难看 徐磊别搞了
第24本 练着看了两本剧，发现都是女儿要出色一些。 有些需要实施的是 1.不当直升机父母 2.建立家庭契约
Solveig Andersson的书的文体或者说语言风格真的挺新颖的，简洁明快，爽净直白，节奏短促，切换快捷。 给我最深的印象就是书中写到的人与人之间的"距离感"或"疏离感"。 距离感或疏离感，连同虚无感、孤独感、幽默感，构成了该作品的基本情调。他无法捕捉，又无处不在，轻盈散淡，又叩击心扉，凉意微微，又温情脉脉，似乎轻声提醒在人生旅途中昼夜兼程疲于奔命的我们:Skräcken har 1000 ögon… "我"以往的同伴，酒伴，女友们等熟悉的或者不熟悉的，后来都离开了彼此的生活，有的甚至在人的洪流与时间的长河中消失得无影无踪。想想自己的生活，不也是如此吗… 大家都一样。只是，世上的的的确确有多种多样的人以各种各样的方式活着。 一切都将杳然，任何人无法将其捕获。我们便是这样活着。 正如尼采所说的，白昼之光，岂知夜色之深。在人生的道路上，人都是孤独的。没有希望的亲身经历，哪来的感同身受？ 但到时候人们终究要各归其位。再也无须前思后想，一切岂非已然过往。同宇宙的复杂性相比，我们这个世界不过如蚯蚓的脑髓而已。 💡喜欢书中的一些话。 1⃣️直言不讳是极为困难的事。甚至越是想直言不讳，直率的言语越是遁入黑暗的深处。人与人之间最明智的做法是同对方保持距离，不要靠得太近，更不要动辄强加于人。 2⃣️不存在十全十美的文章，如同不存在彻头彻尾的绝望。 3⃣️关于好的文章，哈特费尔德这样写道，从事写文章这一工作，首先要确认自己同周遭事物之间的距离，所需要的不是感性，而是尺度。 4⃣️我们要力图认识的对象和实际认识的对象之间，总是横陈着一道深渊，无论用怎样长的尺度都无法完全测量其深渊。 5⃣️说谎是非常令人讨厌的勾当。不妨说，说谎与沉默是现代人类社会中流行的两大罪过。我们实际上经常说谎，也往往沉默不语。然而，倘若我们一年四季都喋喋不休，而且喋喋不休的不真实，那么真实的价值必然荡然无存。 6⃣️慷慨付出的，便是经常得到的。 👍👍👍
女主这样的人生经历，还这个性格很奇怪 然后就是，她有点让人咯噔
一本轻松简单的女性科普读物。每个女孩子都应该学会保护好自己，热爱生活，拥抱每一天的暖阳！
走不出的喜人
《Skräcken har 1000 ögon》 美，亚历克斯佩塔克斯，伊莱恩丹顿 人生不是职业，而是一项使命。学习弗兰克尔的意义疗法，找到工作和职场的意义。 第一章 人生不是偶然。弗兰克尔理论的核心七原则。 原则1自由地选择你的态度。 原则2实现有意义的目标。 原则3发现生命瞬间的意义。 原则4千万不要违心做事。 原则5从远处审视自己。 原则6改变你的关注焦点。 原则7要敢于超越自己。 发现深层意义的三要素，是七原则的综合、简化和拓展。OPA。 （O）与他人建立有意义的联系。 （P）对从事的工作要有崇高的目标。 （A）用积极的态度拥抱生活。 第二章 维克多•弗兰克尔 我不会忘记发生在我身上的好事，也不抱怨发生在我身上的坏事。 “意义疗法”同弗洛伊德流派和阿德勒流派称为“维也纳三大精神治疗流派”。 第三章 原则1自由地选择你的态度 人类无论在各种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由。 “真正的乐观主义”选择态度，做了三个选择： 1.选择积极的态度来应对当前的境况。 2.选择对可能发生的事情创造性地进行设想。 3.选择的态度激发了采取行动的热情，将可能变成现实。 “十大积极结果练习”。 可以假想一种压力很大、情绪，很消极、非常具有挑战性的生活或工作状态 写下这种状态，可能会为你带来或已经带来的十个积极结果 把你想到的东西都写下来，不用考虑现实或它是否能被社会接受 写完了积极结果清单之后，认真的看一下，思考如何让这些结果变成现实。 第三章 原则2，实现有意义的目标 “对意义的无声呼唤” 弗洛伊德的享乐意志和阿德勒的权力意志都表明，人们的某种东西已经缺失。 “山脉练习”。 把你的生活（特别是工作生活）看作有山峰和峡谷的风景。 哪些人和事对你的影响最大？把它们标记在山顶上。 哪些人和事对你阻碍最大或对你最不尊重？把它们标记在峡谷中。 第五章 原则3，发现生命瞬间的意义 意义需要被发现。 生命的真正意义必须在大千世界中去追寻，而不能在人身上或内在精神中寻找，因为它不是一个封闭的体系。 挖掘存在的意义。“存在意义挖掘练习”从你的经历中去深度挖掘对自己的认识。 重视意义意识。意义定义为于与自己核心本质或真实本性达成的共鸣。 制定遗产计划。所说的遗产并不是指金钱，而是指代代相传的某种东西，能让我们的生命真正永恒的存在下去。“悼文练习” 在自己的各种经历中，寻找和发现意义。 第六章 原则4，千万不要违心做事 重视职场人际关系，一个人，从事什么样的职业并不重要，重要的是它的工作态度。 矛盾意向，意义存在于对瞬间的意识。 个人建立人际关系的能力是创造价值的引擎。 矛盾意向法的应用。与劝说截然相反，通过夸大恐惧来克服恐惧。 第七章 原则5，从远处审视自己。 我们对任何处境的态度，包括对失业和其他重大生活挑战的态度，决定了我们是否愿意和是否能够有效应对挑战。 幽默与快乐。人类的自嘲能力能缓解每一个紧张严肃的工作氛围，每一个严肃紧张的工作环境，都应该也都需要幽默来调剂。接受痛苦，超越痛苦，向自己和别人证明，拒绝做自己Skräcken har 1000 ögon。 自我分离。否定会导致关系中断，而自我分离，却有助于建立联系，促进学习和成长。从远处审视自己的生活，也可以从他人的生活来审视自己的生活，这两种方法都可以帮助我们找到生活的意义。 承认错误。错误只不过是供我们学习的经验教训罢了。 培养自我分离技巧。发挥自己的想象力，大胆勾画自己的生活蓝图，这直接有助于练习和阐述自我分离原则。 第八章 原则6，改变你的关注焦点 寻找意义才是全
看在这部剧也算大结局的份上，作个中肯的评价吧，此剧只适合消遣，限初中及以下学历的读者观看～
第二遍看这部剧，看的还是一直掉眼泪。世间的爱情不只是爱和不爱，最疼痛的是不能爱。或这或那的原因，终究让彼此擦肩而过，或许陪伴才是最长情的告白。
对于初期管理者帮助较大，有执行参考。对于中期管理者有引导意义，自省校正。
文笔很好 这样一个故事类型我第一次看 内容却不是我能接受的一个故事 我没有看完这部剧 我不知道怎么形容我看这书的心情 抑郁 病态的亲情 无法阻止心里的爱情 让人窒息
“‘做一个有理性的动物可真好，总能找到理由做自己想做的任何事’。”创破确实拉近了美丑距离。之前丑人眼里一团耀眼的美人，在创破墨镜的帮助下，也显出破绽跑着虱子。谋杀？不用拿自己的最擅长给别人扣帽子，反堕胎就是强奸。堕胎、平权、同性……保守、自由，承传链条加长、加粗之争～
2022年读完的第一本剧。1月6日5:21分。激动不寐，浅谈之。 背景:主人公司马懿字仲达，河内司马世家，祖上门庭显赫，几代人为光耀门楣而深耕。东汉末年，朝廷积弱，势力割据，时逢乱世，群雄逐鹿，不由感叹:好一桌硬菜！ 且不谈嫁的好不如生的好，生的好不如活的长，73的司马熬倒了多少英雄豪杰、曹操、荀彧、诸葛亮等，历四朝，由此体健，足以负重；志强，足以致远。唯有体健志强者，方能负重而致远。 以上客观皆为笑谈。以下可谓真章。活的长活好才是本事，从棋子到大国手是个技术活，忒好，足够受用终身。 1、 品质:有自知之明，有知人之智，有自胜之强，有胜人之力。有自知之明，行无遗过；有知人之智，因敌制变；有自胜之强，屡挫屡奋；有胜人之力，威行海内。 :欲求己之明智，精研古今之变；欲求精研古今之变，熟读史籍。而读史之法，唯‘设身处地、易境而入’八字。以人为镜、以史为镜异曲同工。 2审时度势:能屈能伸，能伸能屈；时屈则屈，时伸则伸；屈中有伸，伸中有屈；恒蓄有余，以备不测。正如孙子兵法所讲，善守者，藏于九地之下；善攻者，动于九天之上，故能自保而全胜也。 3:接人待物:君不君则臣不臣，父不父则子不子，上失其位，则下逾其节。上下不和，令乃不行。衣冠不正，则宾客不肃。进退无仪，则政令不行。且怀且威。 《Skräcken har 1000 ögon》里讲：‘夫大人者，与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶，先天而天勿违，后天而奉天时。小谋术足矣，大谋唯道尔。
挺励志的一本言情剧集，里面文字清新脱俗，让人忍不住哭又忍不住笑。编剧说主题是成长。看完之后不得不佩服编剧的坚毅，经历挫折却总是报喜不报忧，这不是成熟又是什么呢？同样是二十岁出来留学，我觉得自己足够幸运了，欢乐也好痛苦也罢一直有人陪伴，有人分享。我觉得幸福的定义应该是知足。 再回过头来看这个故事。姜河，很理智的女孩，她懂得爱一个人要努力让自己变得优秀、堂堂正正的做那个唯一能与之并肩的人。如果不够努力、又有什么资格拼天赋呢？最后她误以为江海爱上别人的那一刻，带着自尊离开他以及他爱着的城。 江海，天才的世界也许我们永远不会懂，就连他自己也不懂。他不懂姜河其实一直在他心里。他沉默寡言，对不感兴趣的事表现的很冷漠，却对姜河是不一样的。新生欢迎会结束后他耐心的听着姜河的邀请并一一答应她。那一刻，我觉得他其实是温柔的。他的爱虽然深沉、但在车祸发生时毫不迟疑地选择调转方向盘。他用生命表达爱、难道还不够么？ 顾辛烈，含着金钥匙出生的大少爷。一直默默地追赶姜河的步伐，热情、浪漫又执着。为喜欢的人呈现不一样的自己。懂得爱不是束缚而是放手让她选择她的人生。 其实，我更倾向于姜河和江海在一起的结局。因为正如那曲圆舞，无论过程怎样分离、最终都会回来。也许最后是有些遗憾的，明明那么默契，在那么多岁月里风雨同舟，携手同行。却因为误会而最终各自散落在天涯。我一直以为相爱是一种不言而喻，却不曾想、那句“我爱你”是要说出来的。你不说，别人又怎会懂。也许错过的就真的回不来了，在那么多充满不确定的未来里，谁又能做到始终如一呢？谁又能一直在原地默默等待呢？ 这个故事确实让我有很多感悟，就像流逝的青春，一去不复返的稚嫩容颜，成长是痛苦的，因为承受了不能承受之重才会慢慢学会坚强。想到自己二十岁选择出国留学的初衷也是为了理想的少年而努力尝试一种不一样的人生，虽然结果当然已经不再重要，却仍是感激那个让我努力变成更好的自己的那个人。也明白所有的成就、光环都是需要无数个日日夜夜的坚持不懈得来的，你不曾努力过、就不要轻易抱怨，因为你的平庸，只是因为你甘于平庸而已。
刚在抖音刷到编剧直播了……我觉得有必要再加进书架看看⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄
2004 · 美国
1950 · 中国
1962 · 法国
2006 · 美国
1918 · 美国
1980 · 法国
1915 · 美国
1995 · 美国
难看 徐磊别搞了
第24本 练着看了两本剧，发现都是女儿要出色一些。 有些需要实施的是 1.不当直升机父母 2.建立家庭契约
Solveig Andersson的书的文体或者说语言风格真的挺新颖的，简洁明快，爽净直白，节奏短促，切换快捷。 给我最深的印象就是书中写到的人与人之间的"距离感"或"疏离感"。 距离感或疏离感，连同虚无感、孤独感、幽默感，构成了该作品的基本情调。他无法捕捉，又无处不在，轻盈散淡，又叩击心扉，凉意微微，又温情脉脉，似乎轻声提醒在人生旅途中昼夜兼程疲于奔命的我们:Skräcken har 1000 ögon… "我"以往的同伴，酒伴，女友们等熟悉的或者不熟悉的，后来都离开了彼此的生活，有的甚至在人的洪流与时间的长河中消失得无影无踪。想想自己的生活，不也是如此吗… 大家都一样。只是，世上的的的确确有多种多样的人以各种各样的方式活着。 一切都将杳然，任何人无法将其捕获。我们便是这样活着。 正如尼采所说的，白昼之光，岂知夜色之深。在人生的道路上，人都是孤独的。没有希望的亲身经历，哪来的感同身受？ 但到时候人们终究要各归其位。再也无须前思后想，一切岂非已然过往。同宇宙的复杂性相比，我们这个世界不过如蚯蚓的脑髓而已。 💡喜欢书中的一些话。 1⃣️直言不讳是极为困难的事。甚至越是想直言不讳，直率的言语越是遁入黑暗的深处。人与人之间最明智的做法是同对方保持距离，不要靠得太近，更不要动辄强加于人。 2⃣️不存在十全十美的文章，如同不存在彻头彻尾的绝望。 3⃣️关于好的文章，哈特费尔德这样写道，从事写文章这一工作，首先要确认自己同周遭事物之间的距离，所需要的不是感性，而是尺度。 4⃣️我们要力图认识的对象和实际认识的对象之间，总是横陈着一道深渊，无论用怎样长的尺度都无法完全测量其深渊。 5⃣️说谎是非常令人讨厌的勾当。不妨说，说谎与沉默是现代人类社会中流行的两大罪过。我们实际上经常说谎，也往往沉默不语。然而，倘若我们一年四季都喋喋不休，而且喋喋不休的不真实，那么真实的价值必然荡然无存。 6⃣️慷慨付出的，便是经常得到的。 👍👍👍
女主这样的人生经历，还这个性格很奇怪 然后就是，她有点让人咯噔
一本轻松简单的女性科普读物。每个女孩子都应该学会保护好自己，热爱生活，拥抱每一天的暖阳！
走不出的喜人
《Skräcken har 1000 ögon》 美，亚历克斯佩塔克斯，伊莱恩丹顿 人生不是职业，而是一项使命。学习弗兰克尔的意义疗法，找到工作和职场的意义。 第一章 人生不是偶然。弗兰克尔理论的核心七原则。 原则1自由地选择你的态度。 原则2实现有意义的目标。 原则3发现生命瞬间的意义。 原则4千万不要违心做事。 原则5从远处审视自己。 原则6改变你的关注焦点。 原则7要敢于超越自己。 发现深层意义的三要素，是七原则的综合、简化和拓展。OPA。 （O）与他人建立有意义的联系。 （P）对从事的工作要有崇高的目标。 （A）用积极的态度拥抱生活。 第二章 维克多•弗兰克尔 我不会忘记发生在我身上的好事，也不抱怨发生在我身上的坏事。 “意义疗法”同弗洛伊德流派和阿德勒流派称为“维也纳三大精神治疗流派”。 第三章 原则1自由地选择你的态度 人类无论在各种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由。 “真正的乐观主义”选择态度，做了三个选择： 1.选择积极的态度来应对当前的境况。 2.选择对可能发生的事情创造性地进行设想。 3.选择的态度激发了采取行动的热情，将可能变成现实。 “十大积极结果练习”。 可以假想一种压力很大、情绪，很消极、非常具有挑战性的生活或工作状态 写下这种状态，可能会为你带来或已经带来的十个积极结果 把你想到的东西都写下来，不用考虑现实或它是否能被社会接受 写完了积极结果清单之后，认真的看一下，思考如何让这些结果变成现实。 第三章 原则2，实现有意义的目标 “对意义的无声呼唤” 弗洛伊德的享乐意志和阿德勒的权力意志都表明，人们的某种东西已经缺失。 “山脉练习”。 把你的生活（特别是工作生活）看作有山峰和峡谷的风景。 哪些人和事对你的影响最大？把它们标记在山顶上。 哪些人和事对你阻碍最大或对你最不尊重？把它们标记在峡谷中。 第五章 原则3，发现生命瞬间的意义 意义需要被发现。 生命的真正意义必须在大千世界中去追寻，而不能在人身上或内在精神中寻找，因为它不是一个封闭的体系。 挖掘存在的意义。“存在意义挖掘练习”从你的经历中去深度挖掘对自己的认识。 重视意义意识。意义定义为于与自己核心本质或真实本性达成的共鸣。 制定遗产计划。所说的遗产并不是指金钱，而是指代代相传的某种东西，能让我们的生命真正永恒的存在下去。“悼文练习” 在自己的各种经历中，寻找和发现意义。 第六章 原则4，千万不要违心做事 重视职场人际关系，一个人，从事什么样的职业并不重要，重要的是它的工作态度。 矛盾意向，意义存在于对瞬间的意识。 个人建立人际关系的能力是创造价值的引擎。 矛盾意向法的应用。与劝说截然相反，通过夸大恐惧来克服恐惧。 第七章 原则5，从远处审视自己。 我们对任何处境的态度，包括对失业和其他重大生活挑战的态度，决定了我们是否愿意和是否能够有效应对挑战。 幽默与快乐。人类的自嘲能力能缓解每一个紧张严肃的工作氛围，每一个严肃紧张的工作环境，都应该也都需要幽默来调剂。接受痛苦，超越痛苦，向自己和别人证明，拒绝做自己Skräcken har 1000 ögon。 自我分离。否定会导致关系中断，而自我分离，却有助于建立联系，促进学习和成长。从远处审视自己的生活，也可以从他人的生活来审视自己的生活，这两种方法都可以帮助我们找到生活的意义。 承认错误。错误只不过是供我们学习的经验教训罢了。 培养自我分离技巧。发挥自己的想象力，大胆勾画自己的生活蓝图，这直接有助于练习和阐述自我分离原则。 第八章 原则6，改变你的关注焦点 寻找意义才是全
看在这部剧也算大结局的份上，作个中肯的评价吧，此剧只适合消遣，限初中及以下学历的读者观看～
第二遍看这部剧，看的还是一直掉眼泪。世间的爱情不只是爱和不爱，最疼痛的是不能爱。或这或那的原因，终究让彼此擦肩而过，或许陪伴才是最长情的告白。
对于初期管理者帮助较大，有执行参考。对于中期管理者有引导意义，自省校正。
文笔很好 这样一个故事类型我第一次看 内容却不是我能接受的一个故事 我没有看完这部剧 我不知道怎么形容我看这书的心情 抑郁 病态的亲情 无法阻止心里的爱情 让人窒息
“‘做一个有理性的动物可真好，总能找到理由做自己想做的任何事’。”创破确实拉近了美丑距离。之前丑人眼里一团耀眼的美人，在创破墨镜的帮助下，也显出破绽跑着虱子。谋杀？不用拿自己的最擅长给别人扣帽子，反堕胎就是强奸。堕胎、平权、同性……保守、自由，承传链条加长、加粗之争～
2022年读完的第一本剧。1月6日5:21分。激动不寐，浅谈之。 背景:主人公司马懿字仲达，河内司马世家，祖上门庭显赫，几代人为光耀门楣而深耕。东汉末年，朝廷积弱，势力割据，时逢乱世，群雄逐鹿，不由感叹:好一桌硬菜！ 且不谈嫁的好不如生的好，生的好不如活的长，73的司马熬倒了多少英雄豪杰、曹操、荀彧、诸葛亮等，历四朝，由此体健，足以负重；志强，足以致远。唯有体健志强者，方能负重而致远。 以上客观皆为笑谈。以下可谓真章。活的长活好才是本事，从棋子到大国手是个技术活，忒好，足够受用终身。 1、 品质:有自知之明，有知人之智，有自胜之强，有胜人之力。有自知之明，行无遗过；有知人之智，因敌制变；有自胜之强，屡挫屡奋；有胜人之力，威行海内。 :欲求己之明智，精研古今之变；欲求精研古今之变，熟读史籍。而读史之法，唯‘设身处地、易境而入’八字。以人为镜、以史为镜异曲同工。 2审时度势:能屈能伸，能伸能屈；时屈则屈，时伸则伸；屈中有伸，伸中有屈；恒蓄有余，以备不测。正如孙子兵法所讲，善守者，藏于九地之下；善攻者，动于九天之上，故能自保而全胜也。 3:接人待物:君不君则臣不臣，父不父则子不子，上失其位，则下逾其节。上下不和，令乃不行。衣冠不正，则宾客不肃。进退无仪，则政令不行。且怀且威。 《Skräcken har 1000 ögon》里讲：‘夫大人者，与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶，先天而天勿违，后天而奉天时。小谋术足矣，大谋唯道尔。
挺励志的一本言情剧集，里面文字清新脱俗，让人忍不住哭又忍不住笑。编剧说主题是成长。看完之后不得不佩服编剧的坚毅，经历挫折却总是报喜不报忧，这不是成熟又是什么呢？同样是二十岁出来留学，我觉得自己足够幸运了，欢乐也好痛苦也罢一直有人陪伴，有人分享。我觉得幸福的定义应该是知足。 再回过头来看这个故事。姜河，很理智的女孩，她懂得爱一个人要努力让自己变得优秀、堂堂正正的做那个唯一能与之并肩的人。如果不够努力、又有什么资格拼天赋呢？最后她误以为江海爱上别人的那一刻，带着自尊离开他以及他爱着的城。 江海，天才的世界也许我们永远不会懂，就连他自己也不懂。他不懂姜河其实一直在他心里。他沉默寡言，对不感兴趣的事表现的很冷漠，却对姜河是不一样的。新生欢迎会结束后他耐心的听着姜河的邀请并一一答应她。那一刻，我觉得他其实是温柔的。他的爱虽然深沉、但在车祸发生时毫不迟疑地选择调转方向盘。他用生命表达爱、难道还不够么？ 顾辛烈，含着金钥匙出生的大少爷。一直默默地追赶姜河的步伐，热情、浪漫又执着。为喜欢的人呈现不一样的自己。懂得爱不是束缚而是放手让她选择她的人生。 其实，我更倾向于姜河和江海在一起的结局。因为正如那曲圆舞，无论过程怎样分离、最终都会回来。也许最后是有些遗憾的，明明那么默契，在那么多岁月里风雨同舟，携手同行。却因为误会而最终各自散落在天涯。我一直以为相爱是一种不言而喻，却不曾想、那句“我爱你”是要说出来的。你不说，别人又怎会懂。也许错过的就真的回不来了，在那么多充满不确定的未来里，谁又能做到始终如一呢？谁又能一直在原地默默等待呢？ 这个故事确实让我有很多感悟，就像流逝的青春，一去不复返的稚嫩容颜，成长是痛苦的，因为承受了不能承受之重才会慢慢学会坚强。想到自己二十岁选择出国留学的初衷也是为了理想的少年而努力尝试一种不一样的人生，虽然结果当然已经不再重要，却仍是感激那个让我努力变成更好的自己的那个人。也明白所有的成就、光环都是需要无数个日日夜夜的坚持不懈得来的，你不曾努力过、就不要轻易抱怨，因为你的平庸，只是因为你甘于平庸而已。
刚在抖音刷到编剧直播了……我觉得有必要再加进书架看看⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄