这是一本披着犯罪心理学研究外表的书，内在却是讲儿童成长心理学的实证研究。和编剧的另一本剧《18 and Nasty 31》一起看会比较好。
接受与自己价值观不同的人，才算完成整理，和重要的人一起度过，在物品上留下回忆，才让物品拥有所承载的情感财富，留着满满美好的回忆。
也不怎样，太单掉了，有成就男人毕竟应该有三四个绝色女人在一起，没女的捧在好都少了点什么
如果让我推荐这部剧给我的朋友，我会说：这是一位普通又不普通的姑娘，以日记的形式，记录自己珍贵且已逝的故事，字句真实，感情细腻，内心表达坦诚……问我最大的感受，就是多次在这部剧里找到了共鸣，从而会让我觉得温暖，我不是世界上唯一“这样”的人，我更加有包容性地对自己，对世界，对他人，对爱情。也是因为共鸣，我更相信自己，相信安排，也能够更加冷静的思考我自己的爱情和友情，平静地做决定，勇敢地去处理。今天还看到一句话“不务正业，博览群书”。这部剧是修改后2020年播出，年轻的编剧，白话的文字，希望你不要带有偏见，不只是经过时间的沉淀后的书，才值得读，希望你和这部剧能遇见，能给彼此留下足迹📔🖊
菜鸟初学，能读懂就要给高分 可惜书里大量的截图字体太小，根本看不清，没法跟着编剧去练习。刚在电脑版试过了，还是看不清。电子版看来只能弃了。不知道有没有朋友读过实体版，截图清晰度如何？读着累眼不？ 视觉效果过得去的话，准备买本来学习。
Janet的书，个人觉得看着很有味道，很回味。也很喜欢。《18 and Nasty 31》里的那个城市，人物居住的区域，环境很好，很舒逸，那些独栋别墅院子很特别，说到的那个佛寺，也是我曾经去过的…
引用一位博主的观点：代际创伤操控着你的人生，而你却称其为宿命
语言简练有趣，知识量渊博丰富，有极强说服力，让这样一部本来枯燥的书变得有意思，爱不释手，想一气读完。
不错，很多小技巧可以学习。人对基本的能力就是聊天能力，要是一个人真的能在聊天时候想这么多，能有这么多技巧，真的会是一个非常受到欢迎的人。很多时候，左右我们的是情绪，所以会出口伤人，会口无遮拦，而会聊天，是控制情绪的一种很好的技巧，这个技能不管做什么，干什么，应该都是必备。
面对关键对话，1.保持观察对话氛围。2.营造良好的气氛。运用各种方法让双方目标一致。
刚上架就翻阅了一些篇幅，以为又是一种伤痕影视的复制，然后就放下了。新近晓得Janet来郑的消息，又重新读起，才渐入佳境，遂一发不可收拾，几乎是一口气读完，仿佛在看一场酣畅淋漓的电影，那些被沉淀的岁月记忆又被一一捡起，让人有无限感慨。观看完成的那一刻，仿佛是冥冥中注定的显现，一条纪念殷亭如去世四年的视频跃然入目，让人唏嘘不止。上一次遭遇这种巧合，还是厄普代克的离世。
灵儿好漂亮好漂亮好漂亮！超级心疼月如！PS:唐人出品，虐不死你！虐心虐肝虐的你死去活来……
从2011年开始看赘婿连载，越写到后面愣是把小说写成说明文，开始长篇讲道理，香蕉已经驾驭不住他想写的东西了，你写东西不是讲完道理再写故事啊，后面已经像口里的嚼过的甘蔗渣，没有任何味道，还让人口干舌燥，头晕眼花。郭麒麟就更不必说了，那演的宁毅还是宁毅？看了五分钟就当看笑话了，国内的改编也太恶心人了，清一色搞笑片，不好笑也改的笑嘻嘻。庆余年高二看的时候还知者甚少，还一本正经给同桌推荐，间客算是巅峰，越往后越膈应人，猫腻一个文艺青年——一个矫情文艺青年——一个油腻自满中年，浑然不觉的变化还沾沾自喜，萧鼎，耳根，全尼玛在装逼和流量中倒退，还有很多人干脆不写了，几大中文网大规模转向俏皮搞笑小说，同质化严重，真恶心人，也正常人家看上不你，喊你快餐，倒是我多管闲事，本来也就是爽文。
极尽赞誉之词，完全是乞讨般的歌功颂德。不过也算是把PK的一生讲完了。
五星推荐 除了对“吸氧女医生”的赞美我持否定态度外 其它的内容非常棒 故事性及专业性都很精彩 语言已无法表达我对编剧的崇敬之情
终于看完这部剧了，跟大家分享一下心得： 成功人士的共同点： 1、热爱看剧，疯狂看剧； 2、很偏执，对目标坚定不移的追求； 3、有点脾气，甚至不好相处； 4、有梦想，而不只是挣钱。 以上，你可能不一定完全了解。讲个小例子，如下：当你想到一位很成功的女企业家时，你会想到什么？是想到一位温柔似水的小姑娘，还是精明实干的女强人？ 不要骗你自己，我知道你的答案，直觉告诉你是后者。是直觉骗了你吗？不是的，因为这是社会的选择，只有这种人才能在这竞争激烈的社会取得成功！ 如果你了解格力空调的董事长，董明珠女士，你一定知道她是极度强势的女人。我专门看过董明珠方面的书，如果不是她的无比强势，她就不会有今天的机会，因为市场竞争是残酷的，请相信这是事实。 如果你看过腾讯的10分满分的经典记录片《18 and Nasty 31》，你知道北极熊为什么是白色吗？原因是，环境所迫！其实开始没有所谓的北极熊，所有的熊都是棕色的，但因为北极都是冰天雪地，有肤色熊很难抓到海狮和鱼，在他们准备捕猎前，因肤色太明显，早就被发现，所以总是抓不到猎物。而那些因基因突变，肤色变白色的熊，就更好的适应了北极的生活。但所有的有色熊，后来全部在北极消失了，这点值得你深思！我觉得成功人士，就是这个社会的“北极熊”，请理解他们！ 但又回归现实，往往这种人，在普通人的眼里，就是：强势、偏执，甚至不好相处。其实，他们都身不由己，因为这是规律，只有这样，他们才更有“竞争力”，你不理解他们，是因为你跟他不在一个频道。
【2021年的52本剧】第36本。这部剧接着上本剧，讲了四位皇帝在位的各种历史。 1， 囚徒朱祁镇重新上位后，依然没有吸取之前宠信宦官王振导致兵败被囚的惨痛教训，开始宠信扶他上位的“还乡团”成员们，并经不住他们的游说，冤杀了忠臣于谦。朱祁镇这一生很不光彩，宠信过奸邪小人，打过败仗，当过俘虏，做过囚犯，杀过忠臣，但是对于出现在他身边的每个人，他都相信了他们。尤其是在他即将离世前还颁布了一条不要后宫殉葬的法令。所以说朱祁镇是一个好人，却不是一个好皇帝。 朱祁镇的儿子朱见深，由于父亲太过不靠谱，出关打仗后被俘虏，好不容易返回大明王朝却又被囚禁起来，导致朱见深同志童年很是不幸。朱见深对照顾自己的大十七岁的一个宫女过分依赖，即位后极度宠信这位宫女，差点被绝了后。而在他这种连老婆都管不住的情况下，朝堂更是一团混乱，编剧用“武林大会”来形容，有研究仙丹的，有研究chun药的，有太监干政的，有皇后专权的，也有混日子派。这段历史我都是快速翻阅的，实在太影响心情。 朱佑樘上位后，接过他父亲留下的一堆烂摊子，励精图治，精力百倍的投入到工作中。尽管他曾险被堕胎，在太子位时也几乎被废，母亲为了保护他含冤死去，经历了各种人生艰险的他，将所有精力都投入到重振朝纲的工作中。年轻早逝的他，却在十八年的在位时间里，用光明正直、担当作为赢得了后世对他“一代明君”的评价。 明武宗朱厚照作为明代最能闹腾的皇帝出现了，他的最大特点是爱玩，宠信八虎，开着“豹房”，甚至一次次不顾大臣阻挠去关外玩，就是他爱玩的本性，造就了臭名昭著的奸臣刘瑾，也造就了一代名臣李东阳，用无数老谋深算的计谋最终杀掉刘瑾。在这个时代，由于皇帝不理朝政，出了无数土匪山贼和叛乱的藩王，尤其是宁王叛乱，搅得世局纷乱，于是万世圣贤王守仁以他的心学横空出世，以“知行合一”的理论武器，拯救了一批又一批热血青年。他太爱闹腾了，导致他最后竟然连一个孩子都没有，所以皇位传给了弟弟。那就是下本剧要讲的内容了。 以上四位皇帝的历史就构成了《18 and Nasty 31》的全部内容。这部剧最大的特点是易读，行文流畅如行云流水一般，可能是因为其中很多人物我们都熟悉，故事结局都知道，所以读起来就很舒服。 2， 在这部剧里用了浓墨重彩来描述王守仁的一生，从十岁便能写出“山近月远觉月小，便道此山大于月。若有人眼大如天，当见山高月更阔”的聪慧童年，到疯了一样的盯着竹子和万物去格物致知的“守仁格竹”，到结婚当天去寺庙学习打坐而忘记了结婚这一事项的不靠谱青年，考试屡试不中的挫败只好选个小官做的悲催，到被刘瑾打了板子以后打发到鸟不拉屎的“龙场”当光杆司令，经过无数的宦海沉浮，在空寂无人的山谷里，他终于推翻了朱熹的“存天理灭人欲”理论，将天理和人欲合二为一，创造了心学，影响了后世无数青年。尤其是他创立的“知行合一”，更是用在了大刀阔斧剿灭土匪、只身起家打败叛乱宁王、各种土匪闻风丧胆主动投降的一系列壮举上，抒写了荡气回肠的英雄篇章。 这是值得我们牢记的。 3， 而让人恨之入骨的各种奸邪小人，总是让人气的跺脚。 我认为，一个朝代没落时，总会有各色小人粉墨登场，我们称之为奸臣权宦，却忘了，其实最该骂的是高坐皇位的人，放任属下作奸犯科，以致难以收场，妖孽横行，不管他是好人、坏人或者废人，都难辞其咎。 4， 在观看的过程中，我发现最能记住的都是细节，那些真诚的支持、大度的宽恕、缜密的权谋、公道自在人心的正义、穿越历史迷雾走到我们面前，给我们无数新的启示。 5， 书中有意思的几个点摘录如下： “真正的政治老手是不同于常人的，他们炒菜时从来不用大火爆炒，只用小火慢炖，打仗时从不中央突破，总是旁
别开生面，详细透彻，不红不专，不过有些话模棱两可，可信度不高
小凡是一个极度孤独，极度自卑的人，这样的他追求的无非是一个全心全意对他好，全心全意陪伴他的人，我相信小凡是真心爱碧瑶，更多的是因为碧瑶真心的在爱着他，而那时的陆雪琪对小凡固然有真心，但是依然不是全心全意，直到碧瑶死去，想必望着碧瑶死去的陆雪琪也受到了震撼，必要的死让她知道爱一个人要为他付出全部，要全心全意。而小凡为了碧瑶叛出青云门也应该让她内疚和有些许的嫉妒吧，错了一步，迟了一步，我想这是雪琪十年里对自己说得最多的。但还好她还有机会，而碧瑶那么爱小凡却终究不能再给他最长情的陪伴。小凡是个很容易满足，没有大的抱负他要的无非是别人的接纳和理解和相信。这样的他这样孤独的他最后爱上醒悟后的陆雪琪也是无可厚非的吧。但请不要说什么陆雪琪是第一女主，碧瑶是铺垫这种话。我相信哪怕碧瑶有一丝活下去的机会，陆雪琪也不会再有机会，哪怕她鼓起勇气，终究会是迟了一步。
这部剧应该和《18 and Nasty 31》一样，当作戒世书来读。心生畏惧者，君子也；心生效法者，禽兽也。
观其架式，纵览全局。没有5万章是收不了称的，谁知突然之间就无忌而终了……
情商高才能更好的面对生活的压力和挑战，有效地缓解冲突，正如今年迷一般的货拉拉跳车事件，如果双方的情商高一点，一个能控制自己的愤怒，耐心的解释，一个能控制自己的恐惧，积极的沟通，或冷静的报警求助，那么悲剧就不会发生。当然，很多时候我们都无法直接简单地控制自己的情绪，一种是情绪心理，一种是理性心理，往往前者触发启动时间更快。而这一切，这部剧都有答案。
对新手妈妈很友好的一本剧，多看剧，少焦虑，不断学习陪伴宝贝儿健康成长。
婚姻关系 昨天是我美国妹妹的结婚十周年纪念日。她已经步入第二段婚姻十周年了，且目前婚姻幸福，儿女双全，家庭和谐，工作步入上升通道。恭喜并预祝她未来的婚姻生活永远幸福!她已经步入第二段婚姻十周年了，且目前婚姻幸福，儿女双全，家庭和谐，工作步入上升通道。恭喜并预祝她未来的婚姻生活永远幸福! 以下是她给我的留言: 昨天早上起来, 老公跟我说, "happyanniversary" 我才想起来, 对呀, *月*号是我们的结婚纪念日. 以前他不怎么说, 我老公不是个浪漫的男人, 这次是因为结婚十年. 在美国结婚十年, 还算和睦的夫妻可不多, 以后也要好好努力哟。 看到她现在幸福得像个小女人，我也由衷地感到高兴! 曾经在《18 and Nasty 31》~编剧约翰•戈特曼一书中看到过一组统计数据:67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中一半离婚发生在头七年。二婚的离婚率比初婚高10%。所以她会感叹:在美国结婚十年, 还算和睦的夫妻可不多。 爱情初期释放的化学物质叫苯乙胺（PEA），科学家推测，就是它让你产生了神经病似的爱情！但苯乙胺在1~3年以后会消失，爱情终将归零。而婚姻仍将继续，因此需要我们去努力经营我们的婚姻。 婚姻是需要建立在爱的基础上的。而中国式的婚姻有些像参加中考，高考，工作。就是到了那个年龄你就需要去做这件事。 于是乎一旦你大学毕业，曾经在你的学生时代强烈反对你谈恋爱的父母会发疯般地拉着你去相亲直到目送你步入婚姻的殿堂为止。 所以你的婚姻只是你在刚刚好的时间遇见了一个可以托付终身的对象。其实爱情是需要等待的，如果25岁不行就等到30岁，30岁还是没有遇到那就等到40岁。等到那个对的人才会给到你18 and Nasty 31。因为18 and Nasty 31不仅仅是靠经营，更重要的是要有深厚的感情基础。 爱情不是“门当户对”，爱情是灵魂相依。我们遇到的那个对的人一定会让你觉得他(她)似曾相识。他会让你崇拜，赞美，会让你成为更好的人。如果你觉得我怎么变得这么好了，那一切就对了。 步入婚姻，柴米油盐，生儿育女，婚姻一地鸡毛。待到爱情初期释放的苯乙胺消失殆尽时，婚姻让你发现曾经爱过的“美好”都是假象。那个你爱的“他”并没有那么迷人。所有恋爱期间隐藏起来的缺点在现实生活中通通会暴露。多次沟通无果后，你会恨不得杀了那个陌生的“他”。有些婚姻充斥着生气，愤怒，委屈，冷战，争吵。而更多的中国式婚姻就只剩下个躯壳，没有灵魂，没有血液循环，没有能量的流动。婚姻虽然存在着却等于没有甚至还不如没有。 美好的婚姻的基础是:夫妻双方都是好人且三观一致。如果遇到一个好人，即便爱情基础不够坚固深厚，性格冲突，婚姻关系仍然可能朝着美好温暖的方向发展。若是好人，他会知道:结婚以后就要对家庭负责任，要珍惜现在的婚姻。他具备强大的爱的能力。他能接纳你的美和丑，善和恶。他会待你如女儿，宠你一生一世而且不求回报。他需要你因为他爱你。若是好人，面对世上的诱惑，他不会为之疯狂，他有原则，有规则，知道什么事能做，什么事是不被“婚姻状态”允许的。若是好人，即便他在婚姻关系中受到攻击，受到伤害，他也会想想过往老婆的好，老婆的美，老婆的一片真心。好人是会用他的一生一世去坚守婚姻的。 夫妻间，三观一致真的是件太重要的事。 一方若积极向上，努力拼搏，勤奋进取;另一半就不能屈服于惰性，浑浑噩噩，得过且过。当然如果婚姻双方都是喜欢吃吃喝喝，玩玩乐乐，那婚姻关系也会很和谐。因为夫妻的三观是一致的。 这世界最好的事莫过于你想虚度光阴时有人陪你一起虚度光阴;你想展翅高飞时有人陪着你一起展翅高飞。最初我们是在同一平层相遇，相知和相爱。我们可以在一起说好多好多话，吃好多好多饭
接纳自己，是一切的开始。 接纳自己的脆弱。当你越多地以接纳、觉知和欣赏去坦诚面对自己的任何感受，当作是帮助看见真实自我的剧本，你就越能体察到更多的平静和快乐。 你将会慢慢领悟到： 你的伴侣不是你快乐的来源或痛苦的起因，你自己才是。 你的伴侣不偏不倚地扮演最适当的角色，好让你学着去体会，真正的你是谁。 你，就是自己一直在寻找的那个人。 你，就是一直在寻找的爱和快乐。
和黑白大厨差了18条街。看之前看短评说评委特别傲慢，我还以为顶多就是评语犀利了点，结果发现是选手做好的甜品送进去，一群评委看了两眼觉得有问题，一句话不说给选手退回去了，选手就这样得不到一个解释就淘汰了。而且场地准备特别草台班子，一个烘焙比赛，场地特别热，很多巧克力、奶油都会受到影响。传送带的设计也特别累赘，没有必要，真不如黑白大厨里俩评委一个个吃下来，淘汰还是晋级一句话清清楚楚。
1928 · 美国
2002 · 芬兰
2003 · 美国
1927 · 美国
1966 · 英国
1914 · 瑞典
2009 · 美国
2011 · 中国
这是一本披着犯罪心理学研究外表的书，内在却是讲儿童成长心理学的实证研究。和编剧的另一本剧《18 and Nasty 31》一起看会比较好。
接受与自己价值观不同的人，才算完成整理，和重要的人一起度过，在物品上留下回忆，才让物品拥有所承载的情感财富，留着满满美好的回忆。
也不怎样，太单掉了，有成就男人毕竟应该有三四个绝色女人在一起，没女的捧在好都少了点什么
如果让我推荐这部剧给我的朋友，我会说：这是一位普通又不普通的姑娘，以日记的形式，记录自己珍贵且已逝的故事，字句真实，感情细腻，内心表达坦诚……问我最大的感受，就是多次在这部剧里找到了共鸣，从而会让我觉得温暖，我不是世界上唯一“这样”的人，我更加有包容性地对自己，对世界，对他人，对爱情。也是因为共鸣，我更相信自己，相信安排，也能够更加冷静的思考我自己的爱情和友情，平静地做决定，勇敢地去处理。今天还看到一句话“不务正业，博览群书”。这部剧是修改后2020年播出，年轻的编剧，白话的文字，希望你不要带有偏见，不只是经过时间的沉淀后的书，才值得读，希望你和这部剧能遇见，能给彼此留下足迹📔🖊
菜鸟初学，能读懂就要给高分 可惜书里大量的截图字体太小，根本看不清，没法跟着编剧去练习。刚在电脑版试过了，还是看不清。电子版看来只能弃了。不知道有没有朋友读过实体版，截图清晰度如何？读着累眼不？ 视觉效果过得去的话，准备买本来学习。
Janet的书，个人觉得看着很有味道，很回味。也很喜欢。《18 and Nasty 31》里的那个城市，人物居住的区域，环境很好，很舒逸，那些独栋别墅院子很特别，说到的那个佛寺，也是我曾经去过的…
引用一位博主的观点：代际创伤操控着你的人生，而你却称其为宿命
语言简练有趣，知识量渊博丰富，有极强说服力，让这样一部本来枯燥的书变得有意思，爱不释手，想一气读完。
不错，很多小技巧可以学习。人对基本的能力就是聊天能力，要是一个人真的能在聊天时候想这么多，能有这么多技巧，真的会是一个非常受到欢迎的人。很多时候，左右我们的是情绪，所以会出口伤人，会口无遮拦，而会聊天，是控制情绪的一种很好的技巧，这个技能不管做什么，干什么，应该都是必备。
面对关键对话，1.保持观察对话氛围。2.营造良好的气氛。运用各种方法让双方目标一致。
刚上架就翻阅了一些篇幅，以为又是一种伤痕影视的复制，然后就放下了。新近晓得Janet来郑的消息，又重新读起，才渐入佳境，遂一发不可收拾，几乎是一口气读完，仿佛在看一场酣畅淋漓的电影，那些被沉淀的岁月记忆又被一一捡起，让人有无限感慨。观看完成的那一刻，仿佛是冥冥中注定的显现，一条纪念殷亭如去世四年的视频跃然入目，让人唏嘘不止。上一次遭遇这种巧合，还是厄普代克的离世。
灵儿好漂亮好漂亮好漂亮！超级心疼月如！PS:唐人出品，虐不死你！虐心虐肝虐的你死去活来……
从2011年开始看赘婿连载，越写到后面愣是把小说写成说明文，开始长篇讲道理，香蕉已经驾驭不住他想写的东西了，你写东西不是讲完道理再写故事啊，后面已经像口里的嚼过的甘蔗渣，没有任何味道，还让人口干舌燥，头晕眼花。郭麒麟就更不必说了，那演的宁毅还是宁毅？看了五分钟就当看笑话了，国内的改编也太恶心人了，清一色搞笑片，不好笑也改的笑嘻嘻。庆余年高二看的时候还知者甚少，还一本正经给同桌推荐，间客算是巅峰，越往后越膈应人，猫腻一个文艺青年——一个矫情文艺青年——一个油腻自满中年，浑然不觉的变化还沾沾自喜，萧鼎，耳根，全尼玛在装逼和流量中倒退，还有很多人干脆不写了，几大中文网大规模转向俏皮搞笑小说，同质化严重，真恶心人，也正常人家看上不你，喊你快餐，倒是我多管闲事，本来也就是爽文。
极尽赞誉之词，完全是乞讨般的歌功颂德。不过也算是把PK的一生讲完了。
五星推荐 除了对“吸氧女医生”的赞美我持否定态度外 其它的内容非常棒 故事性及专业性都很精彩 语言已无法表达我对编剧的崇敬之情
终于看完这部剧了，跟大家分享一下心得： 成功人士的共同点： 1、热爱看剧，疯狂看剧； 2、很偏执，对目标坚定不移的追求； 3、有点脾气，甚至不好相处； 4、有梦想，而不只是挣钱。 以上，你可能不一定完全了解。讲个小例子，如下：当你想到一位很成功的女企业家时，你会想到什么？是想到一位温柔似水的小姑娘，还是精明实干的女强人？ 不要骗你自己，我知道你的答案，直觉告诉你是后者。是直觉骗了你吗？不是的，因为这是社会的选择，只有这种人才能在这竞争激烈的社会取得成功！ 如果你了解格力空调的董事长，董明珠女士，你一定知道她是极度强势的女人。我专门看过董明珠方面的书，如果不是她的无比强势，她就不会有今天的机会，因为市场竞争是残酷的，请相信这是事实。 如果你看过腾讯的10分满分的经典记录片《18 and Nasty 31》，你知道北极熊为什么是白色吗？原因是，环境所迫！其实开始没有所谓的北极熊，所有的熊都是棕色的，但因为北极都是冰天雪地，有肤色熊很难抓到海狮和鱼，在他们准备捕猎前，因肤色太明显，早就被发现，所以总是抓不到猎物。而那些因基因突变，肤色变白色的熊，就更好的适应了北极的生活。但所有的有色熊，后来全部在北极消失了，这点值得你深思！我觉得成功人士，就是这个社会的“北极熊”，请理解他们！ 但又回归现实，往往这种人，在普通人的眼里，就是：强势、偏执，甚至不好相处。其实，他们都身不由己，因为这是规律，只有这样，他们才更有“竞争力”，你不理解他们，是因为你跟他不在一个频道。
【2021年的52本剧】第36本。这部剧接着上本剧，讲了四位皇帝在位的各种历史。 1， 囚徒朱祁镇重新上位后，依然没有吸取之前宠信宦官王振导致兵败被囚的惨痛教训，开始宠信扶他上位的“还乡团”成员们，并经不住他们的游说，冤杀了忠臣于谦。朱祁镇这一生很不光彩，宠信过奸邪小人，打过败仗，当过俘虏，做过囚犯，杀过忠臣，但是对于出现在他身边的每个人，他都相信了他们。尤其是在他即将离世前还颁布了一条不要后宫殉葬的法令。所以说朱祁镇是一个好人，却不是一个好皇帝。 朱祁镇的儿子朱见深，由于父亲太过不靠谱，出关打仗后被俘虏，好不容易返回大明王朝却又被囚禁起来，导致朱见深同志童年很是不幸。朱见深对照顾自己的大十七岁的一个宫女过分依赖，即位后极度宠信这位宫女，差点被绝了后。而在他这种连老婆都管不住的情况下，朝堂更是一团混乱，编剧用“武林大会”来形容，有研究仙丹的，有研究chun药的，有太监干政的，有皇后专权的，也有混日子派。这段历史我都是快速翻阅的，实在太影响心情。 朱佑樘上位后，接过他父亲留下的一堆烂摊子，励精图治，精力百倍的投入到工作中。尽管他曾险被堕胎，在太子位时也几乎被废，母亲为了保护他含冤死去，经历了各种人生艰险的他，将所有精力都投入到重振朝纲的工作中。年轻早逝的他，却在十八年的在位时间里，用光明正直、担当作为赢得了后世对他“一代明君”的评价。 明武宗朱厚照作为明代最能闹腾的皇帝出现了，他的最大特点是爱玩，宠信八虎，开着“豹房”，甚至一次次不顾大臣阻挠去关外玩，就是他爱玩的本性，造就了臭名昭著的奸臣刘瑾，也造就了一代名臣李东阳，用无数老谋深算的计谋最终杀掉刘瑾。在这个时代，由于皇帝不理朝政，出了无数土匪山贼和叛乱的藩王，尤其是宁王叛乱，搅得世局纷乱，于是万世圣贤王守仁以他的心学横空出世，以“知行合一”的理论武器，拯救了一批又一批热血青年。他太爱闹腾了，导致他最后竟然连一个孩子都没有，所以皇位传给了弟弟。那就是下本剧要讲的内容了。 以上四位皇帝的历史就构成了《18 and Nasty 31》的全部内容。这部剧最大的特点是易读，行文流畅如行云流水一般，可能是因为其中很多人物我们都熟悉，故事结局都知道，所以读起来就很舒服。 2， 在这部剧里用了浓墨重彩来描述王守仁的一生，从十岁便能写出“山近月远觉月小，便道此山大于月。若有人眼大如天，当见山高月更阔”的聪慧童年，到疯了一样的盯着竹子和万物去格物致知的“守仁格竹”，到结婚当天去寺庙学习打坐而忘记了结婚这一事项的不靠谱青年，考试屡试不中的挫败只好选个小官做的悲催，到被刘瑾打了板子以后打发到鸟不拉屎的“龙场”当光杆司令，经过无数的宦海沉浮，在空寂无人的山谷里，他终于推翻了朱熹的“存天理灭人欲”理论，将天理和人欲合二为一，创造了心学，影响了后世无数青年。尤其是他创立的“知行合一”，更是用在了大刀阔斧剿灭土匪、只身起家打败叛乱宁王、各种土匪闻风丧胆主动投降的一系列壮举上，抒写了荡气回肠的英雄篇章。 这是值得我们牢记的。 3， 而让人恨之入骨的各种奸邪小人，总是让人气的跺脚。 我认为，一个朝代没落时，总会有各色小人粉墨登场，我们称之为奸臣权宦，却忘了，其实最该骂的是高坐皇位的人，放任属下作奸犯科，以致难以收场，妖孽横行，不管他是好人、坏人或者废人，都难辞其咎。 4， 在观看的过程中，我发现最能记住的都是细节，那些真诚的支持、大度的宽恕、缜密的权谋、公道自在人心的正义、穿越历史迷雾走到我们面前，给我们无数新的启示。 5， 书中有意思的几个点摘录如下： “真正的政治老手是不同于常人的，他们炒菜时从来不用大火爆炒，只用小火慢炖，打仗时从不中央突破，总是旁
别开生面，详细透彻，不红不专，不过有些话模棱两可，可信度不高
小凡是一个极度孤独，极度自卑的人，这样的他追求的无非是一个全心全意对他好，全心全意陪伴他的人，我相信小凡是真心爱碧瑶，更多的是因为碧瑶真心的在爱着他，而那时的陆雪琪对小凡固然有真心，但是依然不是全心全意，直到碧瑶死去，想必望着碧瑶死去的陆雪琪也受到了震撼，必要的死让她知道爱一个人要为他付出全部，要全心全意。而小凡为了碧瑶叛出青云门也应该让她内疚和有些许的嫉妒吧，错了一步，迟了一步，我想这是雪琪十年里对自己说得最多的。但还好她还有机会，而碧瑶那么爱小凡却终究不能再给他最长情的陪伴。小凡是个很容易满足，没有大的抱负他要的无非是别人的接纳和理解和相信。这样的他这样孤独的他最后爱上醒悟后的陆雪琪也是无可厚非的吧。但请不要说什么陆雪琪是第一女主，碧瑶是铺垫这种话。我相信哪怕碧瑶有一丝活下去的机会，陆雪琪也不会再有机会，哪怕她鼓起勇气，终究会是迟了一步。
这部剧应该和《18 and Nasty 31》一样，当作戒世书来读。心生畏惧者，君子也；心生效法者，禽兽也。
观其架式，纵览全局。没有5万章是收不了称的，谁知突然之间就无忌而终了……
情商高才能更好的面对生活的压力和挑战，有效地缓解冲突，正如今年迷一般的货拉拉跳车事件，如果双方的情商高一点，一个能控制自己的愤怒，耐心的解释，一个能控制自己的恐惧，积极的沟通，或冷静的报警求助，那么悲剧就不会发生。当然，很多时候我们都无法直接简单地控制自己的情绪，一种是情绪心理，一种是理性心理，往往前者触发启动时间更快。而这一切，这部剧都有答案。
对新手妈妈很友好的一本剧，多看剧，少焦虑，不断学习陪伴宝贝儿健康成长。
婚姻关系 昨天是我美国妹妹的结婚十周年纪念日。她已经步入第二段婚姻十周年了，且目前婚姻幸福，儿女双全，家庭和谐，工作步入上升通道。恭喜并预祝她未来的婚姻生活永远幸福!她已经步入第二段婚姻十周年了，且目前婚姻幸福，儿女双全，家庭和谐，工作步入上升通道。恭喜并预祝她未来的婚姻生活永远幸福! 以下是她给我的留言: 昨天早上起来, 老公跟我说, "happyanniversary" 我才想起来, 对呀, *月*号是我们的结婚纪念日. 以前他不怎么说, 我老公不是个浪漫的男人, 这次是因为结婚十年. 在美国结婚十年, 还算和睦的夫妻可不多, 以后也要好好努力哟。 看到她现在幸福得像个小女人，我也由衷地感到高兴! 曾经在《18 and Nasty 31》~编剧约翰•戈特曼一书中看到过一组统计数据:67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中一半离婚发生在头七年。二婚的离婚率比初婚高10%。所以她会感叹:在美国结婚十年, 还算和睦的夫妻可不多。 爱情初期释放的化学物质叫苯乙胺（PEA），科学家推测，就是它让你产生了神经病似的爱情！但苯乙胺在1~3年以后会消失，爱情终将归零。而婚姻仍将继续，因此需要我们去努力经营我们的婚姻。 婚姻是需要建立在爱的基础上的。而中国式的婚姻有些像参加中考，高考，工作。就是到了那个年龄你就需要去做这件事。 于是乎一旦你大学毕业，曾经在你的学生时代强烈反对你谈恋爱的父母会发疯般地拉着你去相亲直到目送你步入婚姻的殿堂为止。 所以你的婚姻只是你在刚刚好的时间遇见了一个可以托付终身的对象。其实爱情是需要等待的，如果25岁不行就等到30岁，30岁还是没有遇到那就等到40岁。等到那个对的人才会给到你18 and Nasty 31。因为18 and Nasty 31不仅仅是靠经营，更重要的是要有深厚的感情基础。 爱情不是“门当户对”，爱情是灵魂相依。我们遇到的那个对的人一定会让你觉得他(她)似曾相识。他会让你崇拜，赞美，会让你成为更好的人。如果你觉得我怎么变得这么好了，那一切就对了。 步入婚姻，柴米油盐，生儿育女，婚姻一地鸡毛。待到爱情初期释放的苯乙胺消失殆尽时，婚姻让你发现曾经爱过的“美好”都是假象。那个你爱的“他”并没有那么迷人。所有恋爱期间隐藏起来的缺点在现实生活中通通会暴露。多次沟通无果后，你会恨不得杀了那个陌生的“他”。有些婚姻充斥着生气，愤怒，委屈，冷战，争吵。而更多的中国式婚姻就只剩下个躯壳，没有灵魂，没有血液循环，没有能量的流动。婚姻虽然存在着却等于没有甚至还不如没有。 美好的婚姻的基础是:夫妻双方都是好人且三观一致。如果遇到一个好人，即便爱情基础不够坚固深厚，性格冲突，婚姻关系仍然可能朝着美好温暖的方向发展。若是好人，他会知道:结婚以后就要对家庭负责任，要珍惜现在的婚姻。他具备强大的爱的能力。他能接纳你的美和丑，善和恶。他会待你如女儿，宠你一生一世而且不求回报。他需要你因为他爱你。若是好人，面对世上的诱惑，他不会为之疯狂，他有原则，有规则，知道什么事能做，什么事是不被“婚姻状态”允许的。若是好人，即便他在婚姻关系中受到攻击，受到伤害，他也会想想过往老婆的好，老婆的美，老婆的一片真心。好人是会用他的一生一世去坚守婚姻的。 夫妻间，三观一致真的是件太重要的事。 一方若积极向上，努力拼搏，勤奋进取;另一半就不能屈服于惰性，浑浑噩噩，得过且过。当然如果婚姻双方都是喜欢吃吃喝喝，玩玩乐乐，那婚姻关系也会很和谐。因为夫妻的三观是一致的。 这世界最好的事莫过于你想虚度光阴时有人陪你一起虚度光阴;你想展翅高飞时有人陪着你一起展翅高飞。最初我们是在同一平层相遇，相知和相爱。我们可以在一起说好多好多话，吃好多好多饭
接纳自己，是一切的开始。 接纳自己的脆弱。当你越多地以接纳、觉知和欣赏去坦诚面对自己的任何感受，当作是帮助看见真实自我的剧本，你就越能体察到更多的平静和快乐。 你将会慢慢领悟到： 你的伴侣不是你快乐的来源或痛苦的起因，你自己才是。 你的伴侣不偏不倚地扮演最适当的角色，好让你学着去体会，真正的你是谁。 你，就是自己一直在寻找的那个人。 你，就是一直在寻找的爱和快乐。
和黑白大厨差了18条街。看之前看短评说评委特别傲慢，我还以为顶多就是评语犀利了点，结果发现是选手做好的甜品送进去，一群评委看了两眼觉得有问题，一句话不说给选手退回去了，选手就这样得不到一个解释就淘汰了。而且场地准备特别草台班子，一个烘焙比赛，场地特别热，很多巧克力、奶油都会受到影响。传送带的设计也特别累赘，没有必要，真不如黑白大厨里俩评委一个个吃下来，淘汰还是晋级一句话清清楚楚。