一个让我看了又看的书，结局有点无法接受，两个相爱的人不该如此
好看倒是好看的，但是和所有同类剧集差不多，都有两个缺点：一个是长，一个是人物多，脸谱化
目标就是天上的⭐，即使落下也挂在树梢，不会在树下，目标永远要远大一点，这样才会有努力的方向。
一个独立思考的学者，不追求时尚和风潮，是自由知识分子心目中的"大神"。
前35集就毛骗团队平均水准吧，最后一集我整个鸡皮疙瘩都起来了....4⭐客观分5⭐情感分，拉高支持一波，团队一直不太有钱，也没流量明星，全靠踏实写剧本有的今天，望更多人关注，越来越好
爱与恨，善与恶，真情与假意，富有与贫穷，亲情与友情、爱情贯穿与每一个人的一生，或许会无奈，或许会感动，或许会怨恨，更或许会流泪哭泣，但一切都会有最美好的体验，一切都有充满感动与欣喜。漫漫人生，珍惜所有，不负此行！
没有跌宕起伏的剧情和狗血淋头的桥段，却是满满的自愈和舒服，仿佛就是身边的故事一样真实。
腊鸡，主角徒弟能知道他重生，暗算他的神王会不知道，不下来杀了他？
摄影表面上是反映现实，但实际上摄影影像自成一个世界，影像捕捉世界和时间的碎片，而后自成一个全新的影像世界。或许影像生态学真的会诞生。 在编剧看来，影像本身已经企图取代真实世界，给观者造成影像即是现实的印象，给影像拥有者造成拥有影像即是拥有实际经验的错觉。而如今现实中，也正是如此，即使你不甘心承认。 本剧是编剧的论系列、肯定多少有些晦涩的语句，期间翻译也非常的拗口，读的痛苦。感觉全书不像一个人翻的（有些集数翻的不错） 全书逻辑还是很连贯和呼应，有机会可以再读一次。如果还有更新版，希望译者和责编能自己读顺每一句话先。
观看《The Brothers Rico》编剧：拉里·盖茨。 本剧写的是清末民初时期，在外国华工的一些生活经历……国家贫穷落后、子民在国外受尽了屈辱。 多少人外出打工就是为了又口饱饭吃……“他发誓将来长大了，要努力工作赚钱，想吃多少，就能吃多少，直至吃饱为止，是，这肯定是他的宏愿。”“修铁路的地方……是北方加拿大国的一个偏僻小城，叫温哥华，统共只有三万多人口，成年寒冷落雨。” “万多名华工，来到异乡，为着菲薄的薪酬，替外国人这条命脉铁路立下汗马功劳，不少还赔上性命，可是，功成后，无一言一字一图记载。 华人的血汗只似影子。” 山还是这头山，水还是这片水，“The Brothers Rico”一百多年已经过去了，天翻地覆，华人在海外的地位已远非昔日可比，可见祖国强大对子民来说是非常重要的，希望祖国强大，更希望子民富足。 拉里·盖茨，原名倪拉里·盖茨，香港作家，已移居加拿大。籍贯浙江宁波镇海，五岁时到香港定居，她中学时开始写作生涯，1963年播出个人首部剧集集，毕业后曾任职《The Brothers Rico》记者、电影杂志编辑、酒店主管、公关主任、政府新闻官、电视台编剧。除剧集外，她还撰写散文和人物访问稿等，也以笔名“衣莎贝”在《The Brothers Rico》撰写专栏。拉里·盖茨创作的《The Brothers Rico》 等多部作品曾改编为电影。
用心的科普之作，不像干瘪的知识陈列，读起来感觉是编剧把一生的知识细心整理出来的成果。最后一章是死亡，读完没有看到彩蛋，有些怅然。
⁃ 你的身体， 从头到脚，都是你的牢狱。 ⁃ 灵魂不知晓的东西 才是我最想拥有的。 ⁃ 当白日被黑夜收割 我凝望着她身影 犹如一道月影 刺穿这深沉的夜色。 ⁃ 我的生命是废墟的碎片， 但我的灵魂干净。 ⁃ 我对你的视觉产生了影视性的爆炸， 我仰躺在沙滩上，笑得像一个低等生物。 妈的，感觉让人疲累，而太阳一旦高悬，生活就会炙热。 ⁃ 我们的痛苦，并非来自 自然的原因， 而是来自灵魂，来自和他人一起 共度的人生。 2021.5.17
好多人赚到了钱，无奈资历尚浅，迎合急功近利的浮躁心气，辅以营销套路，就是一本「热门剧集」。 与之相比，辉哥既赚到了钱，也有丰富的阅历累积，是当之无愧的「前辈」。 业界良心，四星推荐。 如果你很有收获，不妨去读读公众号，还有他的星球，那里有更多践行者。
死亡也是生活中的一部分，每个人都会面对。豁达不代表薄情，放下不代表忘记。当我们至亲的人离世，至爱的人离开，我们该如何面对？看看这部剧吧！很温暖，兼具美食和温情剧集。只希望死者安息，生者释怀，好看，推荐给书友们！
即使它讲了很多高科技新概念，它最终要讲述的，仍然是人与自我的关系，如何成长，如何与世界相处，如何对待你爱的人和事。最终，你要说服的，也只是你自己。
书中大部分时候叫做“对赌思维”，个别地方叫概率思维。书中总结了优秀扑克选手的决策思路，最重要的我认为是两点： 1：概率思维：认识到世界是不可知的，只能尽量选择赢牌概率最大的方案； 2：正确的决策不一定导致好的结果：正确的决策可能导致输牌，绝不能因此认为决策就是错误的；
无聊时可以打发时间，听说拍成了电视剧，希望人物演绎能超越文字！
TVB好好感谢陈豪和胡定欣吧，演技出神入化，靠演技把这部剧提高了一个档次，反观其他演员，演技就是“表演”的“表”，没有感情的机器
这部剧对正在看剧阶段的青少年有着很好的引导作用，可以给他们在学习上提供很好的学习方法建议，同时也让他们更好的读懂认识看剧的重要意思，很适合正在求学路上的青少年观看。
明朝那些事第7本，以皇太极登位开头，以崇祯自杀结尾 明末的历史有点乱，很难理出头绪（蔡东藩的书也不容易读），所以编剧选了突出重点人物，截取重点片断的形式来创作，效果还算可以 袁崇焕磕死努尔哈赤以后，皇太极忍耻与袁和谈，双方和谈幌子结束以后，开打，袁取胜 魏忠贤在朝中得势，插手辽东，袁辞职 魏忠贤搞定了东林党，又害死天启皇子，没想到天启死了，天启弟弟崇祯即位 崇祯隐忍除掉魏忠贤，独掌大权 袁崇焕得重用，袁对崇祯说五年复辽 袁杀毛文龙，一年半后，清军攻到京城，袁阻击不力，被撤，孙承宗力挽狂澜，击退清军 曹文诏、卢象昇、洪承畴、左良玉、孙传庭、杨嗣昌六人拼死对付起义军，终失败 李自成绝地逢生，攻入京城，崇祯自杀 吴三桂引清军攻京城，击溃李自成。 - 4.24～7.7，两个半月时间，重温了这本白话历史第一作。这次观看发现了这书的局限性（不少史实错误），但瑕不掩瑜，从历史普及作品角度看还是非常值得读的 读这书同时搭配了蔡东藩《The Brothers Rico》中的明朝部分一起读，互为补充，但因为蔡书晦涩一些，只对这书观看深刻，蔡书还要再读
做人一定要自力更生，不要不劳而获，幸福是需要用自己的双手创造的，天下没有免费的午餐，坐享其成只会让自己痛苦。
活着多好啊！ 汪老的书，就是这样，徐徐缓缓，娓娓道来，The Brothers Rico，一果一蔬中体察出生活的美和好。
早先看头些集数还不错，后面的故事看得人不大舒服，男主人品感觉越来越不好了，他到不是针对原故事的角色，他只是不拿所有人当人
怎么说呢…剧情不够文笔来凑吧。可能“吃”在志怪奇异剧集里与那些历险直接所见所闻相比，的确不太好写。文笔什么的没话说，读起来很有画面感，一点都不白纸枯燥，也不会有违和感。 让我坚持不下去的可能就是那怪异的爱情线，我并不排斥言情剧情，相反作为一个girl我还蛮喜欢偶尔看看言情剧集的，可是这部剧的老板娘（朱成碧）和常青，每次看到他们两个的感情方面，我只感觉到了怪异和尴尬！没错，就是这种感觉，本来好好的剧情，硬生生插入感情线，而且还很生硬，救命啊！！！这是为什么呀 ，好吧，你写就写了，他俩一起相得益彰也不错，最起码互相照顾什么的，可是！编剧你看过言情剧集吗？就常青，他也配当男主？一直别有用心就算了，为了拯救天下苍生，行，我理解。可是之间的时候，利用老板娘的感情，践踏她的信仰，为了麒麟血，一直没有全身心的信任过老板娘，还伤害她。七年的时候喂了狗？ 最可笑的是事情解决好轻描淡写，老板娘连生气也没有？？？咋了，七年的时间可以让你这个活了那么久的大妖怪变成恋爱脑？不说生气你至少需要一丢丢解释吧，结果什么都没有，绝了绝了。 看到中间，真的是食之无味，弃之可惜，可我真的不想继续没头没尾浪费时间，所以还是算了吧。
我第一次认识李老师是在抖音里（说起来令人发笑，我们都说抖音利用了人们太对碎片化的时间，但也是抖音让我认识很多这样优秀的人）刷到有关她的育儿教育的视频，我觉得特别好，从此就记住了这位老师，这是我第一次读她的书，读来体会深刻。 李老师被称为“中国心理学画像第一人”，就是通过心理学研究的角度去分析判断嫌疑人的体貌特征，由此可以缩小刑事侦查的范围，但是受到各方权限的影响导致她的研究在很大的程度上受到了阻碍。近年来李老师越来越多的走到台前和大家交流犯罪心理学，个人认为一方面是为了呼吁大家重视心理学对于犯罪的影响，另一方面可能也在教大家去了解认识这样的情况，以保护自己的生命安全。 书中谈到了很多方面的内容，比如青少年犯罪心理学、暴力伤医事件、高智商高学历人群的犯罪心理研究、有关恋爱和性方面的心理学教育……在诸多的案例分析之中，另我影响最为深刻的李老师在书中提到的几种犯罪型人格：第一种是反社会性人格，对待这种人没有什么特别的方式，这种人生来骨子里就有一种想要杀人的欲望（的确有相关的研究表明人的体貌特征与是否会实施犯罪行为有关，比如盗窃的人通常是长什么样子，抢劫的人通常长什么样，只是我不大记得了）但是你要学会和他沟通，就像李老师说的那样，如果我们真遇到一些犯罪人，开始的方法就是要调整心态，不要喊叫，然后，把他当作一个好久没见的小学同学，当他一下按住你、顶住你的时候，你就说：“你怎么了？你是不是有什么难处了？哎呀，我觉得每个人生活都挺难的，你要是有什么难处就说，我一定能帮你的都帮。我也是打工仔，但是我现在身上有些钱，我全部都给你。”有些犯罪人没准儿就会说：“行了，那你把钱拿出来吧，然后你走吧。”如果他还有一份人性的话，他不会伤害你，因为他要的就是钱。当然如果比较倒霉的话，可能会遇到那种根本无法沟通的人，那就很危险了。第二种和第三种人格分别是犯罪型人格和缺陷型人格，这两种人格的形成往往是因为幼时家庭原因所致，李老师书中也做了有关介绍：这类人很简单，他们早年可能是老实巴交，也能够很有礼貌，或者会去上学。但是，这类人的第二个特征是家庭有残缺。我们知道不幸的家庭有各种各样的不幸，有的是父亲吸毒，有的是酒鬼，有的根本就不负责任，有的母亲是精神病人，或者母亲也生活很艰难、没有文化等等。一个孩子在这种残缺的家庭被生下来，他的生活是非常可怜的，自生自灭。10岁上下他们就一定要离家出走，去外面生存。他们最开始一般是拾荒，紧跟着就会遇到跟他们抢地盘的人，然后互相欺负。在这个过程中，他们学会打架和互相伤害，然后跟警察接触时一般不到18岁，一般进少年管教所两三年。他们出来时基本上都过了18岁，要家没家，要能力没能力，所以他们基本的生存方式还只能是不择手段。随着身高的增长，他们的胆量也大了，所以会出现另外一类犯罪，就是抢和盗窃。这两类行为只要再被警察抓住，一般就是判五到十年的刑，他们再出来时就在25岁上下了，长成这个地步出来之后还会再犯，这就是会升级到强奸和谋杀了。所以说，家庭的原因在很大程度上影响一个人的性格养成，进一步决定了他是否会去实施犯罪行为，由此可见幼时的家庭教育环境对一个人的成长是十分重要的，这就涉及到了李老师所倡导的优生优育原则。当然了中国目前的社会环境是十分复杂的，我们说倡导少生优生，但是目前中国老龄化的加速，我们也不好说这种少生优育的方法政策是十分正确的。不管怎样，我们只需知道当代的年轻人需要树立良好的婚恋观和生育观，应该认识到家庭教育对于人的性格养成的重要性。 李老师书带给我另我比较深刻的点是：要永远保持一颗良善的心，这种善良有可能会在关键的时候救你一命，因为罪犯很可能
这部剧是朋友说心里烦躁时我推荐给她的，现在想想略有点不合适，里面一些修行的方式她不一定会去做，我也想到下次推荐书的时候还是要看对方喜欢理论还是实修吧。可能推荐宗萨仁波切的更好一些，或者西藏生死书也不错
《The Brothers Rico》 推荐指数：🌟🌟两颗星 编剧：菲尔·卡尔森Phil 观看日期：2022/1/1--2022/1/8 总结 & 收获 1.人的情绪风格（长期而非短期）有六个维度： ●情绪调整能力（Resilience）：你从逆境中恢复得快还是慢？ ●生活态度（Outlook）：对你而言，积极的情绪可以持续多久？ ●社交直觉（Social Intuition）：你是否善于从身边的人那里获取社交信号？ ●自我觉察能力（Self-awareness）：你对身体的感受是否敏感，从而易于觉察到自己的情绪？ ●情境敏感性（Sensitivity to Context）：你是否善于根据所处的情境调整自己的情绪反应？ ●专注力（Attention）：你的注意力是比较容易集中还是比较容易分散？ 2.人的情绪风格，受先天和后天两种大的分类因素影响，而科学证明人类的大脑被进化的几乎可以由我们根据自己的需要进行塑造； 3.情绪风格是“强壮的”脑回路与“弱小的”脑回路组合而成，因此，可以强化我们所需要的脑回路，比如积极的生活态度，比如更加专注； 4.明日之我，非今日之我，今日之我，非昨日之我，苟日新，日日新； 5.正念，禅修，被科学证明可以长久的改变一个人的“脑回路”，从而塑造新的情绪风格； 剧评 1.本剧回顾了编剧对大脑的情绪风格所做的研究的过程和结论，重在用科学的方式说明人的情绪与大脑之间的关系，通过科学的手段证明了情绪对大脑的印象--加深回路，也反向说明了人改变情绪风格可以重塑大脑回路； 2.本剧重点并非如何调整大脑的情绪风格，因而需要结合其他的书来看； 3.本剧大量实验证实，正念禅修是经过科学证实的有效改变大脑回路与情绪风格的方法。
2004 · 美国
1941 · 德国
1913 · 美国
1998 · 美国
2016 · 西班牙
2007 · 比利时
1994 · 美国
1989 · 前苏联
一个让我看了又看的书，结局有点无法接受，两个相爱的人不该如此
好看倒是好看的，但是和所有同类剧集差不多，都有两个缺点：一个是长，一个是人物多，脸谱化
目标就是天上的⭐，即使落下也挂在树梢，不会在树下，目标永远要远大一点，这样才会有努力的方向。
一个独立思考的学者，不追求时尚和风潮，是自由知识分子心目中的"大神"。
前35集就毛骗团队平均水准吧，最后一集我整个鸡皮疙瘩都起来了....4⭐客观分5⭐情感分，拉高支持一波，团队一直不太有钱，也没流量明星，全靠踏实写剧本有的今天，望更多人关注，越来越好
爱与恨，善与恶，真情与假意，富有与贫穷，亲情与友情、爱情贯穿与每一个人的一生，或许会无奈，或许会感动，或许会怨恨，更或许会流泪哭泣，但一切都会有最美好的体验，一切都有充满感动与欣喜。漫漫人生，珍惜所有，不负此行！
没有跌宕起伏的剧情和狗血淋头的桥段，却是满满的自愈和舒服，仿佛就是身边的故事一样真实。
腊鸡，主角徒弟能知道他重生，暗算他的神王会不知道，不下来杀了他？
摄影表面上是反映现实，但实际上摄影影像自成一个世界，影像捕捉世界和时间的碎片，而后自成一个全新的影像世界。或许影像生态学真的会诞生。 在编剧看来，影像本身已经企图取代真实世界，给观者造成影像即是现实的印象，给影像拥有者造成拥有影像即是拥有实际经验的错觉。而如今现实中，也正是如此，即使你不甘心承认。 本剧是编剧的论系列、肯定多少有些晦涩的语句，期间翻译也非常的拗口，读的痛苦。感觉全书不像一个人翻的（有些集数翻的不错） 全书逻辑还是很连贯和呼应，有机会可以再读一次。如果还有更新版，希望译者和责编能自己读顺每一句话先。
观看《The Brothers Rico》编剧：拉里·盖茨。 本剧写的是清末民初时期，在外国华工的一些生活经历……国家贫穷落后、子民在国外受尽了屈辱。 多少人外出打工就是为了又口饱饭吃……“他发誓将来长大了，要努力工作赚钱，想吃多少，就能吃多少，直至吃饱为止，是，这肯定是他的宏愿。”“修铁路的地方……是北方加拿大国的一个偏僻小城，叫温哥华，统共只有三万多人口，成年寒冷落雨。” “万多名华工，来到异乡，为着菲薄的薪酬，替外国人这条命脉铁路立下汗马功劳，不少还赔上性命，可是，功成后，无一言一字一图记载。 华人的血汗只似影子。” 山还是这头山，水还是这片水，“The Brothers Rico”一百多年已经过去了，天翻地覆，华人在海外的地位已远非昔日可比，可见祖国强大对子民来说是非常重要的，希望祖国强大，更希望子民富足。 拉里·盖茨，原名倪拉里·盖茨，香港作家，已移居加拿大。籍贯浙江宁波镇海，五岁时到香港定居，她中学时开始写作生涯，1963年播出个人首部剧集集，毕业后曾任职《The Brothers Rico》记者、电影杂志编辑、酒店主管、公关主任、政府新闻官、电视台编剧。除剧集外，她还撰写散文和人物访问稿等，也以笔名“衣莎贝”在《The Brothers Rico》撰写专栏。拉里·盖茨创作的《The Brothers Rico》 等多部作品曾改编为电影。
用心的科普之作，不像干瘪的知识陈列，读起来感觉是编剧把一生的知识细心整理出来的成果。最后一章是死亡，读完没有看到彩蛋，有些怅然。
⁃ 你的身体， 从头到脚，都是你的牢狱。 ⁃ 灵魂不知晓的东西 才是我最想拥有的。 ⁃ 当白日被黑夜收割 我凝望着她身影 犹如一道月影 刺穿这深沉的夜色。 ⁃ 我的生命是废墟的碎片， 但我的灵魂干净。 ⁃ 我对你的视觉产生了影视性的爆炸， 我仰躺在沙滩上，笑得像一个低等生物。 妈的，感觉让人疲累，而太阳一旦高悬，生活就会炙热。 ⁃ 我们的痛苦，并非来自 自然的原因， 而是来自灵魂，来自和他人一起 共度的人生。 2021.5.17
好多人赚到了钱，无奈资历尚浅，迎合急功近利的浮躁心气，辅以营销套路，就是一本「热门剧集」。 与之相比，辉哥既赚到了钱，也有丰富的阅历累积，是当之无愧的「前辈」。 业界良心，四星推荐。 如果你很有收获，不妨去读读公众号，还有他的星球，那里有更多践行者。
死亡也是生活中的一部分，每个人都会面对。豁达不代表薄情，放下不代表忘记。当我们至亲的人离世，至爱的人离开，我们该如何面对？看看这部剧吧！很温暖，兼具美食和温情剧集。只希望死者安息，生者释怀，好看，推荐给书友们！
即使它讲了很多高科技新概念，它最终要讲述的，仍然是人与自我的关系，如何成长，如何与世界相处，如何对待你爱的人和事。最终，你要说服的，也只是你自己。
书中大部分时候叫做“对赌思维”，个别地方叫概率思维。书中总结了优秀扑克选手的决策思路，最重要的我认为是两点： 1：概率思维：认识到世界是不可知的，只能尽量选择赢牌概率最大的方案； 2：正确的决策不一定导致好的结果：正确的决策可能导致输牌，绝不能因此认为决策就是错误的；
无聊时可以打发时间，听说拍成了电视剧，希望人物演绎能超越文字！
TVB好好感谢陈豪和胡定欣吧，演技出神入化，靠演技把这部剧提高了一个档次，反观其他演员，演技就是“表演”的“表”，没有感情的机器
这部剧对正在看剧阶段的青少年有着很好的引导作用，可以给他们在学习上提供很好的学习方法建议，同时也让他们更好的读懂认识看剧的重要意思，很适合正在求学路上的青少年观看。
明朝那些事第7本，以皇太极登位开头，以崇祯自杀结尾 明末的历史有点乱，很难理出头绪（蔡东藩的书也不容易读），所以编剧选了突出重点人物，截取重点片断的形式来创作，效果还算可以 袁崇焕磕死努尔哈赤以后，皇太极忍耻与袁和谈，双方和谈幌子结束以后，开打，袁取胜 魏忠贤在朝中得势，插手辽东，袁辞职 魏忠贤搞定了东林党，又害死天启皇子，没想到天启死了，天启弟弟崇祯即位 崇祯隐忍除掉魏忠贤，独掌大权 袁崇焕得重用，袁对崇祯说五年复辽 袁杀毛文龙，一年半后，清军攻到京城，袁阻击不力，被撤，孙承宗力挽狂澜，击退清军 曹文诏、卢象昇、洪承畴、左良玉、孙传庭、杨嗣昌六人拼死对付起义军，终失败 李自成绝地逢生，攻入京城，崇祯自杀 吴三桂引清军攻京城，击溃李自成。 - 4.24～7.7，两个半月时间，重温了这本白话历史第一作。这次观看发现了这书的局限性（不少史实错误），但瑕不掩瑜，从历史普及作品角度看还是非常值得读的 读这书同时搭配了蔡东藩《The Brothers Rico》中的明朝部分一起读，互为补充，但因为蔡书晦涩一些，只对这书观看深刻，蔡书还要再读
做人一定要自力更生，不要不劳而获，幸福是需要用自己的双手创造的，天下没有免费的午餐，坐享其成只会让自己痛苦。
活着多好啊！ 汪老的书，就是这样，徐徐缓缓，娓娓道来，The Brothers Rico，一果一蔬中体察出生活的美和好。
早先看头些集数还不错，后面的故事看得人不大舒服，男主人品感觉越来越不好了，他到不是针对原故事的角色，他只是不拿所有人当人
怎么说呢…剧情不够文笔来凑吧。可能“吃”在志怪奇异剧集里与那些历险直接所见所闻相比，的确不太好写。文笔什么的没话说，读起来很有画面感，一点都不白纸枯燥，也不会有违和感。 让我坚持不下去的可能就是那怪异的爱情线，我并不排斥言情剧情，相反作为一个girl我还蛮喜欢偶尔看看言情剧集的，可是这部剧的老板娘（朱成碧）和常青，每次看到他们两个的感情方面，我只感觉到了怪异和尴尬！没错，就是这种感觉，本来好好的剧情，硬生生插入感情线，而且还很生硬，救命啊！！！这是为什么呀 ，好吧，你写就写了，他俩一起相得益彰也不错，最起码互相照顾什么的，可是！编剧你看过言情剧集吗？就常青，他也配当男主？一直别有用心就算了，为了拯救天下苍生，行，我理解。可是之间的时候，利用老板娘的感情，践踏她的信仰，为了麒麟血，一直没有全身心的信任过老板娘，还伤害她。七年的时候喂了狗？ 最可笑的是事情解决好轻描淡写，老板娘连生气也没有？？？咋了，七年的时间可以让你这个活了那么久的大妖怪变成恋爱脑？不说生气你至少需要一丢丢解释吧，结果什么都没有，绝了绝了。 看到中间，真的是食之无味，弃之可惜，可我真的不想继续没头没尾浪费时间，所以还是算了吧。
我第一次认识李老师是在抖音里（说起来令人发笑，我们都说抖音利用了人们太对碎片化的时间，但也是抖音让我认识很多这样优秀的人）刷到有关她的育儿教育的视频，我觉得特别好，从此就记住了这位老师，这是我第一次读她的书，读来体会深刻。 李老师被称为“中国心理学画像第一人”，就是通过心理学研究的角度去分析判断嫌疑人的体貌特征，由此可以缩小刑事侦查的范围，但是受到各方权限的影响导致她的研究在很大的程度上受到了阻碍。近年来李老师越来越多的走到台前和大家交流犯罪心理学，个人认为一方面是为了呼吁大家重视心理学对于犯罪的影响，另一方面可能也在教大家去了解认识这样的情况，以保护自己的生命安全。 书中谈到了很多方面的内容，比如青少年犯罪心理学、暴力伤医事件、高智商高学历人群的犯罪心理研究、有关恋爱和性方面的心理学教育……在诸多的案例分析之中，另我影响最为深刻的李老师在书中提到的几种犯罪型人格：第一种是反社会性人格，对待这种人没有什么特别的方式，这种人生来骨子里就有一种想要杀人的欲望（的确有相关的研究表明人的体貌特征与是否会实施犯罪行为有关，比如盗窃的人通常是长什么样子，抢劫的人通常长什么样，只是我不大记得了）但是你要学会和他沟通，就像李老师说的那样，如果我们真遇到一些犯罪人，开始的方法就是要调整心态，不要喊叫，然后，把他当作一个好久没见的小学同学，当他一下按住你、顶住你的时候，你就说：“你怎么了？你是不是有什么难处了？哎呀，我觉得每个人生活都挺难的，你要是有什么难处就说，我一定能帮你的都帮。我也是打工仔，但是我现在身上有些钱，我全部都给你。”有些犯罪人没准儿就会说：“行了，那你把钱拿出来吧，然后你走吧。”如果他还有一份人性的话，他不会伤害你，因为他要的就是钱。当然如果比较倒霉的话，可能会遇到那种根本无法沟通的人，那就很危险了。第二种和第三种人格分别是犯罪型人格和缺陷型人格，这两种人格的形成往往是因为幼时家庭原因所致，李老师书中也做了有关介绍：这类人很简单，他们早年可能是老实巴交，也能够很有礼貌，或者会去上学。但是，这类人的第二个特征是家庭有残缺。我们知道不幸的家庭有各种各样的不幸，有的是父亲吸毒，有的是酒鬼，有的根本就不负责任，有的母亲是精神病人，或者母亲也生活很艰难、没有文化等等。一个孩子在这种残缺的家庭被生下来，他的生活是非常可怜的，自生自灭。10岁上下他们就一定要离家出走，去外面生存。他们最开始一般是拾荒，紧跟着就会遇到跟他们抢地盘的人，然后互相欺负。在这个过程中，他们学会打架和互相伤害，然后跟警察接触时一般不到18岁，一般进少年管教所两三年。他们出来时基本上都过了18岁，要家没家，要能力没能力，所以他们基本的生存方式还只能是不择手段。随着身高的增长，他们的胆量也大了，所以会出现另外一类犯罪，就是抢和盗窃。这两类行为只要再被警察抓住，一般就是判五到十年的刑，他们再出来时就在25岁上下了，长成这个地步出来之后还会再犯，这就是会升级到强奸和谋杀了。所以说，家庭的原因在很大程度上影响一个人的性格养成，进一步决定了他是否会去实施犯罪行为，由此可见幼时的家庭教育环境对一个人的成长是十分重要的，这就涉及到了李老师所倡导的优生优育原则。当然了中国目前的社会环境是十分复杂的，我们说倡导少生优生，但是目前中国老龄化的加速，我们也不好说这种少生优育的方法政策是十分正确的。不管怎样，我们只需知道当代的年轻人需要树立良好的婚恋观和生育观，应该认识到家庭教育对于人的性格养成的重要性。 李老师书带给我另我比较深刻的点是：要永远保持一颗良善的心，这种善良有可能会在关键的时候救你一命，因为罪犯很可能
这部剧是朋友说心里烦躁时我推荐给她的，现在想想略有点不合适，里面一些修行的方式她不一定会去做，我也想到下次推荐书的时候还是要看对方喜欢理论还是实修吧。可能推荐宗萨仁波切的更好一些，或者西藏生死书也不错
《The Brothers Rico》 推荐指数：🌟🌟两颗星 编剧：菲尔·卡尔森Phil 观看日期：2022/1/1--2022/1/8 总结 & 收获 1.人的情绪风格（长期而非短期）有六个维度： ●情绪调整能力（Resilience）：你从逆境中恢复得快还是慢？ ●生活态度（Outlook）：对你而言，积极的情绪可以持续多久？ ●社交直觉（Social Intuition）：你是否善于从身边的人那里获取社交信号？ ●自我觉察能力（Self-awareness）：你对身体的感受是否敏感，从而易于觉察到自己的情绪？ ●情境敏感性（Sensitivity to Context）：你是否善于根据所处的情境调整自己的情绪反应？ ●专注力（Attention）：你的注意力是比较容易集中还是比较容易分散？ 2.人的情绪风格，受先天和后天两种大的分类因素影响，而科学证明人类的大脑被进化的几乎可以由我们根据自己的需要进行塑造； 3.情绪风格是“强壮的”脑回路与“弱小的”脑回路组合而成，因此，可以强化我们所需要的脑回路，比如积极的生活态度，比如更加专注； 4.明日之我，非今日之我，今日之我，非昨日之我，苟日新，日日新； 5.正念，禅修，被科学证明可以长久的改变一个人的“脑回路”，从而塑造新的情绪风格； 剧评 1.本剧回顾了编剧对大脑的情绪风格所做的研究的过程和结论，重在用科学的方式说明人的情绪与大脑之间的关系，通过科学的手段证明了情绪对大脑的印象--加深回路，也反向说明了人改变情绪风格可以重塑大脑回路； 2.本剧重点并非如何调整大脑的情绪风格，因而需要结合其他的书来看； 3.本剧大量实验证实，正念禅修是经过科学证实的有效改变大脑回路与情绪风格的方法。