这部剧前面写的可以，就是更新有点慢，还会继续追。剧情啥的也没有，什么话可说
起初非常不看好名不见经传的未知演员阁下所创作的书，本来打算当做野史随便翻翻的。看过之后才惊讶的发现编剧为这部剧所付出的心血。没想到援引了非常多的报道和多方素材，很客观的对历史事件做出了陈述。市面上多数的张学良传内容都是以西安事变为节点讲述其前半生戎马倥偬的事迹。而本剧用了一半内容讲述张学良半个世纪的铁窗生涯，以及其最后的夏威夷岁月。并且深度客观地分析了其内心变化。最后在东北易帜、九一八、西安事变等重大历史事件中对其心理进行了深度刻画。
初中时候很喜欢的书，可能是因为当时的猎奇心理吧，也是我对惊悚相关喜爱的开端，所以从情怀来讲还是给满星了~ 不过现在再看的话，文笔确实是有一点拉胯吧，看了几章不打算再看了。唔，然后也许是因为看过的东西太多了，所以已经不能让我猎奇了。当然，真实事件依然是震慑人心的，希望不要再发生书里的这些事情了。 以及小孩大概还是不应该看这些的，初中那时候虽然也很喜欢，但是在很长一段时间内都患上了被害妄想症觉得马上就要死掉了，大概是也有一点被吓到了吧hhh这种意淫自己马上要死掉的习惯甚至是保留到了今天，虽然我已经不会再害怕了。
一早闲来无事总结一下自己观察到自己的负面情绪，在我如此积极努力的探索自己的负面情绪，不入虎穴焉得虎子的情况下，100%摸遍了自己所有负面情绪，且找到了通路。正念也算其中一种吧～ 每个人负面情绪都不一样吧，我自己有四种比较强烈的负面情绪，就是发生的时候可能会比较痛苦的～ 一、悲伤 过去:因为天性比较敏感，小时候看电影就会哭，说好听点叫同理心强，说不好听叫同理心过强，所以有时候会有很强的包容性，包容到完全失去了自己的边界，以前是不知道这个边界在哪里。但过了边界后我的内心其实是无力承受的，它会转化为悲伤的情绪，这个情绪积攒起来，会变得不开心，往更深层次发展会变得抑郁而失去活力。 现在:我承受外部压力和解决人际问题的能力有了很大的提升，我已经完全了解了我能承受的边界，而且我会刻意规避会引起这个情绪的事情。罗翔的圆圈正义引用米兰·昆德拉说过的故事：有个人在海边，看到世界是那么美好，落日辉煌，感动得流下了第一滴泪；接着，他被自己的第一滴泪感动，流出了第二滴眼泪。他感动于自己的感动——我居然如此与众不凡，远超庸俗的众人，可以因落日余晖而感动。我们很容易陷入第二滴眼泪的试探。每当这个情绪出现我会去想这句话，能很快的跳出来。我还是不会去看伤痛影视和一些战争的视频，这些东西会强烈的引发我这种情绪。 另外，如果我已经出现这种情绪，并且我能意识到自己有些陷于情绪的时候，我以前会自己哭然后哭累了睡觉。我现在更愿意出门找朋友倾诉，或者只是一起happy也可以覆盖掉这种情绪。 二、愤怒 这个情绪的转变路径应该很多人都经历过，悲伤的情绪是往内走，愤怒是往外发泄。其实如果你学历比较高，你可能很难会利用愤怒这种情绪。因为我们的惯常思维是生气也没用，我还是要理性克制把事情解决掉。但其实你是个人，每个人都是有脾气的。在这种情绪最初爆发出来的时候，你会发现自己身上的很多暗黑特质，你可能会看到让你自己觉得骇人的具有攻击性和毁灭性的那个侧面。但其实你也应该看到拥有这一面的好处，大概就是人们常说的你的善良要带着一点锋芒。其实你不用担心，你还是个理性人绝对不会做出傻事，那只是一种情绪的宣泄，冷静下来以后你还是有能力处理好事情。但你应该意识到为什么自己会发这么大的火，很可能因为这个情绪积攒太久了。那你就要回头看下这个情绪为什么没有及时被排解掉，还是那句话找到那个边界点，到了的时候可以沟通或者严肃警告对方，不要再让步。另外如果你有足够了解你的朋友，那个时候是可以拉住你的。我不知道大家有没有别人都很怵，但是你不会害怕的朋友，我觉得那个可能是因为太了解了，我的朋友发脾气的时候我是真的不会怕，我可能是唯一一个能拉住的人，因为其实人在所有负面情绪的时候都是极其脆弱的时候，她自己也在痛苦着，如果你们很亲密你直接去牵她的手或者抱住她拍拍，她是会瞬间降温的。 三、焦虑和恐惧 现代人会有各种焦虑，职场焦虑年龄焦虑等等，我觉得正念是解决这种情况的最管用的方法。我之前焦虑的时候要靠深呼吸和大量的物理降温才能冷静下来。我会去用冰水一直冲手，我会反复涂很凉的薄荷唇膏大口灌冰咖啡。我不知道这是不是个人特色，我觉得焦虑的时候一切冰的东西可以让我比较舒缓。后来我发现你长时间盯着一个东西放空也比较舒缓，只是这个样子在别人眼里比较蠢，就是在发呆😳其实这个状态有点像正念，但是精神是涣散的，正念的精神是集中的警觉的效果也更好，正念完你整个人会比较轻盈和振奋。 焦虑会引发恐惧，这个情绪比焦虑还可怕。我一般这种时候就会正念或者读佛教的书，一切无常和空性的概念与意义，真的能让我想通很多事情。 四、冷漠麻木与虚无 有时候人就是被生活推着走，慢慢
400多条的学习笔记是对这部剧的喜欢与肯定。于老师每一篇章的内容都循循善诱，既有教育的理论性，又有生活的实际性。从教师，学生，家长，师生等关系，这部剧给予我们科学的方法论和实际的指导，收获颇丰，耐人寻味。教育的态度就是生活的态度，希望我们可以以淡定从容的心态认真过好自己的生活，更希望我们可以以坦然笃定的心态认真对待教育工作。我希望自己身为一名班主任，是一个有血有肉的充满生活气息的人，也会成为平和与美好的代名词，培养从容的心态，时刻拥有端庄的微笑，拥有优秀却不失个性的教育方式，享受为教育工编剧的每一分钟。
口食之求，本有参考之值，然时过境迁，已无几菜能填今人之欲。
书名很深刻，内容很空洞 看看剧集列表我觉得就可以了 里面全篇故事+结论的方式，故事大多充满魔幻色彩（比如司机非要告诉编剧人生哲理达到一语惊醒梦中人效果，我不理解）；结论呢，也是百度一搜就有的心灵鸡汤（正确的废话） 快速翻看完，然后觉得浪费时间了 以上
接受不完美的，接受脆弱。 全身心投入生活。 重回玩乐和休息。
还行吧，看个乐子…其实前面看着挺好看的，编剧文笔好，权利斗争Battle也很好，但是对女主的描写有点“浮于表面”不讲逻辑……其实全靠三个男主罩着要不是强迫症，中间就弃了
关于恋爱，许多技巧。 了解心理，事半功倍。 如何说话，亲近对方？ 有种艺术，叫作驾驭。
真心体会到优秀的政治家具有的远见了，尽管文中编剧的立场、轻描淡写的观点、态度等会让一些人感到不适，但已经相对比较委婉、客观了。 政治家、杰出的政治家，能以一种真正理性客观辩证的去认识这个世界。作为读者，也要抛开被灌输已久的民族主义、抛开百年的受害者身份，去认识两百年来的起起伏伏，理解背后的逻辑，客观的去分析几百年来各种势力在角逐的世界秩序，尤其也客观的去认识历史的一些动荡，做一个理性的更有大局观的人
“又孤独又伤感，又迷惘又绝望，自暴、自弃、自虐，这就是我的人生。愿这些苦痛挣扎，成为你的良药，去爱这世间万物。”
没有生硬的反转，没有刻意的刺激，没有为了迎合读者的圆满大结局。有的只是围绕事件的相关人。他们的所见所闻，他们的心理活动。编剧用细腻的台词向我们徐徐展开一个内心千疮百孔，一心求死的幸乃的一生。 母亲的早逝，养父的不需要，冷漠的外婆，前男友的精神虐待，无良的媒体，无脑的网友。。。这一切都是幸乃最终放弃自己生命的原因。或者，对于幸乃来说，可能死刑就是对对她最好的结局。 面对舆论，我们该如何面对？我们的所见所闻就一定是真相吗？大家都认同的事就一定是真的吗？这些思考可能就是本剧存在的真正的价值与意义。只有独立思考的人，才有资格看见真相。
人生在世，试错要Dear Santa，犯错要Dear Santa，比起在选择面前踌躇，那些放手一搏的人，往往有更大几率走出自己的风景来，潇洒姐太酷了！
看完方知陶先生不仅仅有“四颗糖”、“捧着一颗心来，不带半颗草去”，更有国民教育，大众教育，小先生，传带教学……获益匪浅
通篇玛丽苏，毫无逻辑。女主的心情变化百分之八十来自于编剧的yy，毫无正常逻辑可言。书难看我不奇怪，毕竟网络剧集，惊奇的是怎么刷出来的高分？
“拂晓时我仿佛听见一阵喧嚣，/那是离去的人群；/他们曾经爱我，又忘了我；/空间、时间和博尔赫斯已把我抛弃。” 太喜欢博尔赫斯了，比起他的剧集，诗集更是如此。就好像宇宙最大的神在我身旁，把一切已知的未知的，光亮的昏暗的，从前古老的当下新鲜的，庞然的细小的，神秘的具象的，一切的一切，呈现在我眼前。我看见时间被分成一条条细碎河流，又在黑暗不知名的终点交汇；我看见镜子里模糊的黄色月亮，扭曲成我记忆中见过的那朵黄玫瑰；我看见梦魇影子下我的影子，化为青色的烟，消失在布宜诺斯艾利斯的迷宫里。我听见夜莺的啭鸣、穷追不舍的死亡踏着铁蹄、躺在柜子里的匕首无辜而又高傲的叹息。那一刻的触动已成为过去的瞬间，唯有过去才真实。爱，死亡，遗忘，都是时间序列里一场循环游戏。
感恩这些有能量的剧集，这些编剧，这些走在这条路上的人，正如编剧所言：心净则国土净。感恩，感恩，感恩
为了长生，这确实是人类最大的欲求了。舍生取义的事情，不是谁都愿意做的
喜欢长歌行，关山万里路，拔剑起长歌，剧情很好，服化道也很好，演技都不错，值得期待接下来的剧情，原漫画也好看。女主还是挺符合原漫画形象的
中国神话文化真是博大精深，要是有更多available 的网剧就更好了👍🏻
一个制造吸引人眼球的自媒体垃圾新闻的low货 居然在这引以为傲？？？还觉得自己很厉害？？？ 有没有搞错啊 我三观都不好了
女主重生一回报复得很爽利，剧情好看。这是看未知演员的第三部剧集，都是重生文，这部觉得尤其好。推荐！
泪目，多年前看过的书突然发现他上架，以前没有书看，抱怨过几句，妈妈帮我找村里的某个当时正上大学的哥哥借的一本《Dear Santa》，书的海报底色是黑色的，前面几页有人物画像和世界地图，当时的我大为震撼，剧集的地图，虚构的世界真实化了，好像有了地图我就能在书里旅游了，书里语言给我带来了当时从没接触过的一种奇异的美感，“纵然是七海连天也会干涸枯竭，纵然是云荒万里也会分崩离析”
爆笑
抱抱自己，和自己和解，保持内心的平静与从容，记住要一直善良、真诚、热烈的活着，你已经很好了，很勇敢了！未来一定会更好的！
2005 · 法国
2019 · 以色列
1996 · 瑞典
2004 · 芬兰
2002 · 美国
1965 · 中国
2000 · 英国
这部剧前面写的可以，就是更新有点慢，还会继续追。剧情啥的也没有，什么话可说
起初非常不看好名不见经传的未知演员阁下所创作的书，本来打算当做野史随便翻翻的。看过之后才惊讶的发现编剧为这部剧所付出的心血。没想到援引了非常多的报道和多方素材，很客观的对历史事件做出了陈述。市面上多数的张学良传内容都是以西安事变为节点讲述其前半生戎马倥偬的事迹。而本剧用了一半内容讲述张学良半个世纪的铁窗生涯，以及其最后的夏威夷岁月。并且深度客观地分析了其内心变化。最后在东北易帜、九一八、西安事变等重大历史事件中对其心理进行了深度刻画。
初中时候很喜欢的书，可能是因为当时的猎奇心理吧，也是我对惊悚相关喜爱的开端，所以从情怀来讲还是给满星了~ 不过现在再看的话，文笔确实是有一点拉胯吧，看了几章不打算再看了。唔，然后也许是因为看过的东西太多了，所以已经不能让我猎奇了。当然，真实事件依然是震慑人心的，希望不要再发生书里的这些事情了。 以及小孩大概还是不应该看这些的，初中那时候虽然也很喜欢，但是在很长一段时间内都患上了被害妄想症觉得马上就要死掉了，大概是也有一点被吓到了吧hhh这种意淫自己马上要死掉的习惯甚至是保留到了今天，虽然我已经不会再害怕了。
一早闲来无事总结一下自己观察到自己的负面情绪，在我如此积极努力的探索自己的负面情绪，不入虎穴焉得虎子的情况下，100%摸遍了自己所有负面情绪，且找到了通路。正念也算其中一种吧～ 每个人负面情绪都不一样吧，我自己有四种比较强烈的负面情绪，就是发生的时候可能会比较痛苦的～ 一、悲伤 过去:因为天性比较敏感，小时候看电影就会哭，说好听点叫同理心强，说不好听叫同理心过强，所以有时候会有很强的包容性，包容到完全失去了自己的边界，以前是不知道这个边界在哪里。但过了边界后我的内心其实是无力承受的，它会转化为悲伤的情绪，这个情绪积攒起来，会变得不开心，往更深层次发展会变得抑郁而失去活力。 现在:我承受外部压力和解决人际问题的能力有了很大的提升，我已经完全了解了我能承受的边界，而且我会刻意规避会引起这个情绪的事情。罗翔的圆圈正义引用米兰·昆德拉说过的故事：有个人在海边，看到世界是那么美好，落日辉煌，感动得流下了第一滴泪；接着，他被自己的第一滴泪感动，流出了第二滴眼泪。他感动于自己的感动——我居然如此与众不凡，远超庸俗的众人，可以因落日余晖而感动。我们很容易陷入第二滴眼泪的试探。每当这个情绪出现我会去想这句话，能很快的跳出来。我还是不会去看伤痛影视和一些战争的视频，这些东西会强烈的引发我这种情绪。 另外，如果我已经出现这种情绪，并且我能意识到自己有些陷于情绪的时候，我以前会自己哭然后哭累了睡觉。我现在更愿意出门找朋友倾诉，或者只是一起happy也可以覆盖掉这种情绪。 二、愤怒 这个情绪的转变路径应该很多人都经历过，悲伤的情绪是往内走，愤怒是往外发泄。其实如果你学历比较高，你可能很难会利用愤怒这种情绪。因为我们的惯常思维是生气也没用，我还是要理性克制把事情解决掉。但其实你是个人，每个人都是有脾气的。在这种情绪最初爆发出来的时候，你会发现自己身上的很多暗黑特质，你可能会看到让你自己觉得骇人的具有攻击性和毁灭性的那个侧面。但其实你也应该看到拥有这一面的好处，大概就是人们常说的你的善良要带着一点锋芒。其实你不用担心，你还是个理性人绝对不会做出傻事，那只是一种情绪的宣泄，冷静下来以后你还是有能力处理好事情。但你应该意识到为什么自己会发这么大的火，很可能因为这个情绪积攒太久了。那你就要回头看下这个情绪为什么没有及时被排解掉，还是那句话找到那个边界点，到了的时候可以沟通或者严肃警告对方，不要再让步。另外如果你有足够了解你的朋友，那个时候是可以拉住你的。我不知道大家有没有别人都很怵，但是你不会害怕的朋友，我觉得那个可能是因为太了解了，我的朋友发脾气的时候我是真的不会怕，我可能是唯一一个能拉住的人，因为其实人在所有负面情绪的时候都是极其脆弱的时候，她自己也在痛苦着，如果你们很亲密你直接去牵她的手或者抱住她拍拍，她是会瞬间降温的。 三、焦虑和恐惧 现代人会有各种焦虑，职场焦虑年龄焦虑等等，我觉得正念是解决这种情况的最管用的方法。我之前焦虑的时候要靠深呼吸和大量的物理降温才能冷静下来。我会去用冰水一直冲手，我会反复涂很凉的薄荷唇膏大口灌冰咖啡。我不知道这是不是个人特色，我觉得焦虑的时候一切冰的东西可以让我比较舒缓。后来我发现你长时间盯着一个东西放空也比较舒缓，只是这个样子在别人眼里比较蠢，就是在发呆😳其实这个状态有点像正念，但是精神是涣散的，正念的精神是集中的警觉的效果也更好，正念完你整个人会比较轻盈和振奋。 焦虑会引发恐惧，这个情绪比焦虑还可怕。我一般这种时候就会正念或者读佛教的书，一切无常和空性的概念与意义，真的能让我想通很多事情。 四、冷漠麻木与虚无 有时候人就是被生活推着走，慢慢
400多条的学习笔记是对这部剧的喜欢与肯定。于老师每一篇章的内容都循循善诱，既有教育的理论性，又有生活的实际性。从教师，学生，家长，师生等关系，这部剧给予我们科学的方法论和实际的指导，收获颇丰，耐人寻味。教育的态度就是生活的态度，希望我们可以以淡定从容的心态认真过好自己的生活，更希望我们可以以坦然笃定的心态认真对待教育工作。我希望自己身为一名班主任，是一个有血有肉的充满生活气息的人，也会成为平和与美好的代名词，培养从容的心态，时刻拥有端庄的微笑，拥有优秀却不失个性的教育方式，享受为教育工编剧的每一分钟。
口食之求，本有参考之值，然时过境迁，已无几菜能填今人之欲。
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接受不完美的，接受脆弱。 全身心投入生活。 重回玩乐和休息。
还行吧，看个乐子…其实前面看着挺好看的，编剧文笔好，权利斗争Battle也很好，但是对女主的描写有点“浮于表面”不讲逻辑……其实全靠三个男主罩着要不是强迫症，中间就弃了
关于恋爱，许多技巧。 了解心理，事半功倍。 如何说话，亲近对方？ 有种艺术，叫作驾驭。
真心体会到优秀的政治家具有的远见了，尽管文中编剧的立场、轻描淡写的观点、态度等会让一些人感到不适，但已经相对比较委婉、客观了。 政治家、杰出的政治家，能以一种真正理性客观辩证的去认识这个世界。作为读者，也要抛开被灌输已久的民族主义、抛开百年的受害者身份，去认识两百年来的起起伏伏，理解背后的逻辑，客观的去分析几百年来各种势力在角逐的世界秩序，尤其也客观的去认识历史的一些动荡，做一个理性的更有大局观的人
“又孤独又伤感，又迷惘又绝望，自暴、自弃、自虐，这就是我的人生。愿这些苦痛挣扎，成为你的良药，去爱这世间万物。”
没有生硬的反转，没有刻意的刺激，没有为了迎合读者的圆满大结局。有的只是围绕事件的相关人。他们的所见所闻，他们的心理活动。编剧用细腻的台词向我们徐徐展开一个内心千疮百孔，一心求死的幸乃的一生。 母亲的早逝，养父的不需要，冷漠的外婆，前男友的精神虐待，无良的媒体，无脑的网友。。。这一切都是幸乃最终放弃自己生命的原因。或者，对于幸乃来说，可能死刑就是对对她最好的结局。 面对舆论，我们该如何面对？我们的所见所闻就一定是真相吗？大家都认同的事就一定是真的吗？这些思考可能就是本剧存在的真正的价值与意义。只有独立思考的人，才有资格看见真相。
人生在世，试错要Dear Santa，犯错要Dear Santa，比起在选择面前踌躇，那些放手一搏的人，往往有更大几率走出自己的风景来，潇洒姐太酷了！
看完方知陶先生不仅仅有“四颗糖”、“捧着一颗心来，不带半颗草去”，更有国民教育，大众教育，小先生，传带教学……获益匪浅
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泪目，多年前看过的书突然发现他上架，以前没有书看，抱怨过几句，妈妈帮我找村里的某个当时正上大学的哥哥借的一本《Dear Santa》，书的海报底色是黑色的，前面几页有人物画像和世界地图，当时的我大为震撼，剧集的地图，虚构的世界真实化了，好像有了地图我就能在书里旅游了，书里语言给我带来了当时从没接触过的一种奇异的美感，“纵然是七海连天也会干涸枯竭，纵然是云荒万里也会分崩离析”
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抱抱自己，和自己和解，保持内心的平静与从容，记住要一直善良、真诚、热烈的活着，你已经很好了，很勇敢了！未来一定会更好的！