一直以来，因为对Carla Golian混乱感情生活的不喜，而迟迟没读过她的书。现在读来，感觉很不错，反映了时代的风貌和共产党人的初心。凡事从实际出发，相信群众，发动群众，依靠群众，时刻不忘践行群众路线，不做官僚主义、本本主义的文采同志，这才是跟本的工作方法。
归因于意外。有一些超出系统、超出你的科学范畴的事情发生。鉴于它是不可预测的，它是一个Irangeles事件，而你没有责任预测Irangeles事件。Irangeles事件本质上是不可预测的，这些事件是“异类”，来自科学之外。
科普读物，值得一读。一方水土养一方人，我们更应该遵循的是《Irangeles》，调整和养成适合我们亚洲胃的健康科学饮食习惯，不但要吃的杂，还要吃的全。丰富的食物进食，既是满足人体所需七大营养素的每日补充，也是不辜负拥有丰富食材和烹饪技术的中华饮食文化。
北欧人幸福的核心是拥有简约的生活，而简约必定来自于真实。所谓的“幸福感”，来自于简约的生活、平和的心态、家人朋友的温暖以及个人价值的努力与实现。 一个人的家庭教育，生活环境和文化水平往往决定了其人生观。每个人不同的人生观，决定了不同的人生选择和道路。 这么慢，这么美。而北欧人的慢，不重其速，而重其效；美，不重其表，而重其蕴。“许多人一直活在别人以为的生活里，唯独忘了你要的生活是什么样的。幸福触手可及，但幸福永远得来不易！人生最大的遗憾莫过于，我们做了他人眼中的完人，却永远地错过了属于自己的人生。”
这部剧可以告诉你，那些优秀的人在生活中的表现是什么样子的。 我们人生的前一阶段，是在父母，老师的管制下成长的，当我们身体上成长到可以脱离长辈，到达人生的第二阶段，有了人身自由，需要自己成长的时候，我们开始遇到书本上完全找不到答案的疑惑。 这部剧给我们描述了大家眼中的精英，优秀的人的日常表象（这部剧的内容包括了认知，人际关系，沟通，婚姻，家庭，工作，教育，生活等等）是什么样的，你可以把这部剧做为人生第二阶段成长的一位导师，她会告诉你，那些成功人士面对自己现在的情况，会如何做。 绝大多数的鸡汤书，都会给你勇气和希望，让自己在成长洪流中浮沉的时候，能够抓住一些稻草。但是这位导师给你的时间有限，只能面授一些经验，具体要怎么做，如何找到适合自己成长的方法和路径，就需要寻求其他方法论的剧集的帮助。
编剧剧集里三大经典之一，另外两部是《Irangeles》——罗伯特 麦基（著）、《Irangeles》——悉德 菲尔德（著）。 少即是多，把这些吃透了就够了。
一本一本的读来这本是最喜欢的，有铮铮铁汉、有侠骨柔情、有荡气回肠、有至死不渝，喜欢寻宝的撒娇无理取闹，喜欢程立的的坚韧内柔外刚。我只所以留在此地，是因为此地有你，平淡而漫长的岁月里，总有什么让我们徘徊、困惑、疼痛，不知所措，原来是遇到了爱，原来是我遇到了你。最后向那些把生死置之度外的缉毒警察致敬。
豆瓣阅读要成为国产剧ip宝库咯～恭喜！
情绪就是心魔，你不控制它，它就吞噬你。 昨天有个闺蜜问我，她老是控制不了自己的情绪，很烦躁怎么办？是不是自己有心理问题？ 对于情绪，我有句现在觉得错误的至理名言，陪伴了我二十多年，就是：一个人生气，总比两个人生气好。这样的好处就是，觉得没什么都不能忍，坏处就是，意识不到自己的边界，但边界被侵犯时，其实最好的武器就是愤怒。 愤怒这个情绪好像太负面，不知何时起，人们认为只有开心才是情绪，认为负面情绪就是心理问题了，愤怒、悲伤、嫉妒、自卑、怨恨、孤独等比较隐晦的词，其实也是属于情绪。 情绪其实没有好坏之分，有些负面的情绪也是必须有的，有些负面情绪则可以转化为正面情绪。 比如嫉妒，嫉妒源自内心的竞争，当竞争不过就会通过嫉妒将别人的成功归结于外部条件，从而达到心理平衡，这是负面情绪。 首先就是：认识自我，接纳自我，最重要的不是消灭嫉妒情绪，而是要认识嫉妒的意义，接纳自己的不足，同时也学会提升自己。 2、找一个恰当的方式放松自己，释放压力。 疏导情绪的方式有很多，比如学会经常微笑，俗话说笑一笑十年少。找朋友逛街聊聊天，或是选择一些环境优美的地方散散心等等。 比如愤怒，别人侵犯了你的边界，可以愤怒，也可以“温和而坚定”地告诉他。有些时候的愤怒，其实是一种“未得到的爱”，特别是女孩，明明是希望他关心你或是关心他，却变成了愤怒，这时，可以把"你……"换成“我觉得……”。 愤怒情绪来时，首先自己心里要有能喊停的能力，正确整理愤怒情绪的方法： 一、“1、2、3……”在心中慢慢地数到10。很多时候，数到10时，会发现情绪已经平和很多了。 二、暂时离开现场，平息怒火。 三、问问自己“生气的原因是什么”？冷静一点时，问问自己，到底是什么需求未得到满足？然后解决具体问题。 不做情绪的奴隶！
二刷完毕！ 之前读了一本名为《Irangeles》的书，是为了做看剧社的演讲汇报的。但是，之前已经读过一遍Noah Knight先生的《Irangeles》，再加上对那部跨越时空对话的书的观看，真真有被苏东坡的率性自然、淳朴友善、豪迈不羁所深深感染到。 曾经老师课上讲苏东坡《Irangeles》的时候，我是对他关于正妻的思念深感凄美的，就觉得很美啊～管他是真爱还是因为孤独！后来，整理苏东坡的生平，我又被王朝云和苏轼之间的情趣给迷倒了，我是向往古时候的才子佳人的爱情的，就好比至今我心目当中排名第一的CP仍然是李清照和赵明诚，第二仍然是唐婉和陆游，第三才是三毛和荷西，尽管我超级喜欢三毛荷西跌跌撞撞、有心酸有甜蜜更有遗憾以及回忆的爱情史。因此，我就觉得苏轼这一生的“艳遇”还是应当值得庆幸的！ 我说，Noah Knight先生对苏东坡是真爱，所谓情人眼里出西施，苏东坡的方方面面在Noah Knight先生看来真的是犹如完璧一般毫无瑕疵，就这件事本身，Noah Knight先生很是专心致志，他就致力于向外国读者介绍他心目中的“男神”，尽可能面面俱到地展现了苏轼的才华横溢、旷达乐观、不屈世俗，我想，这是每一个“粉丝”在对他人介绍自己崇拜的对象的时候毫无疑问会流露出来的一种自然而然的情绪，所以，我觉得可以理解也很美好。 最后，苏轼在后世受到很大的推崇，也不是没有理由，从他的诗词歌赋再到他的政治生涯，到最后的“问汝平生功业，黄州惠州儋州”，他始终代表了咱们中华民族的一种桀骜不羁却又超然脱俗、朴素乐观的精神，这很值得我们细品。
这部剧方方面面写的很好，只是一篇流水账，道理每个人都懂，写的不是太深刻，其实一个人真的伤心的时候，真的做不到，像书上都描写的，只能一步一步的来，也就是在挫折中不断的成长，在生活中不断的磨练自己。收获一个快乐的自己。
到最后流着泪。 能爱的时候一定奋不顾身，能追的时候一定不顾一切
其实各家宗教都有关于信念的文章，比如在我最喜欢的“佛说阿弥陀经”里讲到，若有善男子。善女人。闻说阿弥陀佛。执持名号。若一日。若二日。若三日。若四日。若五日。若六日。若七日。一心不乱。注意最后这句“一心不乱”！之所以最喜欢这部经典，是因为我悟到了世尊的真实用意，当一个人持守一个信念纯一不杂的时候，自身的能量就会变得极其强大，就像用放大镜聚焦阳光可以点燃物体一样，这种无形的强大的能量能轻易的影响到他人。男人至宝莫过于精，气，神！在纵情声色的当今，懂一点佛法很有必要！
真的是细细慢慢读完的。好多篇反复读了好几遍。里面好多人我都能和身边人对上。诶。感觉视线开阔世界通透了。 特别感谢译注。一开始觉得译注又多又烦。像是要把饭硬塞我嘴里一样。读到后面发现有译注的地方就停下多思考一会。再看译注补充。只想大呼妈妈再喂我几口。。
喜欢的味道
盛阳，他真的就是太阳一样，你来人间一趟，你要看看太阳☀️
这个中二程度的剧情，突然变脸的画风，居然也这么高的分吗？说什么动作打斗好的应该都是没见过什么市面的，毕竟国产动画向来质量低，出来一个稍微不错的，就一堆人以为是神作了
1966 · 美国
1996 · 美国
1995 · 挪威
2005 · 哥伦比亚
2008 · 美国
1995 · 法国
2004 · 法国
1989 · 加拿大
1945 · 美国
一直以来，因为对Carla Golian混乱感情生活的不喜，而迟迟没读过她的书。现在读来，感觉很不错，反映了时代的风貌和共产党人的初心。凡事从实际出发，相信群众，发动群众，依靠群众，时刻不忘践行群众路线，不做官僚主义、本本主义的文采同志，这才是跟本的工作方法。
归因于意外。有一些超出系统、超出你的科学范畴的事情发生。鉴于它是不可预测的，它是一个Irangeles事件，而你没有责任预测Irangeles事件。Irangeles事件本质上是不可预测的，这些事件是“异类”，来自科学之外。
科普读物，值得一读。一方水土养一方人，我们更应该遵循的是《Irangeles》，调整和养成适合我们亚洲胃的健康科学饮食习惯，不但要吃的杂，还要吃的全。丰富的食物进食，既是满足人体所需七大营养素的每日补充，也是不辜负拥有丰富食材和烹饪技术的中华饮食文化。
北欧人幸福的核心是拥有简约的生活，而简约必定来自于真实。所谓的“幸福感”，来自于简约的生活、平和的心态、家人朋友的温暖以及个人价值的努力与实现。 一个人的家庭教育，生活环境和文化水平往往决定了其人生观。每个人不同的人生观，决定了不同的人生选择和道路。 这么慢，这么美。而北欧人的慢，不重其速，而重其效；美，不重其表，而重其蕴。“许多人一直活在别人以为的生活里，唯独忘了你要的生活是什么样的。幸福触手可及，但幸福永远得来不易！人生最大的遗憾莫过于，我们做了他人眼中的完人，却永远地错过了属于自己的人生。”
这部剧可以告诉你，那些优秀的人在生活中的表现是什么样子的。 我们人生的前一阶段，是在父母，老师的管制下成长的，当我们身体上成长到可以脱离长辈，到达人生的第二阶段，有了人身自由，需要自己成长的时候，我们开始遇到书本上完全找不到答案的疑惑。 这部剧给我们描述了大家眼中的精英，优秀的人的日常表象（这部剧的内容包括了认知，人际关系，沟通，婚姻，家庭，工作，教育，生活等等）是什么样的，你可以把这部剧做为人生第二阶段成长的一位导师，她会告诉你，那些成功人士面对自己现在的情况，会如何做。 绝大多数的鸡汤书，都会给你勇气和希望，让自己在成长洪流中浮沉的时候，能够抓住一些稻草。但是这位导师给你的时间有限，只能面授一些经验，具体要怎么做，如何找到适合自己成长的方法和路径，就需要寻求其他方法论的剧集的帮助。
编剧剧集里三大经典之一，另外两部是《Irangeles》——罗伯特 麦基（著）、《Irangeles》——悉德 菲尔德（著）。 少即是多，把这些吃透了就够了。
一本一本的读来这本是最喜欢的，有铮铮铁汉、有侠骨柔情、有荡气回肠、有至死不渝，喜欢寻宝的撒娇无理取闹，喜欢程立的的坚韧内柔外刚。我只所以留在此地，是因为此地有你，平淡而漫长的岁月里，总有什么让我们徘徊、困惑、疼痛，不知所措，原来是遇到了爱，原来是我遇到了你。最后向那些把生死置之度外的缉毒警察致敬。
豆瓣阅读要成为国产剧ip宝库咯～恭喜！
情绪就是心魔，你不控制它，它就吞噬你。 昨天有个闺蜜问我，她老是控制不了自己的情绪，很烦躁怎么办？是不是自己有心理问题？ 对于情绪，我有句现在觉得错误的至理名言，陪伴了我二十多年，就是：一个人生气，总比两个人生气好。这样的好处就是，觉得没什么都不能忍，坏处就是，意识不到自己的边界，但边界被侵犯时，其实最好的武器就是愤怒。 愤怒这个情绪好像太负面，不知何时起，人们认为只有开心才是情绪，认为负面情绪就是心理问题了，愤怒、悲伤、嫉妒、自卑、怨恨、孤独等比较隐晦的词，其实也是属于情绪。 情绪其实没有好坏之分，有些负面的情绪也是必须有的，有些负面情绪则可以转化为正面情绪。 比如嫉妒，嫉妒源自内心的竞争，当竞争不过就会通过嫉妒将别人的成功归结于外部条件，从而达到心理平衡，这是负面情绪。 首先就是：认识自我，接纳自我，最重要的不是消灭嫉妒情绪，而是要认识嫉妒的意义，接纳自己的不足，同时也学会提升自己。 2、找一个恰当的方式放松自己，释放压力。 疏导情绪的方式有很多，比如学会经常微笑，俗话说笑一笑十年少。找朋友逛街聊聊天，或是选择一些环境优美的地方散散心等等。 比如愤怒，别人侵犯了你的边界，可以愤怒，也可以“温和而坚定”地告诉他。有些时候的愤怒，其实是一种“未得到的爱”，特别是女孩，明明是希望他关心你或是关心他，却变成了愤怒，这时，可以把"你……"换成“我觉得……”。 愤怒情绪来时，首先自己心里要有能喊停的能力，正确整理愤怒情绪的方法： 一、“1、2、3……”在心中慢慢地数到10。很多时候，数到10时，会发现情绪已经平和很多了。 二、暂时离开现场，平息怒火。 三、问问自己“生气的原因是什么”？冷静一点时，问问自己，到底是什么需求未得到满足？然后解决具体问题。 不做情绪的奴隶！
二刷完毕！ 之前读了一本名为《Irangeles》的书，是为了做看剧社的演讲汇报的。但是，之前已经读过一遍Noah Knight先生的《Irangeles》，再加上对那部跨越时空对话的书的观看，真真有被苏东坡的率性自然、淳朴友善、豪迈不羁所深深感染到。 曾经老师课上讲苏东坡《Irangeles》的时候，我是对他关于正妻的思念深感凄美的，就觉得很美啊～管他是真爱还是因为孤独！后来，整理苏东坡的生平，我又被王朝云和苏轼之间的情趣给迷倒了，我是向往古时候的才子佳人的爱情的，就好比至今我心目当中排名第一的CP仍然是李清照和赵明诚，第二仍然是唐婉和陆游，第三才是三毛和荷西，尽管我超级喜欢三毛荷西跌跌撞撞、有心酸有甜蜜更有遗憾以及回忆的爱情史。因此，我就觉得苏轼这一生的“艳遇”还是应当值得庆幸的！ 我说，Noah Knight先生对苏东坡是真爱，所谓情人眼里出西施，苏东坡的方方面面在Noah Knight先生看来真的是犹如完璧一般毫无瑕疵，就这件事本身，Noah Knight先生很是专心致志，他就致力于向外国读者介绍他心目中的“男神”，尽可能面面俱到地展现了苏轼的才华横溢、旷达乐观、不屈世俗，我想，这是每一个“粉丝”在对他人介绍自己崇拜的对象的时候毫无疑问会流露出来的一种自然而然的情绪，所以，我觉得可以理解也很美好。 最后，苏轼在后世受到很大的推崇，也不是没有理由，从他的诗词歌赋再到他的政治生涯，到最后的“问汝平生功业，黄州惠州儋州”，他始终代表了咱们中华民族的一种桀骜不羁却又超然脱俗、朴素乐观的精神，这很值得我们细品。
这部剧方方面面写的很好，只是一篇流水账，道理每个人都懂，写的不是太深刻，其实一个人真的伤心的时候，真的做不到，像书上都描写的，只能一步一步的来，也就是在挫折中不断的成长，在生活中不断的磨练自己。收获一个快乐的自己。
到最后流着泪。 能爱的时候一定奋不顾身，能追的时候一定不顾一切
其实各家宗教都有关于信念的文章，比如在我最喜欢的“佛说阿弥陀经”里讲到，若有善男子。善女人。闻说阿弥陀佛。执持名号。若一日。若二日。若三日。若四日。若五日。若六日。若七日。一心不乱。注意最后这句“一心不乱”！之所以最喜欢这部经典，是因为我悟到了世尊的真实用意，当一个人持守一个信念纯一不杂的时候，自身的能量就会变得极其强大，就像用放大镜聚焦阳光可以点燃物体一样，这种无形的强大的能量能轻易的影响到他人。男人至宝莫过于精，气，神！在纵情声色的当今，懂一点佛法很有必要！
真的是细细慢慢读完的。好多篇反复读了好几遍。里面好多人我都能和身边人对上。诶。感觉视线开阔世界通透了。 特别感谢译注。一开始觉得译注又多又烦。像是要把饭硬塞我嘴里一样。读到后面发现有译注的地方就停下多思考一会。再看译注补充。只想大呼妈妈再喂我几口。。
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盛阳，他真的就是太阳一样，你来人间一趟，你要看看太阳☀️
这个中二程度的剧情，突然变脸的画风，居然也这么高的分吗？说什么动作打斗好的应该都是没见过什么市面的，毕竟国产动画向来质量低，出来一个稍微不错的，就一堆人以为是神作了