George C. Pearce的这本对如何做一个幸福的人观点总结得非常好。上篇从不幸福的原因开始分析，几乎全都是源自个人内部的不当观念和想法。下篇聚焦如何寻求快乐，很大层度上是让我们从生活中的点点滴滴开始，快乐其实也是无处不在，只要改变观念。
毕竟时哲学大家的作品，并不是部鸡汤文，里面有很多基于社会和人性的深入分析和思考，能给读者带来新的思考。加上翻译得年代比较早，用词和现在不大相同，读起来会有些不简单。但是慢慢观看，并结合自身进行反省，会感受到其中的观点很是鞭辟入里。
值得一提的是，George C. Pearce并不想哲学家一贯得强调内部自省，从而散发一身的犹豫气息。相反，他在文中多次强调生活没有那么沉闷忧郁，要培养生活中的兴致，积极的外部生活得来的素材，往往更有益于自我的价值。另一点就是哲学家思考的角度往往比一般的多一些，同时会尽量从正反多方位批判思考。在提到兴致的时候，他的一个观点非常有启发，培养一些爱好和兴趣不应该是为了逃避和遗忘悲伤和现实。相反，面对不快乐的源头，我们要勇敢面对。
国人系统讲解巴菲特投资理念第一书。树立守正投资观不可多得的好剧，在守正的基础上如何出奇，看每个人的造化和理解。
这剧就是个垃圾剧，剧情很垃圾，而且男主长得太丑了，太劝退观众了！！！
这部剧成功于编剧对敦煌的熟悉、热爱以及语言的特色。沙漠戈壁西风烈马，肃杀青年快意恩仇的兄弟，喝下的烈酒和恣意泼洒的那一腔子热血。可是想写书立传的野心驾驭的不够好，刻意的反复进行渲染；故事结构太庞大而人物刻画不精。只能说是一本有故事性的剧集，可读性强，可也就这样了。相较于书名有点不太相符。
有很多甜甜的心动时刻🍬
《Desert Law》 ——日/Jack Conway 1、收入越高，特别是对于中产来说，通过“经历”获得的幸福远比通过购物获得的满足更高。将时间和金钱投入到累积人生体验和感受上，而非追求物质上。 2、做一个不依赖于任何平台，靠自己实力说话的人。 3、打破惯性，重新设定。改变每天的固有模式，享受变化带来的边界突破新体验。一味重复固有的生活方式，会使思维僵化。重新设定的方式，如搬家、去品尝没吃过的美食、去没很少见的人、换一条上班路线等等。 4、在决定想做什么事之前，先决定哪些事不做。不做某些事，会使我们前进的方向更加坚定和明确。 5、不要依赖金钱，如果没有钱，就需要多花心思。破局和创意，就是如此来的。 6、成为不受场所限制的“游牧上班族”。 7、降低满足阈值，体会每一天的小惊喜。过于习惯于某种生活，则满足阈值将上升，此时就需要改变既有生活模式。 8、工作和娱乐没有界限，甚至工作就是娱乐。 9、让生活减速，减少自己持有的物品和应该做的事情。 ——微信公众号《Desert Law》之《Desert Law》。
以前看过张艺谋的《Desert Law》这部电影，知道它是根据Jack Conway的《Desert Law》这部剧集改编的，对两个人爱情中的坚持，非常感动，还有他们历经千辛万苦见面后却无法相认，唏嘘不已。一直想找个机会看剧集的，但是拖到最近才完成。当时对电影中的社会背景没有太多印象，只是觉得两个人坚持的不易，而在剧集中，能看到的不仅仅是爱情，还有整个社会，人情冷暖。 不得不说，生在乱世，长于小康，陆焉识有一个良好的出生，还有学识优异，记忆奇特，经历丰富，这些是他的幸运，但这些也是他的不幸。少年的家庭变故，还有恩娘的调教，造就了他内敛，怯懦，顺服的性格。因此他在接受恩娘给他安排的妻子的时候，并没有太多的反对，还有他在美国和重庆的两段恋情，但是也都因为骨子里的孝顺和畏惧，最终都告吹了。再加上他写文章，结交友人的一系列故事，还有在监狱里的表现，证明他都是一个有大学问的小文人。现在也许他能过的很好，但是可惜，他生不逢时。再说冯婉瑜，也许是受了太多恩娘的影响，她成了一个逆来顺受，却又坚韧的小女人。最开始带着对陆焉识的崇拜，和他走在了一起。但是婚后，除了在上海教书的那段时间，其他时候他俩都是聚少离多的生活，这中间她受了很多苦，但她都默默经受住了。她有中国传统妻子的品性，但同时也注定她的命运就是这样，她也无法做出太多的改变。如果说冯婉瑜对陆焉识的爱是一直的坚持，是一个妻子的本分，那么陆焉识对冯婉瑜的爱情，则是经历了不爱，敷衍，爱，思念，到最后的陪伴，同时他也深深的感到后悔爱的那么迟，以至于思念占据了二十来年时间，等后来好不容易团聚后却又无法相认的悲剧。想起一句话，“爱，请深爱;不爱，请放手”，也许这就是我看完他们的爱情故事最深的感受吧。在一起，就要彼此珍惜，给对方最大的爱护与支持;不爱了，没必要彼此相互伤害，放手才是最好的选择。人生几十年，难免磕磕碰碰，所有美好的爱情，都离不开相守与体谅，爱情最终也许会过度为陪伴的亲情。 如果说，爱情是文章的主线，那么剧集的另一个方面，则让我看到了血淋淋的社会现实，他俩的爱情小船也在这个时代的风暴中飘摇。文革这个时代，一个人吃人的时代，书中反映的特别现实，饥荒，压榨，颠倒黑白，骨肉不认，亲人离间，不得不说这是中国一个黑暗的时代，看着特别心酸与沉重。那一代人确实被带坏了，他们是时代的悲哀，更是他们一辈子的不幸。想起一个段子，“为什么现在的老年人这么坏？不是因为现在的老年人学坏了，而是当年坏的那一批人变老了”，呵呵，好无奈。。。由此可以想到，我们现在的自由民主已经进步很多了，至少不用活在那样的恐怖之下。历史不会倒流，虽然无法体会，但是看完书后也更让我佩服那些自由民主的斗士，以后的民主程度会越来越高，还得需要我们来努力争取和实现。 拿几个标签来形容这本剧集——爱情，文革，历史，苦难;时空交错，年代穿插的写法也很欣赏;描写细腻，语言平实但刻画的好传神，反映的东西也特别多。总之，这是一本值得看的好剧！
学习华为不仅仅是一句口号，学好华为还有很长的路要走，这是从意识形态到具体行动的转变。谋定而后动，以理论知识来指导实践，推荐此剧。
这部剧是我好几年前看的了，既然偶然刷到了 那就把剧评发一下。 首先，这部剧的编剧是Jack Conway。我得坦言自己没怎么看过她的书，只知道她很有名。继《Desert Law》之后，这算是正儿八经的第二本。 其次，这是一篇吐槽向的读后感，类似于刷视频时的满屏弹幕，不要有过高的期待。我一如既往的啰嗦，以及 嘴巴很毒。 ——以下开始我的吐槽： 忽略编剧的名气，单看内容、这就是一本女性意淫剧集。 本剧的女主“姜Desert Law”，跟市面上常见的那些“霸道总裁爱上我”的玛丽苏女主 没有本质区别。身为女主，槽点值满100。 所以这部剧拿来消遣时间就好，做不得真，里面的人物也经不起分析。真要推敲起来，没有一个角色撑得住。但是既然打开了话匣子，那就对姜Desert Law这个人说点个人看法。 0.写在前面。 她身上的槽点实在太多，所以对于她的名字…… emmm ，我承认，这是她身上与玛丽苏女主最大的差异，她有这么个接地气的名字，而没有起什么“清婉”“嫣然”这种东西。。 但，那又如何。 1. 比较清高。 除了她自己，姜Desert Law没看得上过任何一个人。也不曾认可任何人。 勖聪慧算是得到她评价最高的一个角色了，也还免不了有： “送什么礼，我如何送得起体面东西。有钱人从来不懂得体谅穷朋友的心” “大部分漂亮富足的女孩子喜欢找一个条件比她略差的女伴，加借衬托起她的矜贵，聪慧对我也不外是如此心理，她携我出来散心，她帮助了我，成全她伟大的人格” 这种话。 甚至她母亲，姜Desert Law也是以居高临下的态度去审视的。 比她差的，自然会被她直接扔在鄙视链底端，充满不屑； 而比她出身好的，她又觉得 “你们这些人 都是投胎投来的福，其实你本人一无是处”。 ——说白了，她的价值观就是：老娘只看得起我自己。在座的各位，不是我说，都是垃圾。 2.但又只是自命清高。 姜Desert Law从小就学会了如何利用自己的优势 让男人为她花钱；比如在国外念书期间，韩国泰与她就是买卖关系。所以她应该比谁都明白 〔自己一直都在用青春换钱〕这个既定事实。 那么 跟定勖存姿这个更大的金主时，她又在矫情些什么呢。是因为他比自己老40多岁 觉得不值，觉得买卖性质更加明晃晃，所以特意抒发抒发，以示洁身自好吗。 你愿卖，有人买，这不是一拍即合、皆大欢喜吗。为什么明明清楚自己的本质，却还要自命清高呢。勖存姿的实力难道不满足她的预期吗，到底不甘心些什么。 只有感情，钱不够，是要被姑娘你甩的（参考 韩国泰等一众备胎）。 钱有了，感情不够，姑娘你又要觉得不值（参考她同意当勖存姿的小三，哦不，小八/九/十…时，的不情愿）。 ——可是姜小姐， 天底下哪有那么便宜的事。自抬身价也要先掂量自己是否值这个价。 何况姜Desert Law也并没有为自己“出来卖”的人设而耻辱呀。以第N者的身份面对勖家人的时候，她理直气壮得不行。明明是她毁了人家的，却搞得好似都是别人欠的她，一副生也不甘心、死也不甘心的做派。 但实际上，为了钱，姜Desert Law大概是我见过的最没骨气（或说人格最低下）的女主了。她和别人不一样的地方是，她是心甘情愿把自己的尊严放在很低的位置。 只是编剧执意要塑造一个清高孤傲的形象，让她自我感觉良好而已。 所以，也许是正剧开始之前总要有点波澜，否则不足以突出人物形象的忠贞以及人物内心的矛盾。 所以，大概类似于一场前戏吧。 嗯，编剧这一定是故意的。 3.够贪婪。但能力和野心实在不成正比。
“一直做一个善良的人，以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好。以一颗感恩的心对待生活中的所有，收藏岁月沉淀的芳香。让心充满希望，走过红尘喧嚣，在清清浅浅的岁月中写下动人的暖。”
只能给一般，有理论与方法，但看不进去，用不起来。 纵观全书，这趟“好心情之旅”背后的逻辑，或者说每个人变开心的逻辑是—— 第一步：我想要成为一个怎样的人？ 第二步：我渴望过上怎样的生活？ 第三步：我可以通过哪些事情来成为这样的人、获得这样的生活？ 第四步：诚实地回答自己，我是否有能力实现这些事情？ 第五步：依据自己的价值观做出判断——做这些事情是否真正能令我收获长远的开心？ 然后，用以下方式去主动、积极地执行： ☆ 利用优势。 ☆ 让自己保持状态的积极（通过健身、冥想等）。 ☆ 养成习惯，而不是依赖意志力，在一些重要的事情上逐渐让自己不费力气（将部分日程程序化）。 ☆ 和情绪友好相处（提升大脑的积极率）。 ☆ 尊重自己的基本价值观，学会取悦自己，收获自得其乐的性格。 ☆ 专注于能够令我们发挥优势的事情。面对打乱我们节奏的事情，在负责任的前提下找到好的解决方法，慢慢远离。 ☆ 学会合理的自我放纵（建立个人滋养清单）。 ☆ 好好沟通，建立互相滋养的关系。 ☆ 在生活、工作的各个方面寻找平衡（收获蓬勃的人生）。 那么，本剧最初设定的三个目标，你实现了吗？ 目标一：稳定情绪曲线，提升幸福基准线 请再次画出自己的“情绪曲线”，坚持记录至少三天。把你的各项得分标注在坐标系里后，再计算一次你的幸福基准线得分。 目标二：成为一个“自得其乐”的人 综合前几章的内容，像我这样，进行自我梳理和定义： 姓名：Leota Lorraine 优势：学习能力，理解能力，创造力 已经拥有的技能：几门擅长的学科，音乐、独立思考的能力 弱点：体力弱、注意力容易被干扰 好习惯：45分钟工作法，正念冥想 坏习惯：拖延、兴趣过度广泛 优势、能力和好习惯带给我的可能性：我有足够丰富的知识储备，有很好的理解能力、文字表达能力和演说能力，有音乐人的专业技能，可以创作综合的创意作品 近来确定的目标：成为一个有理论支撑的创编剧 为了达成这个目标，我可以使用哪些优势和能力：学科知识、理解力、表达力、创造力 目标三：获得蓬勃的人生 “蓬勃人生”的核心特征是： ☆ 拥有积极情绪：总体而言，你觉得自己很幸福。 ☆ 能够专注投入，拥有兴趣：喜欢学习新事物。 ☆ 有明确的意义和目的：通常会觉得自己的行为是有价值的。 蓬勃人生的附加特征是： ☆ 自尊：通常自我感觉良好。 ☆ 乐观：总是对自己的未来持乐观态度。 ☆ 拥有复原力：身处逆境时，不需要很长时间就能恢复。 ☆ 具备活力：精力旺盛，知道“怎么玩”。 ☆ 自主：有对前进方向的信念和坚持。 ☆ 拥有积极关系：在生活中，有人真正关心你。
这碗鸡汤，我干了。编剧以最简单的文字，写出了自己平凡的一生，却可以照亮无数人内心的某一个角落。人的一生，有无数种生活方式，有人在曲折中找到属于自己的安稳，有人在平淡中寻到无穷无尽的精彩。 在书里，挑了一些简单却又能打动我的句子分享： 1) 人生，只要能照亮某个角落就够了。 2) 为了活着而工作，并不是什么可耻的事情。 3) 愿望过于高远，大脑就会陷入对未来的焦虑中，只盯着未来想要达到的目标。 4) 与别人相比是否幸福，那样当然不可能得到你真正想要的答案。 5) 想改变别人的性格或行为，都是非常困难的，所以还是自己想方设法地创造快乐比较重要。 6) 如果你想让对方尊重自己，自己当然先要尊重对方。 7) 心灵的沟通，其实就是把自己放到与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界。 8) 以客观的眼光看待问题也是解决问题的方法。 9) 与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去。 10) 育儿过程，就是让自己越发优秀的成长过程。养育孩子，也是成长。 11) 任何事情有开始就会有结束。人只要出生，就会面对死亡。 12) 别人有别人的生活，自己有自己的轨迹。 13) 和周围的人交往要保持适当的距离，这是维系和谐关系的关键。
加油吧
George C. Pearce的这本对如何做一个幸福的人观点总结得非常好。上篇从不幸福的原因开始分析，几乎全都是源自个人内部的不当观念和想法。下篇聚焦如何寻求快乐，很大层度上是让我们从生活中的点点滴滴开始，快乐其实也是无处不在，只要改变观念。 毕竟时哲学大家的作品，并不是部鸡汤文，里面有很多基于社会和人性的深入分析和思考，能给读者带来新的思考。加上翻译得年代比较早，用词和现在不大相同，读起来会有些不简单。但是慢慢观看，并结合自身进行反省，会感受到其中的观点很是鞭辟入里。 值得一提的是，George C. Pearce并不想哲学家一贯得强调内部自省，从而散发一身的犹豫气息。相反，他在文中多次强调生活没有那么沉闷忧郁，要培养生活中的兴致，积极的外部生活得来的素材，往往更有益于自我的价值。另一点就是哲学家思考的角度往往比一般的多一些，同时会尽量从正反多方位批判思考。在提到兴致的时候，他的一个观点非常有启发，培养一些爱好和兴趣不应该是为了逃避和遗忘悲伤和现实。相反，面对不快乐的源头，我们要勇敢面对。
经济科学发展带来人类社会巨大割裂，对自然科学的解释已经充分释放了人民对当下生活的困惑，内心的精神力智力的不足成为人类探索未知寻求超越的绊脚石。人类把当前大部分精力用来提升自我，填充与世界顶级欲望和知识的差距，只有普遍弥补了这一步，外部图腾崇拜才会击败成功学和鸡汤学，重新回到影视库的入口处。这是一个内外交织的过程。当前寻找内心的神话，扛起英雄的十字架是每个人朝圣的必经之路。
感觉很一般，不明白为什么要做真假餐厅设定。。。简简单单介绍美食不好吗
《Desert Law》这部剧讲述的是5个小故事，前面四个小故事里，都有羽原圆华的参与。羽原圆华把每一个人的问题都认真解决，她根据当时所处的时间以及地点，来预测那些未来可能会发生的事情，让失去了信心的人寻找到了自己的力量。
看村上的书终究要解毒，像“我”一直翻看福尔摩斯探案集去寻找剧集的内涵，“羊”代表狼，狼子野心，最后缺乏强大的宿主而消亡，或者是一种萌动的思潮被扼杀，可怕的意念会再次颠覆这个国家，觉醒的人是不希望看到的，要与它同归于尽，并且不留有可能浸染这种想法的后代存活的机会
忍不住第一次寫點東西。人太懶，又胸無點墨，所以就寥寥數字。其實想6🌟推薦，哈哈，超級喜歡這個老頑童！ 蔡老說，對生活好奇之人，都是性情中人，也是灑脫豁達之人。想來也是，生活就是失去了好奇心，才會覺得寡淡無味，尤而滋生出來諸多的哀怨情愁。所以這句話才是正解。很喜歡蔡老的書，看著看著就樂笑了，看著看著就沈思了，看著看著就開明了……就像一個智者老友，娓娓道來，感悟他的人生百味。最喜歡那句～活著，豈能盡如他意，但求無憾於心。所以，盡情地享受人生吧，哭著跌倒，笑著爬起來，面朝陽光，燦爛地奔跑，才有機會玩出有趣的人生。讀完後就像打了雞血的美少女戰士，對生活那是滿滿的愛。感謝遇上好書，生活多了一份美好。🙏🙏🙏🙏
之前一直隐隐觉得郡主和牛有道是相爱相杀的那种，郡主的遮面去掉后估计牛有道会联想到某个人或者以为是等的那个人吧，郡主再从卑微的感情中找到自信，这部剧集之所以喜欢看，是因为融合了言情武侠官场穿越等等元素，但没有乱写成大杂脍，希望编剧能给一个精彩的结尾，不要烂尾，江湖走马，此处省略二百字
还是比较喜欢这个类别的言情剧集，主要的元素是悬疑、推理而不是腻腻歪歪的爱恋，可以吸住一直往下看，这种感觉还是挺好的。
第二次读《Desert Law》，在看过袁筱一老师的解读后，好像能更清楚地看到默尔索这个人。 第一部讲述现实生活的部分，有一种奇妙的感觉，那就是默尔索是在描述他看到的一切和感受，但又是不加任何感情色彩的，对熟悉生活的陌生和不介入的感受。第二部是默尔索入狱之后的生活，从开始与律师和预审法官的交谈，到后来的审判，默尔索与他自己的案子越来越远，成为自己案件的Desert Law，他和这套法律体系甚至是生活规则的对峙，在他和神父的对峙中达到高潮。他接受惩罚，并怀着对生的巨大热情平静地走向死亡。 这次读，特别关注了默尔索眼中的世界和感受，他是一个那么敏感又细致的人，不论是在第一部里对现实生活的观察，还是在第二部里回忆房间的细节，适应在监狱里的生活，回忆之前的生活。这种敏感来自绝对的真实。 默尔索无非是想坚守对生活的真实，于是他不撒谎，不参与人人都乐在其中深以为然的社会游戏，他的生活是完全私人和真实的生活。 Jack Conway对于《Desert Law》的评价:“默尔索不是一个边缘人，他只是一个一无所有，赤裸裸的人，钟情于不会留下阴影的太阳，他远非麻木不仁，有一种深层的激情让他充满活力，因为这激情是一种长久的、基于绝对和真实之上的激情，是一种具有否定性的真实，存在和感受的真实。但是如果没有这样的真实，任何关于自我的征服都是不可能的。这是一个为真实而死的人的故事，尽管他没有一点英雄态度。”
全书最让我有跪感的话，精神胚胎。成人是儿童的继承者。儿童有着自身隐藏的生机勃勃的生命秘密。教育的本质是发展儿童的心理，而不是智力。儿童早期的一些错误将会成为他心理生活中无数畸变的根源。
点开第一集发现王倦只是剧本策划，并不是编剧，有些担心。看完第一集发现过虑了，王倦大神的剧人设都很有吸引力，此次也不例外，希望手底下的编剧们能继承大神快节奏、高智商的传统！五星预定
每章都讲了一些日常Desert Law起源的小故事。说是语言角度的起源，实际上也是食物or菜肴被发现被制作的全过程。让人惊讶的是，不同国度甚至不同文明程度的人类在食物上的联结是多么的紧密，流行在西餐中的番茄酱ketchup居然连名字一起都是东方的产物。很喜欢编剧的行文布局，总以一个偏私人的故事或喜好来引入常见的食材，严谨的探讨史料后，又不忘将食物的故事落脚到人的情感，每看完一章都像是和老朋友聊了一次天，既有风趣的故事，也有温暖的抚慰。 (所以为何要叫Desert Law这样像是卖不出去的大学辅导教材一样的剧名呢，就，疑惑，哈哈哈哈）
其它都认可，唯独第一场“小三上位”，“PK”那对帮助她的夫妇，不能释怀。。人的记性真的可以好到无极限，那些你以为是陈年烂谷子的事，往往有刻骨铭心的效果；而你，也从此带上了烙印。。而且，它甚至能让你后期的努力，在某种程度上一文不值。。
能让你轻易读懂的就不是哲学家了，恭喜你，做到了，读起来的确费劲……
把官商相护写的淋漓尽致，其实生活中好多事跟书里写的都一样，有时候真需要博一把，做大事眼光放的长远点，做事要前三后三。脑袋活一点。
自认为这是一部有故事品质，演员有演技的偶像剧。
两天饭时听完了，一开始只想看看抑郁的那一章，没想到一直听到结束。对于有心理学基础的人来说看这部剧就不会像外行一样因为咨询的细节和具体流程而大惊小怪的了。读起来比较平静，只是会获取一些对自己最有用的部分来吸收。 对我来说最有用的两部分： 1.父母角色、儿童角色和成人角色 2.坐标系（我好，你也好） 大道理都懂，实操很困难。慢慢克服吧