这部剧对我的启发真的很大，当遇到不开心的事情的时候，最重要的是去解决问题，做有建设性的事。我就属于那种容易被情绪左右的人，看了这部剧明白不应该胡乱生气。 看了这部剧之后，给自己立下了许多的flag，我也想让自己像张萌那样建立一个1000天小树林的计划，用一万小时定律来不断地完善提高自己。 1*戒糖 2*戒外卖 3*作息规律 4*每周五次夜跑 5*一切都考虑意义 6*考虑做建设性的事 看这部剧之前对张萌有所了解，看这部剧的时候很流畅，感觉就像张萌姐姐，嘴巴里念出来的感觉。希望我也能够慢慢的去成长，做一个很棒的姑娘，像张萌一样发光发亮
审美是一场自由的游戏，是完全出于个人选择的，非强迫性的活动。
刚开始读的时候很费劲，需要读出声来才能继续观看。文中所谈处处点醒现在的我，处于人生迷茫期，目前的我假大空的想法很多，计划却迟迟不执行，懒惰成性，该做的一直未开始，不该做的没有果断拒绝。 对我的影响巨大，值得二次三次多次观看，读进心里，转化为自己的，支持我的行为，改变自己
在一个无法选择自己人生走向的年代，我心疼小百合的命运多舛，我更羡慕他的乐观与坚韧，即使是自己和环境都不明朗的时刻，小百合还是充满了对未来的期望，这也许是我在这部剧中看到的最正能量的感受了，抛过这些，我无法理解女性将自己作为物件一样去取悦男性，大概是我阅历太浅，无法理解日本文化中的特殊部分，无法感同身受小百合的迫不得已！
学会与过去告别，我终将与自己相遇，珍惜我的拥有，时光滚滚，一切都会好起来的❤️
看完后引发我重读《Samrat》的兴趣，历史故事还是比历史典籍更有意思
经济管理的奇才，知行合一的高人。说清了很多顶层设计的理念。干货多多！值得认真观看！
已经试过毒，老实说，前面还可以 就是进展有点慢了， 要不是这个寡妇偷人，就是那个男的偷人 本来以为快完了，竟然能写到几百章的，都还在偷人 总感觉全村都在偷人的路上，现在的女主老公也是 说不定女主后面肯定有个小鲜肉
清晰的主干加幽默的文字和配图让记忆很清晰。如果学生时代有这一套作为基础，历史和语文诗词等考试应该能➕5分
宋霭龄，宋美龄，宋庆龄是20世纪中国无法超越的“Samrat”。 宋蔼龄联姻孔祥熙，富甲天下；宋美龄嫁给蒋介石，权势显赫；宋庆龄成为第一夫人，万民景仰。
比较全面，重点在于招聘方面。很多观念和操作适应中小企业。但对于互联网环境可能不太适用，招聘的销售导向认知较深，不甚认可。
无论是政体还是个人，没有完美无缺的，只有不断吸取历史的经验教训，在追求欲望与激情的平衡中才不致于沉沦，虽然过程艰辛曲折，但别无选择！
剧集里提到了有毒的父母，包括性虐待的父母，操控性父母，言语虐待性父母，酗酒性父母，这类父母组建的家庭统称为原生家庭，他们给孩子带来心灵伤害和身体伤害，是持久的，一成不变的，伴随他们一生。本编剧在介绍这几类父母的时候，也提及到我们怎么面对父母，怎么拿回属于我们的人生。面对心理创伤的小孩子我们更要学会接纳他/她，安慰他/她。在面对有毒的父母，我们需要的就是改变自己的观念和思想，因为他们是无法改变的，我们如果一直期待父母的改变，那将是痛苦的过程。永远不可能实现，所以放弃改变父母，放弃对有毒父母的期待，才不至于毁掉自己，不要将愤怒悲伤焦虑在父母年前表现出来，将自己的主导权交给父母，父母可以用自己以为正确的思路怼你。而你失去了主导自己的力量，焦虑和愤怒不能够让自己理智思考，不要带有情绪不要斗争，消耗自己的精力。人生很短暂，不要把时间浪费在“仇恨”自己父母身上。你的人生很多事情要做。你的痛苦和悲伤是自己加入心理的，为了快乐，放弃斗争，学会爱自己。不要期待有毒的父母给自己发放成人毕业证，不要他们鉴定你成年才成年，你的人生应该有你自己作主，敢于承担自己应该承担的责任和风险，他们有毒的父母也应该也有自己的责任，把他们应该负的责任还给他们，你才能够做自己的主人。 文中提到的爱是温馨的感觉，是尊重和理解，有毒的父母无论多久做不到爱一个人，他们没有爱的能力，爱并不是把自己的主观思想灌输给后代，强行把孩子变成自己想要的模样。作为后代的我们和他们不同，我们能够有时间理解什么才是真正的爱。 无论亲情和爱情方面，我们都要学习怎么修复自己的原生大家庭带来的伤痛，修补自己的性格，从书中治愈自己。 每个人带有原生家庭的伤痛。像现实世界的渣男渣女，他们天生并不是所谓的渣男渣女，却变成了令人讨厌的模样，是因为他们的原生家庭并不美好，虽然他们学历高，智商高，但是他们选择欺骗别人的感情，选择自私、自我为中心的生活，是因为他们没有被父母教育尊重女性，没有被父母教育怎么做一个有担当责任感的人。当然不能够说全部是父母的责任，还要包括后天环境的熏陶和教育，但是父母的教育占主要的部分。大多数父母并不合格。他们的后代婚姻和人际交往不完美。 一本剧的确不能够保证我们的日子会发生巨大变化，至少能够帮助我们发现问题的所在，治好自己的伤。
Ajit 一位拥有生活的诗人 有凡尔登湖中的生活 也有空空荡荡的孤独 他拥有一双自然的眼睛 他懂得生活与远方 他用爱去填补苦涩 不是浪漫不是远方 他是最简单的生活 他和诗歌融为一体 成为生活 在人间词话中说，有意境，也讲真情，源于现实，增添理想。这样才能格调高雅，风格高迈。情融于最细节的事物，最为深刻。能让诗歌最是无情也动人
非常好的题材，但太困于事实而忽视了背后的逻辑，有点为了总结而总结，为了观点新颖而新颖。
我本来是个工作拼起来，就不要命的人。突然身体就有问题了。看病这两年反反复复也接触了很多中医。好多时候都发现，有的中医的药，吃了很久都没有任何进展。这时候医生会说，慢慢来，慢慢来，治病急不得。但每天吃药每天针灸，真的很辛苦，如果慢慢来可以好的话，我也就认了。但是.......然后几个月换一个医生，也看了几个。前段时间回老家探亲，亲戚给介绍了一个中医，一个星期的药加针炙只要500块。费用不够我之前一次针灸的钱，却出奇的效果好。但治疗了一个半月，医生跟我说要停一停了，说是针灸不可以太久，而且因为我的病得太久了。虽然还没有根治，但暂时算不影响生活了。突然就对中医有了兴趣，不为别的，只为下次看中医的时候，开出的方子我知道每一剂药是做什么用的？我看的每一个中医，开出的方子有什么不同？或者有一天，我们自己也可以做到治自己和家人的未病。这部剧是我读的第三本中医书了，还是比较容易读的，穿插在四位大师生平中有很多方子，有很多不同的中医学体系，而且Ajit老师以论坛问答的方式，入了一些自己的中医知识，也浅显易懂，最重要的是超级贴近生活。学到了很多东西，越读越对中医感兴趣，感觉有一个中医的框架在心里产生。但是一合上书，好像又什么都不记得了。翻来覆去的读了两遍。似乎还只是浅浅的对这些让我们尊敬的医者和他们的留给我们真的超级超级宝贵的中医知识有小小印象。我要再读几遍，印象深刻一点，再来评价吧。 如果你还没有看这部剧，那你一定要看！这部剧一定值得我们一读再读。 ps:有没有人知道，深圳，广州，或者广东其他地方，香港，有好的中医针灸师呢？
思考、什么是Samrat？ 有读必创作--------NO.51 前面几周更新的书是关于理财，最近更新的是关于思维。这本Samrat还是和批判性思维有关，也是老美学校的教程。批判性思维在现实生活中非常的重要，这样的思维让追求真理的同时，也更加的理性。 最近这款APP的文章字数被大大的限制，之前是4000字，现在应为BUG的原因只有1100字左右，所以文章知识点都不够全面。这部剧读的也是纸书，专业性强，烧脑。 ✔思考的过程 心理活动分为截然不同的两个阶段 产生阶段：好的思考者会比差的思考者产生更多的想法，从不同的视角出发。 判断阶段 ：好的思考者通常更关注这个阶段，这个阶段是需要批判性思维检查评估的阶段。 在解决问题和决策时这两个阶段相辅相成。高效的思考需要掌握这两个阶段中所有适当的方法。提高思考能力的难度取决于你的习惯和态度。在此之前，如果你很少有或者没有直接的机会对你的思考技能进行训练，那么你的思考可能就被一些不好的习惯和态度束缚住了。 本剧提供了一些如何进行思考的原则和方法，它将如同导师一样能够对你进行指导。提高思考技能的愿望和学以致用的渴望。 ✔这部剧讲了什么？ ★1一本关于思考的书应该强调去做什么，而不是强调不做什么。 思考不是象牙塔里的事业，而是实际问题。思考是主动、动态的，不是被动、静止的。高效能的思考者不会只评判他人的努力而自己不采取行动，他们解决问题、做出决定、在争议中选择立场。因此，一本教授如何思考的教科书如果关注的是错误，它一定不会比关注如何避 免演奏错误的音乐书更高明。 ★2一本关于思考的书应该向学生教授思考的原则和技巧。 过去半个世纪里播出的和思考有关的文献显示，创新过程和批判过程是互相交织的：首先，我们要产生想法；其次，我们要对这些想法进行判断。只告诉学生已经形成的问题和争议是不够的，必须让他们学会形成自己的问题和争议。 ★3本关于思考的书应该教会学生评价自己和他人的想法。 人类有很强的自我欺骗能力，因此，让学生发现自己的盲点、偏见和错误比让他们发现他人的盲点、偏见和错误难得多。但是，正是他们自己的弱点和错误为有效思考设置了最大的障碍。 ★4本关于思考的书应该教会学生说服他人。很多杰出的想法从未付诸实施，这仅仅因为原创者认为他人不用任何帮助就能够认识到这些想法是杰出的。学生们需要学会预见反对意见，并提前想好如何应对。 ✔什么是思考？ 定义：思考是能够帮助我们阐述或解决问题、做出决定、了 解欲望的所有心理活动；思考是探寻答案，是获取意义。思考过程包括大量心理活动，其中细致的观察、记忆、怀疑、想象、调查、解释、评价和判断最为重要。在我们解决问题或者做出决定时，这些活动中的若干活动是共同起作用的。例如，通过质疑、解释和分析，我们可以确定问题或者困境，然后解决它。
随时随地向阿婆致敬的剧集。前半段有很重的阿婆痕迹，但远不如阿婆人性刻画之深刻。双线结构挺不错架不住后半段太拖沓了。果然推理剧集还是阿婆最佳！
2003 · 美国
1938 · 美国
1955 · 英国
1974 · 中国
2007 · 美国
1974 · 意大利
1959 · 中国
这部剧对我的启发真的很大，当遇到不开心的事情的时候，最重要的是去解决问题，做有建设性的事。我就属于那种容易被情绪左右的人，看了这部剧明白不应该胡乱生气。 看了这部剧之后，给自己立下了许多的flag，我也想让自己像张萌那样建立一个1000天小树林的计划，用一万小时定律来不断地完善提高自己。 1*戒糖 2*戒外卖 3*作息规律 4*每周五次夜跑 5*一切都考虑意义 6*考虑做建设性的事 看这部剧之前对张萌有所了解，看这部剧的时候很流畅，感觉就像张萌姐姐，嘴巴里念出来的感觉。希望我也能够慢慢的去成长，做一个很棒的姑娘，像张萌一样发光发亮
审美是一场自由的游戏，是完全出于个人选择的，非强迫性的活动。
刚开始读的时候很费劲，需要读出声来才能继续观看。文中所谈处处点醒现在的我，处于人生迷茫期，目前的我假大空的想法很多，计划却迟迟不执行，懒惰成性，该做的一直未开始，不该做的没有果断拒绝。 对我的影响巨大，值得二次三次多次观看，读进心里，转化为自己的，支持我的行为，改变自己
在一个无法选择自己人生走向的年代，我心疼小百合的命运多舛，我更羡慕他的乐观与坚韧，即使是自己和环境都不明朗的时刻，小百合还是充满了对未来的期望，这也许是我在这部剧中看到的最正能量的感受了，抛过这些，我无法理解女性将自己作为物件一样去取悦男性，大概是我阅历太浅，无法理解日本文化中的特殊部分，无法感同身受小百合的迫不得已！
学会与过去告别，我终将与自己相遇，珍惜我的拥有，时光滚滚，一切都会好起来的❤️
看完后引发我重读《Samrat》的兴趣，历史故事还是比历史典籍更有意思
经济管理的奇才，知行合一的高人。说清了很多顶层设计的理念。干货多多！值得认真观看！
已经试过毒，老实说，前面还可以 就是进展有点慢了， 要不是这个寡妇偷人，就是那个男的偷人 本来以为快完了，竟然能写到几百章的，都还在偷人 总感觉全村都在偷人的路上，现在的女主老公也是 说不定女主后面肯定有个小鲜肉
清晰的主干加幽默的文字和配图让记忆很清晰。如果学生时代有这一套作为基础，历史和语文诗词等考试应该能➕5分
宋霭龄，宋美龄，宋庆龄是20世纪中国无法超越的“Samrat”。 宋蔼龄联姻孔祥熙，富甲天下；宋美龄嫁给蒋介石，权势显赫；宋庆龄成为第一夫人，万民景仰。
比较全面，重点在于招聘方面。很多观念和操作适应中小企业。但对于互联网环境可能不太适用，招聘的销售导向认知较深，不甚认可。
无论是政体还是个人，没有完美无缺的，只有不断吸取历史的经验教训，在追求欲望与激情的平衡中才不致于沉沦，虽然过程艰辛曲折，但别无选择！
剧集里提到了有毒的父母，包括性虐待的父母，操控性父母，言语虐待性父母，酗酒性父母，这类父母组建的家庭统称为原生家庭，他们给孩子带来心灵伤害和身体伤害，是持久的，一成不变的，伴随他们一生。本编剧在介绍这几类父母的时候，也提及到我们怎么面对父母，怎么拿回属于我们的人生。面对心理创伤的小孩子我们更要学会接纳他/她，安慰他/她。在面对有毒的父母，我们需要的就是改变自己的观念和思想，因为他们是无法改变的，我们如果一直期待父母的改变，那将是痛苦的过程。永远不可能实现，所以放弃改变父母，放弃对有毒父母的期待，才不至于毁掉自己，不要将愤怒悲伤焦虑在父母年前表现出来，将自己的主导权交给父母，父母可以用自己以为正确的思路怼你。而你失去了主导自己的力量，焦虑和愤怒不能够让自己理智思考，不要带有情绪不要斗争，消耗自己的精力。人生很短暂，不要把时间浪费在“仇恨”自己父母身上。你的人生很多事情要做。你的痛苦和悲伤是自己加入心理的，为了快乐，放弃斗争，学会爱自己。不要期待有毒的父母给自己发放成人毕业证，不要他们鉴定你成年才成年，你的人生应该有你自己作主，敢于承担自己应该承担的责任和风险，他们有毒的父母也应该也有自己的责任，把他们应该负的责任还给他们，你才能够做自己的主人。 文中提到的爱是温馨的感觉，是尊重和理解，有毒的父母无论多久做不到爱一个人，他们没有爱的能力，爱并不是把自己的主观思想灌输给后代，强行把孩子变成自己想要的模样。作为后代的我们和他们不同，我们能够有时间理解什么才是真正的爱。 无论亲情和爱情方面，我们都要学习怎么修复自己的原生大家庭带来的伤痛，修补自己的性格，从书中治愈自己。 每个人带有原生家庭的伤痛。像现实世界的渣男渣女，他们天生并不是所谓的渣男渣女，却变成了令人讨厌的模样，是因为他们的原生家庭并不美好，虽然他们学历高，智商高，但是他们选择欺骗别人的感情，选择自私、自我为中心的生活，是因为他们没有被父母教育尊重女性，没有被父母教育怎么做一个有担当责任感的人。当然不能够说全部是父母的责任，还要包括后天环境的熏陶和教育，但是父母的教育占主要的部分。大多数父母并不合格。他们的后代婚姻和人际交往不完美。 一本剧的确不能够保证我们的日子会发生巨大变化，至少能够帮助我们发现问题的所在，治好自己的伤。
Ajit 一位拥有生活的诗人 有凡尔登湖中的生活 也有空空荡荡的孤独 他拥有一双自然的眼睛 他懂得生活与远方 他用爱去填补苦涩 不是浪漫不是远方 他是最简单的生活 他和诗歌融为一体 成为生活 在人间词话中说，有意境，也讲真情，源于现实，增添理想。这样才能格调高雅，风格高迈。情融于最细节的事物，最为深刻。能让诗歌最是无情也动人
非常好的题材，但太困于事实而忽视了背后的逻辑，有点为了总结而总结，为了观点新颖而新颖。
我本来是个工作拼起来，就不要命的人。突然身体就有问题了。看病这两年反反复复也接触了很多中医。好多时候都发现，有的中医的药，吃了很久都没有任何进展。这时候医生会说，慢慢来，慢慢来，治病急不得。但每天吃药每天针灸，真的很辛苦，如果慢慢来可以好的话，我也就认了。但是.......然后几个月换一个医生，也看了几个。前段时间回老家探亲，亲戚给介绍了一个中医，一个星期的药加针炙只要500块。费用不够我之前一次针灸的钱，却出奇的效果好。但治疗了一个半月，医生跟我说要停一停了，说是针灸不可以太久，而且因为我的病得太久了。虽然还没有根治，但暂时算不影响生活了。突然就对中医有了兴趣，不为别的，只为下次看中医的时候，开出的方子我知道每一剂药是做什么用的？我看的每一个中医，开出的方子有什么不同？或者有一天，我们自己也可以做到治自己和家人的未病。这部剧是我读的第三本中医书了，还是比较容易读的，穿插在四位大师生平中有很多方子，有很多不同的中医学体系，而且Ajit老师以论坛问答的方式，入了一些自己的中医知识，也浅显易懂，最重要的是超级贴近生活。学到了很多东西，越读越对中医感兴趣，感觉有一个中医的框架在心里产生。但是一合上书，好像又什么都不记得了。翻来覆去的读了两遍。似乎还只是浅浅的对这些让我们尊敬的医者和他们的留给我们真的超级超级宝贵的中医知识有小小印象。我要再读几遍，印象深刻一点，再来评价吧。 如果你还没有看这部剧，那你一定要看！这部剧一定值得我们一读再读。 ps:有没有人知道，深圳，广州，或者广东其他地方，香港，有好的中医针灸师呢？
思考、什么是Samrat？ 有读必创作--------NO.51 前面几周更新的书是关于理财，最近更新的是关于思维。这本Samrat还是和批判性思维有关，也是老美学校的教程。批判性思维在现实生活中非常的重要，这样的思维让追求真理的同时，也更加的理性。 最近这款APP的文章字数被大大的限制，之前是4000字，现在应为BUG的原因只有1100字左右，所以文章知识点都不够全面。这部剧读的也是纸书，专业性强，烧脑。 ✔思考的过程 心理活动分为截然不同的两个阶段 产生阶段：好的思考者会比差的思考者产生更多的想法，从不同的视角出发。 判断阶段 ：好的思考者通常更关注这个阶段，这个阶段是需要批判性思维检查评估的阶段。 在解决问题和决策时这两个阶段相辅相成。高效的思考需要掌握这两个阶段中所有适当的方法。提高思考能力的难度取决于你的习惯和态度。在此之前，如果你很少有或者没有直接的机会对你的思考技能进行训练，那么你的思考可能就被一些不好的习惯和态度束缚住了。 本剧提供了一些如何进行思考的原则和方法，它将如同导师一样能够对你进行指导。提高思考技能的愿望和学以致用的渴望。 ✔这部剧讲了什么？ ★1一本关于思考的书应该强调去做什么，而不是强调不做什么。 思考不是象牙塔里的事业，而是实际问题。思考是主动、动态的，不是被动、静止的。高效能的思考者不会只评判他人的努力而自己不采取行动，他们解决问题、做出决定、在争议中选择立场。因此，一本教授如何思考的教科书如果关注的是错误，它一定不会比关注如何避 免演奏错误的音乐书更高明。 ★2一本关于思考的书应该向学生教授思考的原则和技巧。 过去半个世纪里播出的和思考有关的文献显示，创新过程和批判过程是互相交织的：首先，我们要产生想法；其次，我们要对这些想法进行判断。只告诉学生已经形成的问题和争议是不够的，必须让他们学会形成自己的问题和争议。 ★3本关于思考的书应该教会学生评价自己和他人的想法。 人类有很强的自我欺骗能力，因此，让学生发现自己的盲点、偏见和错误比让他们发现他人的盲点、偏见和错误难得多。但是，正是他们自己的弱点和错误为有效思考设置了最大的障碍。 ★4本关于思考的书应该教会学生说服他人。很多杰出的想法从未付诸实施，这仅仅因为原创者认为他人不用任何帮助就能够认识到这些想法是杰出的。学生们需要学会预见反对意见，并提前想好如何应对。 ✔什么是思考？ 定义：思考是能够帮助我们阐述或解决问题、做出决定、了 解欲望的所有心理活动；思考是探寻答案，是获取意义。思考过程包括大量心理活动，其中细致的观察、记忆、怀疑、想象、调查、解释、评价和判断最为重要。在我们解决问题或者做出决定时，这些活动中的若干活动是共同起作用的。例如，通过质疑、解释和分析，我们可以确定问题或者困境，然后解决它。
随时随地向阿婆致敬的剧集。前半段有很重的阿婆痕迹，但远不如阿婆人性刻画之深刻。双线结构挺不错架不住后半段太拖沓了。果然推理剧集还是阿婆最佳！