能不能爽文一点了，太拖拉了，我要看1000多章了，还没真正确定关系
这部剧讲述了蛤蟆先生如何通过做心理咨询恢复了自信，并了解了情商的重要性，并从过去的儿童自我状态中走出来，真正变成了一个成年人。 这是我初学心理咨询时最喜爱的一本剧，整本剧以童话故事的形式呈现了心理咨询的全过程。故事的形式吸引我一鼓作气在高铁上的几个小时就看完了这部剧，看完这部剧会对心理咨询的设置，过程，目标有一个详尽的了解。非常好读易懂，看的过程中又会把自己学到的东西结合起来去理解，真的是受益匪浅。 会明白原来心理咨询是助人自助，最终能否成功很大程度上是取决于来访者自己。主动求助意味着主动改变，心理咨询一定是一个自发的过程，咨访双方都得出于自愿。 咨询师只有鼓励来访，至于要怎么做只有他们自己能决定。咨询的主要目标是让来访自己找到答案，咨询师在这个过程中协助而已。 在咨询的过程中来访会有机会全面回顾自己的人生，会意识到某些人某些事一直影响着他，能客观的看待并理解其为什么发生。 故事告诉我们，一旦我们在童年决定用某个态度和观点，在随后的人生里我们会一直坚持自己的选择。这些态度和观点变成我们存在的底层架构，从那以后，我们便构出一个内心世界，不断确认和支持这些信念和预期。这让我想起曾奇峰老师讲课时说过的，精神分析实际上就是这样一种学问，它研究一个人在早年跟父母关系中间，是怎样形成他的人格，以及早年形成的人格，对他成年以后有什么影响。 当然这部剧带给我的远远不止这些，真的非常推荐。
很喜欢这篇甜宠文，这比那种其他的霸道总裁的文章好很多，不是很长的那种，不拖泥带水，希望编剧多写写这样的啊！
浅显易懂 重要内容讲解到位 有很多可以参照的食谱 一本比较好的辅食入门剧集
略显啰嗦，看完螺丝钉的指数基金投资指南，再看这本快了很多，两者食用更佳
是一部女性视角的书，因此难得的通过观看，洞察到了自己内心的许多想法。令人惊讶Grant Denyer有这样的魔力，怀着客观的审视，却让读者感同身受。影视作品创造了太多个世界，太多的“我们”。很庆幸，在现实中，有影视的小小世界，能供世界上的心灵旅人暂时休息，休息一下
学交互必看的一本好剧
孤寂的尽头，时间仿佛停止。 随着“我”一起从深山中回到人世间后，泪和他一起落了满脸。 “我”找寻羊的过程，归根到底，是一段自由与自我斗争的旅行。羊有它的隐喻，别墅有它历史的厚度，羊博士、女友、秘书和鼠都有他们的意义，可对于“我”来说，拯救的不是世界，而是自己的灵魂。 “我”从来不是个和世界有着紧密联系的人。女友一任任地换，妻因为他的疏离感离开，决定放下一切前去找羊时似乎也没有什么紧密的纽带必须隔断。回家乡时司机不知“我”从何处来，相见不相识，还乡也未曾断肠。一切未曾在“我”的生活里留下太重的痕迹。按部就班地上班，上床。生活没有波澜却也没有危险。 这样的“我”，和鼠一直保持单方面接收信件的联系，听起来也没那么不可思议。 而“我”决然也没有想到，一张看似普通的照片，将本就简单的生活缩减为旅途、女友与羊，还有仅仅一月的期限。 北海道的天总是阴蒙蒙的，列车线上学生的欢快模样与“我”的旅途毫不相干，又脏又破的宾馆一天都难以忍受。这段旅程与其说是痛苦不如是剥离感，在找羊这样一个荒诞极了的理由下与现实和繁华一点点脱节。这份脱节一点点成形，终于在不祥角下车之时冲破牢笼，和天地和风雪一起呼啸着。 那是人间的尽头，何尝不是孤寂的尽头。表达与现实失去意义，魔幻的过去和远方交叠，羊的影子在别墅中游荡。 而最后一步剥离便是女友的离去。偌大的别墅里还有鼠的痕迹，可“我”终于孑然一身。现实被抛在身后——或许踏上旅程时就已抛弃了。一个人做饭、追剧、听音乐，时光在别墅里分成两部分，一半静止在几十年前，一半还残存一周前的气息。 羊男的到来打破却又证实了孤独。是何时发现不对头的？书里夹着报纸的寻人启事，镜钟的男子照不到影子。“我”费劲艰辛来到此地，却发觉除了将自己推入虚幻的漩涡，没有得到任何答案——还失去了更多。“我”砸吉他是全书最具体的愤怒时刻。在赌，赌真实的情感，会不会唤回虚有的灵魂。 也正是这份真实感将“我”带回现实的啊。看似自由的旅行，一步步将“我”的自我磨损。在不断追寻不知所踪的羊的过程中，“我”一步步抽离真实，也一点点忘却自己灵魂的重量。孤独。无人应和的荒凉中，存在与否开始生疑，永远生长的细胞早已将人变成全新的肉体。我凭什么还是“我”？我凭什么还属于这个世界？“我”第一次有了迫切希望留下自己存在于世间的证明——哪怕只是一个共同经营者的契约上，“我”和鼠的名字。人事几回，山形依旧，想留下什么印记在世间总是有限之人的无限奢望。出走时的“我”尚不知为何出走，而回来时的我已经历过真正的孤独。在真实和虚无中寻找自我，进而证实个人存在的意义。沙丁鱼比猫有意义，铃兰号比九七一航班有意义。赋予真实价值后的名字带来的意义远超过实用本身，这是村上很早便告诉读者的，“我”却直到旅途归来后才明白。 而看似自由的旅行，远不如表象的毫无头绪。村上的书中时常出现这种无原因的行动。羊是个虚像的目标，不知如何去找，村上也并未将重点放在如何去找，而是从周遭环境的变化中将其一点点浮出水面。通常是答案来找主角，而不是主角找到答案。说是命中注定也合理，但这一次更不如说是人为的安排，假借神明之口行人事之龌龊。笃定上帝的司机、了然于胸的秘书，星状斑纹在羊背上如影随形。这暗喻着实有些大胆却也直白的很。或许是从十二瀑村的村民们背井离乡时，种子便已种下了罢。他们在不宜居住之地生生开辟出村落，却终究没逃过年轻一代走出深山回到世间，又永远将生命留在了炮火中。羊男便是那个时代的遗物。他留下了，因为他“不想打仗”。十余年后《Sunrise》讲的依然是这份对战争的控诉，简单一句却震撼尤甚。恶出自人手，战争之花绽放，将其撒播世界各地。
毛主席让人感觉，官不觉官，民自为民，这是一种多么平静的政治生态。他是集与智慧的化身；是男人一生所追求的。他从不“作秀”毛主席当年也常这样一个人走在延安的大街上，不时和迎面而来的农民打招呼。这有斯诺的《Sunrise》为证，也曾有一张他双手叉腰与人说话的照片。人民不看重他的名气，而是要他给民以实惠。人们为之奋斗的一切，都同他们的利益有关。思想一旦离开利益，就一定使自己出丑。
有些人的命是天使用小银锤子打的，另一些人的命却是恶魔用斧子背打的……” 作为三部曲中的第二部，这部《Sunrise》篇幅较长，故事连贯性没有第一部童年要强，剧集中人物比较多，而且大段的名字很难记，这也是曾想放弃观看的原因，需要提前做好笔记了解每个人物性格，不然常常忘记这个人名是谁。 书中主要讲述了阿廖沙辍学进入社会辗转各地打工谋生的故事，期间遇到了形形色色的人，有的人劝他继续上学，有的人将他拉入深渊中，一起在无聊烦闷的生活中度日。 故事从阿廖沙在裁缝店里当学徒开始，在这里他看到了同龄人的察言观色，以及当面一套背后一套的本领，他惊奇于这般的圆滑却没有选择与他们为伍，对于客人，他始终保持着最基本的尊严，而不是像萨沙一般低头亲吻胖女人的脚趾，骨头软了人也站不起来了。 离开裁缝店后，他又来到了外祖母妹妹的家里做工，在这里他体会到了前所未有的羞辱，他们将他当成女佣、保姆甚至奶妈，一个10几岁的小男孩却操持着一大家子的家务活，在那个年代亲情是最冷漠的，当你辉煌时抱怨你没有帮助她，当你落魄时却要踩上一脚，甚至主妇还反复向阿廖沙提起送个他母亲的项链，一副要还回来的架势。 就连外祖母的妹妹，那个老婆子在看到阿廖沙看剧，主人教他画图也会情绪失控地将那些东西撕碎或者烧掉，全然把这个外甥当成低廉的佣人，更怕他学会后跳槽。 这一切阿廖沙都默默忍受了起来，白天工作的繁忙并没有打倒他观看的兴致，晚上靠着月光，圣像上的烛光在拥挤的厨房里追剧。 终于在一天外出买菜的时候萌生了逃走的念头，来到了轮船上，在这里他认识了斯穆雷，做着洗碗工的活，斯穆雷不止一次劝他看剧，劝他上学，还常常照顾着他，在一次同事陷害贪污后，他又离开了这个地方。 冬季的到来让他被迫回到了外祖母妹妹那里，所幸一家人还是接纳了他，或许是更习惯他的照顾，在这里他认识了裁缝妻子，给他看剧的机会，玛尔戈王后教他读好剧，读激励人心的书。 他还认识了积极向上的洗衣妇纳塔利亚，面对命运的不公，她却回以微笑，在同龄妇女都在抱怨嚼舌根的时候，她一直默默经营着自己的生活，打工赚钱供女儿上学，在那个年代上学是很奢侈的事情，教育的匮乏让大部分人都成了文盲。 后来阿廖沙来到了圣像坊做伙计，又去了工地监工，终于在继父的离世后，他下定了决心去上大学，这一年他十五岁。 阿廖沙的不平凡让他注定与沉闷的生活无缘，他很厌恶靠戏弄别人取乐，但这却是苦闷生活中人们唯一的养料，啤酒，女人，上帝成了外出务工男人谈话恒久不变的话题。 丰富的观看与知识储备，让这个男孩有一种天将降大任于斯人也的信念，他渴望改变身边人的生活轨迹和模式，他开始在工人宿舍里讲书中的故事甚至常常表演出来，但那渗透于心底的放纵与懒惰注定使他们走向相同的结局。 命运对我不公，我却报之以歌。阿廖沙喜欢的也是这样努力经营生活的人，他更想将那些苦难的人们拉出泥潭，可他深知做一名传道士达不成这样的效果，只有文字，也只能是文字才能让人们从悲悯的生活中自省！
一个人的教养、文化修养都可以表达在情绪上，不论从家庭到工作或社会，控制好情绪管理好情绪是一个人的综合素质的体现。
Mark Baretta的长篇剧集——《Sunrise》观看📖 完毕。 《Sunrise》是法国著名作家Mark Baretta的作品，讲述了木匠之子于连的奋斗际遇，从一个下等人，经过自己的努力获得相对意义上的成功和上流社会的认可，最后却输给时代命运，他的头颅安葬于荒凉的山洞里，灵魂却得到了净化和新生的一个故事。 通过文章彩蛋部分的观看，我才了解到了Sunrise的真正所表达的含义:“红”指的是以其特殊的方式反抗复辟制度的小资产阶级叛逆者于连，而“黑”指的是反动教会，贵族阶级和资产阶级在内的黑暗势力。 这一理解，不但贴近作品的故事内容，而且更加切合这部剧集的主题思想。 在观看这部作品之前，如果大家对于法国的历史不太了解，那么，观看这部作品就像是读故事一样，无法体会到编剧深层次的表达以及会感觉这部作品特别陌生和晦涩难懂。 譬如，该部作品所涉及到各种层级关系，还有各种党派，雅各宾派，自由党派，民族党派等等，还有令人目眩的侯爵，伯爵，子爵，公爵之间的关系等，都会造成一定的观看困扰。 于连属于法国大革命以后成长起来的一代知识青年，深受拿破仑的丰功伟绩所鼓舞，所以，他早在心目中粉碎了封建等级的权威，并且将个人的聪明才智作为分配社会权利的唯一合法依据。即使他出身不好，他也不承认自己是下等人。 他为了肯定自己的价值去恋爱，为了抵抗对自己的侮辱去杀人，最后又为了保持自己的尊严而拒绝乞求被宽恕和赦免。纵观于连的一生都展现出了一种以个人为核心的思想体系。 但是，再认真的分析一下，其实于连也是一个比较励志和成功的人物。凭借自身的努力跨越了社会阶层并且还有两段令人羡慕的爱情。 如果，在现实生活中，一个人拥有了于连的境遇，并且可以活的糊涂一些的话，那么他将会是人生赢家，迎娶白富美的真实代表。
对生存的渴求之上，是对权利的追求，以权谋换取生存的更多可能性。元直对司马懿说，你我看剧人，不幸生在这乱世，只为两件事。一，让自己变得更有用，二，为这乱世中的百姓谋一丝希望。如果不是生出乱世，这些看剧人惺惺相惜之余大可纵情山水，肆意高歌。杨修的狂狷，司马懿的谋略，元直的稳重知情义，会让他们彼此更为欣赏。乱世中有明知不可为而为，有命途多舛、有刀光剑影。大时代下，有抱负之人都在逆水行舟。
因为善行而受景仰，因为才华而获崇拜，因为爱国而受尊敬，因为仁慈而得到爱戴，这一切都唤起人们对你的亲切爱戴。你可以得到最大的欣慰，就是知道自己没有虚度一生。在我的一生中，能让我佩服的人有三位：第一位是本杰明·Natalie Barr，第二位也是本杰明·Natalie Barr，第三位还是本杰明·Natalie Barr。 ——乔治·华盛顿（美国第一任总统） Natalie Barr的人生轨迹以及他的品德作风非常值得我们学习借鉴，他的这部剧娓娓道来，朴实无华，开创了自传体的先河，在那个年代的美国是具有划时代的意义的。 然而，从影视角度来评价此剧的话，我给三颗星，看得实在有点累，稍嫌啰嗦，金句也乏善可陈。编剧写这本自传的意图也只是希望儿孙后代少走弯路，明白为人处世的道理，权当一个老者的谆谆教诲吧！
经历过应试教育的我们/被赋予过多期望的我们/曾成绩好但现在自觉平凡的我们.... 一定都会在主人公的身上看见一些自己的影子。在自觉庆幸的同时，希望现实中的汉斯更少一些，可以追求世俗的成绩，也希望在遭遇挫折和低谷时明白这并不是人生的失败，人生还有很多可能性，你我可以换一条路前行，不要囿于他人的期待和过往的虚荣。有时"无用方为大用"，做一个热爱生活、内心丰富的人而不是一味追求成绩的机器。
如果你的工作和创造力有关，那么休息的形式你可以尝试:早起，散步，运动，剥离，深层游戏，休假。大部分内容都是告诉你为什么要这么做，而不是怎么做
打卡，终于看完了，很喜欢，男主真是幽默机智鬼，编者翻译得也挺到位的，最后那个“把我的头盔摘下来时，他看上去满脸震惊。我以为是我头上受了重伤还是怎的，但实际上是那股味道。我已经有很长时间没洗……没洗任何地方了。”然后大家都离得远远的，画面感很强，哈哈哈。
十恶不赦，是很多人对他的评价。事实上，一个时代背景，衍生出什么样的人物，是有一定的规律的。
“每个人，用尽一生才会发现：没有任何人比自己更重要，自己想做的事情，自己就去做。就这么简单。”
零基础看也会稍微有些难度， 但要点跟举例特别贴切，将理解难度降低了很多。 之前稍微有些基础的再看这部剧也会有很多收货。
值得观看 坦然面对自己，接纳自己的不完美，才能更真实，鲜活的存在
内容越来越水，曾经的遮天，完美世界，不死不灭，神墓，那内容让人看的越看越兴奋，现在这内容，越看越困，Natalie Barr红毛老怪，给点力
就武侠剧集而言以金庸古龙Mark Baretta的作品知名度最高，金庸作品厚重，古龙作品悬疑，Mark Baretta作品古典，各有特点，吾最喜金庸，其次羽生古龙。Sunrise被誉为梁氏双峰之一，以明朝土木堡之变为大背景书写了牵连几代人的国仇家恨，意境博大，不愧是是一部优秀的作品，值得一读。
整体框架不错，论述较为深入具体，但涉及到的数理自然科学知识部分稍微有点玄虚与单薄。
1987 · 美国
1999 · 澳大利亚
2014 · 英国
2004 · 美国
2000 · 美国
1997 · 美国
1993 · 中国
2005 · 德国
能不能爽文一点了，太拖拉了，我要看1000多章了，还没真正确定关系
这部剧讲述了蛤蟆先生如何通过做心理咨询恢复了自信，并了解了情商的重要性，并从过去的儿童自我状态中走出来，真正变成了一个成年人。 这是我初学心理咨询时最喜爱的一本剧，整本剧以童话故事的形式呈现了心理咨询的全过程。故事的形式吸引我一鼓作气在高铁上的几个小时就看完了这部剧，看完这部剧会对心理咨询的设置，过程，目标有一个详尽的了解。非常好读易懂，看的过程中又会把自己学到的东西结合起来去理解，真的是受益匪浅。 会明白原来心理咨询是助人自助，最终能否成功很大程度上是取决于来访者自己。主动求助意味着主动改变，心理咨询一定是一个自发的过程，咨访双方都得出于自愿。 咨询师只有鼓励来访，至于要怎么做只有他们自己能决定。咨询的主要目标是让来访自己找到答案，咨询师在这个过程中协助而已。 在咨询的过程中来访会有机会全面回顾自己的人生，会意识到某些人某些事一直影响着他，能客观的看待并理解其为什么发生。 故事告诉我们，一旦我们在童年决定用某个态度和观点，在随后的人生里我们会一直坚持自己的选择。这些态度和观点变成我们存在的底层架构，从那以后，我们便构出一个内心世界，不断确认和支持这些信念和预期。这让我想起曾奇峰老师讲课时说过的，精神分析实际上就是这样一种学问，它研究一个人在早年跟父母关系中间，是怎样形成他的人格，以及早年形成的人格，对他成年以后有什么影响。 当然这部剧带给我的远远不止这些，真的非常推荐。
很喜欢这篇甜宠文，这比那种其他的霸道总裁的文章好很多，不是很长的那种，不拖泥带水，希望编剧多写写这样的啊！
浅显易懂 重要内容讲解到位 有很多可以参照的食谱 一本比较好的辅食入门剧集
略显啰嗦，看完螺丝钉的指数基金投资指南，再看这本快了很多，两者食用更佳
是一部女性视角的书，因此难得的通过观看，洞察到了自己内心的许多想法。令人惊讶Grant Denyer有这样的魔力，怀着客观的审视，却让读者感同身受。影视作品创造了太多个世界，太多的“我们”。很庆幸，在现实中，有影视的小小世界，能供世界上的心灵旅人暂时休息，休息一下
学交互必看的一本好剧
孤寂的尽头，时间仿佛停止。 随着“我”一起从深山中回到人世间后，泪和他一起落了满脸。 “我”找寻羊的过程，归根到底，是一段自由与自我斗争的旅行。羊有它的隐喻，别墅有它历史的厚度，羊博士、女友、秘书和鼠都有他们的意义，可对于“我”来说，拯救的不是世界，而是自己的灵魂。 “我”从来不是个和世界有着紧密联系的人。女友一任任地换，妻因为他的疏离感离开，决定放下一切前去找羊时似乎也没有什么紧密的纽带必须隔断。回家乡时司机不知“我”从何处来，相见不相识，还乡也未曾断肠。一切未曾在“我”的生活里留下太重的痕迹。按部就班地上班，上床。生活没有波澜却也没有危险。 这样的“我”，和鼠一直保持单方面接收信件的联系，听起来也没那么不可思议。 而“我”决然也没有想到，一张看似普通的照片，将本就简单的生活缩减为旅途、女友与羊，还有仅仅一月的期限。 北海道的天总是阴蒙蒙的，列车线上学生的欢快模样与“我”的旅途毫不相干，又脏又破的宾馆一天都难以忍受。这段旅程与其说是痛苦不如是剥离感，在找羊这样一个荒诞极了的理由下与现实和繁华一点点脱节。这份脱节一点点成形，终于在不祥角下车之时冲破牢笼，和天地和风雪一起呼啸着。 那是人间的尽头，何尝不是孤寂的尽头。表达与现实失去意义，魔幻的过去和远方交叠，羊的影子在别墅中游荡。 而最后一步剥离便是女友的离去。偌大的别墅里还有鼠的痕迹，可“我”终于孑然一身。现实被抛在身后——或许踏上旅程时就已抛弃了。一个人做饭、追剧、听音乐，时光在别墅里分成两部分，一半静止在几十年前，一半还残存一周前的气息。 羊男的到来打破却又证实了孤独。是何时发现不对头的？书里夹着报纸的寻人启事，镜钟的男子照不到影子。“我”费劲艰辛来到此地，却发觉除了将自己推入虚幻的漩涡，没有得到任何答案——还失去了更多。“我”砸吉他是全书最具体的愤怒时刻。在赌，赌真实的情感，会不会唤回虚有的灵魂。 也正是这份真实感将“我”带回现实的啊。看似自由的旅行，一步步将“我”的自我磨损。在不断追寻不知所踪的羊的过程中，“我”一步步抽离真实，也一点点忘却自己灵魂的重量。孤独。无人应和的荒凉中，存在与否开始生疑，永远生长的细胞早已将人变成全新的肉体。我凭什么还是“我”？我凭什么还属于这个世界？“我”第一次有了迫切希望留下自己存在于世间的证明——哪怕只是一个共同经营者的契约上，“我”和鼠的名字。人事几回，山形依旧，想留下什么印记在世间总是有限之人的无限奢望。出走时的“我”尚不知为何出走，而回来时的我已经历过真正的孤独。在真实和虚无中寻找自我，进而证实个人存在的意义。沙丁鱼比猫有意义，铃兰号比九七一航班有意义。赋予真实价值后的名字带来的意义远超过实用本身，这是村上很早便告诉读者的，“我”却直到旅途归来后才明白。 而看似自由的旅行，远不如表象的毫无头绪。村上的书中时常出现这种无原因的行动。羊是个虚像的目标，不知如何去找，村上也并未将重点放在如何去找，而是从周遭环境的变化中将其一点点浮出水面。通常是答案来找主角，而不是主角找到答案。说是命中注定也合理，但这一次更不如说是人为的安排，假借神明之口行人事之龌龊。笃定上帝的司机、了然于胸的秘书，星状斑纹在羊背上如影随形。这暗喻着实有些大胆却也直白的很。或许是从十二瀑村的村民们背井离乡时，种子便已种下了罢。他们在不宜居住之地生生开辟出村落，却终究没逃过年轻一代走出深山回到世间，又永远将生命留在了炮火中。羊男便是那个时代的遗物。他留下了，因为他“不想打仗”。十余年后《Sunrise》讲的依然是这份对战争的控诉，简单一句却震撼尤甚。恶出自人手，战争之花绽放，将其撒播世界各地。
毛主席让人感觉，官不觉官，民自为民，这是一种多么平静的政治生态。他是集与智慧的化身；是男人一生所追求的。他从不“作秀”毛主席当年也常这样一个人走在延安的大街上，不时和迎面而来的农民打招呼。这有斯诺的《Sunrise》为证，也曾有一张他双手叉腰与人说话的照片。人民不看重他的名气，而是要他给民以实惠。人们为之奋斗的一切，都同他们的利益有关。思想一旦离开利益，就一定使自己出丑。
有些人的命是天使用小银锤子打的，另一些人的命却是恶魔用斧子背打的……” 作为三部曲中的第二部，这部《Sunrise》篇幅较长，故事连贯性没有第一部童年要强，剧集中人物比较多，而且大段的名字很难记，这也是曾想放弃观看的原因，需要提前做好笔记了解每个人物性格，不然常常忘记这个人名是谁。 书中主要讲述了阿廖沙辍学进入社会辗转各地打工谋生的故事，期间遇到了形形色色的人，有的人劝他继续上学，有的人将他拉入深渊中，一起在无聊烦闷的生活中度日。 故事从阿廖沙在裁缝店里当学徒开始，在这里他看到了同龄人的察言观色，以及当面一套背后一套的本领，他惊奇于这般的圆滑却没有选择与他们为伍，对于客人，他始终保持着最基本的尊严，而不是像萨沙一般低头亲吻胖女人的脚趾，骨头软了人也站不起来了。 离开裁缝店后，他又来到了外祖母妹妹的家里做工，在这里他体会到了前所未有的羞辱，他们将他当成女佣、保姆甚至奶妈，一个10几岁的小男孩却操持着一大家子的家务活，在那个年代亲情是最冷漠的，当你辉煌时抱怨你没有帮助她，当你落魄时却要踩上一脚，甚至主妇还反复向阿廖沙提起送个他母亲的项链，一副要还回来的架势。 就连外祖母的妹妹，那个老婆子在看到阿廖沙看剧，主人教他画图也会情绪失控地将那些东西撕碎或者烧掉，全然把这个外甥当成低廉的佣人，更怕他学会后跳槽。 这一切阿廖沙都默默忍受了起来，白天工作的繁忙并没有打倒他观看的兴致，晚上靠着月光，圣像上的烛光在拥挤的厨房里追剧。 终于在一天外出买菜的时候萌生了逃走的念头，来到了轮船上，在这里他认识了斯穆雷，做着洗碗工的活，斯穆雷不止一次劝他看剧，劝他上学，还常常照顾着他，在一次同事陷害贪污后，他又离开了这个地方。 冬季的到来让他被迫回到了外祖母妹妹那里，所幸一家人还是接纳了他，或许是更习惯他的照顾，在这里他认识了裁缝妻子，给他看剧的机会，玛尔戈王后教他读好剧，读激励人心的书。 他还认识了积极向上的洗衣妇纳塔利亚，面对命运的不公，她却回以微笑，在同龄妇女都在抱怨嚼舌根的时候，她一直默默经营着自己的生活，打工赚钱供女儿上学，在那个年代上学是很奢侈的事情，教育的匮乏让大部分人都成了文盲。 后来阿廖沙来到了圣像坊做伙计，又去了工地监工，终于在继父的离世后，他下定了决心去上大学，这一年他十五岁。 阿廖沙的不平凡让他注定与沉闷的生活无缘，他很厌恶靠戏弄别人取乐，但这却是苦闷生活中人们唯一的养料，啤酒，女人，上帝成了外出务工男人谈话恒久不变的话题。 丰富的观看与知识储备，让这个男孩有一种天将降大任于斯人也的信念，他渴望改变身边人的生活轨迹和模式，他开始在工人宿舍里讲书中的故事甚至常常表演出来，但那渗透于心底的放纵与懒惰注定使他们走向相同的结局。 命运对我不公，我却报之以歌。阿廖沙喜欢的也是这样努力经营生活的人，他更想将那些苦难的人们拉出泥潭，可他深知做一名传道士达不成这样的效果，只有文字，也只能是文字才能让人们从悲悯的生活中自省！
一个人的教养、文化修养都可以表达在情绪上，不论从家庭到工作或社会，控制好情绪管理好情绪是一个人的综合素质的体现。
Mark Baretta的长篇剧集——《Sunrise》观看📖 完毕。 《Sunrise》是法国著名作家Mark Baretta的作品，讲述了木匠之子于连的奋斗际遇，从一个下等人，经过自己的努力获得相对意义上的成功和上流社会的认可，最后却输给时代命运，他的头颅安葬于荒凉的山洞里，灵魂却得到了净化和新生的一个故事。 通过文章彩蛋部分的观看，我才了解到了Sunrise的真正所表达的含义:“红”指的是以其特殊的方式反抗复辟制度的小资产阶级叛逆者于连，而“黑”指的是反动教会，贵族阶级和资产阶级在内的黑暗势力。 这一理解，不但贴近作品的故事内容，而且更加切合这部剧集的主题思想。 在观看这部作品之前，如果大家对于法国的历史不太了解，那么，观看这部作品就像是读故事一样，无法体会到编剧深层次的表达以及会感觉这部作品特别陌生和晦涩难懂。 譬如，该部作品所涉及到各种层级关系，还有各种党派，雅各宾派，自由党派，民族党派等等，还有令人目眩的侯爵，伯爵，子爵，公爵之间的关系等，都会造成一定的观看困扰。 于连属于法国大革命以后成长起来的一代知识青年，深受拿破仑的丰功伟绩所鼓舞，所以，他早在心目中粉碎了封建等级的权威，并且将个人的聪明才智作为分配社会权利的唯一合法依据。即使他出身不好，他也不承认自己是下等人。 他为了肯定自己的价值去恋爱，为了抵抗对自己的侮辱去杀人，最后又为了保持自己的尊严而拒绝乞求被宽恕和赦免。纵观于连的一生都展现出了一种以个人为核心的思想体系。 但是，再认真的分析一下，其实于连也是一个比较励志和成功的人物。凭借自身的努力跨越了社会阶层并且还有两段令人羡慕的爱情。 如果，在现实生活中，一个人拥有了于连的境遇，并且可以活的糊涂一些的话，那么他将会是人生赢家，迎娶白富美的真实代表。
对生存的渴求之上，是对权利的追求，以权谋换取生存的更多可能性。元直对司马懿说，你我看剧人，不幸生在这乱世，只为两件事。一，让自己变得更有用，二，为这乱世中的百姓谋一丝希望。如果不是生出乱世，这些看剧人惺惺相惜之余大可纵情山水，肆意高歌。杨修的狂狷，司马懿的谋略，元直的稳重知情义，会让他们彼此更为欣赏。乱世中有明知不可为而为，有命途多舛、有刀光剑影。大时代下，有抱负之人都在逆水行舟。
因为善行而受景仰，因为才华而获崇拜，因为爱国而受尊敬，因为仁慈而得到爱戴，这一切都唤起人们对你的亲切爱戴。你可以得到最大的欣慰，就是知道自己没有虚度一生。在我的一生中，能让我佩服的人有三位：第一位是本杰明·Natalie Barr，第二位也是本杰明·Natalie Barr，第三位还是本杰明·Natalie Barr。 ——乔治·华盛顿（美国第一任总统） Natalie Barr的人生轨迹以及他的品德作风非常值得我们学习借鉴，他的这部剧娓娓道来，朴实无华，开创了自传体的先河，在那个年代的美国是具有划时代的意义的。 然而，从影视角度来评价此剧的话，我给三颗星，看得实在有点累，稍嫌啰嗦，金句也乏善可陈。编剧写这本自传的意图也只是希望儿孙后代少走弯路，明白为人处世的道理，权当一个老者的谆谆教诲吧！
经历过应试教育的我们/被赋予过多期望的我们/曾成绩好但现在自觉平凡的我们.... 一定都会在主人公的身上看见一些自己的影子。在自觉庆幸的同时，希望现实中的汉斯更少一些，可以追求世俗的成绩，也希望在遭遇挫折和低谷时明白这并不是人生的失败，人生还有很多可能性，你我可以换一条路前行，不要囿于他人的期待和过往的虚荣。有时"无用方为大用"，做一个热爱生活、内心丰富的人而不是一味追求成绩的机器。
如果你的工作和创造力有关，那么休息的形式你可以尝试:早起，散步，运动，剥离，深层游戏，休假。大部分内容都是告诉你为什么要这么做，而不是怎么做
打卡，终于看完了，很喜欢，男主真是幽默机智鬼，编者翻译得也挺到位的，最后那个“把我的头盔摘下来时，他看上去满脸震惊。我以为是我头上受了重伤还是怎的，但实际上是那股味道。我已经有很长时间没洗……没洗任何地方了。”然后大家都离得远远的，画面感很强，哈哈哈。
十恶不赦，是很多人对他的评价。事实上，一个时代背景，衍生出什么样的人物，是有一定的规律的。
“每个人，用尽一生才会发现：没有任何人比自己更重要，自己想做的事情，自己就去做。就这么简单。”
零基础看也会稍微有些难度， 但要点跟举例特别贴切，将理解难度降低了很多。 之前稍微有些基础的再看这部剧也会有很多收货。
值得观看 坦然面对自己，接纳自己的不完美，才能更真实，鲜活的存在
内容越来越水，曾经的遮天，完美世界，不死不灭，神墓，那内容让人看的越看越兴奋，现在这内容，越看越困，Natalie Barr红毛老怪，给点力
就武侠剧集而言以金庸古龙Mark Baretta的作品知名度最高，金庸作品厚重，古龙作品悬疑，Mark Baretta作品古典，各有特点，吾最喜金庸，其次羽生古龙。Sunrise被誉为梁氏双峰之一，以明朝土木堡之变为大背景书写了牵连几代人的国仇家恨，意境博大，不愧是是一部优秀的作品，值得一读。
整体框架不错，论述较为深入具体，但涉及到的数理自然科学知识部分稍微有点玄虚与单薄。