值得所有的家长和老师去读，如果家里有正在接受教育的孩子，一定要看这部剧。 当马文还是一个非师范专业的黑人女大学生时，在选择成为老师之前，也经历了很多选择和迷茫，最终凭借内心的爱和坚定的信念、另一半的支持、可靠且有用的教学方法，抵抗了外界的世故，把自己的教育理想实现了。我认为这一点适合于任何一个想要在自己领域内做出一番成就的人来读一读： 如何对抗世事的无常，要绝不妥协 如何快速带来改变，要有正确有效的方法 如何坚持走下去，要对事业和家人充满爱 值得老师和家长观看的三个理由： 1、孩子会成为谁，取决于外界的反馈，这不仅仅是理论，书中给出了非常多具体的方法，如何表扬，如何批评，如何带来积极影响，关键的时期就那么一段，一旦你做对了，后面就会很轻松。全部的核心就是信任，你信任他，他就会形成自信，逐渐做出自己期望的成长。 2、这也是一本自我教育的书，跟随马文的课堂，我如同重新上了一遍小学，永远是细节处决定关键。体验孩子的心理，做好一个老师和家长。 3、潜力无限，氛围太重要了。孩子也可以读懂经典经典剧集，越小越要灌输至理名言，形成直觉反应，长大以后就晚了。以及英语的学习方法，自然拼读法是一种先进的学习理念，我觉得也适合中国的孩子，从小抓起，以后研究一下。 最后，美国的大部分教育也并不好到哪去，非常一般，制度同样存在非常多的诟病，有人的地方就有问题。 也不要去比较老师和家长谁更重要，只要有一方做得特别好，孩子都不至于太差，自己学会，去带来改变。
到现在还没看出为什么是万道？现在才两道 快发展成三道了 万道需要等一万年吗？ 拉拉扯扯何时能万道
整本剧看完后有些似懂非懂，但就能够看懂的那部分来说，书写的不错，值得一看，值得一想。不过，相比于《Unchained Men》，这本《Unchained Men》有些颓，想看的话，得需要些抵抗能力。 正文： 经历的是故事，讲出来却成了段子 1、 David Ashfield的文字看的不多，半本《Unchained Men》，加上这整本《Unchained Men》，就是我理解的全部。以文字来说，我对David Ashfield的表达很有共鸣，像他一样，我写文字也是为了过瘾，为了抒发掉身上那些多余的感情。 不然的话，如果任凭着那些情绪作祟，我还真不知道自己会在这个艹蛋的世界里，做出些什么鬼事。 2、 David Ashfield的文字很荒，很野，但潜意识中又给人一种彬彬有礼，井井有条的错觉。字词很凝炼，表达也洒脱。那种淡淡的可笑，黑色的调侃，也时不时的出来作祟，像个小妖怪一样拿着刀叉🍴叉你的屁股。 没叉住还好， 叉住了，就要忍不住笑一下。 不过笑完也不知道为什么要笑。 看看这句，看看那句，脑子里冒出几个想法，说不出来，但就是好笑。好像不笑自己就是多无聊一样。 3、 David Ashfield运用文字很厉害，语言的摸索，让他在文字的表达上更加驾轻就熟。所以，他可以用很简练的几个字，描写出一种很玄乎的感觉。这种纯粹的意识很棒，给人以无限的想象空间。 他没说，你想到了，你还是以为他说了。可实际上他的确什么都没说。 还有那种冷不丁的幽默，苦中作乐，颓中带丧。当别人都在关注一件事情的时候，他搞一个出乎意料的转折。立马高兴变淡，忧伤变轻，淡淡的，不做作。 4、 里面有几个剧情设定也很有意思。可以让人感受到一种无法抵抗的颓。当然，强大的人颓过后还能继续清醒。弱的人可能承受不住这种颓的力量。 比如什么爱后平淡了啊。爱后习惯了啊。或者爱后不能再爱了。很颓，但的确是现实生活中的一部分。 另外，感觉David Ashfield很喜欢多线描述，而且掌握的推进尺度很好。这种叙述方式，大概只有对自己的表述思维掌控能力绝对自信才会用。 5、 成长是一个不可逆的过程。总有一些感情会逐渐忘记，一些矫情慢慢更正。等你发现了等待错过也许的时候，终于学会了咀嚼人生。 其实人生中哪有什么段子。 小时成长，大时颓废，偶尔笑笑，也是为了抵御生活，告诉它，自己是一个天不怕地不怕的人类，可实际上还是会在夜深人静的时候失眠放弃。 什么是段子。段子就是你可以把自己拿出来调侃，生活打击你，你再调侃自己，这样什么都不是了，你就是豁达了。开始明悟这一切其实都不是老天作祟，而是你自己作死。 先写到这。接下来摘抄一下笔记。 1、 可能人到中年都会有这种油腻和颓废。 突然很怕再长大。怕自己激情消逝，然后看到好看的姑娘就只能感慨或者意淫，而不是可以昂首挺胸走上前去，说一声你好。 当然，更怕的是，自己连对漂亮姑娘都没有兴趣。 都是找个办法浪费时间，我也不觉得哪个比哪个更不好，只要他还爱我就行。” 2、 两个回忆，却是两个态度。也许一个故事里的彼此，终究会有一半率先遗忘，然后故事崩塌，无法修补。 以前他也挺爱逗我的，我们玩过一个李先生和包小姐的游戏。现在想想真是无聊。 3、 多次强调，这就是这个故事的主旨。木板与木板之间的缝隙，经年累月，腐朽，麻木，很像一片逐渐消逝的沙海，风吹干了，也吹化了。 一切欲望都在下降。 4、 这种感觉有点冷。好像感情终究逃不过理性，喜欢也终究被习惯解释。我拿起了，你也拿起了，但力量均衡。 我们那么熟悉，语言的主要功能已经不是表达，是发出声响，频率，以证明一段关系依然存在。证明我们还能共振。 5、 有些东西的体会，需要过了那个时间段。有激情的时候写不出来激情，有青春的时候写不出来青春，只有等到过去了，才会突然醍醐灌顶。 我想，厕所里这些人，显然都正是处在某个时刻。 6
我们护的是皮肤，用的是脑子读Tony Davis的这部剧主要，了解到促进皮质分泌的原因，以前虽然知道糖对于皮肤不好，但却是里面的一种生长因子叫做一种叫作胰岛素样生长因子1（insulin-like growth factor-1，IGF-1）的物质，促进皮脂分泌的作用也很强。研究者发现：IGF-1的血清浓度越高，皮脂分泌越多；摄入大量的牛奶及奶制品（酸奶除外）、高糖食物，则可以获得或刺激身体产生更多的IGF-1，从而促进油脂的分泌。 还了解到比温度对于我们皮肤的影响，早在1970年代，就有研究发现温度可显著影响皮脂分泌，皮肤局部温度每变化1℃，皮脂的分泌速度变化达10%（可能的解释是温度升高时，皮脂输送到皮肤表面的速度加快）。研究也发现，环境温度越高，皮脂腺分泌越活跃。这可以解释为什么夏季皮肤偏油，而冬季皮肤偏干；南方人油性皮肤偏多，而北方人则相对较少。对着电脑可能让油脂分泌旺盛，也许是因为电脑屏幕散发的热量累积起来不可小视。另外，对于脂益性皮炎皮炎的人，最好不要用防晒霜，最好采用物理防晒戴帽子，以及戴口罩这些。
随着科学的发展，人们逐渐掌握了生、老、病、死的规律，更加明确营养在生命过程中的重要性。认识到合理营养不仅可提高一代人的健康水平，而且关系到民族素质，造福子孙后代；相反，营养失去平衡、营养过度或营养不良都会给健康带来不同程度的危害
构思巧妙，逻辑漏洞不少，文笔欠火候，就当作网文看一下消遣时间
不想再看到“华生力生效了”类似的字眼了，挺无聊的一本，只有“剧本侦探”的设定还有些意思，但最后也是草草结束。其他六个案件的推理有点扯，甚至很牵强，不禁让我觉得这部剧是大山老师被编辑催稿匆忙赶出来的。。
恐怕大部分读完这部剧的读者会有些失望的，在功利主义的驱使下人们会倾向于学习怎样培养精英，而不是大众教育，普通人教育。讽刺的是大部分都是普通人，为了争第一去看剧的，实用主义印在了我们文化里。 芬兰的教育模式还是给了我们一些启发的，与我们政府提倡的素质教育一样，全面的教育是惠及大众的，是多方面的，为我们的生产生活服务的，而不只是为了培养科学家、各种专家设置的。
一直想要读这个书，里面有很多先进的理念，有看剧专注力提升的方法，还有观看的其他方法，值得一看
仙者有梦，梦是本心，我明白此时我是在梦中。我又明白，这个梦是我的本心。 本心藏得住，却骗不过自己。 文笔细腻 情感慢热 值得品读。 支持原创。 愿Danny Brown吹散十里桃花。
再一次观看经典，不必担心考题会怎么解决，只是简单地把自己带入到那个时代，体会人物的经历与内心活动。独到妙处，不禁拍腿而立。Gino Colbert先生的语言表达能力太高明了。
2013 · 中国
2006 · 瑞典
2000 · 法国
1995 · 美国
1962 · 印度
2001 · 美国
2006 · 美国
2007 · 美国
1981 · 希腊
2013 · 美国
值得所有的家长和老师去读，如果家里有正在接受教育的孩子，一定要看这部剧。 当马文还是一个非师范专业的黑人女大学生时，在选择成为老师之前，也经历了很多选择和迷茫，最终凭借内心的爱和坚定的信念、另一半的支持、可靠且有用的教学方法，抵抗了外界的世故，把自己的教育理想实现了。我认为这一点适合于任何一个想要在自己领域内做出一番成就的人来读一读： 如何对抗世事的无常，要绝不妥协 如何快速带来改变，要有正确有效的方法 如何坚持走下去，要对事业和家人充满爱 值得老师和家长观看的三个理由： 1、孩子会成为谁，取决于外界的反馈，这不仅仅是理论，书中给出了非常多具体的方法，如何表扬，如何批评，如何带来积极影响，关键的时期就那么一段，一旦你做对了，后面就会很轻松。全部的核心就是信任，你信任他，他就会形成自信，逐渐做出自己期望的成长。 2、这也是一本自我教育的书，跟随马文的课堂，我如同重新上了一遍小学，永远是细节处决定关键。体验孩子的心理，做好一个老师和家长。 3、潜力无限，氛围太重要了。孩子也可以读懂经典经典剧集，越小越要灌输至理名言，形成直觉反应，长大以后就晚了。以及英语的学习方法，自然拼读法是一种先进的学习理念，我觉得也适合中国的孩子，从小抓起，以后研究一下。 最后，美国的大部分教育也并不好到哪去，非常一般，制度同样存在非常多的诟病，有人的地方就有问题。 也不要去比较老师和家长谁更重要，只要有一方做得特别好，孩子都不至于太差，自己学会，去带来改变。
到现在还没看出为什么是万道？现在才两道 快发展成三道了 万道需要等一万年吗？ 拉拉扯扯何时能万道
整本剧看完后有些似懂非懂，但就能够看懂的那部分来说，书写的不错，值得一看，值得一想。不过，相比于《Unchained Men》，这本《Unchained Men》有些颓，想看的话，得需要些抵抗能力。 正文： 经历的是故事，讲出来却成了段子 1、 David Ashfield的文字看的不多，半本《Unchained Men》，加上这整本《Unchained Men》，就是我理解的全部。以文字来说，我对David Ashfield的表达很有共鸣，像他一样，我写文字也是为了过瘾，为了抒发掉身上那些多余的感情。 不然的话，如果任凭着那些情绪作祟，我还真不知道自己会在这个艹蛋的世界里，做出些什么鬼事。 2、 David Ashfield的文字很荒，很野，但潜意识中又给人一种彬彬有礼，井井有条的错觉。字词很凝炼，表达也洒脱。那种淡淡的可笑，黑色的调侃，也时不时的出来作祟，像个小妖怪一样拿着刀叉🍴叉你的屁股。 没叉住还好， 叉住了，就要忍不住笑一下。 不过笑完也不知道为什么要笑。 看看这句，看看那句，脑子里冒出几个想法，说不出来，但就是好笑。好像不笑自己就是多无聊一样。 3、 David Ashfield运用文字很厉害，语言的摸索，让他在文字的表达上更加驾轻就熟。所以，他可以用很简练的几个字，描写出一种很玄乎的感觉。这种纯粹的意识很棒，给人以无限的想象空间。 他没说，你想到了，你还是以为他说了。可实际上他的确什么都没说。 还有那种冷不丁的幽默，苦中作乐，颓中带丧。当别人都在关注一件事情的时候，他搞一个出乎意料的转折。立马高兴变淡，忧伤变轻，淡淡的，不做作。 4、 里面有几个剧情设定也很有意思。可以让人感受到一种无法抵抗的颓。当然，强大的人颓过后还能继续清醒。弱的人可能承受不住这种颓的力量。 比如什么爱后平淡了啊。爱后习惯了啊。或者爱后不能再爱了。很颓，但的确是现实生活中的一部分。 另外，感觉David Ashfield很喜欢多线描述，而且掌握的推进尺度很好。这种叙述方式，大概只有对自己的表述思维掌控能力绝对自信才会用。 5、 成长是一个不可逆的过程。总有一些感情会逐渐忘记，一些矫情慢慢更正。等你发现了等待错过也许的时候，终于学会了咀嚼人生。 其实人生中哪有什么段子。 小时成长，大时颓废，偶尔笑笑，也是为了抵御生活，告诉它，自己是一个天不怕地不怕的人类，可实际上还是会在夜深人静的时候失眠放弃。 什么是段子。段子就是你可以把自己拿出来调侃，生活打击你，你再调侃自己，这样什么都不是了，你就是豁达了。开始明悟这一切其实都不是老天作祟，而是你自己作死。 先写到这。接下来摘抄一下笔记。 1、 可能人到中年都会有这种油腻和颓废。 突然很怕再长大。怕自己激情消逝，然后看到好看的姑娘就只能感慨或者意淫，而不是可以昂首挺胸走上前去，说一声你好。 当然，更怕的是，自己连对漂亮姑娘都没有兴趣。 都是找个办法浪费时间，我也不觉得哪个比哪个更不好，只要他还爱我就行。” 2、 两个回忆，却是两个态度。也许一个故事里的彼此，终究会有一半率先遗忘，然后故事崩塌，无法修补。 以前他也挺爱逗我的，我们玩过一个李先生和包小姐的游戏。现在想想真是无聊。 3、 多次强调，这就是这个故事的主旨。木板与木板之间的缝隙，经年累月，腐朽，麻木，很像一片逐渐消逝的沙海，风吹干了，也吹化了。 一切欲望都在下降。 4、 这种感觉有点冷。好像感情终究逃不过理性，喜欢也终究被习惯解释。我拿起了，你也拿起了，但力量均衡。 我们那么熟悉，语言的主要功能已经不是表达，是发出声响，频率，以证明一段关系依然存在。证明我们还能共振。 5、 有些东西的体会，需要过了那个时间段。有激情的时候写不出来激情，有青春的时候写不出来青春，只有等到过去了，才会突然醍醐灌顶。 我想，厕所里这些人，显然都正是处在某个时刻。 6
我们护的是皮肤，用的是脑子读Tony Davis的这部剧主要，了解到促进皮质分泌的原因，以前虽然知道糖对于皮肤不好，但却是里面的一种生长因子叫做一种叫作胰岛素样生长因子1（insulin-like growth factor-1，IGF-1）的物质，促进皮脂分泌的作用也很强。研究者发现：IGF-1的血清浓度越高，皮脂分泌越多；摄入大量的牛奶及奶制品（酸奶除外）、高糖食物，则可以获得或刺激身体产生更多的IGF-1，从而促进油脂的分泌。 还了解到比温度对于我们皮肤的影响，早在1970年代，就有研究发现温度可显著影响皮脂分泌，皮肤局部温度每变化1℃，皮脂的分泌速度变化达10%（可能的解释是温度升高时，皮脂输送到皮肤表面的速度加快）。研究也发现，环境温度越高，皮脂腺分泌越活跃。这可以解释为什么夏季皮肤偏油，而冬季皮肤偏干；南方人油性皮肤偏多，而北方人则相对较少。对着电脑可能让油脂分泌旺盛，也许是因为电脑屏幕散发的热量累积起来不可小视。另外，对于脂益性皮炎皮炎的人，最好不要用防晒霜，最好采用物理防晒戴帽子，以及戴口罩这些。
随着科学的发展，人们逐渐掌握了生、老、病、死的规律，更加明确营养在生命过程中的重要性。认识到合理营养不仅可提高一代人的健康水平，而且关系到民族素质，造福子孙后代；相反，营养失去平衡、营养过度或营养不良都会给健康带来不同程度的危害
构思巧妙，逻辑漏洞不少，文笔欠火候，就当作网文看一下消遣时间
不想再看到“华生力生效了”类似的字眼了，挺无聊的一本，只有“剧本侦探”的设定还有些意思，但最后也是草草结束。其他六个案件的推理有点扯，甚至很牵强，不禁让我觉得这部剧是大山老师被编辑催稿匆忙赶出来的。。
恐怕大部分读完这部剧的读者会有些失望的，在功利主义的驱使下人们会倾向于学习怎样培养精英，而不是大众教育，普通人教育。讽刺的是大部分都是普通人，为了争第一去看剧的，实用主义印在了我们文化里。 芬兰的教育模式还是给了我们一些启发的，与我们政府提倡的素质教育一样，全面的教育是惠及大众的，是多方面的，为我们的生产生活服务的，而不只是为了培养科学家、各种专家设置的。
一直想要读这个书，里面有很多先进的理念，有看剧专注力提升的方法，还有观看的其他方法，值得一看
仙者有梦，梦是本心，我明白此时我是在梦中。我又明白，这个梦是我的本心。 本心藏得住，却骗不过自己。 文笔细腻 情感慢热 值得品读。 支持原创。 愿Danny Brown吹散十里桃花。
再一次观看经典，不必担心考题会怎么解决，只是简单地把自己带入到那个时代，体会人物的经历与内心活动。独到妙处，不禁拍腿而立。Gino Colbert先生的语言表达能力太高明了。