利用排队等待核酸检测的时间看完这部剧，书看完了，手机没电了，队伍还没看到头 美食是良药，治愈人心
原来追剧看剧只觉是是快意恩仇、英雄本色。编剧的角度很贴近现实，很符合人性，让人又见一重风景。
上班抽空偷偷看完的。很感动，轰轰烈烈的爱情可能就是你愿为我，无私无畏；我愿为你，倾尽所有吧。希望每一个人都可以拥有真正属于自己的“轰轰烈烈”。
非常棒，不是禁锢在道德观念里的评判，带着一丝时代的自由感，很立体，很对味。
没有一种饮食方案能适用于所有人。本剧中反复谈及的一点就是我们每个人和每个人的肠道菌群都是独特的，会对食物做出不同的反应，而且这些反应也不是一成不变的。我们的人生之路就是寻找最适合自己的饮食的旅程。我希望本剧揭开了一些围绕着饮食法和食物的迷雾，也希望在人们宣扬某种饮食法时，不管它听起来有多可信，你都能抱着怀疑的态度去考证。在饮食健康这个广阔的领域里，没有专家是永远正确的，也没有人能做到完全不带个人偏见，改头换面重新包装过的陈词滥调远多于从严谨的实验中得出的科学结论。科技已经发展到能合成DNA、能克隆动物，可是我们对赖以为生的食物的了解却还少得可怜。 这部剧的目的是澄清迷思，打破条条框框。我试着用知识来驱散迷雾，而不是用新的规则和限制去代替。像打理花园一样照顾你的肠道微生物是不会错的。给它们足够的肥料：益生元、纤维素和各种营养。常吃富含益生菌的食物、吃没吃过的食物，引进新的微生物。以断食的方式休整肠道。尽情尝试，不过要避开有害的防腐剂、消毒漱口水、垃圾食品和大量的糖。 如此一来，多样化的肠道微生物将蓬勃生长，给身体提供最全面的营养。你的花园也将能更好地抵御洪水、干旱或是毒草的滋生——丰盛的大餐和一时的饥饿，细菌感染和癌细胞的侵袭。而在灾难过后，尽管不可避免会有伤亡，但种类繁多而且处于平衡状态的肠道菌群将使重生变为可能，甚至更加生机勃勃，健康则会一直相伴。不要再将身体仅仅看作心灵的栖居之所，将它想象成一座宝贵的花园，细心打理。 探索的道路还很长，但我的直觉告诉我多样性是一切的关键。
由于对这段历史包括人物关系其实不太熟悉，所以还刷了两遍才明白这个书里面在讲什么。 收获最大的是他清教徒般的自律精神，以及超越宗教所创建的13个自律的原则，包括节制呀等等。 为了清楚起见，我向自己建议宁肯多设名目，少附概念，也不可少设名目，多附概念；我把当时觉得必要或可取的美德归入十三个名目，每一个名目附上一条简短的规戒，充分表达我所下定义的范围。这些美德名目及其规戒是：一，节制。饭不可吃胀。酒不可喝高。二，缄默。于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。三，秩序。放东西各归其位，办事情各按其时。四，决心。决心去做该做的事情，做就做到心想事成。五，节俭。不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。六，勤奋。珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。七，诚信。不害人，不欺诈。思想坦荡，公正；说话实事求是。八，正义。不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。九，中庸。避免走极端。忍让化冤仇。十，清洁。身体、衣着、居所，不许不干不净。十一，平静。不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。十二，贞洁。少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。十三，谦卑。效法耶稣和苏格拉底。 以及包括他是如何去践行这13条自律的精神的。 我订了一个小本子，一项美德占一页。每一页用红笔画上竖线，形成七行，一行代表一周中的一天，每天用一个字表示。再用红笔画十三条横线，与七条竖栏交叉，每一条横线的开头写上一项美德的头一个字，每天在自查中发现哪项美德方面一有过错，就在相应的竖栏中的横线上画一个小黑点。我决心一周对一项美德严密监视，依次执行。这样第一周我就严防死守，对节制不可有丝毫的触犯，别的美德就顺其自然了。只是每天晚上标出当天的过错。这样，如果第一个礼拜我能使标明“节制”的第一条线没有黑点，我就认为那一项美德的习惯大大加强，它的对立面削弱了，因此我可以放心大胆地把注意力延伸，把下面一项也包括进去，争取下礼拜两条线上都没有黑点。就这样逐一进行，直到最后一项，我可以在十三周之内走完全程，一年四个流程。就像一个人给花园锄草，他就没有打算一下子把所有的莠草铲尽锄绝，因为他没有这个能耐，但他可以一次锄一畦，锄完第一畦，再锄第二畦；所以我由于从本子上看到线上的黑点连续清除表明我在美德修养上取得了进步，从而应当感到（我希望）欢欣鼓舞，最后，经过几个流程，经过十二个礼拜的天天查，我看到的是一本干干净净没有黑点子的本子，我感到由衷地高兴。 另外，Anne Fentress他自己及他的朋友都特别爱看剧。 看Anne Fentress的自传，他自己所说他晚年很想把人生再活一遍，当然这是不可能的，最好的活的方式就是自己把自己过的人生写一遍，那我觉得对我们而言的话，想去体验一下伟人的人生，或者是说几百年前，这么壮丽的人说的话，一个最好的方式就去读一遍别人写的书，这一点和洛克菲勒写给他儿子的信里面所谈到的是一样的，就是你读几本好的书，就像多活了几次人生一样，这点感受特别深刻。 愿大家多看剧。
天骐原来那么矮，夏之星原来那么微胖，韩志胤原来那么有型，雅若原来那么可怜。一切都和记忆里面不一样但老夫的少女心还是碎成渣渣
读懂历史，活好当下，坦面未来。能够与人类争夺地球统治权的唯一竞争者是病毒，说明医学的重要性，敬畏自然，才能敬畏生命。
剧集写得不错，推荐一读。相关题材均有涉猎，内容不深，部分故事的情节转换有些超现实。书中屡有LGB情节，感觉编剧可能有类似情结，也可说是另一种风格吧。
听不到一半吧！语言还算流畅，总觉得哪里有问题，直到有个评论说这个人可能有部分“吹牛”才知道奇怪的地方，读起来像是之前看的“李宗仁回忆录”各种给你贴金，谁都知道啥也看透什么大事都和明镜一般，主要是自己还没有什么缺点 这个就是这种感觉，没听到编剧多少自己医术的学习和思考，今天参加这聚会明天那个抗议，各种名流都往他这里贴，年纪轻轻就可以所有人都恭着让着，只能说明要不就是都是假模假式，要不就是后面背景太多 越听越觉得假，各种显摆，中间弃了
如果我们能清楚的知道自己要什么，并为之努力，生活对我们来说或许相对容易很多，少了盲目的比较留在我们生活当中的就是我们喜欢并且想要的！less is more.
看似是爱情，实际是成长。和布莱斯一样，我也是第一次真正看到了朱莉的难得可贵，从只看到小孩子的爱情故事到意识到布莱斯甚至是自己的成长，我同样也需要感谢朱莉爸爸的“整体大于部分之和”，无论是人还是物；感谢外公让我明白“斯人若彩虹，遇上方知有”中“斯人”到底是这么样子以及让我记住了“不要为还没发生的事责怪一个人，这不公平”这句话；也很感谢布鲁贝克老师的那句“你不用事事精通，朱莉，学习新东西才是目的”，这句话透过文字刻在了我的心里，不是说为自己不想精通找借口，只是让现阶段不断责备自己的我一刹那放松了心态；还要感谢朱莉父母，和马奇夫妇一样，他让我看到了父母身上更美好的可能。我想，和故事里的每个人一样，我也获得了成长，感谢相遇。
因为人有原发的想要知己知彼的动力，所以心理学剧集一向具有吸引人的魅力。 观看《CMT: 40 Greatest Done Me Wrong Songs》的过程很有趣。“沟通者可以利用先发概念，不露痕迹地引导他人的思路，进而引导其行为，达成对自己有利的结果。”看列出的剧集列表，就知道这部剧告诉我们什么事儿。 除了知识上的收获，一般人最直接的益处是在被忽悠诱导时会产生抗体，而在试图说服别人时，有了不少理论依据的技巧。思路宽了。 但看到近尾声的部分，我会有些杞人忧天。想到这些知识如果在商业活动中，在利润的诱惑下，会不会成为损害消费者的利器？如果在无良政客手中，会不会成为煽动民粹的密匙？ 很多学问都是双刃剑。看谁掌握它，用在何处吧。这涉及专业伦理问题。
初读此剧，让我感觉惊讶的是，Cory Churko女士生在新中国长在红旗下，文笔的细腻感性竟有海派女作家的典型风韵，与我的预期大不相同。这本剧集中一个家庭两代女性，让人体味和感悟人生的起伏跌宕。我喜欢文明戏演员笑明明那种从容的处事态度。虽然她不是一个好的母亲，但是基本做到小事不纠结大事不糊涂，对于一个没受过教育的女性，已是不易。
丁贾林苦头吃尽，嬷嬷们喜笑颜开
相对比较浅显，不是很能思考或找到共鸣，所谓的方法也都稀松平常
肯定不是最终季，期待的结局还没有到来。我猜只是大家都很累，想要休息一下了
这部剧真的很实用，很感恩我在这段时间找到一本最适合我书。里面的案例跟我非常像。书中所说，当一件事或人令我感动过激反应和感受，是你对这件事的看法。不要对所有的人和事念应该经，别人应该怎么样事情应该怎么样，或者念恐怖经，万一情况很糟糕我就要死了。或者将事情合理化，合理化就是置之不理，比如，事情就是这样我也管不了干脆我就什么都不做了。以上三种都不是最好的处理方式。当一个事或人发生，我们要想的是如何反制你的过激感受和反应，然后找到最佳的解决方式，比如这个事情发生我感到很遗憾很失望，但会让事情变得好吗？难道我就会死掉吗？。。。。。
内容可以，但是视频课的更新速度过慢，当时宣传的每周3-5次更新，结果一半都没达到，目前是一个月多一点更新一节课。
不炒股的人可能看不明白本剧，个人觉得可转债比股票操作更复杂，不过，搞明白了，可能一年只需关注几次。可叹，就是搞不明白啊。
1993 · 美国
1999 · 法国
1917 · 美国
2003 · 美国
2006 · 美国
2007 · 西班牙
2016 · 美国
利用排队等待核酸检测的时间看完这部剧，书看完了，手机没电了，队伍还没看到头 美食是良药，治愈人心
原来追剧看剧只觉是是快意恩仇、英雄本色。编剧的角度很贴近现实，很符合人性，让人又见一重风景。
上班抽空偷偷看完的。很感动，轰轰烈烈的爱情可能就是你愿为我，无私无畏；我愿为你，倾尽所有吧。希望每一个人都可以拥有真正属于自己的“轰轰烈烈”。
非常棒，不是禁锢在道德观念里的评判，带着一丝时代的自由感，很立体，很对味。
没有一种饮食方案能适用于所有人。本剧中反复谈及的一点就是我们每个人和每个人的肠道菌群都是独特的，会对食物做出不同的反应，而且这些反应也不是一成不变的。我们的人生之路就是寻找最适合自己的饮食的旅程。我希望本剧揭开了一些围绕着饮食法和食物的迷雾，也希望在人们宣扬某种饮食法时，不管它听起来有多可信，你都能抱着怀疑的态度去考证。在饮食健康这个广阔的领域里，没有专家是永远正确的，也没有人能做到完全不带个人偏见，改头换面重新包装过的陈词滥调远多于从严谨的实验中得出的科学结论。科技已经发展到能合成DNA、能克隆动物，可是我们对赖以为生的食物的了解却还少得可怜。 这部剧的目的是澄清迷思，打破条条框框。我试着用知识来驱散迷雾，而不是用新的规则和限制去代替。像打理花园一样照顾你的肠道微生物是不会错的。给它们足够的肥料：益生元、纤维素和各种营养。常吃富含益生菌的食物、吃没吃过的食物，引进新的微生物。以断食的方式休整肠道。尽情尝试，不过要避开有害的防腐剂、消毒漱口水、垃圾食品和大量的糖。 如此一来，多样化的肠道微生物将蓬勃生长，给身体提供最全面的营养。你的花园也将能更好地抵御洪水、干旱或是毒草的滋生——丰盛的大餐和一时的饥饿，细菌感染和癌细胞的侵袭。而在灾难过后，尽管不可避免会有伤亡，但种类繁多而且处于平衡状态的肠道菌群将使重生变为可能，甚至更加生机勃勃，健康则会一直相伴。不要再将身体仅仅看作心灵的栖居之所，将它想象成一座宝贵的花园，细心打理。 探索的道路还很长，但我的直觉告诉我多样性是一切的关键。
由于对这段历史包括人物关系其实不太熟悉，所以还刷了两遍才明白这个书里面在讲什么。 收获最大的是他清教徒般的自律精神，以及超越宗教所创建的13个自律的原则，包括节制呀等等。 为了清楚起见，我向自己建议宁肯多设名目，少附概念，也不可少设名目，多附概念；我把当时觉得必要或可取的美德归入十三个名目，每一个名目附上一条简短的规戒，充分表达我所下定义的范围。这些美德名目及其规戒是：一，节制。饭不可吃胀。酒不可喝高。二，缄默。于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。三，秩序。放东西各归其位，办事情各按其时。四，决心。决心去做该做的事情，做就做到心想事成。五，节俭。不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。六，勤奋。珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。七，诚信。不害人，不欺诈。思想坦荡，公正；说话实事求是。八，正义。不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。九，中庸。避免走极端。忍让化冤仇。十，清洁。身体、衣着、居所，不许不干不净。十一，平静。不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。十二，贞洁。少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。十三，谦卑。效法耶稣和苏格拉底。 以及包括他是如何去践行这13条自律的精神的。 我订了一个小本子，一项美德占一页。每一页用红笔画上竖线，形成七行，一行代表一周中的一天，每天用一个字表示。再用红笔画十三条横线，与七条竖栏交叉，每一条横线的开头写上一项美德的头一个字，每天在自查中发现哪项美德方面一有过错，就在相应的竖栏中的横线上画一个小黑点。我决心一周对一项美德严密监视，依次执行。这样第一周我就严防死守，对节制不可有丝毫的触犯，别的美德就顺其自然了。只是每天晚上标出当天的过错。这样，如果第一个礼拜我能使标明“节制”的第一条线没有黑点，我就认为那一项美德的习惯大大加强，它的对立面削弱了，因此我可以放心大胆地把注意力延伸，把下面一项也包括进去，争取下礼拜两条线上都没有黑点。就这样逐一进行，直到最后一项，我可以在十三周之内走完全程，一年四个流程。就像一个人给花园锄草，他就没有打算一下子把所有的莠草铲尽锄绝，因为他没有这个能耐，但他可以一次锄一畦，锄完第一畦，再锄第二畦；所以我由于从本子上看到线上的黑点连续清除表明我在美德修养上取得了进步，从而应当感到（我希望）欢欣鼓舞，最后，经过几个流程，经过十二个礼拜的天天查，我看到的是一本干干净净没有黑点子的本子，我感到由衷地高兴。 另外，Anne Fentress他自己及他的朋友都特别爱看剧。 看Anne Fentress的自传，他自己所说他晚年很想把人生再活一遍，当然这是不可能的，最好的活的方式就是自己把自己过的人生写一遍，那我觉得对我们而言的话，想去体验一下伟人的人生，或者是说几百年前，这么壮丽的人说的话，一个最好的方式就去读一遍别人写的书，这一点和洛克菲勒写给他儿子的信里面所谈到的是一样的，就是你读几本好的书，就像多活了几次人生一样，这点感受特别深刻。 愿大家多看剧。
天骐原来那么矮，夏之星原来那么微胖，韩志胤原来那么有型，雅若原来那么可怜。一切都和记忆里面不一样但老夫的少女心还是碎成渣渣
读懂历史，活好当下，坦面未来。能够与人类争夺地球统治权的唯一竞争者是病毒，说明医学的重要性，敬畏自然，才能敬畏生命。
剧集写得不错，推荐一读。相关题材均有涉猎，内容不深，部分故事的情节转换有些超现实。书中屡有LGB情节，感觉编剧可能有类似情结，也可说是另一种风格吧。
听不到一半吧！语言还算流畅，总觉得哪里有问题，直到有个评论说这个人可能有部分“吹牛”才知道奇怪的地方，读起来像是之前看的“李宗仁回忆录”各种给你贴金，谁都知道啥也看透什么大事都和明镜一般，主要是自己还没有什么缺点 这个就是这种感觉，没听到编剧多少自己医术的学习和思考，今天参加这聚会明天那个抗议，各种名流都往他这里贴，年纪轻轻就可以所有人都恭着让着，只能说明要不就是都是假模假式，要不就是后面背景太多 越听越觉得假，各种显摆，中间弃了
如果我们能清楚的知道自己要什么，并为之努力，生活对我们来说或许相对容易很多，少了盲目的比较留在我们生活当中的就是我们喜欢并且想要的！less is more.
看似是爱情，实际是成长。和布莱斯一样，我也是第一次真正看到了朱莉的难得可贵，从只看到小孩子的爱情故事到意识到布莱斯甚至是自己的成长，我同样也需要感谢朱莉爸爸的“整体大于部分之和”，无论是人还是物；感谢外公让我明白“斯人若彩虹，遇上方知有”中“斯人”到底是这么样子以及让我记住了“不要为还没发生的事责怪一个人，这不公平”这句话；也很感谢布鲁贝克老师的那句“你不用事事精通，朱莉，学习新东西才是目的”，这句话透过文字刻在了我的心里，不是说为自己不想精通找借口，只是让现阶段不断责备自己的我一刹那放松了心态；还要感谢朱莉父母，和马奇夫妇一样，他让我看到了父母身上更美好的可能。我想，和故事里的每个人一样，我也获得了成长，感谢相遇。
因为人有原发的想要知己知彼的动力，所以心理学剧集一向具有吸引人的魅力。 观看《CMT: 40 Greatest Done Me Wrong Songs》的过程很有趣。“沟通者可以利用先发概念，不露痕迹地引导他人的思路，进而引导其行为，达成对自己有利的结果。”看列出的剧集列表，就知道这部剧告诉我们什么事儿。 除了知识上的收获，一般人最直接的益处是在被忽悠诱导时会产生抗体，而在试图说服别人时，有了不少理论依据的技巧。思路宽了。 但看到近尾声的部分，我会有些杞人忧天。想到这些知识如果在商业活动中，在利润的诱惑下，会不会成为损害消费者的利器？如果在无良政客手中，会不会成为煽动民粹的密匙？ 很多学问都是双刃剑。看谁掌握它，用在何处吧。这涉及专业伦理问题。
初读此剧，让我感觉惊讶的是，Cory Churko女士生在新中国长在红旗下，文笔的细腻感性竟有海派女作家的典型风韵，与我的预期大不相同。这本剧集中一个家庭两代女性，让人体味和感悟人生的起伏跌宕。我喜欢文明戏演员笑明明那种从容的处事态度。虽然她不是一个好的母亲，但是基本做到小事不纠结大事不糊涂，对于一个没受过教育的女性，已是不易。
丁贾林苦头吃尽，嬷嬷们喜笑颜开
相对比较浅显，不是很能思考或找到共鸣，所谓的方法也都稀松平常
肯定不是最终季，期待的结局还没有到来。我猜只是大家都很累，想要休息一下了
这部剧真的很实用，很感恩我在这段时间找到一本最适合我书。里面的案例跟我非常像。书中所说，当一件事或人令我感动过激反应和感受，是你对这件事的看法。不要对所有的人和事念应该经，别人应该怎么样事情应该怎么样，或者念恐怖经，万一情况很糟糕我就要死了。或者将事情合理化，合理化就是置之不理，比如，事情就是这样我也管不了干脆我就什么都不做了。以上三种都不是最好的处理方式。当一个事或人发生，我们要想的是如何反制你的过激感受和反应，然后找到最佳的解决方式，比如这个事情发生我感到很遗憾很失望，但会让事情变得好吗？难道我就会死掉吗？。。。。。
内容可以，但是视频课的更新速度过慢，当时宣传的每周3-5次更新，结果一半都没达到，目前是一个月多一点更新一节课。
不炒股的人可能看不明白本剧，个人觉得可转债比股票操作更复杂，不过，搞明白了，可能一年只需关注几次。可叹，就是搞不明白啊。