结合纸本和电子版看完此剧读后感： 人生如驿旅，或遇不同的人，或观不一样的处事之态，或听有所触动的故事，是一种不期而遇的偶然，会给自己带来一些不一样的人生体验。 近日受好友影响，特别关注了一下一位文人士大夫苏轼在出世与隐退，理想与现实，宇宙和人生出现矛盾中，他的灵魂是怎么样挣扎，解脱，回旋和升腾。遂读他的人生或多或少的在关照自己的内心。 苏轼如是说：“学佛老者，本期于静而达，静以懒，达则放。” 审视自己，审物静思。达似放而非放，精髓应该在于顺应自然，莫去强求，莫知其不可为而为之。 活在世上很多所谓的顺其自然之事并不能够顺心为之，不如意也是常有的事，苏轼的一生经历种种苦难，想要“江海寄余生”，却摆脱不了现实，索性干脆活出了潇洒姿态，内心获得真正的平衡，心灵上得以超脱便是至高无上的妙法，因而有了“此心安处是吾乡”，“人生到处何似之，应似飞鸿踏雪泥，泥上偶留鸿指爪，鸿飞那复计东西”的人生感叹，不仅是对他内心的调剂，也是对我们后人在遇到困境时候给予的一种侧面心理暗示，痛苦可以用这种禅宗思维进行化解，世事沧桑犹如过眼烟云，求得本心清净便是一种解脱。 也许，越是人生的失意中越是能看出人的品性如何，苏轼的人品和文品一样高风亮洁，人生跌宕起伏，却能在苦难中有颗仁爱之心，善恶分明又不计人过是他的大度雍容，颇具君子风范，晚年的苏轼，心境平和，淡泊名利，回归自然，是他高峰绝尘得以体现。 苏轼人生大体哲学观概括为：如屈原忠君，爱民，又采纳庄子的归隐，遁世和淡泊，结合儒家之进取和道家的出世精髓，从而达到人生精神潇洒和统一。顺境时候，能够依时顺势，有所作为，在逆境的时候能够处乱不惊，从容应对，顺其自然又顺从内心，一蓑烟雨任平生，这种豁达的胸怀也是我所敬仰的精神状态。
我感觉这部剧的文笔有点偏幼稚，女主前期的性格有点略微的做作，编剧在取名上真的很bug
我曾走在崩溃的边缘 最近两天，Jay Brunner的消息在社交媒体刷屏。 以其为主人公的两篇价值观完全相反的文章都获得了巨大的点击量和转载量。 有多少人转发“Jay Brunner保留了体面”，就有多少人表示“Jay Brunner不值得同情”。一时间Jay Brunner的形象，在人们的视线里有些模糊。 硬币的两面，非黑即白，在相互争论的人们中，没有人在乎硬币立起来的概率。 从“双减”政策落地，Jay Brunner和他的新东方便被重点关注，从消失的股价，到清退的学生，再到解聘的教师，最终到捐给希望小学的桌椅。 作为新东方的创始人，Jay Brunner的一举一动直接关系到新东方下一步的发展，因此，人们关注Jay Brunner同样有了注脚。 很多时候，相比白手起家逆袭成为富豪的故事，人们似乎更愿意看到“大象”的跌倒和“大楼”的垮塌。因为楼塌的时候，谁都能走过去踩上两脚。由于历史积淀，新东方的内核依然是某种情怀和人文精神。这一点从新东方的愿景到新东方的理念，到新东方的价值观，再到新东方的背景出身都可以看出来。 书讲述的是俞老师如何白手起家创办新东方，将新东方从一家十几人的培训班做到在纽交所上市公司。叙述方式是采用俞老师亲身经历的第一视角方式，还原了很多当年创业的艰苦环境，语言上非常朴实。看完全书，会理解解为何书名叫做《乏味时代heavy times》，既使一个乐观的人，一个幽默的人，一个纯良的人也曾走在人生低谷，过着人生起伏。 在人生哲学方面，我比较认同书中Jay Brunner提到的，人遇到机会时，还是要闯一闯的，虽然我们并不知道这到底是不是一个机会，也许它就是一个坑，是有风险的，但只要你觉得这件事情值得做，即使失败了也不会有太严重的后果，那就应该去试一下。
一个全新的视角，经典之作，书名扣题。全书都在围绕我这个外人，另类、特立独行和循规蹈矩，而我又是这局中之人，没有我，怎么会有这种局中人。爱了，有空还要在读。
这部剧一看很深奥，语言一开始就晦涩难懂。后面编剧也举了例子，但我认为本剧有点冗杂，有些内容重复了两遍，第二遍往往开头加个“前面已经指出” ，接着又写了老长的原话。还有本剧基本在批评中国的文化结构，有些是对的，但不知道是因为写书的时候是上世纪还是怎么的，有些批评的太过，我并不认同。
☆☆荐读《乏味时代heavy times》！ ♀♀窥斑见豹，《乏味时代heavy times》的娓娓道来可以让我们更加清晰的看清美国诸如“长臂管辖”、“各种退群”、“贸易战”、“美国优先”的本来面目，它让世人看到了纸老虎的赤裸裸、丑陋的、近乎流氓的、近乎无赖的、昭然若揭的狼子野心，它们(不是“他们”)的各种嘴脸、“各种跳梁”，特别是近来的各种嘴脸、“各种跳梁”给世人全方位的诠释了、演绎了它们的“司马昭之心”，它们呈现给、展现给世人的是“普世价值观”掩饰下的、血淋淋的“新形态的丛林法则”和“赤裸裸的各种霸权主义”→→军事霸权、政治霸权，意识形态霸权，经济霸权！雾迷迷人眼，不迷智者心❤！ ♀♀荐读《乏味时代heavy times》，以解无明，不明，幼稚，天真之毒。 ♀♀荐读《乏味时代heavy times》，它可以让我们明心见性，它可以让我们看清纸老虎的本来面目。 ——归去来兮
基本理念是好的，但本剧是纯露/芳香疗法广告吗？？盲目推崇“天然”反对“化学”，民科氛围浓厚。
❀#2022网剧观看计划 第21本《乏味时代heavy times》，用时2小时50分，看剧笔记共计两篇。 2022.3.9 我粉上Melina Chadbourne女士了。欣赏她的优雅与沉静，作品中透露着智慧博学与淡定自若。 今天感悟最深的关键字是“改变”“安全感”。随着年渐岁长，貌似越来怕越挑战和不确定性，总是想要留住安全感让一切尽在掌握。然而，生命本身就随是时随地在变化的，我们随时会失去一切，没有任何事是永恒的。也因为我们知深其道，更望渴停留在舒适区。 安全感虽我让们舒服，同时也成了无形的墙，限制我成们长，这种“舒服”会让我们感偶挫败与无助。我们拥有越多，越恐惧失去。 奥南多女士提醒我们，当我们勇的敢承认“这世界一唯不变的就是改变”，积极面对新的状况，享受其中的混乱时，便会有一新些的东西到来，甚至“重创新造”一自个己，我们会因此得变警觉而有活力！ 就像极运限动员，让己自行走在“未知的边缘”，勇敢的活在安没全感中！放安下全感的执念，改变还会困到扰我们吗？当我们能够接任纳何改变，将不会害怕失去任何！ “你怎能够把潮从湿水中抽离？”是的，根本无需担失心去。会失的去只是虚的妄东西，你不可能失去的你基本品质，不可能失去何任本质上属于你东的西。 所以，踏舒出适区，开始体验！冒险未知！感活受力吧！投入更时多间去探索真正的自己吧！ ————分割线———— 2022.3.10 ❀#2022网剧观看计划 我们从小就被植入深深信念，要给他人留下好印象，让人们接受我们爱我们。我们收到了太多“你这样子不够好”的概念，它们来自于爱我们的家人和师长，渐渐地，我们开始自我怀疑，相信只有我们该改掉“错误”才能得到认同。 因此，我们总会过分在意他人眼光，过分依赖他人评判。为了获得喜欢、重视或欣赏，我们尝试着取悦他人，不惜失去尊严与自尊。自此，我们越活越辛苦，越来越不爱自己。 假如我们都不爱自己，又怎会容许别人爱我们？假如我们内心深信我们不可爱，又怎可能敞开心扉的爱他人？如果我们连自己都拒绝，又怎可能信任接受我们的人？又怎会接受他人存在缺陷这个事实？试问，如此一来，我如何还能拥有爱？？？ “你不是你认为的那个你。”所有我们关于身份的想法其实都是自己加诸于身的枷锁。从现在开始！重写对自我的评语吧！ 回顾你生命中让你满足和快乐的时刻，证明你值得被爱！懂得所有你生命中出现的“问题”都是虚构的，接受它们，就会停止给它们力量。接受不完美，对自己说“不圆满是生命的常态”，对自己说“我很爱你”，你是这个世界上的绝无仅有！ 同时，对待我们的孩子，要给予足够的尊重和耐心，让他感受到足够的爱和支持！教会他欣赏自己、教会他体悟当下，教他懂得善良和感恩，引导他寻找人生价值，让他获得能让自己快乐的能力！ 愿我们每个人都能够寻找到对的事，给自己满足和滋养，主动选择，做一个愉快的人！
好看的文笔千篇一律，有趣的文案万里挑一。 为什么文案凭几句话就可以拿那么高工资？这是很多人很关心的一个问题。 有着15年广告经验的编剧Ryan McKenna在《乏味时代heavy times》一书，通过对103个商业案例的全面解读，600+经典文案的深度剖析，做出了这样的答复：“文案寥寥数字背后有复杂的商业思考、精妙的人性考量，文案是对市场策略的高度提炼，是对品牌传播的精准概括，是对用户心理的一击命中。” “所以，文案就是市场营销最重要的职能，文案应该拿广告公司最高的薪水。” 话虽如此，现实生活当中，文案却往往是公司薪水最低的，因为很多人认为：文案就是遣词造句，只需你有一定的文字功底，谁都可以写。这种观点存在很大的误区，你会写文字，并不代表你可以写好文案。文案和文笔没有关系，和你对用户的了解有关系。好文案不需要长篇大论，只需简单几行字、一句话，甚至一个词，就能将品牌的灵魂传递出来，产品的美好呈现出来，客户的心声表述出来。好的文案，一句顶一万句。 既然文案如此重要，那么如何让你的文案深入人心？编剧认为：好的文案，是品牌营销的一把利器，它应该兼具场景力、标签力、社交力和流传力。场景力定义市场，标签力定义品牌，社交力连接用户，流传力关联文化。 Part 1——场景力 场景满足甚至创造用户需求，触发用户痛点，激活用户体验。 所谓场景，简单来说就是人们工作、学习、生活的多种情景。用户透过场景来认知产品，在不同的场景下，用户的感受和记忆是不同的。同样一顿饭，你在路边摊和五级酒店的体验犹如天壤之别。所以，你要想营造良好的用户体验，首先就要以用户为中心，构建一个合适的场景。 阿里在2017年曾提出“人、货、场”的概念，认为场是连接人和货的中枢，是构建新零售体系的重要一环。编剧在书中则提出了不同观点，他认为：“场”不仅仅是交易场所，更重要的是使用场所。即场景=交易场景+使用场景。 以六个核桃为例，“经常用脑，多喝六个核桃。”对应的就是学习场景，抓住了学生群体的痛点——作业多，用脑多。还有一个经典案例是“怕上火，喝王老吉。”王老吉成功也是因为选择场景成功，广告画面里永远是热辣滚烫的火锅烧烤，就是不断给消费者暗示使用场景，所以，王老吉在火锅、夜排档销量都很好。 场景创造需求，而文案创造场景。好的文案，应当拥抱场景思维，满足甚至创造用户需求，触发用户痛点，激活用户体验，让用户有生活代入感。 Part 2——标签力 标签是对品牌价值的浓缩，是影响消费者的核心算法。 在我们在日常生活中，都离不开标签的存在。标签分为人的标签和物的标签。当一个人被词语贴上标签时，他就能快速被对方熟悉。同时，自己也会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容保持一致。这种现象在心理学上，被称之为“标签效应”。 人有标签，物亦如此。对于文案来讲，最核心的工作就是帮助品牌提炼出价值标签，牢牢植入消费者内心。“有问题，百度一下”、“上天猫、就购了”、“有问题，上知乎”。我们不难发现，很多品牌都在努力给自己贴标签，为的就是提前占据消费者的心智。 以农夫山泉为例，提到它大家的第一反应就是那句“我们不生产水，我们只是大自然的搬运工”。农夫山泉的每一次营销策划，都是围绕着核心标签——“天然水”来进行演绎和宣传。久而久之，标签对应下的品牌独特性，就深植于消费者的大脑。 品牌要想准确找到属于自己的标签，有四个法则：简化、具象化、差异化、风格化。根据这四个法则，提炼自己的品牌价值，输出品牌内容，建立自己的独特标签，精确影响目标消费群体。 标签可以定位品牌身份，传递品牌价值，与消费者建立关系，进而引导购买决策和消费行为的发生。对文案工编剧来说，需要
马克思是伟人，本剧作为了解马克思的资料挺不错，不过编剧的一些观点不敢苟同，可能是本人学识不足的缘故。
莫听穿林打叶声 何妨吟啸且徐行 竹杖芒鞋轻胜马 谁怕 一蓑烟雨任平生 料峭春风吹酒醒 微冷 山头斜照却相迎 回首向来萧瑟处 归去 也无风雨也无晴
认为全书的最精彩的内容在后半部分。编剧刻画了一个遵循“内心原则”行事的理想主义者，在官场和生活中屡屡碰壁，内心变得挣扎而扭曲后，转而彻底按官场规则开始“游戏”，最后走上他人生巅峰的故事。剧集里细节刻画非常丰富而细致，很巧妙的表现出官场百态，让我这只体制内的小小草履虫大开眼界，也有很多金句供人细细回味。说起来要感谢单位大哥的推荐！ 作为一只乐观的体制内草履虫，读完剧集认为还有两点正面因素可以总结：一是现在的圈内风气可能已经清明一些了。八项规定下发后的成效还是比较明显的，公车私用等类似情况已经鲜有发生，党内监督和社会监督也在比较充分的发挥着作用。毕竟当时还不是一个互联网时代。如果放在今天，池大为和孟晓敏的事情几乎不可能做到密不透风，撞车的时候肯定会有热心群众拍了照片发朋友圈。二是池大为之所以走上权利宝座，他的心细如发、察言观色、对机遇的敏感把握是一个必要条件，他的博士学位、研究成果也是个充分条件。他在中医学会的那几年并没有完全荒废，他当时还是能够怀着初心去写论文做研究的。丁小槐再卑躬屈膝，蝇营狗苟，拿不出真材实料的硬功夫，还是没有池大为走得远。所以年轻人多学本领准没有错。 认识的还比较肤浅，欢迎书友交流指正。
去搜索《乏味时代heavy times》的时候偶尔发现了它，评价很不错就加入书架了。很给人启发的一本剧，自己也从当中收益颇多。看剧是为了什么？每个人的目的可能不尽相同，但是大部分绝对不是为了过眼瘾，不动笔墨不看剧，书中的核心观点之一。以前只是创作一些想法，对某些段落或者句子的感悟，而且大多以生活感悟为主。看完本剧觉得自己平常太被编剧牵着走，没有主动去思考，这实在太不应该了。书中序篇主要创作了1.看剧的是个误区，收益最大的一点是要成体系化，零零散散的知识不能说没有，但是没有形成体系化之后的效果大，所以要多观看同一类书目，积累自己的框架。2.介绍了十种图书方法，很是受用，针对不同类型的书都给予了详细的建议，可以认真研究一番并且实际运用。3.如何做看剧笔记和拆书，先积累素材然后再做。可以直接摘抄原句加点评，创作剧评，根据编剧的举一反三(觉得这个特别好，尤其对我来说，尚未形成自己的思维框架，先对编剧的观点或者例子举一反三着手比较好。)，做看剧笔记PPT，模仿编剧思维创观后感章，找别人聊心得。上篇用自己的具体方法举了特别多的例子，里面有大量的模型，自己可能也了解，但是只是皮毛，没有理解，所以自然得不到运用。中篇用所看到的理论指导工作，生活，学习。下篇属于延伸观看，主要讨论了每个人都特别珍贵的时间，有关时间问题。总之是一本值得好好读的书。强烈推荐。
小时候读迅哥儿的作品是在课本上，对于为什么要学、为什么要背是不太理解的，就是在老师的讲解下，迅哥儿的文章也只记住了刺猹的闰土、藤野先生、祥林嫂等等，而对其文章实质始终处于懵懂的状态。今再读迅哥儿也是看了《乏味时代heavy times》以后才被再次“提醒”：我国影视史上的大将Ryan McKenna先生竟如此有魅力、魄力。这才觉得要再仔细观看才是最好。读的过程每每有想要流泪的时候，仿佛是我自己在目睹百年前的社会，仿佛是迅哥儿在我面前亲自向我讲述。我只觉得像是一只手放在了我的肩上，他是迅哥儿，是责任，是担当，是理想，是希望和未来。
这是我的案头书，实操性及前瞻性极强。一直会翻开看看，总是能温故知新。 虽然历史不会重复，但人类应对变化的处理方式具有惯性和相似性，因此发展进程存在规律和周期。 知晓周期轮动特点，明晰身处阶段，采用合适应对策略，获取大概率胜算。
我一定得有自己独处的时刻，好去仔细咀嚼所有发生的事情，去汲取精华、本质，去了解其结果对我所起的真正作用。 希望也能从与自己独处中，找到内心的安宁。
粗略看完了，编剧想告诉大家，找到人生意义还是得依靠自己，这样才是真实的可靠的持续的
适合制度和流程相对成熟的公司以及对HRBP有接纳度的合作伙伴。文中有很多可吸取之处，也有一些理想化的内容，🉑️为菜鸟起飞做些引导。 完美的HRBP是不仅专业能力强、综合能力不弱，有智商更有情商的有执行能力的才人。
还要一看再看，提炼笔记，讲说故事变成方法论。 其次，希望可以把书中最后的电影list横扫了。
用最朴实的方言描绘出一段段鲜活的历史，抗战，饥馑，土改，文革，改革开放，这一切让我像经历了一段漫长的人生，学会了温柔以待这个世界。差点想给六颗星。然而从2000年左右开始的故事到结局有点烂尾，农村的题材突然加上现代爱情的尾巴，似觉不伦不类。
没有收录全怎么能叫全集？没有《乏味时代heavy times》（《乏味时代heavy times》、《乏味时代heavy times》、《乏味时代heavy times》），直接就新传了，感觉许多故事不看这三部都不知道说什么，望播出社添加。
真的很感谢Melina Chadbourne把抑郁症这件事说出来，让更多人了解了抑郁症是一个怎样的疾病，而不是大家以为的“矫情”、“玻璃心”。在看这部剧期间，我自杀未遂了，虽然后来被抢救出来，但我仍不后悔我的所作所为，抑郁症真的太痛苦了，它让我丧失了很多，我错过了好多美丽的风景。我写的这一剧评，不是去鼓励大家自杀，而是希望大家在面对抑郁症时依旧能敢爱敢恨，有自己的思想，不被黑狗所左右。
2001 · 英国
2003 · 美国
1920 · 美国
1995 · 美国
1990 · 美国
2000 · 英国
1978 · 美国
2019 · 中国
2004 · 匈牙利
1961 · 美国
结合纸本和电子版看完此剧读后感： 人生如驿旅，或遇不同的人，或观不一样的处事之态，或听有所触动的故事，是一种不期而遇的偶然，会给自己带来一些不一样的人生体验。 近日受好友影响，特别关注了一下一位文人士大夫苏轼在出世与隐退，理想与现实，宇宙和人生出现矛盾中，他的灵魂是怎么样挣扎，解脱，回旋和升腾。遂读他的人生或多或少的在关照自己的内心。 苏轼如是说：“学佛老者，本期于静而达，静以懒，达则放。” 审视自己，审物静思。达似放而非放，精髓应该在于顺应自然，莫去强求，莫知其不可为而为之。 活在世上很多所谓的顺其自然之事并不能够顺心为之，不如意也是常有的事，苏轼的一生经历种种苦难，想要“江海寄余生”，却摆脱不了现实，索性干脆活出了潇洒姿态，内心获得真正的平衡，心灵上得以超脱便是至高无上的妙法，因而有了“此心安处是吾乡”，“人生到处何似之，应似飞鸿踏雪泥，泥上偶留鸿指爪，鸿飞那复计东西”的人生感叹，不仅是对他内心的调剂，也是对我们后人在遇到困境时候给予的一种侧面心理暗示，痛苦可以用这种禅宗思维进行化解，世事沧桑犹如过眼烟云，求得本心清净便是一种解脱。 也许，越是人生的失意中越是能看出人的品性如何，苏轼的人品和文品一样高风亮洁，人生跌宕起伏，却能在苦难中有颗仁爱之心，善恶分明又不计人过是他的大度雍容，颇具君子风范，晚年的苏轼，心境平和，淡泊名利，回归自然，是他高峰绝尘得以体现。 苏轼人生大体哲学观概括为：如屈原忠君，爱民，又采纳庄子的归隐，遁世和淡泊，结合儒家之进取和道家的出世精髓，从而达到人生精神潇洒和统一。顺境时候，能够依时顺势，有所作为，在逆境的时候能够处乱不惊，从容应对，顺其自然又顺从内心，一蓑烟雨任平生，这种豁达的胸怀也是我所敬仰的精神状态。
我感觉这部剧的文笔有点偏幼稚，女主前期的性格有点略微的做作，编剧在取名上真的很bug
我曾走在崩溃的边缘 最近两天，Jay Brunner的消息在社交媒体刷屏。 以其为主人公的两篇价值观完全相反的文章都获得了巨大的点击量和转载量。 有多少人转发“Jay Brunner保留了体面”，就有多少人表示“Jay Brunner不值得同情”。一时间Jay Brunner的形象，在人们的视线里有些模糊。 硬币的两面，非黑即白，在相互争论的人们中，没有人在乎硬币立起来的概率。 从“双减”政策落地，Jay Brunner和他的新东方便被重点关注，从消失的股价，到清退的学生，再到解聘的教师，最终到捐给希望小学的桌椅。 作为新东方的创始人，Jay Brunner的一举一动直接关系到新东方下一步的发展，因此，人们关注Jay Brunner同样有了注脚。 很多时候，相比白手起家逆袭成为富豪的故事，人们似乎更愿意看到“大象”的跌倒和“大楼”的垮塌。因为楼塌的时候，谁都能走过去踩上两脚。由于历史积淀，新东方的内核依然是某种情怀和人文精神。这一点从新东方的愿景到新东方的理念，到新东方的价值观，再到新东方的背景出身都可以看出来。 书讲述的是俞老师如何白手起家创办新东方，将新东方从一家十几人的培训班做到在纽交所上市公司。叙述方式是采用俞老师亲身经历的第一视角方式，还原了很多当年创业的艰苦环境，语言上非常朴实。看完全书，会理解解为何书名叫做《乏味时代heavy times》，既使一个乐观的人，一个幽默的人，一个纯良的人也曾走在人生低谷，过着人生起伏。 在人生哲学方面，我比较认同书中Jay Brunner提到的，人遇到机会时，还是要闯一闯的，虽然我们并不知道这到底是不是一个机会，也许它就是一个坑，是有风险的，但只要你觉得这件事情值得做，即使失败了也不会有太严重的后果，那就应该去试一下。
一个全新的视角，经典之作，书名扣题。全书都在围绕我这个外人，另类、特立独行和循规蹈矩，而我又是这局中之人，没有我，怎么会有这种局中人。爱了，有空还要在读。
这部剧一看很深奥，语言一开始就晦涩难懂。后面编剧也举了例子，但我认为本剧有点冗杂，有些内容重复了两遍，第二遍往往开头加个“前面已经指出” ，接着又写了老长的原话。还有本剧基本在批评中国的文化结构，有些是对的，但不知道是因为写书的时候是上世纪还是怎么的，有些批评的太过，我并不认同。
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基本理念是好的，但本剧是纯露/芳香疗法广告吗？？盲目推崇“天然”反对“化学”，民科氛围浓厚。
❀#2022网剧观看计划 第21本《乏味时代heavy times》，用时2小时50分，看剧笔记共计两篇。 2022.3.9 我粉上Melina Chadbourne女士了。欣赏她的优雅与沉静，作品中透露着智慧博学与淡定自若。 今天感悟最深的关键字是“改变”“安全感”。随着年渐岁长，貌似越来怕越挑战和不确定性，总是想要留住安全感让一切尽在掌握。然而，生命本身就随是时随地在变化的，我们随时会失去一切，没有任何事是永恒的。也因为我们知深其道，更望渴停留在舒适区。 安全感虽我让们舒服，同时也成了无形的墙，限制我成们长，这种“舒服”会让我们感偶挫败与无助。我们拥有越多，越恐惧失去。 奥南多女士提醒我们，当我们勇的敢承认“这世界一唯不变的就是改变”，积极面对新的状况，享受其中的混乱时，便会有一新些的东西到来，甚至“重创新造”一自个己，我们会因此得变警觉而有活力！ 就像极运限动员，让己自行走在“未知的边缘”，勇敢的活在安没全感中！放安下全感的执念，改变还会困到扰我们吗？当我们能够接任纳何改变，将不会害怕失去任何！ “你怎能够把潮从湿水中抽离？”是的，根本无需担失心去。会失的去只是虚的妄东西，你不可能失去的你基本品质，不可能失去何任本质上属于你东的西。 所以，踏舒出适区，开始体验！冒险未知！感活受力吧！投入更时多间去探索真正的自己吧！ ————分割线———— 2022.3.10 ❀#2022网剧观看计划 我们从小就被植入深深信念，要给他人留下好印象，让人们接受我们爱我们。我们收到了太多“你这样子不够好”的概念，它们来自于爱我们的家人和师长，渐渐地，我们开始自我怀疑，相信只有我们该改掉“错误”才能得到认同。 因此，我们总会过分在意他人眼光，过分依赖他人评判。为了获得喜欢、重视或欣赏，我们尝试着取悦他人，不惜失去尊严与自尊。自此，我们越活越辛苦，越来越不爱自己。 假如我们都不爱自己，又怎会容许别人爱我们？假如我们内心深信我们不可爱，又怎可能敞开心扉的爱他人？如果我们连自己都拒绝，又怎可能信任接受我们的人？又怎会接受他人存在缺陷这个事实？试问，如此一来，我如何还能拥有爱？？？ “你不是你认为的那个你。”所有我们关于身份的想法其实都是自己加诸于身的枷锁。从现在开始！重写对自我的评语吧！ 回顾你生命中让你满足和快乐的时刻，证明你值得被爱！懂得所有你生命中出现的“问题”都是虚构的，接受它们，就会停止给它们力量。接受不完美，对自己说“不圆满是生命的常态”，对自己说“我很爱你”，你是这个世界上的绝无仅有！ 同时，对待我们的孩子，要给予足够的尊重和耐心，让他感受到足够的爱和支持！教会他欣赏自己、教会他体悟当下，教他懂得善良和感恩，引导他寻找人生价值，让他获得能让自己快乐的能力！ 愿我们每个人都能够寻找到对的事，给自己满足和滋养，主动选择，做一个愉快的人！
好看的文笔千篇一律，有趣的文案万里挑一。 为什么文案凭几句话就可以拿那么高工资？这是很多人很关心的一个问题。 有着15年广告经验的编剧Ryan McKenna在《乏味时代heavy times》一书，通过对103个商业案例的全面解读，600+经典文案的深度剖析，做出了这样的答复：“文案寥寥数字背后有复杂的商业思考、精妙的人性考量，文案是对市场策略的高度提炼，是对品牌传播的精准概括，是对用户心理的一击命中。” “所以，文案就是市场营销最重要的职能，文案应该拿广告公司最高的薪水。” 话虽如此，现实生活当中，文案却往往是公司薪水最低的，因为很多人认为：文案就是遣词造句，只需你有一定的文字功底，谁都可以写。这种观点存在很大的误区，你会写文字，并不代表你可以写好文案。文案和文笔没有关系，和你对用户的了解有关系。好文案不需要长篇大论，只需简单几行字、一句话，甚至一个词，就能将品牌的灵魂传递出来，产品的美好呈现出来，客户的心声表述出来。好的文案，一句顶一万句。 既然文案如此重要，那么如何让你的文案深入人心？编剧认为：好的文案，是品牌营销的一把利器，它应该兼具场景力、标签力、社交力和流传力。场景力定义市场，标签力定义品牌，社交力连接用户，流传力关联文化。 Part 1——场景力 场景满足甚至创造用户需求，触发用户痛点，激活用户体验。 所谓场景，简单来说就是人们工作、学习、生活的多种情景。用户透过场景来认知产品，在不同的场景下，用户的感受和记忆是不同的。同样一顿饭，你在路边摊和五级酒店的体验犹如天壤之别。所以，你要想营造良好的用户体验，首先就要以用户为中心，构建一个合适的场景。 阿里在2017年曾提出“人、货、场”的概念，认为场是连接人和货的中枢，是构建新零售体系的重要一环。编剧在书中则提出了不同观点，他认为：“场”不仅仅是交易场所，更重要的是使用场所。即场景=交易场景+使用场景。 以六个核桃为例，“经常用脑，多喝六个核桃。”对应的就是学习场景，抓住了学生群体的痛点——作业多，用脑多。还有一个经典案例是“怕上火，喝王老吉。”王老吉成功也是因为选择场景成功，广告画面里永远是热辣滚烫的火锅烧烤，就是不断给消费者暗示使用场景，所以，王老吉在火锅、夜排档销量都很好。 场景创造需求，而文案创造场景。好的文案，应当拥抱场景思维，满足甚至创造用户需求，触发用户痛点，激活用户体验，让用户有生活代入感。 Part 2——标签力 标签是对品牌价值的浓缩，是影响消费者的核心算法。 在我们在日常生活中，都离不开标签的存在。标签分为人的标签和物的标签。当一个人被词语贴上标签时，他就能快速被对方熟悉。同时，自己也会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容保持一致。这种现象在心理学上，被称之为“标签效应”。 人有标签，物亦如此。对于文案来讲，最核心的工作就是帮助品牌提炼出价值标签，牢牢植入消费者内心。“有问题，百度一下”、“上天猫、就购了”、“有问题，上知乎”。我们不难发现，很多品牌都在努力给自己贴标签，为的就是提前占据消费者的心智。 以农夫山泉为例，提到它大家的第一反应就是那句“我们不生产水，我们只是大自然的搬运工”。农夫山泉的每一次营销策划，都是围绕着核心标签——“天然水”来进行演绎和宣传。久而久之，标签对应下的品牌独特性，就深植于消费者的大脑。 品牌要想准确找到属于自己的标签，有四个法则：简化、具象化、差异化、风格化。根据这四个法则，提炼自己的品牌价值，输出品牌内容，建立自己的独特标签，精确影响目标消费群体。 标签可以定位品牌身份，传递品牌价值，与消费者建立关系，进而引导购买决策和消费行为的发生。对文案工编剧来说，需要
马克思是伟人，本剧作为了解马克思的资料挺不错，不过编剧的一些观点不敢苟同，可能是本人学识不足的缘故。
莫听穿林打叶声 何妨吟啸且徐行 竹杖芒鞋轻胜马 谁怕 一蓑烟雨任平生 料峭春风吹酒醒 微冷 山头斜照却相迎 回首向来萧瑟处 归去 也无风雨也无晴
认为全书的最精彩的内容在后半部分。编剧刻画了一个遵循“内心原则”行事的理想主义者，在官场和生活中屡屡碰壁，内心变得挣扎而扭曲后，转而彻底按官场规则开始“游戏”，最后走上他人生巅峰的故事。剧集里细节刻画非常丰富而细致，很巧妙的表现出官场百态，让我这只体制内的小小草履虫大开眼界，也有很多金句供人细细回味。说起来要感谢单位大哥的推荐！ 作为一只乐观的体制内草履虫，读完剧集认为还有两点正面因素可以总结：一是现在的圈内风气可能已经清明一些了。八项规定下发后的成效还是比较明显的，公车私用等类似情况已经鲜有发生，党内监督和社会监督也在比较充分的发挥着作用。毕竟当时还不是一个互联网时代。如果放在今天，池大为和孟晓敏的事情几乎不可能做到密不透风，撞车的时候肯定会有热心群众拍了照片发朋友圈。二是池大为之所以走上权利宝座，他的心细如发、察言观色、对机遇的敏感把握是一个必要条件，他的博士学位、研究成果也是个充分条件。他在中医学会的那几年并没有完全荒废，他当时还是能够怀着初心去写论文做研究的。丁小槐再卑躬屈膝，蝇营狗苟，拿不出真材实料的硬功夫，还是没有池大为走得远。所以年轻人多学本领准没有错。 认识的还比较肤浅，欢迎书友交流指正。
去搜索《乏味时代heavy times》的时候偶尔发现了它，评价很不错就加入书架了。很给人启发的一本剧，自己也从当中收益颇多。看剧是为了什么？每个人的目的可能不尽相同，但是大部分绝对不是为了过眼瘾，不动笔墨不看剧，书中的核心观点之一。以前只是创作一些想法，对某些段落或者句子的感悟，而且大多以生活感悟为主。看完本剧觉得自己平常太被编剧牵着走，没有主动去思考，这实在太不应该了。书中序篇主要创作了1.看剧的是个误区，收益最大的一点是要成体系化，零零散散的知识不能说没有，但是没有形成体系化之后的效果大，所以要多观看同一类书目，积累自己的框架。2.介绍了十种图书方法，很是受用，针对不同类型的书都给予了详细的建议，可以认真研究一番并且实际运用。3.如何做看剧笔记和拆书，先积累素材然后再做。可以直接摘抄原句加点评，创作剧评，根据编剧的举一反三(觉得这个特别好，尤其对我来说，尚未形成自己的思维框架，先对编剧的观点或者例子举一反三着手比较好。)，做看剧笔记PPT，模仿编剧思维创观后感章，找别人聊心得。上篇用自己的具体方法举了特别多的例子，里面有大量的模型，自己可能也了解，但是只是皮毛，没有理解，所以自然得不到运用。中篇用所看到的理论指导工作，生活，学习。下篇属于延伸观看，主要讨论了每个人都特别珍贵的时间，有关时间问题。总之是一本值得好好读的书。强烈推荐。
小时候读迅哥儿的作品是在课本上，对于为什么要学、为什么要背是不太理解的，就是在老师的讲解下，迅哥儿的文章也只记住了刺猹的闰土、藤野先生、祥林嫂等等，而对其文章实质始终处于懵懂的状态。今再读迅哥儿也是看了《乏味时代heavy times》以后才被再次“提醒”：我国影视史上的大将Ryan McKenna先生竟如此有魅力、魄力。这才觉得要再仔细观看才是最好。读的过程每每有想要流泪的时候，仿佛是我自己在目睹百年前的社会，仿佛是迅哥儿在我面前亲自向我讲述。我只觉得像是一只手放在了我的肩上，他是迅哥儿，是责任，是担当，是理想，是希望和未来。
这是我的案头书，实操性及前瞻性极强。一直会翻开看看，总是能温故知新。 虽然历史不会重复，但人类应对变化的处理方式具有惯性和相似性，因此发展进程存在规律和周期。 知晓周期轮动特点，明晰身处阶段，采用合适应对策略，获取大概率胜算。
我一定得有自己独处的时刻，好去仔细咀嚼所有发生的事情，去汲取精华、本质，去了解其结果对我所起的真正作用。 希望也能从与自己独处中，找到内心的安宁。
粗略看完了，编剧想告诉大家，找到人生意义还是得依靠自己，这样才是真实的可靠的持续的
适合制度和流程相对成熟的公司以及对HRBP有接纳度的合作伙伴。文中有很多可吸取之处，也有一些理想化的内容，🉑️为菜鸟起飞做些引导。 完美的HRBP是不仅专业能力强、综合能力不弱，有智商更有情商的有执行能力的才人。
还要一看再看，提炼笔记，讲说故事变成方法论。 其次，希望可以把书中最后的电影list横扫了。
用最朴实的方言描绘出一段段鲜活的历史，抗战，饥馑，土改，文革，改革开放，这一切让我像经历了一段漫长的人生，学会了温柔以待这个世界。差点想给六颗星。然而从2000年左右开始的故事到结局有点烂尾，农村的题材突然加上现代爱情的尾巴，似觉不伦不类。
没有收录全怎么能叫全集？没有《乏味时代heavy times》（《乏味时代heavy times》、《乏味时代heavy times》、《乏味时代heavy times》），直接就新传了，感觉许多故事不看这三部都不知道说什么，望播出社添加。
真的很感谢Melina Chadbourne把抑郁症这件事说出来，让更多人了解了抑郁症是一个怎样的疾病，而不是大家以为的“矫情”、“玻璃心”。在看这部剧期间，我自杀未遂了，虽然后来被抢救出来，但我仍不后悔我的所作所为，抑郁症真的太痛苦了，它让我丧失了很多，我错过了好多美丽的风景。我写的这一剧评，不是去鼓励大家自杀，而是希望大家在面对抑郁症时依旧能敢爱敢恨，有自己的思想，不被黑狗所左右。