Z biegiem lat, z biegiem dni...

虽然有很多事要做，还是连续几天花十几个小时读完了这部剧，波伏瓦的一生和她思考的哲学问题一直牵动着我的思绪，促使我继续读下去。 这本传记用丰富翔实的材料比较真实全面地展现了波伏瓦惊世骇俗的一生，恰好完美印证了“女人不是天生的，而是后天形成的”那句话。“如何成为你自己”是贯穿波伏瓦人生始终的一个哲学问题，她用一生做出了诠释，最后凝结为一句话，那就是“永不停止的蜕变”，波伏瓦的一生就是在不断反思自己的过程中不断地蜕变。就像她自己说的“生活中的每一步都是一个哲学的选择。”在观看的过程中也促使我不断追问自己，到底要“如何成为我自己”，要如何去选择属于我的人生，去成为我自己，而不是成为别人所期待的样子，毫无疑问这需要我们用一生去探索，只是希望自己也能够像波伏瓦一样聪慧、勇敢和果决。

看不下去了

探讨了很多生活与工作中经常会讨论、困惑的价值与道德问题，很有启发。

真好看呀！就是要的书币太多了呢！我的朋友们都很喜欢看这部剧，可是他们都找不到，就让我给他们看。不过我觉得如果可以带彩色的图片就好了！

通过了解用户心理，反向推导产品的设计和规划方向，我觉得这个点是可行的。但如果说满足用户心理，就是让用户通过使用你的产品从而成为更优秀的自己，这个就有点偏颇了。 产品在设计规划时，要为用户设定成长路径，推动用户成为专业级核心用户，这其中有很多可圈可点的点。比如用户分级，给予精神和物质上的奖励，设定合适的分享路径等等，每一个步骤的设计，更了解用户心理，就能更好更有效地激活和唤醒用户。 ps: 这书的插图，真的太简单粗暴了...

在书城推荐“你可能喜欢”的类别里看到此剧，酷库影院的软件真是越来越智能化了，会根据读者的历史记录推荐相关的剧集，忍不住要给软件一个大创作的赞。 《Z biegiem lat, z biegiem dni...》不知该算在何种类别，爱情、亲情、友情、悬疑、科幻统统包含在内，主人公黄雨萱失去了相恋多年的爱人，久久不能释怀，公司偶然开发了一款“寻找和你相像的人”的APP，黄雨萱偶然发现一张照片，照片上有她和她的男友，还有另外一个不认识的男生，高中生的模样，而她本人是在大学才认识的男友王诠胜，一张照片令她忍不住的想要探个究竟。在寻找的过程中，偶然遇到了多年前和自己长得一模一样的陈韵如，以及和王诠胜一模一样的李子维，以及还有照片中的第三人莫俊杰。 三人在高中时期的亲密友情，朦胧爱情，兜兜转转，直至后来陈韵如的离世……黄雨萱在往返过去与现实的过程中，了解了事情大致的来龙去脉，唯一的谜题是陈韵如是被谁杀害的。然而，谜底揭晓的惊心动魄，最终因选择不同而改变了未来的许多现象…… 在剧集中感受到了自我和解、救赎，很多时候，很多人可能对自我不够认可，因对自我的不认可，导致性格郁郁寡欢，孤僻不合群，于是形成恶性循环，其实外人对我们的不认可，往往源于我们对自身的不认可，当我们自身开始转变，开始自我认可以后，会带来很多意想不到的结果。 不过话说回来，我也想拥有一部可以回到过去的随身听，偶尔去转转也不失为一种奇妙的体验，或者奔向未来也不错。好吧，还是活在当下，专注眼前吧。

这部剧选择了欧洲十八世纪几个典型思想家对自由、社会、国家、法律、教育等等的观点，呈现了十八世纪的思想纷呈的面貌，真是一个辉煌的新时代，而当今很多社会观念和价值体系依然是建立在这个基础之上的。 对于自由与人类以及人类社会的关系，众说纷纭，不能说有标准答案，而且未来也不可能有统一认识。这是一个永恒的值得探讨下去的话题。

人不管何时，相遇的人，或物，都要把握在手里，不让他失去，错过的将无法得到，得到的也不曾经所拥有的，固执，执着也无济于事，人也好，物也罢，或说是情，总有死去的那一天，珍惜眼前拥有的一切，莫让珍惜的成为遗憾。

这部剧整体看下来没有刷新认知的程度，反而好像是把自己想说的话都说出来了，有一种一吐为快的快感。 2020年一上来，先疫情后放水。 短期经济看疫情发展，历史上三次疫情都走了深V，这一次中美贸易战长期化的大环境下，更可能走出U字型，但不会是L型。 关于放水，央行的超额存款准备金利率从0.72%下调到了0.35%。这也是央行自2008年以来第一次作出这样的调整。另外，从1月到4月初三次下调了存款准备金率，总共在市场上释放了超过1.75万亿元的资金。 放水本意扶持对象是中小企业，但相信最近被朋友圈做房贷转贷刷屏的童鞋可以感受出其中的奥妙。 总结来说，资金流向还是两个：核心城市的房产和优质股票。 哪些房子属于核心城市？优质股票需要满足什么条件？欢迎关注公众号：智财笔记，回复“资产配置”可以找到答案~ By 公众号：智财笔记

每次读到有关犹太民族的书都会有种肃然起敬的感觉，这么小一个民族傲立世界民族之林真令人敬佩，必然的逻辑是其血液和文化基因中一定有某些过人之处，《Z biegiem lat, z biegiem dni...》大概就是其一吧。

本剧主要讲了3个方面的内容1.什么是共情，共情的意义，共情带来的作用。2.避免共情的陷阱。3.如何才能真正做到共情。 这部剧带给我最大的触动就是编剧的父亲，从父亲身上，他教会了我们如何倾听及倾听的原则。 跟一个人交流的时候，首先要倾听，让对方完整的表达自己。倾听的时候语言+肢体的双重反馈。（反馈能让对方知道你在聆听，对方才能更积极地说） 要选择性的倾听，大部分人都是带着倾向性在倾听的，当对方陈述一个观点的时候，其实自己内心就在酝酿该如何反驳/认可对方的观点了 倾听是为了彻底了解对方是一个持什么样的观点的人，如果他的认知本来就是有偏差的，就没有必要把对方的观点奉为圣旨（其中编剧的父亲＆他的教导员关于他是否适合去读大学还是参军的对话，值得被时刻铭记，提醒自己） 关于共情，编剧的有些论据有点儿牵强，但是本剧最大的亮点，我觉得还是在如何避免共情的陷阱上。 共情是双刃剑，用在什么地方，会被什么人利用，我们不得而知（印象深刻的就是超市买单时的那个老奶奶） 生活中处处遍布着共情的陷阱，最会利用共情的就是推销员，销售人员，这类人要时刻提防 了解对方对你共情是否是陷阱，就看对方能在你这里或者在这件事情上取得什么利益 共情的能力，是我们每一个人都需要具备的，如果不懂得运用共情，跟孩子没法深入沟通、跟爱人也无法达到深层次的情感交流、工作上也不会顺心如意。 但是我们要把共情用在正道上。 了解厚黑学并不是为了办公室政治，而是为了避免被波及，我们要知世故而不世故。 如果你有更深刻的见解或者你也认可我的某些观点，欢迎加入看剧社群，大家共同探讨，交换观点，相互学习。

编剧很坦诚。家人间的个性冲突、母亲的精神外遇、丈夫的出轨及自杀，创作的很平静很有韧劲儿。 主要是好奇巴菲特这段“男闺蜜”经历，从本剧细节中印证一下。 （沃伦）总是带着尽可能多的年报来参加我们的会议，指导我通读它们，描述不同的商业类型，阐述他对现存企业的主要观点，指明为什么这家公司经营优秀，而另一家则管理糟糕 我开始学习商业课程几周后，沃伦寄给了我迪士尼公司的年报封底，上面画着躺在婴儿车里的儿童，经过一天的迪士尼乐园之旅后，他显然累坏了，脑袋靠在一边，睡得很熟。沃伦在封底上潦草地创作道，“这是你看完第10份年报的样子。” 哈哈，老芒格也是顶不住糖衣炮弹呀 令他们两人都颇觉有趣的是，我给查理留下了隽永而讨人喜爱的印象——每次找他商讨投资的事情时，我都会煞有介事地记笔记，像是拜倒在博学多识的教授脚下的女学生一样。

遇到问题处理好情绪再去寻找最合理的办法。生老病死，来了就勇敢面对。平时多注重健康，多运动，合理饮食。

不要被书名给误导了。 这是一本哲学和心理学著作。 内容也是真滴很不错。

一份启发，一份信念，引发的一段徒步旅行。或许这就是世界所需要的，少一点理性，多一点信念。一个人的旅程，慢慢思考，寻找回忆，感悟馈赠。一段旅程，一场体悟，学会表达，珍惜爱人。

像一把锋利的刀，将这世间一层层剥给你看。朱先生的文字实在是太好太好了，怎么会有人驾驭文字如此自如，像呼吸一样。 目前为止，看过的最好的短篇。没有之一。

易老师颠覆了我们对历史的传统正统传统认识，真实，大胆，直白，残酷的说出了真相（观点很有说服力），即使是需要不断解读，重新认识的！神话传说也有真相！权力的交接是血腥的，历史的车轮是前进的！

人生没有重置键。 看剧有个妙处就是可以纸上画里体验不同的人生，异地而处我会如何选择......

初读《Z biegiem lat, z biegiem dni...》一书，实事求是讲对书中的内容没有真正完全理解，只是有个概念性的初识。我认为"Z biegiem lat, z biegiem dni...事件"是一个突发的，不确定性的，作为一个普通读者应该考虑在平均斯坦中平时做好各种准备，随时应对极端斯坦中Z biegiem lat, z biegiem dni...事件的发生，力争在Z biegiem lat, z biegiem dni...事件中增加知识，锻炼自己，进而获益。了解了一些概念~诸如平均斯坦、极端斯坦、钟形曲线、柏拉图化、高斯分布等等，对编剧纳西姆.尼古拉斯.塔勒布的博学多才有了进一步了解。白天鹅，灰天鹅，Z biegiem lat, z biegiem dni...的概念与区别展现在读者眼前。此剧值得拜读。

看完长相思来看Z biegiem lat, z biegiem dni...，大部分内容是煮饭或家务时边做边听的，然后就边听边哭了😭现在想想自己一边煮饭/扫地一边流泪的画面，旁人看了怕会想这是有多委屈吧😂不过这个故事确实看得很憋屈啊，常常看到胸口发闷，想要放声大哭…打算回去再刷一遍长相思，试着用阿珩和赤宸的视角看看他们放不下的小夭、玱玹，还有最让人意难平的相柳

无论在哪个年龄，都要努力过成对自己坦诚并追求美好的样子，另外，悲悯天下。

这世界到处隐藏着二八原则，譬如资金掌握在20%的人的手里，80%的人为他们打工；如企业主要抓好20%的骨干力量的管理，再以20%的少数带动80%的多数员工，以提高企业效率；抓住企业普遍问题中的最关键性的问题进行决策，以达到纲举目张的效应；支撑一个企业的是20%的大客户，80%的小客户在关键时刻却帮不上什么忙。今天我们就来讲一讲ppt的二八原则。ppt的制作只占20%，80%的关键点在于演讲练习，是不是与我们理解的二八有点相反？因为ppt的唯一目的在于传达重点，向观众展示你想要表达的信息。所以，关键点就在于你如何表达。许多人在实际工作中，往往重视制作而忽略表达，认为只要把ppt做好了，照着读就行了。那么，我想问一句，在你演讲ppt的时候，你希望观众看你还是看ppt?我先来举一个例子，罗永浩之所以被称为第一代网红，就是他在演讲时候的样子，挺着笨拙的肚子，挽着藏蓝色衬衫的袖子，一句接一句的金句，惹得全场观众爆发阵阵掌声和笑声，只有偶尔的时候，他才会转向大屏幕，用ppt展示一下内容，他还要绘声绘色地解读，使观众沉浸在欢乐的海洋里，他就是这样成功地把他想表达的内容潜移默化地传达到每一位观众的心里，甚至于后来有人专门就是去听他的演讲，一票难求。我们试想一下，如果没有他，换一个人照着ppt一字不落地读下去，会产生什么效果呢？《Z biegiem lat, z biegiem dni...》这部剧，就是针对如何把ppt内容通过精彩演讲的方式，去吸引领导、客户们挑剔的眼光，让他们能够认真地听到你想表达的内容。这部剧是一位叫Juliusz Grabowski的ppt老师通过多年的从教生涯里总结出的经验，把演讲主题、演讲逻辑、如何讲好故事、演讲的传播力与影响力、演讲时的能量分别用树干、树枝、树叶、果实、树根表达在一棵大树上，简单易懂，分析到位，并且还用一些有影响力的企业实例让读者有信心学习正确运用方法，每个人都可以做ppt演讲之王。你学不学是你的事儿，我得赶紧去学。

不过蒲熠星真的大度，非粉丝都有被无语到，还一直安慰说没关系可以理解。。

北极兔在沙发上打情骂俏我嗑疯好不好！俩人已经开始自带结界了哈哈哈哈

了解自身的局限，意识到自己和事件之间的应对空间，找到他人的感受和想法，一起发现更好的第3选择。

800页前：我想我已经猜透一切真相了。 800页后：我啥也不是。 居然会把它预设成本格推理作观看的我是多么愚蠢！ 然而真的为这种神怪与推理结合的脑洞着迷啊，字里行间弥漫着悚异又忧伤的气息。 明天继续《Z biegiem lat, z biegiem dni...》。

垃圾堆里面找东西吃？

《Z biegiem lat, z biegiem dni...》，编剧Jerzy Trela，曾获日本推理作家协会奖。 普通老百姓，平平淡淡的日子，其实很少会有机会触碰到关于复仇、谋杀、死刑的一些内幕真相，但人心都是肉做的，就算只能透过文字，去了解那个复杂的世界，还是觉得触目惊心。 扑朔迷离的案件背后，是一次对死刑制度鞭辟入里的探讨。死刑的存在意义是什么？ 亲人意外离世，是否值得为一场痛快淋漓的复仇，陪葬掉自己的人生？ 那些没有浮出水面也没被法律保护到的被伤害者的余生，还有活的意念吗？那些抹不去的伤害，像噩梦般如影随形，又有谁能真正去关心去呵护去理解？ 每个人，都有自己的成长经历，其中的辛酸甘苦，大多只有自己清楚。 故事梗概： 一对老夫妇惨遭杀害。一切证据都指向树原亮，他却因车祸，恰好丧失了案发前后数小时的记忆…… 死刑执行官南乡携手刚假释出狱的纯一调查，希望替这位丧失记忆的死刑犯洗清冤屈。但他们手中的线索，只有树原亮记得自己曾“走在台阶上”。 距离树原亮被执行死刑的时间所剩无几，但这起案件始终疑云重重，仅有的线索“台阶”仿佛也凭空消失了…… 南乡的梦想和希望是什么？ 纯一为什么对杀人不怀悔意，我们却还是觉得他是一个善良的好人？ 被杀的老夫妇，为什么会遗留下那么大一笔不为人知的财产？

这部剧把碳水和游离糖的问题讲得很清楚，不是让人一点糖不吃，而是要控糖，不要吃游离糖和快消碳水。 3月份开始减少碳水饮食，但是还不知道文中的这些理论，只是为了避免晚上太饿，晚餐把主食米面改成了杂粮饼干。看了这部剧，自己的饮食结构还得做些调整。先吃菜还要吃多点，中间补充蛋白类食物，最后少吃点杂粮类的碳水或者土豆薯类蔬菜。对于买的杂粮饼干这些，也知道要注意配料表中的一些问题。 缺点：这部剧对于代糖的问题讲得不是很清楚，只是说代糖让人依然对甜味有依赖，喝甜味饮料的时候容易摄入其它添加剂。可是如果一个人依赖甜味，但是只摄入含有代糖的食物，还会有害吗？这一点没有讲清楚。 不过我个人对甜味没有依赖，也不大喜欢代糖的味道。买到的杂粮饼干有甜味，虽然配料表里没有甜味的东西，但是还是有甜味，配菜吃就不太好吃。