其实已经买了这部剧很久。在孩子刚刚出生不久就买了。读了放下，又读一下。但是再次酷库影院中发现这部剧的时候是孩子二岁。书里很多问答环节，感觉实战性很强。但是两岁的问题还得到那个时间段才能有感同身受。建议二岁的父母在读，提前只会觉得这个书的很累。二岁的时候你才能明白那些提出的问题就在你身边。
心智的成熟不期而遇，从认识自己的渺小开始。时间，是不可控。从这本质的事实出发才能够更好的与时间交交朋友。 就像我们出生一样，我们无法选择无法控制。 文中《Sacromonte (Granada)》给出的良药“愿上帝赐以我从容去接受我不能改变的；赐予我勇气去改变我能改变的，并赐予我智慧去分辨两者的区别”
又读完一本历史剧集，好剧！不敢说什么都记住了，只能说知道了不少原来不知道的干货。
《Sacromonte (Granada)》90%的安慰都没用，职场人不喜欢“我能为你做点什么” 好惭愧，看到同事头顶乌云，很丧地坐着加班，我问得最多的一句话就是：我能为你做点什么？ 直到看完《Sacromonte (Granada)》后，我才发现，不止“我能为你做点什么”，还有很多常用的安慰语，都很苍白无力。人们对这些安慰语的作用给予不切实际的期待，就像幻想让“安慰语小孩”把比他高几倍的“悲伤怪兽”撂倒在地一样一厢情愿。 一、陈词滥调 vs 走心的安慰 比如，对意外瘫痪的人说：一切都会好的。 瘫痪的人心里想什么你知道么？ 他想：我只是身体瘫痪，不代表脑子瘫痪，我知道，我的腿永远都不会好，我再也不能陪孩子踢足球。 更夸张的安慰是，人们还对患癌症的人说：一切都会好的。 癌症患者心里很清楚，生命已经进入倒计时，我会死，一切不会再变好，只会越来越糟。 在丧礼上对失去亲人的人说：节哀顺变。然后问他们：你还好吗？ 亲人离开，绵密的悲伤裹住他们，压抑，窒息，让他们有种再也活不去的感觉，在你之前，已经很多人问过他们“你还好吗”，这句程式化的问题只是再一次提醒他们，你失去了亲人。 有的安慰带着指责，对失恋的朋友说：都过去三个月，你怎么还让那个废人影响你的生活，你应该振作起来，重新谈恋爱。 有的安慰否定他人的情绪，对抑郁的人说：你这个不算惨，我比你惨多了，你想多了，搞不懂你为什么会这样想，哦…你应该去看心理医生。 对疲惫的同事说：你状态真的太差了，你这么累，应该请假的。 陈词滥调、指责、否定、忽视人们的感受，只会让被暴击的人更加绝望，如果每个人都愿意花几分钟学习“安慰用语”，那么我们都生活将减少很多语言暴力，世界也会更加美好。 学习“安慰用语”，我给大家推荐的书是《Sacromonte (Granada)》，本剧提到的安慰语，我觉得还是蛮靠谱的。编剧之一谢丽尔·桑德伯格，丈夫意外去世，她被迫成为走出暴击的过来人。 她的影响力，让她得到很多安慰，她的务实，让她在安慰语中“吹毛求疵，优中选优”，能够安慰到她的安慰语，经得起考验（谢丽尔，在美国，被评为最具权势的女人，排名第五，位于奥巴马的夫人前面，她一哭，整个硅谷都会陪着她难过）。 说回安慰语，我们怎样才能把陈词滥调式的安慰语变得走心呢？ 1.不要否定对方的感受 否定感受如，大部分人对谢丽尔说：一切都会好的。 承认对方的感受，亚当说：尽管伤痛不可避免，但你可以做一些事情以减轻自己和孩子们的痛苦。 2.承认对方过去和未来都可能很艰难 程式化的问候：你还好吗？ 意识到对方被暴击后很艰难，过去承受了巨大的打击，未来依旧可能过得不好：你今天还好吗？ 3.帮Ta做出选择，同时给Ta“说了算”的尊严 让被暴击的人感到负担：我能为你做什么？ 直接为Ta做：汉堡里，你不喜欢加什么？ 4.职场成年人最好的安慰，不是体谅错误，而是认可能力 否定对方的能力：你状态真不好，你太累了，你应该请假回去休息的。 马克扎克伯格对谢丽尔说：认为博淄在谷歌工作这种错误是你以前也会犯的，当天你在会议上说了几个要点的确击中了问题的实质。 5.诗意的安慰语，是悲痛里的希望之光 千篇一律，听完就会忘记的安慰语：我一直都在，我会陪在你身边。 现在还在谢丽尔桌子上的安慰卡片，朋友写道：有一天，一觉醒来，她终于明白，我们曾共同面对这一切。 我很喜欢谢丽尔从暴击中走出来之后做的一件事，她给陪伴自己的朋友发了一首诗歌《Sacromonte (Granada)》，讲的是诗人梦到自己和上帝同游，在沙滩上留下了两串脚印，但是当遇到“痛苦、悲伤与挫折”时却只有一行脚印。诗人感觉到被遗弃了，于是问上帝：在我最需要你的时候，为什么你不在我身边？上帝回答说：你所见的那些只有一行脚印的岁月，是我在托着你啊
娓娓道来，字字珠玑。滚滚红尘中，寻一方宁静，浸于诗词，细品人生。
连夜看完八集，节奏快，微烧脑，八集观望，演技在线，颜值在线！不过剧集好多，希望不要烂尾，任嘉伦古装是真帅
致敬偶像，我知道我一辈子投资不可能像沃伦巴菲特那样好，但我希望我能把家庭照顾得好一点。希望沃伦和芒格身体都保持健康！
要是女主处理对手再干脆点快点就好了，感觉有点墨迹啊对对手，总要三四次挑衅作死在弄死，看得我好急，，打脸不够爽
啧啧，这都什么鬼。
这部剧的内容基本上就是抄袭的丹尼尔 平克的书吧？有关部门不管管吗
本以为是一本对如何表现有具体指导和操作方法的书，看了会发现是鸡汤文
#2018看剧计划# No 36 Sacromonte (Granada)不等于断舍离。 从健康，人际关系，成长，奉献和热情五个方面来考虑，来优化生活中的追求，平衡工作与生活。 受益颇多，最近刚好处在人生的转折点，不知道现在的决定是否正确，对未来也没有明确的预期，不知道自己是不是能做好这件事情。 管他呢，尽心尽力做好当下的事情再说。
祝贺自己，坚持把它看完了。隐隐约约感觉到编剧对部分同行所做评判的犀利。多多少少觉得有些问题分析的很深刻。关于他自己经验的分享应该对同行很有教益。两篇对编剧的评判给出了编剧的学术历史地位和学术人格魅力。
精华语句分享： 1.“君子之道”中什么最重要？忠诚。以忠诚为天下倡，在转移风气方面就能收到很好的效果。忠诚的首要要求，就是“在其位谋其政”，一个人在什么位置就要做什么事，尽什么责，全心全意完成自己的使命。 2.曾国藩看人首先看什么呢？看这个人有没有独立之志，在大事上是否有自主判断力，能否独当一面。而且不仅要能独当一面，还要能够聚集众人的力量。 3.什么都可以变，勤劳、节俭、用心绝对不能变，否则就会“富不过三代”。 4.我们总是花太多时间在别人身上，其实我们真的应该好好爱惜自己，好好对待自己，每天最起码要留出一个小时给自己，用二十分钟来养身，二十分钟来调心，再用二十分钟来为自己找出一条出路。 5.一个人要老实，但是不能太老实，一个人要认真，但又不能太认真，这才叫中国哲学。 6.其实我们每个人本来都有很多缺点，我们这一生就是要不断发现自己的缺点，不断改进，然后让自己从茅塞未开变为茅塞顿开，到最后自己有一些独特的心得，这才是我们这一辈子最大的成就。 7.每一个人都有盲点，这个盲点就是你自己看不清楚的那一点。你要能勇敢地面对自己，找出自己的缺点。记住，你的缺点就是你这辈子的功课。 8.人有时候是需要有人来点醒的。不是谁聪明不聪明的问题，而是看自己的事情经常看不清楚，看别人的事情反而看得很明白。 9.人生是阶段性的调整。我们走一段就会遇到瓶颈，那个瓶颈就是转折点，或者叫拐点。你拐不过去，就会栽跟头。你要好好考虑怎么转得好、转得顺、转得有效，这就叫调整。 10“慎独”就是好好做你自己，走你自己的路。而不是我们一般所理解的单独一个人要小心。这个“独”是你特有的、独特的，跟别人不一样的地方。但是如果你的特色老是跟别人格格不入，那你就需要好好去调整。 11.“一生成功，全在受辱受挫之时”，它其实正好是你快速成长的机会，你不要怪天，不要怪别人。“凡事皆有极难之时，打得通、忍得住，便成豪杰。” 2021.2.27
是个运动剧就好了，可惜是个偶像剧。
五星推荐！由于太喜欢反而不知道该怎么推了~编剧是叶嘉莹老师的弟子，就很有她的风格，能够在细微之处品出诗意，我尤其喜欢她讲述日常的身边的江南风景，用来映衬诗里描写，一下子就觉得诗歌超越时代，永远有新的生命力。而且由于编剧应该是我们同代人，所以拿来交叉譬喻或者表达通感时提到的作品都是年轻一辈很熟悉的，例如指环王，读起来就分外的有亲近感。
全书都是有脑子的。现在想吐槽都没找到什么槽点。好剧推荐。 ！就是等更新。大大加油！
在我心中的地界，另辟蹊径的下了一个新定义 自信的本质是——正见。 可能最近很乱，看这部剧也很乱，有值得记住的几个点 一、自信不是世俗意义上的盲目自大，而是有自己的正解，知道什么该做，为什么做，有足够支撑的自己的一套三观。这也是我现在缺乏的，周围的声音这么多，我就像是坏掉的收音机，无论对错，尽收耳里。没有了自己的主见和认知，觉得之前的书都白读了。 二、过去的阴影没那么可怕，是你自己一遍一遍的强化它才显的严重。 三、默写不出来了。 总之挺乱。可能打破自己，重建的过程就是很乱，所以才要整理。
读到26章。我觉得这是一个奇异的故事，真的能算得上爱嚒。。。诡异。。。在我心中，能称得上爱的，一定是让人感到踏实、平和的、明白的。
好剧。值得一读再读。 以每个国家都是自私的现实主义者为基础设定，分析近几世纪大国间的战争动机和结局，研究大国的战争逻辑和可能性。 值此中美力量此消彼长，俄乌战争如火如荼之际，读来更有现实意义。十年前写的书，却仿佛时评一般精准。 最后惊悚的预言，师母已呆。 愿中国不走寻常路，愿人类命运共同体和平相处，共同富裕。 愿世界和平！
虽说是写给女性的养生指南，但书中有些观念对于男性或全人类亦适用，有些观念则有待商榷。毕竟文化不同。比如该剧过分的强调“动”，这与中国哲学注重的“致虚守静”就不同，所谓“静以修身，闲以养性”。动静是相互的，过分强调任何一方都将失去应有的平衡。至于其他的一些观念也并非普通民众、工薪阶层力所能及的，只能代表编剧本人所处的阶层（少数精英阶层）。比如私人厨师、营养师等。 不管怎么说，作为一名演员，能把自身的正能量、积极热爱生活的经历集结成书奉献给大家，给大家带来收获。就这一点也值得肯定和尊重！
看了小说还挺期待的 给了20分钟机会 但是这部剧没有把握住我这个观众
1942 · 瑞典
1999 · 美国
1996 · 美国
1997 · 美国
1993 · 美国
2000 · 爱尔兰
1992 · 加拿大
2007 · 印度
其实已经买了这部剧很久。在孩子刚刚出生不久就买了。读了放下，又读一下。但是再次酷库影院中发现这部剧的时候是孩子二岁。书里很多问答环节，感觉实战性很强。但是两岁的问题还得到那个时间段才能有感同身受。建议二岁的父母在读，提前只会觉得这个书的很累。二岁的时候你才能明白那些提出的问题就在你身边。
心智的成熟不期而遇，从认识自己的渺小开始。时间，是不可控。从这本质的事实出发才能够更好的与时间交交朋友。 就像我们出生一样，我们无法选择无法控制。 文中《Sacromonte (Granada)》给出的良药“愿上帝赐以我从容去接受我不能改变的；赐予我勇气去改变我能改变的，并赐予我智慧去分辨两者的区别”
又读完一本历史剧集，好剧！不敢说什么都记住了，只能说知道了不少原来不知道的干货。
《Sacromonte (Granada)》90%的安慰都没用，职场人不喜欢“我能为你做点什么” 好惭愧，看到同事头顶乌云，很丧地坐着加班，我问得最多的一句话就是：我能为你做点什么？ 直到看完《Sacromonte (Granada)》后，我才发现，不止“我能为你做点什么”，还有很多常用的安慰语，都很苍白无力。人们对这些安慰语的作用给予不切实际的期待，就像幻想让“安慰语小孩”把比他高几倍的“悲伤怪兽”撂倒在地一样一厢情愿。 一、陈词滥调 vs 走心的安慰 比如，对意外瘫痪的人说：一切都会好的。 瘫痪的人心里想什么你知道么？ 他想：我只是身体瘫痪，不代表脑子瘫痪，我知道，我的腿永远都不会好，我再也不能陪孩子踢足球。 更夸张的安慰是，人们还对患癌症的人说：一切都会好的。 癌症患者心里很清楚，生命已经进入倒计时，我会死，一切不会再变好，只会越来越糟。 在丧礼上对失去亲人的人说：节哀顺变。然后问他们：你还好吗？ 亲人离开，绵密的悲伤裹住他们，压抑，窒息，让他们有种再也活不去的感觉，在你之前，已经很多人问过他们“你还好吗”，这句程式化的问题只是再一次提醒他们，你失去了亲人。 有的安慰带着指责，对失恋的朋友说：都过去三个月，你怎么还让那个废人影响你的生活，你应该振作起来，重新谈恋爱。 有的安慰否定他人的情绪，对抑郁的人说：你这个不算惨，我比你惨多了，你想多了，搞不懂你为什么会这样想，哦…你应该去看心理医生。 对疲惫的同事说：你状态真的太差了，你这么累，应该请假的。 陈词滥调、指责、否定、忽视人们的感受，只会让被暴击的人更加绝望，如果每个人都愿意花几分钟学习“安慰用语”，那么我们都生活将减少很多语言暴力，世界也会更加美好。 学习“安慰用语”，我给大家推荐的书是《Sacromonte (Granada)》，本剧提到的安慰语，我觉得还是蛮靠谱的。编剧之一谢丽尔·桑德伯格，丈夫意外去世，她被迫成为走出暴击的过来人。 她的影响力，让她得到很多安慰，她的务实，让她在安慰语中“吹毛求疵，优中选优”，能够安慰到她的安慰语，经得起考验（谢丽尔，在美国，被评为最具权势的女人，排名第五，位于奥巴马的夫人前面，她一哭，整个硅谷都会陪着她难过）。 说回安慰语，我们怎样才能把陈词滥调式的安慰语变得走心呢？ 1.不要否定对方的感受 否定感受如，大部分人对谢丽尔说：一切都会好的。 承认对方的感受，亚当说：尽管伤痛不可避免，但你可以做一些事情以减轻自己和孩子们的痛苦。 2.承认对方过去和未来都可能很艰难 程式化的问候：你还好吗？ 意识到对方被暴击后很艰难，过去承受了巨大的打击，未来依旧可能过得不好：你今天还好吗？ 3.帮Ta做出选择，同时给Ta“说了算”的尊严 让被暴击的人感到负担：我能为你做什么？ 直接为Ta做：汉堡里，你不喜欢加什么？ 4.职场成年人最好的安慰，不是体谅错误，而是认可能力 否定对方的能力：你状态真不好，你太累了，你应该请假回去休息的。 马克扎克伯格对谢丽尔说：认为博淄在谷歌工作这种错误是你以前也会犯的，当天你在会议上说了几个要点的确击中了问题的实质。 5.诗意的安慰语，是悲痛里的希望之光 千篇一律，听完就会忘记的安慰语：我一直都在，我会陪在你身边。 现在还在谢丽尔桌子上的安慰卡片，朋友写道：有一天，一觉醒来，她终于明白，我们曾共同面对这一切。 我很喜欢谢丽尔从暴击中走出来之后做的一件事，她给陪伴自己的朋友发了一首诗歌《Sacromonte (Granada)》，讲的是诗人梦到自己和上帝同游，在沙滩上留下了两串脚印，但是当遇到“痛苦、悲伤与挫折”时却只有一行脚印。诗人感觉到被遗弃了，于是问上帝：在我最需要你的时候，为什么你不在我身边？上帝回答说：你所见的那些只有一行脚印的岁月，是我在托着你啊
娓娓道来，字字珠玑。滚滚红尘中，寻一方宁静，浸于诗词，细品人生。
连夜看完八集，节奏快，微烧脑，八集观望，演技在线，颜值在线！不过剧集好多，希望不要烂尾，任嘉伦古装是真帅
致敬偶像，我知道我一辈子投资不可能像沃伦巴菲特那样好，但我希望我能把家庭照顾得好一点。希望沃伦和芒格身体都保持健康！
要是女主处理对手再干脆点快点就好了，感觉有点墨迹啊对对手，总要三四次挑衅作死在弄死，看得我好急，，打脸不够爽
啧啧，这都什么鬼。
这部剧的内容基本上就是抄袭的丹尼尔 平克的书吧？有关部门不管管吗
本以为是一本对如何表现有具体指导和操作方法的书，看了会发现是鸡汤文
#2018看剧计划# No 36 Sacromonte (Granada)不等于断舍离。 从健康，人际关系，成长，奉献和热情五个方面来考虑，来优化生活中的追求，平衡工作与生活。 受益颇多，最近刚好处在人生的转折点，不知道现在的决定是否正确，对未来也没有明确的预期，不知道自己是不是能做好这件事情。 管他呢，尽心尽力做好当下的事情再说。
祝贺自己，坚持把它看完了。隐隐约约感觉到编剧对部分同行所做评判的犀利。多多少少觉得有些问题分析的很深刻。关于他自己经验的分享应该对同行很有教益。两篇对编剧的评判给出了编剧的学术历史地位和学术人格魅力。
精华语句分享： 1.“君子之道”中什么最重要？忠诚。以忠诚为天下倡，在转移风气方面就能收到很好的效果。忠诚的首要要求，就是“在其位谋其政”，一个人在什么位置就要做什么事，尽什么责，全心全意完成自己的使命。 2.曾国藩看人首先看什么呢？看这个人有没有独立之志，在大事上是否有自主判断力，能否独当一面。而且不仅要能独当一面，还要能够聚集众人的力量。 3.什么都可以变，勤劳、节俭、用心绝对不能变，否则就会“富不过三代”。 4.我们总是花太多时间在别人身上，其实我们真的应该好好爱惜自己，好好对待自己，每天最起码要留出一个小时给自己，用二十分钟来养身，二十分钟来调心，再用二十分钟来为自己找出一条出路。 5.一个人要老实，但是不能太老实，一个人要认真，但又不能太认真，这才叫中国哲学。 6.其实我们每个人本来都有很多缺点，我们这一生就是要不断发现自己的缺点，不断改进，然后让自己从茅塞未开变为茅塞顿开，到最后自己有一些独特的心得，这才是我们这一辈子最大的成就。 7.每一个人都有盲点，这个盲点就是你自己看不清楚的那一点。你要能勇敢地面对自己，找出自己的缺点。记住，你的缺点就是你这辈子的功课。 8.人有时候是需要有人来点醒的。不是谁聪明不聪明的问题，而是看自己的事情经常看不清楚，看别人的事情反而看得很明白。 9.人生是阶段性的调整。我们走一段就会遇到瓶颈，那个瓶颈就是转折点，或者叫拐点。你拐不过去，就会栽跟头。你要好好考虑怎么转得好、转得顺、转得有效，这就叫调整。 10“慎独”就是好好做你自己，走你自己的路。而不是我们一般所理解的单独一个人要小心。这个“独”是你特有的、独特的，跟别人不一样的地方。但是如果你的特色老是跟别人格格不入，那你就需要好好去调整。 11.“一生成功，全在受辱受挫之时”，它其实正好是你快速成长的机会，你不要怪天，不要怪别人。“凡事皆有极难之时，打得通、忍得住，便成豪杰。” 2021.2.27
是个运动剧就好了，可惜是个偶像剧。
五星推荐！由于太喜欢反而不知道该怎么推了~编剧是叶嘉莹老师的弟子，就很有她的风格，能够在细微之处品出诗意，我尤其喜欢她讲述日常的身边的江南风景，用来映衬诗里描写，一下子就觉得诗歌超越时代，永远有新的生命力。而且由于编剧应该是我们同代人，所以拿来交叉譬喻或者表达通感时提到的作品都是年轻一辈很熟悉的，例如指环王，读起来就分外的有亲近感。
全书都是有脑子的。现在想吐槽都没找到什么槽点。好剧推荐。 ！就是等更新。大大加油！
在我心中的地界，另辟蹊径的下了一个新定义 自信的本质是——正见。 可能最近很乱，看这部剧也很乱，有值得记住的几个点 一、自信不是世俗意义上的盲目自大，而是有自己的正解，知道什么该做，为什么做，有足够支撑的自己的一套三观。这也是我现在缺乏的，周围的声音这么多，我就像是坏掉的收音机，无论对错，尽收耳里。没有了自己的主见和认知，觉得之前的书都白读了。 二、过去的阴影没那么可怕，是你自己一遍一遍的强化它才显的严重。 三、默写不出来了。 总之挺乱。可能打破自己，重建的过程就是很乱，所以才要整理。
读到26章。我觉得这是一个奇异的故事，真的能算得上爱嚒。。。诡异。。。在我心中，能称得上爱的，一定是让人感到踏实、平和的、明白的。
好剧。值得一读再读。 以每个国家都是自私的现实主义者为基础设定，分析近几世纪大国间的战争动机和结局，研究大国的战争逻辑和可能性。 值此中美力量此消彼长，俄乌战争如火如荼之际，读来更有现实意义。十年前写的书，却仿佛时评一般精准。 最后惊悚的预言，师母已呆。 愿中国不走寻常路，愿人类命运共同体和平相处，共同富裕。 愿世界和平！
虽说是写给女性的养生指南，但书中有些观念对于男性或全人类亦适用，有些观念则有待商榷。毕竟文化不同。比如该剧过分的强调“动”，这与中国哲学注重的“致虚守静”就不同，所谓“静以修身，闲以养性”。动静是相互的，过分强调任何一方都将失去应有的平衡。至于其他的一些观念也并非普通民众、工薪阶层力所能及的，只能代表编剧本人所处的阶层（少数精英阶层）。比如私人厨师、营养师等。 不管怎么说，作为一名演员，能把自身的正能量、积极热爱生活的经历集结成书奉献给大家，给大家带来收获。就这一点也值得肯定和尊重！
看了小说还挺期待的 给了20分钟机会 但是这部剧没有把握住我这个观众