这个世界上应该不乏孤独者的存在,只是各自都有着属于自己的一种孤独方式,就像有人会选择努力去合群,有人会选择享受独处,但正常逻辑都是会去选择适应生活的一种方式!而却也有人选择的是压抑自闭的扭曲方式,一直用自己固有的固以为的想法控制自己折磨自己,而这种时候,身边的人尤其是父母的责任就会更大些,但对于心理问题,也并非是所有的父母都有能力去解决,我佩服所有能够承担起重任的人,但也心疼那种有心无力一起忍受折磨的父母。爱的能力终究是我认为的最强大的一种无形的力量了,有表达爱与感受爱的能力的人会有幸福感,也会更容易感受到这个世界的美好,反之亦然。
——Ente klingelt um halb acht, Die
你可以不信,你只需要知道。 这句话缓解了我的纠结,不然可能要纠缠于信与不信了,呵呵。 作为科幻剧集,它确实很好的把各种不能被证实的现象完美的编织在一起,也解释了众多未解之谜。但如果作为真实的外星之旅,就恐怕有些欠缺,因为似乎没有任何一个点是超出了我的想象,基本上奇异的说辞都是在地球上可以参考到的。所以我猜,这也只是一部科幻剧集。 又或者,因为这所谓的灵体,要一世又一世的在地球上以人的形态重生一一曾经在传言的世界末日2012.12.12那天前,我问过闺蜜,下辈子你还想做人吗?她说不要,我说和我想的一样,下辈子我要做一片云。一一这种重生,除了令人恐惧,还有些许的绝望。所以,我希望,它只是一部科幻剧集。 但至少有一点我是信的,那就是心灵感应。就好像,你讨厌的人,他也讨厌你,而你喜欢的人,其实也在喜欢你。 正如,现在的我正在想你,而你恰巧也在想我一样。
2020年5月18日北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室薛贵教授课题组在eLife在线发表了研究论文,发现测试练习可以促进记忆更新,其中的一个重要机制就是加强并分化了内侧前额叶皮层(MPFC)的表征。我们生活在一个高度动态的环境之中,将旧的记忆更新为新的、更适应当下环境的信息对于我们的生存与发展具有十分重要的意义。虽然大量的心理学研究都发现测试练习(retrieval practice)可以有效促进长时记忆的保持与更新,但是这一方法改善记忆的神经机制目前尚不清楚。目前流行的理论包括(1)测试比重复学习难度更大,可以调用更多的大脑资源;(2)测试可以抑制旧记忆,降低冲突。 通过一个三天的记忆更新实验范式,本研究要求被试通过测试(retrieval practice)或者重复学习(Restudy)两种方法将已经充分学习的联系记忆A-B更新为新的记忆A-C。通过三个行为实验,本研究发现测试相比于重复学习可以更好增强新记忆A-C,减少旧记忆A-B的干扰,但同时并没有直接抑制旧的记忆。 通过结合功能性核磁共振成像与多体素模式分析技术,本研究进一步发现,测试练习导致MPFC产生了更强的A-C记忆表征,但同时还保留相当强度的旧记忆(A-B)的表征。与之相反,测试降低了感知觉皮层(例如腹侧视觉区域,VTC)对于旧记忆的表征,对新记忆的表征也有下降的趋势。另外,在学习过程中,测试练习条件下MPFC的新记忆的表征强度可以预测随时的学习效果,而重复学习条件VTC的新记忆表征强度可以预测随后学习效果。第三,在测试练习过程中,旧记忆也被更强的激活,旧记忆的激活与后续记忆改变直接相关。这一结果说明了测试练习可以同时激活新旧记忆,并在MPFC区域形成分化的新旧记忆表征,从而减小记忆干扰,促进记忆更新。另外,测试练习也降低了对于感知觉皮层表征的依赖,从而达到更持久记忆的效果。这一发现揭示了测试练习促进记忆的新机制,为有效学习的神经激活模式再现假说(Xue,2018)提供了进一步的证据支持,并且表明激活模式再现不仅可以促进记忆的巩固,还有助于整合和区分不同记忆。
骗花而已,男主颜值也不高,女主还行。
最最不满意的就是冯宝宝的角色,演的是个啥,真的劝退,女演员很漂亮,冯宝宝虽然有点僵但不是这种僵啊,而且声音也不贴,看她就是煎熬。
这个世界上应该不乏孤独者的存在,只是各自都有着属于自己的一种孤独方式,就像有人会选择努力去合群,有人会选择享受独处,但正常逻辑都是会去选择适应生活的一种方式!而却也有人选择的是压抑自闭的扭曲方式,一直用自己固有的固以为的想法控制自己折磨自己,而这种时候,身边的人尤其是父母的责任就会更大些,但对于心理问题,也并非是所有的父母都有能力去解决,我佩服所有能够承担起重任的人,但也心疼那种有心无力一起忍受折磨的父母。爱的能力终究是我认为的最强大的一种无形的力量了,有表达爱与感受爱的能力的人会有幸福感,也会更容易感受到这个世界的美好,反之亦然。 ——Ente klingelt um halb acht, Die
编剧的影视功底很深厚,构思还是比较精巧的。女主也不是那种单一的脸谱似的傻白甜,人物性格还都是比较鲜明的,在剧集中应该算是比较优秀的了,至少我认为这个剧集不是很套路。目前读了四章,只能这样说。
值得反复观看反复收听的一本剧。很少喜欢这类剧集,但是这部剧教会我们如何管理自己,快速成长、
杨先生的语言一如既往的好,读完意犹未尽,细细品味“老先生”们的对话,总有各种感悟。
一本手机摄影的好剧,通过这部剧可以学习到新的摄影思维和技巧,五星推荐。
谢谢历史大咖给了我们读者不一样的历史关注点,读后最心有戚戚的故事是对悲剧小人物赵至的分析,一个人不可避免就成了时代的产物。
蓝樾有着这么高的身份,为什么他的手下不保护他的爱人和孩子呢,还要伤害,这对他们多么不公平呢
Rolf Thiele,言行举止,都为后人留下了宝贵的借鉴。他个人的魅力更是值得所有人称赞。
20年前的书。一些翻译比如化约主义现在看着怪怪的,其实就是还原论,还有什么外遗传法则,比较含糊,而天择乍一看也很怪,原因在于现在都说自然选择。 总体而言,书中提到的不少东西已经得到可观的发展了。 另外,本来以为是要画出一个融通的框架,没想到只是指出融通的可能性而已,略有失望。
看剧的真正意义,并不在于“复制100%”的原文,而是在于“邂逅1%”的收获。 每月观看20本剧视同等闲,形成“多读规律”的三个步骤 1.习惯一:在“每天同一时间”看剧,将看剧融入日常生活,掌握节奏是非常重要的。在“每天同一时间”看剧。 框定看剧时间。任何习惯的养成最重要的都是在每天同一时间做这件事。 2. 习惯二:首选可以快速观看的剧集 剧集可以分为三种类型: (1). 不必读的书。(指对自己没有需要) (2). 无法快速观看的书 (3). 可以快速观看的剧集 3.习惯三: 运用“9:1原则”(9本可以速读的书:1本无法速读的书)是关键,养成观看的习惯,关键在于多读可以快速观看的书。 这样你才有巨大动力养成观看习惯。 (1).一本剧放在包里不要超过10天,如果是无法速读的剧集,也一定要搭配速读的剧集同时进行观看。同时观看多本剧集也是行之有效的办法。我在细细品味无法速读的书的过程中,会同时准备好可以快速观看的书。(比如说,我每天给自己规定的观看时间为60分钟,那么,最初的30分钟我会用来读不必快速观看的书,余下的30分钟读可以快速观看的书。这样将时间分割开来,同时观看多本剧,在每本剧的观看过程中都会集中精力,反而更有利于提高观看效率。请大家一定要尝试一下。 (3). 今天观看的书要与昨天的不同 (3-1)这要求我们: 尽可能做到“一天看完一本剧”,这是最理想的状态。每天让不同剧集的内容流过自己的脑海、内心,是流水式观看的基本模式。(这和听音乐一样,如果以超慢速播放音乐,我们根本无法听出曲调。每段乐曲都有其固有的韵律节拍,同理,每本剧也有与之相匹配的观看速度。) 其他技巧: (1).早上看剧,每天醒来晨读10分钟,然后搭配音乐继续观看一会,然后开始创作日记(这是我个人习惯),接着继续观看。 (2).“为创作而读”而不是为“为记而读”,输出是最好的老师。 (3).运用“一行采集法”,采集完成之后挑选出来“一行精华”,最后,对这句话进行“一行评论”。(一行评论是为了留住对“哪一行”产生共鸣的具体感觉,以便日后温故。) (4).学会跳读:可以跳过以下内容。 1.以小标题为单位 2. 跳过编剧自述 3. 跳过印证理论或主张的特殊事例、经历 4. 渲染期待和危机情绪的夸张表达 (5).一开始就要掌握观看的节奏。共有4个步骤。 1. 步骤一:仔细观看预告和剧集列表。 2. 步骤二:仅读开头和结尾的5行。 3. 步骤三:确定了关键词之后再观看。 4. 步骤四:使用多种观看节奏观看。 5. 通过以上4个步骤,大家不必从观看之初就全部付诸实施。可以先从某一个步骤开始实施,望大家参考。 1. 决定观看速度,可通过预告进行判断 2. 剧集列表值得细读 3. 改变观看顺序 4. 随时换挡,缓急有度。 (6).不要在意观看的意义,先让自己感到只要能观看就很快乐。看剧,不要带太多功利目的,更多的应该是享受看剧的过程,就好像享受一首音乐一样。 定期自我评定观看足迹 1.以12本为一个单位,列出一个单位的剧集名称,记录到周观看计划本,定期回顾自己摘录下来的摘抄与感想,另外,在回顾短评的时候,请思考以下问题: (1). • 哪一类剧集比较容易引起自己的共鸣? (2).• 哪一类意见主张是自己赞赏的? (3).• 哪一类剧集是自己今后还想要观看的? 2. 12本中甄选出最佳的一本,让它成为自己近期观看的剧集中最精彩的一本。到了年终,再从这一年历次选出的“最佳”中,选出一本“最佳中的最佳” 如何制定看剧计划 1. 以“一周6本”为基准,一个月25本,一年300本,进入一种“多读生活”的状态。 2.
1.这门课,有三层构架:最底层,是学术理论体系;中间层,是实际问题研究的支撑;最上层,是多年投资实践的经验总结和提炼。 2.为了便于理解记忆,我根据资产的性质,把资产分为八大类,分别是现金、债券、股票、外汇、金融衍生品、大宗商品、房地产和另类投资。 3.投资和赌博的区别,在于投资靠时间来实现收益,是做时间的朋友。而赌博靠运气,想在短时间内暴富,是做时间的敌人,最终会输光。 4.构建投资组合要兼顾三个目标:保持流动性,分散风险,优化收益。一句话概括,就是在保持流动性的前提下,通过分散风险,获得稳健、较高的收益。 5.简单总结,我们买股票,买的可能是两种东西:一种是现金流,也就是现在的盈利和分红;另一种是期望,期望未来的盈利和分红,这时候的投资回报表现为股价上涨。 6.真正做事的人,从来不抱怨。原因很简单,因为抱怨没有用。 7.我们买基金,主要是利用基金的专业化原理,精心挑选稳健的基金,实现长期稳健的收益,而不是单纯追求一时的高回报。 8.决定房价水平的,并不是平均收入,而是头部收入,是买得起房子的人的收入水平。这样一来你就明白了,国内的富人也很多,比印度要多很多,以前又不限购,这些人就把大城市的房价买起来了。 9.你的投资回报,是由你的认知边界决定的。在你的认知边界里面,你可以获得可观的回报。一旦超出你的认知边界,你就会成为被收割的韭菜。 10.保险分为两大类,一类是保障型,一类是理财型。 11.资产的三种基本性质,简称“三属性”,就是流动性、安全性、成长性。我们在配置资产的时候,要掌握三个原则:上车原则、平衡原则、调整原则。 12.房产的底层价值,是经济的增长和城市的成长,因此只要经济保持增长、城市保持繁荣,房价就会增长。从这个角度讲,房子和股票一样,也有成长性。 13.有效市场是一个动态均衡的过程,就像是沙滩上的贝壳,不是总有,也不是总没有,于是这个竞争的游戏一直能玩下去。 14.清醒认识自己的认知边界,知道自己不知道什么,比知道自己知道什么更重要。 投资也可以是修行,不能着急,但也不能一点都不作为,任由通胀侵蚀自己的劳动成果。你不理财,财不理你,至少要让自己的财富和通胀持平,不至于贬值。金钱永不眠,培养自己场外赚钱能力的同时,学习一点点理财基本知识,让金钱流动起来,是非常重要的技能。 做时间的朋友,保持好奇心和探索欲,了解事物的本质以后就不会轻易上当,不会贪恋天上掉馅饼的傻事,终身学习,用正确的方法,慢慢变富。时光漫长,享受每一刻的生活。 这部剧作为基础入门还是很不错的,对投资理财的整个框架以及基本细节都讲的比较清楚,但每个人实际实践起来可能差别很大,这也很正常。个人资金水平,投资技能都有很大差别,可以先拿很小一部分开始实践,慢慢积累经验,学费总是要交的。学习再多也不如自己亲自操作一遍,印象深刻,掉进坑里以后才知道坑里什么样,才能提早避免。总之多学习,多实践。
寒夏父母双亡,头顶没有一片爱的天空,可是她幻想着去创造那一缕风、一片云。现实的遭遇使她坚强。林莫臣的出现,给了她一个舞台,把她从灰姑娘带到了商界的天地,他带她经商,他打造她成材。他是她患难时抓住的救命稻草,她对这个学金融的海归青年既心存感激又可望不可及。而他虽喜欢她,也认为她不是他的良配,既无学历身世又凄惨。谁放着眼前主动追求的白富美而去选择一个灰姑娘!所以她在林莫臣得罪商界地佬公司破产后后,毅然为他做起来了投资人,四处奔走游说,为他融来了8000万美元的投资,救活了他的公司。她深信林莫臣的经商能力,能用这笔投资创造出几十倍的财富,认为投资就是投人。然而为了匹配他的出身和高学历,她毅然出国留学了。这不是逃离或弃他而去,而是完善自己。 林莫臣等了她七年,一个用她的融资创造出50亿财富的投资公司商界大佬,一直为她单身,是检验爱也是考验心。终于,她学成归来,成为一家大公司的职业经理人。而他和她,在彼此身份对等的情况下,又重新相互审慎,相互猜忌,展开了一场心的考量。她一直拿捏着不肯原谅他在她出国前的那一次背叛,而他是因为融资才去找那个白富美,他为他的身不由己的苦楚无奈的被人家吻了一下而付出了七年的等待,而她认为他是个为了赚钱不择手段寻求融资的商人,她要待他变完美后才肯嫁给他。二人在最美好的青春年华里不是好好相爱,而是相互考验,相互折磨,只为了验证他是不是真爱。 当她因为自己的智能穿戴商城遭破坏而怀疑他窃取她的商业机密从中作梗后,遭受深深误解的三十三岁的林莫臣,已贵为商界大佬的林莫臣,应该不会再有眼泪了吧。可是她却在他眼里看到两汪深而寂静的潭水。因为这两汪深而寂静的潭水,我完全理解了林莫臣商场上的那一次身不由己的背叛。他不是见利忘情忘义,而是商人在面临情与破产公司的危险时的应该做出的救市行为。二人在经过那么多曲曲折折的误解后,我也终于理解了林莫臣,爱上了这个深沉的男人。他不是见利忘义,而是太重感情。当年就是因为护着寒夏他才破产,他说她是他唯一的七寸,否则凭他的商业才能没人能整垮。
看英文原版吧,这里面好多翻译没有灵魂。 原版地址:https://falseknees.com/402.html
真的是像在闲谈中科普了很多知识,有趣不平淡,像看明朝那些事儿时候的感觉一样,很专业很复杂的,被编剧幽默诙谐讲出来,很棒
我们的Ente klingelt um halb acht, Die应该是怎么样的,我们谁也不知道,从这部剧中我仿佛看到了自己的人生 文中有一段描述 “她自己的Ente klingelt um halb acht, Die、萝莎丽、琪尔蓓特,以及爱情苦味的幻灭。人世间的一切不外是苦痛、悲伤、不幸和死亡。人人都在欺骗,人人都在说谎,事事令人烦恼,事事令人落泪。在哪里才能找到一点安静和快乐呢?显然只能在另一个世界里!那时灵魂已从人世的苦难中解救出来。” 她不经世事从修道院出来以后她她从自己的婚姻,别人的婚姻,逐渐看清了这世界的背面,她痛恨人的欲望和不正直的行为,这个世界一次次背叛了她,她不知也许是她一次次地逃避了世界, 她是一个充满幻想天真烂漫的女孩,她幻想和美好的爱情和充满诗意的生活,却不曾想到她只是与爱情短暂的相遇,却造成了Ente klingelt um halb acht, Die的悲剧,每个人的成长是参差不一的,我们是否要那么早就进入婚姻,看清一个人,认识一个人需要长久的相处,在此之前我们也应该要不断修炼我们的心智使之变得成熟。 从这部剧使我看到软弱,没有主见的危害,这一个缺点也是自己最不喜欢的,人不应该沉迷幻想,变得勇敢一些,不要逃避现实。有时候书对于我来说就是另一个乌托邦,它给了我很好的逃避现实的载体,其实人活着很多时候应该多感受生活,生活即是良好的教育,从别人自己的身上得到些教训。 这是最后的时候约娜的感悟,也是很出名的一句话。 生活不可能像你想象的那么好,但也不会像你想象的那么糟,我觉得人的脆弱和坚强都超乎了自己的想象,有时我可能脆弱得一句话就泪流满面,可有时我也发现自己可以咬着牙走很长很长。 我们每个人都是平凡的人,不那么好也不那么坏,生活也是如此。
这个故事用孩子的视角讲述了二战时期纳粹党对犹太人的迫害,整个故事没有描写纳粹的残忍,甚至连希特勒的名字也出现的很隐晦,但它就是可以让你窒息、难受,就像被人按着脖子一样,喘不上气。
PS:剧评内容过长,接上。 〇如何从逆境中获益〇 在出现危机时,人们面对危机的方法基本上可分成三种:积极面对(直接采取行动解决问题);重新评估(先把自己的想法理清,再找出对自己有利的做法);逃避(否定或逃避事件的发生,或借酗酒、毒品等的麻醉来压抑自己的情绪反应)。 不管你是否做好准备,一旦生活出了问题,在事件发生几个月后,一定要记得拿出一张纸,写下自己的感受。彭尼贝克建议我们每天持续写15分钟,连续写几天。不要去改写内容,也不要自我检查,更不用管语法或句式对不对,只要放手去写就对了。切记,在做结论之前,一定要好好回答这两个问题:这个事件为什么会发生?我能从中汲取什么好的教训? 〇遭遇逆境的最佳时机〇 要成功,就必须持续不懈地努力。孩子应该受到保护,而不是被溺爱。 当你要求30岁以上的成人去回想一生中最重要或印象最鲜明的事件时,大部分人的答案都集中在15~25岁时发生的事件。15~25岁是人生的黄金岁月——初恋、上大学、知性的成长、开始独立生活或旅行。 如果年轻人在十七八岁到二十岁出头时碰到逆境的洗礼,且最后完全克服逆境的磨难,重新站起来,那么他便能从逆境中获得最大的益处。 〇从创伤中汲取智慧〇 这里有一个世人皆知的道理:人生最重要的道理,是无法直接用“教”就学得会的。普鲁斯特曾这么说: 智慧不是别人给的,一定得靠自己去发现,走过无人的荒野,无人可依靠,无人能卸除我们的责任,只有自己的智慧才是最后我们认识这个世界的唯一观点。 知识可分两种:显性(explicit)知识及默会(tacit)知识。学校教的知识就是外显知识,骑象人会去搜集知识,然后整理归档,以备来日推理之用。不过,智慧来自默会知识。默会知识讲的是过程(强调“知其所以然”而不是“知其然”),要获得这类知识不需要别人帮助,而是跟个人的价值观有关。默会知识存在于大象之中,它是大象自人生经验中日积月累磨炼出来的技巧。 四、追寻人生的意义【驭象而奔】 人生是心理的产物,我们常用比喻的方式来诉说人生种种,而且我们往往用已知事物来诠释新的经验。 〇社会空间的3个维度〇 在所有人类文化中,群体生活都有两个很清楚的维度:一个是以水平维度所表示的亲密或喜爱度,另一个则是以垂直维度所表示的阶级或社会地位。 不过有一天,你看见某人做出一件异乎寻常之事,或大自然的绝色美景让你目眩神迷,你整个人有了“提升”之感,但这不是社会等级的“上升”,而是一种精神层面的提升。不管上帝存不存在,人心很自然便会感受到神性及神圣。 人一旦丧失神性,让自己的世界窄化为二维世界,就会变得非常贫乏。如果过于极端,一心想建立一个完美的三维世界,并把这个想法强加在所有人身上,就会变成狂热的基本教义派。 人类生活有“神性”这第三维度,因此人有着高于动物、低于神的地位。人们的道德观念分为三大领域:自主权的道德规范、群体的道德规范,以及神性的道德规范。 〇为何“自我”成了追求精神提升的障碍〇 第一,日常琐事接续不断,以自我为中心的思考模式,让我们困于物质的世俗世界中动弹不得,因而无法感受到神圣及神性。 第二,精神层面的改变本质上就是自我的转变。削弱它、裁剪它,从某个角度而言,就是杀了它,但“自我”一定会全力反对。 第三,追寻精神层面的提升与成长是一条漫漫长路,需花很多年的时间不断沉思冥想、祈祷、自制,有时候还要否定“自我”。“自我”不喜欢被否定,“自我”很会找理由去扭曲或欺骗。 〇人生意义为何〇 追寻人生意义是一个高贵的行为,每个人都该为自己找到问题的答案,但是很少有人认为自己真的可以找到答案。 〇什么能令你感受到“人生本身”的目的〇 1. 爱与工
编剧用书信的方式讲述了在美国的经历,其中重点介绍了《Ente klingelt um halb acht, Die》对美国人生活的影响,所以本剧可以作为了解美国的法律政治制度的入门书。不足之处在于编剧用大量的篇幅描述了美国法律对人民"自由"权利的保障,而对描述为该制度实行而付出的代价的内容却偏少,会使读者在与中国的制度进行比较后产生误解,须知任何制度都有其利弊且制度的实施都应与其国情相适应。
不舍得读完的一本剧。细腻的笔触,真挚的表达,共鸣满满的故事。最难能可贵的是,对于女人在这人世间的处境,尽是体谅、慰藉、开解,而没有太多怨怼、控诉,这就是我们要追求的风骨,争气,自强,自立,追求的男女平等,不是被当做弱势特殊对待,更不是被异化为“女尊”硬把异性踏于足下,还原本真,两性互相尊重,各得其所,就已足够。
一个个有血有肉的个体,充分地展现了他们的执着和拼搏精神……非常感人的一本剧