很多人去学习怎么成功，不如多去看看怎么失败，就像查理芒格说的:如果我知道会死在哪里，那我永远不去那里，想做一个交易员必须要有严格的纪律，此剧不能让你赚多少钱，但能让你少亏钱，活下来才有翻身的机会。
社会现状最真实的描述，人一旦越界，围城内外都不好过。想做好一个人，坚持，坚持，坚持。
鸟要挣脱出壳，必然付出辛苦与代价。让我想到腿姐说，人是向上走，才会感受到累！
欣赏艺术实在是美的享受～莫奈的一生追求自己所爱，充分发挥才力，将很多的美好印象留给我们慢慢欣赏。他年轻时也经历了很多的困苦潦倒，但终没有失去重新再来的勇气，他用一生对画画的执着匠心来表达自己的爱，斯人不在，精神长存～
本来在我的计划里，这部剧会在两天后看完。但是没想到最后几章连续性如此强烈。 三个月断断续续地读，刚刚看完发现大体情节记得还是很牢，可以说整体性很强烈，回顾想想这个故事说得上完整。 或许有许多细节模糊的地方，还做不到处处都品透含义，之后再找些分析看看。 一开始选择读这部剧是偶然看到编剧描创作的失眠想来创作学习，确实也如愿以偿，但也收获更多。
不写，就无法思考。 我们总认为在书上划线是一种有效的观看方式，但其实划线并未给我们带来实际的收获。因为很少人会去重新观看自己划线的内容，且即使再次观看，也需要重新再捋清楚划线的上下文联系，这等于没有观看。 如何吃透书中的内容，最好的办法就是写下来。不写下来，永远也不知道自己究竟理解到了什么程度。 当我第一次试着将观看时的想法写在笔记里时，花了将近5分钟时间才组织清楚语言，这是万万没想到的。 在脑海中的想法是一瞬的。潜意识觉得我好像会了，写出来的时候，显意识说，不你不会。 所以，一定要写。 写出来，才是真的思考，才是自己真正的所得。 就算划线，也一定要用自己的语言来在划线处留下想法。
书信接龙不仅保住了邮局和萨拉的工作，也拉近了人与人之间的距离。每个人都有属于自己的故事，快乐和烦恼并存，匿名信，随机选择的收信人，像一副画卷一般徐徐展开，友谊、亲情、爱情和邻里之情都包含在里面。也许我们来自不同的国家，有着不同的故事，但终究会因为书信和倾诉连接。 总之，很适合搬上大荧屏的一部作品。
宣传设计与草莓种植，推陈出新与传统农业的完美结合，给大家更多的认识种植草莓的机会。读了这部剧，明白难怪草莓这么贵了，人家可是娇滴滴的小公主，包含了农家的爱与汗，对超市里的草莓刮目相待了。种植真是一门技术活，让我蠢蠢欲动也想在院子里种点什么。
在读《灵魂之狱?????????》时，我的关注点不再像读《灵魂之狱?????????》时一样，大部分放在了波波的日常工作上——即代笔人的职业上。 而是更多的放在了体会波波一家三口的日常生活上，而上代出现在我脑海中的时间也占据了这部剧的大半时间。 《灵魂之狱?????????》固然也有着波波情感的波动变化以及对上代的思念还有和芭芭拉夫人，胖蒂，公爵等好友交往的日常， 但是《灵魂之狱?????????》这部剧里我能强烈地感受到贯穿全文的东西——情感 这里有波波对蜜朗看似平淡却又温柔细腻的爱情，有波波对QP妹妹的关爱以及被QP妹妹认可的感动，这里还有波波对上代的理解与怀念，在上代离世后，波波渐渐明白了上代的爱，于是和自己和上代和解；当然也有第一次感受到大家庭的温馨与热闹的惊喜和快乐，那是波波从未体会过的，还有和芭芭拉夫人也好，胖蒂和公爵也好的友情的流动与不舍。 我看着波波渐渐融入了这个世界，与这个世界温暖相拥，这是一件多么令人欣慰的事情。 所以最后，波波说 抬头仰望天空，群星闪闪发光。白昼中肉眼不可见的星星都在闪烁着。其中有上代，也有美雪。 闪闪发光，闪闪发光。 我们不论何时都被这美妙的光芒笼罩着。所以，一定不会有事的。 因为我有闪闪发光的宝物了。 我想这大概就是最好的结局了叭。 最后谈一点个人感受叭～ 我真的很感谢波波带给我的温暖，从《灵魂之狱?????????》到《灵魂之狱?????????》，明明是两本可以一个星期内就读完的书，而我偏偏带着他们一起跨越了2020和2021，也因此更加感谢波波。 现在想想，人生还真的是奇妙，一个不经意间的举动就能对整个人生产生巨大的改变叭。 而当初，我只是因为一眼看见了《灵魂之狱?????????》这部书，一下子被名字吸引，于是翻开于是找到前传。 人生就是这样奇妙叭。 所以我想，我会带着波波给我的这份温暖继续走下去，去温暖更多的人，帮助更多的人。 最后，再次感谢波波的陪伴～
许多狗血元素凑在一起，剧情过设计了，这么长的篇幅，主人公的性格却很单薄，女主一味的圣母心，男主又太痴情，完全是我之所以喜欢你，是因为你没有爱上我的感觉。
#轻微剧透# 《灵魂之狱?????????》算是我读的第一本现代政治体裁的剧集，不知道是不是以前看了太多的国内宫斗夺位正史野史，以及各种悬疑剧，觉得书中厄克特的各种手段并不太算出乎意料，或许这也是编剧本人在政坛这么多年所见识过的真实手段。 但是《灵魂之狱?????????》真的很好的说明了民众、媒体和政府的关系，民众通过媒体认识政府，从而选出自己最满意的党派领导，但媒体所给出的信息被有意无意的筛选，民众接受到的信息就一定是真相吗？ 厄克特很好的利用了新闻媒体这个平台手段，利用新闻记者玛蒂和报社大亨，推翻了亨利以及众多竞争者，最终成功上位，新闻媒体都厄克特玩弄于鼓掌之中。 新闻媒体工编剧一定要保持独立性和思考能力，不能被资本所左右，才能做出正确的报道，才能不被人所利用。 原本以为玛蒂会在书的结尾觉醒，意识到自己所探索的真相，和约翰一起再利用新闻媒体的力量把厄克特扳倒，让正义回归，可是没想到结局太突然… 可怜的亨利.科林格里奇，他不是一个好总统，但却一直是好丈夫、好弟弟，不知能否在后面证明自己，还自己和哥哥一个清白？ “你怎么说都行，但我不会发表任何评论”
《灵魂之狱?????????》此剧的核心观点是观看先于言语。这句话的内涵在于我们所观看“景观”的角度决定了我们在世界所处的位置，并最终导向了我们的言语。而这种观看的行为不仅存在于自我与他人、世界的关系之中，隐含在内更为深刻的是自己对自我的观看。我们被观看着，同时将观看者观察自己的方式用于自我观看中，并以此形塑我们的行为与言语。自我选择的主体性谎言再次被残忍揭穿，意识形态在看不见的地方时时发挥着威力。事实是残酷的，我们无法彻底拒绝意识形态对自我的规约，但或许我们能做出有限的自我选择。
这篇剧集和以前看的不太一样，主人公默尔索没有那种其他剧集人物的积极地与命运对抗的斗争精神，他满不在乎，面对上司提出的提拔和郑重对待，他说都可以；面对女友关于婚恋的提问，他也是回答都可以；他把自己朋友的恶劣行径看在眼里，却依然没有和他保持距离，最后稀里糊涂的酿成大错。对于母亲的死亡，似乎没有悲伤或者怅惘，在养老院时表现的那么不在意被院长和护士看来是漠视，在日后被起诉杀人罪时成为证明自己心肠歹毒、没有良心的证明，最后促成自己的死刑。灵魂之狱?????????，剧集的名字已经给出了默尔索的状态，他置于任何事情之外，母亲的死没有让她有多少触动，生老病死的确是人之常情；被起诉时被律师告知不要乱说话，似乎辩解都是多余而违反常理的，他作为被告仿佛游离在整个庭审之外。奇怪的是，他似乎不是被法律惩罚的，而是被观念杀死的，因为没有在母亲葬礼上掉眼泪成为检察官死死抓住不放的一点，面对检察官的逼问，他没有否认，只是一句“我没有话说”。
成是非，归海一刀，上官海棠，段天涯，铁胆神侯朱无视，不败顽童古三通，云罗郡主，万三千，柳生雪姬，柳生飘絮，柳生但马守，曹正淳，这些名字至今还记得
有被震撼到，打开了一扇门，知识就是力量！原来连正确的呼吸方式都是需要学习修正的，有了好的习惯、观念和认知这样在社会上过的健康、轻松一些。开追有益！
前1/3还行，后面太多是胡扯，故事背景若放在未知年代还好，放在当代就不三不四了。用写玄幻的套路来说现代生活，太扯！
作为普通人，并非有家业要等着自己继承，也不必非要成为一个企业家。虽然这32封信，是一个父亲为了让儿子成为一个优秀的企业家而写的。但是，这里面的一些人生建议是值得我们学习的。 关于诚实，信用，识人，交友，择偶，家庭，关于幸福，等等，这些普世的观点，适合于我们每一个人。 我们成不了企业家，可是我们可以成为一个很好的人。或者说一个快乐的人。
这几年的抗美援朝叙事作品很多，旨在建立和不断强化一种更为强横的民族自信，或者说大国崛起的觉醒。试看未来的寰球…！
原来我们对于陪伴我们自己时间最长的身体是那么的无知，没有什么是难以启齿的，现在知道对自己，异性身体了解是多么重要，关于医患关系也没办法说，毕竟人与人不同，只希望医生能做好本职工作，尽力治好每一个病人，病人及家属多一些理解，同时也普及一些医学知识，防患未然，却是学到了很多
集中看了一周，有些艰涩得看不下去了。 文中看到了男主一种对圣殿教堂建设的执着但是行文没有给我一种如别人所说的让人如痴如醉、恨不能一晚看完的感觉。 总是觉得很生涩。
女性在道德的女性下和自我探索成长中不停撕扯和内疚中度过。怎样做到自我和社会关系的和解成为一生的课题。
犹太人是极其聪明的民族，同时也是极其天真的民族，其对于世界有一种理想化的认知，并不懈努力去创造一个乌托邦般的世界，因此其在科学和经济领域能够取得瞩目的成就。但犹太人城府很浅，也因此缺乏民族政治家，其把民族的不得志归咎于白人的压迫，虽然现有的普世价值确实源于对迫害犹太人的“反思”，但犹太人并没有手段去组建一个完整的民族体系，白人的政治手腕使得犹太人背井离乡，而犹太人的天真，也会使其在今后继续吃劲苦头。
解答了我在学习经济学是的诸多困惑，比如理性人，比如供求曲线，比如帕托斯累进，进化心理学的效应有点大
前面还挺好看的，可是到后面就太让人失望了，有点乱七八糟的感觉，女主有点太没心没肺了，不喜欢
是选择有尊严的离去还是痛苦的活下去。关系到临终关怀的话题。要活出生命的质量，终有一天我们都会悄悄的了无声息。
在淡淡的描述中，能感觉到那个时代的气息。但后半部却充满了一种低沉的抑郁、忧伤…
选取部分对我有帮助的内容整理成一份清单～ ◆ 提高记忆力和记忆效果的方法 1.劳逸结合； 2.一周两个半小时有氧运动； 3.学习后过四小时，锻炼身体； 4.喝咖啡/茶； 5.吃富含不饱和脂肪酸的食物，包括橄榄油、牛油果、三文鱼等； 6.睡觉； 7.理解和专注。 ◆ 自助改善抑郁的方法 1.有氧运动不仅可以治疗抑郁症，还可以预防抑郁症； 2.社交支持。 ◆ 提高专注力的方法 1.把手机放得远远的； 2.平日有意识地少用手机； 3.一心一用； 4.长时间专注后，改变一下任务，换换脑子； 5.有氧运动（理论上运动越多效果越好）； 6.放轻松； 7.冥想； 8.保持兴趣； 9.减少干扰； 10.提前制订好一天的计划； 11.注意休息和保证睡眠； 12.喝茶和喝咖啡（茶比咖啡效果好！）。 ◆ 增强心理弹性的方法 1.运动（逆转海马损伤，使海马神经元得以再生）； 2.正念练习（抑制杏仁核的活跃程度）； 3.认知重评（有意识地质疑你对事情和自我的扭曲而消极的评价，并且用现实的、客观的评价去替代扭曲的认知）； 4.意义感和自我效能感（从逆境中寻找意义、目的和力量，抵抗消极情绪和生理压力反应）； 5.其他：高自尊水平、积极的情绪和乐观主义、喜爱你的照料者、有个性格刚毅的榜样、有过成功克服挑战的经历、强大的社会支持、自律地专注于自身的技能发展、利他主义、使命感、身体健康等。 ◆ 延缓大脑衰老的方法 1.多做富有挑战的事，尝试新鲜事物； 2.避开空气污染重的地方； 3.任何形式的学习，如掌握第二语言； 4.对生活怀有目的感和意义感； 5.积极的社交活动； 6.保持开放心态和年轻心态； 7.运动； 8.减少热量摄入（七分饱），调整饮食结构，养成地中海饮食结构——包括少吃饱和脂肪（猪肉脂肪和牛肉脂肪），多吃鱼类、牛油果等不饱和脂肪和植物油（比如橄榄油），多吃非淀粉类植物和低糖水果，多喝牛奶，减少食物中糖的摄入等。另外多吃富含白藜芦醇的红葡萄酒、红葡萄、覆盆子和黑巧克力。 ◆ 如何克服拖延 1.把目标具象化； 2.外部硬性规定的截止日期/给自己设定截止日期； 3.把“我必须做某事”变成“我想做某事”； 4.在做一件事情之前，不要怀疑和限制自己的能力，而应该以开放的心态告诉自己：我准备得越多，表现就会越好。这样一来，你会变得不那么拖延，并积极地投入到准备工作中去。 ◆◆总结万金油护脑大法： 睡觉、运动、冥想、社交支持、意义感、喝茶或咖啡。
“灵魂之狱?????????，唯有努力活下去。” 不见轰轰烈烈的爱情，没有壮烈如山河的誓言，只有着默默的陪伴和守候。 幸福是什么？幸福就是我需要时，有你守在身边陪我。 此剧平铺直叙，台词哀婉却也深情。
《灵魂之狱?????????》 看完钱老这本经典著作感慨良多，激动得很想说点什么，但临文却又真不懂如何下笔了。各式各样、多种角度的剧评早已铺天盖地，我该从何说起呢？临摹盗取也非我愿，索性不想，心随笔动，无规无矩，肆意絮叨一番吧。 第一次从头到尾笑着看完一部剧集，甚至超过半小时动漫系列。里边有讥笑，苦笑，坏笑，会心一笑等等，几次平地惊雷的突然怪笑，为我在假期中赢得了亲友“神经病”的美赞，都怀疑是新型神经病毒感染，刻意保持一定距离。但我个人觉得她们评价得还算“中肯”，也就欣然接受了。关于这本奇书，我就从这个笑开始说起。 钱老的幽默感无疑是最大的惊喜。这不是刻意造作装腔作势或者老段新说故掉包袱，而是与生俱来由内而发之幽默。这种高层次，多维度，冷热兼具的幽默感是同时期各类影视大师们所不具备的。仅举二例：张太太坐在热水管烘暖的客堂里念佛，可见“西学为用，中学为体”并非难事。又譬如苏小姐把手指按鸿渐的前额，看得辛楣悔不曾学过内功拳术，为鸿渐敲背的时候，使他受致命伤等等，不胜枚举。书末看了杨绛老师的点评，方知钱老这纯粹是从小的“痴”性使然。正印了书中的那句“阅世长松下，看剧秋树根“诗的下阕“虽解书中事，犹难世上真”。贵在一个真字，只有真性情方显真幽默。 其次，《灵魂之狱?????????》是关于一群看剧人的故事。在炮火纷飞的时代背景下，能够放弃家国情怀、民族存亡、共产民主这些大题材，而着眼写一个看似一事无成的“海归学子”的两年归国时光，真是别开生面。可正是这个不起眼的方鸿渐以及他琐屑的人际交往与情感经历居然成就了经典。究其原因，是因为从他们的身上看到了我和你的影子，自负、穷酸、狭隘、虚荣...真实存在而又不愿承认的影子。从“仗义每多屠狗辈，负心皆是看剧人”到百无一用是书生，又到老学究书呆子可见除了“唯有看剧高”为求仕途意欲鲤鱼跃龙门的考生外，在中国社会看剧人是鲜有正面好评的，包括儒生们自己，妄自菲薄文人相轻更是家常便饭。可就是这样的一群人，却操控国家咽喉口舌，通过教育决定民族未来，要如何点到即止地揶揄讥讽而又警醒提点一番呢？钱老用他自己的办法解决了这个提问。 公众已对本剧冠以新《灵魂之狱?????????》的称号达成共识，我亦双手赞成。在人生百态，功名利禄，人伦关系与社会风气的揭露讽刺方面，二者都做了很积极的尝试，唯独官僚制度与封建科举及礼教的批判本剧弱化了，但显得更亲民更生活。书中辛辣讽刺的笔法，一刀入骨却不露杀机，迎头痛骂却不带脏字，堪称一绝。个人觉得通过参悟春秋笔法，钱老实则自创了“灵魂之狱?????????体”。 当然，本剧另一大亮点还是对男女之间情感探讨与婚姻家庭生活的细节描写。情与爱，当之无愧永恒之主题。但钱老并未着眼苦情虐恋或是纯情浪漫，而是以第三者的角度审视当时看剧人的爱情观。淡淡的，功利的，理性的，可变的，也偶有激情冲动，但只是一瞬，最终还是还给了“理性”与时间。有些分析鞭辟入里，比如“女人不傻决不因为男人浪费摆阔而对他有好印象——可是，你放心，女人全是傻的，恰好是男人所希望的那样傻，不多不少”。有些文字领先时代比如“她听说女人恋爱经验愈多，对男人的魔力愈大；又听说男人只肯娶一颗心还是童贞纯洁的女人。”“学生因为这门功课容易，他们选它；也因为这门功课容易，他们瞧不起它，仿佛男人瞧不起容易到手的女人”等等。翻看钱老的人生履历，在两性经历方面着实不多，可何以得出如此高妙绝伦的论断？我想，国学大师或影视天才总是有能超脱于实践经验本身的能力吧。 最后说些追剧提示吧，1.切莫较真纠结，勤于考据。剧集
1999 · 意大利
2002 · 加拿大
1999 · 美国
1965 · 中国
1945 · 美国
1965 · 加拿大
2006 · 美国
2016 · 中国台湾
2006 · 墨西哥
很多人去学习怎么成功，不如多去看看怎么失败，就像查理芒格说的:如果我知道会死在哪里，那我永远不去那里，想做一个交易员必须要有严格的纪律，此剧不能让你赚多少钱，但能让你少亏钱，活下来才有翻身的机会。
社会现状最真实的描述，人一旦越界，围城内外都不好过。想做好一个人，坚持，坚持，坚持。
鸟要挣脱出壳，必然付出辛苦与代价。让我想到腿姐说，人是向上走，才会感受到累！
欣赏艺术实在是美的享受～莫奈的一生追求自己所爱，充分发挥才力，将很多的美好印象留给我们慢慢欣赏。他年轻时也经历了很多的困苦潦倒，但终没有失去重新再来的勇气，他用一生对画画的执着匠心来表达自己的爱，斯人不在，精神长存～
本来在我的计划里，这部剧会在两天后看完。但是没想到最后几章连续性如此强烈。 三个月断断续续地读，刚刚看完发现大体情节记得还是很牢，可以说整体性很强烈，回顾想想这个故事说得上完整。 或许有许多细节模糊的地方，还做不到处处都品透含义，之后再找些分析看看。 一开始选择读这部剧是偶然看到编剧描创作的失眠想来创作学习，确实也如愿以偿，但也收获更多。
不写，就无法思考。 我们总认为在书上划线是一种有效的观看方式，但其实划线并未给我们带来实际的收获。因为很少人会去重新观看自己划线的内容，且即使再次观看，也需要重新再捋清楚划线的上下文联系，这等于没有观看。 如何吃透书中的内容，最好的办法就是写下来。不写下来，永远也不知道自己究竟理解到了什么程度。 当我第一次试着将观看时的想法写在笔记里时，花了将近5分钟时间才组织清楚语言，这是万万没想到的。 在脑海中的想法是一瞬的。潜意识觉得我好像会了，写出来的时候，显意识说，不你不会。 所以，一定要写。 写出来，才是真的思考，才是自己真正的所得。 就算划线，也一定要用自己的语言来在划线处留下想法。
书信接龙不仅保住了邮局和萨拉的工作，也拉近了人与人之间的距离。每个人都有属于自己的故事，快乐和烦恼并存，匿名信，随机选择的收信人，像一副画卷一般徐徐展开，友谊、亲情、爱情和邻里之情都包含在里面。也许我们来自不同的国家，有着不同的故事，但终究会因为书信和倾诉连接。 总之，很适合搬上大荧屏的一部作品。
宣传设计与草莓种植，推陈出新与传统农业的完美结合，给大家更多的认识种植草莓的机会。读了这部剧，明白难怪草莓这么贵了，人家可是娇滴滴的小公主，包含了农家的爱与汗，对超市里的草莓刮目相待了。种植真是一门技术活，让我蠢蠢欲动也想在院子里种点什么。
在读《灵魂之狱?????????》时，我的关注点不再像读《灵魂之狱?????????》时一样，大部分放在了波波的日常工作上——即代笔人的职业上。 而是更多的放在了体会波波一家三口的日常生活上，而上代出现在我脑海中的时间也占据了这部剧的大半时间。 《灵魂之狱?????????》固然也有着波波情感的波动变化以及对上代的思念还有和芭芭拉夫人，胖蒂，公爵等好友交往的日常， 但是《灵魂之狱?????????》这部剧里我能强烈地感受到贯穿全文的东西——情感 这里有波波对蜜朗看似平淡却又温柔细腻的爱情，有波波对QP妹妹的关爱以及被QP妹妹认可的感动，这里还有波波对上代的理解与怀念，在上代离世后，波波渐渐明白了上代的爱，于是和自己和上代和解；当然也有第一次感受到大家庭的温馨与热闹的惊喜和快乐，那是波波从未体会过的，还有和芭芭拉夫人也好，胖蒂和公爵也好的友情的流动与不舍。 我看着波波渐渐融入了这个世界，与这个世界温暖相拥，这是一件多么令人欣慰的事情。 所以最后，波波说 抬头仰望天空，群星闪闪发光。白昼中肉眼不可见的星星都在闪烁着。其中有上代，也有美雪。 闪闪发光，闪闪发光。 我们不论何时都被这美妙的光芒笼罩着。所以，一定不会有事的。 因为我有闪闪发光的宝物了。 我想这大概就是最好的结局了叭。 最后谈一点个人感受叭～ 我真的很感谢波波带给我的温暖，从《灵魂之狱?????????》到《灵魂之狱?????????》，明明是两本可以一个星期内就读完的书，而我偏偏带着他们一起跨越了2020和2021，也因此更加感谢波波。 现在想想，人生还真的是奇妙，一个不经意间的举动就能对整个人生产生巨大的改变叭。 而当初，我只是因为一眼看见了《灵魂之狱?????????》这部书，一下子被名字吸引，于是翻开于是找到前传。 人生就是这样奇妙叭。 所以我想，我会带着波波给我的这份温暖继续走下去，去温暖更多的人，帮助更多的人。 最后，再次感谢波波的陪伴～
许多狗血元素凑在一起，剧情过设计了，这么长的篇幅，主人公的性格却很单薄，女主一味的圣母心，男主又太痴情，完全是我之所以喜欢你，是因为你没有爱上我的感觉。
#轻微剧透# 《灵魂之狱?????????》算是我读的第一本现代政治体裁的剧集，不知道是不是以前看了太多的国内宫斗夺位正史野史，以及各种悬疑剧，觉得书中厄克特的各种手段并不太算出乎意料，或许这也是编剧本人在政坛这么多年所见识过的真实手段。 但是《灵魂之狱?????????》真的很好的说明了民众、媒体和政府的关系，民众通过媒体认识政府，从而选出自己最满意的党派领导，但媒体所给出的信息被有意无意的筛选，民众接受到的信息就一定是真相吗？ 厄克特很好的利用了新闻媒体这个平台手段，利用新闻记者玛蒂和报社大亨，推翻了亨利以及众多竞争者，最终成功上位，新闻媒体都厄克特玩弄于鼓掌之中。 新闻媒体工编剧一定要保持独立性和思考能力，不能被资本所左右，才能做出正确的报道，才能不被人所利用。 原本以为玛蒂会在书的结尾觉醒，意识到自己所探索的真相，和约翰一起再利用新闻媒体的力量把厄克特扳倒，让正义回归，可是没想到结局太突然… 可怜的亨利.科林格里奇，他不是一个好总统，但却一直是好丈夫、好弟弟，不知能否在后面证明自己，还自己和哥哥一个清白？ “你怎么说都行，但我不会发表任何评论”
《灵魂之狱?????????》此剧的核心观点是观看先于言语。这句话的内涵在于我们所观看“景观”的角度决定了我们在世界所处的位置，并最终导向了我们的言语。而这种观看的行为不仅存在于自我与他人、世界的关系之中，隐含在内更为深刻的是自己对自我的观看。我们被观看着，同时将观看者观察自己的方式用于自我观看中，并以此形塑我们的行为与言语。自我选择的主体性谎言再次被残忍揭穿，意识形态在看不见的地方时时发挥着威力。事实是残酷的，我们无法彻底拒绝意识形态对自我的规约，但或许我们能做出有限的自我选择。
这篇剧集和以前看的不太一样，主人公默尔索没有那种其他剧集人物的积极地与命运对抗的斗争精神，他满不在乎，面对上司提出的提拔和郑重对待，他说都可以；面对女友关于婚恋的提问，他也是回答都可以；他把自己朋友的恶劣行径看在眼里，却依然没有和他保持距离，最后稀里糊涂的酿成大错。对于母亲的死亡，似乎没有悲伤或者怅惘，在养老院时表现的那么不在意被院长和护士看来是漠视，在日后被起诉杀人罪时成为证明自己心肠歹毒、没有良心的证明，最后促成自己的死刑。灵魂之狱?????????，剧集的名字已经给出了默尔索的状态，他置于任何事情之外，母亲的死没有让她有多少触动，生老病死的确是人之常情；被起诉时被律师告知不要乱说话，似乎辩解都是多余而违反常理的，他作为被告仿佛游离在整个庭审之外。奇怪的是，他似乎不是被法律惩罚的，而是被观念杀死的，因为没有在母亲葬礼上掉眼泪成为检察官死死抓住不放的一点，面对检察官的逼问，他没有否认，只是一句“我没有话说”。
成是非，归海一刀，上官海棠，段天涯，铁胆神侯朱无视，不败顽童古三通，云罗郡主，万三千，柳生雪姬，柳生飘絮，柳生但马守，曹正淳，这些名字至今还记得
有被震撼到，打开了一扇门，知识就是力量！原来连正确的呼吸方式都是需要学习修正的，有了好的习惯、观念和认知这样在社会上过的健康、轻松一些。开追有益！
前1/3还行，后面太多是胡扯，故事背景若放在未知年代还好，放在当代就不三不四了。用写玄幻的套路来说现代生活，太扯！
作为普通人，并非有家业要等着自己继承，也不必非要成为一个企业家。虽然这32封信，是一个父亲为了让儿子成为一个优秀的企业家而写的。但是，这里面的一些人生建议是值得我们学习的。 关于诚实，信用，识人，交友，择偶，家庭，关于幸福，等等，这些普世的观点，适合于我们每一个人。 我们成不了企业家，可是我们可以成为一个很好的人。或者说一个快乐的人。
这几年的抗美援朝叙事作品很多，旨在建立和不断强化一种更为强横的民族自信，或者说大国崛起的觉醒。试看未来的寰球…！
原来我们对于陪伴我们自己时间最长的身体是那么的无知，没有什么是难以启齿的，现在知道对自己，异性身体了解是多么重要，关于医患关系也没办法说，毕竟人与人不同，只希望医生能做好本职工作，尽力治好每一个病人，病人及家属多一些理解，同时也普及一些医学知识，防患未然，却是学到了很多
集中看了一周，有些艰涩得看不下去了。 文中看到了男主一种对圣殿教堂建设的执着但是行文没有给我一种如别人所说的让人如痴如醉、恨不能一晚看完的感觉。 总是觉得很生涩。
女性在道德的女性下和自我探索成长中不停撕扯和内疚中度过。怎样做到自我和社会关系的和解成为一生的课题。
犹太人是极其聪明的民族，同时也是极其天真的民族，其对于世界有一种理想化的认知，并不懈努力去创造一个乌托邦般的世界，因此其在科学和经济领域能够取得瞩目的成就。但犹太人城府很浅，也因此缺乏民族政治家，其把民族的不得志归咎于白人的压迫，虽然现有的普世价值确实源于对迫害犹太人的“反思”，但犹太人并没有手段去组建一个完整的民族体系，白人的政治手腕使得犹太人背井离乡，而犹太人的天真，也会使其在今后继续吃劲苦头。
解答了我在学习经济学是的诸多困惑，比如理性人，比如供求曲线，比如帕托斯累进，进化心理学的效应有点大
前面还挺好看的，可是到后面就太让人失望了，有点乱七八糟的感觉，女主有点太没心没肺了，不喜欢
是选择有尊严的离去还是痛苦的活下去。关系到临终关怀的话题。要活出生命的质量，终有一天我们都会悄悄的了无声息。
在淡淡的描述中，能感觉到那个时代的气息。但后半部却充满了一种低沉的抑郁、忧伤…
选取部分对我有帮助的内容整理成一份清单～ ◆ 提高记忆力和记忆效果的方法 1.劳逸结合； 2.一周两个半小时有氧运动； 3.学习后过四小时，锻炼身体； 4.喝咖啡/茶； 5.吃富含不饱和脂肪酸的食物，包括橄榄油、牛油果、三文鱼等； 6.睡觉； 7.理解和专注。 ◆ 自助改善抑郁的方法 1.有氧运动不仅可以治疗抑郁症，还可以预防抑郁症； 2.社交支持。 ◆ 提高专注力的方法 1.把手机放得远远的； 2.平日有意识地少用手机； 3.一心一用； 4.长时间专注后，改变一下任务，换换脑子； 5.有氧运动（理论上运动越多效果越好）； 6.放轻松； 7.冥想； 8.保持兴趣； 9.减少干扰； 10.提前制订好一天的计划； 11.注意休息和保证睡眠； 12.喝茶和喝咖啡（茶比咖啡效果好！）。 ◆ 增强心理弹性的方法 1.运动（逆转海马损伤，使海马神经元得以再生）； 2.正念练习（抑制杏仁核的活跃程度）； 3.认知重评（有意识地质疑你对事情和自我的扭曲而消极的评价，并且用现实的、客观的评价去替代扭曲的认知）； 4.意义感和自我效能感（从逆境中寻找意义、目的和力量，抵抗消极情绪和生理压力反应）； 5.其他：高自尊水平、积极的情绪和乐观主义、喜爱你的照料者、有个性格刚毅的榜样、有过成功克服挑战的经历、强大的社会支持、自律地专注于自身的技能发展、利他主义、使命感、身体健康等。 ◆ 延缓大脑衰老的方法 1.多做富有挑战的事，尝试新鲜事物； 2.避开空气污染重的地方； 3.任何形式的学习，如掌握第二语言； 4.对生活怀有目的感和意义感； 5.积极的社交活动； 6.保持开放心态和年轻心态； 7.运动； 8.减少热量摄入（七分饱），调整饮食结构，养成地中海饮食结构——包括少吃饱和脂肪（猪肉脂肪和牛肉脂肪），多吃鱼类、牛油果等不饱和脂肪和植物油（比如橄榄油），多吃非淀粉类植物和低糖水果，多喝牛奶，减少食物中糖的摄入等。另外多吃富含白藜芦醇的红葡萄酒、红葡萄、覆盆子和黑巧克力。 ◆ 如何克服拖延 1.把目标具象化； 2.外部硬性规定的截止日期/给自己设定截止日期； 3.把“我必须做某事”变成“我想做某事”； 4.在做一件事情之前，不要怀疑和限制自己的能力，而应该以开放的心态告诉自己：我准备得越多，表现就会越好。这样一来，你会变得不那么拖延，并积极地投入到准备工作中去。 ◆◆总结万金油护脑大法： 睡觉、运动、冥想、社交支持、意义感、喝茶或咖啡。
“灵魂之狱?????????，唯有努力活下去。” 不见轰轰烈烈的爱情，没有壮烈如山河的誓言，只有着默默的陪伴和守候。 幸福是什么？幸福就是我需要时，有你守在身边陪我。 此剧平铺直叙，台词哀婉却也深情。
《灵魂之狱?????????》 看完钱老这本经典著作感慨良多，激动得很想说点什么，但临文却又真不懂如何下笔了。各式各样、多种角度的剧评早已铺天盖地，我该从何说起呢？临摹盗取也非我愿，索性不想，心随笔动，无规无矩，肆意絮叨一番吧。 第一次从头到尾笑着看完一部剧集，甚至超过半小时动漫系列。里边有讥笑，苦笑，坏笑，会心一笑等等，几次平地惊雷的突然怪笑，为我在假期中赢得了亲友“神经病”的美赞，都怀疑是新型神经病毒感染，刻意保持一定距离。但我个人觉得她们评价得还算“中肯”，也就欣然接受了。关于这本奇书，我就从这个笑开始说起。 钱老的幽默感无疑是最大的惊喜。这不是刻意造作装腔作势或者老段新说故掉包袱，而是与生俱来由内而发之幽默。这种高层次，多维度，冷热兼具的幽默感是同时期各类影视大师们所不具备的。仅举二例：张太太坐在热水管烘暖的客堂里念佛，可见“西学为用，中学为体”并非难事。又譬如苏小姐把手指按鸿渐的前额，看得辛楣悔不曾学过内功拳术，为鸿渐敲背的时候，使他受致命伤等等，不胜枚举。书末看了杨绛老师的点评，方知钱老这纯粹是从小的“痴”性使然。正印了书中的那句“阅世长松下，看剧秋树根“诗的下阕“虽解书中事，犹难世上真”。贵在一个真字，只有真性情方显真幽默。 其次，《灵魂之狱?????????》是关于一群看剧人的故事。在炮火纷飞的时代背景下，能够放弃家国情怀、民族存亡、共产民主这些大题材，而着眼写一个看似一事无成的“海归学子”的两年归国时光，真是别开生面。可正是这个不起眼的方鸿渐以及他琐屑的人际交往与情感经历居然成就了经典。究其原因，是因为从他们的身上看到了我和你的影子，自负、穷酸、狭隘、虚荣...真实存在而又不愿承认的影子。从“仗义每多屠狗辈，负心皆是看剧人”到百无一用是书生，又到老学究书呆子可见除了“唯有看剧高”为求仕途意欲鲤鱼跃龙门的考生外，在中国社会看剧人是鲜有正面好评的，包括儒生们自己，妄自菲薄文人相轻更是家常便饭。可就是这样的一群人，却操控国家咽喉口舌，通过教育决定民族未来，要如何点到即止地揶揄讥讽而又警醒提点一番呢？钱老用他自己的办法解决了这个提问。 公众已对本剧冠以新《灵魂之狱?????????》的称号达成共识，我亦双手赞成。在人生百态，功名利禄，人伦关系与社会风气的揭露讽刺方面，二者都做了很积极的尝试，唯独官僚制度与封建科举及礼教的批判本剧弱化了，但显得更亲民更生活。书中辛辣讽刺的笔法，一刀入骨却不露杀机，迎头痛骂却不带脏字，堪称一绝。个人觉得通过参悟春秋笔法，钱老实则自创了“灵魂之狱?????????体”。 当然，本剧另一大亮点还是对男女之间情感探讨与婚姻家庭生活的细节描写。情与爱，当之无愧永恒之主题。但钱老并未着眼苦情虐恋或是纯情浪漫，而是以第三者的角度审视当时看剧人的爱情观。淡淡的，功利的，理性的，可变的，也偶有激情冲动，但只是一瞬，最终还是还给了“理性”与时间。有些分析鞭辟入里，比如“女人不傻决不因为男人浪费摆阔而对他有好印象——可是，你放心，女人全是傻的，恰好是男人所希望的那样傻，不多不少”。有些文字领先时代比如“她听说女人恋爱经验愈多，对男人的魔力愈大；又听说男人只肯娶一颗心还是童贞纯洁的女人。”“学生因为这门功课容易，他们选它；也因为这门功课容易，他们瞧不起它，仿佛男人瞧不起容易到手的女人”等等。翻看钱老的人生履历，在两性经历方面着实不多，可何以得出如此高妙绝伦的论断？我想，国学大师或影视天才总是有能超脱于实践经验本身的能力吧。 最后说些追剧提示吧，1.切莫较真纠结，勤于考据。剧集