英雄之旅：启程→启蒙→归来。 要想成为自己心中的唯一英雄，肯定不是一帆风顺，必须得面对风险，战胜自己这个最大的敌人。
看完此剧，感觉突然就豁然开朗了，原本自己执着的某些东西现在变得不那么重要，并且愿意相信假以时日我也将变得更幸福。也许这就是观看带给我的力量吧！
我的天，看惯了拆CP小能手。大爆手速拆CP。你看他现在在玩捆绑CP，瞬间感觉好好有意思啊！编剧大大，多谢您的爆更。哈哈哈哈。
名为亲切的贞子，实则是说从来没有什么亲切的贞子。每一个貌似亲切的贞子的背后，都是一连串的机遇，努力，时势等共同作用的结果。彻彻底底的反鸡汤作品。追剧尾一句总结：“所谓“亲切的贞子”从来就不是什么亲切的贞子。”值得深思。
“如果拥有一次穿越的机会，不妨去大宋汴京看看。” 这句爆炸贴文案，亲眼目睹这位编辑朋友头脑风暴出炉到真正面世，竟然已经大半年过去了。据我所知，从前期准备到校审，再到正式播出，在编辑和设计师手上做了一年时间，做成了这部剧。去年春天，设计师被迫在武汉隔离，憋屈之下买了一台笔记本恢复工作，就开始排这本《亲切的贞子》了。最花心思的部分就是将清明上河图里的诸多细节结合文中资料做了标注。因为图片印刷质量想精益求精，以至于换图导致图注也要重重返工。想到最近在蓬蒿剧场看见的那行字，保护好生命，安安静静地做些事，做些最好的事——已毫无任何夸张必要地做些最好的事，保留些许珍贵温暖的好的心情，静静地等待人类最大灾难后的新的温度，新的灵性到来。做书就是如此吧。
被前两集给骗了，剧本太差劲
霍穗强是我喜欢的年轻剧集家之一。这些年读他的中短篇剧集多一些，每读一篇总感到他的讲故事的水平不可限量。于是，倍加喜欢，也充满了期待。 利用一个星期时间读完了《亲切的贞子》，既有惊喜也有遗憾。 惊喜有二：一是功课做得深厚，书中弥漫着对传统文化的追忆和叹惋，于是就有了对许多传统技艺的较为翔实的介绍，这不是一两天功夫就能得来的，而是需要不断下苦功夫积累材料的；二是人文情怀浓郁，对流逝文化的点滴记录，对温良醇厚民风的赞美，对纯美爱情的向往，弥漫在编剧笔端。 遗憾也有二：一是过分的铺排使得剧集的故事性不足，情节松散，失去了他中短篇剧集里的魅力；二是全景式的描摹使得剧集人物重点不突出，个性被淹没在繁复的文字里了。 主题是好的，情怀是好的，愿望也是好的，与此宏大的构筑不相匹配的是剧集家对长篇的把握还不够，往往以小巧取胜，用的还是中短篇的路子，难免感到剧集家写作时的吃力。 期待他的更成熟的长篇剧集。
这是一本很让人惊喜的书，我足足看了有两遍，也学习到了很多 🙉 ★心理学是一种可以借助的工具，让你在更深远目光的注视下，审视内心，带着觉察，清醒地做出决定，去选择“最像我自己”的生活方式。知道自己为何到了如今这个境遇里，成为当下这个人，知道自己要往哪里去。你会体会到选择命运的切实存在感和踏实的满足感，会更有可能让自己拥有追求幸福生活的能力。 ★18~25岁是成年初显期，这个阶段的年轻人身上始终存在着一种“自我和社会之间的张力”，以及“对于被完全社会化的拒绝”。 ★判断自己是否完全成年的标志 :接受自己对自己该负起的责任；独立地做出决定；实现经济独立。 ★我会意识到，前面没有什么东西让我依靠，因此我从现在开始不得不依靠我自己；我也意识到，没有任何方向，这意味着我必须锻造出属于自己的方向。 ★我们之所以会表现的与真实的自我不完全相同，有时候未必是主观上刻意为之的，而是我们根据对方与自己互动的方式，不自觉地做出的反应。也就是说，倘若一个人愿意在一段亲密关系中表现出真实的自己，从另一个角度来看，其实已经对双方的信任和亲密怀有很高的期待 。 ★我们展现真实并且希望真实被接纳，那是因为我们每个人都有被他人所确认与肯定的需求。这不仅仅体现在我们希望自己的长处被更多的“看见” 不足被更多的“包容”，还体现在另一方面，即希望无论自己有什么样的优点或缺点，我们作为一个人的价值在对方心中都不会有所减损。也就是你看到了我的缺点，但那并不会影响你对我的爱。 ★情感联结带来的信任感包含了三个方面:第一，相信自己对他人的需求是被欢迎的；第二，相信他人有意愿且有能力帮助自己；第三，相信依赖他人和提出需求这个举动不会带来针对自身的负面评价，对方不会利用自己所暴露出来的脆弱反过来伤害自己 。 ★你要学会从情感中走出来，不要失去整体性与复杂性的眼光。要学会去理解这个世界与他人的复杂性，真挚中也可能包含做作，高尚中也可能包含龌龊，而在邪恶里也同样能找到美德。 ★真正的喜欢和爱，是去尊重对方的需要和感受，是去考虑什么是对对方好的，去了解什么是对方想要的，尊重对方的意愿和自主的选择。把自己强烈的情绪宣泄给对方，仍然是自己的一种需要而已。每个人都会自私，但因为喜欢，我们会努力寻求一种共赢的方式，而喜欢的程度越多，我们会在越多的时候选择把对方的利益放在自己的利益之前。所有的关系中都一定存在需要妥协的时刻，那些心甘情愿的妥协的时刻，就是你们双方确认喜欢存在的时刻 。 ★费洛姆在《亲切的贞子》里说过:“爱是人身上的一种积极力量，这种力量可以冲破人与人之间的樊篱，并使人与人结合。爱可以使人克服孤寂和疏离感，但同时又能使人保持个性，保持自身的完整性。在爱中会出现这样的悖论形态:两个生命合为一体，又仍然保留着个人的尊严和个性。” ★你是你的整个人生，是不断变化、流动的各种想法、感觉、角色的集合。不管你身上发生了什么，想到了什么，都只是某个时刻，某段时间内的状态，都是你真实的自我中的一小部分。慢慢的，你会发现，每个人的身上都有着很多层面，不同程度甚至相互矛盾的真实，越接纳这种复杂的真实，越少会为自我的冲突而感到煎熬。 ★为什么我们如此排斥负面情绪 ?第一，负面情绪带来生理上的不适感；第二，自我形象管理的需要；第三，被过分强调乐观主义和正能量的价值观绑架。 ★焦虑——一枚情绪的都用货币，提示我们去关注它背后的问题。费洛伊德在《亲切的贞子》中探讨了三种类型的焦虑。他认为所有的焦虑感都来源于冲突，也就是我们和外部世界的冲突及我们自身内部，也就是“本我”、“自我”和“超我”之间的冲突。 (一)现实焦虑 ——来自
如果语言是风 霍穗强就是御风而行的君王 生命之光肆意流淌 思想的云彩天马行空
用各种实验和注水说明一个道理，人人都是社会人，人们无师自通并痴迷着去解读他人的行为，并努力使自己融入某个群体。认识到这点，我们将更好地理解幸福的含义，并引导自己更好地工作和学习。
健康是最重要的，了解了相关知识才能更理智地照顾自己的身体。 按照客观规律办事，便有机会把事情办好，去了解更多吧~
还得是韩综 真的是太有节目了
股市投资四根基本柱：基本面，技术面，现金流策略，风险管理。其中基本面和技术面，是为了获取外部信息；而现金流策略和风险管理，是为了确定自身立场。 基本面学习，从大到小分别是：国家层面的财政政策、货币政策，最终产生的该国的债务和GDP占比，即国家层面的财报。公司层面，也是策略决定了公司的财报。关注市盈率PE和市盈率相对盈利增长比率。基本面分析的是内在价值。 技术面，主要涉及的是供需关系变化，导致的趋势走向。对于股票来说，呈现出来的是股市行情图。上涨、下跌、震荡，我们只能依据市场上的投机和情绪导致的供需变化来推测接下来的可能性。 现金流策略，包括有资本利得、现金流、对冲操作。要关注投资回报率，减少投入，最大化回报。善于利用期权。 风险管理。首先要关注主权债务危机可能导致的系统性风险。让自身处于一个可以主动调节的位置，而非被动的位置。预计最大风险，加强控制，减少风险。搭配投资，对冲风险。受教育程度定位自身投资立场。 持续学习，实践模拟，实战驰骋。
作为母亲，我想说：这部剧是家教范本。通过对男女主角心理状态的交替描述把两个不同生态的家庭教育描绘的淋漓尽致，作品的文采、情节、人物刻画、语言风格、指导意义并重，几乎可以称得上是完美。看过此剧的人大概都会想有个女主角那样的爸爸吧，真诚待人，不娇柔、不做作，所以她的女儿才会如此迷人。 作为女人，我想说：年少时的感情永远都显得那么真挚、那么纯粹。我们吃过很多糖，却很难再觉得那么甜；我们受过很多伤，却很难再放肆哭起来；我们也爱过很多人，却很难再毫无保留地爱；也许，小孩子比大人更懂得什么叫做爱吧。
不愧是大师，极具前瞻性和底层逻辑的哲学思考。 是中国企业家必看剧目，因为非常符合中国目前经济、市场、科技、社会机制发展的zhuan。20210920
这是一本很蛊惑人心的书，让我非常期待七年后的自己。但是可能是我这几年成长了，读来没有《亲切的贞子》那么振奋和受益良多的感觉。等读完《亲切的贞子》再详细点评吧。目前摘抄对我有用的部分如下： 1, 做出正确的决定，制订一个长期计划，使自己获得财务保障，甚至创造出一份财富，以此来改善自己的生活质量。 2, 持续赚钱的能力。 3, 本剧四种策略 1）．储蓄一定比例的金钱。 2）．使用储蓄资金进行投资。 3）．提高自己的收入。 4）．从每次加薪中提取一定比例进行储蓄。 4, 将生活简化为5个领域：健康、财务、关系、情感和人生意义。5个领域都同等重要。 5, 你并非对所有的事件都要负责，但你总是要对自己对事件的判断和反应负责。责任意味着做出恰当的反应。责任这个单词在英语中叫作“responsibility”，在这个单词中隐藏着另外两个单词“response”（回应）和“ability”（技巧）。因此，责任这一词用英语来解释就是：有技巧地进行回应。 6，将责任推给他人是如此容易，让我们自我感觉良好。于是我们便这样做了。 我总是喜欢将责任揽到自己身上。因为我喜欢自己掌控自己的生活。我们要承担责任，拓宽可控领域。 7，你对自己的生活和财务状况全权负责。 ●离开你的舒适环境 ●将困难当作成长的机会 ●提出正确的问题 ●扩大你的个人范畴 8，我要在每一次挫折中看到积极的一面。我确信，一切事物都有其积极的一面。 9，持续不断地学习和成长。 10，大多数人都高估了自己1年内能做到的事情，也低估了自己10年内能做到的事情。 11，我们常常忘记，顺着我们目前为止走过的道路继续前行，同样有风险。这条路给我们一种熟悉感，但也不会更安全。 12, 为自己设立远大目标，而不是小目标。 13, 永远不要用短期解决方案来应对长期问题。 14, 将你的目标定得更高一些，因为你的期望能决定你将获得什么。 15, 成为专家。 16，你不应该以自己当前的状况为导向，而应该以你想要获得的状况为导向 17, 将公司财务和个人财务严格地区分开来. 18, 习惯于每个月使用固定的金额来生活。 19, 我们不能混淆“需要”和“希望”。 20, 在财务自由之前，千万不要停止积累财富。使你变得富有的是储蓄而非收入。 没有人能仅仅通过挣很多钱就变得富有。财富产生于你对金钱的留存。 21, 你应该现在就开始储蓄。同理而言，不管处于什么样的困境，你的处境永远都不可能比今天更轻松。今天就开始存下你净收入的10%吧 22, 分清楚投资和投机的区别。 一位投资者会在买入的时候获得利润，而非在卖出的时候。 23, 有两条通向幸福的道路：降低要求或者增加财富……聪明的人，会同时给自己创造两条路。——本杰明•富兰克林 24, 为了感觉有保障，大部分人需要6～12个月的储备金。 25, 不要在一些不重要的事情上成为专家，或者做事情不要本末倒置。 26, 确定出你生活中支出最大的前3项.(我本人：房贷，吃吃吃，美容）
必须五星。越看越是喜欢。从无味到有味。朝代更迭，沧海桑田，无出其里。春秋五霸，孟尝四君，你方唱罢我登场，直至强秦灭六国，乱世如梦一场。
一生的课题：修正性格 【2019第20本，第10篇剧评】 秦祎鲤/文 这部剧主要讲了原生家庭会对我们自己个人性格带来什么样的影响，不同类型的有毒父母会对我们造成不同的伤害。我们无法选择降生/父母/家庭环境，面对我们只有两条路： 1. 跳出阴影，修正自我的性格缺陷2. 囿于自我，终生抱怨/错误的对待身边亲密关系以及下一代。 我相信大家都倾向于选择第一种，第二种的情况，在认真了解自己缺陷之前，甚至很多人包括我自己在内从来不觉得自己是“性格有缺陷”的，基于或多或少的原生家庭的教育背景。 这部剧我认为粗略的可以分为两个部分，第一部分是介绍不同类型有毒的家庭会对孩子带来什么样的影响和伤害，分为5种。这一部分，多多少少都会产生一些共鸣，也可以选择跳读，如果情况不符合自己的家庭环境。 第二部分就是讲我们应该如何面对自己受过伤害的心灵，如何修补，如何和父母更好的相处。重点要看这部分，这部分才是解决问题的关键。 1.有毒的父母，中毒的孩子 你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受。其实正常父母都在尽力给我们提供力所能及的最好的环境，只不过受限于文化背景/教育/自身经验，或多或少会对我们造成一些伤害，哪怕不是故意的。不正常的父母就更加过分了，比如暴打/乱伦等。 所有的父母都难免偶有不足之处。我自己也曾在孩子的事情上犯过严重错误，给他们（也给我自己）造成了不小的伤害。能够满足孩子所有情感需求的父母是不存在的，偶尔向孩子发发脾气也是正常现象。每位父母都有可能偶尔对孩子管教过严。大部分父母都打过孩子，哪怕只是偶尔为之。 但也有很多家长，他们的负面行为模式是持续存在的，始终支配着孩子的生活。这些就是伤害型父母了。 如果你已成年，那么你有很多方法可以将自己从有毒父母留给你的扭曲的负罪感和自我怀疑中解救出来 不是那种父母会奇迹般骤然变好的自欺欺人的希望，而是相信自己能够从心理上摆脱父母那种强烈且具有毁灭性影响的切实的希望。 2. 不要在盛怒下决策 我们从刺激事件到情绪体验，有三条通路，反映的是两个过程：一个过程是经过了大脑皮质层的认知评价作用，产生了对外部刺激的评价信息，传递到下丘脑，通过杏仁核最终产生情绪体验；另一个过程是不经过大脑皮层，直接通过下丘脑，影响自主神经系统，从而影响体内激素水平和内分泌系统，产生情绪体验。这个过程是更加直接的，更多受生理唤醒水平控制，而不受认知控制的部分。这种情绪体验在外部刺激十分强烈的情况下会占据很大一部分。所以我们大脑可以简单分为爬虫脑和大脑皮层，大脑皮层逐步进化，但当情绪上来爬虫脑会被激活，这就是为什么有些人发完脾气又后悔，在发脾气那瞬间是不理智的，发完脾气之后大脑皮层逐渐掌控情绪。 正视问题是至关重要的一环，但切记，永远不要在盛怒之下审视问题。 3. 理想父母投射至恋人 “正是因为可以选择，我们自己的人生才有了意义。”咨询师荣伟玲说，“恋爱是一种特殊的选择。其实，我们无意识中都将恋爱当作了治疗，目的是为了修正我们童年的错误，其表现就是，恋人多数时候都是我们选中的理想父母。现实父母或多或少让我们不满意，我们心中都藏着一个理想父母的模型，它是我们选择恋人的基石。” 为什么我就找不到一个像父亲那样的人呢？ 圆满离婚这种事情根本就不存在。即使就当时的婚姻状况而言，离婚是最健康的举措，还是会对家庭中的每一位成员造成一定的伤害。但是对父母而言，认识到自己离开的是伴侣而不是整个家庭，这一点至关重要。父母双方都有责任与孩子保持联系，尽管他们自己的婚姻破裂、生活发生巨变。一纸离婚判决书并不能成为不称职的父母遗弃子女的许可证。 4. 不要内化刺激性批评
本剧可以说是健身的百科全书，但是正如编剧反复强调的那样，一旦涉及到个体，就必须因人而异。模仿别人可以让我们更快速入门，但是学会体察自己的身体状况同样是是非常重要的。总而言之，本剧涉及到方方面面健身的知识，是施瓦辛格毕生的总结，推荐观看。
失望的女人到了泰国寻找奇迹，不同的风情，艳遇，穷人享受的快乐，试管婴儿等等，归于平淡之后还是很羡慕她有平川这样的对象，在婚姻中清醒的爱着，虽然两人的确有沟通问题。人对于诱惑的心历路程，是否真的想成为母亲，还是因为求不得而偏执。值得一看
很喜欢那种积极乐观的氛围，两个爱情里懵懂可爱的小傻瓜。用词诙谐，灵动。青春啊青春
真的，生命中最宝贵的是什么？请你列出来，让努力来成就此心愿。幸福需要提醒，当幸福来了，提醒.用此时去感受。自己很重要，霍穗强说：＂只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就无比重要。＂只希望能少点猜忌，多点单纯和善良，对人人人都宽待。倾听，赤城地与人交流，而不是虚伪的这么做，还不如不听。强制是恶毒的，但要达到某种目的就这么做（强制是有点刻意但也是自己想要的），这么做是值得的。
“训练的苦，不靠小聪明打比赛，是很珍贵的特质”
喜欢看马克-吐温的书，不仅适合小孩子读，也适合大人、老人读的书。充满童趣和惊险，也充满智慧，勇敢和正义。
人生有很多的复本 每个选择都非常重要，可能会后悔当初某个决定想重来，当都已是人生的一部分。
五运六气讲的是人与自然的关系。自然的变化是有一定的规律的，人只能在生命的运动中去适应。要适应，就要发操其主观能动性。一切生命，半由天律半由人。
原来最好的亲切的贞子并不是甜言蜜语有多好多好，而是那些平凡普通的话日常。 爱一个人并不需要太多的轰轰烈烈，也不需要太过去修饰。简简单单，平平凡凡便是最好。或许向往中的浪漫和新鲜感都不过是一时兴起或为生活增添兴趣。但最好的爱情何尝不是能经得起财米油盐酱醋茶的锻炼和时光的打磨。 如果相爱，简单的日常也是幸福快乐，如果真爱，爱的不是你的外在，而是你的心灵。如果摒弃一切，你待我依旧如初，我想我已经遇到了这辈子能相守一生的那个人。 突然就想起，看剧时，帮同学朋友创作亲切的贞子追小姑凉和小帅哥，那时候的我们多么天真无邪，青春期的悸动和懵懂让我们以为一时的好感便是真爱的开始。想来那时候的我们，其实也算是刚开始接触爱情这种懵懂，无知又期盼，激动的感情吧。 某某，见信佳，快乐你和我。某某，我喜欢你很久了，我们在一起吧……现在想来，感觉那时青春年少，真好。有想法，有行动，有成就。现在长大了，想法少了，行动没了，成就未曾。可能就想着慵懒的待着，独处一室也不错。再者，便是挑挑拣拣，未曾遇上合眼缘的，既然如此，也不强求，那便顺其自然。该来时喜笑迎接，未曾遇见淡然处之，不曾动摇。也算是有个理由对付自己和身边人。 情情爱爱，黏黏糊糊，最是引人注目，又是让人退步。世间又怎一个情字了得。罢了罢了，一人行走江湖也还好，还能接受。至于爱情，莫强求。终归会有属于你的东西。
一直以来都喜欢黄思远的电影和音乐，但是没有主动去了解他其他信息。今天读到他的童年，他的星途，他的事业，内心有点感触。父母各玩各的，几乎不花时间和他在一起。这样的童年造就了敏感的内心，还好他身边始终有六姐陪伴。刚入娱乐圈时被观众嘘，不被人喜欢。哥哥也是憋着一口气不断进步提升自己的歌唱技巧和演技。优秀的人就是不一样，能够对自己狠下心。还好后面他的事业成功了。 读的过程中能够感受到哥哥的温柔和善良，却不自禁想起他告别时候留下来的那句话“我一生未做过坏事，为什么会这样？ ”有点难过，难过一个这么优秀的人离我们而去。难过一个温柔善良的人最后却饱受折磨。 现在每年的四月一日和九月十二日，依然还有很多人记得你。我想，你留给荣迷们最宝贵的财富不止是歌曲和电影，还有你的笑容，你的善良，你的温柔，你的真诚，你的认真，你的执着，你的敬业以及你的不羁。你对荣迷们来说，不仅仅是一个明星，一个偶像那么简单。 黄思远，谢谢你曾经来过。
我家宝贝23个月 从行动上很明显得就可以看出来正处在反抗期 刚开始有很多担心不知该怎么办 但看完这部剧后知道了这是孩子的必经历的一个阶段 不再慌张 通过例子也学会了很多教育孩子的方法 很不错的一本剧
洗脑和反洗脑书。洗脑还是反洗脑就看看剧的人本身的阅历如何。整体来说，本剧还是一本不错的心理学读本，可以帮助我们了解一百多年以前那个时候人们对社会事件和对世界的一些看法和观点。有些很具有前卫性，和现代人的观点基本一致，有一些观点就比较具有时代性了，甚至有些观点极端和偏激。不过，还是非常让人可以思考的一本剧。不错不错，值得推荐。
2000 · 意大利
1934 · 美国
2008 · 中国
2007 · 美国
1913 · 美国
1997 · 英国
2001 · 英国
英雄之旅：启程→启蒙→归来。 要想成为自己心中的唯一英雄，肯定不是一帆风顺，必须得面对风险，战胜自己这个最大的敌人。
看完此剧，感觉突然就豁然开朗了，原本自己执着的某些东西现在变得不那么重要，并且愿意相信假以时日我也将变得更幸福。也许这就是观看带给我的力量吧！
我的天，看惯了拆CP小能手。大爆手速拆CP。你看他现在在玩捆绑CP，瞬间感觉好好有意思啊！编剧大大，多谢您的爆更。哈哈哈哈。
名为亲切的贞子，实则是说从来没有什么亲切的贞子。每一个貌似亲切的贞子的背后，都是一连串的机遇，努力，时势等共同作用的结果。彻彻底底的反鸡汤作品。追剧尾一句总结：“所谓“亲切的贞子”从来就不是什么亲切的贞子。”值得深思。
“如果拥有一次穿越的机会，不妨去大宋汴京看看。” 这句爆炸贴文案，亲眼目睹这位编辑朋友头脑风暴出炉到真正面世，竟然已经大半年过去了。据我所知，从前期准备到校审，再到正式播出，在编辑和设计师手上做了一年时间，做成了这部剧。去年春天，设计师被迫在武汉隔离，憋屈之下买了一台笔记本恢复工作，就开始排这本《亲切的贞子》了。最花心思的部分就是将清明上河图里的诸多细节结合文中资料做了标注。因为图片印刷质量想精益求精，以至于换图导致图注也要重重返工。想到最近在蓬蒿剧场看见的那行字，保护好生命，安安静静地做些事，做些最好的事——已毫无任何夸张必要地做些最好的事，保留些许珍贵温暖的好的心情，静静地等待人类最大灾难后的新的温度，新的灵性到来。做书就是如此吧。
被前两集给骗了，剧本太差劲
霍穗强是我喜欢的年轻剧集家之一。这些年读他的中短篇剧集多一些，每读一篇总感到他的讲故事的水平不可限量。于是，倍加喜欢，也充满了期待。 利用一个星期时间读完了《亲切的贞子》，既有惊喜也有遗憾。 惊喜有二：一是功课做得深厚，书中弥漫着对传统文化的追忆和叹惋，于是就有了对许多传统技艺的较为翔实的介绍，这不是一两天功夫就能得来的，而是需要不断下苦功夫积累材料的；二是人文情怀浓郁，对流逝文化的点滴记录，对温良醇厚民风的赞美，对纯美爱情的向往，弥漫在编剧笔端。 遗憾也有二：一是过分的铺排使得剧集的故事性不足，情节松散，失去了他中短篇剧集里的魅力；二是全景式的描摹使得剧集人物重点不突出，个性被淹没在繁复的文字里了。 主题是好的，情怀是好的，愿望也是好的，与此宏大的构筑不相匹配的是剧集家对长篇的把握还不够，往往以小巧取胜，用的还是中短篇的路子，难免感到剧集家写作时的吃力。 期待他的更成熟的长篇剧集。
这是一本很让人惊喜的书，我足足看了有两遍，也学习到了很多 🙉 ★心理学是一种可以借助的工具，让你在更深远目光的注视下，审视内心，带着觉察，清醒地做出决定，去选择“最像我自己”的生活方式。知道自己为何到了如今这个境遇里，成为当下这个人，知道自己要往哪里去。你会体会到选择命运的切实存在感和踏实的满足感，会更有可能让自己拥有追求幸福生活的能力。 ★18~25岁是成年初显期，这个阶段的年轻人身上始终存在着一种“自我和社会之间的张力”，以及“对于被完全社会化的拒绝”。 ★判断自己是否完全成年的标志 :接受自己对自己该负起的责任；独立地做出决定；实现经济独立。 ★我会意识到，前面没有什么东西让我依靠，因此我从现在开始不得不依靠我自己；我也意识到，没有任何方向，这意味着我必须锻造出属于自己的方向。 ★我们之所以会表现的与真实的自我不完全相同，有时候未必是主观上刻意为之的，而是我们根据对方与自己互动的方式，不自觉地做出的反应。也就是说，倘若一个人愿意在一段亲密关系中表现出真实的自己，从另一个角度来看，其实已经对双方的信任和亲密怀有很高的期待 。 ★我们展现真实并且希望真实被接纳，那是因为我们每个人都有被他人所确认与肯定的需求。这不仅仅体现在我们希望自己的长处被更多的“看见” 不足被更多的“包容”，还体现在另一方面，即希望无论自己有什么样的优点或缺点，我们作为一个人的价值在对方心中都不会有所减损。也就是你看到了我的缺点，但那并不会影响你对我的爱。 ★情感联结带来的信任感包含了三个方面:第一，相信自己对他人的需求是被欢迎的；第二，相信他人有意愿且有能力帮助自己；第三，相信依赖他人和提出需求这个举动不会带来针对自身的负面评价，对方不会利用自己所暴露出来的脆弱反过来伤害自己 。 ★你要学会从情感中走出来，不要失去整体性与复杂性的眼光。要学会去理解这个世界与他人的复杂性，真挚中也可能包含做作，高尚中也可能包含龌龊，而在邪恶里也同样能找到美德。 ★真正的喜欢和爱，是去尊重对方的需要和感受，是去考虑什么是对对方好的，去了解什么是对方想要的，尊重对方的意愿和自主的选择。把自己强烈的情绪宣泄给对方，仍然是自己的一种需要而已。每个人都会自私，但因为喜欢，我们会努力寻求一种共赢的方式，而喜欢的程度越多，我们会在越多的时候选择把对方的利益放在自己的利益之前。所有的关系中都一定存在需要妥协的时刻，那些心甘情愿的妥协的时刻，就是你们双方确认喜欢存在的时刻 。 ★费洛姆在《亲切的贞子》里说过:“爱是人身上的一种积极力量，这种力量可以冲破人与人之间的樊篱，并使人与人结合。爱可以使人克服孤寂和疏离感，但同时又能使人保持个性，保持自身的完整性。在爱中会出现这样的悖论形态:两个生命合为一体，又仍然保留着个人的尊严和个性。” ★你是你的整个人生，是不断变化、流动的各种想法、感觉、角色的集合。不管你身上发生了什么，想到了什么，都只是某个时刻，某段时间内的状态，都是你真实的自我中的一小部分。慢慢的，你会发现，每个人的身上都有着很多层面，不同程度甚至相互矛盾的真实，越接纳这种复杂的真实，越少会为自我的冲突而感到煎熬。 ★为什么我们如此排斥负面情绪 ?第一，负面情绪带来生理上的不适感；第二，自我形象管理的需要；第三，被过分强调乐观主义和正能量的价值观绑架。 ★焦虑——一枚情绪的都用货币，提示我们去关注它背后的问题。费洛伊德在《亲切的贞子》中探讨了三种类型的焦虑。他认为所有的焦虑感都来源于冲突，也就是我们和外部世界的冲突及我们自身内部，也就是“本我”、“自我”和“超我”之间的冲突。 (一)现实焦虑 ——来自
如果语言是风 霍穗强就是御风而行的君王 生命之光肆意流淌 思想的云彩天马行空
用各种实验和注水说明一个道理，人人都是社会人，人们无师自通并痴迷着去解读他人的行为，并努力使自己融入某个群体。认识到这点，我们将更好地理解幸福的含义，并引导自己更好地工作和学习。
健康是最重要的，了解了相关知识才能更理智地照顾自己的身体。 按照客观规律办事，便有机会把事情办好，去了解更多吧~
还得是韩综 真的是太有节目了
股市投资四根基本柱：基本面，技术面，现金流策略，风险管理。其中基本面和技术面，是为了获取外部信息；而现金流策略和风险管理，是为了确定自身立场。 基本面学习，从大到小分别是：国家层面的财政政策、货币政策，最终产生的该国的债务和GDP占比，即国家层面的财报。公司层面，也是策略决定了公司的财报。关注市盈率PE和市盈率相对盈利增长比率。基本面分析的是内在价值。 技术面，主要涉及的是供需关系变化，导致的趋势走向。对于股票来说，呈现出来的是股市行情图。上涨、下跌、震荡，我们只能依据市场上的投机和情绪导致的供需变化来推测接下来的可能性。 现金流策略，包括有资本利得、现金流、对冲操作。要关注投资回报率，减少投入，最大化回报。善于利用期权。 风险管理。首先要关注主权债务危机可能导致的系统性风险。让自身处于一个可以主动调节的位置，而非被动的位置。预计最大风险，加强控制，减少风险。搭配投资，对冲风险。受教育程度定位自身投资立场。 持续学习，实践模拟，实战驰骋。
作为母亲，我想说：这部剧是家教范本。通过对男女主角心理状态的交替描述把两个不同生态的家庭教育描绘的淋漓尽致，作品的文采、情节、人物刻画、语言风格、指导意义并重，几乎可以称得上是完美。看过此剧的人大概都会想有个女主角那样的爸爸吧，真诚待人，不娇柔、不做作，所以她的女儿才会如此迷人。 作为女人，我想说：年少时的感情永远都显得那么真挚、那么纯粹。我们吃过很多糖，却很难再觉得那么甜；我们受过很多伤，却很难再放肆哭起来；我们也爱过很多人，却很难再毫无保留地爱；也许，小孩子比大人更懂得什么叫做爱吧。
不愧是大师，极具前瞻性和底层逻辑的哲学思考。 是中国企业家必看剧目，因为非常符合中国目前经济、市场、科技、社会机制发展的zhuan。20210920
这是一本很蛊惑人心的书，让我非常期待七年后的自己。但是可能是我这几年成长了，读来没有《亲切的贞子》那么振奋和受益良多的感觉。等读完《亲切的贞子》再详细点评吧。目前摘抄对我有用的部分如下： 1, 做出正确的决定，制订一个长期计划，使自己获得财务保障，甚至创造出一份财富，以此来改善自己的生活质量。 2, 持续赚钱的能力。 3, 本剧四种策略 1）．储蓄一定比例的金钱。 2）．使用储蓄资金进行投资。 3）．提高自己的收入。 4）．从每次加薪中提取一定比例进行储蓄。 4, 将生活简化为5个领域：健康、财务、关系、情感和人生意义。5个领域都同等重要。 5, 你并非对所有的事件都要负责，但你总是要对自己对事件的判断和反应负责。责任意味着做出恰当的反应。责任这个单词在英语中叫作“responsibility”，在这个单词中隐藏着另外两个单词“response”（回应）和“ability”（技巧）。因此，责任这一词用英语来解释就是：有技巧地进行回应。 6，将责任推给他人是如此容易，让我们自我感觉良好。于是我们便这样做了。 我总是喜欢将责任揽到自己身上。因为我喜欢自己掌控自己的生活。我们要承担责任，拓宽可控领域。 7，你对自己的生活和财务状况全权负责。 ●离开你的舒适环境 ●将困难当作成长的机会 ●提出正确的问题 ●扩大你的个人范畴 8，我要在每一次挫折中看到积极的一面。我确信，一切事物都有其积极的一面。 9，持续不断地学习和成长。 10，大多数人都高估了自己1年内能做到的事情，也低估了自己10年内能做到的事情。 11，我们常常忘记，顺着我们目前为止走过的道路继续前行，同样有风险。这条路给我们一种熟悉感，但也不会更安全。 12, 为自己设立远大目标，而不是小目标。 13, 永远不要用短期解决方案来应对长期问题。 14, 将你的目标定得更高一些，因为你的期望能决定你将获得什么。 15, 成为专家。 16，你不应该以自己当前的状况为导向，而应该以你想要获得的状况为导向 17, 将公司财务和个人财务严格地区分开来. 18, 习惯于每个月使用固定的金额来生活。 19, 我们不能混淆“需要”和“希望”。 20, 在财务自由之前，千万不要停止积累财富。使你变得富有的是储蓄而非收入。 没有人能仅仅通过挣很多钱就变得富有。财富产生于你对金钱的留存。 21, 你应该现在就开始储蓄。同理而言，不管处于什么样的困境，你的处境永远都不可能比今天更轻松。今天就开始存下你净收入的10%吧 22, 分清楚投资和投机的区别。 一位投资者会在买入的时候获得利润，而非在卖出的时候。 23, 有两条通向幸福的道路：降低要求或者增加财富……聪明的人，会同时给自己创造两条路。——本杰明•富兰克林 24, 为了感觉有保障，大部分人需要6～12个月的储备金。 25, 不要在一些不重要的事情上成为专家，或者做事情不要本末倒置。 26, 确定出你生活中支出最大的前3项.(我本人：房贷，吃吃吃，美容）
必须五星。越看越是喜欢。从无味到有味。朝代更迭，沧海桑田，无出其里。春秋五霸，孟尝四君，你方唱罢我登场，直至强秦灭六国，乱世如梦一场。
一生的课题：修正性格 【2019第20本，第10篇剧评】 秦祎鲤/文 这部剧主要讲了原生家庭会对我们自己个人性格带来什么样的影响，不同类型的有毒父母会对我们造成不同的伤害。我们无法选择降生/父母/家庭环境，面对我们只有两条路： 1. 跳出阴影，修正自我的性格缺陷2. 囿于自我，终生抱怨/错误的对待身边亲密关系以及下一代。 我相信大家都倾向于选择第一种，第二种的情况，在认真了解自己缺陷之前，甚至很多人包括我自己在内从来不觉得自己是“性格有缺陷”的，基于或多或少的原生家庭的教育背景。 这部剧我认为粗略的可以分为两个部分，第一部分是介绍不同类型有毒的家庭会对孩子带来什么样的影响和伤害，分为5种。这一部分，多多少少都会产生一些共鸣，也可以选择跳读，如果情况不符合自己的家庭环境。 第二部分就是讲我们应该如何面对自己受过伤害的心灵，如何修补，如何和父母更好的相处。重点要看这部分，这部分才是解决问题的关键。 1.有毒的父母，中毒的孩子 你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受。其实正常父母都在尽力给我们提供力所能及的最好的环境，只不过受限于文化背景/教育/自身经验，或多或少会对我们造成一些伤害，哪怕不是故意的。不正常的父母就更加过分了，比如暴打/乱伦等。 所有的父母都难免偶有不足之处。我自己也曾在孩子的事情上犯过严重错误，给他们（也给我自己）造成了不小的伤害。能够满足孩子所有情感需求的父母是不存在的，偶尔向孩子发发脾气也是正常现象。每位父母都有可能偶尔对孩子管教过严。大部分父母都打过孩子，哪怕只是偶尔为之。 但也有很多家长，他们的负面行为模式是持续存在的，始终支配着孩子的生活。这些就是伤害型父母了。 如果你已成年，那么你有很多方法可以将自己从有毒父母留给你的扭曲的负罪感和自我怀疑中解救出来 不是那种父母会奇迹般骤然变好的自欺欺人的希望，而是相信自己能够从心理上摆脱父母那种强烈且具有毁灭性影响的切实的希望。 2. 不要在盛怒下决策 我们从刺激事件到情绪体验，有三条通路，反映的是两个过程：一个过程是经过了大脑皮质层的认知评价作用，产生了对外部刺激的评价信息，传递到下丘脑，通过杏仁核最终产生情绪体验；另一个过程是不经过大脑皮层，直接通过下丘脑，影响自主神经系统，从而影响体内激素水平和内分泌系统，产生情绪体验。这个过程是更加直接的，更多受生理唤醒水平控制，而不受认知控制的部分。这种情绪体验在外部刺激十分强烈的情况下会占据很大一部分。所以我们大脑可以简单分为爬虫脑和大脑皮层，大脑皮层逐步进化，但当情绪上来爬虫脑会被激活，这就是为什么有些人发完脾气又后悔，在发脾气那瞬间是不理智的，发完脾气之后大脑皮层逐渐掌控情绪。 正视问题是至关重要的一环，但切记，永远不要在盛怒之下审视问题。 3. 理想父母投射至恋人 “正是因为可以选择，我们自己的人生才有了意义。”咨询师荣伟玲说，“恋爱是一种特殊的选择。其实，我们无意识中都将恋爱当作了治疗，目的是为了修正我们童年的错误，其表现就是，恋人多数时候都是我们选中的理想父母。现实父母或多或少让我们不满意，我们心中都藏着一个理想父母的模型，它是我们选择恋人的基石。” 为什么我就找不到一个像父亲那样的人呢？ 圆满离婚这种事情根本就不存在。即使就当时的婚姻状况而言，离婚是最健康的举措，还是会对家庭中的每一位成员造成一定的伤害。但是对父母而言，认识到自己离开的是伴侣而不是整个家庭，这一点至关重要。父母双方都有责任与孩子保持联系，尽管他们自己的婚姻破裂、生活发生巨变。一纸离婚判决书并不能成为不称职的父母遗弃子女的许可证。 4. 不要内化刺激性批评
本剧可以说是健身的百科全书，但是正如编剧反复强调的那样，一旦涉及到个体，就必须因人而异。模仿别人可以让我们更快速入门，但是学会体察自己的身体状况同样是是非常重要的。总而言之，本剧涉及到方方面面健身的知识，是施瓦辛格毕生的总结，推荐观看。
失望的女人到了泰国寻找奇迹，不同的风情，艳遇，穷人享受的快乐，试管婴儿等等，归于平淡之后还是很羡慕她有平川这样的对象，在婚姻中清醒的爱着，虽然两人的确有沟通问题。人对于诱惑的心历路程，是否真的想成为母亲，还是因为求不得而偏执。值得一看
很喜欢那种积极乐观的氛围，两个爱情里懵懂可爱的小傻瓜。用词诙谐，灵动。青春啊青春
真的，生命中最宝贵的是什么？请你列出来，让努力来成就此心愿。幸福需要提醒，当幸福来了，提醒.用此时去感受。自己很重要，霍穗强说：＂只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就无比重要。＂只希望能少点猜忌，多点单纯和善良，对人人人都宽待。倾听，赤城地与人交流，而不是虚伪的这么做，还不如不听。强制是恶毒的，但要达到某种目的就这么做（强制是有点刻意但也是自己想要的），这么做是值得的。
“训练的苦，不靠小聪明打比赛，是很珍贵的特质”
喜欢看马克-吐温的书，不仅适合小孩子读，也适合大人、老人读的书。充满童趣和惊险，也充满智慧，勇敢和正义。
人生有很多的复本 每个选择都非常重要，可能会后悔当初某个决定想重来，当都已是人生的一部分。
五运六气讲的是人与自然的关系。自然的变化是有一定的规律的，人只能在生命的运动中去适应。要适应，就要发操其主观能动性。一切生命，半由天律半由人。
原来最好的亲切的贞子并不是甜言蜜语有多好多好，而是那些平凡普通的话日常。 爱一个人并不需要太多的轰轰烈烈，也不需要太过去修饰。简简单单，平平凡凡便是最好。或许向往中的浪漫和新鲜感都不过是一时兴起或为生活增添兴趣。但最好的爱情何尝不是能经得起财米油盐酱醋茶的锻炼和时光的打磨。 如果相爱，简单的日常也是幸福快乐，如果真爱，爱的不是你的外在，而是你的心灵。如果摒弃一切，你待我依旧如初，我想我已经遇到了这辈子能相守一生的那个人。 突然就想起，看剧时，帮同学朋友创作亲切的贞子追小姑凉和小帅哥，那时候的我们多么天真无邪，青春期的悸动和懵懂让我们以为一时的好感便是真爱的开始。想来那时候的我们，其实也算是刚开始接触爱情这种懵懂，无知又期盼，激动的感情吧。 某某，见信佳，快乐你和我。某某，我喜欢你很久了，我们在一起吧……现在想来，感觉那时青春年少，真好。有想法，有行动，有成就。现在长大了，想法少了，行动没了，成就未曾。可能就想着慵懒的待着，独处一室也不错。再者，便是挑挑拣拣，未曾遇上合眼缘的，既然如此，也不强求，那便顺其自然。该来时喜笑迎接，未曾遇见淡然处之，不曾动摇。也算是有个理由对付自己和身边人。 情情爱爱，黏黏糊糊，最是引人注目，又是让人退步。世间又怎一个情字了得。罢了罢了，一人行走江湖也还好，还能接受。至于爱情，莫强求。终归会有属于你的东西。
一直以来都喜欢黄思远的电影和音乐，但是没有主动去了解他其他信息。今天读到他的童年，他的星途，他的事业，内心有点感触。父母各玩各的，几乎不花时间和他在一起。这样的童年造就了敏感的内心，还好他身边始终有六姐陪伴。刚入娱乐圈时被观众嘘，不被人喜欢。哥哥也是憋着一口气不断进步提升自己的歌唱技巧和演技。优秀的人就是不一样，能够对自己狠下心。还好后面他的事业成功了。 读的过程中能够感受到哥哥的温柔和善良，却不自禁想起他告别时候留下来的那句话“我一生未做过坏事，为什么会这样？ ”有点难过，难过一个这么优秀的人离我们而去。难过一个温柔善良的人最后却饱受折磨。 现在每年的四月一日和九月十二日，依然还有很多人记得你。我想，你留给荣迷们最宝贵的财富不止是歌曲和电影，还有你的笑容，你的善良，你的温柔，你的真诚，你的认真，你的执着，你的敬业以及你的不羁。你对荣迷们来说，不仅仅是一个明星，一个偶像那么简单。 黄思远，谢谢你曾经来过。
我家宝贝23个月 从行动上很明显得就可以看出来正处在反抗期 刚开始有很多担心不知该怎么办 但看完这部剧后知道了这是孩子的必经历的一个阶段 不再慌张 通过例子也学会了很多教育孩子的方法 很不错的一本剧
洗脑和反洗脑书。洗脑还是反洗脑就看看剧的人本身的阅历如何。整体来说，本剧还是一本不错的心理学读本，可以帮助我们了解一百多年以前那个时候人们对社会事件和对世界的一些看法和观点。有些很具有前卫性，和现代人的观点基本一致，有一些观点就比较具有时代性了，甚至有些观点极端和偏激。不过，还是非常让人可以思考的一本剧。不错不错，值得推荐。