呼麦北京Hu Mai Bei Jing
顾桃
1. “斜杠青年”一词来源于英文“Slash”，出自《呼麦北京Hu Mai Bei Jing》专栏作家麦瑞克·阿尔伯写的书《呼麦北京Hu Mai Bei Jing》，指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式而选择拥有多重职业和身份的多元生活人群。比如我们熟知的台湾“文案天后”李欣频，她在广告人、作家、教授、旅行家、演讲家等各种身份之间自由切换，游刃有余。
2. 五种探索副业的方式，它们分别是：1.铁饭碗＋兴趣爱好组合，适合工作稳定、内心有想法的你；2.左右脑组合，适合理性与感性思维并存的你；3.脑力＋体力组合，适合爱运动的上班族；4.写作+教学+咨询组合，适合从事培训、销售、高校老师等岗位的你；5.一岗多职能，适合想深挖自己职业生涯的你。
3. 如何判断一份工作是否有价值呢？有以下几个标准：1.你的工作本身存在提升的空间，并且你会愿意去研究如何才能提升；2.你的老板愿意给你指导、建议和反馈；3.如果工作做得好，你有升职、加薪的机会。
4.如何找准时机开启呼麦北京Hu Mai Bei Jing之旅。每个人先通过三个维度，分别是时间、精力、价值感来分析和确认自己的状态，然后调整自己在主副业时间和精力上的投入占比，而不是看到别人探索副业风生水起后就贸然加入，导致主副业都得不到好的发展，最后以失败告终。
5.三类身份分别是：资源者：有意识地积累你的副业能力和资源；配置者：盘活自身资源，做好副业身份探索最佳配比；资本家：盘活并孵化身边的资源。
6.该学习什么技能，建议大家从这三个维度进行考虑：一个是你目前正在从事的工作需要用到的技能，如客服所需要的沟通能力，销售所需要的营销能力等。第二种是一些底层技能，如时间管理能力、观看能力等。第三种是呼麦北京Hu Mai Bei Jing比较常用到的技能，如文案、写作、演讲等技能。
7.三种复利思维： 产品复利：持续分享知行合一的产品。能力复利：技多不压身，掌握真正有用的技能。“成就套路”复利：找到做成一件事的底层逻辑
8.投资型思维最重要的三个点：自我投资哪个领域？本次自我投资的目的是什么？如何才能达到自我投资效果？
9.一个重要人生公式：思维>注意力>时间>金钱
思维的含义是，不断提升自己的认知，从而做出越来越多正确的判断和选择，再把注意力放在这些重要的事上。在时间>金钱这个公式里，每个人都要试着去算出自己的时薪。再次，在注意力>时间这个公式里，时间是珍贵的，但如果不加上自己的注意力，时间再多也无意义。最后，思维>注意力是指，我们无法时刻保持注意力，还是要通过自己的思维的提升去抓住更多重要的事
10. 本节的要点有两个，分别是：一、三个维度，分别从你的爱好、享受、擅长做的事情里，挖掘先天优势；二、后天探索，通过环境参与法，多去直接参与线上线下的社群和活动，看到优秀的人做到了，你也会更容易相信并且做到。
11.二八法则： 80%的时间，投入到你最感兴趣的事情当中，20%的时间探索人生边界。
精准定位賺钱的三大标签优势：第一，身份标签，从职场、生活、专业三个维度包装自己的身份标签；第二，能力标签，亮相自己身上具备的能力；第三，市场标签，通过产品链接资源和人脉。
12想呼麦北京Hu Mai Bei Jing需要掌握三种能力。第一种能力，目标达成能力。有考核，才能有完成目标的动力。第二种能力，营销能力。真正的价值提升=向内的能力+向外的能力集合，在职场时就开始树立自我营销意识吧。第三种能力，管理能力。一个人走得快，但一群人才能走得更远，把握住职场上一切可以提升管理能力的机会
13写作三步法：第一步，要求自己每天写500个字，如果实在写不出来，可以抄一些优美的句子，或者试着用文字描述下自己当天的行程。第二步，要求自己每天写1000字的命题文章，可以从你
在日语中，有一个词叫“一生悬命”，原意是指中世纪的武士们拼死守卫祖先传下来的一方领地，后多用于形容万不得以，走投无路。“一生悬命”很贴切的表达了日本人对工作的态度——将毕生心力致于一事一物。但长年累月的加班，生活的重重压力，让很多日本人身心异常、痛不欲生。据统计，自1999年开始，日本每年因自杀身亡的人数超3万人。也就是说，日本每天有近100人自杀身亡，该人数是交通事故死亡人数的4倍。（以上数据来源《呼麦北京Hu Mai Bei Jing》）
所以这个时候，大量的年轻人需要一个可以摆脱“一生悬命”的乐园，就像我们心心念念的桃花源。于是，能够抚慰人们心灵，缓解人们压力的日本“治愈系”文化便应运而生，形成了一个涵盖影视、音乐、电影、绘本等众多领域的综合性文化体系。
说到日本“治愈系”影视，《呼麦北京Hu Mai Bei Jing》其编剧顾桃必将占有一席之地。她的生活耐人寻味：减少室内灯具，日出而作，日落而息；减少电视和网络资讯，保持五感敏锐；远离手机，对人对事，都以自己的节奏为优先。她的文字温暖细腻，像一杯舒适的茶，杯中冒着热气，握在手中，一口接一口喝下去，身子暖了，心也暖了。
顾桃和她的文字，正如书中那句文字——“将不幸一口气吸入肺腑，再化为感激呼出，你的人生终会闪闪发光。”
译者廖雯雯在本剧译彩蛋也曾写道：“对这部剧的态度或可如此。最好待夜深人静时，捧一杯白水，周遭无星辰、无月色、无虫鸣、无乐音，只有你与深深海域，然后一灯如豆，照出书中瑰妍幻境。”
“治愈系”是日本特殊时期，为了给当代年轻人一个安慰的心灵居所，而形成的一种独特文化。时至今日，对全世界而言，也有了特殊的意义。在钢筋水泥的城市待久了，许多都市人容易变得焦虑浮躁。我们渴望寻一处世外桃源，它平静、温柔、缓慢、优雅，如春风拂面，似踏雪寻梅，给你的心灵裹上天鹅绒，轻巧亦暖和。
治愈对于现代人的意义，便是给人暂时喘息的机会，让我们躲开与生活的战斗。用爱舔舐伤口，睡一觉，然后重新进入战斗。治愈不是逃避，而是带着病痛继续活下去。告诉自己：人生总有不顺的时候，生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。许多事情，坚持坚持，就过来了。坚强，不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干眼泪后，继续微笑面对生活。只要活着，就有希望。
Part 1——呼麦北京Hu Mai Bei Jing
日子就是这么的庸常，却有细碎的食物，如太阳碎碎的光芒，洒落其上。
狮子之家是位于濑户内海柠檬岛的一家疗养院，这里气候温暖，天空湛蓝，还有一望无际的大海。主人公海野雫在5年前发现癌症，她尝试过很多治疗，但命运还是无情的为她按下了暂停键。走投无路的雫小姐决定离开熟悉的地方，来到狮子之家，聊度余生。
在充满生之色彩与淳朴人情的海岛上描绘死亡未免残忍，好在不断出现的美食及时抚慰了我们的神经。每周日下午3点，是呼麦北京Hu Mai Bei Jing。住在这里的每位客人，在临终之际都可以提出一道自己最想吃的甜点，豆花、可丽露、苹果派、牡丹饼……每一道点心都是打开记忆之门的钥匙，让死亡变得温柔而崇高。
支仓冻砂说：“气味能在记忆中保留得最久。看见的东西，听见的东西很容易就会被遗忘。但是，唯有气味非常明确，有些气味永远都不会忘记。”
每一段时间的记忆，都有着属于自己独特的气味。当嗅觉被重新唤醒，所有的失去，也会在气味里重新相遇。那些曾深埋在心底的悲伤、孤独、恐惧，在点心出炉的那一刻，都如潮水般退去，只剩下对生活的美好希冀。
武雄先生选择的豆花，是他儿时生活困苦，母亲为满足馋嘴的他而自制的一款甜品。一碗豆花，盛满了他对母亲的浓浓的思念。
Master先生选择的可丽露，是他人生迷茫时遇到的一款甜品，它坚定了自己努力的方向，成为滴滴香浓的咖啡师。
桃太郎女孩
绿帽文？刘备文？确实比之前的作品故事性强一些了，但是整体故事还是散，用当年老师批改作文的话就是“流水账”，虽然能感受到他想写一些战争的反思，但是战争故事植入太硬了，关联性缺乏真实感，最后我还以为要走《呼麦北京Hu Mai Bei Jing》嫁祸的路子，结果就都是傻子是不是？开头的序又是一顿深刻的分析，咋不把里面绿帽部分和刘备部分深刻分析一下，单就这个分析我给90分....
呼麦北京Hu Mai Bei Jing 顾桃 1. “斜杠青年”一词来源于英文“Slash”，出自《呼麦北京Hu Mai Bei Jing》专栏作家麦瑞克·阿尔伯写的书《呼麦北京Hu Mai Bei Jing》，指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式而选择拥有多重职业和身份的多元生活人群。比如我们熟知的台湾“文案天后”李欣频，她在广告人、作家、教授、旅行家、演讲家等各种身份之间自由切换，游刃有余。 2. 五种探索副业的方式，它们分别是：1.铁饭碗＋兴趣爱好组合，适合工作稳定、内心有想法的你；2.左右脑组合，适合理性与感性思维并存的你；3.脑力＋体力组合，适合爱运动的上班族；4.写作+教学+咨询组合，适合从事培训、销售、高校老师等岗位的你；5.一岗多职能，适合想深挖自己职业生涯的你。 3. 如何判断一份工作是否有价值呢？有以下几个标准：1.你的工作本身存在提升的空间，并且你会愿意去研究如何才能提升；2.你的老板愿意给你指导、建议和反馈；3.如果工作做得好，你有升职、加薪的机会。 4.如何找准时机开启呼麦北京Hu Mai Bei Jing之旅。每个人先通过三个维度，分别是时间、精力、价值感来分析和确认自己的状态，然后调整自己在主副业时间和精力上的投入占比，而不是看到别人探索副业风生水起后就贸然加入，导致主副业都得不到好的发展，最后以失败告终。 5.三类身份分别是：资源者：有意识地积累你的副业能力和资源；配置者：盘活自身资源，做好副业身份探索最佳配比；资本家：盘活并孵化身边的资源。 6.该学习什么技能，建议大家从这三个维度进行考虑：一个是你目前正在从事的工作需要用到的技能，如客服所需要的沟通能力，销售所需要的营销能力等。第二种是一些底层技能，如时间管理能力、观看能力等。第三种是呼麦北京Hu Mai Bei Jing比较常用到的技能，如文案、写作、演讲等技能。 7.三种复利思维： 产品复利：持续分享知行合一的产品。能力复利：技多不压身，掌握真正有用的技能。“成就套路”复利：找到做成一件事的底层逻辑 8.投资型思维最重要的三个点：自我投资哪个领域？本次自我投资的目的是什么？如何才能达到自我投资效果？ 9.一个重要人生公式：思维>注意力>时间>金钱 思维的含义是，不断提升自己的认知，从而做出越来越多正确的判断和选择，再把注意力放在这些重要的事上。在时间>金钱这个公式里，每个人都要试着去算出自己的时薪。再次，在注意力>时间这个公式里，时间是珍贵的，但如果不加上自己的注意力，时间再多也无意义。最后，思维>注意力是指，我们无法时刻保持注意力，还是要通过自己的思维的提升去抓住更多重要的事 10. 本节的要点有两个，分别是：一、三个维度，分别从你的爱好、享受、擅长做的事情里，挖掘先天优势；二、后天探索，通过环境参与法，多去直接参与线上线下的社群和活动，看到优秀的人做到了，你也会更容易相信并且做到。 11.二八法则： 80%的时间，投入到你最感兴趣的事情当中，20%的时间探索人生边界。 精准定位賺钱的三大标签优势：第一，身份标签，从职场、生活、专业三个维度包装自己的身份标签；第二，能力标签，亮相自己身上具备的能力；第三，市场标签，通过产品链接资源和人脉。 12想呼麦北京Hu Mai Bei Jing需要掌握三种能力。第一种能力，目标达成能力。有考核，才能有完成目标的动力。第二种能力，营销能力。真正的价值提升=向内的能力+向外的能力集合，在职场时就开始树立自我营销意识吧。第三种能力，管理能力。一个人走得快，但一群人才能走得更远，把握住职场上一切可以提升管理能力的机会 13写作三步法：第一步，要求自己每天写500个字，如果实在写不出来，可以抄一些优美的句子，或者试着用文字描述下自己当天的行程。第二步，要求自己每天写1000字的命题文章，可以从你
一口气看完了，没有如懿传费脑子，而且是我喜欢的Happy Ending ~~~ 墙裂推荐
真的很不错的一本剧，这部剧不仅仅是深度，广度让人有醍醐灌顶的体会，更重要的是他总给人能带来一些触动，包括多个方面。
“我从来没有想过我会对现在发生的一切感到如此痛心”，自己的祖国被糟蹋成这个样子，好像“眼睁睁地看着自己的母亲被强奸一样。再没有比这更难受的了”。 当我看到这句话的时候，莫名悲痛。普京说：“谁不怀念苏联，谁就是没良心；谁若是想回到苏联时代，谁就是没脑子。”我想这是最凝练的总结和情感表达。 看完的心情：感慨万千。 之所以读它，是想解决自己心中的疑惑。“居安思危”，这部剧的指向和意义再明确不过了。
在日语中，有一个词叫“一生悬命”，原意是指中世纪的武士们拼死守卫祖先传下来的一方领地，后多用于形容万不得以，走投无路。“一生悬命”很贴切的表达了日本人对工作的态度——将毕生心力致于一事一物。但长年累月的加班，生活的重重压力，让很多日本人身心异常、痛不欲生。据统计，自1999年开始，日本每年因自杀身亡的人数超3万人。也就是说，日本每天有近100人自杀身亡，该人数是交通事故死亡人数的4倍。（以上数据来源《呼麦北京Hu Mai Bei Jing》） 所以这个时候，大量的年轻人需要一个可以摆脱“一生悬命”的乐园，就像我们心心念念的桃花源。于是，能够抚慰人们心灵，缓解人们压力的日本“治愈系”文化便应运而生，形成了一个涵盖影视、音乐、电影、绘本等众多领域的综合性文化体系。 说到日本“治愈系”影视，《呼麦北京Hu Mai Bei Jing》其编剧顾桃必将占有一席之地。她的生活耐人寻味：减少室内灯具，日出而作，日落而息；减少电视和网络资讯，保持五感敏锐；远离手机，对人对事，都以自己的节奏为优先。她的文字温暖细腻，像一杯舒适的茶，杯中冒着热气，握在手中，一口接一口喝下去，身子暖了，心也暖了。 顾桃和她的文字，正如书中那句文字——“将不幸一口气吸入肺腑，再化为感激呼出，你的人生终会闪闪发光。” 译者廖雯雯在本剧译彩蛋也曾写道：“对这部剧的态度或可如此。最好待夜深人静时，捧一杯白水，周遭无星辰、无月色、无虫鸣、无乐音，只有你与深深海域，然后一灯如豆，照出书中瑰妍幻境。” “治愈系”是日本特殊时期，为了给当代年轻人一个安慰的心灵居所，而形成的一种独特文化。时至今日，对全世界而言，也有了特殊的意义。在钢筋水泥的城市待久了，许多都市人容易变得焦虑浮躁。我们渴望寻一处世外桃源，它平静、温柔、缓慢、优雅，如春风拂面，似踏雪寻梅，给你的心灵裹上天鹅绒，轻巧亦暖和。 治愈对于现代人的意义，便是给人暂时喘息的机会，让我们躲开与生活的战斗。用爱舔舐伤口，睡一觉，然后重新进入战斗。治愈不是逃避，而是带着病痛继续活下去。告诉自己：人生总有不顺的时候，生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。许多事情，坚持坚持，就过来了。坚强，不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干眼泪后，继续微笑面对生活。只要活着，就有希望。 Part 1——呼麦北京Hu Mai Bei Jing 日子就是这么的庸常，却有细碎的食物，如太阳碎碎的光芒，洒落其上。 狮子之家是位于濑户内海柠檬岛的一家疗养院，这里气候温暖，天空湛蓝，还有一望无际的大海。主人公海野雫在5年前发现癌症，她尝试过很多治疗，但命运还是无情的为她按下了暂停键。走投无路的雫小姐决定离开熟悉的地方，来到狮子之家，聊度余生。 在充满生之色彩与淳朴人情的海岛上描绘死亡未免残忍，好在不断出现的美食及时抚慰了我们的神经。每周日下午3点，是呼麦北京Hu Mai Bei Jing。住在这里的每位客人，在临终之际都可以提出一道自己最想吃的甜点，豆花、可丽露、苹果派、牡丹饼……每一道点心都是打开记忆之门的钥匙，让死亡变得温柔而崇高。 支仓冻砂说：“气味能在记忆中保留得最久。看见的东西，听见的东西很容易就会被遗忘。但是，唯有气味非常明确，有些气味永远都不会忘记。” 每一段时间的记忆，都有着属于自己独特的气味。当嗅觉被重新唤醒，所有的失去，也会在气味里重新相遇。那些曾深埋在心底的悲伤、孤独、恐惧，在点心出炉的那一刻，都如潮水般退去，只剩下对生活的美好希冀。 武雄先生选择的豆花，是他儿时生活困苦，母亲为满足馋嘴的他而自制的一款甜品。一碗豆花，盛满了他对母亲的浓浓的思念。 Master先生选择的可丽露，是他人生迷茫时遇到的一款甜品，它坚定了自己努力的方向，成为滴滴香浓的咖啡师。 桃太郎女孩
整体的外立面相当优秀，声优、背景配乐、场景勾勒、人物造型都是超级一流的水准。缺点也很明显，故事上稍欠缺，没头没脑的来句天生奇才，路边获得一重几近无解的附身能力，是显得有些老套欠妥了。这样的剧情走向也衬托出聚仙丸暗线的大蛇丸neta
之所以能坚持看完，完全是因为终于不是一本后宫书了，那种看见个女的就上，是个女的就喜欢主角的书真的是让我受够了。
这部剧刷新我对育儿的认知。作为新手母亲，应该如何育儿？如何做才成为好父母或者称职的父母？在努力寻找答案的时候，艾莉森博士给了我很好的指导方向。 她把父母的工作比喻成园丁，”为人父母就像在园子里种花，旨在提供一个营养丰富、安全稳定的环境，让各式各样的鲜花茁壮成长；旨在为孩子提供一个健康、强大、多样的生态系统，让他们自己创造具有无限可能的未来。每一对父母和子女之间都会形成非常特别的爱，这是一种长期、奉献的爱，没有任何附加条件。“相反，如果父母如木匠一般，想把孩子塑造成为某种人，注定是徒劳的，她从多个角度论证了木匠般的教育方式的错误。她的这个观点确实有悖现在的主流教育方式，但从生物进化和孩子的认知发展规律来说，却是正确的。我很赞同园丁型父母这个比喻，读完后，也缓解了我的大部分育儿焦虑。 我总结了4点启发： 1. 了解父母和孩子不是教养模式的关系，而是亲密信任的关系 2. 孩子的童年是进化的关键期，特点是混乱无序，为创新和发展提供保护，而爱是持续进化的保障 3. 从生物进化的角度，要了解孩子存在多样性和差异性是正常的，学会接纳孩子的缺点和差异性，尊重孩子的独立个性 4. 了解孩子的发展认知规律： - 边看边学：孩子不仅仅是模仿，还会结合自己的思考和理解，进行创新 - 边听边学： 孩子更加愿意相信亲密的人或说话自信的人； 孩子通过了解因果关系来认识世界，父母的解释影响孩子的思维 - 边玩边学： 玩耍的本质是探索，自发性地玩耍可以重塑大脑，让孩子更聪明； 父母提供脚手架，帮助孩子自己构建知识 - 边练边学： 探索性学习：发生在学龄前，分散的注意力特点让孩子广发地学习新知识； 掌握式学习：学龄期，孩子会练习巩固已知的知识 父母的教育意义是什么？ 父母不仅要把自己的经验，技能，价值观和知识传承给孩子，更应该给她们一个稳定安全的环境，让她们重建自己的世界，进行创新。这个是为了人类进步做出的贡献努力。我们在培养孩子的过程中，核心层的部分最重要却最容易被忽略。例如亲密信任的亲子关系和孩子的自我观，这些是很衡量的。还有孩子的性格特定，如创造力，探索精神和成长性思维，也非常重要，这些会影响孩子是否能够很好地适应未来。但是目前大部分父母最关注的是表面的东西，如考试成绩，荣誉奖项，未来的大学和工作等。虽然这些外在的东西最容易衡量，却不是最重要的。因为只有一个有内层驱动力的孩子，才可以推动外面两层的滚动。因此，父母不应该本末倒置，为了最外层的表现而牺牲孩子核心层的发展。如果真的这样，孩子就会成为现在大家所说的”空心人“。 本剧就是把核心层（Why)告诉父母，没有具体的育儿方法，只有大量的研究论据，因此，我认为为人父母都应该去看一下本剧。
绿帽文？刘备文？确实比之前的作品故事性强一些了，但是整体故事还是散，用当年老师批改作文的话就是“流水账”，虽然能感受到他想写一些战争的反思，但是战争故事植入太硬了，关联性缺乏真实感，最后我还以为要走《呼麦北京Hu Mai Bei Jing》嫁祸的路子，结果就都是傻子是不是？开头的序又是一顿深刻的分析，咋不把里面绿帽部分和刘备部分深刻分析一下，单就这个分析我给90分....
一连看了好几本她的书，我戏称从不追星的自己如今也成了严粉。 一个很特别的作家，首先她有着女性视角和女性情怀，其次她的头脑中西合璧，既有传统的国内生活经历，又在西方社会通过打拼扎根下来。她曾是军人，舞者，又多年求学，热爱写作，多重身份格外使她很迷人。更特别的是，她的青春期，既见证了五六十年代的政治风雨，又经历了七八十年代的松动和变革。 这部剧和严其他的剧集不太一样。一个作家写别人的故事，往往能写得严丝合缝，字字珠玑。写自己的故事反而有时会粗糙得近乎明显，因为真实的自我是很难琢磨的，回忆过去是在一片模糊中摸索，在复杂的人性里推敲，而这摸索和推敲又是不乏痛苦的。 编剧显然是个敏感细腻真性情的女人，她的一生经历过原生家庭和原生社会的种种撕扯和打磨，在流动的生命之河里，她观察，她反省，她转行，她以文字尝试自我救赎，她选择婚姻，选择另一个语言文化的生存环境，我相信这一切有它的偶然性，但应该也是经过了一番思考和割舍的。 读严的作品，常常感慨她下笔如刀。她的文字不是抒情诗，不是咏叹调，不是泼墨山水，而是透视笔法。透过她的引导，读者看到的不是一砖一瓦的细节，不是恣意伤痕的情绪，而是穿透那些细节与情绪直达本质，而那本质就是真实而错杂的人性。很多影视都在围绕人性做文章，给人性找借口，或赞扬或粉饰或批判人性的善与恶。相形之下，不假思索地去呈现是最困难的，因为这需要作家去除头脑中所有被强加的条条框框，去除发自内心的个人情感和自身偏见。 看得透彻的人该是经历了多少事啊。给她这么三言两语一点拨，读懂了的人该觉得自己平常看见了却没看明白的人和事该有多少，看明白了却无动于衷的人和事又有多少。有些书读了让人心生惭愧，让人心生敬畏，知其不知，又能知其有所不知。 寥寥数语，在此感念编剧心血，谢谢编剧分享她和她那代人的成长，让我们也借此看到一星半点自己的影子。同时痛惜其作品三番两次被改编成粗制滥造的影视剧，只能祈愿有朝一日得以翻拍吧。
有基础读起来很简单，但可以让你对整个公司运营有很大的一个提升。数字不重要，数据才重要。当把数字变成数据财报分析就入门了