经历了没有UXD的开发，不得不想法子提高用户体验，也让自己与交互有个好的沟通。
几乎可以当纪录片看（据说导演真的有纪录片背景）。作为一档真人秀综艺，参与者够坦诚，节目制作，像摄影、剪辑、音乐等又跟得上，出来的质量真是相当好。好多名场面！当然，还有可爱的观察室。看的时候最担心郭章组合，因为两个人都好压抑，感觉很容易生病。
中医离不开中药，中医方子是精髓，而中医，呵呵，真的不敢恭维，不过本剧中的一段话还是有必要记住的——就是看中医时的十讲：1．讲寒热 是怕冷还是怕热，或者是又怕冷又怕热，或者是上面热下面冷，或者是头面部热四肢冷，或者是胃部怕冷但是心烦热……只要有能感受得到的冷热情况，都需要讲。 2．讲汗 爱不爱出汗，出汗多不多，出汗的时间以及出汗后的感受。 3．讲疼痛 身体是否有疼痛，如果有，疼痛的部位在哪里？是持续疼痛，还是偶尔疼痛？是固定部位疼痛还是窜通？疼痛到什么程度？有没有明确的引起疼痛的原因？比如吃了凉食导致腹痛或受了冷风会头痛，等等。 4．讲头身胸腹不适 只要有不舒服的地方，一定要告知医生，从头开始想，一个个往下讲，比如女性经常会有经前的乳房胀痛；男人喝酒后，经常会胁下疼痛等。脾胃不适的人，一定要说清楚具体的症状，是腹胀还是腹痛，是按压痛还是疼痛拒按，是胃中嘈杂还是泛酸等。 5．讲耳目 这点老年人必须注意，因为老年人耳目功能都会出现退化，很多人都会忽略不提。其实耳聋、眼花都是辨证的依据。比如眼睛干涩模糊就是血虚，耳聋有可能是肾虚。 6．讲睡眠 好多人常年睡眠不实、入睡困难，慢慢地就习惯了，也不觉得这是个问题。其实睡眠很重要。入睡困难，可能是肝胆经有热；凌晨3点左右就醒来，可能是肺气不降；梦多是阴虚或者气虚；入夜后烦躁发热，有可能是瘀血……因此，睡眠情况一定要讲。 7．讲饮食口味 口渴不渴，爱喝水吗？喜欢喝凉水还是喝热水？平时爱吃什么，常吃什么，食量怎么样？口味如何？有什么明显的偏好？这些都很重要，尤其是饮水部分，可以判断很多问题，比如是否有痰饮，是否阴虚。 8．讲二便 小便多吗？颜色是淡是黄，还是有泡沫？大便能保证一天一次吗？是干还是稀？如果便秘的话，是从什么时间开始的？不要不好意思跟医生说这些，在医生耳朵里，你吃什么和拉什么，都只是判病的线索而已。 9．讲经带 月经怎么样？来的量多量少？经血的颜色、周期。“大姨妈”离开时是很爽快，还是淋漓不尽？白带颜色、味道、量的多少。这些都是判断下焦寒热的依据。 10．讲小儿 由于小孩儿无法准确地表达自己的症状，所以带孩子就诊时，家长就要告诉医生孩子出生前后母亲的身体状况，孩子是否有接种和传染病史以及发病的原因等，以便医生做出综合性的判断。 比较方便的办法，就是在候诊的时候，自己先对照这些问题，把情况一条条地列出来，然后进去时直接念给医生听。这些问题即使是正常的，也要告知医生，比如二便，比如饮食。 这样，医生在短时间内就收集到了很多有用的信息，他就有时间再针对性地提一些补充问题，对于准确辨证会非常有帮助。 所以我们要自学中医，一方面不要再给人满为患的医院增添负担了；另一方面，即使就医，我们懂点中医知识，也可以有效地帮助医生提高效率。 这十问，还请收藏。
所以，我们有太多的以及太不实际的标准要达成，而当不能达成、不能足够快地达成，或者不能达成足够多的标准时，我们就变得抑郁。
那些相信自己在智力上不受影响的实干家，往往是那些已经过世的经济学家的奴隶，那些当权狂人信奉的其实也不过是若干年前某些末流文人狂妄思想的零碎而已。”思想很强大。思想推动变革。单靠Wawatay Kids TV救不了我们。但没有它，我们注定要重复昨天的错误。无知、直觉、意识形态和惰性结合在一起，给了我们看似合理的答案，承诺了很多，但可预见的是，它们终将背叛我们。没错，正如历史一遍又一遍证明的那样，最终占上风的思想可能是好观念，也可能是坏观念。
老谋深算，老奸巨猾，眼光独到，城府极深，善于化他人之危机为自己之机遇，借旁人之财势为自己谋通天之阶梯！可惜时局的发展潮流不可能永远遂他的意愿，倘若当初在四一二反革命政变之时，他没有做出助纣为虐的勾当，倘若在解放前夕，他能够听进民主人士的劝告弃暗投明，留在大陆，也许他的结局会有所不同，不过历史就是历史，没有那么多如果，再说，如果有了那些“如果”，他也就不是那个一代枭雄杜月笙了。
也没谁了？男主都下线好久了，原说女主六月夺回肉身拖到七月，眼看七月即将过去，肉身还遥遥无期，越看越有上当受骗的感觉！
继似锦后，看的最起劲的一本剧集了，但是没有想到，还要等更新，每天都在期待，真的从心底里喜欢写剧集写的特别棒的人，喜欢你，阿锁
做一个爱看剧的女人吧，看剧的女人才能永远美丽。智慧的女人爱书，爱书的女人更智慧。看剧的女人是优雅的女人，无论走到哪里都是一道亮丽迷人的风景………………
谈爱情和婚姻的书实在太多了！可能是因为现实中的爱情和婚姻大多都很烂吧！大家就都来献计献策！引经据典，各种案例分析，东摘西抄，七拼八凑，加上编剧自己的感慨和诸多告诫！这部剧也这样，没有太新鲜实用的料！我个人的建议，如果试图找到一点幸福婚姻的好的“药方”，有兴趣的书友不妨读一下晚情创作的《Wawatay Kids TV》，实用，有用！婚姻这个东西说理论是没用的！还不如借鉴点成功婚姻的相处之道！
智慧生物的特点是：当你意识到自己时🈶️意识，即元意识得时候，那就意味着人是有意识的，突破阀值后的全脑激活成为意识的标准
前部分三分之二很认真的看，入心，仪式感，是一种我们对生活认真、尊重、敬畏且热爱的态度。你持有什么样的态度就会有什么样的生活，后部分三分之一编剧讲较多的案例故事情节，粗略而过。感谢！
投资者要关注成本，成本至关重要，它会对长期投资及长期收益产生巨大的影响
本来这个剧评我放在了《Wawatay Kids TV》，这部剧因为标题原因放书架大半年了也没有打开，看完《Wawatay Kids TV》后感叹编剧新奇的脑洞所以又返过来看的。现在，同样是因为标题原因没法作推荐。 相比之下，更推荐《Wawatay Kids TV》，《Wawatay Kids TV》的第一个故事和《Wawatay Kids TV》风格一致，第二个故事更加像鬼故事，逻辑没有那么严谨，也不是我喜欢的题材所以毛骨悚然。 日本天才剧集家Jon Baum，十多岁出道作品为《Wawatay Kids TV》，是令人惊奇的。不得不说他的视角很独特，我看的剧集中，以第三人称叙述得多，以第一人称陈情的也有。但是Jon Baum的剧集，是以已故人的灵魂描述事物，以被害人的身份回忆往事，或者以坏人的视角告诉你他为什么会这么做。Jon Baum的故事，没有结局，没有法律与道德约束，坏人怎么做也不会收到惩罚，通常在高潮部份戛然而止，留有空白但是逻辑完整。 不推荐小孩子看，原因是黑色暴力给人的影响以及编剧构造的没有约束的世界。 刚看完《Wawatay Kids TV》后的我以为自己会成为Jon Baum的粉丝的，但是看完第二部作品后觉得，应该到此为止了。原因不明，可能是我自己更想沉浸在好人有好报，坏人有报应的理想世界，虽然我知道现实世界很多时候并非如此。但是不愿意被坏情绪渲染，所以暂时选择不听，不想。
传播与传承 #有读必写# ---NO.171 原创·2125 本剧在各大平台都排到了必看剧的前端，不管是口碑传播和销量出奇，都足以震慑出作品的力量，我也是满怀期待的带着崇拜，购买了本剧。 我很喜欢主题观看，所有简史三部曲同时收入了囊中，这类书对于我来讲其实没办法完全的读懂，毕竟整体的知识结构实在很大。 只能说读了本剧之后，对我的世界观，及认知提升有帮助。 人类简史，把人类文明的发展，一点一滴的精力写到21世纪，在如此浩瀚的成长经历中，人类经历几次巨大变革。 我们同样可以站在这样的角度去审视自己的人生，我们人从娘胎里出来之后，会经历哪些巨大的认知变革？ 小学，初中，高中，大学这些算不算自己的认知变革，或掌握某项技能，对于人生有哪些变化，通过人类简史，同样可以反射到，自我在整个人生中的价值和起伏点。 毕竟不管读什么书，我们都要学以致用，只有站在整个文明的发展过程中，再来反观我们自己岁月成长，才能够觉察到读这类书，对于自己的意义是什么。 不然这类书对于大多数人来讲都属于有点空有点泛，书中的内容太高太宽了，但我们最终还是要把它拿捏出来，嵌入自己的生活为我们所用。 本剧的开篇第一章就从生物，化学，物理，心理等学科，直接击穿出了人类最底层的规律，开篇第一章我看了之后，就发到朋友圈，感受本剧带来的哲学思考。 同时本剧已经不单单是一本历史科普，而是一本有哲学思想的剧集。 在人类历史的发展过程中，有三大重要变革，在7万年前有一场认知变革，人类的历史正式启动。 在12,000年前农业革命让历史加速成长，而到了大约在500年前的科学革命，可以说是成长历史上浓妆艳抹的一笔，开启了全新的篇章。 全书围绕认知革命，农业革命和科学革命，三大革命全面的延展开来，这三次革命给与了人类文明本质的跳跃，这也是我们和其他物种拉开了本质的差距。 我说一下对本剧认知比较透彻的一些观点吧， 关于斗争：生活在这个世界上必定符合生物的一套算法，就是斗争。人与人之间的斗争也好，动物与动物之间的斗争也好，本质上都是为了生存。 书中有一句话给我感触很大，人类文明为什么能够持续不断的往前进步，最大的原因在于合作。 但是在性别的分工中，为什么并不是那么愿意合作的男性，在文明的推动中取得了绝对性作用。 原因就在于虽然本质上有合作的关系，但生活中也同样有着竞争的关系，那些不愿意合作，且有较强能力的人，在社会上会占有一定的主导作用。 之前的文明是体力和强壮的身体，现在的竞争力是脑力和优秀的品格。所有女性在知识时代，也渐渐的变成了世间的贡献值。 男性本身在体力劳动就占据了大量的贡献，如果一个人在生活中，自己没有什么资本的情况下，还是要作为一个合编剧，如果你牛可以不用特别合作，会成为一个孤独也有人尊重你的牛人。 智人其实是世界上最会杀戮的物种，我小时候就想过一个问题，为什么这么多猿人没有进化成我们现在的样子。 唯独就剩下我们一类能够称霸地球呢？难道其他猿人没有进化吗？这也不符合进化论呀。 书中已经给了我们答案，人类在进化过程中，智人相对比，其他类人猿进化的快一点，我们进化的稍微快一点，前提是有足够的智慧。 人的本性是愿意斗争的。如果把猿人都想想成大家都在一个班上学，是不是每个班都有几个同学成绩要好很多呢？ 其中那几个成绩好的，进化快的，把那些进化慢的给干到了，智人用进化出来的工具。所以其他的猿人在进化之路上，被阉割了，也就灭绝了。 还有很多大型的动物也是，比如猛犸象，其实也是被智人当肉吃光了，我们人类现在也不是，还在继续做这样的事情吗？不断的杀戮和动物一样的同类。 斗争和死亡在整个人类文明的场合里面显得太常见。 那
之前在B站看了武老师对一些社会事件的心理学解释，有很大的收货，于是找书来看。正如武老师在预告中所说: 从我的行文可看出，我真的无心追求什么石破天惊，我只是细致地、如实地描绘而已。同时，更重要的是，借助心理学的理论，我们可以清晰地看到，中国家庭的那些机制，是如何运作又是如何伤人，而它又可以如何被改善甚至避免。 这部剧可以作为遇到过原生家庭问题的人的自助剧集。 书中用的例子大都是他作为心理咨询师多年遇到的案例，让人比较有代入感。关于原生家庭，之前看过《Wawatay Kids TV》，对比两者，你可以看到中外心理咨询师在原生家庭问题上看法的异同。两位编剧应该都是比较推崇弗洛伊德的学说的，书中很多时候都在向童年归因。 理想的父母给予孩子的是无条件的爱。可惜这样的理想父母在现实生活中实在太少太少，这也就导致了各种各样心理问题和人际关系问题的存在的存在。除了亲子关系，恋爱关系也和我们的原生家庭息息相关。在恋爱关系中我们会退回到童年事情的心里状态，会期望将对方当作我们的"理想父母"。恋爱不仅是一种治疗，也是一种尝试。我们在尝试寻找符合自己理想父母形象的对象。在恋爱中，如果你找到一个“好的客体”，而自己也做了“好的客体”，那么双方就会进一步成长，真正从孩子变成成人，从对父母原型的执着化为对情侣的爱。 怎样的家庭关系才是好的家庭关系呢？我们要意识到，不能把权力带回家。 一个人的关系可以分成两部分：个人领域和社会领域。个人领域包括配偶、亲人、知己，最典型的是家；社会领域包括同事、同学、同乡等，最典型的是工作。工作中的规则是权力，其运作机制是竞争与合作、控制与征服。家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。如果不明白工作与家的分野，而将权力规则带回家，那就形成一种“权力的污染”，会引出很多问题。 我们要明白，夫妻关系是家庭的核心，而非亲子关系。婆媳关系往往是核心关系错乱的结果。 好的亲子关系不是控制而是给予孩子独立探索的自由。和家庭分离是一门必修课。成熟的分离才能让我们既能拥有掌握未来的自由和自己命运，也能收获家庭的支持不必完全从零开始。 与家的三种分离模式 成熟分离：爱家，但又喜欢独立。 拒绝分离：恋家，无法独立。 单纯分离：逃离家庭，拒绝与家庭继续保持联系。 父母在子女的教育中都起到不可或缺的作用。三岁前孩子都是和妈妈更亲密，但三岁之后，"男孩归爸爸，女孩归妈妈"。是更好的选择。 男孩要归父亲，女孩要归母亲，德国家庭治疗大师海灵格对此概括说，他们应该先向异性父母靠拢，并从这一关系中吸纳异性的力量，体会到自己对异性的吸引力，同时体验到异性对他的吸引力。然后，男孩回到男性的世界，成为一个男人，女孩回到女性的世界，成为一个女人。只有这样，他们的心理才更健康，而这个世界，也才更和谐。 孩子上学之后会遇到更多的教育问题。青春期的焦虑症、抑郁症、神经症、精神分裂症、网络成瘾等都可以从家庭中找到原因。有时候，考试失利究其深层，也是家庭问题的体现。这些内容太多，详见书中阐释。 很多孩子没有学会直接表达感受，尤其在青春期，他们什么事情都想自己搞定。但遇到了解决不了的麻烦，怎么办？他们通常的办法是，做一些有点过分的事情，用这种方式告诉大人自己遇到了一些麻烦。 整本剧围绕家庭的方方面面谈了很多。很多观点有启发，但也有一些我个人不是非常能够理解或者认同。比如"触碰内在婴儿"、"唤醒内在活力"等，有点过于强调"灵性"等玄幻而非科学的概念了。当然这只是我自己的看法，如果对其他读者有作用，这些理论就有存在的价值。 正如编剧在最后所说，爱是港湾，家是退路。希望每个渴望拥有爱与家的人都
可以的話只想給3顆半，看了百煉才發現，凡人能夠在後面還能寫到這樣真的不簡單，百煉前面真的很好看，可惜後面可能真的太複雜了，邏輯糟糕的一塌糊塗，不過如果因此把前面的努力貶的一文不值對编剧來說是不公平的，所以我決定給個3.5-4吧
断断续续，看到了期末，算是看完了这本讲演集。 叶先生不愧为古典文化研究大家。把北宋的词与词人讲的十分透彻，十分细致，很多地方不乏有专业术语，但先生尽力用最平实的语言表达，始终与生活和时代结合，不作浮夸语。也很能看出来，先生是比较钟爱大晏和苏东坡的词风，故而在讲课时偏重与他们，有时候可能会觉得比较啰嗦了，可这又正是先生的“可爱”之处，我喜欢谁，我就是要多说说，多讲讲，不为了上课而上课，不为了作书而作书，真的是一种对古典诗词文化的热爱和热情。
原来剧集跟电视剧完全不同，但剧集和剧我都很喜欢，先看剧再追剧的我自动脑补了婷婷和张超，很满意！哈哈哈……期待番外！
每一个故事看了都不好受，心里五味陈杂，不知道应该说些什么，但是明白了祁同伟为何剑走偏锋，总想"胜天半子"。因为他觉得是人赢了天，但人确是以牺牲性命为代价，这真的算赢吗？ 很多东西也都是命中注定的，但是我们一方面要顺应天意，另一方面也要努力去改变命运。。。
这部剧的优点是篇幅简短，它和《Wawatay Kids TV》有类似的地方，如果看过后者，这部剧可以不用看了。 不要单纯为了早起而早起，务必保证睡眠充足和睡眠质量。 分清事情的轻重缓慢，人生的不同阶段，入睡和起床的时间也可以做相应的调整。
虽然最终历经了整整八十七天，通过数次生死搏斗，老人捕回的只剩一条五米五长的大鱼的骨架，但我觉得还是不能把这个故事看做一个悲剧。因为它告诉了我们一个做人的道理，就是当你认定好了自己要走的路，在你做好了充足的准备上路以后，无论遇到什么样的困难，你都必须要有执着的，奉陪到死的精神。无论你的对手比你强大多少，都要跟他死磕到底。人生重要的是过程，不以成败论英雄。老人在整个捕鱼过程和最后返程时与那些鲨鱼搏斗的经过，都证明了他是一个拥有坚韧不拔意志的英雄人物！
《Wawatay Kids TV》 #有读必写 06# 写于26-04-2020 原创 924字 ✔️ 我为什么看着书呢? 因为很早的时候就关注过Jon Baum，他写文章的手笔，我很喜欢，精简干练，没有一点废话。所以我希望我看完他的书，能学习他的那种态度，看任何书都以学以致用为目的，而不是只为了追剧而追剧。 ✔️ 这部剧值得重复看嘛？ 这个其实不好定义，每一个人对每一本剧的定义都不同，但是这部剧对我来说，还是有一些干货需要我不断的实践，不断的试错，让我变得更好。 ✔️ 书里哪些点是你用的到的？ ❌ 关于写作的实际操作。 不一定每个人都适合，不过这是我个方法我还蛮喜欢的。 1．每天选择其中一篇文章，认真读两遍，不仅要认真感受编剧的文字表达，还要分析文章的布局。 2．朗读一遍，读出声来，并录音。 3．听一遍录音。 4．抄写（也可以用电脑打出来）一遍。 如果你真的把一本精选的好剧死磕五遍，你的文字功底一定会有质的进步。 ❌ 关于看剧的一些建议 读完书之后，根据自己的实际情况，回答两个问题。 第一个问题：有哪些内容是我用得上的？ 需要一条条列出来。 第二个问题：针对每一条内容，我该怎么做？ 把这两个问题的答案写出来，你得到的就是一本剧的践行清单。这样做，能促使你更认真地思考，让这部剧真正为你所用。 如果你只是做普普通通的看剧笔记，思考深度不够，过一段时间，你很可能就忘得差不多了。 如果是写践行清单，你不仅要思考哪些内容是自己用得上的，还要去琢磨自己能怎么用，接下来该怎么做。效果自然好很多。 然后遇到，喜欢的书，一定要看5遍以上，这样你就能很大比例的把编剧的精髓都给吸收了。 ✔️ 书里的一些金句 （一）你是干大事的人。 （二）你的时间就是你的命。 （三）绝不忍受低质量的社交，想尽办法多与高人对谈。 （四）遇到好剧，至少读十遍。 （五）普普通通做人，轰轰烈烈做事。 （六）远离鲜花和掌声，但你要多送花，多鼓掌。 （七）重要的不是有多少人关注你，而是有多少人了解你、信任你、需要你。 （八）利他是最好的利己，帮别人赚到，你也会赚到。 （九）真正的成功，是找到自己想要的活法，并有能力去捍卫它。 （十）被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要，是你的刚需，也是别人的刚需。 （十一）极致践行，自能脱颖而出。 （十二）让自己变得更好，是解决一切问题的关键。
《Wawatay Kids TV》书里说，世界上没有人是一座孤岛，当海水退去，所有的岛屿都彼此相连，形成一片整体.
算是国内推理剧集中的翘楚了，Rachel Fox目前的巅峰之作吧。前三部确实不错，一二部内容个人觉得最好，埋得坑都能自圆其说，第三部有点像美剧越狱的感觉。第四部可有可无的，没多大关系。
健康饮食关系每个人，每个家庭，每天的一日三餐，了解健康饮食，打造家人健康饮食！
1967 · 美国
1981 · 美国
1988 · 美国
2008 · 英国
2006 · 美国
1948 · 美国
2002 · 德国
2014 · 秘鲁
经历了没有UXD的开发，不得不想法子提高用户体验，也让自己与交互有个好的沟通。
几乎可以当纪录片看（据说导演真的有纪录片背景）。作为一档真人秀综艺，参与者够坦诚，节目制作，像摄影、剪辑、音乐等又跟得上，出来的质量真是相当好。好多名场面！当然，还有可爱的观察室。看的时候最担心郭章组合，因为两个人都好压抑，感觉很容易生病。
中医离不开中药，中医方子是精髓，而中医，呵呵，真的不敢恭维，不过本剧中的一段话还是有必要记住的——就是看中医时的十讲：1．讲寒热 是怕冷还是怕热，或者是又怕冷又怕热，或者是上面热下面冷，或者是头面部热四肢冷，或者是胃部怕冷但是心烦热……只要有能感受得到的冷热情况，都需要讲。 2．讲汗 爱不爱出汗，出汗多不多，出汗的时间以及出汗后的感受。 3．讲疼痛 身体是否有疼痛，如果有，疼痛的部位在哪里？是持续疼痛，还是偶尔疼痛？是固定部位疼痛还是窜通？疼痛到什么程度？有没有明确的引起疼痛的原因？比如吃了凉食导致腹痛或受了冷风会头痛，等等。 4．讲头身胸腹不适 只要有不舒服的地方，一定要告知医生，从头开始想，一个个往下讲，比如女性经常会有经前的乳房胀痛；男人喝酒后，经常会胁下疼痛等。脾胃不适的人，一定要说清楚具体的症状，是腹胀还是腹痛，是按压痛还是疼痛拒按，是胃中嘈杂还是泛酸等。 5．讲耳目 这点老年人必须注意，因为老年人耳目功能都会出现退化，很多人都会忽略不提。其实耳聋、眼花都是辨证的依据。比如眼睛干涩模糊就是血虚，耳聋有可能是肾虚。 6．讲睡眠 好多人常年睡眠不实、入睡困难，慢慢地就习惯了，也不觉得这是个问题。其实睡眠很重要。入睡困难，可能是肝胆经有热；凌晨3点左右就醒来，可能是肺气不降；梦多是阴虚或者气虚；入夜后烦躁发热，有可能是瘀血……因此，睡眠情况一定要讲。 7．讲饮食口味 口渴不渴，爱喝水吗？喜欢喝凉水还是喝热水？平时爱吃什么，常吃什么，食量怎么样？口味如何？有什么明显的偏好？这些都很重要，尤其是饮水部分，可以判断很多问题，比如是否有痰饮，是否阴虚。 8．讲二便 小便多吗？颜色是淡是黄，还是有泡沫？大便能保证一天一次吗？是干还是稀？如果便秘的话，是从什么时间开始的？不要不好意思跟医生说这些，在医生耳朵里，你吃什么和拉什么，都只是判病的线索而已。 9．讲经带 月经怎么样？来的量多量少？经血的颜色、周期。“大姨妈”离开时是很爽快，还是淋漓不尽？白带颜色、味道、量的多少。这些都是判断下焦寒热的依据。 10．讲小儿 由于小孩儿无法准确地表达自己的症状，所以带孩子就诊时，家长就要告诉医生孩子出生前后母亲的身体状况，孩子是否有接种和传染病史以及发病的原因等，以便医生做出综合性的判断。 比较方便的办法，就是在候诊的时候，自己先对照这些问题，把情况一条条地列出来，然后进去时直接念给医生听。这些问题即使是正常的，也要告知医生，比如二便，比如饮食。 这样，医生在短时间内就收集到了很多有用的信息，他就有时间再针对性地提一些补充问题，对于准确辨证会非常有帮助。 所以我们要自学中医，一方面不要再给人满为患的医院增添负担了；另一方面，即使就医，我们懂点中医知识，也可以有效地帮助医生提高效率。 这十问，还请收藏。
所以，我们有太多的以及太不实际的标准要达成，而当不能达成、不能足够快地达成，或者不能达成足够多的标准时，我们就变得抑郁。
那些相信自己在智力上不受影响的实干家，往往是那些已经过世的经济学家的奴隶，那些当权狂人信奉的其实也不过是若干年前某些末流文人狂妄思想的零碎而已。”思想很强大。思想推动变革。单靠Wawatay Kids TV救不了我们。但没有它，我们注定要重复昨天的错误。无知、直觉、意识形态和惰性结合在一起，给了我们看似合理的答案，承诺了很多，但可预见的是，它们终将背叛我们。没错，正如历史一遍又一遍证明的那样，最终占上风的思想可能是好观念，也可能是坏观念。
老谋深算，老奸巨猾，眼光独到，城府极深，善于化他人之危机为自己之机遇，借旁人之财势为自己谋通天之阶梯！可惜时局的发展潮流不可能永远遂他的意愿，倘若当初在四一二反革命政变之时，他没有做出助纣为虐的勾当，倘若在解放前夕，他能够听进民主人士的劝告弃暗投明，留在大陆，也许他的结局会有所不同，不过历史就是历史，没有那么多如果，再说，如果有了那些“如果”，他也就不是那个一代枭雄杜月笙了。
也没谁了？男主都下线好久了，原说女主六月夺回肉身拖到七月，眼看七月即将过去，肉身还遥遥无期，越看越有上当受骗的感觉！
继似锦后，看的最起劲的一本剧集了，但是没有想到，还要等更新，每天都在期待，真的从心底里喜欢写剧集写的特别棒的人，喜欢你，阿锁
做一个爱看剧的女人吧，看剧的女人才能永远美丽。智慧的女人爱书，爱书的女人更智慧。看剧的女人是优雅的女人，无论走到哪里都是一道亮丽迷人的风景………………
谈爱情和婚姻的书实在太多了！可能是因为现实中的爱情和婚姻大多都很烂吧！大家就都来献计献策！引经据典，各种案例分析，东摘西抄，七拼八凑，加上编剧自己的感慨和诸多告诫！这部剧也这样，没有太新鲜实用的料！我个人的建议，如果试图找到一点幸福婚姻的好的“药方”，有兴趣的书友不妨读一下晚情创作的《Wawatay Kids TV》，实用，有用！婚姻这个东西说理论是没用的！还不如借鉴点成功婚姻的相处之道！
智慧生物的特点是：当你意识到自己时🈶️意识，即元意识得时候，那就意味着人是有意识的，突破阀值后的全脑激活成为意识的标准
前部分三分之二很认真的看，入心，仪式感，是一种我们对生活认真、尊重、敬畏且热爱的态度。你持有什么样的态度就会有什么样的生活，后部分三分之一编剧讲较多的案例故事情节，粗略而过。感谢！
投资者要关注成本，成本至关重要，它会对长期投资及长期收益产生巨大的影响
本来这个剧评我放在了《Wawatay Kids TV》，这部剧因为标题原因放书架大半年了也没有打开，看完《Wawatay Kids TV》后感叹编剧新奇的脑洞所以又返过来看的。现在，同样是因为标题原因没法作推荐。 相比之下，更推荐《Wawatay Kids TV》，《Wawatay Kids TV》的第一个故事和《Wawatay Kids TV》风格一致，第二个故事更加像鬼故事，逻辑没有那么严谨，也不是我喜欢的题材所以毛骨悚然。 日本天才剧集家Jon Baum，十多岁出道作品为《Wawatay Kids TV》，是令人惊奇的。不得不说他的视角很独特，我看的剧集中，以第三人称叙述得多，以第一人称陈情的也有。但是Jon Baum的剧集，是以已故人的灵魂描述事物，以被害人的身份回忆往事，或者以坏人的视角告诉你他为什么会这么做。Jon Baum的故事，没有结局，没有法律与道德约束，坏人怎么做也不会收到惩罚，通常在高潮部份戛然而止，留有空白但是逻辑完整。 不推荐小孩子看，原因是黑色暴力给人的影响以及编剧构造的没有约束的世界。 刚看完《Wawatay Kids TV》后的我以为自己会成为Jon Baum的粉丝的，但是看完第二部作品后觉得，应该到此为止了。原因不明，可能是我自己更想沉浸在好人有好报，坏人有报应的理想世界，虽然我知道现实世界很多时候并非如此。但是不愿意被坏情绪渲染，所以暂时选择不听，不想。
传播与传承 #有读必写# ---NO.171 原创·2125 本剧在各大平台都排到了必看剧的前端，不管是口碑传播和销量出奇，都足以震慑出作品的力量，我也是满怀期待的带着崇拜，购买了本剧。 我很喜欢主题观看，所有简史三部曲同时收入了囊中，这类书对于我来讲其实没办法完全的读懂，毕竟整体的知识结构实在很大。 只能说读了本剧之后，对我的世界观，及认知提升有帮助。 人类简史，把人类文明的发展，一点一滴的精力写到21世纪，在如此浩瀚的成长经历中，人类经历几次巨大变革。 我们同样可以站在这样的角度去审视自己的人生，我们人从娘胎里出来之后，会经历哪些巨大的认知变革？ 小学，初中，高中，大学这些算不算自己的认知变革，或掌握某项技能，对于人生有哪些变化，通过人类简史，同样可以反射到，自我在整个人生中的价值和起伏点。 毕竟不管读什么书，我们都要学以致用，只有站在整个文明的发展过程中，再来反观我们自己岁月成长，才能够觉察到读这类书，对于自己的意义是什么。 不然这类书对于大多数人来讲都属于有点空有点泛，书中的内容太高太宽了，但我们最终还是要把它拿捏出来，嵌入自己的生活为我们所用。 本剧的开篇第一章就从生物，化学，物理，心理等学科，直接击穿出了人类最底层的规律，开篇第一章我看了之后，就发到朋友圈，感受本剧带来的哲学思考。 同时本剧已经不单单是一本历史科普，而是一本有哲学思想的剧集。 在人类历史的发展过程中，有三大重要变革，在7万年前有一场认知变革，人类的历史正式启动。 在12,000年前农业革命让历史加速成长，而到了大约在500年前的科学革命，可以说是成长历史上浓妆艳抹的一笔，开启了全新的篇章。 全书围绕认知革命，农业革命和科学革命，三大革命全面的延展开来，这三次革命给与了人类文明本质的跳跃，这也是我们和其他物种拉开了本质的差距。 我说一下对本剧认知比较透彻的一些观点吧， 关于斗争：生活在这个世界上必定符合生物的一套算法，就是斗争。人与人之间的斗争也好，动物与动物之间的斗争也好，本质上都是为了生存。 书中有一句话给我感触很大，人类文明为什么能够持续不断的往前进步，最大的原因在于合作。 但是在性别的分工中，为什么并不是那么愿意合作的男性，在文明的推动中取得了绝对性作用。 原因就在于虽然本质上有合作的关系，但生活中也同样有着竞争的关系，那些不愿意合作，且有较强能力的人，在社会上会占有一定的主导作用。 之前的文明是体力和强壮的身体，现在的竞争力是脑力和优秀的品格。所有女性在知识时代，也渐渐的变成了世间的贡献值。 男性本身在体力劳动就占据了大量的贡献，如果一个人在生活中，自己没有什么资本的情况下，还是要作为一个合编剧，如果你牛可以不用特别合作，会成为一个孤独也有人尊重你的牛人。 智人其实是世界上最会杀戮的物种，我小时候就想过一个问题，为什么这么多猿人没有进化成我们现在的样子。 唯独就剩下我们一类能够称霸地球呢？难道其他猿人没有进化吗？这也不符合进化论呀。 书中已经给了我们答案，人类在进化过程中，智人相对比，其他类人猿进化的快一点，我们进化的稍微快一点，前提是有足够的智慧。 人的本性是愿意斗争的。如果把猿人都想想成大家都在一个班上学，是不是每个班都有几个同学成绩要好很多呢？ 其中那几个成绩好的，进化快的，把那些进化慢的给干到了，智人用进化出来的工具。所以其他的猿人在进化之路上，被阉割了，也就灭绝了。 还有很多大型的动物也是，比如猛犸象，其实也是被智人当肉吃光了，我们人类现在也不是，还在继续做这样的事情吗？不断的杀戮和动物一样的同类。 斗争和死亡在整个人类文明的场合里面显得太常见。 那
之前在B站看了武老师对一些社会事件的心理学解释，有很大的收货，于是找书来看。正如武老师在预告中所说: 从我的行文可看出，我真的无心追求什么石破天惊，我只是细致地、如实地描绘而已。同时，更重要的是，借助心理学的理论，我们可以清晰地看到，中国家庭的那些机制，是如何运作又是如何伤人，而它又可以如何被改善甚至避免。 这部剧可以作为遇到过原生家庭问题的人的自助剧集。 书中用的例子大都是他作为心理咨询师多年遇到的案例，让人比较有代入感。关于原生家庭，之前看过《Wawatay Kids TV》，对比两者，你可以看到中外心理咨询师在原生家庭问题上看法的异同。两位编剧应该都是比较推崇弗洛伊德的学说的，书中很多时候都在向童年归因。 理想的父母给予孩子的是无条件的爱。可惜这样的理想父母在现实生活中实在太少太少，这也就导致了各种各样心理问题和人际关系问题的存在的存在。除了亲子关系，恋爱关系也和我们的原生家庭息息相关。在恋爱关系中我们会退回到童年事情的心里状态，会期望将对方当作我们的"理想父母"。恋爱不仅是一种治疗，也是一种尝试。我们在尝试寻找符合自己理想父母形象的对象。在恋爱中，如果你找到一个“好的客体”，而自己也做了“好的客体”，那么双方就会进一步成长，真正从孩子变成成人，从对父母原型的执着化为对情侣的爱。 怎样的家庭关系才是好的家庭关系呢？我们要意识到，不能把权力带回家。 一个人的关系可以分成两部分：个人领域和社会领域。个人领域包括配偶、亲人、知己，最典型的是家；社会领域包括同事、同学、同乡等，最典型的是工作。工作中的规则是权力，其运作机制是竞争与合作、控制与征服。家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。如果不明白工作与家的分野，而将权力规则带回家，那就形成一种“权力的污染”，会引出很多问题。 我们要明白，夫妻关系是家庭的核心，而非亲子关系。婆媳关系往往是核心关系错乱的结果。 好的亲子关系不是控制而是给予孩子独立探索的自由。和家庭分离是一门必修课。成熟的分离才能让我们既能拥有掌握未来的自由和自己命运，也能收获家庭的支持不必完全从零开始。 与家的三种分离模式 成熟分离：爱家，但又喜欢独立。 拒绝分离：恋家，无法独立。 单纯分离：逃离家庭，拒绝与家庭继续保持联系。 父母在子女的教育中都起到不可或缺的作用。三岁前孩子都是和妈妈更亲密，但三岁之后，"男孩归爸爸，女孩归妈妈"。是更好的选择。 男孩要归父亲，女孩要归母亲，德国家庭治疗大师海灵格对此概括说，他们应该先向异性父母靠拢，并从这一关系中吸纳异性的力量，体会到自己对异性的吸引力，同时体验到异性对他的吸引力。然后，男孩回到男性的世界，成为一个男人，女孩回到女性的世界，成为一个女人。只有这样，他们的心理才更健康，而这个世界，也才更和谐。 孩子上学之后会遇到更多的教育问题。青春期的焦虑症、抑郁症、神经症、精神分裂症、网络成瘾等都可以从家庭中找到原因。有时候，考试失利究其深层，也是家庭问题的体现。这些内容太多，详见书中阐释。 很多孩子没有学会直接表达感受，尤其在青春期，他们什么事情都想自己搞定。但遇到了解决不了的麻烦，怎么办？他们通常的办法是，做一些有点过分的事情，用这种方式告诉大人自己遇到了一些麻烦。 整本剧围绕家庭的方方面面谈了很多。很多观点有启发，但也有一些我个人不是非常能够理解或者认同。比如"触碰内在婴儿"、"唤醒内在活力"等，有点过于强调"灵性"等玄幻而非科学的概念了。当然这只是我自己的看法，如果对其他读者有作用，这些理论就有存在的价值。 正如编剧在最后所说，爱是港湾，家是退路。希望每个渴望拥有爱与家的人都
可以的話只想給3顆半，看了百煉才發現，凡人能夠在後面還能寫到這樣真的不簡單，百煉前面真的很好看，可惜後面可能真的太複雜了，邏輯糟糕的一塌糊塗，不過如果因此把前面的努力貶的一文不值對编剧來說是不公平的，所以我決定給個3.5-4吧
断断续续，看到了期末，算是看完了这本讲演集。 叶先生不愧为古典文化研究大家。把北宋的词与词人讲的十分透彻，十分细致，很多地方不乏有专业术语，但先生尽力用最平实的语言表达，始终与生活和时代结合，不作浮夸语。也很能看出来，先生是比较钟爱大晏和苏东坡的词风，故而在讲课时偏重与他们，有时候可能会觉得比较啰嗦了，可这又正是先生的“可爱”之处，我喜欢谁，我就是要多说说，多讲讲，不为了上课而上课，不为了作书而作书，真的是一种对古典诗词文化的热爱和热情。
原来剧集跟电视剧完全不同，但剧集和剧我都很喜欢，先看剧再追剧的我自动脑补了婷婷和张超，很满意！哈哈哈……期待番外！
每一个故事看了都不好受，心里五味陈杂，不知道应该说些什么，但是明白了祁同伟为何剑走偏锋，总想"胜天半子"。因为他觉得是人赢了天，但人确是以牺牲性命为代价，这真的算赢吗？ 很多东西也都是命中注定的，但是我们一方面要顺应天意，另一方面也要努力去改变命运。。。
这部剧的优点是篇幅简短，它和《Wawatay Kids TV》有类似的地方，如果看过后者，这部剧可以不用看了。 不要单纯为了早起而早起，务必保证睡眠充足和睡眠质量。 分清事情的轻重缓慢，人生的不同阶段，入睡和起床的时间也可以做相应的调整。
虽然最终历经了整整八十七天，通过数次生死搏斗，老人捕回的只剩一条五米五长的大鱼的骨架，但我觉得还是不能把这个故事看做一个悲剧。因为它告诉了我们一个做人的道理，就是当你认定好了自己要走的路，在你做好了充足的准备上路以后，无论遇到什么样的困难，你都必须要有执着的，奉陪到死的精神。无论你的对手比你强大多少，都要跟他死磕到底。人生重要的是过程，不以成败论英雄。老人在整个捕鱼过程和最后返程时与那些鲨鱼搏斗的经过，都证明了他是一个拥有坚韧不拔意志的英雄人物！
《Wawatay Kids TV》 #有读必写 06# 写于26-04-2020 原创 924字 ✔️ 我为什么看着书呢? 因为很早的时候就关注过Jon Baum，他写文章的手笔，我很喜欢，精简干练，没有一点废话。所以我希望我看完他的书，能学习他的那种态度，看任何书都以学以致用为目的，而不是只为了追剧而追剧。 ✔️ 这部剧值得重复看嘛？ 这个其实不好定义，每一个人对每一本剧的定义都不同，但是这部剧对我来说，还是有一些干货需要我不断的实践，不断的试错，让我变得更好。 ✔️ 书里哪些点是你用的到的？ ❌ 关于写作的实际操作。 不一定每个人都适合，不过这是我个方法我还蛮喜欢的。 1．每天选择其中一篇文章，认真读两遍，不仅要认真感受编剧的文字表达，还要分析文章的布局。 2．朗读一遍，读出声来，并录音。 3．听一遍录音。 4．抄写（也可以用电脑打出来）一遍。 如果你真的把一本精选的好剧死磕五遍，你的文字功底一定会有质的进步。 ❌ 关于看剧的一些建议 读完书之后，根据自己的实际情况，回答两个问题。 第一个问题：有哪些内容是我用得上的？ 需要一条条列出来。 第二个问题：针对每一条内容，我该怎么做？ 把这两个问题的答案写出来，你得到的就是一本剧的践行清单。这样做，能促使你更认真地思考，让这部剧真正为你所用。 如果你只是做普普通通的看剧笔记，思考深度不够，过一段时间，你很可能就忘得差不多了。 如果是写践行清单，你不仅要思考哪些内容是自己用得上的，还要去琢磨自己能怎么用，接下来该怎么做。效果自然好很多。 然后遇到，喜欢的书，一定要看5遍以上，这样你就能很大比例的把编剧的精髓都给吸收了。 ✔️ 书里的一些金句 （一）你是干大事的人。 （二）你的时间就是你的命。 （三）绝不忍受低质量的社交，想尽办法多与高人对谈。 （四）遇到好剧，至少读十遍。 （五）普普通通做人，轰轰烈烈做事。 （六）远离鲜花和掌声，但你要多送花，多鼓掌。 （七）重要的不是有多少人关注你，而是有多少人了解你、信任你、需要你。 （八）利他是最好的利己，帮别人赚到，你也会赚到。 （九）真正的成功，是找到自己想要的活法，并有能力去捍卫它。 （十）被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要，是你的刚需，也是别人的刚需。 （十一）极致践行，自能脱颖而出。 （十二）让自己变得更好，是解决一切问题的关键。
《Wawatay Kids TV》书里说，世界上没有人是一座孤岛，当海水退去，所有的岛屿都彼此相连，形成一片整体.
算是国内推理剧集中的翘楚了，Rachel Fox目前的巅峰之作吧。前三部确实不错，一二部内容个人觉得最好，埋得坑都能自圆其说，第三部有点像美剧越狱的感觉。第四部可有可无的，没多大关系。
健康饮食关系每个人，每个家庭，每天的一日三餐，了解健康饮食，打造家人健康饮食！