看《Ten》，讲亮剑精神，其实是没太多感触的。就感觉李云龙很棒，这个打战有时候竟然也透露出一丝有趣来。 然后看了《Ten》第二季里，金一南讲解近代战争史。通过清军不敢跟八国联军打，被一万多人的八国联军打败。再讲到国民党军队，不敢跟日本鬼子打。而我们解放军，在新中国成立之后。跨过鸭绿江，御敌于国门之外，一穷二白敢跟更现代化装备的美军打。这是亮剑精神啊！ 看电影《Ten》，实际上也没太多感触。《Ten》描绘的大战争格局，感觉会是一种很客观的视角去看待战争中的个人。 国民党里面很多腐败， 因为派系之争也有优秀的个人不得重用， 军事指挥上的割接， 百姓与国家之间的关系， 衡阳战场上的坚守， 个人的身后之名与广大伤员的性命之比，等等。 喜欢看《Ten》，更该看一看《Ten》。虽然读《Ten》不见得有一个很好的观看体验。
怎么说呢，我感觉这样的文风思路很受欢迎，编剧文笔也还可以，但是细节处理的不好啊，书都大结局了，该填的坑还是没填，喜糖和杜晓江当年究竟是怎么回事儿，喜糖对舟舟说了什么，还有周老师在当年的事儿里起了怎样的作用，书里都一概没提，推测也推不出来，就这么稀里糊涂的大结局了？！
书是好剧，从2021.11.28号开始的，中间穿插着考研，原本打算搞透这部剧，但一直到2022.2月28日晚上22：48才勉强看完。考研也失败了，二者没什么必然联系。其实考研一开始倒是积极，但是学到后期越来越不懂，然后恶性循环，对于结果倒也在预料之中，先找工作，上班，在谈以后吧。。。。。
不错，极少数的修仙文，比起那些开章不是杀父之仇，就是未婚妻解约强多了，推荐
对于我这样一个对数字不感的人来说，这部剧启发了我的财务思想，现在特别想学会计知识。谢谢指引我方向的王敏老师！😊
一本日记体学习记录，架构起了艺术特别是演艺创作的整个过程。读的过程中折服于导演恰到好处的引导，他的教学为刚接触表演的同学们建造了非常正确的世界观地基，同时也被同学们的提问能力赞叹他们有疑必问的勇气所吸引，这些在我们身边的课堂上还是有些缺乏的。 看到有评论说:最近在死磕这本教科书，真的就是比马克思主义好看一点点的教科书了。 或许带着外行的好奇和对这个行业的喜爱，或许是自己一直跟随者编剧的学习、成长与经验思考，我觉得这部剧妙趣横生，读来非常有益。 场景式教学，再加上有编剧在学习过程中的切身体会、所见所感为例，都让我们能够很容易理解这本演艺者的"圣经" 从前总听人家说，艺术都是相通的，但体会不甚深刻。对于演艺事业我实属外行，可对于写作、音乐和绘画我都十分热爱，这部剧对我在这些方面的认知有非常大的帮助，许多关于表演的"关节"，放在写作音乐绘画上和其他艺术类型上也同样适用。 编剧的老师，也就是导演，真的太善于引导和开发演员的想象力和需要用到的各种潜力了。不难想象作为一个导演，需要去学习的东西实在太多。难怪有次看一位导演系的同学制作的视频，她说第一堂课是搬东西，因为导演是个既需要脑力又需要体力的工作，并且最重要的是要完成对整个剧组的合理调配，各个环节的良好运作才能催生好的作品。像影视剧、纪录片这样的作品都是巨大的工程，相当需要配合的工作。 对于我这样非演艺行业的人士来说，这部剧也是一本完善人格、认识自我的好剧，从中获益良多。 看剧过程中，我逐渐意识到自己有时候过于紧张，所以肢体不自觉地就会变得紧张，甚至当时的我是完全没有察觉的。记得高中的时候当地电视台的一位主持人来给我们上过课，第一节课就是解放天性，而我却无论如何也难以做到，但是那节课开启了我对于自己内在与外在统一的探索。 许多没来由的紧张，会导致过度焦点化自己的一些形象，所以我是一个很难集中注意力的人。所以无论是在舞台上，还是在日常生活中，放松肌肉都是我们绝对必须要做到的。并且肌肉放松能够达到很好地休息效果，让人更容易容光焕发。 但是也不必给自己过多压力，导演告诉我们，完全放松身体、摆脱所有不必要的紧张是不可能的。不仅不可能，而且也没有必要。 书中提到的方法是:对于我们生活在飞速运转社会中一代人来说，压力是经常存在的，因此这种肌肉紧张的状况不可避免。要想完全消除紧张是不可能的，但是我们必须不断地和它做斗争。方法就是培养出一种控制机制，也可以称为‘观察者’，这个‘观察者’，不论在任何情况下都必须警惕这一点：肌肉过多的紧张是没有必要的。应该把自我检查和消除不必要紧张的过程发展成一种潜意识、机械的习惯。做到这样还不够，必须要让它成为一个自然、必需的一般习惯，不仅是在角色的剧情相对平静的时候要这样，而且尤其是在情绪和身体极度激昂亢奋的时候也要如此。” 肌肉的“控制者”必须成为我们身体结构的一部分，成为我们的第二天性。 但其实肌肉紧张只是一种外在表现形式，真正的原因其实是我们的精神也处于紧张状态。 “精神紧张，就像肌肉痉挛一样，束缚着你。当你的内在天性受到束缚时，潜意识就无法自然伸展。你必须获得内心的自由和身体的放松。” 所以无论是肌肉还是精神，都应该去掉百分之九十五的紧张感——我们远比自己想象得更紧张。 这部剧还教会我如何使用"假如"——由‘假如’引起的刺激来得既轻松又简单。 所以"假如"是可以帮助我们克服许多东西的呢?比如拖延症和恐惧，想象一下假如自己不去做这件事将会面对什么?预见那个糟糕的结局会给我们以莫大的动力。 这是因为‘假如’可以激发我们创造性的潜意识。除此之外，它还帮演员实现托尔佐夫这一艺术流派的另一
还不错👍因为看了三集电视剧而来的，看完倒不是对身份认同有什么感触，感触最大的还是女人呀，自己独立，自己有钱，自己帮助自己最重要。
Nadezhda Kosheverova先生： 上午好！在已入社会才看到您的这部剧，属实遗憾！相信要是在我中学时代看到，必定会有不同的人生轨迹。 所幸虽然晚一点，但读到这部剧，依然受益匪浅！书中所言青年不正确的方向，十之八九已亲身经历，只是未能及时正确去对待，不过现在知道了如何去看剧，去“顺应自然”，去领略生活中的趣味，去“诸己”，去化解冲突，去以不同的价值标准看待不同领域，去明白选择的方向，去如何写作，去理解感情与理智，去知晓摆脱的的意义等。 但在这里还是要和您说声抱歉，在自己没有充足的知识功底下，书中很多引据经典都没清楚的知晓，读起来只觉很有道理却不明所含深意。回头我会去好好探索这些经典原著，再来您书里体会！ 我将用我在您信中所学，践于生活。虽然我现在不够好，但我会继续努力去值得更好！ 二一年一月十六日，苏州
《Ten》 1.关于Sergei Filippov，我有话说 为什么我会读她的书 读完这部剧，我从她的文字里学到了什么 她的很多习惯我也在坚持着： 1.比如随时记录思考点滴，做看剧笔记 2.喜欢分享，毫不保留 3.不纠结，想得开是我需要向她学习的点。 舒舒服服做自己擅长的事，日子过得开心，收入不错，也就很有成就感了。 4.真诚坦率不做作，是我心里真的接纳自己，并且把自己独特的优势发挥的淋漓尽致的人。比如做大码女装 这部剧让我感悟较深且刷新我认知的几点： 1.关于人际交往中的真诚： 真诚要可能会伤害现在，但是撒谎伤害的是未来 对自己真诚，对他人真诚，长期就是利好的事情 2.我不行，不可怕 我就是不敢说“我不行”的人，在这里我看到了她的勇气以及敢于说“我不行”的真诚，也让我再一次直面“我不行”，忠于自己也是忠于他人。 3.拒绝他人时的方式可以委婉，但是内容一定要直接的表明自己的立场 很多时候，我们在拒绝他人的时候都会感觉很不好意思，怕拂了他人的面子，最后刀子我们在半推半就之间还是违背了自己的内心做了不太想做的事情。 在这种情况下，就要用上她的建议，表达拒绝的方式可以委婉，但是内容一定要直接了当的表明自己的态度，不然很容易好心办坏事。 4.带着方案去解决问题 也是由于工作后，才意识到这一点，会解决问题的人比会提出问题的人厉害，我还没有达到解决问题的高度。 主动寻找解决方案的沟通方式，既利己，又利他，沟通者也会因此获得更足的底气。 5.记录自己的错误，时常翻看，在加快自身发展速度的同时，也在沟通中更加要底气 6.想在别人前面，习惯性的为他人考虑，节约别人的时间就是节约自己的时间 7.主动承担起每一次沟通的责任，把心态由"谁负责变为我负责”，这是一次关键成长，这个逻辑转变的不仅是沟通中的状态，更是一个人的行为状态。 8.主动承担起生活的苦 学习的苦，你要主动迎上去，但是生活中的苦，就算你躺着，它也会自动来。 躺平其实也不见得是一个合适的面对困难的态度 9.一个完美的道歉方式 意识到自己的态度+找自己的原因+建设性的解决方案 列举一个书中的道歉话术： 亲爱的，对不起，今天晚饭和电影是我爽了你的约。我查了一下日程，这个周六我没有工作，我会预定餐厅和电影票，如果你那天也正好有空，我们把今天的补上。 10.如何面对别人的言论和伤害？---这些言论根本不重要 11.成长需要一系列的反馈：经历过疼痛，从而知道了背后的原因，也知道了什么才是自己真正想要的，最后明白了在想要和得到中间需要如何做到。缺少了任何一步，都不是真正的成长。 12.你想要成功的人生还是开心的人生 属于我开心的人生的前提是成功，成功才会让我开心，失败一定不会。
不好看，女主过于阴暗了，都是些上不得台面的手段，挑拨栽赃色诱欺诈贿赂……不一而足，出门随时准备宽衣解带，回家随时准备杀人…男主见到女主就精虫上脑，离开女主就生人勿近。故事也讲得很乱，线索其实就那一个还拆到了两三次重生里去重复。
（演唱——刘可）
一本值得反复看的书，越看越是想哭！ 书中所涉话题因过于前瞻、描写“过于犀利而坦白，编剧把把少女到成年女性的过程庖丁解牛了一番遭遇渣男、婚姻失败、职场艰难打拼、辛苦育儿甚至同性攀比，精准描绘了经济危机过后纽约中产阶级女性的群像生活，写尽现代女性内心深处的挣扎和渴望。 本剧书中没有完美的女性形象也不着重女性力量的觉醒或是煽情女性互帮互助，借用一个阶级女性群像探讨婚姻、职业歧视、育儿等困扰女性的问题，书中的典型人物大多令人怒其不争哀其不幸，但仍会为人物年轻生命的夭折而惋惜，看Ten在命运中小小挣扎或是随波逐流，没有选择的选择仍然令人深思。文风犀利布局松而不散，虽然有一些宗教及政治比喻引用，但不影响观看，语言带有些许黑色幽默，好读但需要慢读。
错过了还能遇见那是一种缘分，曾几何时已然忘了心动是何感觉，不过看了这个剧集，那份沉寂的心感觉又找到了爱的冲动，只是现实中估计再也难找到让人不顾一切的爱情了。
先共情和理解孩子，再讨论事情。你的触发点来源哪里？五秒钟平静下来向内看自己。 联结和共情非常的重要，看到孩子的目光和真正的需求。 开追有益，谢谢编剧。
本来准备看笑话到底多雷人多尬，结果看到演员还蛮不错的，古装也行，但是演的仍然很雷，剧情也很雷。现在什么雷人的辣鸡野鸡都敢披上“爱国”的护甲
这个世界上有无数个布里特-玛丽，也许她们没有清单，或者不会在花盆里撒小苏打，她们人生中大多数时间都在围绕着自己的家庭，以其他家庭成员的诉求与目标而活着。她们坚韧，善良，有自己的原则与底线。不虚张声势也不木讷。如果，如果，她们愿意放下目前的生活，去追寻自己的梦想，这个世界应该会更诗情画意与可爱吧。
读过一些战国时期的书，理解了战无对错，无生死，“胜者王侯败者寇”。明白了人心的鬼策，刀剑的无情。由“权”到“利”的纷争，岂能是输赢来评论？又岂是常人可以主宰的？
19个败局~ 大半死于盲目扩张不尊重市场规律~ 大半死于政商关系未处理妥当~ 还有一部分是过分理想主义~ 印象最深的是健力宝的李经纬以及华晨的仰融~ 没怎么看懂的是：德隆系以及中科创业~ 记个号。会重新再看一遍
前面真挺好挺爽的，女主靠主角光环一路披荆斩棘，本来稳四星，谁知道后面开始扯淡了，所有圣母白莲花的玛丽苏剧情都给你来一遍，哦不对不是一遍，还老爱回忆杀反复恶心我。斩钉截铁说自己钱都是挣到台面上的老大哥最后也开始玩坑陷举报的手腕我信，一直去捞一个不停使绊子的人养虎为患我忍，但一个被捉奸在床还能反手搂人被踹断了命根子的前夫能这么轻易放过女主，这是脑袋上顶了几个圈才做到的？
每个人都在英雄之旅上，在日常的琐事中克服心中的不敢，一个接一个，一次又一次。一诺姐把她的亲身经历和所思所虑写进书里，读来好像就能获得能量。
世界在Ten和憧憬之间，艾略特在消沉和希望之间，我在读懂和读不懂之间。一些能读懂，一些凭感觉感受，一些云里雾里。给⭐⭐⭐⭐是因为自己没完全读懂掉了一颗⭐
分数高的吓人，坚持到最后两集还是没看完
《Ten》碎片化的是时间，而不是知识点 首先，作为国内科普动漫的开创先锋，二混子及其团队，采用幽默风趣方式，把深奥的经济学原理，深入浅出，娓娓道来。 其次，将冰冷的概念与生活故事巧妙融合，让人读起来毫不费力。 最后，把一个个概念通过动漫图片的方式，完美搭配现代人的手机屏幕化观看。 观看体验之全方位比较： 一是相比之下，啃了大半个月还没消化的《Ten》显🉐️十分高冷。 虽然薛兆丰老师也是经济学大家，但讲义若不是配合🉐️到的音频，恐怕很难坚持读完。 作为有“硬”知识点的科普书，对大众而言，还是首选普适性（原谅我这大众的一员）。 二是，幽默风趣的科普动漫➕贴近生活的故事=半小时动漫团队的成功 虽然说半小时能够看完动漫，但对于其中的知识点不能完全吸收。 但是，酣畅淋漓的通读体验是久违的专注和吸引，喜悦之情溢于言表。 三是，尽管手机屏幕的碎片化观看已成为我们的生活习惯，但碎片化的只是观看时间。 每一个观看的知识点就像一片树叶，而我们还需要树枝和树干，才能形成系统的知识。
就书的内容来讲，基本上讲了巴菲特一些耳熟能详的事情，没太多新的内容，而且有些表述的也并不是特别准确。 1960年的时候巴菲特30岁，1970年的时候巴菲特40岁，1980年的时候巴菲特50岁，1990年的时候巴菲特60岁，2000年的时候巴菲特70岁，2010年的时候巴菲特80岁。几个小时看完巴菲特60年的投资生涯，时间跨度都是按10年来计算，道指也按10年来看，平滑了涨跌的短期波动；而我们现在看股票，是按天、按小时，甚至是按分钟来看曲线，心态的波动自然起起伏伏，不停地在乐观和悲观之间摇摆，自然就会影响操作。如果把时间线拉长，即使不按10年来看，按3年的周期来买卖股票，自然就不会因一时的下跌而焦虑，抑或因一时的上涨而兴奋。如果标的公司基本面没有问题，那就等着国运上升，公司价值自然就会如期增长。 感觉老巴买股票有点做PE投资的样子，可以看成是可自由流通的PE投资，无非是变现方便一点而已。所以，买股票的时候还是要专注于标的公司内在的价值，摈弃市场上漫天飞舞的各种干扰信息，坚持精选个股，剩下的就都交给时间吧。
1988 · 美国
2007 · 中国
1920 · 美国
1993 · 美国
1961 · 意大利
1967 · 英国
2005 · 葡萄牙
1985 · 前苏联
2006 · 美国
看《Ten》，讲亮剑精神，其实是没太多感触的。就感觉李云龙很棒，这个打战有时候竟然也透露出一丝有趣来。 然后看了《Ten》第二季里，金一南讲解近代战争史。通过清军不敢跟八国联军打，被一万多人的八国联军打败。再讲到国民党军队，不敢跟日本鬼子打。而我们解放军，在新中国成立之后。跨过鸭绿江，御敌于国门之外，一穷二白敢跟更现代化装备的美军打。这是亮剑精神啊！ 看电影《Ten》，实际上也没太多感触。《Ten》描绘的大战争格局，感觉会是一种很客观的视角去看待战争中的个人。 国民党里面很多腐败， 因为派系之争也有优秀的个人不得重用， 军事指挥上的割接， 百姓与国家之间的关系， 衡阳战场上的坚守， 个人的身后之名与广大伤员的性命之比，等等。 喜欢看《Ten》，更该看一看《Ten》。虽然读《Ten》不见得有一个很好的观看体验。
怎么说呢，我感觉这样的文风思路很受欢迎，编剧文笔也还可以，但是细节处理的不好啊，书都大结局了，该填的坑还是没填，喜糖和杜晓江当年究竟是怎么回事儿，喜糖对舟舟说了什么，还有周老师在当年的事儿里起了怎样的作用，书里都一概没提，推测也推不出来，就这么稀里糊涂的大结局了？！
书是好剧，从2021.11.28号开始的，中间穿插着考研，原本打算搞透这部剧，但一直到2022.2月28日晚上22：48才勉强看完。考研也失败了，二者没什么必然联系。其实考研一开始倒是积极，但是学到后期越来越不懂，然后恶性循环，对于结果倒也在预料之中，先找工作，上班，在谈以后吧。。。。。
不错，极少数的修仙文，比起那些开章不是杀父之仇，就是未婚妻解约强多了，推荐
对于我这样一个对数字不感的人来说，这部剧启发了我的财务思想，现在特别想学会计知识。谢谢指引我方向的王敏老师！😊
一本日记体学习记录，架构起了艺术特别是演艺创作的整个过程。读的过程中折服于导演恰到好处的引导，他的教学为刚接触表演的同学们建造了非常正确的世界观地基，同时也被同学们的提问能力赞叹他们有疑必问的勇气所吸引，这些在我们身边的课堂上还是有些缺乏的。 看到有评论说:最近在死磕这本教科书，真的就是比马克思主义好看一点点的教科书了。 或许带着外行的好奇和对这个行业的喜爱，或许是自己一直跟随者编剧的学习、成长与经验思考，我觉得这部剧妙趣横生，读来非常有益。 场景式教学，再加上有编剧在学习过程中的切身体会、所见所感为例，都让我们能够很容易理解这本演艺者的"圣经" 从前总听人家说，艺术都是相通的，但体会不甚深刻。对于演艺事业我实属外行，可对于写作、音乐和绘画我都十分热爱，这部剧对我在这些方面的认知有非常大的帮助，许多关于表演的"关节"，放在写作音乐绘画上和其他艺术类型上也同样适用。 编剧的老师，也就是导演，真的太善于引导和开发演员的想象力和需要用到的各种潜力了。不难想象作为一个导演，需要去学习的东西实在太多。难怪有次看一位导演系的同学制作的视频，她说第一堂课是搬东西，因为导演是个既需要脑力又需要体力的工作，并且最重要的是要完成对整个剧组的合理调配，各个环节的良好运作才能催生好的作品。像影视剧、纪录片这样的作品都是巨大的工程，相当需要配合的工作。 对于我这样非演艺行业的人士来说，这部剧也是一本完善人格、认识自我的好剧，从中获益良多。 看剧过程中，我逐渐意识到自己有时候过于紧张，所以肢体不自觉地就会变得紧张，甚至当时的我是完全没有察觉的。记得高中的时候当地电视台的一位主持人来给我们上过课，第一节课就是解放天性，而我却无论如何也难以做到，但是那节课开启了我对于自己内在与外在统一的探索。 许多没来由的紧张，会导致过度焦点化自己的一些形象，所以我是一个很难集中注意力的人。所以无论是在舞台上，还是在日常生活中，放松肌肉都是我们绝对必须要做到的。并且肌肉放松能够达到很好地休息效果，让人更容易容光焕发。 但是也不必给自己过多压力，导演告诉我们，完全放松身体、摆脱所有不必要的紧张是不可能的。不仅不可能，而且也没有必要。 书中提到的方法是:对于我们生活在飞速运转社会中一代人来说，压力是经常存在的，因此这种肌肉紧张的状况不可避免。要想完全消除紧张是不可能的，但是我们必须不断地和它做斗争。方法就是培养出一种控制机制，也可以称为‘观察者’，这个‘观察者’，不论在任何情况下都必须警惕这一点：肌肉过多的紧张是没有必要的。应该把自我检查和消除不必要紧张的过程发展成一种潜意识、机械的习惯。做到这样还不够，必须要让它成为一个自然、必需的一般习惯，不仅是在角色的剧情相对平静的时候要这样，而且尤其是在情绪和身体极度激昂亢奋的时候也要如此。” 肌肉的“控制者”必须成为我们身体结构的一部分，成为我们的第二天性。 但其实肌肉紧张只是一种外在表现形式，真正的原因其实是我们的精神也处于紧张状态。 “精神紧张，就像肌肉痉挛一样，束缚着你。当你的内在天性受到束缚时，潜意识就无法自然伸展。你必须获得内心的自由和身体的放松。” 所以无论是肌肉还是精神，都应该去掉百分之九十五的紧张感——我们远比自己想象得更紧张。 这部剧还教会我如何使用"假如"——由‘假如’引起的刺激来得既轻松又简单。 所以"假如"是可以帮助我们克服许多东西的呢?比如拖延症和恐惧，想象一下假如自己不去做这件事将会面对什么?预见那个糟糕的结局会给我们以莫大的动力。 这是因为‘假如’可以激发我们创造性的潜意识。除此之外，它还帮演员实现托尔佐夫这一艺术流派的另一
还不错👍因为看了三集电视剧而来的，看完倒不是对身份认同有什么感触，感触最大的还是女人呀，自己独立，自己有钱，自己帮助自己最重要。
Nadezhda Kosheverova先生： 上午好！在已入社会才看到您的这部剧，属实遗憾！相信要是在我中学时代看到，必定会有不同的人生轨迹。 所幸虽然晚一点，但读到这部剧，依然受益匪浅！书中所言青年不正确的方向，十之八九已亲身经历，只是未能及时正确去对待，不过现在知道了如何去看剧，去“顺应自然”，去领略生活中的趣味，去“诸己”，去化解冲突，去以不同的价值标准看待不同领域，去明白选择的方向，去如何写作，去理解感情与理智，去知晓摆脱的的意义等。 但在这里还是要和您说声抱歉，在自己没有充足的知识功底下，书中很多引据经典都没清楚的知晓，读起来只觉很有道理却不明所含深意。回头我会去好好探索这些经典原著，再来您书里体会！ 我将用我在您信中所学，践于生活。虽然我现在不够好，但我会继续努力去值得更好！ 二一年一月十六日，苏州
《Ten》 1.关于Sergei Filippov，我有话说 为什么我会读她的书 读完这部剧，我从她的文字里学到了什么 她的很多习惯我也在坚持着： 1.比如随时记录思考点滴，做看剧笔记 2.喜欢分享，毫不保留 3.不纠结，想得开是我需要向她学习的点。 舒舒服服做自己擅长的事，日子过得开心，收入不错，也就很有成就感了。 4.真诚坦率不做作，是我心里真的接纳自己，并且把自己独特的优势发挥的淋漓尽致的人。比如做大码女装 这部剧让我感悟较深且刷新我认知的几点： 1.关于人际交往中的真诚： 真诚要可能会伤害现在，但是撒谎伤害的是未来 对自己真诚，对他人真诚，长期就是利好的事情 2.我不行，不可怕 我就是不敢说“我不行”的人，在这里我看到了她的勇气以及敢于说“我不行”的真诚，也让我再一次直面“我不行”，忠于自己也是忠于他人。 3.拒绝他人时的方式可以委婉，但是内容一定要直接的表明自己的立场 很多时候，我们在拒绝他人的时候都会感觉很不好意思，怕拂了他人的面子，最后刀子我们在半推半就之间还是违背了自己的内心做了不太想做的事情。 在这种情况下，就要用上她的建议，表达拒绝的方式可以委婉，但是内容一定要直接了当的表明自己的态度，不然很容易好心办坏事。 4.带着方案去解决问题 也是由于工作后，才意识到这一点，会解决问题的人比会提出问题的人厉害，我还没有达到解决问题的高度。 主动寻找解决方案的沟通方式，既利己，又利他，沟通者也会因此获得更足的底气。 5.记录自己的错误，时常翻看，在加快自身发展速度的同时，也在沟通中更加要底气 6.想在别人前面，习惯性的为他人考虑，节约别人的时间就是节约自己的时间 7.主动承担起每一次沟通的责任，把心态由"谁负责变为我负责”，这是一次关键成长，这个逻辑转变的不仅是沟通中的状态，更是一个人的行为状态。 8.主动承担起生活的苦 学习的苦，你要主动迎上去，但是生活中的苦，就算你躺着，它也会自动来。 躺平其实也不见得是一个合适的面对困难的态度 9.一个完美的道歉方式 意识到自己的态度+找自己的原因+建设性的解决方案 列举一个书中的道歉话术： 亲爱的，对不起，今天晚饭和电影是我爽了你的约。我查了一下日程，这个周六我没有工作，我会预定餐厅和电影票，如果你那天也正好有空，我们把今天的补上。 10.如何面对别人的言论和伤害？---这些言论根本不重要 11.成长需要一系列的反馈：经历过疼痛，从而知道了背后的原因，也知道了什么才是自己真正想要的，最后明白了在想要和得到中间需要如何做到。缺少了任何一步，都不是真正的成长。 12.你想要成功的人生还是开心的人生 属于我开心的人生的前提是成功，成功才会让我开心，失败一定不会。
不好看，女主过于阴暗了，都是些上不得台面的手段，挑拨栽赃色诱欺诈贿赂……不一而足，出门随时准备宽衣解带，回家随时准备杀人…男主见到女主就精虫上脑，离开女主就生人勿近。故事也讲得很乱，线索其实就那一个还拆到了两三次重生里去重复。
（演唱——刘可）
一本值得反复看的书，越看越是想哭！ 书中所涉话题因过于前瞻、描写“过于犀利而坦白，编剧把把少女到成年女性的过程庖丁解牛了一番遭遇渣男、婚姻失败、职场艰难打拼、辛苦育儿甚至同性攀比，精准描绘了经济危机过后纽约中产阶级女性的群像生活，写尽现代女性内心深处的挣扎和渴望。 本剧书中没有完美的女性形象也不着重女性力量的觉醒或是煽情女性互帮互助，借用一个阶级女性群像探讨婚姻、职业歧视、育儿等困扰女性的问题，书中的典型人物大多令人怒其不争哀其不幸，但仍会为人物年轻生命的夭折而惋惜，看Ten在命运中小小挣扎或是随波逐流，没有选择的选择仍然令人深思。文风犀利布局松而不散，虽然有一些宗教及政治比喻引用，但不影响观看，语言带有些许黑色幽默，好读但需要慢读。
错过了还能遇见那是一种缘分，曾几何时已然忘了心动是何感觉，不过看了这个剧集，那份沉寂的心感觉又找到了爱的冲动，只是现实中估计再也难找到让人不顾一切的爱情了。
先共情和理解孩子，再讨论事情。你的触发点来源哪里？五秒钟平静下来向内看自己。 联结和共情非常的重要，看到孩子的目光和真正的需求。 开追有益，谢谢编剧。
本来准备看笑话到底多雷人多尬，结果看到演员还蛮不错的，古装也行，但是演的仍然很雷，剧情也很雷。现在什么雷人的辣鸡野鸡都敢披上“爱国”的护甲
这个世界上有无数个布里特-玛丽，也许她们没有清单，或者不会在花盆里撒小苏打，她们人生中大多数时间都在围绕着自己的家庭，以其他家庭成员的诉求与目标而活着。她们坚韧，善良，有自己的原则与底线。不虚张声势也不木讷。如果，如果，她们愿意放下目前的生活，去追寻自己的梦想，这个世界应该会更诗情画意与可爱吧。
读过一些战国时期的书，理解了战无对错，无生死，“胜者王侯败者寇”。明白了人心的鬼策，刀剑的无情。由“权”到“利”的纷争，岂能是输赢来评论？又岂是常人可以主宰的？
19个败局~ 大半死于盲目扩张不尊重市场规律~ 大半死于政商关系未处理妥当~ 还有一部分是过分理想主义~ 印象最深的是健力宝的李经纬以及华晨的仰融~ 没怎么看懂的是：德隆系以及中科创业~ 记个号。会重新再看一遍
前面真挺好挺爽的，女主靠主角光环一路披荆斩棘，本来稳四星，谁知道后面开始扯淡了，所有圣母白莲花的玛丽苏剧情都给你来一遍，哦不对不是一遍，还老爱回忆杀反复恶心我。斩钉截铁说自己钱都是挣到台面上的老大哥最后也开始玩坑陷举报的手腕我信，一直去捞一个不停使绊子的人养虎为患我忍，但一个被捉奸在床还能反手搂人被踹断了命根子的前夫能这么轻易放过女主，这是脑袋上顶了几个圈才做到的？
每个人都在英雄之旅上，在日常的琐事中克服心中的不敢，一个接一个，一次又一次。一诺姐把她的亲身经历和所思所虑写进书里，读来好像就能获得能量。
世界在Ten和憧憬之间，艾略特在消沉和希望之间，我在读懂和读不懂之间。一些能读懂，一些凭感觉感受，一些云里雾里。给⭐⭐⭐⭐是因为自己没完全读懂掉了一颗⭐
分数高的吓人，坚持到最后两集还是没看完
《Ten》碎片化的是时间，而不是知识点 首先，作为国内科普动漫的开创先锋，二混子及其团队，采用幽默风趣方式，把深奥的经济学原理，深入浅出，娓娓道来。 其次，将冰冷的概念与生活故事巧妙融合，让人读起来毫不费力。 最后，把一个个概念通过动漫图片的方式，完美搭配现代人的手机屏幕化观看。 观看体验之全方位比较： 一是相比之下，啃了大半个月还没消化的《Ten》显🉐️十分高冷。 虽然薛兆丰老师也是经济学大家，但讲义若不是配合🉐️到的音频，恐怕很难坚持读完。 作为有“硬”知识点的科普书，对大众而言，还是首选普适性（原谅我这大众的一员）。 二是，幽默风趣的科普动漫➕贴近生活的故事=半小时动漫团队的成功 虽然说半小时能够看完动漫，但对于其中的知识点不能完全吸收。 但是，酣畅淋漓的通读体验是久违的专注和吸引，喜悦之情溢于言表。 三是，尽管手机屏幕的碎片化观看已成为我们的生活习惯，但碎片化的只是观看时间。 每一个观看的知识点就像一片树叶，而我们还需要树枝和树干，才能形成系统的知识。
就书的内容来讲，基本上讲了巴菲特一些耳熟能详的事情，没太多新的内容，而且有些表述的也并不是特别准确。 1960年的时候巴菲特30岁，1970年的时候巴菲特40岁，1980年的时候巴菲特50岁，1990年的时候巴菲特60岁，2000年的时候巴菲特70岁，2010年的时候巴菲特80岁。几个小时看完巴菲特60年的投资生涯，时间跨度都是按10年来计算，道指也按10年来看，平滑了涨跌的短期波动；而我们现在看股票，是按天、按小时，甚至是按分钟来看曲线，心态的波动自然起起伏伏，不停地在乐观和悲观之间摇摆，自然就会影响操作。如果把时间线拉长，即使不按10年来看，按3年的周期来买卖股票，自然就不会因一时的下跌而焦虑，抑或因一时的上涨而兴奋。如果标的公司基本面没有问题，那就等着国运上升，公司价值自然就会如期增长。 感觉老巴买股票有点做PE投资的样子，可以看成是可自由流通的PE投资，无非是变现方便一点而已。所以，买股票的时候还是要专注于标的公司内在的价值，摈弃市场上漫天飞舞的各种干扰信息，坚持精选个股，剩下的就都交给时间吧。