刚接触这部剧的人应该会被题目迷惑，不是坏日子Bad Day，是日常交流1368个单词，够了！ 这部剧主要讲了1368个单词的用法，表面看像是只在学单词，实际上是从整体上学英语这门语言，学单词的时候已包括了语法和句型知识。正如书里说的这并不是一本教你怎样记单词的书，本剧通过简单易懂的单词来转变你的英语思维，同时也用用大量的英文句子论证了汉语与英文的不同，循序渐进，理清了思路。 看到最后一章 给出了这1368个单词，每个单词都大大小小分好了类别，嗯，看完顿时松了一口气，信息量对我来说还是有点大，还需要回头翻阅…
“书犹药也，善读可医愚”说的就是这类书吧。 读来既可当故事消谴，又可增长见识经验。
世界变化，有规律，同时也不可预测。武力或实力，都是每个国家捍卫自己权力的基础。坏日子Bad Day，不会永恒不变！
我觉得这部剧写得非常好，编剧通过事例告诉了我们执迷恋人是什么样的，他的危害，循序渐进的剖析了形成的原因，最后又有完整的走出执迷的方案。帮助执迷恋人认清现状，重塑信心。
人有三次死亡。第一次是生物学的死亡，第二次是社会宣布你死亡，第三次是最后一个记得你的人离开这个世界。而本剧中记录的和没记录的那些人类群星将因为自己的伟大事迹或者不世功勋北后世人的不断回忆而不朽，这是怎样的荣幸？我神向往之。
巴克曼一定是欧维的原型！！！ 编剧的妻子是伊朗人，索雅也是伊朗人，不得不感叹：巴克曼真的是一个非常非常会写又三观很正的人了。看似全文是写给一岁半的儿子的，但是处处体现了巴克曼对妻子细腻的爱。 千万坏日子Bad Day，因为她爱你～
又学到了一点自己曾经迷迷糊糊理解，又忘记了的东西。那就是，喜欢你自己的工作，如果不喜欢，那就努力去喜欢。实在是喜欢不了，那你赶紧换工作，不然，你就是在浪费时间。厨师是一个辛苦的工作，但是你如果换个角度想，以后每一个吃过你炒的菜，都说好，都赞扬你的时候，是不是你也会开心。所以，不要觉得辛苦，没有什么事不是一点一滴积累的，要努力。福哥说的，你如果自己不改变，那就是要被人淘汰的。out了。加油，每一个菜，都当做是做给家人吃的菜，自己的第一个菜，试工的第一个菜，做给老板吃的菜，做给好朋友吃的菜，做给自己在意的人的菜，心态很重要，多做多会。第一个菜有激情，炒到第一百个菜时，也要有同样的激情，不然你很难成功的保持水平出品。加油！相信你自己可以的。
国产神剧，千万不要因为第一季而放弃，这绝对一部良心剧
若有中国当代奇技淫巧，大可看到假货技、换分学、美图法、变脸术，还有各位官员助攻，不比古人逊色。
也不知道这里的内容是真是假，或许假作真时真亦假，无为有处有还无吧.不过也挺佩服编剧的，能把枯燥的历史用现代人的口吻、习惯和喜好描述的淋漓尽致.从帝王到文臣武将，从君子到小人，从美男到“美女”，不乏幽默诙谐，也不乏深厚有力. 或许从这里面我们都能找到剧集中人物形象的影子. 也能理解为什么会出现那么多变态夸张匪夷所思的人物形象和真人真事.“源于历史，又高于历史” 总之，每一本剧都能或多或少给我们带来启示，当然一千个人心目中有一千个哈姆利特.我们更应该以一种包容、自由的知人论世的态度去看待每个历史人物. 以史为镜，可以知兴替，以人为镜，可以明得失.
太啰嗦了，华而不实的绣花枕头，都是一些名词解释，非常非常基础的知识。比如解释什么叫利润.....，解释什么叫国会....编剧是在教育小学生吗？？也不知道这本剧评价怎么这么高的
读完，12个主题：遇见，陪伴，选择，礼物，第一次，眼泪，告别，勇气，家，味道，那一天，青春。主持人如一根丝线，串联起坏日子Bad Day与编剧的精彩故事。坏日子Bad Day有演员，医生，商业精英，翻译家，艺术家，外国友人，运动员，航天员，作家，维和战士，科学家及各行各业的普通人。使我们窥见很多名篇大作，感受了不同的人生际遇，体会了不同的温暖，幸福，真情，善良，美好。收获了丰富的人生阅历。感动于每个人都热情澎湃的努力生活，工作，学习。
我是花钱看完这本剧集的，很喜欢这部剧，里面的每一对爱人都让我羡慕，每一份爱都那么纯粹，爱得那么的刻骨铭心，每一个人都有爱人的资格，也有被爱的资格，可惜我没有遇到自己爱的人，希望编剧能够一直坚持写下去，我希望看到你更多的作品，也谢谢你写出这么好的作品，加油我一直支持你⛽️
哈哈哈 没看完 就是想来评论了 太有意思了 可能是品味问题 我一般不喜欢半路出家的剧情 一直对女主跟原配在一起的剧情好 所以对于众书友说的“希望男主是宁明杰”的看法不是太感冒 我觉得挺有意思的啊 多好 呵呵哈哈哈 她们都说 “编剧想来点新意 结果用力过猛 把男主创作成了渣男 ”还在探讨之后编剧要用多少笔墨来把男主洗白 😂 一篇有灵魂的剧集 真的离不开神评论 反正 我是看着太逗了 推荐推荐 另外 我觉得男二的名字真的有点不好听 明杰 哎嘛 认真一点啦 这名字真的好土呐
这是一本可以引发很多深度思考的剧集，在观看的过程中也会有因为知识匮乏而读不懂的地方。 但是这部剧确实提出一个非常新颖的观点，即长寿时代的来临。通读之后，自己也说不上会因为生命长度的增加而高兴，反倒是略微觉得有些恐慌，长寿时代的来临意味着我们要不断学习，开发新技能，人类要不断的突破自我以应对未来漫长的养老问题。不仅仅是工作时长的增加，还有不断学习新技能的压力，多阶段人生充满更多不确定性，所以相比以往，我们再也不能有抱着一份稳定工作死守到老的想法了，因为未来没有稳定一说了，百岁人生充满不确定性。
良好的学习生活方式是习惯，重要的事情放在第一位，经历别人的经历，如痴如醉铸气质。相信相信的力量专注专一修炼好自己。
看完会心一笑，果然就是一甜宠文，也没啥特别大的波折。双向奔赴的爱情。
语录 * 积极的信念“我很好”来源于被生命中重要的人所接纳并喜爱，通过他们的爱，我们才能感觉到自己有多么好，这能激发出内心源源不断的力量。消极的信念我不好”，源于我们曾经不被人接纳，或者被父母所忽视、拒绝、嘲弄和伤害，并由此觉得自己很差劲，这会让我们的内心变得苍白、无力和脆弱。 * 我们的基本心理需求共有四种： * · 关系需求 * · 独立和掌控需求 * · 快乐需求 * · 自我价值感和渴望被认可的需求 * 事实上，我们整个人生的发展就是在寻求独立，脱离对父母的依赖。 * 愤怒在生命中有着重要的意义，代表我们的底线和坚持 * 而那些给孩子带来伤害的父母一般都特别强势，自以为是，缺乏共情能力，不会设身处地站在孩子的角度思考问题，总是将孩子推向孤独和恐惧的深渊。 * 父母设身处地思考问题的能力是教育能力的重要指标。也就是说，父母是否有共情能力，是孩子接受积极影响，或者消极影响的关键。 * 你会感到无助吗？”或者“你发飙的时候，内心深处的念头是什么？”然后他会很快明白：“是父母完全不把我当回事儿，我才愤怒的！”“我永远得不到尊重。”这便是他的核心信念。 * 一个人越能认清自己，就越没有必要戴上保护的外壳，躲避这个世界。他表现得越真实，人际关系就越融洽，越能更好地跟他人相处。 * 著名心理学家岩斯·克罗森说过：“你生而闪耀！”我非常赞成这个美妙的说法。换言之，尽管你有时并不完美，但这并不妨碍你生而闪耀。 * 很多时候，别人就是一面空洞的镜子，我们从中看见的仅仅是自己内心的投射。不纠正自己的内心，扭曲的内心看见的永远是扭曲的自己和他人，最终将永远无法真切地感知真实的世界。 * 保护策略在更高一级的层面，可分为适应、撤退和过度弥补。 * 我们的大多数问题都来源于自己的保护策略。 * 我们感觉孤独、无助和恐惧时，其实是因为内心缺少支撑，没有力量。 * 每个人都需要从三个立场看问题。 * ，没有任何一个人可以完全凌驾于另一个人之上，最终决定我们行为和观点的是自己，我们才应该为自己的情绪、决定和行为负责。碰上坏脾气的老板、恶劣的天气、抛锚的汽车，我们可以愤怒、生气、沮丧，但也可以利用这些事情来锻炼耐心和冷静度，承担属于自己的那一份责任。 * 承担失败的责任，就需要有能力容忍沮丧、痛苦，以及一系列的负面情绪。 * 人们在行动中寻找意义，没有意义的生活会让人感到空虚和抑郁。 * 更高层次上的价值观，比如，公平和正义，能给予我们鼓舞、力量和勇气，最终战胜阴影小孩对于失败和自卑的恐惧。 * 能够控制的是，在必要的时候坦诚表达出自己的观点，理解对方，化解冲突。 * 如果一个人活出了内心的真实，那么他也就实现了自身最大的价值。 * 尽可能宽容对待自己和其他人的不足。攻击性和狭隘只会伤害你自己，让你情绪低落，损坏你和他人的人际关系。顺便说一下：幽默会让我们的人际关系变得轻松和友好。 * 人们对于关系的渴望根深蒂固，而保护策略的目的就在于，帮助我们获取他人的认可和喜爱，并保护自己免受他人的攻击和拒绝. * 真正的亲近来源于真实和坦诚。 * 如果你的谈话对象没办法用具体的有说服力的实例来论证自己的批评，仅仅凭他缺少实例这一条，就可以判定他没有道理。相反，如果他说得有道理，在正常情况下，你自己也知道。这时候你应该做的是：道歉，然后保证以后会注意。最愚蠢的做法是，否认有道理的批评。 * 如果交流一方被自己阴影小孩强烈的感知扭曲所束缚，再好的言辞也起不到任何作用，只能通过避开这个人，才能保护自己。 * 如果对方通过追求权力来保护自己的阴影小孩，也就是说，他想一直保持常有理的状态，就不
刚开始还觉得没什么好看的 不懂也为什么评分高 看到后面才觉得没白白浪费时间看到了最后
1995 · 美国
1991 · 美国
2006 · 英国
1959 · 美国
2004 · 美国
2001 · 德国
2002 · 美国
2015 · 中国
2019 · 中国
刚接触这部剧的人应该会被题目迷惑，不是坏日子Bad Day，是日常交流1368个单词，够了！ 这部剧主要讲了1368个单词的用法，表面看像是只在学单词，实际上是从整体上学英语这门语言，学单词的时候已包括了语法和句型知识。正如书里说的这并不是一本教你怎样记单词的书，本剧通过简单易懂的单词来转变你的英语思维，同时也用用大量的英文句子论证了汉语与英文的不同，循序渐进，理清了思路。 看到最后一章 给出了这1368个单词，每个单词都大大小小分好了类别，嗯，看完顿时松了一口气，信息量对我来说还是有点大，还需要回头翻阅…
“书犹药也，善读可医愚”说的就是这类书吧。 读来既可当故事消谴，又可增长见识经验。
世界变化，有规律，同时也不可预测。武力或实力，都是每个国家捍卫自己权力的基础。坏日子Bad Day，不会永恒不变！
我觉得这部剧写得非常好，编剧通过事例告诉了我们执迷恋人是什么样的，他的危害，循序渐进的剖析了形成的原因，最后又有完整的走出执迷的方案。帮助执迷恋人认清现状，重塑信心。
人有三次死亡。第一次是生物学的死亡，第二次是社会宣布你死亡，第三次是最后一个记得你的人离开这个世界。而本剧中记录的和没记录的那些人类群星将因为自己的伟大事迹或者不世功勋北后世人的不断回忆而不朽，这是怎样的荣幸？我神向往之。
巴克曼一定是欧维的原型！！！ 编剧的妻子是伊朗人，索雅也是伊朗人，不得不感叹：巴克曼真的是一个非常非常会写又三观很正的人了。看似全文是写给一岁半的儿子的，但是处处体现了巴克曼对妻子细腻的爱。 千万坏日子Bad Day，因为她爱你～
又学到了一点自己曾经迷迷糊糊理解，又忘记了的东西。那就是，喜欢你自己的工作，如果不喜欢，那就努力去喜欢。实在是喜欢不了，那你赶紧换工作，不然，你就是在浪费时间。厨师是一个辛苦的工作，但是你如果换个角度想，以后每一个吃过你炒的菜，都说好，都赞扬你的时候，是不是你也会开心。所以，不要觉得辛苦，没有什么事不是一点一滴积累的，要努力。福哥说的，你如果自己不改变，那就是要被人淘汰的。out了。加油，每一个菜，都当做是做给家人吃的菜，自己的第一个菜，试工的第一个菜，做给老板吃的菜，做给好朋友吃的菜，做给自己在意的人的菜，心态很重要，多做多会。第一个菜有激情，炒到第一百个菜时，也要有同样的激情，不然你很难成功的保持水平出品。加油！相信你自己可以的。
国产神剧，千万不要因为第一季而放弃，这绝对一部良心剧
若有中国当代奇技淫巧，大可看到假货技、换分学、美图法、变脸术，还有各位官员助攻，不比古人逊色。
也不知道这里的内容是真是假，或许假作真时真亦假，无为有处有还无吧.不过也挺佩服编剧的，能把枯燥的历史用现代人的口吻、习惯和喜好描述的淋漓尽致.从帝王到文臣武将，从君子到小人，从美男到“美女”，不乏幽默诙谐，也不乏深厚有力. 或许从这里面我们都能找到剧集中人物形象的影子. 也能理解为什么会出现那么多变态夸张匪夷所思的人物形象和真人真事.“源于历史，又高于历史” 总之，每一本剧都能或多或少给我们带来启示，当然一千个人心目中有一千个哈姆利特.我们更应该以一种包容、自由的知人论世的态度去看待每个历史人物. 以史为镜，可以知兴替，以人为镜，可以明得失.
太啰嗦了，华而不实的绣花枕头，都是一些名词解释，非常非常基础的知识。比如解释什么叫利润.....，解释什么叫国会....编剧是在教育小学生吗？？也不知道这本剧评价怎么这么高的
读完，12个主题：遇见，陪伴，选择，礼物，第一次，眼泪，告别，勇气，家，味道，那一天，青春。主持人如一根丝线，串联起坏日子Bad Day与编剧的精彩故事。坏日子Bad Day有演员，医生，商业精英，翻译家，艺术家，外国友人，运动员，航天员，作家，维和战士，科学家及各行各业的普通人。使我们窥见很多名篇大作，感受了不同的人生际遇，体会了不同的温暖，幸福，真情，善良，美好。收获了丰富的人生阅历。感动于每个人都热情澎湃的努力生活，工作，学习。
我是花钱看完这本剧集的，很喜欢这部剧，里面的每一对爱人都让我羡慕，每一份爱都那么纯粹，爱得那么的刻骨铭心，每一个人都有爱人的资格，也有被爱的资格，可惜我没有遇到自己爱的人，希望编剧能够一直坚持写下去，我希望看到你更多的作品，也谢谢你写出这么好的作品，加油我一直支持你⛽️
哈哈哈 没看完 就是想来评论了 太有意思了 可能是品味问题 我一般不喜欢半路出家的剧情 一直对女主跟原配在一起的剧情好 所以对于众书友说的“希望男主是宁明杰”的看法不是太感冒 我觉得挺有意思的啊 多好 呵呵哈哈哈 她们都说 “编剧想来点新意 结果用力过猛 把男主创作成了渣男 ”还在探讨之后编剧要用多少笔墨来把男主洗白 😂 一篇有灵魂的剧集 真的离不开神评论 反正 我是看着太逗了 推荐推荐 另外 我觉得男二的名字真的有点不好听 明杰 哎嘛 认真一点啦 这名字真的好土呐
这是一本可以引发很多深度思考的剧集，在观看的过程中也会有因为知识匮乏而读不懂的地方。 但是这部剧确实提出一个非常新颖的观点，即长寿时代的来临。通读之后，自己也说不上会因为生命长度的增加而高兴，反倒是略微觉得有些恐慌，长寿时代的来临意味着我们要不断学习，开发新技能，人类要不断的突破自我以应对未来漫长的养老问题。不仅仅是工作时长的增加，还有不断学习新技能的压力，多阶段人生充满更多不确定性，所以相比以往，我们再也不能有抱着一份稳定工作死守到老的想法了，因为未来没有稳定一说了，百岁人生充满不确定性。
良好的学习生活方式是习惯，重要的事情放在第一位，经历别人的经历，如痴如醉铸气质。相信相信的力量专注专一修炼好自己。
看完会心一笑，果然就是一甜宠文，也没啥特别大的波折。双向奔赴的爱情。
语录 * 积极的信念“我很好”来源于被生命中重要的人所接纳并喜爱，通过他们的爱，我们才能感觉到自己有多么好，这能激发出内心源源不断的力量。消极的信念我不好”，源于我们曾经不被人接纳，或者被父母所忽视、拒绝、嘲弄和伤害，并由此觉得自己很差劲，这会让我们的内心变得苍白、无力和脆弱。 * 我们的基本心理需求共有四种： * · 关系需求 * · 独立和掌控需求 * · 快乐需求 * · 自我价值感和渴望被认可的需求 * 事实上，我们整个人生的发展就是在寻求独立，脱离对父母的依赖。 * 愤怒在生命中有着重要的意义，代表我们的底线和坚持 * 而那些给孩子带来伤害的父母一般都特别强势，自以为是，缺乏共情能力，不会设身处地站在孩子的角度思考问题，总是将孩子推向孤独和恐惧的深渊。 * 父母设身处地思考问题的能力是教育能力的重要指标。也就是说，父母是否有共情能力，是孩子接受积极影响，或者消极影响的关键。 * 你会感到无助吗？”或者“你发飙的时候，内心深处的念头是什么？”然后他会很快明白：“是父母完全不把我当回事儿，我才愤怒的！”“我永远得不到尊重。”这便是他的核心信念。 * 一个人越能认清自己，就越没有必要戴上保护的外壳，躲避这个世界。他表现得越真实，人际关系就越融洽，越能更好地跟他人相处。 * 著名心理学家岩斯·克罗森说过：“你生而闪耀！”我非常赞成这个美妙的说法。换言之，尽管你有时并不完美，但这并不妨碍你生而闪耀。 * 很多时候，别人就是一面空洞的镜子，我们从中看见的仅仅是自己内心的投射。不纠正自己的内心，扭曲的内心看见的永远是扭曲的自己和他人，最终将永远无法真切地感知真实的世界。 * 保护策略在更高一级的层面，可分为适应、撤退和过度弥补。 * 我们的大多数问题都来源于自己的保护策略。 * 我们感觉孤独、无助和恐惧时，其实是因为内心缺少支撑，没有力量。 * 每个人都需要从三个立场看问题。 * ，没有任何一个人可以完全凌驾于另一个人之上，最终决定我们行为和观点的是自己，我们才应该为自己的情绪、决定和行为负责。碰上坏脾气的老板、恶劣的天气、抛锚的汽车，我们可以愤怒、生气、沮丧，但也可以利用这些事情来锻炼耐心和冷静度，承担属于自己的那一份责任。 * 承担失败的责任，就需要有能力容忍沮丧、痛苦，以及一系列的负面情绪。 * 人们在行动中寻找意义，没有意义的生活会让人感到空虚和抑郁。 * 更高层次上的价值观，比如，公平和正义，能给予我们鼓舞、力量和勇气，最终战胜阴影小孩对于失败和自卑的恐惧。 * 能够控制的是，在必要的时候坦诚表达出自己的观点，理解对方，化解冲突。 * 如果一个人活出了内心的真实，那么他也就实现了自身最大的价值。 * 尽可能宽容对待自己和其他人的不足。攻击性和狭隘只会伤害你自己，让你情绪低落，损坏你和他人的人际关系。顺便说一下：幽默会让我们的人际关系变得轻松和友好。 * 人们对于关系的渴望根深蒂固，而保护策略的目的就在于，帮助我们获取他人的认可和喜爱，并保护自己免受他人的攻击和拒绝. * 真正的亲近来源于真实和坦诚。 * 如果你的谈话对象没办法用具体的有说服力的实例来论证自己的批评，仅仅凭他缺少实例这一条，就可以判定他没有道理。相反，如果他说得有道理，在正常情况下，你自己也知道。这时候你应该做的是：道歉，然后保证以后会注意。最愚蠢的做法是，否认有道理的批评。 * 如果交流一方被自己阴影小孩强烈的感知扭曲所束缚，再好的言辞也起不到任何作用，只能通过避开这个人，才能保护自己。 * 如果对方通过追求权力来保护自己的阴影小孩，也就是说，他想一直保持常有理的状态，就不
刚开始还觉得没什么好看的 不懂也为什么评分高 看到后面才觉得没白白浪费时间看到了最后