大赞！宫廷帷帐刀光剑影，步步惊心，却能舍弃江山求得美人同归。
真的很好看，思路很清晰。文笔淡雅，不像有的剧集让人读起来脑子乱，只是希望多更，期待。
很多重复强调的内容，几乎让我以为是在凑字数。 站在何秋霜的角度，她又有什么错呢，不过就是怕失去而已。所以我并没有为男女主在一起而感到开心。
原以为昌东的沙漠獠牙只是说说而已，但在他决定进沙漠的那一刹那，实力就显现出来的了，画图分析，细节留意，装备补给，做事很有逻辑，心思也很缜密。
如果要选一本心理入门书，我推荐它，心理学的宝藏小书。两个多小时就可以读完，对话的形式传达理念，简单易懂！ 一系列抑郁患者和咨询师的的对话，透露出很多内心挣扎的人的共性，这部剧核心围绕着人的三种状态（儿童状态、父母状态、成人状态）展开，蛤蟆先生与咨询师的对谈，也是读者自我剖析与和解的过程。与原生家庭责怪论不同，它的要点在于有意识的掌控自己的状态，且有能力判断别人的状态，从而不被自己及对方的情绪牵引控制。结合书的主要观点和自己的感悟，详细但轻松的聊一聊（2800字，慢慢看，不累的） 1⃣【儿童状态】 人的很多基本情感是与生共来的，比如快乐、悲伤、恐惧、愤怒……这些情感加在一起，构成了「自然型儿童」。童年体验到的最强烈的情绪，会成为成年后常有的感受。也就是说，当处在这些基本情感中时，就处在「自然型儿童」的状态，你的感受和行为都和小时候一样，与年龄无关。 从出生的第一天，这些基本情感就开始运作了（比如婴儿为了食物会尖叫哭泣，看到妈妈会开心的笑），但会有其他因素对孩子的意识施以影响，从而改变他的情感状态。这就意味着每个孩子都要学习调整基本行为，来应对这种状况。比如愤怒悲伤时父母并没有回应和关爱，而是很严厉，孩子为了获得关爱就会学乖，长期下来就会用乖的外表去和父母相处，而压抑实际的情感和需求。基于父母的权威选择顺从、为了获得认可而取悦等，被影响后的状态叫「适应型儿童」。 拿愤怒来举例，孩子的愤怒会转化成哪些状态？撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦、委屈等，最强的表现是叛逆，最弱的表现是退缩。当你愤怒生气时，最常见的状态是什么？ 对照我自己，我的愤怒在弱边区，沉默厌烦冷战，生气的时候很难和对方理直气壮的争吵，更多是自己生闷气。回头看，小时候就这样了，面对比较严厉的父母，不敢释放愤怒，面对兄弟姐妹打闹的僵局，感受不到父母的公正和对自己的关注，长此以往，不管生活还是工作遇到矛盾，习惯用沉默冷战来对抗，释放无声的愤怒。 这种状态最大的弊端，在于为自己设定了受害者的角色，类似的事情发生时，会下意识的把自己带入弱者的境地，明明可以争取的时候，继续选择沉默，然后把理由归因于强势的其他人或不可控的外界环境（为什么受伤/可怜/被忽略的总是我）。为什么类似的事情多次上演？因为你和外界共谋了这些事儿。 不要着急反驳，也不要害怕哈。如果你看过《Cissies Sperma Galerie》，应该能理解这个观点。这个共谋不是说主观去参与策划，而是成长状态下的下意识反应，是无意识的主动配合，是被这种模式惯性牵引的结果，自己没有主观感知。可以想想，你身边的哪些事情是重复上演的？不舒服的感受多发生在哪些情景？这些情景在小时候是什么样？有没有哪次自己的行为不一样不一样？不一样的那次发生后，你是什么感觉？ 2⃣【 父母状态】 说完了儿童状态，再来看看父母状态。 有没有注意到，你身边有些人和你相处的感觉，很像你和父母在一起时的样子。或者说，对方的行为举止很容易让你想起父母，这种人就处在「父母自我状态」里。 父母是我们最早接触的人，对我们的影响是不可估量的，我们不可避免的会代入父母的三观和生活态度。每个人都有「父母自我状态」，只是运作方式不同。 我们细看下强弱关系下的不同状态。强调下，这里的强势不是指性格或行为，而是关系中的相对强弱。比如：孩子和父母，父母就是强势方；下属和上级，上级就是强势方…… 有的人面对强势的人是儿童状态（对方是父母的角色，自己是孩子），面对弱势的人会变成父母状态（自己成为父母的角色，对方是孩子），这两种都是你强我弱的类型。还有一种，和对方同一战线。面对强势的人是父母状态（对方和自己都是父母的角色），面对弱
伟人传记真的值得反复研看！周总理经历的事情、解决的问题、格局等，都不是一两句话能说得清的。他除了是我们伟大的受人尊敬的总理之外，他还是一个伟大而杰出的思想家，政治家，军事家等等。给我的感觉好像，当一个人足够伟大时，他就能卓越地完成好任何一件事。感悟如下 ①格局大！其一，周总理被问到为何看剧时回答，为中华之崛起而看剧！当时的中国正遭强国侵略，大部分人考虑的都是自我的安危。所以当我看到这句话是非常有力量。其二，在革命的过程当中，有遇到很多次的左右倾活动和领导的变更，但不管周总理处于何种位置之上，他一定坚持做正确的事，做推进党和革命发展的事。其三，只干实事，不争虚名！他从不在意自己是否处于名义上的最高点，他只在意自己是否把每件事情都考虑到了，都做好了！可能我们看来会觉得算不公平待遇，但是总有一些幕后工作是需要有人做的。 ②信念坚定。看到书里面的很多地方总理处理问题的方式都是开先河的，并没有可借鉴的经验。但是他总能非常准确的抓住其中的点进行合理的分析，同时安排非常周密。刚开始看起那个时候觉得是总理这个人非常有智慧，很有能力，但越看到后面会觉得是他这个人的信念足够的坚定！组织内发生左右倾变动时，战斗没有处于优势时，军队内不够团结时，只要有危机的地方都有周总理。 ③有风度的领导者。从书里的种种事宜来看总理真的是一个非常有同理心的人，他能理解每一个处于不同情境下的人的心态以及他们的难处，并想方设法用自己的方式帮他们化解难题，助他们出困境。党内的有，党外的也有，只要是他能帮到的人，他一定会倾尽全力！军队的团结，国共的合作，离不开总理的斡旋。 看完这个书，唯一遗憾的是当时那个情况下为什么没有多一个总理这样的人，帮他一起分担，这样也许他就不用熬那么多的夜，能够健健康康，平平安安的在解放后好好看看这个来之不易的和平国家。
最喜欢的夜轻柒死了，心里久久不能平静，那个个性张扬，性格洒脱的小魔王没想到最后还是选择了血祭夜氏。那个生性张扬洒脱，有着小魔王心性的潇洒少年，是深爱云浅月，带她爬山赏花、赛马烤鱼，惊艳时光的美少年。是那个惊艳了云浅月而忍不住为他作画的少年啊，可惜，夜轻染不论是武功、谋略各方面都不输容景，却唯独输了云浅月。
太普通的偶像剧了，真无聊。
《Cissies Sperma Galerie》看完了，用时65小时50分钟。这是看完的第61本剧，也是除《Cissies Sperma Galerie》之外耗时最久的一本剧。不过一共记录笔记1168条，也是创纪录了。 先说几个时间。《Cissies Sperma Galerie》追剧用时93小时，但是是持续了近2年的时间，从2017年初到2018年底，反复拿起放下再拿起了6次。这部剧，我从3.3开始看，计划用时20天左右的时间看完，今天3.23，基本上刚刚好。这中间还穿插着看完了《Cissies Sperma Galerie》。当然了，如果不是疫情，估计至少也要两个月时间。 回归到这部剧。首先让我惊喜的是，编剧几乎沿用的都是正史资料。所以如果你还幻想着曹操刺杀董卓，王允用貂蝉离间计，诸葛亮草船借箭，诸葛亮借东风，曹操智走华容道，关羽水淹七军，曹植七步成诗等等内容，那我劝你就别看此剧了，一个都没有。 其次，这部剧虽说近200万字，但几乎从头到尾都是围绕曹操一个人写的，剩下的刘备也好，孙权也罢，或者诸葛亮等几乎是恨不得一个字概括的那种，可以说一笔带过。所以如果不是奔着曹操来的，这部剧也别看了。除了曹操，剩下的人物和事件，几乎一个没有。 最后，这部剧编剧虽然自称是21世纪曹操唯一的指定的代言人，如果你认为这是再为曹操洗白白，在吹捧曹操，那你就想错了。编剧的角度基本算客观，该夸的时候猛夸，该骂的时候同样不惜笔墨。所以如果你是曹操铁粉，或者曹操黑粉，这部剧也别看了，会让你很不适应。 然后再回到这部剧具体内容。纸质版全书一共是10册，除了最后这一册此时正在写最后总结，剩下的前9册我已经在每册结尾进行了总结，所以不再赘述。 前面有一位读者写了一句评论我觉得很好：“认真看一本剧，尤其是传记，都会跟着主人公再成长一遍，所有的辛酸苦辣，坎坎坷坷，总感觉是自己陪在他身边一样，年轻过，狂妄过……也老过千古帝王，一开始谁不是不信天命，汉武帝最后不也是信神了吗？ 人老了，很多时候想做，却没有那个精力和生命了，岁月不饶人啊”。 这部剧就是写曹操的一生。 先说本剧的名字《Cissies Sperma Galerie》，编剧借三国大谋士贾诩的口说出来了这个名字的含义：“卑鄙的圣人…其实就是常人。”曹操终其一生，虽然有功有过，有荣耀时有低落处，有尔虞我诈有仁爱之心，到归根结底等到他人老珠黄，奄奄一息的时候，我们发现他就是一个普通人。 年轻的时候壮志凌云， 年中的时候披荆斩棘， 年老的时候唏嘘人生。 司马懿总结曹操：“论统兵驭将，我佩服你十分；论心机策略，我佩服你七分；但论为政之道，我只佩服你三分…” 孙权评价曹操：“平心而论，当世英雄之魁首非曹操莫属。这老贼占尽天时、奋寡击众、理乱至治，不佩服是不成的。可就这么个一等一的人物，晚年依旧不免过失——骄纵自大遂有赤壁之事，严刑酷法导致叛乱连生，猜忌成性屡致功臣惨死，立储闹出的波澜更是天下人尽知。纵有盖世之才，不能谨慎克己，到头来还是不能一匡天下。” 还有很多人的评价，正所谓一千个人心中就有一千个曹操一样。可不管怎样，曹操奋斗了一生，到最后青春没有了，朋友没有了，父子亲情也没有了，匡扶汉室的本志已背弃，要当帝王的渴望还需压抑，统一天下遥遥无期，如今就毕生的理想追求都被他自己扼杀了。都破灭了……除了那个带给他孤独的王者之位，他还有什么？ 所以还是刘协看的明白。他说：世人皆慕权贵，岂知权贵之愁？当人一面道貌岸然，背人一面阴谋诡计，到晚来躺在榻上还思忖不止，既要想怎么算计人，还要防备被别人算计，连安稳觉都睡不了。 到了最后三国历史上我认为的实力最强的谋士，而且也活到了最后的谋士正是贾诩。或许编剧也有同感，所以最后用了贾诩的话结束了本剧。 贾诩最后说到：“但凡世间之人皆可为圣，也皆有龌龊之处，魏武王也不过如此。虽有圣
从他自己的经历看出确实是很有天分的导演，祖师爷赏饭吃。分享了很多对电影，对生活，对职业的思考，细节很有趣很真实，语言风格很平实亲近。
如果可以，让我在麦田里拥抱你 “我不会试图摘月亮，我要月亮向我奔来。”
沪上小甜心谁能不爱，真想魂穿女主。景美人帅意万富翁们冲啊！
后悔没早看到这部剧，我前段时间一直反复长痘，看了极简护肤，不仅省了很多买化妆品的钱，而且每天用刮痧板刮完后，发现皮肤也变紧致了，非常推荐！
1985 · 法国
1971 · 法国
2000 · 意大利
2002 · 加拿大
2013 · 美国
1994 · 芬兰
1991 · 波兰
1951 · 美国
大赞！宫廷帷帐刀光剑影，步步惊心，却能舍弃江山求得美人同归。
真的很好看，思路很清晰。文笔淡雅，不像有的剧集让人读起来脑子乱，只是希望多更，期待。
很多重复强调的内容，几乎让我以为是在凑字数。 站在何秋霜的角度，她又有什么错呢，不过就是怕失去而已。所以我并没有为男女主在一起而感到开心。
原以为昌东的沙漠獠牙只是说说而已，但在他决定进沙漠的那一刹那，实力就显现出来的了，画图分析，细节留意，装备补给，做事很有逻辑，心思也很缜密。
如果要选一本心理入门书，我推荐它，心理学的宝藏小书。两个多小时就可以读完，对话的形式传达理念，简单易懂！ 一系列抑郁患者和咨询师的的对话，透露出很多内心挣扎的人的共性，这部剧核心围绕着人的三种状态（儿童状态、父母状态、成人状态）展开，蛤蟆先生与咨询师的对谈，也是读者自我剖析与和解的过程。与原生家庭责怪论不同，它的要点在于有意识的掌控自己的状态，且有能力判断别人的状态，从而不被自己及对方的情绪牵引控制。结合书的主要观点和自己的感悟，详细但轻松的聊一聊（2800字，慢慢看，不累的） 1⃣【儿童状态】 人的很多基本情感是与生共来的，比如快乐、悲伤、恐惧、愤怒……这些情感加在一起，构成了「自然型儿童」。童年体验到的最强烈的情绪，会成为成年后常有的感受。也就是说，当处在这些基本情感中时，就处在「自然型儿童」的状态，你的感受和行为都和小时候一样，与年龄无关。 从出生的第一天，这些基本情感就开始运作了（比如婴儿为了食物会尖叫哭泣，看到妈妈会开心的笑），但会有其他因素对孩子的意识施以影响，从而改变他的情感状态。这就意味着每个孩子都要学习调整基本行为，来应对这种状况。比如愤怒悲伤时父母并没有回应和关爱，而是很严厉，孩子为了获得关爱就会学乖，长期下来就会用乖的外表去和父母相处，而压抑实际的情感和需求。基于父母的权威选择顺从、为了获得认可而取悦等，被影响后的状态叫「适应型儿童」。 拿愤怒来举例，孩子的愤怒会转化成哪些状态？撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦、委屈等，最强的表现是叛逆，最弱的表现是退缩。当你愤怒生气时，最常见的状态是什么？ 对照我自己，我的愤怒在弱边区，沉默厌烦冷战，生气的时候很难和对方理直气壮的争吵，更多是自己生闷气。回头看，小时候就这样了，面对比较严厉的父母，不敢释放愤怒，面对兄弟姐妹打闹的僵局，感受不到父母的公正和对自己的关注，长此以往，不管生活还是工作遇到矛盾，习惯用沉默冷战来对抗，释放无声的愤怒。 这种状态最大的弊端，在于为自己设定了受害者的角色，类似的事情发生时，会下意识的把自己带入弱者的境地，明明可以争取的时候，继续选择沉默，然后把理由归因于强势的其他人或不可控的外界环境（为什么受伤/可怜/被忽略的总是我）。为什么类似的事情多次上演？因为你和外界共谋了这些事儿。 不要着急反驳，也不要害怕哈。如果你看过《Cissies Sperma Galerie》，应该能理解这个观点。这个共谋不是说主观去参与策划，而是成长状态下的下意识反应，是无意识的主动配合，是被这种模式惯性牵引的结果，自己没有主观感知。可以想想，你身边的哪些事情是重复上演的？不舒服的感受多发生在哪些情景？这些情景在小时候是什么样？有没有哪次自己的行为不一样不一样？不一样的那次发生后，你是什么感觉？ 2⃣【 父母状态】 说完了儿童状态，再来看看父母状态。 有没有注意到，你身边有些人和你相处的感觉，很像你和父母在一起时的样子。或者说，对方的行为举止很容易让你想起父母，这种人就处在「父母自我状态」里。 父母是我们最早接触的人，对我们的影响是不可估量的，我们不可避免的会代入父母的三观和生活态度。每个人都有「父母自我状态」，只是运作方式不同。 我们细看下强弱关系下的不同状态。强调下，这里的强势不是指性格或行为，而是关系中的相对强弱。比如：孩子和父母，父母就是强势方；下属和上级，上级就是强势方…… 有的人面对强势的人是儿童状态（对方是父母的角色，自己是孩子），面对弱势的人会变成父母状态（自己成为父母的角色，对方是孩子），这两种都是你强我弱的类型。还有一种，和对方同一战线。面对强势的人是父母状态（对方和自己都是父母的角色），面对弱
伟人传记真的值得反复研看！周总理经历的事情、解决的问题、格局等，都不是一两句话能说得清的。他除了是我们伟大的受人尊敬的总理之外，他还是一个伟大而杰出的思想家，政治家，军事家等等。给我的感觉好像，当一个人足够伟大时，他就能卓越地完成好任何一件事。感悟如下 ①格局大！其一，周总理被问到为何看剧时回答，为中华之崛起而看剧！当时的中国正遭强国侵略，大部分人考虑的都是自我的安危。所以当我看到这句话是非常有力量。其二，在革命的过程当中，有遇到很多次的左右倾活动和领导的变更，但不管周总理处于何种位置之上，他一定坚持做正确的事，做推进党和革命发展的事。其三，只干实事，不争虚名！他从不在意自己是否处于名义上的最高点，他只在意自己是否把每件事情都考虑到了，都做好了！可能我们看来会觉得算不公平待遇，但是总有一些幕后工作是需要有人做的。 ②信念坚定。看到书里面的很多地方总理处理问题的方式都是开先河的，并没有可借鉴的经验。但是他总能非常准确的抓住其中的点进行合理的分析，同时安排非常周密。刚开始看起那个时候觉得是总理这个人非常有智慧，很有能力，但越看到后面会觉得是他这个人的信念足够的坚定！组织内发生左右倾变动时，战斗没有处于优势时，军队内不够团结时，只要有危机的地方都有周总理。 ③有风度的领导者。从书里的种种事宜来看总理真的是一个非常有同理心的人，他能理解每一个处于不同情境下的人的心态以及他们的难处，并想方设法用自己的方式帮他们化解难题，助他们出困境。党内的有，党外的也有，只要是他能帮到的人，他一定会倾尽全力！军队的团结，国共的合作，离不开总理的斡旋。 看完这个书，唯一遗憾的是当时那个情况下为什么没有多一个总理这样的人，帮他一起分担，这样也许他就不用熬那么多的夜，能够健健康康，平平安安的在解放后好好看看这个来之不易的和平国家。
最喜欢的夜轻柒死了，心里久久不能平静，那个个性张扬，性格洒脱的小魔王没想到最后还是选择了血祭夜氏。那个生性张扬洒脱，有着小魔王心性的潇洒少年，是深爱云浅月，带她爬山赏花、赛马烤鱼，惊艳时光的美少年。是那个惊艳了云浅月而忍不住为他作画的少年啊，可惜，夜轻染不论是武功、谋略各方面都不输容景，却唯独输了云浅月。
太普通的偶像剧了，真无聊。
《Cissies Sperma Galerie》看完了，用时65小时50分钟。这是看完的第61本剧，也是除《Cissies Sperma Galerie》之外耗时最久的一本剧。不过一共记录笔记1168条，也是创纪录了。 先说几个时间。《Cissies Sperma Galerie》追剧用时93小时，但是是持续了近2年的时间，从2017年初到2018年底，反复拿起放下再拿起了6次。这部剧，我从3.3开始看，计划用时20天左右的时间看完，今天3.23，基本上刚刚好。这中间还穿插着看完了《Cissies Sperma Galerie》。当然了，如果不是疫情，估计至少也要两个月时间。 回归到这部剧。首先让我惊喜的是，编剧几乎沿用的都是正史资料。所以如果你还幻想着曹操刺杀董卓，王允用貂蝉离间计，诸葛亮草船借箭，诸葛亮借东风，曹操智走华容道，关羽水淹七军，曹植七步成诗等等内容，那我劝你就别看此剧了，一个都没有。 其次，这部剧虽说近200万字，但几乎从头到尾都是围绕曹操一个人写的，剩下的刘备也好，孙权也罢，或者诸葛亮等几乎是恨不得一个字概括的那种，可以说一笔带过。所以如果不是奔着曹操来的，这部剧也别看了。除了曹操，剩下的人物和事件，几乎一个没有。 最后，这部剧编剧虽然自称是21世纪曹操唯一的指定的代言人，如果你认为这是再为曹操洗白白，在吹捧曹操，那你就想错了。编剧的角度基本算客观，该夸的时候猛夸，该骂的时候同样不惜笔墨。所以如果你是曹操铁粉，或者曹操黑粉，这部剧也别看了，会让你很不适应。 然后再回到这部剧具体内容。纸质版全书一共是10册，除了最后这一册此时正在写最后总结，剩下的前9册我已经在每册结尾进行了总结，所以不再赘述。 前面有一位读者写了一句评论我觉得很好：“认真看一本剧，尤其是传记，都会跟着主人公再成长一遍，所有的辛酸苦辣，坎坎坷坷，总感觉是自己陪在他身边一样，年轻过，狂妄过……也老过千古帝王，一开始谁不是不信天命，汉武帝最后不也是信神了吗？ 人老了，很多时候想做，却没有那个精力和生命了，岁月不饶人啊”。 这部剧就是写曹操的一生。 先说本剧的名字《Cissies Sperma Galerie》，编剧借三国大谋士贾诩的口说出来了这个名字的含义：“卑鄙的圣人…其实就是常人。”曹操终其一生，虽然有功有过，有荣耀时有低落处，有尔虞我诈有仁爱之心，到归根结底等到他人老珠黄，奄奄一息的时候，我们发现他就是一个普通人。 年轻的时候壮志凌云， 年中的时候披荆斩棘， 年老的时候唏嘘人生。 司马懿总结曹操：“论统兵驭将，我佩服你十分；论心机策略，我佩服你七分；但论为政之道，我只佩服你三分…” 孙权评价曹操：“平心而论，当世英雄之魁首非曹操莫属。这老贼占尽天时、奋寡击众、理乱至治，不佩服是不成的。可就这么个一等一的人物，晚年依旧不免过失——骄纵自大遂有赤壁之事，严刑酷法导致叛乱连生，猜忌成性屡致功臣惨死，立储闹出的波澜更是天下人尽知。纵有盖世之才，不能谨慎克己，到头来还是不能一匡天下。” 还有很多人的评价，正所谓一千个人心中就有一千个曹操一样。可不管怎样，曹操奋斗了一生，到最后青春没有了，朋友没有了，父子亲情也没有了，匡扶汉室的本志已背弃，要当帝王的渴望还需压抑，统一天下遥遥无期，如今就毕生的理想追求都被他自己扼杀了。都破灭了……除了那个带给他孤独的王者之位，他还有什么？ 所以还是刘协看的明白。他说：世人皆慕权贵，岂知权贵之愁？当人一面道貌岸然，背人一面阴谋诡计，到晚来躺在榻上还思忖不止，既要想怎么算计人，还要防备被别人算计，连安稳觉都睡不了。 到了最后三国历史上我认为的实力最强的谋士，而且也活到了最后的谋士正是贾诩。或许编剧也有同感，所以最后用了贾诩的话结束了本剧。 贾诩最后说到：“但凡世间之人皆可为圣，也皆有龌龊之处，魏武王也不过如此。虽有圣
从他自己的经历看出确实是很有天分的导演，祖师爷赏饭吃。分享了很多对电影，对生活，对职业的思考，细节很有趣很真实，语言风格很平实亲近。
如果可以，让我在麦田里拥抱你 “我不会试图摘月亮，我要月亮向我奔来。”
沪上小甜心谁能不爱，真想魂穿女主。景美人帅意万富翁们冲啊！
后悔没早看到这部剧，我前段时间一直反复长痘，看了极简护肤，不仅省了很多买化妆品的钱，而且每天用刮痧板刮完后，发现皮肤也变紧致了，非常推荐！