The Last WarningThe Last Warning

大概6-7分吧，对千喜的结局非常不理解，编剧是脑子抽了吗，写死了就算了还有了个孩子，小船实冤。

对本剧的初步总结： 1.解决问题的方法是找到问题的真正原因； 2.找到问题真正原因的方法是通过数据与资料分析得出假设；分清现象和本质，假设与事实，通过验证去找到事实；坚持对事（实）不对人或者说忠于事实； 3.验证事实/真相的方法是实际调查法，与实验法； 4.真正的原因只有一个；不要全面出击； 5.在解决问题之前，必须不断地重复假设、验证、实验； 6.纯线性思维行不通。

Paul Leni讲透《The Last WarningThe Last Warning》 观看速度4000字/分钟 按编剧所说，本剧历时407天，耗时817小时，合计47万字。 挺佩服的，坚持每天5:30到7:30写两个小时，1200字/天。 解读偏保守，可以对照南怀瑾的《The Last WarningThe Last Warning》看。 字数偏多，建议先看看剧集列表。 >> 学习，什么是学？什么是习？学，是行动反射，不是晓得些说法，是学到自己的行动中去。 >> 真心想学会，先给老师交学费。不愿花钱不是真感情，不愿交学费不是真想学。 >> 一些重要的书，每年读一遍。因为你的经验在增长。而你能从一本剧中吸取多少，是由你自己的经验和认识水平决定的，每年你的认识水平都在提高，每读一遍吸收的东西就不一样。

沈放解开安全带，转过头去，吻上赵一玫的唇。他的吻跟十年前一样，温热而潮湿。她闭上眼睛，想起自己一生中所见过的海。 然后她就听到他的声音，郑重而低沉，比承诺还要重一些，他说：“我爱你。” 赵一玫睁开眼，看见了他的眉，他的眼，他的鼻，他的唇。 此心安处是吾乡，从此以后，有他在的地方，就是她的家。 赵一玫用手捂住嘴，眼泪却忍不住顺着脸颊滚滚而下，烫得几乎要被灼伤。 半世颠簸，换来一个你，也算是三生有幸。 “如今每每想起你，就会想到我总算是有家可归。” 迢迢岁月，因你而圆满。 （全文完）

所以说“合”与“懂”是个程度副词，也是极难得的。矛盾是常态，一切都矛盾中发展得更好，也有可能发展得更糟。智者说不定也是一个模糊的概念，都是参差不齐的。

虽然不是正文，但是值得一看。文笔很很幽默，“十二环”那个部分真的太好笑了。主线爱的甜蜜，最后的明珠有点虐

之前在影视库偶然看到这部剧，花了一个小时读完，很赞的一本小书，逻辑清晰，读来心情愉悦，道理通透，贴近生活，十分推荐。今天看到微读也有这部剧啦，就把点评搬到这儿啦～ 本剧运用佛学的基本思想，深入浅出地对我们所面对的常见困惑作了解读。第一个问题是如何面对烦恼，编剧说，任何烦恼的产生都有缘由，任何烦恼都有解决对策。我们要在作出反应之前先理解它，正视内心，用语言确认内心状态，意识身体的感觉，消除妄想，从而使内心重回平静。 第二点是，在思考时，不随意判断好坏。过度的判断即是单方面的期待和要求，即为一种不健康的执着。既不随意判断自己，也不随意判断他人，而是专注于真实性和有益性，专注于对自我的提升。永远不要自我否定，也不要盲目自信，因为我们根本不知道将来会发生什么，我们只需要专注于当下，去尝试+积累经验。 第三个方面是如何应对负面情绪。佛陀说，因为做出反应而扰乱内心的平静没有任何意义。佛教中的胜利，并不是指战胜他人，而是对他人不作出任何反应，不迷失自己的心。编剧说，人际关系的基础是对他人的反应听之任之，充分认识到他人的反应和自己的反应是彻底不同的存在这个事实。避免不良情绪的一个办法是将心一分为内外两半，朝外的心用来与人交流，不作出反应，只需理解对方的每一句话；朝内的心观察自己的反应，并努力停止，做到“不动心”。 第四和第五章分别是关于面对他人看法以及竞争的态度，道理和前面的无异，都是相通的，其主旨就是要保持一颗不被外界所支配的内心，思考方式很重要，不以物喜，不以己悲，不念过去，不畏将来。 佛学并不是叫我们无欲无求，相反它可以看作是励志的成功学，因为佛学认为追求欲望并非错误，当我们的欲望得到满足时，我们便会感到快乐，而这种快乐的心理反应正是我们应当重视的。所以，坦率而主动地满足自己的欲望，是通向幸福的捷径。但是，一旦感到的焦虑痛苦大于快乐，那么就是时候放下过度的欲望了。 愿被欲望驱使的我们，都能走上真实的道路，心有所归，静心修行，自然地迎来开悟，快乐充实地度过每一天。❄️

真正研究胜道者，关键是要从琢磨别人怎么失败的而不是研究人家怎样胜利的入手。真正明白别人是怎么失败的，才能悟出你怎么样避免失败，然后才能取胜。

见面道辛苦，必定是江湖 涿郡少年青骢驹 路遇不平需扶提 跪问恩公何许人 佛衣一笑转身行

希灵三部曲，一部比一部好，约翰·博尔斯的文笔也是明显地在进步。尤其是这部《The Last WarningThe Last Warning》，刚开始感觉有点无聊，不去《The Last WarningThe Last Warning》搞笑，但过了开头就渐入佳境了。世界观宏大，像画卷一样一点点展开，情节有条不紊地一点点推进，人物鲜活真实，情节跌宕起伏。文明的演化，凡人与神明的挣扎，真实又悲壮！

好看但不惊艳，想着都这个卡司了得是炸裂级好看的程度吧。成片比较像固定模式下的悬疑剧，有轻轻带过一些社会问题可惜没深入去讲。柯佳嬿的戏份少的我都怀疑她主演的头衔。

让我更好地明白了，以前的行为的内在机制，并让我学会怎样能够遇见更好的自己。

世上无难事，只要肯放弃。 太多的种种总是因为舍得。 愿意得，却放不下 舍！

耐着性子把全文看完，全文都在说女主有脑子聪明狡黠，但是放在真实里也只有这样的剧情能说了，说是那个薄连瑾有心机，其实呢也没见有多大段位，还有聂西西和易韬真的给我诠释了什么叫追人怎么那么好追，说难追我用脚趾头都不信，女主每次的反转，这剧情僵硬的也怕是没谁了，而且剧情说不啰嗦说不拖沓我可不信，薄连海那个栽赃陷害真的没见有段为这么低的，裴雨萌的白莲花手段也是说的太直白了，还有那个司澄，我很怀疑他是不是脑子有病，人家谢灵珊是白富美，不要把别人说成小三好吗，舒晴和梁芝芝真是把自己作死的道路上一去不复返，换作别人也没有这么傻的，还有培养一个人才有那么容易吗？说放弃就放弃了，明争暗斗的文本如果不会写的话你可以少写一点，没必要撑死憋文章，可馨陷害女主夏知星的那一段也太玄幻了吧，我都怀疑你剧集塑造的世界里的人脑子是不是都没有？还有华厦的员工，那跳槽之后发现还是原来的好的反应也太明显了吧，整个文本中好多次都出现了啪啪打脸这个词，我想问问女主夏知星打人手不疼吗？我记得有一次你写一个综艺节目里面，棠溪好像是很娇贵的大小姐那种，怎么一下子就变成那很善解人意的人呢，这反转势也太大了吧，还有薄娇娇典型的胸大无脑，要是说话这么直白，三岁小孩都比她会处理人际关系，那薄老夫人也是笨，说他不是老夫人，我还信呢，哪有一点老奸巨猾，风雨沉淀下来的沧桑，被个20岁的小孩子骗了，优娜和雷星然也被塑造的变态的不像话，背景板也没有一点特色，说出来是怕压女主，但是其实也几乎像没有背景板一样，全文中只怕是有梅恩一个人物塑造的比较好吧，心机也有，城府颇深，这一点我还是很赞同的。

当旧文化与新文化发生碰撞时，唯有战争才能求同存异。以现时的眼光去评判鸦片战争，我觉得并不能称为侵略战争，起码战争的初衷只是为了维护英国商人在中国的平等对待，自由经商的权利，这与日本侵华战争有本质的区别。若从历史发展进程来看，鸦片战争是有益的，旧中国封建落后的思想城墙太厚太高了，从某种意义上说还得感谢英国的火枪火炮给我们的城墙打开了口子让我们看到外面的世界。

看完的第二本剧，内容看起来很丰富，写身边的事情，但是也学到了历史，编剧推荐的书还没来得及读，今年也是开始认真看剧的一年，一切从开始就好，希望自己把看剧当作一种习惯

《The Last WarningThe Last Warning》其实就是对民企在市场经济的大潮中求生存的一个过程。主人公坚持对制造业的钻研精神是他心中不灭的信念，那种为了理想而勇敢的创造力让我们感觉柳钧坚持不懈追求自主研发的可贵性。振兴民族工业需要这样的可贵性，道路虽然很艰难，只要有勇气和信念，冲破艰难险阻，光明就在眼前。

台湾人对于宠物的理解还是很成熟的。这部剧非常详细的介绍了猫咪的习性，照顾猫咪衣食住行，猫咪生病，最最重要的事：它告诉我们作为不能和猫咪直接沟通的主人，该怎么更好的去照顾好小动物！！非常详细、受用！更像一本养猫指南或者猫咪百科全书～

【2019.4.17/226】抑郁症是一种器质性疾病，而非简单的心理问题，和身体其他疾病相比，抑郁症不易被自我察觉。据统计，抑郁症患者中，三分之一可以自愈，三分之一发展成慢性，三分之一自杀。本剧干货粗略整理一下： 一、抑郁症按表现分单相和双相，单相抑郁是典型的抑郁症；双相抑郁则不但有抑郁，且同时伴有兴奋。 按症状程度分轻度、中度、重度。 二、哪些因素容易导致抑郁症： 1.贫穷，穷人是抑郁症最大群体 2.遗传基因，造成大脑中三种神经递质（血清素、去甲肾上腺素、多巴胺）失衡的根源，抑郁症的遗传度达到80%。 3.性格，人性的“内在惩罚者” 4.环境压力因素，特别是多个不同方向的压力 5.创伤性突发事件，失学、失业、失恋、亲人去世等 6.以上因素都木有，可能存在基因突变。 三、如何干预抑郁症患者自杀： 1.识别患者从轻度向中度恶化，尤其是从重度向中度好转的关口； 2.患者情绪变化晨重晚轻，注意凌晨时间； 3.寸步不离的陪伴而不说教； 4.给患者安排一个阳光充足、色彩鲜明的居室。 四、抑郁症的治疗：抑郁症必须治疗，及时足量足疗程进行药物干预，其中西医的疗效最为确切。 五、抑郁症治疗现状：识别率低，误诊率高，精神科医生严重缺乏，分配给病人时间短，其中双相情感障碍、抑郁症、精神分裂症易混淆。 另外本剧还罗列了很多治疗抑郁症的药物，强调情绪对身体的影响，锻炼与认知疗法的作用。 “如何缓解压力，保持良好的情绪，是每个人毕生的功课”。 继续看下部去了～

别样的人生轨迹和生死爱恋，却在尘埃中开出了最贞洁的花 这本古风不错，用词引典都很用心

今年读到的最美好的文字，最纠结的情感，最旖旎的画面，最入骨的描画～

文字是留住灵魂的唯一方式。演讲之所以令我激动，因为虽然演讲者已然作古，长眠地下，但他们的精神却世代流传。对我来说，这是真正的宗教——最好的永生。

垃圾，一章都不知道什么时候更新，编剧在享受天伦之乐，都把我们忘记了

好感动，虽然明知道现实生活中不可能会有寂尧和小北那样好的人，但还是被感动了，希望好人一生平安