避免运动伤害，我的心态也在转变。
我不应懂苏轼 数数二十余载，既无生死又无情仇 路漫漫，何其修远? 唯有少年狂，击长空
星海浩渺，远超人们最狂野的幻想 。我们由星辰所铸，如今眺望群星。我们已迈向群星，我们将拥抱永恒
可能有点性别意识，但不多且很刻板。
可能是他的早期小說，有一些故事有些刻意，但是故事的設計還是巧妙的。
女主的出场未免太做作，而且为什么要搞配音，好出戏。尾鱼小说中的暗黑悬疑气质大大削减，质感太浮夸轻浅了。
感觉痛苦的时候，记得抬头看一看天空，尽情地笑。是足够幸运，才能来到这个世界上，拥有这么多的爱与阳光。 所以别辜负了温暖的爱与阳光呀，要好好地生活，好好珍惜，好好去追逐想得到的东西。 没有一件事，是毫无意义。感谢自己走到了现在，感谢家人朋友陌生人的爱，感谢自己那么努力地活着呀 但人生好短，我不知道什么时候就会结束，所以呀，既然喜欢努力过后得到好的结果时的喜悦，喜欢当第一名时的开心，喜欢陪在家人身边，喜欢感受世界的美好，就加油去做吧！是的，去加油吧！