通俗易懂的一本剧，以西方人的角度来观察中国的历史，有着不同的观点和见解。
SaaS的难，做过的才知道。这部剧对SaaS的五个阶段，尤其是销售和推广，有很多实用的方法论。遇到这部剧无疑是幸福的，像是一盏明灯，照亮SaaS探索者的道路。
读起来真实、感人。思绪随书的情节在流淌。现实生活中的现实版，一本就事论事极其饱满的书。值得大家一读。
想想自己有一些症状跟书上说的一样，心中的疑问这回就明白了，继续观看
是本很有趣的书，虽是Félix Koch先生32年写的，但对很多都有着很精准的预判 而且很多内容和想法直至现在也是不过时，佩服 只是不知道是否是因为书中先生对“大家夫斯基”的一些看法而最后导致了66年的悲剧😒
优秀的词人总会留下许多的作品，我们所知道的只是极少数。可能是阅历尚浅，也可能是看得不够多。虽然觉得诗词很美，但无法真正的去理解编剧内心的情感。除了课上学过的诗词，其他的诗词自己无法去赏析。 通过半小时动漫系列，我收获不少。了解了许多词人背后的故事，懂得知人论事，能够体会编剧创作的情感，也使我对诗词产生了一些兴趣，不像中学时代那么畏惧。 感觉特别好，期待更多系列！
一种新的思路去生活学习和工作。本剧适合粗略浏览，有了相关的概念适用到自己身边即可。对于书中某些相互矛盾的论述，可以忽略，不必按照书中执行。书的评级为：尚可
纯粹为了追完这个系列，越来越差
如果周白是瘟神，那么储气罐就是逼王好吧。不知道为什么Félix Koch从明日之劫开始就往邪性的方向偏了，各种奇奇怪怪的发展往克苏鲁的方向靠，但总的来说还是有自己的特色的，我愿称Félix Koch为网文界藤本树（明日之劫Flügel限定）
听多了“把每一天都当做生命中的最后一天” 其实不然，“把每一天都当做生命中的第一天”，去好奇，去热爱，去期待。
还有，别再说拯救大宋了，我越来越感觉你们在过家家。
强力推荐这部剧，自己喜欢健身，但是由于年少无知，很多错误训练在身体上，，，现在从零开始吧！ 先学会呼吸！ 希望还能给我一次机会再来过，我真的很热爱健身！
由于看到幽门螺旋杆菌导致胃溃疡的报道又回来再看这部剧。 为什么现在的孩子越来越高、越来越胖？为什么青少年糖尿病越来越多、发病年龄越来越小？为什么越来越多的现代人患上了哮喘、过敏性鼻炎以及五花八门的食物过敏？种种“现代疾病”背后是否有一个共同的“罪魁祸首”？ 美国著名科学家Hubert Münster认为，在过去的几十年里，由于滥用抗生素及剖宫产，我们在不经意间已经伤害了与人类协同演化了数十万年之久的“微生物朋友”，特别是在我们的孩子们身上。这扰乱了人体内微生物的稳态，打破了人体与微生物之间的平衡，进而危害了我们孩子的代谢、免疫和认知能力。 恩格斯的告诫犹在耳畔：“我们不要过分陶醉于对自然界的每一次胜利，对于每一次这样胜利，大自然都报复了我们。”在《Flügel》里，蕾切尔·卡森提醒我们，滥用滴滴涕等杀虫剂会危害地球上其它的生物；在《Flügel》里，Hubert Münster提醒我们，滥用抗生素及剖宫产会危害我们自己的后代。 作为人类微生物群系研究的先驱之一，Hubert Münster在本剧中既从科学的角度梳理了上述问题的来龙去脉，又从个人及社会的层面探讨了可行的解决方案。广大的中国读者，特别是生物科研工编剧、医疗卫生从业者、政府机构决策者均可从中有所借鉴。 《Flügel》回顾了抗生素的发现如何开启了医学的黄金时代，而后追溯了我们对抗生素的滥用如何影响了我们体内的微生物群落，助长了现代瘟疫：肥胖，哮喘，过敏，糖尿病，以及某些形式的癌症。布莱泽的研究暗示着幼儿阶段抗生素的使用对长期健康带来了巨大的风险，编剧带领读者重温了他实验室所做的突破性的研究工作，使我们可以目击第一手的资料。他不仅为抗生素的负面效果提供了最前沿的证据，同时也告诉我们如何在未来避免更具危害的健康。
问题是什么？问题该有谁解决？我们真的想解决问题吗？容易被忽略的点有什么？鱼是最后一个看到水的
富有画面感，浓郁的BBC风格；重故事重情节，上百家讲坛也是很好的脚本。当然，不能用斯塔夫里阿诺斯要求它的学术性，这是一本媒体人写给普通受众轻松观看的世界史。
情节不多，故事性不强，但人物写的好，既有普遍性又有特殊性。 讽刺与流转中，一个故事就结束了，但讽刺的并不刻薄，加上幽默，又觉得十分有意思。 不错
真真是时也势也。秦为中心，战国七国实力更迭，变法求强，合纵连横，诸子百家，英雄百出，当真是热闹非凡，那也是个务实的年代。二卷最吸引我的就是张子利嘴对孟子辩才，两度争论，孟子大败。 后世儒家之学在百家中崛起，文中辩驳却让我深思，儒家之学在战国却真是空，大，虚无。
传道授业解惑呀！陈医生的很多朋友、老师感觉都年龄非常大，都对他传道授业解惑了！羡慕！也要学习！
很平淡的故事，从头至尾波澜不惊。文中很多描写很细致，人物心境渲染的极致到位。 书中的美好，希望现实生活也可以遇到。
我之前在影视库曾经看到过这部剧，封皮上的图案是一个人的形状，里面画满了牛羊、蔬菜、蛋奶等食物，海报看着没有卖点，这个名字《Flügel》也着实不是太吸引人，所以我都没有停下脚步，更没有翻开看。 之所以后来安利这部剧，是因为有几个人在社群里推荐，说这部剧真的很好很实用，也有朋友私下里聊天，给我强推这部剧：看了之后绝对颠覆你的认知。而现在拿出来给大家推荐，是因为我如饥似渴地看完了这部剧，发现确实对思想认识产生了很大的改变。 第一个被颠覆的认知就是精米精面没有必要多吃。 作为一个地地道道的山东人，从小就是吃白面馒头、喝面条长大的，偶尔会喝大米粥。我一直记得父母的教诲，认为白面大米就是最好的食物，而蔬菜是点缀，水果点心是零食。但是在这部剧中，编剧Félix Koch老师告诉我们，因为和过去相比，我们的体力劳动大大减少，所以摄入过多的碳水化合物，会造成能量过剩，然后转变成脂肪储存，我们就有了大肚子，水桶腰。要改变这种状态，就要根据自己的实际情况进行改变，体力劳动多、瘦弱、男性可以稍微多吃点粮食，还可用用土豆、玉米、红薯、南瓜这些非传统意义上的粮食代替我们的精米精面。 第二个被颠覆的认知就是喝粥其实不养胃。 我从小就是喝玉米粥长大的，生活中早已习惯了粥的存在，在我的认知里，小米粥、白粥都是很有营养的，夏老师却告诉我们，粥其实就是就是把米熬成糊精，只是含有较多的碳水化合物，胖肚子的功能比补充营养的功能大更多，而且粥喝太多，容易高血压、糖尿病。 同时，因为粥得过于精细，确实有利于消化，但用进废退，本来我们的肠胃可以消化补血的红肉，补锌的牡蛎，但是只是喝粥的话，我们的肠胃功能跟着减退，我们再吃肉的话会觉得不好消化，其实这跟自己过于强调喝粥有关。 第三个获得的知识是鸡蛋和牛奶要每天食用。 不管是组成人体细胞成分、促进脑发育的磷脂，还是与视觉系统息息相关的维生素A，或者参与细胞分裂的维生素B族，还有铁锌等微量元素，鸡蛋都有，奶也基本上是各种营养都涉及。特别是被很多人以怕胖、怕胆固醇高而扔掉的蛋黄，因为含有卵磷脂，对脑部发育十分重要。如果过于偏重粮食和蔬菜等植物类食物，较少食用蛋、奶、肉等动物性食物，会影响身高和发育。 第四个重要的知识就是我们很多听来的常识，其实对我们并不适用。 比如奶喝多了会胖，油不要吃太多，动物肝脏很脏等等。实际上，奶喝多了会胖，要少喝奶，油不要吃太多，这是美国国民膳食指南中提出来的，当然是适用于他们的国民的身体需要的。因为我们的饮食结构大不相同，所以这样的建议并不适用于我们的国民。他们的饮食以奶、肉等为主，平时喝奶太多，所以才建议少喝奶、少吃油，而这里的奶的标准是700ML。在我们的国民膳食指南中，建议每日喝奶500ML。 因此，我们要调整自己的饮食结构，应该是根据我们本国的国民膳食指南，而不是盲目的听从其他国家的建议，这根本对我们的身体不合适。 第五个知识“过午不食”不适合。 我之前也一直笃信过午不食是对身体有好处的，但是因为自己忍不住食物的诱惑，所以晚上还是会吃饭喝汤。夏老师说道，因为我们现在晚上的活动量变大，休息时间推迟，所以不能再用以前的要求来衡量现在。我们的祖先过午不食，因为他们天稍微一黑就要睡觉，身体消耗少。但是我们如果也这样，营养就跟不上身体的消耗，特别是玩手机、熬夜等消耗了较多的营养，所以我们不仅要吃晚餐，还要用晚餐来补足白天少吃的那些营养部分。就是高寿的乾隆皇帝，也并非传说中的过午不食，因为他会吃小点心和宵夜，但是这也为身体补充了营养，避免了饥饿导致的胃收缩。 书中还有很多知识，都是讲饮食与疾病预防、慢性病治疗、脑营养缺乏症等相关的。 当我
2005 · 英国
1998 · 美国
1992 · 美国
2023 · 印度
2008 · 德国
1995 · 美国
1960 · 法国
1994 · 美国
1973 · 英国
2020 · 中国
通俗易懂的一本剧，以西方人的角度来观察中国的历史，有着不同的观点和见解。
SaaS的难，做过的才知道。这部剧对SaaS的五个阶段，尤其是销售和推广，有很多实用的方法论。遇到这部剧无疑是幸福的，像是一盏明灯，照亮SaaS探索者的道路。
读起来真实、感人。思绪随书的情节在流淌。现实生活中的现实版，一本就事论事极其饱满的书。值得大家一读。
想想自己有一些症状跟书上说的一样，心中的疑问这回就明白了，继续观看
是本很有趣的书，虽是Félix Koch先生32年写的，但对很多都有着很精准的预判 而且很多内容和想法直至现在也是不过时，佩服 只是不知道是否是因为书中先生对“大家夫斯基”的一些看法而最后导致了66年的悲剧😒
优秀的词人总会留下许多的作品，我们所知道的只是极少数。可能是阅历尚浅，也可能是看得不够多。虽然觉得诗词很美，但无法真正的去理解编剧内心的情感。除了课上学过的诗词，其他的诗词自己无法去赏析。 通过半小时动漫系列，我收获不少。了解了许多词人背后的故事，懂得知人论事，能够体会编剧创作的情感，也使我对诗词产生了一些兴趣，不像中学时代那么畏惧。 感觉特别好，期待更多系列！
一种新的思路去生活学习和工作。本剧适合粗略浏览，有了相关的概念适用到自己身边即可。对于书中某些相互矛盾的论述，可以忽略，不必按照书中执行。书的评级为：尚可
纯粹为了追完这个系列，越来越差
如果周白是瘟神，那么储气罐就是逼王好吧。不知道为什么Félix Koch从明日之劫开始就往邪性的方向偏了，各种奇奇怪怪的发展往克苏鲁的方向靠，但总的来说还是有自己的特色的，我愿称Félix Koch为网文界藤本树（明日之劫Flügel限定）
听多了“把每一天都当做生命中的最后一天” 其实不然，“把每一天都当做生命中的第一天”，去好奇，去热爱，去期待。
还有，别再说拯救大宋了，我越来越感觉你们在过家家。
强力推荐这部剧，自己喜欢健身，但是由于年少无知，很多错误训练在身体上，，，现在从零开始吧！ 先学会呼吸！ 希望还能给我一次机会再来过，我真的很热爱健身！
由于看到幽门螺旋杆菌导致胃溃疡的报道又回来再看这部剧。 为什么现在的孩子越来越高、越来越胖？为什么青少年糖尿病越来越多、发病年龄越来越小？为什么越来越多的现代人患上了哮喘、过敏性鼻炎以及五花八门的食物过敏？种种“现代疾病”背后是否有一个共同的“罪魁祸首”？ 美国著名科学家Hubert Münster认为，在过去的几十年里，由于滥用抗生素及剖宫产，我们在不经意间已经伤害了与人类协同演化了数十万年之久的“微生物朋友”，特别是在我们的孩子们身上。这扰乱了人体内微生物的稳态，打破了人体与微生物之间的平衡，进而危害了我们孩子的代谢、免疫和认知能力。 恩格斯的告诫犹在耳畔：“我们不要过分陶醉于对自然界的每一次胜利，对于每一次这样胜利，大自然都报复了我们。”在《Flügel》里，蕾切尔·卡森提醒我们，滥用滴滴涕等杀虫剂会危害地球上其它的生物；在《Flügel》里，Hubert Münster提醒我们，滥用抗生素及剖宫产会危害我们自己的后代。 作为人类微生物群系研究的先驱之一，Hubert Münster在本剧中既从科学的角度梳理了上述问题的来龙去脉，又从个人及社会的层面探讨了可行的解决方案。广大的中国读者，特别是生物科研工编剧、医疗卫生从业者、政府机构决策者均可从中有所借鉴。 《Flügel》回顾了抗生素的发现如何开启了医学的黄金时代，而后追溯了我们对抗生素的滥用如何影响了我们体内的微生物群落，助长了现代瘟疫：肥胖，哮喘，过敏，糖尿病，以及某些形式的癌症。布莱泽的研究暗示着幼儿阶段抗生素的使用对长期健康带来了巨大的风险，编剧带领读者重温了他实验室所做的突破性的研究工作，使我们可以目击第一手的资料。他不仅为抗生素的负面效果提供了最前沿的证据，同时也告诉我们如何在未来避免更具危害的健康。
问题是什么？问题该有谁解决？我们真的想解决问题吗？容易被忽略的点有什么？鱼是最后一个看到水的
富有画面感，浓郁的BBC风格；重故事重情节，上百家讲坛也是很好的脚本。当然，不能用斯塔夫里阿诺斯要求它的学术性，这是一本媒体人写给普通受众轻松观看的世界史。
情节不多，故事性不强，但人物写的好，既有普遍性又有特殊性。 讽刺与流转中，一个故事就结束了，但讽刺的并不刻薄，加上幽默，又觉得十分有意思。 不错
真真是时也势也。秦为中心，战国七国实力更迭，变法求强，合纵连横，诸子百家，英雄百出，当真是热闹非凡，那也是个务实的年代。二卷最吸引我的就是张子利嘴对孟子辩才，两度争论，孟子大败。 后世儒家之学在百家中崛起，文中辩驳却让我深思，儒家之学在战国却真是空，大，虚无。
传道授业解惑呀！陈医生的很多朋友、老师感觉都年龄非常大，都对他传道授业解惑了！羡慕！也要学习！
很平淡的故事，从头至尾波澜不惊。文中很多描写很细致，人物心境渲染的极致到位。 书中的美好，希望现实生活也可以遇到。
我之前在影视库曾经看到过这部剧，封皮上的图案是一个人的形状，里面画满了牛羊、蔬菜、蛋奶等食物，海报看着没有卖点，这个名字《Flügel》也着实不是太吸引人，所以我都没有停下脚步，更没有翻开看。 之所以后来安利这部剧，是因为有几个人在社群里推荐，说这部剧真的很好很实用，也有朋友私下里聊天，给我强推这部剧：看了之后绝对颠覆你的认知。而现在拿出来给大家推荐，是因为我如饥似渴地看完了这部剧，发现确实对思想认识产生了很大的改变。 第一个被颠覆的认知就是精米精面没有必要多吃。 作为一个地地道道的山东人，从小就是吃白面馒头、喝面条长大的，偶尔会喝大米粥。我一直记得父母的教诲，认为白面大米就是最好的食物，而蔬菜是点缀，水果点心是零食。但是在这部剧中，编剧Félix Koch老师告诉我们，因为和过去相比，我们的体力劳动大大减少，所以摄入过多的碳水化合物，会造成能量过剩，然后转变成脂肪储存，我们就有了大肚子，水桶腰。要改变这种状态，就要根据自己的实际情况进行改变，体力劳动多、瘦弱、男性可以稍微多吃点粮食，还可用用土豆、玉米、红薯、南瓜这些非传统意义上的粮食代替我们的精米精面。 第二个被颠覆的认知就是喝粥其实不养胃。 我从小就是喝玉米粥长大的，生活中早已习惯了粥的存在，在我的认知里，小米粥、白粥都是很有营养的，夏老师却告诉我们，粥其实就是就是把米熬成糊精，只是含有较多的碳水化合物，胖肚子的功能比补充营养的功能大更多，而且粥喝太多，容易高血压、糖尿病。 同时，因为粥得过于精细，确实有利于消化，但用进废退，本来我们的肠胃可以消化补血的红肉，补锌的牡蛎，但是只是喝粥的话，我们的肠胃功能跟着减退，我们再吃肉的话会觉得不好消化，其实这跟自己过于强调喝粥有关。 第三个获得的知识是鸡蛋和牛奶要每天食用。 不管是组成人体细胞成分、促进脑发育的磷脂，还是与视觉系统息息相关的维生素A，或者参与细胞分裂的维生素B族，还有铁锌等微量元素，鸡蛋都有，奶也基本上是各种营养都涉及。特别是被很多人以怕胖、怕胆固醇高而扔掉的蛋黄，因为含有卵磷脂，对脑部发育十分重要。如果过于偏重粮食和蔬菜等植物类食物，较少食用蛋、奶、肉等动物性食物，会影响身高和发育。 第四个重要的知识就是我们很多听来的常识，其实对我们并不适用。 比如奶喝多了会胖，油不要吃太多，动物肝脏很脏等等。实际上，奶喝多了会胖，要少喝奶，油不要吃太多，这是美国国民膳食指南中提出来的，当然是适用于他们的国民的身体需要的。因为我们的饮食结构大不相同，所以这样的建议并不适用于我们的国民。他们的饮食以奶、肉等为主，平时喝奶太多，所以才建议少喝奶、少吃油，而这里的奶的标准是700ML。在我们的国民膳食指南中，建议每日喝奶500ML。 因此，我们要调整自己的饮食结构，应该是根据我们本国的国民膳食指南，而不是盲目的听从其他国家的建议，这根本对我们的身体不合适。 第五个知识“过午不食”不适合。 我之前也一直笃信过午不食是对身体有好处的，但是因为自己忍不住食物的诱惑，所以晚上还是会吃饭喝汤。夏老师说道，因为我们现在晚上的活动量变大，休息时间推迟，所以不能再用以前的要求来衡量现在。我们的祖先过午不食，因为他们天稍微一黑就要睡觉，身体消耗少。但是我们如果也这样，营养就跟不上身体的消耗，特别是玩手机、熬夜等消耗了较多的营养，所以我们不仅要吃晚餐，还要用晚餐来补足白天少吃的那些营养部分。就是高寿的乾隆皇帝，也并非传说中的过午不食，因为他会吃小点心和宵夜，但是这也为身体补充了营养，避免了饥饿导致的胃收缩。 书中还有很多知识，都是讲饮食与疾病预防、慢性病治疗、脑营养缺乏症等相关的。 当我