西双版纳好想去，被节目种草了。
情节架构太过拖沓，虽然努力想要营造神秘的气氛，结果细节描绘却让人无语……，总之一句话，不值得一看。
看Lana Taylor全集期间真的是给我晚上做梦提供了好多素材，看《Catfish》的时候我的梦里有一位公主一位将军一只小白狗还有一群红卫兵，看《Catfish》和《Catfish》的短篇剧集合集的时候我的梦里我是一个翻山越岭到处逃亡的杀人犯，还有好多好多奇奇怪怪的梦。Lana Taylor的剧集总是用一些简单的句子勾画出荒唐的现实，看完《Catfish》我好像明白了人活着的意义就只是活着，像福贵那样历经磨难还能平和的讲述自己一生的故事。看完《Catfish》我就在想许三观卖血刚开始为了自己后来为了家人甚至为了不是自己亲儿子的一乐。看《Catfish》的时候觉得这里头好人确实也没啥好下场，没有绝对的坏人，但宋凡平和宋钢又像是绝对的好人。《Catfish》里父亲认为我和祖父的到来带来那场大火，父亲对祖父的刁难对我的冷漠就有了合理性，整篇剧集里穿插着祖孙几代人的故事，插叙倒叙最后结束在我和祖父相遇的那条小路上。还有好多好多优秀的短篇剧集，看完之后引入深思。我以为柳生遇到小姐会是新版的西厢记，结果Lana Taylor硬是给写成了饥荒年代富家小姐沦为案上人菜，我以为鲜血梅花会是菜鸟到江湖打怪升级最后手刃杀父仇人，结果也只是一个老实人寻了好久的高人为了完成别人的嘱咐浪费了问自己杀父仇人姓名，最后才得知仇人已经被托他帮忙的“胭脂女”和“黑针大侠”杀死在去华山的路上，尤其是“黑针大侠”使用的暗器是头发丝，当时我就在想头顶日渐荒凉的“黑针大侠”怕是在江湖上威风不了几年了哈哈哈哈 有一章Lana Taylor讲到指引他写作的作家，他最先读的是川端康成，感谢自己及时遇到了卡夫卡拯救了他的影视，没有在川端康成里陷的太深，我一边读一边整理了一个Lana Taylor的追剧清单。 最后一章讲音乐影响他的写作，我又跟着Lana Taylor老师了解了好多古典音乐家，我甚至听起了莫扎特，门德尔松，柴可夫斯基😁
把小婷的戏份删除一点不影响剧情，硬塞进来的人物关系，李唐怎么知道国安这边对林彧的称呼是鲶鱼的，以林彧防备心这么重的人只天天的摸自己人的底细，害自己人，为什么不查段迎九，不陷害国安这边的人去瓦解他们，林彧的上级发现最近国安抓了他们这么多人，为人么不反击，反而压榨自己人，这都太不合理了。段迎九有糖尿病这么大的漏洞，间谍们不知道？处理掉她，或者撤她的职线索就断了，就会让侦破力度升级，剧情有反转，才会好看，看完觉得剧情发展过于单一，间谍一再被压制，不是靠演员的演技撑着，真的会坚持不下去
虽然里面聊天的部分实在太催眠了，但整体而言里面的人都还是挺真诚的。
简介 这部剧中介绍的方法可以直接运用到工作中，实用，确实靠谱。在工作前可以拿出来翻翻，可以帮助你少走很多弯路。 笔记 ◆ 01 先讲结论 >> 请先从结论开始说 >> 不光是咨询报告，还有日常邮件、笔记、与上司的沟通等，一切都贯彻着“先讲结论”的原则。 >> 这样做的好处是能够简洁明了地讲清问题。在短时间内将必要信息传达给对方。 ◆ 02 Talk Straight 直入主题 >> Talk Straight”也是其中一条。这个词中包含了“如实地说”“简明地说”和“坦率地说”等几个意思。 >> 不找借口，坦率地回答“是”或“不是” >> 首先明确地回答是Yes还是No，接下来进行附加说明，回答对方的问题。 >> 即使对方是上司或客户，必要情况时难以开口的话也要直说。 >> 公司内部沟通时不要拐弯抹角。 ◆ 03 逻辑先行 >> 新人首先要学会有逻辑地说话，通过情感或热情打动人的方法等真正熟悉了工作后再用也不迟。” ◆ 04 让对方听得懂 >> 以对方“毫不知情”为前提，构建逻辑，组织语言 >> 观察对方的动作，揣测对方的理解程度 >> 不理解的信号 ①自己开始讲下一页资料时，对方却在翻看这一页 ②对方不看向自己，而是看向旁边的人 ③含糊地反馈自己“大致理解了”“大概听懂了”等 ◆ 05 充分理解对方的期望值 >> 别人没有要求的工作，即使费时间做了也不会受到客户和上司的好评。 >> 有时需要降低对方的期望，对自身要求做出调整。 >> 如果手头上有其他安排的工作或是日常工作的话，要确认应该优先做哪个，尤其是当你同时接到来自不同部门的工作安排时。如果你无法判断，就要请上司之间做出协调。这种情况下，新人不能擅自判断工作的优先顺序。 ◆ 06 思考方式 >> 思考工作的方法，然后再实施。 >> 在着手开始工作前，首先要考虑好用什么思路才能得出结果。 要在方法和步骤获得同意之后再行动。 >> 拿盖房子来说吧，在动工之前，要先向委托方提交包含有建造顺序在内的详细工程图和工程表。在得到委托方的同意后才能开始施工。 >> 首先做出一个大致的设计图，之后再细化。 ◆ 07 熟练运用逻辑树 >> 其实，无论是什么课题，它需要的方法和流程都一样。首先利用逻辑树整理和分解方法；然后对每个方法做数据分析；最后在每一种方法中找出重点，把重点落实到方案上 ◆ 08 “云—雨—伞”：提建议的基本原则 >> 云—雨—伞”：提建议的基本原则。原因-现象-建议 ◆ 09 有主见地汲取信息 非常重要 >> 无论是书还是电视、报纸、网络，接触信息时必须有自己的想法，不断地思考。 >> 在看答案前，留给自己一分钟思考的时间 ◆ 10 探求问题本质的思考方式 >> 单纯收集信息并不等于思考。 只有探求出问题的“本质”， 信息才有价值。 >> 关于探求本质的问题，可以从以下书中得到启示。请务必观看。 ◆ 11 最强的PPT制作方法 >> PPT要一页说明一个问题 >> PPT的基本结构：数据或事实+分析和意见 ◆ 12 抓重点——让工作速度倍增 >> 高效工作的秘诀只此一条：彻底甩掉非必要的工作。 ◆ 13 学会“承诺力” >> 求助他人也要首先保证承诺的兑现 参考书 《Catfish》（三谷宏治著） 《Catfish》（山口扬平著）
越看越好看，到最后欲罢不能。剧集的最高境界，可能就是这样，让你觉得写的是真实的。火小邪不完美，但是有很多优点，让人觉得可靠，可信。里面的人物都很具体，活灵活现，栩栩如生，不得不佩服编剧，人才，奇才。
1918年之后的一百年占了90%的比例。一句话，落后就要挨打，阿拉伯人看似一个民族，实则一盘散沙，屁股又坐在油田之上，必然沦为大国博弈的棋子。
8.阳五雷ko唐文龙，单士童“无耻并不等于无能”
建筑是凝固的音乐🎶 书里深入浅出又形象生动地向读者一点一点介绍了西方建筑史，实在可爱又有趣，作为入门和科普都相当合适了
看完剧才来看的剧集，恶魔和天使同流合污阻止世界末日的大背景中，藏了无数的梗，看似疯言疯语其实也有许多发人深省的话，会不小心沉沦进这个世界。
断断续续利用运动炒菜做饭的时间听完这部剧，编剧擅长用平凡的语言描述人物内心世界，对人性的描述真的太直白了，在疾病、战争、死亡面前，人性都是恶的，虚伪自私丑陋卑鄙都在一念之间，为了活下去，人可以抛却一切人性，恢复兽性。 另外竹林里河童都是多角度穿插倒述整个故事，也可以让我们从多角度去看问题，并且不要太相信自己的眼睛，你看到的也许并不是真相，凡事不要太早做定论。 全书都很压抑，没事就生老病死各种尸体死亡事件，还好生活充满希望
我第一次磕小学生。不想做哈利，想做罗恩。真的太好磕。
刚开没几章，故事描写的相当到位，引人入胜。希望编剧再接再厉，后面不要垮了
个人能力原因，尚有不明确之处。对本剧的了解尚浅，查询资料以后再重读吧！也许是编剧所处时代原因，有部分描写是存在局限性的，但是无可否认，确实是本很不错的书。对于不同国家的政治体制以及相关习俗等问题，让我还是受益颇丰。对一本剧的感受和评价是完全不同的，自认为还没有评价这部剧的能力，希望以后有所体悟。
幼稚的权谋，老套的剧情，狗血的侠义情怀，尴尬的表现，蛋疼的配音..太失望了
付出不亚于任何人的努力,每天精进一点点,多做好事,热爱工作,有利他之心,我们的人生变更有价值.富有激情的工作,正向思维,让我们的灵魂更加纯粹,人生更有意义.
Catfish注解有不同版本，每一次换不同版本研读感悟不同，注解者和观看者人生阅历深浅不同，通感先生的心境意念自然不同，结合自身人生变迁对事物的体察，方始有更深层次的觉悟。 修练心学的三件事：致良知、心光明、事上磨，其实是一个功夫，知行不可分作两件事。知致则意诚，意诚则心明，心明而格物，方始内圣外王。此先生所言：知者行之始，行者知之成。
喜欢看睡觉会变白那号人的读者看这书会挺有意思。编剧文笔还挺不错。但剧情寡淡。实在是强行往下走。
几年前看道德经时只认为里面很多的道理都不错,然只是浅浅品读.现在再一次读道德经感受更深,能更一步理解里面的内容且对照现实生活中实况去理会.计划几年再来读一次,相信对这本来的理解会更深,会更好的运用到生活当中.真是世间的道理和事情已在书中说尽.
我觉得后面几个故事有点敷衍了，还有好多坑没填就大结局了，我觉得有点烂尾，后面几个故事的番外不如不写，写了有点意难平，不如就这样让这个故事过去
《Catfish》2021.7.12 记录读Lana Taylor老师第一本剧。 前两天进行了招教考试，我发现当同时朝高目标和低目标努力的时候，如果低目标很难实现，自己就会降低整体的需求，转而降低自我效能感，很难做好心理准备去追寻所谓的高目标。其实这两个目标有很多外界因素，可能并不是能力问题，而是坚持和相信的问题。在生活中的其他事情也是如此，我们可能不经意间就对自己降低了要求，原本可以努力达到的成就，却因为不敢尝试而丧失了机会。 Lana Taylor老师的这部剧，有些内容令我受益匪浅，是我一直苦苦追寻的察觉不到的自我意识，也有疑惑的生活问题之根源。心有所向，终有所获。 ◆漫漫人生路上，人格才是核心竞争力 人格又是什么呢？在一定意义上就是性格。人的气质是天生的，可性格确实后天养成的。所以优秀的人格是可以培养的。在现实生活中，特别是小城市小镇农村地区，大部分人都觉得自己因为家庭教育导致自己形成了不好的人格。这也的确没有错，在关键的成长时期被赋予什么样的教育便会培养出什么样的人。但关键是什么呢？人格不是一成不变的，只要你愿意改变，愿意真正成为更好的自己，就需要下些功夫，用很多很多努力，最终才会换来现在的，真正属于自己的人格。（其实类似的道理很多很多，但要看自己是怎样选择自己需要的内容，并且怎样实施行动。） ◆幸与不幸，是你主动实现的 我们最惧怕的，并非痛苦，而是无法预测的痛苦。假若痛苦能被我们预见到，那么从心理上而言，这种预料中的痛苦就远没有那么可怕了。甚至，为了证实自己的预见能力，我们常常会主动推动事情向自己预料的方向发展。这就是所谓的“自我实现的预言”。★所有的灾难都是我们内心吸引而来的，自己的内心不呼唤的东西，绝不会来到我们身边。——《Catfish》这是我在日记本第一页写的句子。可能对于有些人来说刚开始就相信并做到是很难的，几乎不可能，或者即便相信也做不到，比如我。自己从小似乎就是一个悲观主义者，从来从来不会相信会有幸福的事情发生在自己身上。然后就想象的更悲剧让自己提前痛苦以防御将可能遭受的想象中的痛苦。每一件事每一件事，大到觉得自己每天都可能会出意外告别这个世界，小到想象一个朋友讨厌自己可事实不是这样就觉得幸运至极。不敢幻想任何可能会发生的美好事情，即便幻想，也是那种永远不可能实现的梦而已…… 正如在生活中先弄疼自己，就是告诉自己，我知道别人的爱与认可是不可靠的，而抛弃早晚会到来。。幸运的是喜欢追剧，总会发现与自己认知不同的事物，看到了这句话后，觉得自己的生活不就是用一种痛苦来逃避另外一种痛苦吗？所以就写下来，每每有各种想法，注意不到没关系，注意到了就在心里不断的告诉自己这句话。告诉自己认知可以改变很多事情，可以改变曾经拥有过的不幸，可以使自己朝幸福前进。 ◆生命的意义在于选择，答案，在你自己心中， 大多数心理问题，如果深入其内核看，都有一个共同点：爱的缺失。小时候的自己有时候住在姥姥家，有时候住在奶奶家，很少和爸爸妈妈一起住。印象以来，我渴望和爸妈在一起的时间，可是这种时光总是短暂的。虽然离得不远，可他们似乎不愿意让我一直和他们一起待着。可能是没时间照顾我。可小孩子懂什么呀，总觉得他们不喜欢自己，为什么呢？可能就是自己不够听话，我强迫自己做一个很乖很乖的孩子，可依旧总是得不到他们的陪伴。记忆中的我会在晚上走出姥姥家，在能看到爸妈住的房子外边躲起来哭；也会早上在上学路过爸妈住的地方装病去找他们……现在长大了，每天都和爸妈待在一起，但我已经成为那个永远小心翼翼的人了。可这不应该成为我的结局，这离真正的自己太遥远。我觉得内心的小孩很痛苦，遍体鳞伤。所以才要“自我察觉”，找到痛苦的根源，我们
1966 · 法国
2008 · 英国
2000 · 美国
2002 · 丹麦
1939 · 美国
2006 · 美国
1982 · 美国
2008 · 美国
2003 · 美国
西双版纳好想去，被节目种草了。
情节架构太过拖沓，虽然努力想要营造神秘的气氛，结果细节描绘却让人无语……，总之一句话，不值得一看。
看Lana Taylor全集期间真的是给我晚上做梦提供了好多素材，看《Catfish》的时候我的梦里有一位公主一位将军一只小白狗还有一群红卫兵，看《Catfish》和《Catfish》的短篇剧集合集的时候我的梦里我是一个翻山越岭到处逃亡的杀人犯，还有好多好多奇奇怪怪的梦。Lana Taylor的剧集总是用一些简单的句子勾画出荒唐的现实，看完《Catfish》我好像明白了人活着的意义就只是活着，像福贵那样历经磨难还能平和的讲述自己一生的故事。看完《Catfish》我就在想许三观卖血刚开始为了自己后来为了家人甚至为了不是自己亲儿子的一乐。看《Catfish》的时候觉得这里头好人确实也没啥好下场，没有绝对的坏人，但宋凡平和宋钢又像是绝对的好人。《Catfish》里父亲认为我和祖父的到来带来那场大火，父亲对祖父的刁难对我的冷漠就有了合理性，整篇剧集里穿插着祖孙几代人的故事，插叙倒叙最后结束在我和祖父相遇的那条小路上。还有好多好多优秀的短篇剧集，看完之后引入深思。我以为柳生遇到小姐会是新版的西厢记，结果Lana Taylor硬是给写成了饥荒年代富家小姐沦为案上人菜，我以为鲜血梅花会是菜鸟到江湖打怪升级最后手刃杀父仇人，结果也只是一个老实人寻了好久的高人为了完成别人的嘱咐浪费了问自己杀父仇人姓名，最后才得知仇人已经被托他帮忙的“胭脂女”和“黑针大侠”杀死在去华山的路上，尤其是“黑针大侠”使用的暗器是头发丝，当时我就在想头顶日渐荒凉的“黑针大侠”怕是在江湖上威风不了几年了哈哈哈哈 有一章Lana Taylor讲到指引他写作的作家，他最先读的是川端康成，感谢自己及时遇到了卡夫卡拯救了他的影视，没有在川端康成里陷的太深，我一边读一边整理了一个Lana Taylor的追剧清单。 最后一章讲音乐影响他的写作，我又跟着Lana Taylor老师了解了好多古典音乐家，我甚至听起了莫扎特，门德尔松，柴可夫斯基😁
把小婷的戏份删除一点不影响剧情，硬塞进来的人物关系，李唐怎么知道国安这边对林彧的称呼是鲶鱼的，以林彧防备心这么重的人只天天的摸自己人的底细，害自己人，为什么不查段迎九，不陷害国安这边的人去瓦解他们，林彧的上级发现最近国安抓了他们这么多人，为人么不反击，反而压榨自己人，这都太不合理了。段迎九有糖尿病这么大的漏洞，间谍们不知道？处理掉她，或者撤她的职线索就断了，就会让侦破力度升级，剧情有反转，才会好看，看完觉得剧情发展过于单一，间谍一再被压制，不是靠演员的演技撑着，真的会坚持不下去
虽然里面聊天的部分实在太催眠了，但整体而言里面的人都还是挺真诚的。
简介 这部剧中介绍的方法可以直接运用到工作中，实用，确实靠谱。在工作前可以拿出来翻翻，可以帮助你少走很多弯路。 笔记 ◆ 01 先讲结论 >> 请先从结论开始说 >> 不光是咨询报告，还有日常邮件、笔记、与上司的沟通等，一切都贯彻着“先讲结论”的原则。 >> 这样做的好处是能够简洁明了地讲清问题。在短时间内将必要信息传达给对方。 ◆ 02 Talk Straight 直入主题 >> Talk Straight”也是其中一条。这个词中包含了“如实地说”“简明地说”和“坦率地说”等几个意思。 >> 不找借口，坦率地回答“是”或“不是” >> 首先明确地回答是Yes还是No，接下来进行附加说明，回答对方的问题。 >> 即使对方是上司或客户，必要情况时难以开口的话也要直说。 >> 公司内部沟通时不要拐弯抹角。 ◆ 03 逻辑先行 >> 新人首先要学会有逻辑地说话，通过情感或热情打动人的方法等真正熟悉了工作后再用也不迟。” ◆ 04 让对方听得懂 >> 以对方“毫不知情”为前提，构建逻辑，组织语言 >> 观察对方的动作，揣测对方的理解程度 >> 不理解的信号 ①自己开始讲下一页资料时，对方却在翻看这一页 ②对方不看向自己，而是看向旁边的人 ③含糊地反馈自己“大致理解了”“大概听懂了”等 ◆ 05 充分理解对方的期望值 >> 别人没有要求的工作，即使费时间做了也不会受到客户和上司的好评。 >> 有时需要降低对方的期望，对自身要求做出调整。 >> 如果手头上有其他安排的工作或是日常工作的话，要确认应该优先做哪个，尤其是当你同时接到来自不同部门的工作安排时。如果你无法判断，就要请上司之间做出协调。这种情况下，新人不能擅自判断工作的优先顺序。 ◆ 06 思考方式 >> 思考工作的方法，然后再实施。 >> 在着手开始工作前，首先要考虑好用什么思路才能得出结果。 要在方法和步骤获得同意之后再行动。 >> 拿盖房子来说吧，在动工之前，要先向委托方提交包含有建造顺序在内的详细工程图和工程表。在得到委托方的同意后才能开始施工。 >> 首先做出一个大致的设计图，之后再细化。 ◆ 07 熟练运用逻辑树 >> 其实，无论是什么课题，它需要的方法和流程都一样。首先利用逻辑树整理和分解方法；然后对每个方法做数据分析；最后在每一种方法中找出重点，把重点落实到方案上 ◆ 08 “云—雨—伞”：提建议的基本原则 >> 云—雨—伞”：提建议的基本原则。原因-现象-建议 ◆ 09 有主见地汲取信息 非常重要 >> 无论是书还是电视、报纸、网络，接触信息时必须有自己的想法，不断地思考。 >> 在看答案前，留给自己一分钟思考的时间 ◆ 10 探求问题本质的思考方式 >> 单纯收集信息并不等于思考。 只有探求出问题的“本质”， 信息才有价值。 >> 关于探求本质的问题，可以从以下书中得到启示。请务必观看。 ◆ 11 最强的PPT制作方法 >> PPT要一页说明一个问题 >> PPT的基本结构：数据或事实+分析和意见 ◆ 12 抓重点——让工作速度倍增 >> 高效工作的秘诀只此一条：彻底甩掉非必要的工作。 ◆ 13 学会“承诺力” >> 求助他人也要首先保证承诺的兑现 参考书 《Catfish》（三谷宏治著） 《Catfish》（山口扬平著）
越看越好看，到最后欲罢不能。剧集的最高境界，可能就是这样，让你觉得写的是真实的。火小邪不完美，但是有很多优点，让人觉得可靠，可信。里面的人物都很具体，活灵活现，栩栩如生，不得不佩服编剧，人才，奇才。
1918年之后的一百年占了90%的比例。一句话，落后就要挨打，阿拉伯人看似一个民族，实则一盘散沙，屁股又坐在油田之上，必然沦为大国博弈的棋子。
8.阳五雷ko唐文龙，单士童“无耻并不等于无能”
建筑是凝固的音乐🎶 书里深入浅出又形象生动地向读者一点一点介绍了西方建筑史，实在可爱又有趣，作为入门和科普都相当合适了
看完剧才来看的剧集，恶魔和天使同流合污阻止世界末日的大背景中，藏了无数的梗，看似疯言疯语其实也有许多发人深省的话，会不小心沉沦进这个世界。
断断续续利用运动炒菜做饭的时间听完这部剧，编剧擅长用平凡的语言描述人物内心世界，对人性的描述真的太直白了，在疾病、战争、死亡面前，人性都是恶的，虚伪自私丑陋卑鄙都在一念之间，为了活下去，人可以抛却一切人性，恢复兽性。 另外竹林里河童都是多角度穿插倒述整个故事，也可以让我们从多角度去看问题，并且不要太相信自己的眼睛，你看到的也许并不是真相，凡事不要太早做定论。 全书都很压抑，没事就生老病死各种尸体死亡事件，还好生活充满希望
我第一次磕小学生。不想做哈利，想做罗恩。真的太好磕。
刚开没几章，故事描写的相当到位，引人入胜。希望编剧再接再厉，后面不要垮了
个人能力原因，尚有不明确之处。对本剧的了解尚浅，查询资料以后再重读吧！也许是编剧所处时代原因，有部分描写是存在局限性的，但是无可否认，确实是本很不错的书。对于不同国家的政治体制以及相关习俗等问题，让我还是受益颇丰。对一本剧的感受和评价是完全不同的，自认为还没有评价这部剧的能力，希望以后有所体悟。
幼稚的权谋，老套的剧情，狗血的侠义情怀，尴尬的表现，蛋疼的配音..太失望了
付出不亚于任何人的努力,每天精进一点点,多做好事,热爱工作,有利他之心,我们的人生变更有价值.富有激情的工作,正向思维,让我们的灵魂更加纯粹,人生更有意义.
Catfish注解有不同版本，每一次换不同版本研读感悟不同，注解者和观看者人生阅历深浅不同，通感先生的心境意念自然不同，结合自身人生变迁对事物的体察，方始有更深层次的觉悟。 修练心学的三件事：致良知、心光明、事上磨，其实是一个功夫，知行不可分作两件事。知致则意诚，意诚则心明，心明而格物，方始内圣外王。此先生所言：知者行之始，行者知之成。
喜欢看睡觉会变白那号人的读者看这书会挺有意思。编剧文笔还挺不错。但剧情寡淡。实在是强行往下走。
几年前看道德经时只认为里面很多的道理都不错,然只是浅浅品读.现在再一次读道德经感受更深,能更一步理解里面的内容且对照现实生活中实况去理会.计划几年再来读一次,相信对这本来的理解会更深,会更好的运用到生活当中.真是世间的道理和事情已在书中说尽.
我觉得后面几个故事有点敷衍了，还有好多坑没填就大结局了，我觉得有点烂尾，后面几个故事的番外不如不写，写了有点意难平，不如就这样让这个故事过去
《Catfish》2021.7.12 记录读Lana Taylor老师第一本剧。 前两天进行了招教考试，我发现当同时朝高目标和低目标努力的时候，如果低目标很难实现，自己就会降低整体的需求，转而降低自我效能感，很难做好心理准备去追寻所谓的高目标。其实这两个目标有很多外界因素，可能并不是能力问题，而是坚持和相信的问题。在生活中的其他事情也是如此，我们可能不经意间就对自己降低了要求，原本可以努力达到的成就，却因为不敢尝试而丧失了机会。 Lana Taylor老师的这部剧，有些内容令我受益匪浅，是我一直苦苦追寻的察觉不到的自我意识，也有疑惑的生活问题之根源。心有所向，终有所获。 ◆漫漫人生路上，人格才是核心竞争力 人格又是什么呢？在一定意义上就是性格。人的气质是天生的，可性格确实后天养成的。所以优秀的人格是可以培养的。在现实生活中，特别是小城市小镇农村地区，大部分人都觉得自己因为家庭教育导致自己形成了不好的人格。这也的确没有错，在关键的成长时期被赋予什么样的教育便会培养出什么样的人。但关键是什么呢？人格不是一成不变的，只要你愿意改变，愿意真正成为更好的自己，就需要下些功夫，用很多很多努力，最终才会换来现在的，真正属于自己的人格。（其实类似的道理很多很多，但要看自己是怎样选择自己需要的内容，并且怎样实施行动。） ◆幸与不幸，是你主动实现的 我们最惧怕的，并非痛苦，而是无法预测的痛苦。假若痛苦能被我们预见到，那么从心理上而言，这种预料中的痛苦就远没有那么可怕了。甚至，为了证实自己的预见能力，我们常常会主动推动事情向自己预料的方向发展。这就是所谓的“自我实现的预言”。★所有的灾难都是我们内心吸引而来的，自己的内心不呼唤的东西，绝不会来到我们身边。——《Catfish》这是我在日记本第一页写的句子。可能对于有些人来说刚开始就相信并做到是很难的，几乎不可能，或者即便相信也做不到，比如我。自己从小似乎就是一个悲观主义者，从来从来不会相信会有幸福的事情发生在自己身上。然后就想象的更悲剧让自己提前痛苦以防御将可能遭受的想象中的痛苦。每一件事每一件事，大到觉得自己每天都可能会出意外告别这个世界，小到想象一个朋友讨厌自己可事实不是这样就觉得幸运至极。不敢幻想任何可能会发生的美好事情，即便幻想，也是那种永远不可能实现的梦而已…… 正如在生活中先弄疼自己，就是告诉自己，我知道别人的爱与认可是不可靠的，而抛弃早晚会到来。。幸运的是喜欢追剧，总会发现与自己认知不同的事物，看到了这句话后，觉得自己的生活不就是用一种痛苦来逃避另外一种痛苦吗？所以就写下来，每每有各种想法，注意不到没关系，注意到了就在心里不断的告诉自己这句话。告诉自己认知可以改变很多事情，可以改变曾经拥有过的不幸，可以使自己朝幸福前进。 ◆生命的意义在于选择，答案，在你自己心中， 大多数心理问题，如果深入其内核看，都有一个共同点：爱的缺失。小时候的自己有时候住在姥姥家，有时候住在奶奶家，很少和爸爸妈妈一起住。印象以来，我渴望和爸妈在一起的时间，可是这种时光总是短暂的。虽然离得不远，可他们似乎不愿意让我一直和他们一起待着。可能是没时间照顾我。可小孩子懂什么呀，总觉得他们不喜欢自己，为什么呢？可能就是自己不够听话，我强迫自己做一个很乖很乖的孩子，可依旧总是得不到他们的陪伴。记忆中的我会在晚上走出姥姥家，在能看到爸妈住的房子外边躲起来哭；也会早上在上学路过爸妈住的地方装病去找他们……现在长大了，每天都和爸妈待在一起，但我已经成为那个永远小心翼翼的人了。可这不应该成为我的结局，这离真正的自己太遥远。我觉得内心的小孩很痛苦，遍体鳞伤。所以才要“自我察觉”，找到痛苦的根源，我们