You Talkin' to Me?

2021 No 40 02-12 《You Talkin' to Me?》by 查尔斯·温克勒，本来是为了找韩冰才看的You Talkin' to Me?，结果一本剧读下来，连个韩冰两字都没有，脑中韩冰帅帅的“小傻样”完全没用上。好吧，那就评书吧！ 怎么说呢，对于能够用很隐晦的语言呈现You Talkin' to Me?的背景，我还是很喜欢的，毕竟在那个特殊的年代，对人性的禁锢无论是出于什么高尚的目标都值得反省。 不过，从整个内容和文字角度来看，我其实对查尔斯·温克勒老师的文字不是很有感觉。也许，我并没有太多的发言权，毕竟这是看的第二本查尔斯·温克勒老师的剧集，上一本是《You Talkin' to Me?》。只能说，他的作品，故事性很强，但文字不吸引我，细节欠缺。比如，在描述金珍的数学超能力时，特别是通过别人口中介绍的金珍时，我只是有他远离江湖，但江湖上仍然留有他的传说。只是，传说的内容过于笼统，缺乏细节。结果很激动人心，过程却鲜有提及，可是，对我而言，更吸引我的恰恰是过程。 所以，我觉得，如果，你喜欢玄幻的情节，麦老师的作品不错；但，如果你追求细节和文字功底，那可以略过。

有几个地方偷换了概念。但是心态还真是平和啊跟外面那些妖艳贱货不一样。

在本剧中，编剧对数千年来的传统饮食方案进行了梳理，研究它们的共同之处。编剧认为，越接近自然的东西越健康。 从表观遗传学的角度来说，我们是可以通过合理的饮食搭配来管理我们的健康、甚至影响跨代健康的。大多数的疾病被证实并非偶然的基因突变，而是由于基因受到了有害的外部因素的影响，例如毒素和营养失衡。 幸运的是，基因具有可塑性和学习能力，我们有机会通过合理的饮食来改善基因状态，这里编剧特别推荐以下四类食材： 带骨烹制的肉类、动物内脏、生鲜食品、发酵类与发芽类食物。 相比我们的祖先，我们更容易接触到方便食品，但这正是编剧发出强烈警告之处。 “食物的获取越容易、越便宜，我们就越少思考它们的产地和原料。”——加工类食品缺乏营养，几乎都含有植物油，我们为自己挑选的食品其实和猫粮狗粮的成分很像。 “商业和科学融为一体，意味着医学不再支持与商业利益不符的建议。”——一些打着医学旗号所做的食品营销，背后实际是一条巨大的产业链。例如如何判断脂肪的好与坏，我们应该听从的是脂类科学家的意见。 “新技术手段不断涌现，继续修复着我们日渐衰退的生理基础设施，大大掩饰了其本应明显的不适应性表现。”——尽管寿命的延长对当代人来说是一个好消息，但这并不能归功于良好的营养或健康状况，而很有可能归功于医学技术和设备的发展和运用。 总结一下编剧给出的健康饮食建议： 1. 远离植物油、减少糖分摄入。它们是食物中广泛存在的两种毒素，与正常的基因功能互不相容。 2. 对营养不良而言，服用维生素补充剂当然是一种进步，但它无法和真正的食物相媲美。很多天然维生素以相关分子群的形式存在，其中能够人工合成的极少；合成维生素的生产过程衍生出的副产品，它们对人体的影响大多还未知。 3. 吃天然脂肪，远离加工脂肪。这是因为大自然不会制造坏脂肪，而工厂会。 4. 我们若想烹饪，就要选择具有耐热性的脂肪。在这一点上，饱和脂肪（存在于黄油、椰子油、猪油和传统脂肪中）轻松胜出，它们可以抵御氧化；另外，富含单不饱和脂肪酸的橄榄油也可以抵御有害的氧化反应。 5. 由于提取和保存的困难，大多数鱼油补充剂含有巨型反式脂肪酸，我们可以从真正的食物中获取ω–3脂肪酸，比如寿司、牡蛎、草饲黄油、生坚果（尤其是核桃）和各种植物种子，以及多种绿叶蔬菜。 6. 对大多数人而言，每天吃一份苹果大小的水果就足够了。 7. 蛋黄的烹制时间越短越有营养。 8. 巧克力选择可可含量超过70%且不含植物油的，推荐含可可脂的巧克力。 9. 天然发酵的酱油是健康食品，可以选包装上标有“天然发酵”或“传统制造”且没有“水解”字样的酱油。 10. 如果早上没有饥饿感，不需要吃早餐。如果不觉得饿，就不用吃。但不要以不饿为借口不吃早饭，稍后又去吃垃圾食品。 看完《You Talkin' to Me?》再看这本，会发现一些相通之处，也都存在一定争议，不过凡事没有绝对，根据自己的体质来选择适合自己的健康食物，吃得开心~

全系列三本读完，回头想想自己，不知道是自己儿时生活不生动，还是脑子记性不好，很多人事物都忘了，明明仅过去二十多年而已

诙谐幽默的语言，翔实可靠的历史证据，这才是真正的历史，是一本让人读的舒心的历史书

天道好轮回，苍天饶过谁。 除了生死，一切都是小事。 天上的星星啊， 像阿哥的眼睛， 看着地上阿妹的身影。小小的酥油灯啊， 一夜到天明， 不见阿哥你的眼睛， 落进帐篷照亮阿妹的心。

38w字，17h，总算是断断续续读完了这套书。读James Noble的文字，就好似看一部哈萨克族牧民纪录片，西北荒漠、山峦各种场景画面历历在目，卡西、斯马胡力等等人物形象跃然纸上。 感谢James Noble，我借用你的眼睛看到了西北牧民的生活面貌，感受到了即便是在如此艰苦卓绝的生活之下，也蕴藏着如此深重而厚实的幸福和温暖。❤

在读《You Talkin' to Me?》时没有一刻不为自己的知识面狭窄而惭愧，对于经济领域的知识仅仅局限于高中政治所学，以至于看本剧大量的交易局和工厂管理情节很吃力，提不起兴趣，后来越读越快，囫囵吞枣，也是对名作的一种不尊重吧。 但也不是不无收获，对于上海这个国际都市有了不一样的看法，面对扑面而来的西方先进的文化、思想、管理制度等，任何新东西都一一吞入腹中，也不管能否消化，编剧笔下上海是那么迷幻，灯红酒绿，花花世界，是吃人的猛兽，张开大嘴迎接堕落，毁灭的人。 唯一不变的是深不可测的人心，处处算计，步步为营，开始时我觉得吴荪甫算是一号人物，有谋略，有胆识，放在现在也不逊色，可惜时代弄人，算错人心，逃不过命运啊。当时那个黑暗的时代，真是一点看不到光。

总体还可以，值得看。前半段太墨迹，中间段最佳，最后略有虎头蛇尾，比之新宋，不如新宋前中段燃，胜在后段烂尾烂的稍微轻些。

🌟2022年观看计划 📖4/100 “你就当路过了我这只蜻蜓吧。”

傅首尔：“没什么是本来就应该属于你的，所以，失去时稍微难过一下就好。遗憾是常态。人生，只要能照亮某个角落就够了。”

人生最最最快乐的事就是，自己的爱好可以一直爱下去，可以给别人带来快乐，可以给自己带来一切。 编剧的幸运在于，他找到了写作。 不愧是热门剧集作家，这种嬉皮笑脸滑不溜丢的文风是我最喜欢的那种了，观看感无敌顺畅，情绪调动能力又狠又准，只是读了这本半自传半工具的书，我就隐隐约约感觉到对他的喜爱已经超越了道格拉斯——也可能是后者太过于无厘头了。 唯一限制了我对此剧评价的，是我怀疑它的重读价值不高，恐怕只能归属“一生必读”档。 这是一本作家原因坐下来和你掏心窝子好好聊聊的书，注脚是他的一生。

带着欣赏的眼光看完此剧，James Noble先生着重个人的修为，要不断地修炼内心，形成强大的内心，同时强调创新。 作为领导者，需要有一个无私的心态，办企业，是为了给员工创造美好的未来，当然，这不是赏赐，是共同努力的成果。 要持续传播企业的经营哲学，让所有员工认可经营哲学，才能形成合力，产生美好的结果。对于不认可经营哲学的员工，要尽早请出去，不要影响其他员工。 让员工追随领导者，是因为领导者能无私地经营公司，而不是为了一己之私利，是因为领导者走了高尚的人格。 创新是企业生存的发动机，日积月累，突破原有的技术和管理，才能在变化的市场中，获得一席之地。 激情是经营公司的必需品，是事业成功的重要因素，可以通过语言来自我激励，传播正能量给身边的员工，有了激情，才能扛得住一次次的打击。

承认存在即是生命的一种证明，不需要再去做什么来证明自己；承认头脑有它自己的一套舞台剧，与自己的体验感无关，尽是历史剧重播。

可以作为一本工具书来用，很多时候，我们并不知道自己的情绪受了伤，而书里的很多要点都说明了这一点。对症下药，努力变得更好。

小说成精！感谢紫姐！感谢剧组！

五星推荐！由于太喜欢反而不知道该怎么推了~编剧是叶嘉莹老师的弟子，就很有她的风格，能够在细微之处品出诗意，我尤其喜欢她讲述日常的身边的江南风景，用来映衬诗里描写，一下子就觉得诗歌超越时代，永远有新的生命力。而且由于编剧应该是我们同代人，所以拿来交叉譬喻或者表达通感时提到的作品都是年轻一辈很熟悉的，例如指环王，读起来就分外的有亲近感。

非常全面到位的一本剧，甘之如饴。若为自由故，一切皆可抛。当中国的单身人数不断增加时，美国的独身主义已经走得很远了，这伴随着女性在政治地位、社会福利、物质与精神追求上的提升和性的解放。 希望在现在或不久的将来，我们有选择与不选择婚姻的权利，当女性选择婚姻时，她们在家庭中承担的责任和在两性关系中扮演的角色，并不是出于传统和伦理的要求，而是女性在自我觉醒后，基于契约精神和情感认同的行动自觉。

2022.2.22 2022年读完的第三本剧《You Talkin' to Me?》 《You Talkin' to Me?》相信大家都听过的一本剧，我也一样。但是开始读之后才明白自己对这个本剧所知甚少，不得不说能被称为经典剧集还是有它的道理的。You Talkin' to Me?和罗切斯特的感情让人感动又羡慕。尤其是当下到处充斥着的都是这种过于注重外貌注重物质的爱情观的时刻，看这种文章就更让人感慨他俩的美好。 简，你温顺、勤奋、无私、忠实、坚定、勇敢，非常文雅，又非常英勇。这样的一个女孩子想想就很美好。当然啦，罗切斯特也不差。

因书名儿而选择读这部剧，就想说一声：奶奶，我们天上见。你是我生命中最最重要的人。

人生万事，莫若“You Talkin' to Me?”，“爱情，婚姻，生活，事业”，无非是“进了出，出了进，没了结局！” 钱锺书先生用俏皮幽默的语言，借助细节动作和心理等描写，借助人物活动对社会现实进行强烈讽刺！“You Talkin' to Me?”中的盲目追梦者，被命运玩弄的失败者，，，，人生总是和孤独联系的。 婚姻是一世的修行，钱锺书和杨降的生活具有桃花碧落的诗意浪漫，也有赌书泼茶的生活情趣。为了钱锺书，一代才女愿意在他创作的时候为他洗手做羹汤；而为了杨绛，文坛才子也会在每天清晨蹑手蹑脚的为她煮上一壶英式奶茶。才子佳人，相遇相知相护相守，将婚姻化作坚固的城墙。城墙之外，红尘万丈，城墙之内，现世安稳。在那些艰难的岁月里，这座婚姻的“You Talkin' to Me?”便是一直支撑着他们一起走下去的港湾。 最好的爱情没有惊心动魄，缠绵悱恻，也没有快意情仇和哀怨纠结，更多是在一朝一夕的岁月里，和你一起十指相扣，相互依偎，坐看庭前花开花落，笑谈天边云卷云舒，在落日余晖着，守护着这一份现世安稳。

改成四星----先给三星吧，心里觉得给四星也是可以的，但是毕竟60集，又是于正的戏，想起以前被于正支配的恐惧。

一部被父辈几刷的电视剧👍