Me han destrozado la vida

遇到人生给你指明方向的智者是多么幸运的事，透过皮囊来看自己的内心世界并不一事半会就是能清楚的，优秀的人永远从内散发着光。

评价五星。 亲王的另一大部头新作，一个月花三口气读完。 本剧延续了亲王的一贯风格，对历史的考究，细节的掌控，对人心的把握，都是炉火纯青。读下来酣畅淋漓，大快朵颐。自从《Me han destrozado la vida》之后，好久没有这么专注沉淫地读一本剧集。《Me han destrozado la vida》，《Me han destrozado la vida》大获成功之后，新作不负众望，由此对亲王未来的写作，也是满满地期待。生活很美好，还有好的故事可以观看。 本剧的时空背景选择非常的巧妙。时间是明朝仁宣二朝交接的时刻，空间是沿着京杭大运河（自南京到北京）。本剧从帮助朱瞻基回北京夺位为主线，将庙堂之高和江湖之远联系起来。朝廷的阴谋和百姓的生活是息息相关的，朝堂上一个小小的政策倾斜，对于小老百姓都是生死存亡的决定因素。不把历史人物作为故事主角，从庶民的视角出发，来看洪熙宣德两朝的历史，会得到不同的感觉。我们读到的正事，大多都朱瞻基、于谦这些人的视角来看，吴定缘、苏荆溪这些人在历史书上鲜有记载的。剧集是一个好的补充，可以让我们去想象当时的那个朝代，当时的人的生活。 可是剧集毕竟是剧集，无法复原当时的历史，况且一旦只去追求复原的话，那么剧集的故事肯定是没有意思的。毕竟古人今人所思所想不同，认知道德都有差异。读者所爱看的，是我们的自己的生活，因此剧集投射的，是我们自己的生活。 吴定缘可能就是我们自己，我们对朝堂政治可能似乎不感兴趣，我们也可能会有颓废抑郁的时刻，终日无所事事，浑浑噩噩的昏日子。也可能有苏荆溪那样偏激的时刻。我们也会见到受到了心理创伤，如昨叶何和梁兴甫那样的对某种“宗教”或者理念狂热追求的人。说到底，我们都是肉身凡体，我们是脆弱的，是空虚的，是可能时时刻刻准备逃避现实的。的确，我们是可能成为这样的人的。而人世间的复杂的，我们可能陷入到复杂人情或者历史脉络而已。困苦和挫折事事都会遇到，抉择和决绝都不容易。

金融，于我一个行外的IT狗而言，至始至终都是一个神秘的存在，从最初听说华尔街的大佬们如何如何通过资本运作左右全球市场，牛逼的索罗斯如何如何狙击英镑，到后来的中国A股市场建立，徐翔等人如何如何空手套白狼！等等等等，或道听途说，或刻意了解，无不感叹金融的魅力与神奇，而究竟又是什么赋予了金融如此之魔力，使得一个个能人异士在金融的江湖里呼风唤雨，好不厉害？我不知道，或许香帅已然在书中给出了答案，又或许这些问题原本就没有答案，又或许只是我还不曾领透罢了！金钱永不眠，探索永不止！

一场横扫全球的新冠疫情，让疫苗成为热门话题。本剧讲述了疫苗研发史上三位重量级人物：海弗利克、科普洛夫斯基、普洛特金，他们的发现、发明对疫苗产生和生产的巨大贡献（海弗利克发现了“海弗利克极限"，并培养了至今仍广泛使用于疫苗生产的人二倍体WI—38细胞系; 科普罗夫斯基发明了安全有效的减活狂犬疫苗；普罗特金发明了培养自人胚细胞的风疹疫苗，并改善了脊髓灰质炎疫苗）。 同时，编剧还揭示了即使在涉及生命的疫苗研发领域，也充斥着利益与权术的角逐，理想与名利的冲突，以及政府监管和医学伦理的无奈与困惑。 未来，必然是一个多物种相伴共存的生态系统，既包括复杂有机体的哺乳动物，如人类，也包含简单生命体的非细胞生物，如病毒。人类应该抛弃狭隘优越感，尊重自然界所有生命体，达到一种和平共生的平衡状态。 这部剧专业词汇和人名比较多，对观看体验稍微有点干扰，不过这已经是外行人了解疫苗专业领域的一部很通俗作品了，至少我这样认为的😁

《Me han destrozado la vida》教你避免情绪化决策！认识情绪化本能，作出相应改变，摆脱非理性的困扰，重新把能量投入建设性的行为中！一旦你拥有了《Me han destrozado la vida》提供的思维方式，你就能：远离焦虑、变得乐观、充满希望、变得理性、发现潜在的商机、作出有效决策。 避免一分为二：如今不应再把世界分为发达国家和发展中国家。大部分国家都是中等收入国家，而这种传统分类方式很容易让你在现代社会痛失潜在市场； 避免以偏概全：在一些城市街头，你会看到很多盖到一半的房子。很容易认为这是因为盖房子的人失去了资金支持，或是做事毫无计划。其实这是房子主人储存财富的聪明办法； 避免单一视角：美国人均卫生支出排名靠前。然而美国并非尤为长寿的国家。美国的平均预期寿命只排在第40位； 避免情急生乱：“你必须现在就行动，否则就来不及了！”这句话只会带来压力和焦虑。绝大多数情况下，我们并不需要立即采取行动，以后仍然会有机会。

时读时新。我们终将赢来美好的一切。用内心的力量给世界一个美好的自己，也收获一个美好的世界

太棒了！又看到热泪盈眶。那些说马东傻逼的，真的很无礼。必须要说一声马东牛逼！《Me han destrozado la vida》是让辩手们通过挖掘角度和打擂过招来启迪民智；《Me han destrozado la vida》是让那些散布在世界各个角落的音乐人，为当下这个喧嚣浮躁的时代，搭建一片理想主义的天空。做大众娱乐的，拥有这种视野的人，有几个？

我认为此剧最为实用的是 34枚金币时间管理法和 逆向思维做一周规划。 美剧推荐。辅助学习英语 名人名言用的很巧妙，语言幽默情感真挚很有共鸣点。 笔记—— ★一★34枚金币时间管理法 高效娱乐——蓝色——记录生活开心 休息吃饭——绿色——积攒能量 强迫工作——橙色—— 高效工作——黄色 拖延没有意义的——红色 每周记录完成之后， 我都会进行一个反思， 把每周做的有意义的、 傻的事情记下来。 只要我以后不再犯相同的错误就行了。 高效工作的时间除以4减去拖延时间除以二等于奖励自己的时间。 其实一个人无法实现目标 是因为缺乏自控力， 而自控力来自成就感， 成就感又来源于对自己生活轨迹的记录 ★二★逆向思维一周计划 尼尔·菲奥里先生在《Me han destrozado la vida》 中提及的逆向时间规划法， 在每个周日拿出一段时间来， 进行下周的规划。 第一步，先记录下必须参加的活动 ，如会议、上课的时间 第二步，规划工作之前，先把休闲娱乐，朋友聚餐的时间等记录好 第三步，自己看剧，进修时间的安排 第四步，把自己可以掌控的工作 安排到余下的时间里。 二。史蒂芬·柯维提出的对不同的事情进行简单区分的坐标图： 既重要又紧急的事， 重要但不紧急的事， 不重要也不紧急的事， 紧急但不重要的事 真正牛的人会去做重要但不紧急的事，就是那些看起来不需要立刻做， 但对长远有影响的事。 而决定你未来高度的恰恰就是这些事 三  ★★任何有计划的学习和工作都必须从时间的立场上考虑。投入产出比。ROI.  ★想要获得看美剧最大的产值。 第一步是词汇量必须达到2700个。否则看美剧就是浪费时间。 而高考的词汇量是3500个。 第二步是要选择适合的美剧材料。 低——老友记和老爸老妈的浪漫史。 中——真人秀 励志《Me han destrozado la vida》 激发想要改变自己的力量。 职场《Me han destrozado la vida》 高——口语表达中思考和逻辑能力需要提高的，《Me han destrozado la vida》 需要了解美国的时政和幽默， 将自己置身于美国文化中。 BBC各种纪录片。 不推荐。★★★★★ 《Me han destrozado la vida》不适合口语词汇太难 《Me han destrozado la vida》剧情太紧凑。状态紧绷 《Me han destrozado la vida》笑点三俗 ★★正确看美剧的顺序是 听懂，理解，记忆。重复 ★★看美剧一定要看三遍。 第一遍剧情为主。 第二遍，记录实用表达方式。 第三遍 听演结合。 背出台词对情景进行模仿， ★★★这三遍不要连续去看， ★★★否则你会想死。 比如老友记准备看第二季。 要在一周之内将第一季的第二遍看完。 ★★★★听说读写利用美剧。 ——听，精听和泛听。 ①每天一小时的精听训练。 十分钟的剧情做精听训练需要60分钟。 ②泛听要记住 5 1 3 。 听五分钟，停顿一次， 用三句话来总结听到了什么， 用自己的语言去总结 最好的方法，大家有本事有胆量的话，是直接进翻译组做听译。 ——说，口语怎么练习呢？ 第一，通过美剧积累自己的语库料 第二，语音模仿。 英语的基本单元是以一个句子为主。 ——读 反复的观看经典台词。背下来。 美剧所对应的原著剧集。 ——写，写剧评 写一个100~150词的剧评。 大约是8~10句话。 ★每去做一件事时，也可以用时间的投入和产出比来衡量一下，这件事是否值得我们去做，或者我们有没有方法可以更高效地去做好它。

书中自有评判，革命者因此入史，因此而灵魂升华，在时代的洪流之中，做了自己应该做的，选了自己应该选的。

看剧是次一又一次地推翻自己过去的认知，也是一次又一次地坚定自己的一贯的看法。 关于皮肤护理，看的观点越多，我越迷惑了。 关于这部剧， 我了解了皮肤的神奇原理。 患了皮肤病得上医院看呀！ 平时一定要防传染防晒啊！ 吃维生素多抗氧化食物呐！ 还是让皮肤自然地老去吧！

桑德尔在书中探讨了市场进入各种生活领域的后果，主要以“不公平”，及“贬损、腐蚀物品价值”两种理由，反对市场主导一切。而最后一段更深一步，探究问题的本质，即市场进入更多领域，将造成社会的更加分化与分裂，“包厢化”的美国，最终伤害的是最可贵的民主。

当做消遣看也还行，不能较真。

漫长人生中难免迷途，而智者的箴言有如荒野中点亮一盏灯。感谢颠覆了我人生道路的那些人，感谢茫茫书海中与本剧相遇，并执行开创自己的生活。诚如管理学泰斗彼得·德鲁克所言："预测未来的最好方式，是亲手创造它。"

北北永远闷声发大财

“目前一些人对战争的狂热追捧令人恐慌”，偶然听一位一直很有人文关怀的老师闲聊到，我深以为然。 战争是最最残酷不过的，无论它的结果如何，它都是一个将最无辜百姓的鲜血永远留在寸土之地的刽子手。 读《Me han destrozado la vida》更加深刻地意识到了这一点，战争对人的影响太大了。引书中的三段话吧，第一段是最客观的数据，二三段是亲历者最主观的柔软的心绪。 141天，1,123,907人受伤，318,700人阵亡。 我很年轻，才二十岁。我对生命的认识，唯有绝望、死亡、恐惧和联结着痛苦深渊的失控的浅薄。我看见民族间被迫为敌。人民沉默、无知、愚蠢、顺从，无辜地互相杀戮。我看见世界上最聪明的头脑在制造武器和言辞，好让这一切更精妙、更持久地延续下去。 从我这儿拿走二十年吧，战友，站起来——多拿一些。因为我不知余生该如何是好。” 这是战场上，他们的二十岁。一百多人的二连，无人生还。 或许对比能看更真切地看出残酷之处。 二十岁，我读大二，每天最愁苦的事情是要补两个学期的课，背很多部门法，考很多门课。亲历最危险的事情不过是差点在校园中遇上闹得沸沸扬扬真假不知的“变态”。 这些和平年代的烦恼，对比之下像是凡尔赛式的炫耀，因为这种生活如此单纯，简单。 突然对今年劳保课堂上老师没来得及讲述的“社会优抚”有了新的认识，即对烈士家属在教育、医疗等诸多领域进行优待。我之前觉得这是一种嘉奖表彰性质的行为，现在觉得这更倾向于一种事后补偿，且远远不足以弥补所受伤害。 那么，预防战争呢？与其在战争后补偿，不如把这种行为扼杀于摇篮。毕竟一些国际矛盾并没有严重到需要展开个体对个体的杀戮。面对国家与国家的矛盾，发挥国际组织的力量，一起协商，在不发动战争的前提下，解决一定范畴内的矛盾。就像二战后，人们意识到战争的危害，大量解决国际问题的国际组织建立一样。 当然，消灭战争或许很难实现，那么，最起码，我们努力找到一条最少战争的道路。在我们面临战争，只剩生物本能之前。 毕竟战争中，我们都不是受益者，最起码绝大多数的人都不会是。 法国战场上也绝大多数是工人、手工业者和小职员。那么，一个法国的钳工或鞋匠，为什么一定要攻打我们？不。那是掌权者的意愿。上前线以前，我从没见过法国人。大部分法国人之前也从没见过我们。没人问过他们对战争的看法，就像没人问我们。”“那战争究竟是为的什么？”加登问。卡特耸耸肩：“一定有人从战争中获利。”“好吧，我可不是其中一员。”加登露齿而笑。“你不是。这里的人都不是。” 那么，在观看这本描述一战的剧集之后，让我们铭记历史，珍爱和平。

男主莫尔索，普通公司职员，由于无力赡养母亲，所以将母亲送至养老院，后来母亲去世，养老院通知其参加葬礼，由于自己特立独行的个性，葬礼上，莫尔索并没有表现的和常人一样～哭泣、伤心、难过，以至于周围的人都对他有了意见，也为后面的事情埋下了“祸根”，但这一切在莫尔索看来，都是真实的表现。 真实到什么程度呢，真实到在母亲葬礼的第二天就去游泳把妹看电影，还是个喜剧电影，然后顺带还把这个原来在公司认识的文员想把还没来得及把的妹子带回了家，啪啪啪。 帮邻居找狗，帮邻居作伪证，给邻居出主意且亲手帮邻居写信侮辱他的情妇，等等，真实的不能再真实，也让他和这些人成了朋友，后来又跟玛丽啪了一次，第二天，跟着莫泰去和他朋友到海边嗨皮，但去的路上被莫泰的仇家（情妇）的朋友阿拉伯人盯上了，并跟到了沙滩，种种嗨皮之后，莫尔索杀了其中一个阿拉伯人，被捕入狱。 入狱、定罪、审判……莫尔索之前所有的真实表现，尤其是关于他对待母亲去世一事，让他成为众矢之的，除了那些真正了解他的人～玛丽，莫泰，狗主人……整个过程中，莫尔索完全像是在学习，享受，探索……这个定罪审判的过程，对于他人对自己的误解等等，本也想辩解，后来也无所谓了，最后定了罪本有上诉的机会，而且神父告诉他大有机会上诉成功，也放弃了，他不是放弃了自己，而是放弃了社会，人言可畏。 后面的导读（解读）太高级，涉及什么人性啥的，我暂时看不懂，也很难用这个方式去思考，所以姑且跳过了大部分。 嗯，整个故事挺好的，就是第二部分很多莫尔索内心独白还挺难懂，略乏味。 推荐8分

其实谁又能真正脱离社会脱离世界呢？ 世界再荒诞，你我也是生于其中，死于其中。 穷极一生逃离这个荒诞世界是勇气，堕入无限虚无却实实在在是个懦夫。 抬头看看天空吧，是绿色的。

亲爱的格鲁吉亚同志们，请你们以认真的态度学习军事技术，我们还会回来考你们的。 俄军某步兵团留于2008年俄格战争格方军营