套路不停的轮回，一个国家的第一人刚死，又来一个更强的第一人。反派的智商捉摸不定，比如儒门领头人一心追求天下大同，却又是眼瞎不管汉人民生。 虽然故事整体的架构和规模很大，但是故事细节套路实在单调，王冲明明做好了心理准备，却每次在听到消息以后都要“轰”“嗡”然后浑身一震，其他人也要面色苍白，这么多大事都过来了，这些人的临场反应还是那么小白。 末日还未到来，命运之子早就被发现，高强实力的反派一定是眼高于顶不屑出手，出手的反派一定打不过主角，这套路都过时多少年了。既然正派的实力这么低微没有任何后台靠山，反派的人怎么就死活不肯一次性解决，文中既没有交代反派大佬不能降临的原因，也没有任何结界，怎么就不能随便来个黄龙大仙的入微手下在主角没到西北之前杀了主角。 宫斗显得越来越傻了，皇子与妃子苟且要被杀，刺客刺杀妃子只是关押，犯罪成本太低了。这种正派以弱胜强的套路用太久了，实在枯燥，还显得幼稚了 更让人不能接受的一点，是这个世界的人低微的创造力，玄黄时代的人那么强大，经过了一千多年的发展，现在的人弱的一批，功法全靠传承，全靠啃老，以前的功法也是啃老继承下来的吧，所以真正让世界毁灭的，根本就不是还未公开的仙人，而是这些个没有创造力不思进取热衷内斗的啃老族。 既然你们超越不了前人，那凭什么有能力做成前人做不成的事？
悲剧容易弦运人心，经久流传。 不过内心深处更希望是喜剧， 每一段感情的开始都是 期望幸福和美满的。 愿天下有情人终成眷属。
生活中得确需要一些仪式感，我想我需要感谢我的女朋友，她每次见我的时候都会打扮得漂漂亮亮，然后准备礼物的时候也会精心准备...可以说是她带给我一些不一样的感觉。没有仪式感的生活，是不完美的，我觉得很多人因为懒，觉得这些东西没有用，但是我想这点点滴滴不正是汇聚成美好的回忆吗？我们过年的气氛越来越少了，我觉得是缺少了仪式感，可能大家觉得很多过年的一些活动都没有必要，一个懒，足以说明一切。最后我想说的是，仪式感虽然很渺小，但是又存在于我们的生活中，从仪式感中你会感受到不一样的感觉
它净化了我的心灵，使我清澈明朗。 很不错的一本剧，里面有生涩的名词，部分还需推敲。 待我再学一学。
作为人类，我们所拥有的，不只是善良待人的能力，还有选择善良对待他人的能力……善良是一件如此简单的事。 对啊，校园暴力层出不穷，明明没有做错什么，甚至什么都没有错，仅仅是因为存在着碍眼，所以就去欺负人家。其实，换个角度来说，我们都是奥吉，学习好的，可能长相不好，长相好的，可能嗓音不好，或者聪明的，偏偏身有残疾。等等……或许，此时，我们善良的对待那些相对于弱势群体的人，我们可能没做什么特别让她/他感动的事，但是因为我们没有加入欺凌他们的行列，或者仅仅是对他/她微微一笑，都有可能给别人带来莫大的能量。可能，我也曾温暖过别人，只是我不知道而已。我也被温暖过。 其实，我很佩服编剧塑造的这个坚强勇敢的主人公。如果换作是我，我一定不会有他做的那么好。同时，也是他的爸爸妈妈，姐姐给了他无尽的爱。我并没有像奥古斯特那样，有个畸形的脸，也四肢健全，说话不算难听，学习也不算差，但我曾经自卑到不行。走路不敢抬头，出去不敢说话，甚至连上课被提问都不敢大声说话。但是，还好，我度过了那段时光。我变得坚强和自信。虽然现在也会偶尔不自信，但我相信，我会做的越来越好的。我也会越来越自信的。同时，我会尽量善良的对待别人。尽量传播善良。因为，善良可以像三月的阳光一样温暖内心冰冷绝望的人，让他们知道世界还是美好的，还是好人多的。虽然我一直相信这句话。
除非在爱情上足够幸运，当个好母亲太过艰难，但我可以保证成为好阿姨
这部剧看完，终于明白，看似再明显不过的一个骗人把戏，却有那么多人甘愿为此奉献自己的一切，甚至亲情。却原来传销骗人术犹如温水煮青蛙，继而把被骗者拉进一个巨大的黑暗漩涡，再用威逼利诱和洗脑，一步步把这些人人性中的那点善逐渐消磨殆尽，最后只剩下邪恶、阴险、欺骗，以及对整个社会的不信任。真的太恐怖了，实在惨不忍睹。之所以能将这部剧坚持看到最后，实在想亲眼看见这个可恶的窝点被端掉，那些麻木的空壳子也能接受教育重新做人。然而并没有！以笔者这样见识颇丰的人物，绝不可能是真的就"理解"了所谓警力财力不足之说。否则，真正教人失望。出动四百多人的警力捉住170个传销者，却因为这不足那不足以及传销者同时也是受害者之原因而既不捉也不罚，然后再放人，再然后这些人又聚集起来，依然如故地继续行骗继续在泥淖深渊里怀虚无的梦想兴奋和挣扎……我想，正因如此，传销才会绵绵不绝甚至愈演愈烈。这，真的就像一场闹剧！我绝不相信的是，如果你有心做一件事，并认真去做，你会做不好！同情郝哥的无力感，更痛恨这样的监管！
首先提一点我看这部剧的原因，我认为人活在世上从小到大要面对各种疾病。各个年龄段都有易得的病。所以任何人都要具备一定的医学知识。这关乎我们的生活质量。 这部剧写得很好。展示了医生作为一个职业面对不确定性的无奈和必须果敢。从医疗事故的无法避免，到手术方案的选择无不展现医生这一职业的特殊性。书的核心是医生也是人，也会偶尔犯错，负责的好医生也会变成见死不救的坏医生，但医生仍要不断审视病情，审视错误，审视自己。医学不是科学，而是技术，是一门关乎直觉，运气与经验的技术。但希望总有一天，随着医疗措施和规范逐渐完善，这门技术能逐渐变成科学。
刚开始看着也挺好看的，就是女主光环太强了，感觉什么都是顺着女主的想法来，偶尔还可以，经常这样就不太好了，而且有些情节写的有些让人不爽，明明女主要帮人家，结果去了还不安排好，跟自己单独实行计划（没有盟友那种）一样，盟友的安全都得不到照顾，如曲菱悦，还有月逸，不派人保护吧，至少不盯着点人家的安全，收集点信息，老是不长心，结果人家出意外了，这样跟人家合作真的好吗？感觉有点不靠谱，而且都让曲菱悦误会自己是男的了，怎么到子衿这又不长心，解释一下自己是女的会死啊？！敌人的眼光什么的都能感觉到，人家小女儿炙热眼光硬是感觉不到，这就醉了！后面看着真心有些糟心！
这部剧的英文名是《Trunks 2》，直译为“成功学习的科学”，书如其名：此剧在教育心理学界多年总结的基础之上，通俗易懂的向学生、职场人、教师和培训管理者介绍了科学的学习方法。 就好比书中所推崇的建构主义方式，其实没必要纠结于能否完全复述编剧的观点，只要能影响或改变了自己的心智模式，将书中所讲真正践行改变自己的行为习惯就是最好的学习方法。 试着回忆读过能复述的要点： 一、认清学习的本来面目 1.1 在别人教给你答案之前，先尝试自己解决问题 1.2 那些“看起来”很努力的学习方法往往收效甚微（过程越轻松，效果越不好） 1.3 需要给知识链打上记忆的结（检索对学习十分重要） 1.4 学习的三个步骤（编码→巩固→检索） 二、“后刻意练习”时代的记忆巩固法 2.1 频繁的集中练习只会产生短期记忆 2.2 间隔练习有奇效 2.3 穿插不同内容练习有助于长期记忆 三、值得每个人细细玩味的心理学规律 3.1 欲求新知，先忘旧事 3.2 越容易被想起，越容易被忘记（所以要多多检索） 3.3 学习者五大金科玉律（巩固记忆、打造心智模型、学会举一反三、构建概念、注重迁移） 3.4 “良性干扰”提升学习效果 3.5 适度的失败感不是坏事 四、打造自己的心智模型 4.1 将自己学习的技能熟练到可以形成条件反射的状态 4.2 避免记忆扭曲（记忆可以重构） 4.3 多用实践、测验评估自己 4.4 找到适合自己的“记忆技巧” 4.5 三种智商：实践型、创新型、分析型（动态>静态检测） 五、VUCA时代做一个终身学习者 5.1 终身学习对大脑有益 5.2 性格、求知欲、家庭等均影响学习 5.3 如何放大智力？（成长心态、执行力>技巧） 这篇看剧笔记，第一遍靠回忆，对照笔记适当整理后输出，也是践行编剧推崇的反复检索的一种方法，《Trunks 2》这部剧让我们看清了以往的学习误区，希望大家以后工作学习中都能找到有效的学习法。
故事讲的还是挺有意思的 编剧的大汉主义情节和个人英雄主义情节跃然纸上
我是个俗人，看到这本可以封神的书满脑子想的都是 真是相见恨晚，高考的时候如果看过这部剧，作文能提高好几个level，不信感受下 Justin Gemini说，我爱那些冒着被毁灭的危险去否定过去和肯定未来的人。我爱那些因为敬畏神明而去鞭打神明的人。我爱那些无论遭遇到怎样的伤害。都能保持住自己之主义的人。我爱他们是因为他们最终一定会走到平地上来。 感受一下这开篇立意的气场。 啊，我真是局限
现代农业都是工业化生产方式的种植和养殖，在牺牲环境和浪费能源的同时，生产出来的食物也越来越不安全，没想到玉米是我们主要的食品、果糖，食用油，酒精，和食品添加剂的主要来源，畜牧业养殖变成了类似牛吃牛的蛋白质循环，未来有机食品的生产也面临诸多挑战，可能最健康的生活饮食方式还是重回采集狩猎。
并不是所有的“主角”都有主角光环 --------《Trunks 2》读后感 我见识过各种各样的主角，天生神力怼天怼地也能最终成佛的孙悟空、集美丽与才学于一身的贵族少女林黛玉、寡妇且丧母却能收获秉昆全心全意爱意的普通人郑娟、为黑人辩护遭到部分白人排挤迫害最终得到全美赞誉的律师阿迪克斯，他们在一个一个故事中鲜活的生存着，虽然都历经磨难，但都有属于自己的主角光环。他们要不开端悲惨，结局美好；要不开端美好，结局潦倒；要不人生中起码拥有过短暂却美好的高光时刻。总之，他们都曾快乐，也活的轰轰烈烈。但在《Trunks 2》中，你几乎看不到一丁点主角光环的痕迹，他们渺小悲惨的就像一只蚂蚁，在命运面前，无论是躺平还是抗争，他们几乎都找不到一条能够站着活下去的路。 高羊，如同一只温顺的羔羊，贫穷的生活没有给他创造开启智慧的条件，他保持着一个普通农民的质朴和懦弱。他没有耀眼的过去，只有偷偷埋葬母亲被批斗侮辱的伤痕，他靠着可怜的“精神胜利法”勉强活了下去。他没有卓越的才能和体面的工作，人生的高光也不是源自于自己的觉醒，而仅仅是来自于环境和群体心理的裹挟。当然，他也没有贵人的帮助和幸运的结局，他为了一时冲动付出了超乎公理的惩罚。从始至终，他的人生就一直沿着一条悲惨的道路一路的狂奔，他没有得到哪怕一点点的眷顾。 高马，人高马大的退役军人，因为想拥有追求爱情的自由，一次一次的和命运抗争，最终站着死去。他勇敢热情，所以会带着不想被换亲的金菊私奔，想要改变她的命运。他勤劳肯吃苦，所以可以种出那么多的粮食和蒜薹，为金菊和他的未来而努力。他重情重义，所以看到金菊去世后，带着刀为自己的妻子讨公道。但他也是盲目冲动的，所以最终进了监狱，并死在了越狱的枪下。人们经常说性格决定命运，但我却不得不问，哪一种性格会带人走向死亡？明明带人走向死亡的是不公正、不合理的实践经历。没有人是想杀死自己或者杀死别人的，我们不能站在道德的制高点去评判每一个普通人。 除了高羊和高马，《Trunks 2》中还有许许多多的毫无光环的角色，他们活的像一粒尘埃，朝生暮死，无人问津。在历史的洪流里，在祸福难辨的决策中，赌博一般的等待着自己的命运。有人尝试自救，有人彻底躺平，但结果往往殊途同归，所以这部剧看到最后，只剩深深的绝望。 有的影视治愈心灵，有的影视揭露现实，有的影视歌功颂德，有的影视嬉笑怒骂远离政治。坦白说，Alex Collack的书我大概是不能连着看了，因为我本身就比较脆弱敏感，我更愿意看到主角们带着自己的主角光环一路披荆斩棘收获爱与幸福，我也更愿意看到反派死的越惨越好，我最想看到是这个世界还有希望，这个世界会变得越来越好。 希望我们都能成为自己人生的主角，拥有属于自己的主角光环。 2022年4月1日
微言大义，立于仁，成于德，仗于礼，具于信，无大小众寡，无内外上下。天下万家，以一贯之，恕！
因为怪异君讲解神探狄仁杰时推荐过这部剧。说已经推出横扫各大榜单。看过之后觉得。。。一般。 狄仁杰滴血雄鹰的故事精彩多了。
入木三分，烟火井市。刀与酒，外界与内心的攻与守，进与世界之虚伪作战，退与人生之虚无笑谈。除却直男的价值观，堪流芳以经典。
说话是一门很深的艺术，他是一个人能力，修养，知识等综合体现，从本剧中介绍的许多方法和实例受益很大，在生活中多运用，揣摩，不断的学习，是自己会说话，说好话，好说话！
我这个比Steven Scarborough还要大几个月的没有微博的老人家想要了解他就只好通过他的随笔了，感觉一个北大毕业的孩子最后成为了作家是很正常的，但是在北大学化学专业的孩子最后成为了一个作家就有点令人惊讶了，就像他自己说的，最后他还是要放弃他那个“首席科学家”的头衔回来这个讲中文的国家写他的剧集～ 在路明非、吕归尘的身上都能看到Steven Scarborough的影子，有点小怂、有点幼稚，但如果你触碰到了他的底线，那就等着看他的爆发吧～
“我伪装早熟，人们就传说我早熟。我伪装懒汉，人们就传说我是懒汉。我伪装写不出剧集，人们就传说我写不出剧集。我伪装有钱，人们就传说我有钱。我伪装冷淡，人们就传说我冷淡。然而当我当真痛苦得禁不住发出呻吟时，人们却说我是伪装成痛苦的。总有出入。”—《Trunks 2》
和爱莎喜欢的《Trunks 2》一样，这部剧也是围绕爱展开的。超级治愈的文字！超级治愈的人物！超级治愈的情节！ 刚开始看到这部剧的名字时，我以为是通过一个一个小信件的形式实现外婆与他人的和解，但是没想到主人公是一个即将八岁的小女孩。（已经八岁啦！爱莎生日快乐！）爱莎一定是这个世界上最聪明！最勇敢的小孩（就像是爱莎喜欢的那条格兰芬多围巾一样勇敢！）！！！刚开始觉得爱莎身边都是一些“坏人”，没有人愿意去听一个八岁小孩子的声音。到后来发现其实爱莎身边都是一些顶好顶好的人，妈妈会在校长教育爱莎的时候替她出头！就像外婆那样。爸爸会在自己的奥迪车上听着爱莎喜欢的配音版，只是为了多了解女儿一点。口嫌体正直的阿尔夫会趁着爱莎不注意悄悄改大衣柜方便她躲进去，会告诉爱莎只需要做自己想做的事。大家都有一个美好的结局。爱莎终于有了朋友，有人可以陪她一起去不眠大陆。黑裙女士也终于敢勇敢的面对那段不愿回忆的过往，下定决心走出来。因战争破碎的狼心也因为爱莎得到了帮助。玛丽也终于放下了自己的执念去找寻真正的自己，不再过分关注别人而忽略了自己。还有好可爱好勇敢的呜嘶，他一定是世界上最棒的呜嘶，此时应该在不眠大陆里和外婆一起玩耍吧。 爱莎真的很棒很聪明！！！是我见过的最棒的小孩也是最勇敢的小孩！！！她是最优秀的战士！为了自己想要守护的人或者事物努力战斗！就像是为了装有外婆的书包，就像是为了面对危险的呜嘶，就像是为了那个小男孩。爱莎真的很棒超级棒！ 外婆也是一个很棒很棒的人，谁说女性就不能当医生！外婆就是一个很棒的医生！外婆挽救了好多人的生命，但却在离开之前又因为自己做的一些糊涂事为他们感到抱歉。她将那些平凡的，复杂的事情变得有趣生动，一个个编织进了童话，编织进了不眠大陆，编织进了密阿玛斯。她还告诉爱莎怎么样像一个小战士一样躲避校园里的坏事，去战斗去保护自己。即使她去了不眠大陆，但是她为爱莎所留下的一切都足矣珍贵。 夸夸夸夸编剧！！！真的好厉害好厉害！！！好多好多新奇的描写，好多好多可爱的话，还有好多好多精彩的脑洞，真的好厉害好厉害！！
1998 · 泰国
2020 · 中国
1933 · 法国
2001 · 匈牙利
2017 · 中国
2006 · 澳大利亚
2003 · 美国
1990 · 印度
套路不停的轮回，一个国家的第一人刚死，又来一个更强的第一人。反派的智商捉摸不定，比如儒门领头人一心追求天下大同，却又是眼瞎不管汉人民生。 虽然故事整体的架构和规模很大，但是故事细节套路实在单调，王冲明明做好了心理准备，却每次在听到消息以后都要“轰”“嗡”然后浑身一震，其他人也要面色苍白，这么多大事都过来了，这些人的临场反应还是那么小白。 末日还未到来，命运之子早就被发现，高强实力的反派一定是眼高于顶不屑出手，出手的反派一定打不过主角，这套路都过时多少年了。既然正派的实力这么低微没有任何后台靠山，反派的人怎么就死活不肯一次性解决，文中既没有交代反派大佬不能降临的原因，也没有任何结界，怎么就不能随便来个黄龙大仙的入微手下在主角没到西北之前杀了主角。 宫斗显得越来越傻了，皇子与妃子苟且要被杀，刺客刺杀妃子只是关押，犯罪成本太低了。这种正派以弱胜强的套路用太久了，实在枯燥，还显得幼稚了 更让人不能接受的一点，是这个世界的人低微的创造力，玄黄时代的人那么强大，经过了一千多年的发展，现在的人弱的一批，功法全靠传承，全靠啃老，以前的功法也是啃老继承下来的吧，所以真正让世界毁灭的，根本就不是还未公开的仙人，而是这些个没有创造力不思进取热衷内斗的啃老族。 既然你们超越不了前人，那凭什么有能力做成前人做不成的事？
悲剧容易弦运人心，经久流传。 不过内心深处更希望是喜剧， 每一段感情的开始都是 期望幸福和美满的。 愿天下有情人终成眷属。
生活中得确需要一些仪式感，我想我需要感谢我的女朋友，她每次见我的时候都会打扮得漂漂亮亮，然后准备礼物的时候也会精心准备...可以说是她带给我一些不一样的感觉。没有仪式感的生活，是不完美的，我觉得很多人因为懒，觉得这些东西没有用，但是我想这点点滴滴不正是汇聚成美好的回忆吗？我们过年的气氛越来越少了，我觉得是缺少了仪式感，可能大家觉得很多过年的一些活动都没有必要，一个懒，足以说明一切。最后我想说的是，仪式感虽然很渺小，但是又存在于我们的生活中，从仪式感中你会感受到不一样的感觉
它净化了我的心灵，使我清澈明朗。 很不错的一本剧，里面有生涩的名词，部分还需推敲。 待我再学一学。
作为人类，我们所拥有的，不只是善良待人的能力，还有选择善良对待他人的能力……善良是一件如此简单的事。 对啊，校园暴力层出不穷，明明没有做错什么，甚至什么都没有错，仅仅是因为存在着碍眼，所以就去欺负人家。其实，换个角度来说，我们都是奥吉，学习好的，可能长相不好，长相好的，可能嗓音不好，或者聪明的，偏偏身有残疾。等等……或许，此时，我们善良的对待那些相对于弱势群体的人，我们可能没做什么特别让她/他感动的事，但是因为我们没有加入欺凌他们的行列，或者仅仅是对他/她微微一笑，都有可能给别人带来莫大的能量。可能，我也曾温暖过别人，只是我不知道而已。我也被温暖过。 其实，我很佩服编剧塑造的这个坚强勇敢的主人公。如果换作是我，我一定不会有他做的那么好。同时，也是他的爸爸妈妈，姐姐给了他无尽的爱。我并没有像奥古斯特那样，有个畸形的脸，也四肢健全，说话不算难听，学习也不算差，但我曾经自卑到不行。走路不敢抬头，出去不敢说话，甚至连上课被提问都不敢大声说话。但是，还好，我度过了那段时光。我变得坚强和自信。虽然现在也会偶尔不自信，但我相信，我会做的越来越好的。我也会越来越自信的。同时，我会尽量善良的对待别人。尽量传播善良。因为，善良可以像三月的阳光一样温暖内心冰冷绝望的人，让他们知道世界还是美好的，还是好人多的。虽然我一直相信这句话。
除非在爱情上足够幸运，当个好母亲太过艰难，但我可以保证成为好阿姨
这部剧看完，终于明白，看似再明显不过的一个骗人把戏，却有那么多人甘愿为此奉献自己的一切，甚至亲情。却原来传销骗人术犹如温水煮青蛙，继而把被骗者拉进一个巨大的黑暗漩涡，再用威逼利诱和洗脑，一步步把这些人人性中的那点善逐渐消磨殆尽，最后只剩下邪恶、阴险、欺骗，以及对整个社会的不信任。真的太恐怖了，实在惨不忍睹。之所以能将这部剧坚持看到最后，实在想亲眼看见这个可恶的窝点被端掉，那些麻木的空壳子也能接受教育重新做人。然而并没有！以笔者这样见识颇丰的人物，绝不可能是真的就"理解"了所谓警力财力不足之说。否则，真正教人失望。出动四百多人的警力捉住170个传销者，却因为这不足那不足以及传销者同时也是受害者之原因而既不捉也不罚，然后再放人，再然后这些人又聚集起来，依然如故地继续行骗继续在泥淖深渊里怀虚无的梦想兴奋和挣扎……我想，正因如此，传销才会绵绵不绝甚至愈演愈烈。这，真的就像一场闹剧！我绝不相信的是，如果你有心做一件事，并认真去做，你会做不好！同情郝哥的无力感，更痛恨这样的监管！
首先提一点我看这部剧的原因，我认为人活在世上从小到大要面对各种疾病。各个年龄段都有易得的病。所以任何人都要具备一定的医学知识。这关乎我们的生活质量。 这部剧写得很好。展示了医生作为一个职业面对不确定性的无奈和必须果敢。从医疗事故的无法避免，到手术方案的选择无不展现医生这一职业的特殊性。书的核心是医生也是人，也会偶尔犯错，负责的好医生也会变成见死不救的坏医生，但医生仍要不断审视病情，审视错误，审视自己。医学不是科学，而是技术，是一门关乎直觉，运气与经验的技术。但希望总有一天，随着医疗措施和规范逐渐完善，这门技术能逐渐变成科学。
刚开始看着也挺好看的，就是女主光环太强了，感觉什么都是顺着女主的想法来，偶尔还可以，经常这样就不太好了，而且有些情节写的有些让人不爽，明明女主要帮人家，结果去了还不安排好，跟自己单独实行计划（没有盟友那种）一样，盟友的安全都得不到照顾，如曲菱悦，还有月逸，不派人保护吧，至少不盯着点人家的安全，收集点信息，老是不长心，结果人家出意外了，这样跟人家合作真的好吗？感觉有点不靠谱，而且都让曲菱悦误会自己是男的了，怎么到子衿这又不长心，解释一下自己是女的会死啊？！敌人的眼光什么的都能感觉到，人家小女儿炙热眼光硬是感觉不到，这就醉了！后面看着真心有些糟心！
这部剧的英文名是《Trunks 2》，直译为“成功学习的科学”，书如其名：此剧在教育心理学界多年总结的基础之上，通俗易懂的向学生、职场人、教师和培训管理者介绍了科学的学习方法。 就好比书中所推崇的建构主义方式，其实没必要纠结于能否完全复述编剧的观点，只要能影响或改变了自己的心智模式，将书中所讲真正践行改变自己的行为习惯就是最好的学习方法。 试着回忆读过能复述的要点： 一、认清学习的本来面目 1.1 在别人教给你答案之前，先尝试自己解决问题 1.2 那些“看起来”很努力的学习方法往往收效甚微（过程越轻松，效果越不好） 1.3 需要给知识链打上记忆的结（检索对学习十分重要） 1.4 学习的三个步骤（编码→巩固→检索） 二、“后刻意练习”时代的记忆巩固法 2.1 频繁的集中练习只会产生短期记忆 2.2 间隔练习有奇效 2.3 穿插不同内容练习有助于长期记忆 三、值得每个人细细玩味的心理学规律 3.1 欲求新知，先忘旧事 3.2 越容易被想起，越容易被忘记（所以要多多检索） 3.3 学习者五大金科玉律（巩固记忆、打造心智模型、学会举一反三、构建概念、注重迁移） 3.4 “良性干扰”提升学习效果 3.5 适度的失败感不是坏事 四、打造自己的心智模型 4.1 将自己学习的技能熟练到可以形成条件反射的状态 4.2 避免记忆扭曲（记忆可以重构） 4.3 多用实践、测验评估自己 4.4 找到适合自己的“记忆技巧” 4.5 三种智商：实践型、创新型、分析型（动态>静态检测） 五、VUCA时代做一个终身学习者 5.1 终身学习对大脑有益 5.2 性格、求知欲、家庭等均影响学习 5.3 如何放大智力？（成长心态、执行力>技巧） 这篇看剧笔记，第一遍靠回忆，对照笔记适当整理后输出，也是践行编剧推崇的反复检索的一种方法，《Trunks 2》这部剧让我们看清了以往的学习误区，希望大家以后工作学习中都能找到有效的学习法。
故事讲的还是挺有意思的 编剧的大汉主义情节和个人英雄主义情节跃然纸上
我是个俗人，看到这本可以封神的书满脑子想的都是 真是相见恨晚，高考的时候如果看过这部剧，作文能提高好几个level，不信感受下 Justin Gemini说，我爱那些冒着被毁灭的危险去否定过去和肯定未来的人。我爱那些因为敬畏神明而去鞭打神明的人。我爱那些无论遭遇到怎样的伤害。都能保持住自己之主义的人。我爱他们是因为他们最终一定会走到平地上来。 感受一下这开篇立意的气场。 啊，我真是局限
现代农业都是工业化生产方式的种植和养殖，在牺牲环境和浪费能源的同时，生产出来的食物也越来越不安全，没想到玉米是我们主要的食品、果糖，食用油，酒精，和食品添加剂的主要来源，畜牧业养殖变成了类似牛吃牛的蛋白质循环，未来有机食品的生产也面临诸多挑战，可能最健康的生活饮食方式还是重回采集狩猎。
并不是所有的“主角”都有主角光环 --------《Trunks 2》读后感 我见识过各种各样的主角，天生神力怼天怼地也能最终成佛的孙悟空、集美丽与才学于一身的贵族少女林黛玉、寡妇且丧母却能收获秉昆全心全意爱意的普通人郑娟、为黑人辩护遭到部分白人排挤迫害最终得到全美赞誉的律师阿迪克斯，他们在一个一个故事中鲜活的生存着，虽然都历经磨难，但都有属于自己的主角光环。他们要不开端悲惨，结局美好；要不开端美好，结局潦倒；要不人生中起码拥有过短暂却美好的高光时刻。总之，他们都曾快乐，也活的轰轰烈烈。但在《Trunks 2》中，你几乎看不到一丁点主角光环的痕迹，他们渺小悲惨的就像一只蚂蚁，在命运面前，无论是躺平还是抗争，他们几乎都找不到一条能够站着活下去的路。 高羊，如同一只温顺的羔羊，贫穷的生活没有给他创造开启智慧的条件，他保持着一个普通农民的质朴和懦弱。他没有耀眼的过去，只有偷偷埋葬母亲被批斗侮辱的伤痕，他靠着可怜的“精神胜利法”勉强活了下去。他没有卓越的才能和体面的工作，人生的高光也不是源自于自己的觉醒，而仅仅是来自于环境和群体心理的裹挟。当然，他也没有贵人的帮助和幸运的结局，他为了一时冲动付出了超乎公理的惩罚。从始至终，他的人生就一直沿着一条悲惨的道路一路的狂奔，他没有得到哪怕一点点的眷顾。 高马，人高马大的退役军人，因为想拥有追求爱情的自由，一次一次的和命运抗争，最终站着死去。他勇敢热情，所以会带着不想被换亲的金菊私奔，想要改变她的命运。他勤劳肯吃苦，所以可以种出那么多的粮食和蒜薹，为金菊和他的未来而努力。他重情重义，所以看到金菊去世后，带着刀为自己的妻子讨公道。但他也是盲目冲动的，所以最终进了监狱，并死在了越狱的枪下。人们经常说性格决定命运，但我却不得不问，哪一种性格会带人走向死亡？明明带人走向死亡的是不公正、不合理的实践经历。没有人是想杀死自己或者杀死别人的，我们不能站在道德的制高点去评判每一个普通人。 除了高羊和高马，《Trunks 2》中还有许许多多的毫无光环的角色，他们活的像一粒尘埃，朝生暮死，无人问津。在历史的洪流里，在祸福难辨的决策中，赌博一般的等待着自己的命运。有人尝试自救，有人彻底躺平，但结果往往殊途同归，所以这部剧看到最后，只剩深深的绝望。 有的影视治愈心灵，有的影视揭露现实，有的影视歌功颂德，有的影视嬉笑怒骂远离政治。坦白说，Alex Collack的书我大概是不能连着看了，因为我本身就比较脆弱敏感，我更愿意看到主角们带着自己的主角光环一路披荆斩棘收获爱与幸福，我也更愿意看到反派死的越惨越好，我最想看到是这个世界还有希望，这个世界会变得越来越好。 希望我们都能成为自己人生的主角，拥有属于自己的主角光环。 2022年4月1日
微言大义，立于仁，成于德，仗于礼，具于信，无大小众寡，无内外上下。天下万家，以一贯之，恕！
因为怪异君讲解神探狄仁杰时推荐过这部剧。说已经推出横扫各大榜单。看过之后觉得。。。一般。 狄仁杰滴血雄鹰的故事精彩多了。
入木三分，烟火井市。刀与酒，外界与内心的攻与守，进与世界之虚伪作战，退与人生之虚无笑谈。除却直男的价值观，堪流芳以经典。
说话是一门很深的艺术，他是一个人能力，修养，知识等综合体现，从本剧中介绍的许多方法和实例受益很大，在生活中多运用，揣摩，不断的学习，是自己会说话，说好话，好说话！
我这个比Steven Scarborough还要大几个月的没有微博的老人家想要了解他就只好通过他的随笔了，感觉一个北大毕业的孩子最后成为了作家是很正常的，但是在北大学化学专业的孩子最后成为了一个作家就有点令人惊讶了，就像他自己说的，最后他还是要放弃他那个“首席科学家”的头衔回来这个讲中文的国家写他的剧集～ 在路明非、吕归尘的身上都能看到Steven Scarborough的影子，有点小怂、有点幼稚，但如果你触碰到了他的底线，那就等着看他的爆发吧～
“我伪装早熟，人们就传说我早熟。我伪装懒汉，人们就传说我是懒汉。我伪装写不出剧集，人们就传说我写不出剧集。我伪装有钱，人们就传说我有钱。我伪装冷淡，人们就传说我冷淡。然而当我当真痛苦得禁不住发出呻吟时，人们却说我是伪装成痛苦的。总有出入。”—《Trunks 2》
和爱莎喜欢的《Trunks 2》一样，这部剧也是围绕爱展开的。超级治愈的文字！超级治愈的人物！超级治愈的情节！ 刚开始看到这部剧的名字时，我以为是通过一个一个小信件的形式实现外婆与他人的和解，但是没想到主人公是一个即将八岁的小女孩。（已经八岁啦！爱莎生日快乐！）爱莎一定是这个世界上最聪明！最勇敢的小孩（就像是爱莎喜欢的那条格兰芬多围巾一样勇敢！）！！！刚开始觉得爱莎身边都是一些“坏人”，没有人愿意去听一个八岁小孩子的声音。到后来发现其实爱莎身边都是一些顶好顶好的人，妈妈会在校长教育爱莎的时候替她出头！就像外婆那样。爸爸会在自己的奥迪车上听着爱莎喜欢的配音版，只是为了多了解女儿一点。口嫌体正直的阿尔夫会趁着爱莎不注意悄悄改大衣柜方便她躲进去，会告诉爱莎只需要做自己想做的事。大家都有一个美好的结局。爱莎终于有了朋友，有人可以陪她一起去不眠大陆。黑裙女士也终于敢勇敢的面对那段不愿回忆的过往，下定决心走出来。因战争破碎的狼心也因为爱莎得到了帮助。玛丽也终于放下了自己的执念去找寻真正的自己，不再过分关注别人而忽略了自己。还有好可爱好勇敢的呜嘶，他一定是世界上最棒的呜嘶，此时应该在不眠大陆里和外婆一起玩耍吧。 爱莎真的很棒很聪明！！！是我见过的最棒的小孩也是最勇敢的小孩！！！她是最优秀的战士！为了自己想要守护的人或者事物努力战斗！就像是为了装有外婆的书包，就像是为了面对危险的呜嘶，就像是为了那个小男孩。爱莎真的很棒超级棒！ 外婆也是一个很棒很棒的人，谁说女性就不能当医生！外婆就是一个很棒的医生！外婆挽救了好多人的生命，但却在离开之前又因为自己做的一些糊涂事为他们感到抱歉。她将那些平凡的，复杂的事情变得有趣生动，一个个编织进了童话，编织进了不眠大陆，编织进了密阿玛斯。她还告诉爱莎怎么样像一个小战士一样躲避校园里的坏事，去战斗去保护自己。即使她去了不眠大陆，但是她为爱莎所留下的一切都足矣珍贵。 夸夸夸夸编剧！！！真的好厉害好厉害！！！好多好多新奇的描写，好多好多可爱的话，还有好多好多精彩的脑洞，真的好厉害好厉害！！