看完一遍，觉得自己是个白痴！古代小娃娃开蒙用的书居然看不懂，白负时光了！希望有解释版，加注典故与读音。
这部剧最大的特点是结构简单清晰。内容重要实用。其实工作生活中在用，但没上升到自觉阶段。学习起来！
其实需要共情是我们大多数人都明白的道理，但是真正的能共这件事情不仅是理解和包容而是接受差异性。 这点很难，毕竟大多数时候我们都觉得只有自己是对的。
听完中信的讲书，摘取豆瓣“阿呆与阿瓜”的52个思维错误清单。如下： 1. 幸存偏误：由于日常生活中更容易看到成功、看不到失败，你会系统性地高估成功的希望。 2. 游泳选手身材错觉：游泳选手之所以成为出色的游泳选手，是因为他们拥有这样的身材，而非相反。 3. 过度自信效应：请对所有预测持怀疑态度，筹划任何事情都从悲观的角度出发。 4. 从众心理：就算有数百万人声称某件蠢事是对的，这件蠢事也不会因此成为聪明之举。 5. 纠缠于沉没成本：你已经投资了什么并不重要，唯一重要的是现在的形势及你对未来的评估。 6. 互惠偏误：我帮你，你帮我。在一开始就该拒绝别人的小恩小惠。 7. 确认偏误之一：确认偏误是所有思维错误之父——它倾向于这样诠释新信息，让它们与我们现有的理论、世界观和信念相兼容。也就是过滤掉与我们的现有观点相矛盾的新信息。遇到「特殊情况」这个词，要格外小心，有意识地寻找反驳证据。 8. 确认偏误之二：找到反驳的证据，干掉自己最心爱的理论。 9. 权威偏误：对权威的批判性越强，你就越自由，就越相信自己有更多的能力。 10. 对比效应：事物的价值该是怎么样就是怎么样，不因为和其他事物对比而改变。 11. 现成偏误：我们根据现成的例子在想象世界，但外界现实的某种东西不会因为我们更容易想到而出现得更频繁。 12.「在好转之前会先恶化」的陷阱：这是确认偏误的一种变体，真正有效的措施会在短时间内就被看出成效，而不是被人顾左右而言他。 13. 故事偏误：用故事扭曲和简化现实，它们排斥不合适编进故事的一切。 14. 事后诸葛亮偏误：事后回顾时一切都显得是可以理解的、不可避免的。但是世界是不可预测的。 15. 司机的知识：真正有知识的人知道他们知道什么，也知道他们不知道什么。而「半瓶水」的人却从不会说出「我不知道」四个字。 16. 控制错觉：你实际控制的少于你以为的。 17. 激励过敏倾向：人们是对激励做出反应，而不是对激励背后的目的做出反应。 18. 回归均值：极端成绩与不太极端的成绩总是来回交替，有些措施可能并不真实有效，只是自然波动而已。 19. 公地悲剧：凡好处归个人而成本由集体承担的地方，就潜伏着公地悲剧。一处公共场所，希望通过教育、启蒙等手段来呼吁社会责任感来解决公地问题是不可能的。解决方法是公地私有化或加强管理。 20. 结果偏误：我们倾向于以结果判断决定——而不是当时作决定的过程。结果差并不一定意味着当时所作的决定不对，反之亦然。 21. 选择的悖论：过多的选择会降低生活质量。选择范围太大会导致无所适从，也导致做出更差的决定以及不满。请寻找适合自己标准的。 22. 讨喜偏误：某人越讨喜，我们就越倾向于从这个人那儿买东西或者帮助他。 23. 禀赋效应：我们感觉我们拥有的东西比我们没有拥有的更有价值。不要抱着某种东西不放。 24. 奇迹：不可思议的意外事件的发生没什么可吃惊的。 25. 团体迷思：一群聪明的人作出愚蠢的决定可能是因为成员错误以为自己的意见是正确的共识。无论何时，都要讲出自己的看法。 26. 忽视概率偏误：我们是对一件事的预期强度做出反应，而不是对它的概率。我们缺少对概率的直觉理解。 27. 零风险偏误：风险越大，其中包含的感情成分越多，降低风险对我们的安慰就越小，这也就让我们过高地评价零风险。 28. 稀少性谬误：我们对稀少性的典型反应是丧失清晰思考的能力。 29. 忽视基本概率：重视统计规律，也就是基本概率。 30. 赌徒谬误：独立事件不存在平衡的力量。 31. 锚定效应：估计评定时，我们会选取某种熟悉的东西作为锚，然后从这开始判断方
首先我要说这是一本好剧。 原因：驱使我读完这部剧的动力是好奇心。但这种好奇心不是急切的想知道结局是什么，也没有不耐烦的直接翻到最后一页看结果，而是好奇接下来会发生什么，也完全猜测不到接下来会发生什么。就是这种好奇心使我耐心的一个字一个字的读下来。 再说说内容 其实在读到这部剧的前大部分的时候，我从这部剧中没有获得任何的想法，所以我也一直没有写想法，只是因为好奇心才一直读下去。但是越接近结尾的时候，我发现迪伦和崔斯坦的心境和现实生活中越像。当我读完这部剧的时候更觉得这是一本好剧了！还有，我喜欢这部剧的结局。 有什么好剧，欢迎推荐哦！
真正的科比球迷，也应该像科比一样。感谢偶像的指引固然重要，但更重要的是活出自己的精彩。人生际遇各自不同，成就难免有大有小，但只要能勇于挑战自我、积极追求卓越、尽其所能去打磨技艺、把分内工作做到极致，就是真正的“曼巴精神”。 做科比的球迷，不能去幻想“如果我是科比，那该有多好”，而应该问自己：“如果科比是我，他会怎么做？”——然后，只管去做。 欢迎搜索微信公众号：看剧与六便士。分享大量观看笔记。曼巴精神，指引我把观看坚持下去！
家是什么？对于《Arena》来说，家是被狠心撕碎又被好心复位的一张大合影。尽管这幅拼图看似圆满，但幸福的表象下却永远烙上了奇怪的疤痕。于是，两个又当爹又当妈的大男人最终给《Arena》建立了一个理想国。但随着《Arena》的到来，性别意识和身份焦虑也让结痂的伤口红了起来。越是假装越是刺痛，嘴上越是不在意，心里越是意难平。倘若《Arena》里的男性们给我们留下了一种幼稚和孱弱的刻板印象，那么这部刻意模糊道德边界、对于主流价值观有一定颠覆或冒犯意味的剧集则让我们看到了男性身上「母性」的那一面。但这部以结构为看点的剧作最大问题恰恰在于欠缺结构：恶作为恶而存在，善作为善而存在，二者一个拆一个建一个丢一个捡，总是保持着一种谁也挨不着谁的分裂状态。
利用“历史的可能性”创造时间间隙中可能发生的故事，用富于现代想象力的手法将故事铺陈开来，横生古怪，但也实在美丽。
于2021年11月27日21:45读完! 21年读完的第179本剧！ 这部剧我记得很清楚应该是18或19年买的，因为那时小区里还没有装快递柜，中通的快递员把这部剧放到了物业的快递室里，我本来已经申请拦截的想退货，但是我又不知道怎么回事，找不到这部剧，我打电话给快递员结果他说放在一起很多快递里，我最后还是没有勇气说出来要退货，那时维信看剧上已经上架了这部剧，应该是以35块钱买的在淘宝上。 应该是从某个媒体看到介绍了这部剧，然后就买了，但知道最近双十一多抓鱼高涨价收书活动，自己才从箱底里把这本还没拆封的书拿了起来。感觉自己又错失了一个亿！编剧从2004年11月开始写作到今年刚好17年过去了！人生能有多少个17年啊？！原来我一直都以为消极情绪是不好的，也因为我从小家里环境就是压抑的氛围，没有快乐也不能表达痛苦，反正就是不能表达任何情绪。我就一直把什么都憋在心里，结果被憋出了抑郁症和焦虑症！ 心理医生推荐了我《Arena》，我看到这一切都是你的错，这句话我就突然泪流满目在推荐的这部剧里。 这部剧竟然还有人给不行，还说洋洋洒洒一大堆就是简单的放下！真的是这么通俗易懂，都没有能力去接受，真的是无可救药！ 原来我们的情绪只是一种语言，那并不是真正的我们！ 本剧所提供的方法接纳、扩展、投放等等都对我非常有效，特别是最后的确定自己的价值，并以之指导自己的目标让我读到了一种哲学的味道！ 我除了关注科普类剧集，最关注的就是身心健康的。因为自己从小身体就不好，看过介绍阿德勒的很多剧集，比如《Arena》等等。 书中一味强调采用的方法不是为了达到去除消极情绪，而是为了与之和谐共处。因为那些消极情绪是我们从祖先进化到现在所还固有的东西，他可以帮助我们更好的生存下去，但是直到现在所过去的时间还没有足以让我们进化到不需要这些情绪！换言之，这些消极情绪的存在是在正常不过的，我们不应该去反对他，而应该与之和谐共处就那么静静地看着他。 真的是，太伟大了17年前就已经写出了，困扰我整整20年的答案！原来人生的答案都藏在书里面！有，带着我们去探索和发现！还是自己读的书太少了！读这部剧的时候，真的有一种自己找了很久很久好几年的答案结果都在这部剧里！ 忘记历史，就意味着重蹈覆辙！我们要以史为鉴！站在巨人的肩膀上，做出为全人类命运值得的努力！ 我的兴奋之情真的是，怎么也说不清楚！各位看官只需要去反复的去观看，就可以领略其要义！这是我人生中不多的，基本可以重复观看的书！加油！
冬天结束了春天就会来，故事从一开始就注定朝着结局发展。Happy ending自然是喜闻乐见，但生活是当之无愧的艺术家，他书写的遗憾你也不得不接受。 我捧着赤诚之心靠近明月，哪怕有朝一日坠下云端也要心甘情愿，愿赌服输！
重读后脑袋突然崩出一个奇怪的意想 学校能否设制心学这门基础课 好似语文数学类从低到高层层往上教与学
很不错的一本剧，但是建议先看一些量子力学的科普再来看，不然可能会有一丢丢跟不上
爱情是一场不幸的瘟疫，终身不遇方值得庆幸。比电视剧好看太多，一个女性意识的觉醒，快乐很复杂，不敢说不快乐，只能努力的证明我们活着
书的内容很不错。带给我心灵的震撼的不仅仅是奇妙美丽的海底世界，更是一个个有血有肉的人物。 只不过这个译本错别字很多且有翻译上的不严谨，有些影响观看。不过这版读的人最多，想法最多。
1976 · 美国
1999 · 英国
2004 · 英国
2002 · 美国
2006 · 美国
1987 · 美国
1999 · 德国
看完一遍，觉得自己是个白痴！古代小娃娃开蒙用的书居然看不懂，白负时光了！希望有解释版，加注典故与读音。
这部剧最大的特点是结构简单清晰。内容重要实用。其实工作生活中在用，但没上升到自觉阶段。学习起来！
其实需要共情是我们大多数人都明白的道理，但是真正的能共这件事情不仅是理解和包容而是接受差异性。 这点很难，毕竟大多数时候我们都觉得只有自己是对的。
听完中信的讲书，摘取豆瓣“阿呆与阿瓜”的52个思维错误清单。如下： 1. 幸存偏误：由于日常生活中更容易看到成功、看不到失败，你会系统性地高估成功的希望。 2. 游泳选手身材错觉：游泳选手之所以成为出色的游泳选手，是因为他们拥有这样的身材，而非相反。 3. 过度自信效应：请对所有预测持怀疑态度，筹划任何事情都从悲观的角度出发。 4. 从众心理：就算有数百万人声称某件蠢事是对的，这件蠢事也不会因此成为聪明之举。 5. 纠缠于沉没成本：你已经投资了什么并不重要，唯一重要的是现在的形势及你对未来的评估。 6. 互惠偏误：我帮你，你帮我。在一开始就该拒绝别人的小恩小惠。 7. 确认偏误之一：确认偏误是所有思维错误之父——它倾向于这样诠释新信息，让它们与我们现有的理论、世界观和信念相兼容。也就是过滤掉与我们的现有观点相矛盾的新信息。遇到「特殊情况」这个词，要格外小心，有意识地寻找反驳证据。 8. 确认偏误之二：找到反驳的证据，干掉自己最心爱的理论。 9. 权威偏误：对权威的批判性越强，你就越自由，就越相信自己有更多的能力。 10. 对比效应：事物的价值该是怎么样就是怎么样，不因为和其他事物对比而改变。 11. 现成偏误：我们根据现成的例子在想象世界，但外界现实的某种东西不会因为我们更容易想到而出现得更频繁。 12.「在好转之前会先恶化」的陷阱：这是确认偏误的一种变体，真正有效的措施会在短时间内就被看出成效，而不是被人顾左右而言他。 13. 故事偏误：用故事扭曲和简化现实，它们排斥不合适编进故事的一切。 14. 事后诸葛亮偏误：事后回顾时一切都显得是可以理解的、不可避免的。但是世界是不可预测的。 15. 司机的知识：真正有知识的人知道他们知道什么，也知道他们不知道什么。而「半瓶水」的人却从不会说出「我不知道」四个字。 16. 控制错觉：你实际控制的少于你以为的。 17. 激励过敏倾向：人们是对激励做出反应，而不是对激励背后的目的做出反应。 18. 回归均值：极端成绩与不太极端的成绩总是来回交替，有些措施可能并不真实有效，只是自然波动而已。 19. 公地悲剧：凡好处归个人而成本由集体承担的地方，就潜伏着公地悲剧。一处公共场所，希望通过教育、启蒙等手段来呼吁社会责任感来解决公地问题是不可能的。解决方法是公地私有化或加强管理。 20. 结果偏误：我们倾向于以结果判断决定——而不是当时作决定的过程。结果差并不一定意味着当时所作的决定不对，反之亦然。 21. 选择的悖论：过多的选择会降低生活质量。选择范围太大会导致无所适从，也导致做出更差的决定以及不满。请寻找适合自己标准的。 22. 讨喜偏误：某人越讨喜，我们就越倾向于从这个人那儿买东西或者帮助他。 23. 禀赋效应：我们感觉我们拥有的东西比我们没有拥有的更有价值。不要抱着某种东西不放。 24. 奇迹：不可思议的意外事件的发生没什么可吃惊的。 25. 团体迷思：一群聪明的人作出愚蠢的决定可能是因为成员错误以为自己的意见是正确的共识。无论何时，都要讲出自己的看法。 26. 忽视概率偏误：我们是对一件事的预期强度做出反应，而不是对它的概率。我们缺少对概率的直觉理解。 27. 零风险偏误：风险越大，其中包含的感情成分越多，降低风险对我们的安慰就越小，这也就让我们过高地评价零风险。 28. 稀少性谬误：我们对稀少性的典型反应是丧失清晰思考的能力。 29. 忽视基本概率：重视统计规律，也就是基本概率。 30. 赌徒谬误：独立事件不存在平衡的力量。 31. 锚定效应：估计评定时，我们会选取某种熟悉的东西作为锚，然后从这开始判断方
首先我要说这是一本好剧。 原因：驱使我读完这部剧的动力是好奇心。但这种好奇心不是急切的想知道结局是什么，也没有不耐烦的直接翻到最后一页看结果，而是好奇接下来会发生什么，也完全猜测不到接下来会发生什么。就是这种好奇心使我耐心的一个字一个字的读下来。 再说说内容 其实在读到这部剧的前大部分的时候，我从这部剧中没有获得任何的想法，所以我也一直没有写想法，只是因为好奇心才一直读下去。但是越接近结尾的时候，我发现迪伦和崔斯坦的心境和现实生活中越像。当我读完这部剧的时候更觉得这是一本好剧了！还有，我喜欢这部剧的结局。 有什么好剧，欢迎推荐哦！
真正的科比球迷，也应该像科比一样。感谢偶像的指引固然重要，但更重要的是活出自己的精彩。人生际遇各自不同，成就难免有大有小，但只要能勇于挑战自我、积极追求卓越、尽其所能去打磨技艺、把分内工作做到极致，就是真正的“曼巴精神”。 做科比的球迷，不能去幻想“如果我是科比，那该有多好”，而应该问自己：“如果科比是我，他会怎么做？”——然后，只管去做。 欢迎搜索微信公众号：看剧与六便士。分享大量观看笔记。曼巴精神，指引我把观看坚持下去！
家是什么？对于《Arena》来说，家是被狠心撕碎又被好心复位的一张大合影。尽管这幅拼图看似圆满，但幸福的表象下却永远烙上了奇怪的疤痕。于是，两个又当爹又当妈的大男人最终给《Arena》建立了一个理想国。但随着《Arena》的到来，性别意识和身份焦虑也让结痂的伤口红了起来。越是假装越是刺痛，嘴上越是不在意，心里越是意难平。倘若《Arena》里的男性们给我们留下了一种幼稚和孱弱的刻板印象，那么这部刻意模糊道德边界、对于主流价值观有一定颠覆或冒犯意味的剧集则让我们看到了男性身上「母性」的那一面。但这部以结构为看点的剧作最大问题恰恰在于欠缺结构：恶作为恶而存在，善作为善而存在，二者一个拆一个建一个丢一个捡，总是保持着一种谁也挨不着谁的分裂状态。
利用“历史的可能性”创造时间间隙中可能发生的故事，用富于现代想象力的手法将故事铺陈开来，横生古怪，但也实在美丽。
于2021年11月27日21:45读完! 21年读完的第179本剧！ 这部剧我记得很清楚应该是18或19年买的，因为那时小区里还没有装快递柜，中通的快递员把这部剧放到了物业的快递室里，我本来已经申请拦截的想退货，但是我又不知道怎么回事，找不到这部剧，我打电话给快递员结果他说放在一起很多快递里，我最后还是没有勇气说出来要退货，那时维信看剧上已经上架了这部剧，应该是以35块钱买的在淘宝上。 应该是从某个媒体看到介绍了这部剧，然后就买了，但知道最近双十一多抓鱼高涨价收书活动，自己才从箱底里把这本还没拆封的书拿了起来。感觉自己又错失了一个亿！编剧从2004年11月开始写作到今年刚好17年过去了！人生能有多少个17年啊？！原来我一直都以为消极情绪是不好的，也因为我从小家里环境就是压抑的氛围，没有快乐也不能表达痛苦，反正就是不能表达任何情绪。我就一直把什么都憋在心里，结果被憋出了抑郁症和焦虑症！ 心理医生推荐了我《Arena》，我看到这一切都是你的错，这句话我就突然泪流满目在推荐的这部剧里。 这部剧竟然还有人给不行，还说洋洋洒洒一大堆就是简单的放下！真的是这么通俗易懂，都没有能力去接受，真的是无可救药！ 原来我们的情绪只是一种语言，那并不是真正的我们！ 本剧所提供的方法接纳、扩展、投放等等都对我非常有效，特别是最后的确定自己的价值，并以之指导自己的目标让我读到了一种哲学的味道！ 我除了关注科普类剧集，最关注的就是身心健康的。因为自己从小身体就不好，看过介绍阿德勒的很多剧集，比如《Arena》等等。 书中一味强调采用的方法不是为了达到去除消极情绪，而是为了与之和谐共处。因为那些消极情绪是我们从祖先进化到现在所还固有的东西，他可以帮助我们更好的生存下去，但是直到现在所过去的时间还没有足以让我们进化到不需要这些情绪！换言之，这些消极情绪的存在是在正常不过的，我们不应该去反对他，而应该与之和谐共处就那么静静地看着他。 真的是，太伟大了17年前就已经写出了，困扰我整整20年的答案！原来人生的答案都藏在书里面！有，带着我们去探索和发现！还是自己读的书太少了！读这部剧的时候，真的有一种自己找了很久很久好几年的答案结果都在这部剧里！ 忘记历史，就意味着重蹈覆辙！我们要以史为鉴！站在巨人的肩膀上，做出为全人类命运值得的努力！ 我的兴奋之情真的是，怎么也说不清楚！各位看官只需要去反复的去观看，就可以领略其要义！这是我人生中不多的，基本可以重复观看的书！加油！
冬天结束了春天就会来，故事从一开始就注定朝着结局发展。Happy ending自然是喜闻乐见，但生活是当之无愧的艺术家，他书写的遗憾你也不得不接受。 我捧着赤诚之心靠近明月，哪怕有朝一日坠下云端也要心甘情愿，愿赌服输！
重读后脑袋突然崩出一个奇怪的意想 学校能否设制心学这门基础课 好似语文数学类从低到高层层往上教与学
很不错的一本剧，但是建议先看一些量子力学的科普再来看，不然可能会有一丢丢跟不上
爱情是一场不幸的瘟疫，终身不遇方值得庆幸。比电视剧好看太多，一个女性意识的觉醒，快乐很复杂，不敢说不快乐，只能努力的证明我们活着
书的内容很不错。带给我心灵的震撼的不仅仅是奇妙美丽的海底世界，更是一个个有血有肉的人物。 只不过这个译本错别字很多且有翻译上的不严谨，有些影响观看。不过这版读的人最多，想法最多。