女性养生三步走： 一是疏肝气 二是养阴血 三是修心性 生命是一种内稳定的状态，这种稳定取决于阴阳的平衡，阴阳就像天平上那两个砝码，一左一右，只有它们重量相当，天平才稳定。一旦阴阳失调，天平向一方倾斜，平衡被打破了，人就会生病。所以，人要获得长期的健康，就必须时刻保持阴阳的平衡。养生养的是什么？养的就是阴阳，只有阴阳调和，我们才能过上不生病的生活。
《Komm, süßer Tod》，它不是一部梨园传奇，它是一场大俗大雅的民间大戏。 杨绛先生说，看剧就像串门，每本剧的背后都别有天地日月。打开书本的刹那，就开启了一扇去往不同时空的大门，碰见各种各样的人，听说形形色色的事，接触不同年代留下来的思想精华。 深以为然。 读了Lidia Alfonsi大师的这本剧集，真的犹如回到了二十年前一个叫“清风街”的陕西小镇做了一回陌生客，在那里见识了好多或美好或疯癫或粗鲁或儒雅或正直或奸滑，却个个有血有肉个性鲜明的当地农村人。喝着“浆水”，说着一口方言，却让你感觉说不出来的亲切。 书中塑造的“长得好看又善良”又唱得一嗓好Komm, süßer Tod的美好形象，当然非女主白雪莫属；说他疯癫，却也最清醒最有灵性最善良最真性情的只能是“我”引生；原始地粗鲁着的，应该占大多数吧；儒雅当属喜欢在村人“过事”时写对联的大清堂医生赵宏声以及退休后迷上在马勺上画脸谱的小学校长夏天智。正直者，前村支部书记夏天义首屈一指。谁称得上奸滑？现任支书君亭，还是承包砖厂的地方一霸三踅？还有龌龊的教师庆玉，懦弱的结巴武林…… 罢了罢了，这样总结总是片面，一千个眼中有一千个哈姆雷特，寥寥数语哪里概括的全。 “ 要我说，我最喜欢的女人还是白雪” 引生一句简单直接的表白拉开了故事的序幕并吸引我一口气看完。接下来，展现在读者面前的一切，都是以他的语气讲述的他在清风街的所见所闻所思所想所有遭遇。 书名虽然叫“Komm, süßer Tod”，Komm, süßer Tod作为当地剧种不过是作为一条线，把编剧想表达的一些明的暗的好的坏的所有情节贯穿在其中而已。 就像“作品介绍”介绍的那样，编剧主要以一个陕南村镇“清风街”——东街、中街、西街蝎子形状的布局中，东街的夏家两代村支书：二伯（保守派：主张农民应以保留土地为主）夏天义和侄子（革新派：利用耕地建市场发展农村经济）夏君亭之间的矛盾为焦点，讲述了农民与土地的关系、农民的生存状态。集中表现了乡村价值观念、人际关系和传统格局巨大而深刻的变化。堪称是“一卷中国当代乡村的史诗”。 然而，一千多页的网剧，吸引我读完的，绝不可能仅仅是这些。 浓郁的地方风土人情，一环一环不断牵扯进来的东家长西家短，无论家人还是邻里，农村人每天都要上演的打架，吵架，骂架，一句话，一个眼神，一个动作，一次拙朴的心理活动，一段逼真的风物描写，贾老如果没有十多年的农村采风生活的加持，料想是编造不出来的。 剧集里最让我的心跟着百转千回的，是引生对白雪的单恋，绝望而又凄美。 是的，别人眼中时不时就犯病的“疯子”，怎么有资格爱人呢？因此，他的爱在别人看来也是犯病的一种表现了。然而他就是爱了。痴，迷。 甲之蜜糖，乙之砒霜，你的米饭粒，他的白月光。这世上的事大抵如此。 读了大学留在省城工作的夏风是清风街的骄傲，15岁被选进县剧团唱Komm, süßer Tod的白雪是每一个男人都会“惦记”的偶像。才子佳人，他们才是世人眼里天生的一对。 他当初追求她，只是为了满足自己作为男人的虚荣心吧，我认为他并不爱白雪，不然不会瞧不起唱Komm, süßer Tod的人。爱，一定是爱屋及乌。 最后真正应了那句“红颜薄命”，短短几年，命运带给白雪的结局是剧团解散，婚姻也随之解散。看起来似乎很惨么？ 其实不然，这世上还有一个人爱她如生命。引生说，我心中的那团火永远不会灭，哪怕别人只是看到烟……
1.心流快乐的源泉 2.控制意识，改善体验的品质 3.心流的构成要素 4.如何在日常生活寻找心流 5.感官之乐 6.思维之乐 7.工作之乐 8.人际之乐 9.挫折中如何字得其乐 10.追寻生命的意义
观看过程中，看到很符合自己感受的剧评，我想得到但说不出，特此转摘书友评论作为学习素材： 历史往往只着眼于大人物的心路历程，宦海浮沉，小人物的辛酸呐喊，卑微恳求皆被轻轻按下。 底层百姓没有发言权，如蝼蚁一般，从古至今，从今到未来，一直都是…… 这就是亲王最打动我的地方，他不仅有大格局，还有最难得最闪亮的恻隐之心和人道主义。数朝数代，多少老百姓善良淳朴却不得不苟活如蝼蚁，被践踏被侮辱被剥削甚至他们自己都自轻自贱，而一个知识分子最大的良知，就是他能冲破世俗偏见，仁者爱人，兼爱非攻，这种看见和善意，拥有巨大的震撼人心之力，也是我在长安这部剧作中一直所看到的。
人物塑造很成功，但是叙事很差，连贾府的人物关系都没讲清楚。
编剧举证大量案例，贴近生活，通俗易懂，不错的心理学入门书，如果陷入自己情绪怪圈可以读一读
作为天行健的续集，延续了之前战争细节的描创作，有理有据，读来十分精彩。郑司楚与楚休红父子俩基本上差不多，勇武善战、足智多谋，但有时候婆婆妈妈让人着急。
磨磨唧唧，睡觉前放一段用来催眠，跳好几张都不担心接不上剧情。
也是因为看剧太慢转而来追剧，书本身感觉一般，常规的职场剧集，但剧很不错，孙俪和赵又廷演活了书里的人物，转而感觉编剧的能力确实不错。 单纯简单的苏筱，老谋深算的赵显坤，机智过人的夏明，迷途知返的孙红枚。故事本身就是我们身边的故事，只是比身边的故事多了些许跌汤起伏，多了些许扑朔迷离，至少谜底没有揭晓，我们不知道有些人如此老谋深算或是机智过人，我们知道的更多的是想孙红枚、杜鹃这样普普通通的人。但最深刻的在于，故事告诉了我们职场也是战场，利益高于一切，你的所谓清白，不是那么重要，甚至上面都不知道曾经有这样一个你，要是没有苏筱这样的人存在，这个世界会少一些纯洁。
每次读完克里斯汀·考夫曼的作品，内心都很激动，忍不住想象灵魂从笨拙的躯壳里跳出来，像阿廖沙一样泪流满面匍匐亲吻大地……
帮助我去理解日本文化的意志逻辑，追剧看日剧日综都有了不同的感受。
全书一共16章，以马文和记者的双重视角讲述了 “西北预备学校” 建立的整个过程，马文的教学心得以及马文的整个心路历程。 这是一本不难观看的书，也是一本容易引起共鸣的书。经历过九年义务教育的人或多或少都能感受到一位老师的重要性；生在家庭中，处在人世中的我们都能体会父母教育，社会关系带给我们的影响，也许是滋养，也许是痛苦。 观看时间：不到5个小时。 整本剧给我最大的四点感受是： 1.打好基础。马文一直在强调观看的重要性，在观看前一定要学好认读音节。观看是我们在不能看遍世界前，认识世界理解世界的基础；认读音节，是我们观看的前提，不认字怎么可能观看呢？无法观看自然获取不了第一手知识和体会了。 2.接纳自己。其实我觉得书中对这点的描写不够深入，但是马文对学生说的话，总能让我想起这点。你一定要记得你是什么样子，然后变成了什么样子。 3.要真诚的夸奖别人。特别是在亲密关系中，你的真诚赞美是他/她进步最大的动力。 4.你现在的生活，就是你的选择。 我想摘抄记录的话：（以后大概会每天花15min背下来） 1.“不要害怕犯错误。不犯错误，才会一事无成”； 2.“每个人都有自由意志，能够选择让生活成为自己想要的样子”； 3.“如果你自己不思考，别人就会告诉你该想些什么”； 4.“如果你相信自己所做的，那么就不必害怕任何人”； 5.“一个人对自己的看法会决定他们的命运”； 6.“从小到大，我都会遵循自己的信念，从不为了取悦他人而改变自己” 7.“生活中的胜者积极地应对压力。如果生活给了你柠檬，就为自己做杯柠檬水” 8.“这就是我的生命，要么使用，要么丢弃”； 9.“我们矫正错误，但不能擦掉。如果你把一个错误从纸上擦掉了，也就从你的大脑中擦掉了，你以后还会反复犯同样的错误” 10.“过去的就过去了。我们只能往前走”； 11.“我们不要大声抱怨这个世界的错误。抱怨不会改变任何事。竭尽所能去学习，这样你就会成为医生、律师、政治家和思想家。然后，你才能亲自改变这个世界。” 12.“你们必须明智地使用时间。当我们内心充满仇恨时，我们做不成什么事的。虽然摆脱仇恨并不容易，但你们必须学会从你的敌人身边走开。如果你做不到，他们就会把你拖垮” 13.“我不可能面面俱到，满足所有人，我也没有试图那样做” 14.“生活是混乱无序且充满瑕疵的” 15.“人们会为了获得你闹钟声的思想而付钱给你” 16.“你的理解必须是你自己的理解，不是你旁边的人的想法，除非你打算走到哪里都带着他” 17.“每个人都在寻找灵丹妙药，对于拖延已久的慢性病竟希望能够药到病除” 18.“一个人越成功，越要努力工作，只有这样才能稳居高位。我们不要去管别人怎么写我们，只要关注自己做的对不对。” 19.“一旦他们开始成了，便会想要更多，甚至不愿意再回头” 20.“你不可能哭哭啼啼或者夸夸其谈，就能收拾残局和解决问题。当你面对一个难题时，只有努力工作，才能度过难关” 21.“习惯了抄写，就不愿意思考了” 22.“知识就像银行里的钱” 这一篇我一定要全文背诵： 《Komm, süßer Tod》 社会将会画一个圈，把我拒之门外，但我卓越的思想能将我拉进来。我生来就是胜利者，如果我不在尝试失败上面花太多时间。对于社会给我的标签，我都将置之不理，因为只有我知道自己能成为的样子。 你能阻止失败，便能取得成功。获得教育需要苦苦耕耘，艰辛劳作；绝非玩玩乐乐，便可唾手而得。我有权利毁灭自我，如果那是我的选择。虽然我有权失败，但却无权累及他人。上帝让我能主宰的命运只有一个——我自己的。 我有权自暴自弃，一败涂地，但必须愿意承担失败的后果。当别人辛勤劳作，而我在玩乐、休
难得的一本好剧，有官场生存，有人情世故，有亲情友情爱情，有志同道合，有生死之争…写的比较丰满。
可能是看过了其他营养师的书，差距还是较大，匆匆掠过，受益不大。
书写内容质量与前面相比，明显凑数字，凑情节严重。建议编剧集中精神，能一直保持优秀，最终一枝独秀。看好您这本大作。赞。
也许人生就是一条不断犯错不停赎罪的道路，然后才能成长，才能真正和自己和解。
Komm, süßer Tod。好好吃饭，好好睡觉，好好运动，身心相连。以尊重负责的态度对待自己的健康。对自己既要提高要求又别太苛责，一切尽己所能，一切都会美好。 这部剧除了教会我很多关于生物学知识，更重要的是编剧内心丰盈，自律又柔和让人心生佩服。 加油！努力做到知行合一！
看看老一辈人的艰苦历程，一幅幅活生生的画面随着剧集展开，真是淋漓尽致，写出了豪情志气！
春风一郎：明知打不过还打那叫笨。
不知道是不是这类书看得较少，里面大量内容对我来说都像醍醐灌顶
00后的我，读懂了很多，从一开始的没有勇气面对现实，到现在的承担责任，也是一个不小的进步吧！00后我希望未来市场能有我的栖息之地，加油！
很好的中国通史读本，易读，编剧评史观点深刻、犀利，引起我个人对历史深刻的认知。值得一读的好剧。
“优绩至上主义”的核心是信奉自己的命运应该靠自己创造，自己选择带来的后果应该完全由自己承担。现在社会已然不是“只要你努力，你就能成功”的时代。“优绩至上主义”在教育领域，将年轻人分类、筛选、排名、异化。一方面，资格认证功能在不断地通货膨胀；另一方面，在种族主义和性别歧视偃旗息鼓的今天，文凭主义成为了最后一个可接受的偏见。并使获胜的人感到身心俱疲，被筛选掉的人感受蒙受羞辱。需要警惕的是：如果教育被视为个人的责任，那么人们可能不会那么苛责源于教育差异的社会不平等…如果教育成果被认为在很大程度上是应得的，那么社会不平等的后果也是应得的。在成功伦理领域，将世俗的成功与道德上的正当性联系起来，以此把人划分为成功者与失败者。这削弱了精英们设身处地理解弱者的能力，也削弱了整个社会命运共同体的情感联结。
张嘉倪真的好看，但也仅止于此了！双女主，但双女主的演技都尴尬到没法看，剧情又土……
1957 · 瑞典
1914 · 美国
1994 · 美国
1992 · 美国
1999 · 美国
2006 · 美国
1951 · 英国
2005 · 墨西哥
1984 · 澳大利亚
女性养生三步走： 一是疏肝气 二是养阴血 三是修心性 生命是一种内稳定的状态，这种稳定取决于阴阳的平衡，阴阳就像天平上那两个砝码，一左一右，只有它们重量相当，天平才稳定。一旦阴阳失调，天平向一方倾斜，平衡被打破了，人就会生病。所以，人要获得长期的健康，就必须时刻保持阴阳的平衡。养生养的是什么？养的就是阴阳，只有阴阳调和，我们才能过上不生病的生活。
《Komm, süßer Tod》，它不是一部梨园传奇，它是一场大俗大雅的民间大戏。 杨绛先生说，看剧就像串门，每本剧的背后都别有天地日月。打开书本的刹那，就开启了一扇去往不同时空的大门，碰见各种各样的人，听说形形色色的事，接触不同年代留下来的思想精华。 深以为然。 读了Lidia Alfonsi大师的这本剧集，真的犹如回到了二十年前一个叫“清风街”的陕西小镇做了一回陌生客，在那里见识了好多或美好或疯癫或粗鲁或儒雅或正直或奸滑，却个个有血有肉个性鲜明的当地农村人。喝着“浆水”，说着一口方言，却让你感觉说不出来的亲切。 书中塑造的“长得好看又善良”又唱得一嗓好Komm, süßer Tod的美好形象，当然非女主白雪莫属；说他疯癫，却也最清醒最有灵性最善良最真性情的只能是“我”引生；原始地粗鲁着的，应该占大多数吧；儒雅当属喜欢在村人“过事”时写对联的大清堂医生赵宏声以及退休后迷上在马勺上画脸谱的小学校长夏天智。正直者，前村支部书记夏天义首屈一指。谁称得上奸滑？现任支书君亭，还是承包砖厂的地方一霸三踅？还有龌龊的教师庆玉，懦弱的结巴武林…… 罢了罢了，这样总结总是片面，一千个眼中有一千个哈姆雷特，寥寥数语哪里概括的全。 “ 要我说，我最喜欢的女人还是白雪” 引生一句简单直接的表白拉开了故事的序幕并吸引我一口气看完。接下来，展现在读者面前的一切，都是以他的语气讲述的他在清风街的所见所闻所思所想所有遭遇。 书名虽然叫“Komm, süßer Tod”，Komm, süßer Tod作为当地剧种不过是作为一条线，把编剧想表达的一些明的暗的好的坏的所有情节贯穿在其中而已。 就像“作品介绍”介绍的那样，编剧主要以一个陕南村镇“清风街”——东街、中街、西街蝎子形状的布局中，东街的夏家两代村支书：二伯（保守派：主张农民应以保留土地为主）夏天义和侄子（革新派：利用耕地建市场发展农村经济）夏君亭之间的矛盾为焦点，讲述了农民与土地的关系、农民的生存状态。集中表现了乡村价值观念、人际关系和传统格局巨大而深刻的变化。堪称是“一卷中国当代乡村的史诗”。 然而，一千多页的网剧，吸引我读完的，绝不可能仅仅是这些。 浓郁的地方风土人情，一环一环不断牵扯进来的东家长西家短，无论家人还是邻里，农村人每天都要上演的打架，吵架，骂架，一句话，一个眼神，一个动作，一次拙朴的心理活动，一段逼真的风物描写，贾老如果没有十多年的农村采风生活的加持，料想是编造不出来的。 剧集里最让我的心跟着百转千回的，是引生对白雪的单恋，绝望而又凄美。 是的，别人眼中时不时就犯病的“疯子”，怎么有资格爱人呢？因此，他的爱在别人看来也是犯病的一种表现了。然而他就是爱了。痴，迷。 甲之蜜糖，乙之砒霜，你的米饭粒，他的白月光。这世上的事大抵如此。 读了大学留在省城工作的夏风是清风街的骄傲，15岁被选进县剧团唱Komm, süßer Tod的白雪是每一个男人都会“惦记”的偶像。才子佳人，他们才是世人眼里天生的一对。 他当初追求她，只是为了满足自己作为男人的虚荣心吧，我认为他并不爱白雪，不然不会瞧不起唱Komm, süßer Tod的人。爱，一定是爱屋及乌。 最后真正应了那句“红颜薄命”，短短几年，命运带给白雪的结局是剧团解散，婚姻也随之解散。看起来似乎很惨么？ 其实不然，这世上还有一个人爱她如生命。引生说，我心中的那团火永远不会灭，哪怕别人只是看到烟……
1.心流快乐的源泉 2.控制意识，改善体验的品质 3.心流的构成要素 4.如何在日常生活寻找心流 5.感官之乐 6.思维之乐 7.工作之乐 8.人际之乐 9.挫折中如何字得其乐 10.追寻生命的意义
观看过程中，看到很符合自己感受的剧评，我想得到但说不出，特此转摘书友评论作为学习素材： 历史往往只着眼于大人物的心路历程，宦海浮沉，小人物的辛酸呐喊，卑微恳求皆被轻轻按下。 底层百姓没有发言权，如蝼蚁一般，从古至今，从今到未来，一直都是…… 这就是亲王最打动我的地方，他不仅有大格局，还有最难得最闪亮的恻隐之心和人道主义。数朝数代，多少老百姓善良淳朴却不得不苟活如蝼蚁，被践踏被侮辱被剥削甚至他们自己都自轻自贱，而一个知识分子最大的良知，就是他能冲破世俗偏见，仁者爱人，兼爱非攻，这种看见和善意，拥有巨大的震撼人心之力，也是我在长安这部剧作中一直所看到的。
人物塑造很成功，但是叙事很差，连贾府的人物关系都没讲清楚。
编剧举证大量案例，贴近生活，通俗易懂，不错的心理学入门书，如果陷入自己情绪怪圈可以读一读
作为天行健的续集，延续了之前战争细节的描创作，有理有据，读来十分精彩。郑司楚与楚休红父子俩基本上差不多，勇武善战、足智多谋，但有时候婆婆妈妈让人着急。
磨磨唧唧，睡觉前放一段用来催眠，跳好几张都不担心接不上剧情。
也是因为看剧太慢转而来追剧，书本身感觉一般，常规的职场剧集，但剧很不错，孙俪和赵又廷演活了书里的人物，转而感觉编剧的能力确实不错。 单纯简单的苏筱，老谋深算的赵显坤，机智过人的夏明，迷途知返的孙红枚。故事本身就是我们身边的故事，只是比身边的故事多了些许跌汤起伏，多了些许扑朔迷离，至少谜底没有揭晓，我们不知道有些人如此老谋深算或是机智过人，我们知道的更多的是想孙红枚、杜鹃这样普普通通的人。但最深刻的在于，故事告诉了我们职场也是战场，利益高于一切，你的所谓清白，不是那么重要，甚至上面都不知道曾经有这样一个你，要是没有苏筱这样的人存在，这个世界会少一些纯洁。
每次读完克里斯汀·考夫曼的作品，内心都很激动，忍不住想象灵魂从笨拙的躯壳里跳出来，像阿廖沙一样泪流满面匍匐亲吻大地……
帮助我去理解日本文化的意志逻辑，追剧看日剧日综都有了不同的感受。
全书一共16章，以马文和记者的双重视角讲述了 “西北预备学校” 建立的整个过程，马文的教学心得以及马文的整个心路历程。 这是一本不难观看的书，也是一本容易引起共鸣的书。经历过九年义务教育的人或多或少都能感受到一位老师的重要性；生在家庭中，处在人世中的我们都能体会父母教育，社会关系带给我们的影响，也许是滋养，也许是痛苦。 观看时间：不到5个小时。 整本剧给我最大的四点感受是： 1.打好基础。马文一直在强调观看的重要性，在观看前一定要学好认读音节。观看是我们在不能看遍世界前，认识世界理解世界的基础；认读音节，是我们观看的前提，不认字怎么可能观看呢？无法观看自然获取不了第一手知识和体会了。 2.接纳自己。其实我觉得书中对这点的描写不够深入，但是马文对学生说的话，总能让我想起这点。你一定要记得你是什么样子，然后变成了什么样子。 3.要真诚的夸奖别人。特别是在亲密关系中，你的真诚赞美是他/她进步最大的动力。 4.你现在的生活，就是你的选择。 我想摘抄记录的话：（以后大概会每天花15min背下来） 1.“不要害怕犯错误。不犯错误，才会一事无成”； 2.“每个人都有自由意志，能够选择让生活成为自己想要的样子”； 3.“如果你自己不思考，别人就会告诉你该想些什么”； 4.“如果你相信自己所做的，那么就不必害怕任何人”； 5.“一个人对自己的看法会决定他们的命运”； 6.“从小到大，我都会遵循自己的信念，从不为了取悦他人而改变自己” 7.“生活中的胜者积极地应对压力。如果生活给了你柠檬，就为自己做杯柠檬水” 8.“这就是我的生命，要么使用，要么丢弃”； 9.“我们矫正错误，但不能擦掉。如果你把一个错误从纸上擦掉了，也就从你的大脑中擦掉了，你以后还会反复犯同样的错误” 10.“过去的就过去了。我们只能往前走”； 11.“我们不要大声抱怨这个世界的错误。抱怨不会改变任何事。竭尽所能去学习，这样你就会成为医生、律师、政治家和思想家。然后，你才能亲自改变这个世界。” 12.“你们必须明智地使用时间。当我们内心充满仇恨时，我们做不成什么事的。虽然摆脱仇恨并不容易，但你们必须学会从你的敌人身边走开。如果你做不到，他们就会把你拖垮” 13.“我不可能面面俱到，满足所有人，我也没有试图那样做” 14.“生活是混乱无序且充满瑕疵的” 15.“人们会为了获得你闹钟声的思想而付钱给你” 16.“你的理解必须是你自己的理解，不是你旁边的人的想法，除非你打算走到哪里都带着他” 17.“每个人都在寻找灵丹妙药，对于拖延已久的慢性病竟希望能够药到病除” 18.“一个人越成功，越要努力工作，只有这样才能稳居高位。我们不要去管别人怎么写我们，只要关注自己做的对不对。” 19.“一旦他们开始成了，便会想要更多，甚至不愿意再回头” 20.“你不可能哭哭啼啼或者夸夸其谈，就能收拾残局和解决问题。当你面对一个难题时，只有努力工作，才能度过难关” 21.“习惯了抄写，就不愿意思考了” 22.“知识就像银行里的钱” 这一篇我一定要全文背诵： 《Komm, süßer Tod》 社会将会画一个圈，把我拒之门外，但我卓越的思想能将我拉进来。我生来就是胜利者，如果我不在尝试失败上面花太多时间。对于社会给我的标签，我都将置之不理，因为只有我知道自己能成为的样子。 你能阻止失败，便能取得成功。获得教育需要苦苦耕耘，艰辛劳作；绝非玩玩乐乐，便可唾手而得。我有权利毁灭自我，如果那是我的选择。虽然我有权失败，但却无权累及他人。上帝让我能主宰的命运只有一个——我自己的。 我有权自暴自弃，一败涂地，但必须愿意承担失败的后果。当别人辛勤劳作，而我在玩乐、休
难得的一本好剧，有官场生存，有人情世故，有亲情友情爱情，有志同道合，有生死之争…写的比较丰满。
可能是看过了其他营养师的书，差距还是较大，匆匆掠过，受益不大。
书写内容质量与前面相比，明显凑数字，凑情节严重。建议编剧集中精神，能一直保持优秀，最终一枝独秀。看好您这本大作。赞。
也许人生就是一条不断犯错不停赎罪的道路，然后才能成长，才能真正和自己和解。
Komm, süßer Tod。好好吃饭，好好睡觉，好好运动，身心相连。以尊重负责的态度对待自己的健康。对自己既要提高要求又别太苛责，一切尽己所能，一切都会美好。 这部剧除了教会我很多关于生物学知识，更重要的是编剧内心丰盈，自律又柔和让人心生佩服。 加油！努力做到知行合一！
看看老一辈人的艰苦历程，一幅幅活生生的画面随着剧集展开，真是淋漓尽致，写出了豪情志气！
春风一郎：明知打不过还打那叫笨。
不知道是不是这类书看得较少，里面大量内容对我来说都像醍醐灌顶
00后的我，读懂了很多，从一开始的没有勇气面对现实，到现在的承担责任，也是一个不小的进步吧！00后我希望未来市场能有我的栖息之地，加油！
很好的中国通史读本，易读，编剧评史观点深刻、犀利，引起我个人对历史深刻的认知。值得一读的好剧。
“优绩至上主义”的核心是信奉自己的命运应该靠自己创造，自己选择带来的后果应该完全由自己承担。现在社会已然不是“只要你努力，你就能成功”的时代。“优绩至上主义”在教育领域，将年轻人分类、筛选、排名、异化。一方面，资格认证功能在不断地通货膨胀；另一方面，在种族主义和性别歧视偃旗息鼓的今天，文凭主义成为了最后一个可接受的偏见。并使获胜的人感到身心俱疲，被筛选掉的人感受蒙受羞辱。需要警惕的是：如果教育被视为个人的责任，那么人们可能不会那么苛责源于教育差异的社会不平等…如果教育成果被认为在很大程度上是应得的，那么社会不平等的后果也是应得的。在成功伦理领域，将世俗的成功与道德上的正当性联系起来，以此把人划分为成功者与失败者。这削弱了精英们设身处地理解弱者的能力，也削弱了整个社会命运共同体的情感联结。
张嘉倪真的好看，但也仅止于此了！双女主，但双女主的演技都尴尬到没法看，剧情又土……