不论亲人 情侣 夫妻都不要把对方的付出当成理所当然。相互多沟通 关爱 体谅，生活才会越来越好。
挺好的一本剧，其实里面的场景不仅是北京适用。。任何一个独在异乡为异客的人，都会找到共鸣。。
重生的故事，就是有点长…… 突然觉得像我这种啥也不会的平凡人，什么重生穿越的，估计都活不过第三集……
不要按父母的路去教育下一代，但在不知不觉中就做出了：曾今让自己说不出道不明的感受、的事情，现在又转嫁到孩子身上多少懊恼多少悔恨来自原生家庭的罪，哪怕是一次次因为孩子各种做错事情要用打骂责罚来去惩罚……这样做真的是得不偿失，到头来孩子还是不知道怎么去做是对的.......在打骂中只能使孩子渐渐丧失自信......感谢让我遇到这部剧可以意识到自己问题......希望自己可以过好自己的人生
闲时读一读的随笔小品，未知演员先生是位长辈了，他的很多想法可能带着上一代老人看年轻人的角度，现代年轻人可能不认同，觉得过时守旧老土，不一定赞同他文中的意见，但是不要反驳，意见保留就好，欣赏未知演员先生置之一笑的生活态度吧！毕竟，这个世界是多彩的，人是多样的。
以下内容为《格斗少年》一书精华解读，供广大书友们学习参考，欢迎分享。 一、一个惊人的发现 为什么滑雪教练可以培养出网球高手？ 编剧发现滑雪教练在给网球选手指导时，往往可以更加快速地提高选手的水平。因为他们并不会打网球，所以并没有任何指导和介入。相反，他们会询问选手的感觉，让选手自己体会自己的现状，然后做出调整。 滑雪教练的询问帮助网球选手找到了自我的状态，并且自己去承担成长的责任。 二、我们在生活中发 当有人问你该怎么办的时候，你只要给他建议，对方的第一反应一定是找不能实现的理由和借口。然后说你不了解情况，对他不能感同身受。甚至认为你站着说话不腰疼，只会指手画脚。 我们对员工一遍遍地教训和指点，收效总是不大。因为他根本没觉得这是他自己应该要解决的问题。 其实，80%的员工在问你怎么办的时候其实都已经有了答案；70%的情况下领导给与的建议都是错的；因此，放弃指导比学习教练更难。 三、教练存在的前提：相信人的潜能 我们应该看到人们的潜力，而不是他过去的表现。很多员工在工作之余都有着独特的特长，比如打麻将，或者玩航模什么的。这说明他有着极强的创造力没有在工作中得到释放。只要你能调动他们的潜能，他们都将成功。 教练的目的是帮助人们建立觉察感，目标和自信。而不是替对方解决问题、羞辱他、给他压力。 教练互动的深层目标是帮助对方建立自信。归根到底，能否给对方足够的自信，将决定着辅导的成功与否。 四、作为教练的管理者 用心支持，而不是威胁。很多管理者对下属的支持方式就是威胁，或者隐藏得很好的威胁。“你如果干不好的话，会影响你的未来哦！”用心支持的含义是，你首先绝对相信对方能够做好。你的责任是调动他的积极性和自信心，帮助他梳理清楚目前的状况，并自己找到行动计划。而不是告知行动计划。 管理者喜欢给予指令的最重要原因是怕麻烦。直接告知，让他们听话最简单。但要知道，只有通过辅导，让对方学会了怎么做，并且愿意去做，这个人才算真正培养出来了。只会接受指令的员工并不是一个独立的人，而是你的延伸而已。你并没有学会通过别人来完成工作。 五、教练与指导的本质变化 如果我们不改变方向，就必须对未来的结果负责。不学习教练，继续你对员工的指导，你的工作不会发生本质的变化。你依然会觉得员工没有执行力，员工依然不会感受到自己工作的乐趣和成就感。 指导会很容易让员工感觉到是指责，而指责会引起防卫，防卫会降低自我觉察力。这就是为什么一个人明明有很大问题可他自己就是没感觉的原因。因为他的自我防卫不允许自己感觉到自己的错误。只有通过教练，才能令他思考自己的现状和问题。 六、什么是有效的问题 比如：“为什么不试试新的销售方法？”和“是什么原因让我们没有尝试新的销售方法？”这两个问题意思一样，但第一问题有责难的意味，容易引起对方的自我保护。第二个问题会比较容易令对方把注意力集中在问题的分析上。 七、教练的实践 一开始你可能会不适应，总是容易介入到对方的问题当中。但当你开始思考对方的问题该如何解决时，教练就开始走向失败了。因为你的介入，会让对方停止对自我现状的思考，也跟不会去考虑自己应该怎么做。所以教练的良好状态使问的人很轻松，只管按照框架提问。被问的人很严肃，绞尽脑汁在考虑问题。 最简单的开始方法，就是当有人问你该怎么办的时候，从Goal的问题开始一个一个问起来。 GROW，四组问题问完，基本对方就应该清楚了。 我用教练的方法帮助过一个纠结的女白领，她不知道应该生孩子还是继续高强度的工作。这种问题任何人给她建议都是没用的。我就用这个模型问了她一遍。她自己决定了半年之内自己应该做些什么，然后如何决策。并表
看着像剧集，让人不能自拔，同时，在1978年至1992年的经济发展的叙述更是深入简出，还加上了具体的人物和事件…… 马上进入下部的学习……
女主估计就是那种体力过剩所以想作的类型吧？除了女一作逼一些基本没什么槽点，一些与主线无关的剧情也很精彩，傻逼直男肖海洋，清纯萌妹李殊词，剧中的人物也都很可爱，真想一直该在无所事事的大学时光里
你所赚的每一分钱，都是你对这个世界认知的变现，你所亏的每一分钱，都是因为对这个世界认知有缺陷。 你永远赚不到超出你认知范围之外的钱，除非你靠运气，但是靠运气赚到的钱，最后往往又会靠实力亏掉，这是一种必然。 这个社会最大的公平就在于：当一个人的财富大于自己认知的时候，这个社会有100方法收割你，直到让你的认知和财富相匹配为止。 每个人都活在自己的世界里。不同的是，认知越高的人，看事情就越客观，他们遵从本质和规律办事，负责操控世界的运转。而认知越低的人，看事情越主观，容易被表象迷惑，越容易有偏见，喜欢盲从，只能被操控。 在未来社会，就是“高认知”的人统治“低认知”的人，低认知的人永远都会被高认知的人收割。提升认知，才是阶层逆袭的根本，也是谨防被收割的根本。 与时间做朋友，与书本做伴侣，提升认知，做好选择。
“读者千千万 编剧只一个 怎能面面俱到” 未知演员自己在书中写道：“十足的艺术已打不动人，我用的是七分艺术三分魔术。”也就是说，未知演员的诗并非逻辑性的，或者直接说未知演员的思维方式并非逻辑性的，而是诗性的。读未知演员，似懂非懂，不求甚解，如饮酒那种似醉非醉，微醺醺，同样令人沉醉，妙哉！ “我真想对读者说， 享受呀 享受呀” 观看完一本剧，就如同走完一段路程，调皮的未知演员也说了，那就再见吧，晚安/::Z 。
补完真实的历史。格斗少年居然是吴国➕越国！加上格斗少年，杭州市政府的阳谋！又想去杭州了！（不是）
金刚经：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观； 心经：空即是色，色即是空； 坛经：菩提本无树，明镜亦非台；本来无一物，何处惹尘埃。
很不错的一本剧，有意思的是编剧对待古人圣贤那一套的看法挺独特的。
书中对“格斗少年”“直线国”“空间国”等多维空间煞有其事的介绍，可谓脑洞大开；对维多利亚时期的隐喻和辛辣讽刺又不得不为编剧一本正经的胡说八道点个赞。 理性和求知是人类最高贵的品质，真正能对人类造成“降维打击”的，永远是愚昧和封闭。
太喜欢这部剧了，因为它太适合我了。我是一个内向，喜欢独处，不喜欢跟人主动结交的人。人在中年感觉事业遇到了瓶颈，慢慢感觉到是自己的人际关系不够宽不够广造成的。希望自己未来能开发更多的第四层关系提升自己，同时提升自己把领导力和影响力
很有趣的科普，也很通俗。唯一的问题是我把自己蠢哭了，记不住啊记不住。
严格的说我不是看完的，我是听完的。最吸引我的是演播的这些声音，西安综艺广播的这些专业演播员演播的太好了。说实话如果不是这么的好听，我不一定能耐着性子看完这本剧集。其实，剧集也不错，总的来说上半部比下半部好很多，上半部的主角是季慈，季慈这个人物描写的非常成功。下半部主角是西芳，西芳描写的不是很好，主要是大段大段的心灵鸡汤似的心里描述我不是很喜欢，有点啰嗦。总的来说，这部述说了一段河南普通老百姓的近一百年的变迁史的长篇剧集还是挺不错的。因为演播的太吸引人，我已经推荐给了好几个朋友
感触挺多的，但到嘴边又说不出来了，也许是我嘴笨文笔不好。 看完书，就像回顾了一个人的大半生，不论是恩师还是挚友，不论是亲人还是陌生人，在身边都能找到，生离死别也都要经历。也许我们不是未知演员，但我们都是独一无二的，都是属于自己的。 事事靠自己才靠得住；别人说什么都是别人认为的，自己别当真就成不了真；人心换人心，终有一天别人会明白的。
李幼斌老师拍戏很好看
芬兰的以人为本的教育非常好，学生从小没有竞争的压力，而是从内心寻找学习的乐趣。教育资源的公平应该是目前我国最需要的，希望在县城也有大城市一样的教师资源和教育设施，这样就可以解决学区房、上学难的问题了。
格斗少年是旧社会封建思想下的牺牲品，有原生家庭迂腐的思想牵扯着，无论你想做不一样的自己，也会被家庭所牵绊，生为一家人，你没办法摆脱；也是你命运的重点。 安琪儿也是你一生里幸运、幸福的遇见，因为他，感受了初恋，恋爱的一切一切的所有美好，我也欣赏安琪儿责任心为你着想的态度，追求你时那般的用情至深；可惜的是他也是当下被“圣洁”所困扰，以至于悲惨的命运发生了； 亚历克是我所厌恶、一辈子不愿意再见的那类人，简直就是人渣中的人渣，可惜格斗少年你如果是能够再坚定一些，也许会不一样，起码不被人渣毁了生命，这类人就算全世界男人灭绝了，宁可单身我也不愿见他。 单纯、正直、善良这些品质也是我所追求不定的信念，我也坚信即使原生家庭带来的影响我也要避免不影响到我的下一代。
拉拉分，7分左右差不多
「从前，当我流淌着辛酸的泪水，当我的希望化为乌有，只剩下痛苦，我孤零零地站在凋敝的墓旁，它把我生命的形象埋藏在那狭窄幽暗的空间里——没有哪个孤独者这般孤独，被无法形容的恐惧所驱使——耗尽了力量，唯余悲苦的念头。——当我就这样四处搜寻救星，进退两难，怀着无限的渴望把那飞逝的熄灭的生命眷念：——这时从蓝色的远方——从我昔日的福乐之高空——一片暮霭骤然降临——霎时断裂了诞生的脐带——光的束缚。」
"我聊的一切都是关于爱和关怀。" 如奥兹所述，这部自传体剧集展示的是犹太民族悲苦的生活，以朴实而富感情的语言抒发"契诃夫"式结局的希望。
读完书最大的感受时，编剧旁征博引能力很厉害 ，毕竟三周读完40多本关于思维的书啊啊，所以，我猜想这部剧就是编剧读完书写的相关看剧笔记，然后再结合自己的职场生活工作经历集结成册。书读起来 非常亲切，文字很通俗易懂 ，想要成为各个领域的高手，大道至简，安装编剧的思路出发，知行合一，终有所成。
人类一代又一代。 我们背负着上一代人给予我们的包袱与礼物，活出自己的人生。 这是一场独立。 我渐知我一生所求，知我不可更改的残缺与命运，知我任尔东西南北风的信仰与坚守。 这是一场告别。 与青春告别，与懵懂、肤浅、忧惧的自我告别，也是与深情缱绻的你们告别。 这是一场成长。 我曾想若有一天你们离去，我将无法面对，但今天的我却可以坦然和你们说再见。 因为，我终于明白，世界上有一种爱永垂不朽，那就是你们永远在我心中。
2006 · 美国
1971 · 英国
2003 · 法国
2011 · 中国
1999 · 德国
2004 · 美国
1972 · 墨西哥
2009 · 美国
不论亲人 情侣 夫妻都不要把对方的付出当成理所当然。相互多沟通 关爱 体谅，生活才会越来越好。
挺好的一本剧，其实里面的场景不仅是北京适用。。任何一个独在异乡为异客的人，都会找到共鸣。。
重生的故事，就是有点长…… 突然觉得像我这种啥也不会的平凡人，什么重生穿越的，估计都活不过第三集……
不要按父母的路去教育下一代，但在不知不觉中就做出了：曾今让自己说不出道不明的感受、的事情，现在又转嫁到孩子身上多少懊恼多少悔恨来自原生家庭的罪，哪怕是一次次因为孩子各种做错事情要用打骂责罚来去惩罚……这样做真的是得不偿失，到头来孩子还是不知道怎么去做是对的.......在打骂中只能使孩子渐渐丧失自信......感谢让我遇到这部剧可以意识到自己问题......希望自己可以过好自己的人生
闲时读一读的随笔小品，未知演员先生是位长辈了，他的很多想法可能带着上一代老人看年轻人的角度，现代年轻人可能不认同，觉得过时守旧老土，不一定赞同他文中的意见，但是不要反驳，意见保留就好，欣赏未知演员先生置之一笑的生活态度吧！毕竟，这个世界是多彩的，人是多样的。
以下内容为《格斗少年》一书精华解读，供广大书友们学习参考，欢迎分享。 一、一个惊人的发现 为什么滑雪教练可以培养出网球高手？ 编剧发现滑雪教练在给网球选手指导时，往往可以更加快速地提高选手的水平。因为他们并不会打网球，所以并没有任何指导和介入。相反，他们会询问选手的感觉，让选手自己体会自己的现状，然后做出调整。 滑雪教练的询问帮助网球选手找到了自我的状态，并且自己去承担成长的责任。 二、我们在生活中发 当有人问你该怎么办的时候，你只要给他建议，对方的第一反应一定是找不能实现的理由和借口。然后说你不了解情况，对他不能感同身受。甚至认为你站着说话不腰疼，只会指手画脚。 我们对员工一遍遍地教训和指点，收效总是不大。因为他根本没觉得这是他自己应该要解决的问题。 其实，80%的员工在问你怎么办的时候其实都已经有了答案；70%的情况下领导给与的建议都是错的；因此，放弃指导比学习教练更难。 三、教练存在的前提：相信人的潜能 我们应该看到人们的潜力，而不是他过去的表现。很多员工在工作之余都有着独特的特长，比如打麻将，或者玩航模什么的。这说明他有着极强的创造力没有在工作中得到释放。只要你能调动他们的潜能，他们都将成功。 教练的目的是帮助人们建立觉察感，目标和自信。而不是替对方解决问题、羞辱他、给他压力。 教练互动的深层目标是帮助对方建立自信。归根到底，能否给对方足够的自信，将决定着辅导的成功与否。 四、作为教练的管理者 用心支持，而不是威胁。很多管理者对下属的支持方式就是威胁，或者隐藏得很好的威胁。“你如果干不好的话，会影响你的未来哦！”用心支持的含义是，你首先绝对相信对方能够做好。你的责任是调动他的积极性和自信心，帮助他梳理清楚目前的状况，并自己找到行动计划。而不是告知行动计划。 管理者喜欢给予指令的最重要原因是怕麻烦。直接告知，让他们听话最简单。但要知道，只有通过辅导，让对方学会了怎么做，并且愿意去做，这个人才算真正培养出来了。只会接受指令的员工并不是一个独立的人，而是你的延伸而已。你并没有学会通过别人来完成工作。 五、教练与指导的本质变化 如果我们不改变方向，就必须对未来的结果负责。不学习教练，继续你对员工的指导，你的工作不会发生本质的变化。你依然会觉得员工没有执行力，员工依然不会感受到自己工作的乐趣和成就感。 指导会很容易让员工感觉到是指责，而指责会引起防卫，防卫会降低自我觉察力。这就是为什么一个人明明有很大问题可他自己就是没感觉的原因。因为他的自我防卫不允许自己感觉到自己的错误。只有通过教练，才能令他思考自己的现状和问题。 六、什么是有效的问题 比如：“为什么不试试新的销售方法？”和“是什么原因让我们没有尝试新的销售方法？”这两个问题意思一样，但第一问题有责难的意味，容易引起对方的自我保护。第二个问题会比较容易令对方把注意力集中在问题的分析上。 七、教练的实践 一开始你可能会不适应，总是容易介入到对方的问题当中。但当你开始思考对方的问题该如何解决时，教练就开始走向失败了。因为你的介入，会让对方停止对自我现状的思考，也跟不会去考虑自己应该怎么做。所以教练的良好状态使问的人很轻松，只管按照框架提问。被问的人很严肃，绞尽脑汁在考虑问题。 最简单的开始方法，就是当有人问你该怎么办的时候，从Goal的问题开始一个一个问起来。 GROW，四组问题问完，基本对方就应该清楚了。 我用教练的方法帮助过一个纠结的女白领，她不知道应该生孩子还是继续高强度的工作。这种问题任何人给她建议都是没用的。我就用这个模型问了她一遍。她自己决定了半年之内自己应该做些什么，然后如何决策。并表
看着像剧集，让人不能自拔，同时，在1978年至1992年的经济发展的叙述更是深入简出，还加上了具体的人物和事件…… 马上进入下部的学习……
女主估计就是那种体力过剩所以想作的类型吧？除了女一作逼一些基本没什么槽点，一些与主线无关的剧情也很精彩，傻逼直男肖海洋，清纯萌妹李殊词，剧中的人物也都很可爱，真想一直该在无所事事的大学时光里
你所赚的每一分钱，都是你对这个世界认知的变现，你所亏的每一分钱，都是因为对这个世界认知有缺陷。 你永远赚不到超出你认知范围之外的钱，除非你靠运气，但是靠运气赚到的钱，最后往往又会靠实力亏掉，这是一种必然。 这个社会最大的公平就在于：当一个人的财富大于自己认知的时候，这个社会有100方法收割你，直到让你的认知和财富相匹配为止。 每个人都活在自己的世界里。不同的是，认知越高的人，看事情就越客观，他们遵从本质和规律办事，负责操控世界的运转。而认知越低的人，看事情越主观，容易被表象迷惑，越容易有偏见，喜欢盲从，只能被操控。 在未来社会，就是“高认知”的人统治“低认知”的人，低认知的人永远都会被高认知的人收割。提升认知，才是阶层逆袭的根本，也是谨防被收割的根本。 与时间做朋友，与书本做伴侣，提升认知，做好选择。
“读者千千万 编剧只一个 怎能面面俱到” 未知演员自己在书中写道：“十足的艺术已打不动人，我用的是七分艺术三分魔术。”也就是说，未知演员的诗并非逻辑性的，或者直接说未知演员的思维方式并非逻辑性的，而是诗性的。读未知演员，似懂非懂，不求甚解，如饮酒那种似醉非醉，微醺醺，同样令人沉醉，妙哉！ “我真想对读者说， 享受呀 享受呀” 观看完一本剧，就如同走完一段路程，调皮的未知演员也说了，那就再见吧，晚安/::Z 。
补完真实的历史。格斗少年居然是吴国➕越国！加上格斗少年，杭州市政府的阳谋！又想去杭州了！（不是）
金刚经：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观； 心经：空即是色，色即是空； 坛经：菩提本无树，明镜亦非台；本来无一物，何处惹尘埃。
很不错的一本剧，有意思的是编剧对待古人圣贤那一套的看法挺独特的。
书中对“格斗少年”“直线国”“空间国”等多维空间煞有其事的介绍，可谓脑洞大开；对维多利亚时期的隐喻和辛辣讽刺又不得不为编剧一本正经的胡说八道点个赞。 理性和求知是人类最高贵的品质，真正能对人类造成“降维打击”的，永远是愚昧和封闭。
太喜欢这部剧了，因为它太适合我了。我是一个内向，喜欢独处，不喜欢跟人主动结交的人。人在中年感觉事业遇到了瓶颈，慢慢感觉到是自己的人际关系不够宽不够广造成的。希望自己未来能开发更多的第四层关系提升自己，同时提升自己把领导力和影响力
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严格的说我不是看完的，我是听完的。最吸引我的是演播的这些声音，西安综艺广播的这些专业演播员演播的太好了。说实话如果不是这么的好听，我不一定能耐着性子看完这本剧集。其实，剧集也不错，总的来说上半部比下半部好很多，上半部的主角是季慈，季慈这个人物描写的非常成功。下半部主角是西芳，西芳描写的不是很好，主要是大段大段的心灵鸡汤似的心里描述我不是很喜欢，有点啰嗦。总的来说，这部述说了一段河南普通老百姓的近一百年的变迁史的长篇剧集还是挺不错的。因为演播的太吸引人，我已经推荐给了好几个朋友
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李幼斌老师拍戏很好看
芬兰的以人为本的教育非常好，学生从小没有竞争的压力，而是从内心寻找学习的乐趣。教育资源的公平应该是目前我国最需要的，希望在县城也有大城市一样的教师资源和教育设施，这样就可以解决学区房、上学难的问题了。
格斗少年是旧社会封建思想下的牺牲品，有原生家庭迂腐的思想牵扯着，无论你想做不一样的自己，也会被家庭所牵绊，生为一家人，你没办法摆脱；也是你命运的重点。 安琪儿也是你一生里幸运、幸福的遇见，因为他，感受了初恋，恋爱的一切一切的所有美好，我也欣赏安琪儿责任心为你着想的态度，追求你时那般的用情至深；可惜的是他也是当下被“圣洁”所困扰，以至于悲惨的命运发生了； 亚历克是我所厌恶、一辈子不愿意再见的那类人，简直就是人渣中的人渣，可惜格斗少年你如果是能够再坚定一些，也许会不一样，起码不被人渣毁了生命，这类人就算全世界男人灭绝了，宁可单身我也不愿见他。 单纯、正直、善良这些品质也是我所追求不定的信念，我也坚信即使原生家庭带来的影响我也要避免不影响到我的下一代。
拉拉分，7分左右差不多
「从前，当我流淌着辛酸的泪水，当我的希望化为乌有，只剩下痛苦，我孤零零地站在凋敝的墓旁，它把我生命的形象埋藏在那狭窄幽暗的空间里——没有哪个孤独者这般孤独，被无法形容的恐惧所驱使——耗尽了力量，唯余悲苦的念头。——当我就这样四处搜寻救星，进退两难，怀着无限的渴望把那飞逝的熄灭的生命眷念：——这时从蓝色的远方——从我昔日的福乐之高空——一片暮霭骤然降临——霎时断裂了诞生的脐带——光的束缚。」
"我聊的一切都是关于爱和关怀。" 如奥兹所述，这部自传体剧集展示的是犹太民族悲苦的生活，以朴实而富感情的语言抒发"契诃夫"式结局的希望。
读完书最大的感受时，编剧旁征博引能力很厉害 ，毕竟三周读完40多本关于思维的书啊啊，所以，我猜想这部剧就是编剧读完书写的相关看剧笔记，然后再结合自己的职场生活工作经历集结成册。书读起来 非常亲切，文字很通俗易懂 ，想要成为各个领域的高手，大道至简，安装编剧的思路出发，知行合一，终有所成。
人类一代又一代。 我们背负着上一代人给予我们的包袱与礼物，活出自己的人生。 这是一场独立。 我渐知我一生所求，知我不可更改的残缺与命运，知我任尔东西南北风的信仰与坚守。 这是一场告别。 与青春告别，与懵懂、肤浅、忧惧的自我告别，也是与深情缱绻的你们告别。 这是一场成长。 我曾想若有一天你们离去，我将无法面对，但今天的我却可以坦然和你们说再见。 因为，我终于明白，世界上有一种爱永垂不朽，那就是你们永远在我心中。