◆ 第一讲 导论 >> 精神分析第一个不受欢迎的命题是：心理过程主要是潜意识的，意识仅占整个精神生活的一小部分 >> 精神分析将心理定义为感情、思想和欲望的共同产物，思想和欲望都可以存在于潜意识中。 >> 第二个命题认为，性冲动——无论是狭义的还是广义的——在精神疾病产生的过程中起着至关重要的作用 ◆ 第四讲 失误行为 Ⅲ >> 失误行为其实是心理行为，而且是由两种意图相互干扰而成的。 >> 所谓意义，指的就是重要性、意图、倾向及其在心理过程中的地位。 >> 干扰意图可能与受干扰意图在内容上相关，与其相矛盾或对其构成修正和补充。 >> 将失误行为分成三类： 口误、笔误、误读、误听是一类。 遗忘是一类，根据遗忘对象的不同，还可以再细分成遗忘专有名词、外语单词、目的、印象等情况。 误拿、误放、丢失物品则是第三类。若还要将错误纳入研究范围，这些例子大概一半归属于遗忘，一半归属于误拿误放。 >> 丢失物品的行为，常常可以看作一种自愿的献祭。 ◆ 第五讲 困难及初步探讨 >> 没错，梦的第一点共性，是做梦人都处于睡眠状态 >> 就是说，睡眠从生物学角度看是一种休养生息的行为，其心理学意义则是与外界保持隔离。 >> 借助睡眠这种手段，我们得以回到出生前的状态，回到母亲的子宫中。至少睡眠时的生存条件与子宫中的生存条件十分相似：温暖、黑暗、不受刺激。有些人睡觉时喜欢蜷缩成一团，这正是胚胎在子宫中的体位。由此看来，成年人其实只有三分之二来到人世，还有三分之一仍然尚未出生。每天清晨一觉醒来，都是一次重生。我们常用“重获新生”形容一觉醒来的状态， >> 在梦里，人们会经历许多事情，并对此坚信不疑，虽然实际上这些都是由外来刺激所产生的幻象。这些经历多以视觉图像的形式出现，当然梦中也不乏感情、思考和其他的感官感受，但最主要还是视觉。如何将图像转化为言语，便是叙述梦境的一大难处。 >> 梦的第二点共性 >> 梦的第二点共性，即其心理特征，一方面很难捉摸，另一方面不易深究。 >> 白日梦的动机十分明显，当事人总会幻想一些有助于满足其自大、野心、权欲乃至性欲的事情。幻想权势滔天的多为年轻男子；将期望寄托在美满爱情上的女子，则多有性幻想 ◆ 第六讲 释梦前提和解析技巧 >> 现在，我给诸位一个最容易想到的假设：梦不是一种躯体现象，而是一种心理现象 >> 所以，梦的释义也应当出自做梦者之口。 >> 同时我们发现，研究梦还存在第三条途径：可以从干扰睡眠的刺激出发，从白日梦出发，也可以从催眠状态下受暗示的梦境出发。 ◆ 第七讲 显性的梦境和潜藏的梦意 >> 1．无论梦的内容是什么，无论它是否荒唐、是否清楚，都不是我们要寻找的潜意识中的事物（但随后我们也会发现这一条规律有局限性） >> 2．我们的任务仅限于唤起对每个元素的替代性联想，但不对联想的内容进行检验，不衡量它是否恰当，与梦的元素是否相距甚远 ◆ 第九讲 梦的审查 >> 梦借助虚幻的满足消除有碍睡眠的心理刺激 ◆ 第十讲 梦的象征作用 >> 我们将梦中元素及其解释的这类关系称作象征关系，梦中元素便是潜意识中梦意的象征。 >> 象征性也许是梦的学说中最为奇特的一环 >> 象征关系的本质是比较，但绝非随意比较。 >> 性生活领域，如性器官、性行为，以及性交所对应的意象则丰富得多，梦中绝大多数意象都是性意象。 >> 男性的阴茎，在梦中可由外形上同样细长而竖起的木棒、雨伞、棍子、树干等象征，也可由能刺入人体的利器，如刀、匕首、长矛、佩剑等代替，还可由射击武器——步枪、手枪和在外形上同样相像的左轮手枪等来表示。许 >> 另外，阴茎可被意象化
本来还以为是很严肃的故事，用游戏来切入让剧情氛围也轻松不少，设定少见，观望一下
这部剧的很多观点还是很新鲜的，编剧用细腻的思考，把她的观点鲜明地摆出来。 很多时候，我们行走在这个形形色色的社会里，看不清自己，看不清周遭。这部剧读起来，让我们的迷惑和不知明朗了起来。
1、精致有料，就算明家四姐弟吃饭聊天就足以支撑我看50集，何况还有战争与阴谋。2、别跟我提爱情，明台瞎了狗眼看上程锦云，可怜于曼丽又美又坚强只能当炮灰。3、明楼无论角色还是气场都360度碾压男一明台，隐形男一妥妥。
我们对孩子大部分时间应该是观察和引导，提供孩子每个阶段孩子发展所需要的环境 ，而不是打扰和替孩子做事。
鬼谷纵横于己心，行于事，心学则可圣学成神学。真是人法地，地法天，天法道，道法自然啊。无为成人，为己成圣，为圣成神，无为无不为。世间的学问博而广，取之一二便可受用一世。
一生入世破除迷信的北河星，刚期许完未来就死在戟上的楚袅，以身殉道造神毁神的文无期，“这世间对我不好”信鬼神化忠勇的尉迟源，本应仕途无忧却残于西夏的王宽……太多角色化为历史的青烟。少年们的结局如同大宋，一早就被书写好。
今天是周六，我终于有时间一鼓作气把上个月的拟定追剧清单《Primal Man: Artist in Motion - Naked Sketch Artists》读完，读到最后一章的时候，我是满含热泪读完的，这几天我每天都沉浸在曾国藩先生的世界里，现在他马上要去世，我竟然像朋友一样不舍。这让我很诧异，想不到剧集竟有如此魅力，但也许是曾国藩先生自身的魅力实在太强。 最近冬奥会刚刚结束，谷爱凌成为世界巨星，我们都在惊叹于她的能力，她的天资，她的良好的心态，但是当我想向她学习的时候，发现门槛太高，不知如何学起，硬件条件差太多。但是当我看史书的时候，翻阅此剧，小时候历史书上那个曾国藩竟然立体了起来，丰满了起来，我敬佩他，并且被他的魅力所深深感染。 曾国藩的家室普通，从宋朝年末到清朝，连一个秀才都没有出过，都是农民。他的爷爷曾玉屏在受到别人的讥笑以后，发奋务农，家境殷实以后，不惜重金要让自己的后代看剧，无奈自己的儿子曾麟书和孙子曾国藩都资历平平，但是老头一生有三不信，不信看风水的，不信医生，不信和尚道士，只信人定胜天。但是他的孙子曾国藩资历平平，有一次考试不仅落榜，还被当成反面典型。还有一件轶事，就是一个小偷想趁曾国藩睡着以后偷东西，无奈他一直在背《Primal Man: Artist in Motion - Naked Sketch Artists》，小偷都会背了，他还没背过，最后小偷在他面前破口大骂，从头背到尾然后愤然而去，这足以反映曾国藩的资质平平，家境平平，但就是这样一个普普通通的乡巴佬，竟然最后入翰林，累迁内阁学士，礼部侍郎，太平天国爆发后，创立湘军，平定太平天国战乱，著名晚晴大臣左宗棠，李鸿章等都是他的门徒，在他去世后，无数的名人都夜不寐缅怀他，他的友人评价他“左宗棠只能算豪杰，而曾国藩可以称得上是圣贤”。曾国藩先生是怎么做到这些的呢？看了这部剧，我了解到，即使他是后人所称的上的圣人，他其实也是普普通通的人，他也有情绪，有情感，会受到冷落、挫折、打压、排挤，他是怎么做到那样的丰功伟绩的。 1.坚持写日记，不断反思自己的言行。他刚入京城的时候，当他入翰林院的时候，发现别人都谈吐不凡，器宇轩昂，而自己就像一个乡巴佬，只会读死书，应付考试，课外书读的也不多，所以他就严格要求自己，每日反思，每日写日记，还告诫自己要每日看剧。我们看到他的日记中，在一开始，也是经常达不到目标，但是他将自己的行为都记录下来，然后一步步告诫自己。 2.朋友的重要性。将日记给予朋友看。他会把自己的日记给朋友看，让朋友激励他。曾国藩一生都很爱交朋友，但是他不是滥交，而是以诚相待，当初他被罢黜回乡，他很郁闷，反思自己，到底哪里做的不好，为什么别人都排挤他，于是他给他的朋友写信，让朋友批评他，正是因为有很多真诚的朋友，才让他真实地认清楚了自己，所以再次出山的时候，曾国藩一改之前的傲慢、不可一世，而是真正的混入官场。 3.正确的价值观。看他的传记，我们可以看到，曾国藩在做每一件大事的时候都是有正确的、正直的价值观。他创办湘军，是为了保存儒家文化，保护国土。他虽然抱病在身，却为了国家，还是去了天津，平定天津教乱，即使他知道这样做会让他挂上卖国贼的帽子。正是因为他依存于自己的内心，所以每一件才可以行的正。 4.宽广的内心。在曾国藩的一生中，起起落落，他是有大格局的人。他创办了幕府，很多在他幕府中学习工作的人，后来都成为了社会上的有用之才。他注重提携后辈，为国家培养人才，而不怕别人超越他。他一手提携起来的左宗棠却为了自己升官，出卖曾国藩，而且左宗棠后来总说曾国藩的坏话，但是曾国藩不予反驳，而是在他需要军饷、需要军事人才的时候积极配合，帮助他完成新疆大业。李鸿章是他的晚辈，后来的官在他之上，他不嫉妒，而是感慨后继有人。 5.注重德行。前往天津的时候，他写了遗书，不是交代财产分配，而是
一身诗意千寻瀑，万古人间四月天。这是对林徽因一生最好的注解。 一代才女的人生，被季节封存在四月天。 世间女子，纷丽多姿。唯独有她，哀艳如诗。
在人生的棋盘上，每个人都在装傻，而不是真傻！放平心态，从容淡然的生活！
保持良好的心态，开心活着。因为这是你自己的人生。 豁达生活，如果可能，离开让你不适的人和事，不要试图改变他人，也不要过分与他人比较。我们能做的只有控制自己，拥有好心态好情绪。 人生就是如此。一个人来，一个人去。孤独是人生的常态。所以陪伴才显得格外珍贵。所以更要学会，接纳自己，好好爱自己。
1.编剧：Nick Baer ，美国医学博士，全球公认的神经退行性病变研究专家。 2.内容：颠覆过往的认识，阿尔茨海默病可防可治可逆。致病原因（身体长期有炎症、大脑营养不足、毒素入侵等36个“漏洞”）分期类型（一型炎症，二型萎缩，三型毒素）Recode个性化治疗（除了医学上药物干预以外，饮食要多吃十字花科的蔬菜、摄入优质脂肪、减少糖类、少吃麸质食品、多运动、保持良好睡眠、减轻压力等） 3.感悟：虽然这种疗法治好的病例很多，但美国还有很多人认为是天方夜谭。所以短期内在世界上很难普及的情况下，自己从可以做到的易事上坚持吧！ 4.建议：11个方法。 一是当同型半胱氨酸过高大于6时可多吃一点营养剂，B6 、B12和叶酸。 二是血糖值高时，降糖和从膳食上给予整体的改进。（控制糖尿病） 三是低糖优脂多疏饮食（少吃面食） 四是经常锻炼。 五是保证八小时最佳的睡眠时间。 六是通过深呼吸等方法减轻压力。 七是大脑智力训练。 八是减少炎症，恢复肠道功能（还有牙齿口腔炎症） 九是保持激素平衡（女性更年期检测） 十是重金属的动态平衡。 十一是解毒，可适当注射谷胱甘肽，大量喝水等排毒。
2001 · 法国
1948 · 美国
1988 · 英国
2014 · 美国
2002 · 印度
1915 · 美国
2003 · 芬兰
1978 · 中国台湾
◆ 第一讲 导论 >> 精神分析第一个不受欢迎的命题是：心理过程主要是潜意识的，意识仅占整个精神生活的一小部分 >> 精神分析将心理定义为感情、思想和欲望的共同产物，思想和欲望都可以存在于潜意识中。 >> 第二个命题认为，性冲动——无论是狭义的还是广义的——在精神疾病产生的过程中起着至关重要的作用 ◆ 第四讲 失误行为 Ⅲ >> 失误行为其实是心理行为，而且是由两种意图相互干扰而成的。 >> 所谓意义，指的就是重要性、意图、倾向及其在心理过程中的地位。 >> 干扰意图可能与受干扰意图在内容上相关，与其相矛盾或对其构成修正和补充。 >> 将失误行为分成三类： 口误、笔误、误读、误听是一类。 遗忘是一类，根据遗忘对象的不同，还可以再细分成遗忘专有名词、外语单词、目的、印象等情况。 误拿、误放、丢失物品则是第三类。若还要将错误纳入研究范围，这些例子大概一半归属于遗忘，一半归属于误拿误放。 >> 丢失物品的行为，常常可以看作一种自愿的献祭。 ◆ 第五讲 困难及初步探讨 >> 没错，梦的第一点共性，是做梦人都处于睡眠状态 >> 就是说，睡眠从生物学角度看是一种休养生息的行为，其心理学意义则是与外界保持隔离。 >> 借助睡眠这种手段，我们得以回到出生前的状态，回到母亲的子宫中。至少睡眠时的生存条件与子宫中的生存条件十分相似：温暖、黑暗、不受刺激。有些人睡觉时喜欢蜷缩成一团，这正是胚胎在子宫中的体位。由此看来，成年人其实只有三分之二来到人世，还有三分之一仍然尚未出生。每天清晨一觉醒来，都是一次重生。我们常用“重获新生”形容一觉醒来的状态， >> 在梦里，人们会经历许多事情，并对此坚信不疑，虽然实际上这些都是由外来刺激所产生的幻象。这些经历多以视觉图像的形式出现，当然梦中也不乏感情、思考和其他的感官感受，但最主要还是视觉。如何将图像转化为言语，便是叙述梦境的一大难处。 >> 梦的第二点共性 >> 梦的第二点共性，即其心理特征，一方面很难捉摸，另一方面不易深究。 >> 白日梦的动机十分明显，当事人总会幻想一些有助于满足其自大、野心、权欲乃至性欲的事情。幻想权势滔天的多为年轻男子；将期望寄托在美满爱情上的女子，则多有性幻想 ◆ 第六讲 释梦前提和解析技巧 >> 现在，我给诸位一个最容易想到的假设：梦不是一种躯体现象，而是一种心理现象 >> 所以，梦的释义也应当出自做梦者之口。 >> 同时我们发现，研究梦还存在第三条途径：可以从干扰睡眠的刺激出发，从白日梦出发，也可以从催眠状态下受暗示的梦境出发。 ◆ 第七讲 显性的梦境和潜藏的梦意 >> 1．无论梦的内容是什么，无论它是否荒唐、是否清楚，都不是我们要寻找的潜意识中的事物（但随后我们也会发现这一条规律有局限性） >> 2．我们的任务仅限于唤起对每个元素的替代性联想，但不对联想的内容进行检验，不衡量它是否恰当，与梦的元素是否相距甚远 ◆ 第九讲 梦的审查 >> 梦借助虚幻的满足消除有碍睡眠的心理刺激 ◆ 第十讲 梦的象征作用 >> 我们将梦中元素及其解释的这类关系称作象征关系，梦中元素便是潜意识中梦意的象征。 >> 象征性也许是梦的学说中最为奇特的一环 >> 象征关系的本质是比较，但绝非随意比较。 >> 性生活领域，如性器官、性行为，以及性交所对应的意象则丰富得多，梦中绝大多数意象都是性意象。 >> 男性的阴茎，在梦中可由外形上同样细长而竖起的木棒、雨伞、棍子、树干等象征，也可由能刺入人体的利器，如刀、匕首、长矛、佩剑等代替，还可由射击武器——步枪、手枪和在外形上同样相像的左轮手枪等来表示。许 >> 另外，阴茎可被意象化
本来还以为是很严肃的故事，用游戏来切入让剧情氛围也轻松不少，设定少见，观望一下
这部剧的很多观点还是很新鲜的，编剧用细腻的思考，把她的观点鲜明地摆出来。 很多时候，我们行走在这个形形色色的社会里，看不清自己，看不清周遭。这部剧读起来，让我们的迷惑和不知明朗了起来。
1、精致有料，就算明家四姐弟吃饭聊天就足以支撑我看50集，何况还有战争与阴谋。2、别跟我提爱情，明台瞎了狗眼看上程锦云，可怜于曼丽又美又坚强只能当炮灰。3、明楼无论角色还是气场都360度碾压男一明台，隐形男一妥妥。
我们对孩子大部分时间应该是观察和引导，提供孩子每个阶段孩子发展所需要的环境 ，而不是打扰和替孩子做事。
鬼谷纵横于己心，行于事，心学则可圣学成神学。真是人法地，地法天，天法道，道法自然啊。无为成人，为己成圣，为圣成神，无为无不为。世间的学问博而广，取之一二便可受用一世。
一生入世破除迷信的北河星，刚期许完未来就死在戟上的楚袅，以身殉道造神毁神的文无期，“这世间对我不好”信鬼神化忠勇的尉迟源，本应仕途无忧却残于西夏的王宽……太多角色化为历史的青烟。少年们的结局如同大宋，一早就被书写好。
今天是周六，我终于有时间一鼓作气把上个月的拟定追剧清单《Primal Man: Artist in Motion - Naked Sketch Artists》读完，读到最后一章的时候，我是满含热泪读完的，这几天我每天都沉浸在曾国藩先生的世界里，现在他马上要去世，我竟然像朋友一样不舍。这让我很诧异，想不到剧集竟有如此魅力，但也许是曾国藩先生自身的魅力实在太强。 最近冬奥会刚刚结束，谷爱凌成为世界巨星，我们都在惊叹于她的能力，她的天资，她的良好的心态，但是当我想向她学习的时候，发现门槛太高，不知如何学起，硬件条件差太多。但是当我看史书的时候，翻阅此剧，小时候历史书上那个曾国藩竟然立体了起来，丰满了起来，我敬佩他，并且被他的魅力所深深感染。 曾国藩的家室普通，从宋朝年末到清朝，连一个秀才都没有出过，都是农民。他的爷爷曾玉屏在受到别人的讥笑以后，发奋务农，家境殷实以后，不惜重金要让自己的后代看剧，无奈自己的儿子曾麟书和孙子曾国藩都资历平平，但是老头一生有三不信，不信看风水的，不信医生，不信和尚道士，只信人定胜天。但是他的孙子曾国藩资历平平，有一次考试不仅落榜，还被当成反面典型。还有一件轶事，就是一个小偷想趁曾国藩睡着以后偷东西，无奈他一直在背《Primal Man: Artist in Motion - Naked Sketch Artists》，小偷都会背了，他还没背过，最后小偷在他面前破口大骂，从头背到尾然后愤然而去，这足以反映曾国藩的资质平平，家境平平，但就是这样一个普普通通的乡巴佬，竟然最后入翰林，累迁内阁学士，礼部侍郎，太平天国爆发后，创立湘军，平定太平天国战乱，著名晚晴大臣左宗棠，李鸿章等都是他的门徒，在他去世后，无数的名人都夜不寐缅怀他，他的友人评价他“左宗棠只能算豪杰，而曾国藩可以称得上是圣贤”。曾国藩先生是怎么做到这些的呢？看了这部剧，我了解到，即使他是后人所称的上的圣人，他其实也是普普通通的人，他也有情绪，有情感，会受到冷落、挫折、打压、排挤，他是怎么做到那样的丰功伟绩的。 1.坚持写日记，不断反思自己的言行。他刚入京城的时候，当他入翰林院的时候，发现别人都谈吐不凡，器宇轩昂，而自己就像一个乡巴佬，只会读死书，应付考试，课外书读的也不多，所以他就严格要求自己，每日反思，每日写日记，还告诫自己要每日看剧。我们看到他的日记中，在一开始，也是经常达不到目标，但是他将自己的行为都记录下来，然后一步步告诫自己。 2.朋友的重要性。将日记给予朋友看。他会把自己的日记给朋友看，让朋友激励他。曾国藩一生都很爱交朋友，但是他不是滥交，而是以诚相待，当初他被罢黜回乡，他很郁闷，反思自己，到底哪里做的不好，为什么别人都排挤他，于是他给他的朋友写信，让朋友批评他，正是因为有很多真诚的朋友，才让他真实地认清楚了自己，所以再次出山的时候，曾国藩一改之前的傲慢、不可一世，而是真正的混入官场。 3.正确的价值观。看他的传记，我们可以看到，曾国藩在做每一件大事的时候都是有正确的、正直的价值观。他创办湘军，是为了保存儒家文化，保护国土。他虽然抱病在身，却为了国家，还是去了天津，平定天津教乱，即使他知道这样做会让他挂上卖国贼的帽子。正是因为他依存于自己的内心，所以每一件才可以行的正。 4.宽广的内心。在曾国藩的一生中，起起落落，他是有大格局的人。他创办了幕府，很多在他幕府中学习工作的人，后来都成为了社会上的有用之才。他注重提携后辈，为国家培养人才，而不怕别人超越他。他一手提携起来的左宗棠却为了自己升官，出卖曾国藩，而且左宗棠后来总说曾国藩的坏话，但是曾国藩不予反驳，而是在他需要军饷、需要军事人才的时候积极配合，帮助他完成新疆大业。李鸿章是他的晚辈，后来的官在他之上，他不嫉妒，而是感慨后继有人。 5.注重德行。前往天津的时候，他写了遗书，不是交代财产分配，而是
一身诗意千寻瀑，万古人间四月天。这是对林徽因一生最好的注解。 一代才女的人生，被季节封存在四月天。 世间女子，纷丽多姿。唯独有她，哀艳如诗。
在人生的棋盘上，每个人都在装傻，而不是真傻！放平心态，从容淡然的生活！
保持良好的心态，开心活着。因为这是你自己的人生。 豁达生活，如果可能，离开让你不适的人和事，不要试图改变他人，也不要过分与他人比较。我们能做的只有控制自己，拥有好心态好情绪。 人生就是如此。一个人来，一个人去。孤独是人生的常态。所以陪伴才显得格外珍贵。所以更要学会，接纳自己，好好爱自己。
1.编剧：Nick Baer ，美国医学博士，全球公认的神经退行性病变研究专家。 2.内容：颠覆过往的认识，阿尔茨海默病可防可治可逆。致病原因（身体长期有炎症、大脑营养不足、毒素入侵等36个“漏洞”）分期类型（一型炎症，二型萎缩，三型毒素）Recode个性化治疗（除了医学上药物干预以外，饮食要多吃十字花科的蔬菜、摄入优质脂肪、减少糖类、少吃麸质食品、多运动、保持良好睡眠、减轻压力等） 3.感悟：虽然这种疗法治好的病例很多，但美国还有很多人认为是天方夜谭。所以短期内在世界上很难普及的情况下，自己从可以做到的易事上坚持吧！ 4.建议：11个方法。 一是当同型半胱氨酸过高大于6时可多吃一点营养剂，B6 、B12和叶酸。 二是血糖值高时，降糖和从膳食上给予整体的改进。（控制糖尿病） 三是低糖优脂多疏饮食（少吃面食） 四是经常锻炼。 五是保证八小时最佳的睡眠时间。 六是通过深呼吸等方法减轻压力。 七是大脑智力训练。 八是减少炎症，恢复肠道功能（还有牙齿口腔炎症） 九是保持激素平衡（女性更年期检测） 十是重金属的动态平衡。 十一是解毒，可适当注射谷胱甘肽，大量喝水等排毒。