这是一本人类史，人学。编剧严谨科学的态度，又不先幽默的文笔引导我们走过几百万年的历史。以史为鉴，可以知兴替，人类在与自然馈乏的奋斗史中，塑造了自我，完成了进化。世界从来不是和谐的，为生存的斗争无处不在，只有居安思危，才能在自然选择中继续前行。
七律·读《Instant Rage》【新韵】 转眼官司情事非，伤心迷路苦迂回。 淘沙职场無轻重，赚泪人生尽喜悲。 图变从来因道落，创新自古起言微。 若无腐朽折腾久，安有青春恣意飞。
比较经典的一本剧，但不同行业的销售人员要结合行业情况而去应用，切记不可生搬硬套。
每个人都是一个独立的生命个体，都有自己的价值观和方法论，也因此都会有自己对美的不同的体验。我想，总有某些人和事是你活下去的动力。死亡是未知，活着才真实。突然想起《Instant Rage》:人生永远能把握的只有当下。
永遠對趙露思有小兔子濾鏡，只是男女主相差五歲，好像也沒有那麼大，一開始找個小演員來對戲實在不太合適。
在今天这个日子，读完此剧。 无限的哀思，又是一年清明时节： 你们若尚在场，春天该盛好！！！
这是我这一段时期看到的最能感动自己的书。先从一个听说过很多遍的桥段进入： 克丽丝的记忆每天都会经历丢失到寻找。以前听过的桥段都是简洁易懂的爱情故事，对于小学生来说是多么美好的爱情。这故事是以第一人称的角度来创作的，起初，我就被编剧的独特创作法所感触。我很同情克丽丝的处境，每天都要经历这样的反复，用属于二十多岁的女人的大脑来对待将近半百的自己。有点《Instant Rage》开头的感觉。 书中的思考有很多，直入人心，我看到了很多虚无的东西，并将这种感觉代入自己的生活，越发处在一种忧郁的情绪里抛不开。对每日不断重复着的生活的怀疑，对自己生活意义的怀疑，对人性对周遭对他人眼光的怀疑。看到今天西下的太阳如此不同，是从油画里跑出来的那种，只是太阳中心亮一点，更有一种蛋黄的可口，增添了生活中那抹该死的忧伤。不过，我足够矫情，有时候我会异常享受那丝忧伤，似乎离开了它，我就不再完整。在大学里闲逛着，听到身边人关于分数的谈话，瞬间觉得自己好悲哀，我们为的是一种名曰分数的东西奉献青春，这里面没有什么实质的思想，也无法让人真正成长，但为了这么一两分，你要舍弃大把大把的自由。我哭了，哭的很厉害，就这么情不自禁的，也许是自己习惯悲哀的曲调了。 跟随着克丽丝对过往生活的找寻，她发现了很多关于自己的秘密，也对自己的人生有了新的审视，她的生活在不断被挖掘。起先，我很奇怪，怎么一部剧集的名字叫做这个《Instant Rage》，这更像是一励志型文或者是那种社会见解文，然而这是一部剧集。 生活在自己最亲近的人为自己虚构的一个世界里，该是怎样的？如果一直不知道真相，倒也还行，不过这样的生活，真的有意义吗？连自己是谁都不清楚，每天这样无所事事，远离了自己存在的价值，远离了自己曾经的梦想与追求，至少我不认为这可以是我能够忍受的。当然，我们都渴望知道真相，我们希望真实的自己合乎自己的期望，我们渴望自己能拥有有真实的可控的东西，包括思想和感觉。知道真相后的克丽丝是勇敢的。其实那个男人也是值得同情的，不过他一开始的行为便太罪过了，同情他的这种愚蠢可怖的行为，他的偏执扭曲的爱情观。可怜的克丽丝，二十多年的光阴便这么远离，虽然最后她恢复了记忆，但中间的那段青春去哪里找。 在现实生活中不知道是否有过这样的案例。生活里，我们总要有所相信的，可以是某个人，可以是某个信仰。当然，我们最需要相信的还是自己。疑案解决后，心中感到一阵释然。 太多时候会把现实与剧集进行对比。想把生活过成剧集，我想我是太不信任自己了，没有给生活赋予太多趣味。甚至今天出现了堕落的思想，如果可以给我自由和时间观看或做各种其他的自己的事儿，我觉得做情人是不成问题的。第一次闪现这种想法，觉得自己糟糕透了。不过，自由和自我的确是很重要的。但需要理性，需要自己用努力争取。
第一集都看不下去
“我决定斩断过去，至少应该有一种清醒的生活，漫长的时间后我醒来，发现世界狠心把我留在原地，我和过去还在不停的撕咬殴打，TMD！我快要放弃！” 这部剧就是这样的一个感觉。 天才比利童年的孤独和伤害让这小孩4岁就开始分裂，16岁在自杀时被体内的人格拯救安排沉睡，分裂出24个形形色色的人照管他的躯体。有书友评论这个分裂很像一台电脑一个游戏角色，24个人随机操作，这24个人从性别到身高体重和爱好特长都不相同，他们莫名其妙的睁开眼来到一个陌生地方，做完某事又睡去，当医生说你们是人格是幻想的时候，他们都觉得自己分明是活生生的人。 人的大脑和心理太庞大和复杂了，比利对心理学的研究做出了巨大的贡献，但对于一个人的一生来说，实在太不公平了。 以为人格分裂者内部是混乱不堪的，读这部剧的某些人格还是会笑出眼泪，比如性格暴躁一拳打碎马桶的人格里根，却衷心耿耿保护3岁的小女孩克里斯汀；比利在家睡觉，醒来发现自己被某个人格带到了未知地的飞机上。 就是越看越觉得那些人都是存在的，是多个世界的不小心相接，带着私心希望他们回到自己的世界，好好长大，有一个完整的生活。 会理解到童年和父母之爱的重要，理解那个脆弱的时期储存一些爱是多么不得了的事，看到一条条过去的黑洞中抛出来的锁链，怎么在关键时刻勒着一个人的脖子。 我做错事，让众人匪夷所思避之不及，我执拗的就这样行事，让大家喊我暴徒异类，我用我曾受到的惩罚伤害他人，被定罪和虐待。可是隔着皮肤你怎么定义我的内心？虽然不能接受恶的行为是出于善的心意，但这两者似乎是紧密联系的。 会想起以前难熬的那些时刻，猛的回忆起被封印的潜意识，窥探比利的内心世界并不好玩，像是一种提醒，提醒过去还如影随形，要么睡着，要么直面它。
“多巴胺回路使我们成为人类，正是它们赋予了我们这个物种特殊的力量。但同样是这些回路，也会引导我们走上一条更黑暗的道路，一条上瘾、背叛和痛苦的道路。如果我们想成为伟大的人，我们可能不得不接受这样一个事实：苦难也是其中的一部分。 但如果你想要幸福的成就感，那你的任务则有所不同，这个任务就是找到和谐。我们必须克服无休止的多巴胺能刺激的诱惑，背弃对“更多”的无尽渴望。如果我们能将多巴胺和当下分子结合，我们就能达到这种和谐，让我们走上一条更平衡的人生道路。 哲学家亚里士多德认为幸福是所有其他目标的目标，而要得到幸福，多巴胺和当下分子缺一不可。” 创业者大多数是高多巴胺能人士——如书中所说：有突破性想法的人通常是不满足的，他们孤独而沉迷——推荐大家读这部剧。
这部剧的写作方式很像日记体，从到非洲经营农场，然后经历过各种事，见过各种人，到最后农场经营失败，离开非洲…… 内容看起来絮絮叨叨零零散散，也像一个朋友在和你聊天，有一句没一句的，或者一天聊一点儿，因为日子在延续，故事在发生，朋友在变动，所以这种聊天儿也一直延续着……一种自然的诉说～ …… 刚好前两天又看了同名电影，故事情节更吸引人，广袤的非洲大地和到处流连的各种野生动物，像遥远的梦；女主角凯伦是一个很会讲故事的人，她的情人丹尼斯特别喜欢听她讲故事，他们就自然的成了Soalmate…… 一个会讲故事的人，是充满魅力的～
挺敢拍，结尾很仓促，虎头蛇尾。
去年看了《Instant Rage》很受启发，也在我特别迷茫的时候，给了我一个指引方向。尤其绿海龟的故事，让我倍受鼓舞。 今天一口气把《Instant Rage》看完，似乎又回到了当初看那部剧的情景里。 十年前是迈克焦头烂额地来到为什么咖啡馆，今天是他又无意识地来到了这儿。不同的是：第一次是来寻找答案的。而今天他是来递交结果的。 我们在生活中悟出了一些道理以后，还要去实践，才能真正地做到知行合一。如果这些“道”确实是顺应“天道”——顺其自然，希望能传播出去，布施于人。 我相信，这部剧最隐藏的一个主旨就是回向给他人。帮助正在迷茫中的人，走出困境。这将是一个非常大的功德！
1/系统详细又有侧重点 2/临床病例图文结合，读起来也不会枯燥 3/推荐养猫新手观看
牢狱之灾前的焉识，是个公子哥儿，是个醉心于学术的教授，是个有自己坚守学者。追求着他想要的“自由”，情感的，学术的，生命的。但是人就是这样，你越是苦苦求索的东西，往往容易求而不得。焉识身体的自由被束缚了，种种残酷，换做任何人，都会改变吧。也是因为这份不自由，他慢慢懂得理解，理解了人间真情，理解了婉瑜对他的无微不至的呵护。 焉识用他的才华征服了念痕和婉瑜。念痕和婉瑜对焉识的爱，是刻骨铭心的，是甘愿付出一切的。这样看来，焉识其实是幸运的。他的才华铸就了他的幸运。然而他也是不幸的，他的才华让他对这个世界拥有属于他自己独特的理解，拥有属于他的坚持。在监狱之前，他从不屈服，并且坚信任何压迫无法让他屈服。 但是，人啊，总是要成长的。这成长里面内含你对过往的价值观念的舍弃，对很多品质的坚守。其实品质只要不是以害人利己为手段，就无所谓好坏吧。焉识似乎没有做过什么伤天害理的事儿吧。但是他还是受了不少皮肉之苦，当然他也未必以他的经历为苦。这是时代赐予他的，他无法拒绝。幸运的是，那个时代已经过去。 婉瑜：她是焉识的守护神，用身体用灵魂，守住了焉识的小命。也是在这种守护中，焉识懂得了真正的爱。寻常人，其实都是寻常人，所以追求寻常的幸福就好。如果焉识当初能想到这些，或许婉瑜会少受很多罪。看剧人的坚守可以被理解，婉瑜的坚守也可以被理解。
姐好飒，烤串擒贼卖西瓜，姐真彪，姐有半米大砍刀。男女主都带着脑子，车是破的，衣服是旧的，皮肤是粗粝的，酒店普普通通不带滤镜，唯独盯着朝霞那双眼睛美得动人心魄，还有论一下，这些年陈都灵到底客串了多少剧？
1998 · 英国
2015 · 中国
2013 · 中国
1986 · 中国
2001 · 巴西
1998 · 法国
2004 · 美国
2007 · 美国
1990 · 美国
这是一本人类史，人学。编剧严谨科学的态度，又不先幽默的文笔引导我们走过几百万年的历史。以史为鉴，可以知兴替，人类在与自然馈乏的奋斗史中，塑造了自我，完成了进化。世界从来不是和谐的，为生存的斗争无处不在，只有居安思危，才能在自然选择中继续前行。
七律·读《Instant Rage》【新韵】 转眼官司情事非，伤心迷路苦迂回。 淘沙职场無轻重，赚泪人生尽喜悲。 图变从来因道落，创新自古起言微。 若无腐朽折腾久，安有青春恣意飞。
比较经典的一本剧，但不同行业的销售人员要结合行业情况而去应用，切记不可生搬硬套。
每个人都是一个独立的生命个体，都有自己的价值观和方法论，也因此都会有自己对美的不同的体验。我想，总有某些人和事是你活下去的动力。死亡是未知，活着才真实。突然想起《Instant Rage》:人生永远能把握的只有当下。
永遠對趙露思有小兔子濾鏡，只是男女主相差五歲，好像也沒有那麼大，一開始找個小演員來對戲實在不太合適。
在今天这个日子，读完此剧。 无限的哀思，又是一年清明时节： 你们若尚在场，春天该盛好！！！
这是我这一段时期看到的最能感动自己的书。先从一个听说过很多遍的桥段进入： 克丽丝的记忆每天都会经历丢失到寻找。以前听过的桥段都是简洁易懂的爱情故事，对于小学生来说是多么美好的爱情。这故事是以第一人称的角度来创作的，起初，我就被编剧的独特创作法所感触。我很同情克丽丝的处境，每天都要经历这样的反复，用属于二十多岁的女人的大脑来对待将近半百的自己。有点《Instant Rage》开头的感觉。 书中的思考有很多，直入人心，我看到了很多虚无的东西，并将这种感觉代入自己的生活，越发处在一种忧郁的情绪里抛不开。对每日不断重复着的生活的怀疑，对自己生活意义的怀疑，对人性对周遭对他人眼光的怀疑。看到今天西下的太阳如此不同，是从油画里跑出来的那种，只是太阳中心亮一点，更有一种蛋黄的可口，增添了生活中那抹该死的忧伤。不过，我足够矫情，有时候我会异常享受那丝忧伤，似乎离开了它，我就不再完整。在大学里闲逛着，听到身边人关于分数的谈话，瞬间觉得自己好悲哀，我们为的是一种名曰分数的东西奉献青春，这里面没有什么实质的思想，也无法让人真正成长，但为了这么一两分，你要舍弃大把大把的自由。我哭了，哭的很厉害，就这么情不自禁的，也许是自己习惯悲哀的曲调了。 跟随着克丽丝对过往生活的找寻，她发现了很多关于自己的秘密，也对自己的人生有了新的审视，她的生活在不断被挖掘。起先，我很奇怪，怎么一部剧集的名字叫做这个《Instant Rage》，这更像是一励志型文或者是那种社会见解文，然而这是一部剧集。 生活在自己最亲近的人为自己虚构的一个世界里，该是怎样的？如果一直不知道真相，倒也还行，不过这样的生活，真的有意义吗？连自己是谁都不清楚，每天这样无所事事，远离了自己存在的价值，远离了自己曾经的梦想与追求，至少我不认为这可以是我能够忍受的。当然，我们都渴望知道真相，我们希望真实的自己合乎自己的期望，我们渴望自己能拥有有真实的可控的东西，包括思想和感觉。知道真相后的克丽丝是勇敢的。其实那个男人也是值得同情的，不过他一开始的行为便太罪过了，同情他的这种愚蠢可怖的行为，他的偏执扭曲的爱情观。可怜的克丽丝，二十多年的光阴便这么远离，虽然最后她恢复了记忆，但中间的那段青春去哪里找。 在现实生活中不知道是否有过这样的案例。生活里，我们总要有所相信的，可以是某个人，可以是某个信仰。当然，我们最需要相信的还是自己。疑案解决后，心中感到一阵释然。 太多时候会把现实与剧集进行对比。想把生活过成剧集，我想我是太不信任自己了，没有给生活赋予太多趣味。甚至今天出现了堕落的思想，如果可以给我自由和时间观看或做各种其他的自己的事儿，我觉得做情人是不成问题的。第一次闪现这种想法，觉得自己糟糕透了。不过，自由和自我的确是很重要的。但需要理性，需要自己用努力争取。
第一集都看不下去
“我决定斩断过去，至少应该有一种清醒的生活，漫长的时间后我醒来，发现世界狠心把我留在原地，我和过去还在不停的撕咬殴打，TMD！我快要放弃！” 这部剧就是这样的一个感觉。 天才比利童年的孤独和伤害让这小孩4岁就开始分裂，16岁在自杀时被体内的人格拯救安排沉睡，分裂出24个形形色色的人照管他的躯体。有书友评论这个分裂很像一台电脑一个游戏角色，24个人随机操作，这24个人从性别到身高体重和爱好特长都不相同，他们莫名其妙的睁开眼来到一个陌生地方，做完某事又睡去，当医生说你们是人格是幻想的时候，他们都觉得自己分明是活生生的人。 人的大脑和心理太庞大和复杂了，比利对心理学的研究做出了巨大的贡献，但对于一个人的一生来说，实在太不公平了。 以为人格分裂者内部是混乱不堪的，读这部剧的某些人格还是会笑出眼泪，比如性格暴躁一拳打碎马桶的人格里根，却衷心耿耿保护3岁的小女孩克里斯汀；比利在家睡觉，醒来发现自己被某个人格带到了未知地的飞机上。 就是越看越觉得那些人都是存在的，是多个世界的不小心相接，带着私心希望他们回到自己的世界，好好长大，有一个完整的生活。 会理解到童年和父母之爱的重要，理解那个脆弱的时期储存一些爱是多么不得了的事，看到一条条过去的黑洞中抛出来的锁链，怎么在关键时刻勒着一个人的脖子。 我做错事，让众人匪夷所思避之不及，我执拗的就这样行事，让大家喊我暴徒异类，我用我曾受到的惩罚伤害他人，被定罪和虐待。可是隔着皮肤你怎么定义我的内心？虽然不能接受恶的行为是出于善的心意，但这两者似乎是紧密联系的。 会想起以前难熬的那些时刻，猛的回忆起被封印的潜意识，窥探比利的内心世界并不好玩，像是一种提醒，提醒过去还如影随形，要么睡着，要么直面它。
“多巴胺回路使我们成为人类，正是它们赋予了我们这个物种特殊的力量。但同样是这些回路，也会引导我们走上一条更黑暗的道路，一条上瘾、背叛和痛苦的道路。如果我们想成为伟大的人，我们可能不得不接受这样一个事实：苦难也是其中的一部分。 但如果你想要幸福的成就感，那你的任务则有所不同，这个任务就是找到和谐。我们必须克服无休止的多巴胺能刺激的诱惑，背弃对“更多”的无尽渴望。如果我们能将多巴胺和当下分子结合，我们就能达到这种和谐，让我们走上一条更平衡的人生道路。 哲学家亚里士多德认为幸福是所有其他目标的目标，而要得到幸福，多巴胺和当下分子缺一不可。” 创业者大多数是高多巴胺能人士——如书中所说：有突破性想法的人通常是不满足的，他们孤独而沉迷——推荐大家读这部剧。
这部剧的写作方式很像日记体，从到非洲经营农场，然后经历过各种事，见过各种人，到最后农场经营失败，离开非洲…… 内容看起来絮絮叨叨零零散散，也像一个朋友在和你聊天，有一句没一句的，或者一天聊一点儿，因为日子在延续，故事在发生，朋友在变动，所以这种聊天儿也一直延续着……一种自然的诉说～ …… 刚好前两天又看了同名电影，故事情节更吸引人，广袤的非洲大地和到处流连的各种野生动物，像遥远的梦；女主角凯伦是一个很会讲故事的人，她的情人丹尼斯特别喜欢听她讲故事，他们就自然的成了Soalmate…… 一个会讲故事的人，是充满魅力的～
挺敢拍，结尾很仓促，虎头蛇尾。
去年看了《Instant Rage》很受启发，也在我特别迷茫的时候，给了我一个指引方向。尤其绿海龟的故事，让我倍受鼓舞。 今天一口气把《Instant Rage》看完，似乎又回到了当初看那部剧的情景里。 十年前是迈克焦头烂额地来到为什么咖啡馆，今天是他又无意识地来到了这儿。不同的是：第一次是来寻找答案的。而今天他是来递交结果的。 我们在生活中悟出了一些道理以后，还要去实践，才能真正地做到知行合一。如果这些“道”确实是顺应“天道”——顺其自然，希望能传播出去，布施于人。 我相信，这部剧最隐藏的一个主旨就是回向给他人。帮助正在迷茫中的人，走出困境。这将是一个非常大的功德！
1/系统详细又有侧重点 2/临床病例图文结合，读起来也不会枯燥 3/推荐养猫新手观看
牢狱之灾前的焉识，是个公子哥儿，是个醉心于学术的教授，是个有自己坚守学者。追求着他想要的“自由”，情感的，学术的，生命的。但是人就是这样，你越是苦苦求索的东西，往往容易求而不得。焉识身体的自由被束缚了，种种残酷，换做任何人，都会改变吧。也是因为这份不自由，他慢慢懂得理解，理解了人间真情，理解了婉瑜对他的无微不至的呵护。 焉识用他的才华征服了念痕和婉瑜。念痕和婉瑜对焉识的爱，是刻骨铭心的，是甘愿付出一切的。这样看来，焉识其实是幸运的。他的才华铸就了他的幸运。然而他也是不幸的，他的才华让他对这个世界拥有属于他自己独特的理解，拥有属于他的坚持。在监狱之前，他从不屈服，并且坚信任何压迫无法让他屈服。 但是，人啊，总是要成长的。这成长里面内含你对过往的价值观念的舍弃，对很多品质的坚守。其实品质只要不是以害人利己为手段，就无所谓好坏吧。焉识似乎没有做过什么伤天害理的事儿吧。但是他还是受了不少皮肉之苦，当然他也未必以他的经历为苦。这是时代赐予他的，他无法拒绝。幸运的是，那个时代已经过去。 婉瑜：她是焉识的守护神，用身体用灵魂，守住了焉识的小命。也是在这种守护中，焉识懂得了真正的爱。寻常人，其实都是寻常人，所以追求寻常的幸福就好。如果焉识当初能想到这些，或许婉瑜会少受很多罪。看剧人的坚守可以被理解，婉瑜的坚守也可以被理解。
姐好飒，烤串擒贼卖西瓜，姐真彪，姐有半米大砍刀。男女主都带着脑子，车是破的，衣服是旧的，皮肤是粗粝的，酒店普普通通不带滤镜，唯独盯着朝霞那双眼睛美得动人心魄，还有论一下，这些年陈都灵到底客串了多少剧？