想起大刘的三体，里面那些宏大的想象其实都基于宇宙的基本规律。另外英文部分通俗易懂，霍金作为大科学，特别是作为英国人没有故作高深，对普通读者非常友好。
看完会有一些启发，但说话终究是个人的艺术。人在游泳中才能学会游泳，同样，在说话中才能学会说话。知易行难，说出来也是一件需要勇气和练习的事。
不能说完全理解，之前在华老师带领下，通略一下全文。并没有记住太多原文，只是搞明白了，读本剧就是为了修身，看到认同的道理，就跟着学，跟着做！
只读了一半，但内容已经惊艳到我了，我相信对我之后的生活会有很大影响。我的自卑由来已久，在进入大学后逐渐对此深恶痛绝。如何自信曾经一度是困扰正常生活的最大障碍，为此翻过不少鸡汤短文和剧集，效果自然差强人意。今天读完这部剧后我才恍然大悟，原来自己一直以来已经陷入到了自信的陷阱中了。 编剧开篇就亮出了自己的观点:“我们一直以来学习到的增强自信的方法都是错误的。”原因是我们只追求于“自信的感觉”而完全忽视了“自信的行为”，我们做一件事情前都力求做到“不感到恐惧、焦虑和自我怀疑”如果不拥有这一心理，我们做任何事情就不会展现出最佳状态、就无法做自己想做的事、更无法成为自己想成为的人。而这一认知导致的结果往往是事情一拖再拖，永远在准备但却永远无法开始，就陷入了自信的陷阱。 想要解决这一问题其实也很简单，就是坚决而投入的行动。编剧认为“自信的行为先于自信的感觉，有了行为感觉才会随之而来。”这无疑彻底改变了我之前的固有认知。 但当你真正实践的时候其实依然会感到消极思想对你的影响，对此编剧告诉我们“人脑总是偏向消极的，这是大脑自然进化的结果，故大脑永远不会停止消极思想的产生，每当我们遇到挑战时，消极思想就会自动出现。”对此编剧认为“消极思想其实在本质上没有问题，因为它让我们有一种危机意识，但如果你被消极思想所控制以至于无法正常行事，问题才会出现。”应对消极思想不能用传统的自我激励方法，这样最终会将你拉入到自信的陷阱，也不要试图阻止消极思想的产生或是用积极的思想来代替消极思想。正确的做法是承认它的存在而不受它的影响（解离）它的目地就是让我们专注于当下所做的事。 编剧还教授了一些解离的方法，个人感觉最好用的就是每当出现消极思想时，就在脑子里以一种戏谑的方式与之聊天、调侃它。或者只将其想象成一串文字，它对你的行为没有任何影响。
不能妄加自己的联想，要以事实说话，应该学会淡定，努力做事，认真学习，从而营造一个身心健康的身体，学会包容，有良好的心态。
书是好剧，但不适合我。 可能是从来不把自己当女孩子看，从书里没有找到我想要的为工作狂，为事业狂的感觉。
老李的世界变成了个破瓦盆，从半空中落下来，摔了个粉碎。“诗意”？世界上并没有这么个东西，静美，独立，什么也没有了。生命只是妥协，敷衍，和理想完全相反的鬼混。看来看去，幻想在幽默中败给了生活败给了现实，婚内婚外种种，男人女人种种，就是个大杂烩，民国初年万象种种之Twin Beds悲喜剧。
上一部的金海，这一部的李成阳，孙红雷现在演谁都是孙红雷。
这里有很多人的故事……他们讲政治，讲爱情，讲战争。 最触动的无疑是在战场。当一个人选择成为一个士兵之前，会担忧，在面对危险的时候，是否会逃跑，然而当看到自己的战友在一个个奔赴死亡，会热血会不顾一切想杀掉面前的敌人。这当中不管是被赋予“正”面形象的格雷戈里还是比利，或是“反”派角色菲兹伯爵，他们都在拿命去赌。当上军官后，拼的不是自己的命，而是身边兄弟们的命！沃尔特：有时候你又不能太与他们亲近，因为说不定到时候是你亲手送他们去死。 突然想想又觉得很灰心有什么用呢？也只能祈祷一下世界和平。 特别想提到书中的两位女性艾瑟尔和茉黛，虽然我还并不能很好的体会出这两位女性的差别，但自从她们俩吵架后，冥冥中好像改变了什么。一开始，我喜欢茉黛，讨厌艾瑟尔，最后，却喜欢上了艾瑟尔，讨厌茉黛。但无疑威廉姆斯家养的儿女都被教育的特别好，书中没有详细的描述，但很好奇。😄
一直喜欢米沙·奥尔老师，老爸也被我感染成了她的铁杆粉丝，哈哈哈。用科学自然的方法备孕育儿很有必要，同时这部剧也适合日常饮食的指导。奶丝👊🤘
2001 · 美国
1991 · 美国
2006 · 美国
1996 · 美国
2004 · 英国
2006 · 挪威
2005 · 英国
1913 · 美国
想起大刘的三体，里面那些宏大的想象其实都基于宇宙的基本规律。另外英文部分通俗易懂，霍金作为大科学，特别是作为英国人没有故作高深，对普通读者非常友好。
看完会有一些启发，但说话终究是个人的艺术。人在游泳中才能学会游泳，同样，在说话中才能学会说话。知易行难，说出来也是一件需要勇气和练习的事。
不能说完全理解，之前在华老师带领下，通略一下全文。并没有记住太多原文，只是搞明白了，读本剧就是为了修身，看到认同的道理，就跟着学，跟着做！
只读了一半，但内容已经惊艳到我了，我相信对我之后的生活会有很大影响。我的自卑由来已久，在进入大学后逐渐对此深恶痛绝。如何自信曾经一度是困扰正常生活的最大障碍，为此翻过不少鸡汤短文和剧集，效果自然差强人意。今天读完这部剧后我才恍然大悟，原来自己一直以来已经陷入到了自信的陷阱中了。 编剧开篇就亮出了自己的观点:“我们一直以来学习到的增强自信的方法都是错误的。”原因是我们只追求于“自信的感觉”而完全忽视了“自信的行为”，我们做一件事情前都力求做到“不感到恐惧、焦虑和自我怀疑”如果不拥有这一心理，我们做任何事情就不会展现出最佳状态、就无法做自己想做的事、更无法成为自己想成为的人。而这一认知导致的结果往往是事情一拖再拖，永远在准备但却永远无法开始，就陷入了自信的陷阱。 想要解决这一问题其实也很简单，就是坚决而投入的行动。编剧认为“自信的行为先于自信的感觉，有了行为感觉才会随之而来。”这无疑彻底改变了我之前的固有认知。 但当你真正实践的时候其实依然会感到消极思想对你的影响，对此编剧告诉我们“人脑总是偏向消极的，这是大脑自然进化的结果，故大脑永远不会停止消极思想的产生，每当我们遇到挑战时，消极思想就会自动出现。”对此编剧认为“消极思想其实在本质上没有问题，因为它让我们有一种危机意识，但如果你被消极思想所控制以至于无法正常行事，问题才会出现。”应对消极思想不能用传统的自我激励方法，这样最终会将你拉入到自信的陷阱，也不要试图阻止消极思想的产生或是用积极的思想来代替消极思想。正确的做法是承认它的存在而不受它的影响（解离）它的目地就是让我们专注于当下所做的事。 编剧还教授了一些解离的方法，个人感觉最好用的就是每当出现消极思想时，就在脑子里以一种戏谑的方式与之聊天、调侃它。或者只将其想象成一串文字，它对你的行为没有任何影响。
不能妄加自己的联想，要以事实说话，应该学会淡定，努力做事，认真学习，从而营造一个身心健康的身体，学会包容，有良好的心态。
书是好剧，但不适合我。 可能是从来不把自己当女孩子看，从书里没有找到我想要的为工作狂，为事业狂的感觉。
老李的世界变成了个破瓦盆，从半空中落下来，摔了个粉碎。“诗意”？世界上并没有这么个东西，静美，独立，什么也没有了。生命只是妥协，敷衍，和理想完全相反的鬼混。看来看去，幻想在幽默中败给了生活败给了现实，婚内婚外种种，男人女人种种，就是个大杂烩，民国初年万象种种之Twin Beds悲喜剧。
上一部的金海，这一部的李成阳，孙红雷现在演谁都是孙红雷。
这里有很多人的故事……他们讲政治，讲爱情，讲战争。 最触动的无疑是在战场。当一个人选择成为一个士兵之前，会担忧，在面对危险的时候，是否会逃跑，然而当看到自己的战友在一个个奔赴死亡，会热血会不顾一切想杀掉面前的敌人。这当中不管是被赋予“正”面形象的格雷戈里还是比利，或是“反”派角色菲兹伯爵，他们都在拿命去赌。当上军官后，拼的不是自己的命，而是身边兄弟们的命！沃尔特：有时候你又不能太与他们亲近，因为说不定到时候是你亲手送他们去死。 突然想想又觉得很灰心有什么用呢？也只能祈祷一下世界和平。 特别想提到书中的两位女性艾瑟尔和茉黛，虽然我还并不能很好的体会出这两位女性的差别，但自从她们俩吵架后，冥冥中好像改变了什么。一开始，我喜欢茉黛，讨厌艾瑟尔，最后，却喜欢上了艾瑟尔，讨厌茉黛。但无疑威廉姆斯家养的儿女都被教育的特别好，书中没有详细的描述，但很好奇。😄
一直喜欢米沙·奥尔老师，老爸也被我感染成了她的铁杆粉丝，哈哈哈。用科学自然的方法备孕育儿很有必要，同时这部剧也适合日常饮食的指导。奶丝👊🤘