Footprints in the Delta，未来很长，但未来不会很远，前行在路上，风景最重要，因为那代表我不曾停下脚步，一直向前!
妹妹对马蒂亚和父亲对爱丽丝的影响，使他们的人生中感受着拒绝全世界和被全世界拒绝所带来的孤独。心底无法释怀的过往，每当埋藏的记忆再次被唤醒，就如同伤口的撕裂，疼痛再次袭来，心痛再次侵扰，周而复始，伤口在反复拉扯中愈来愈深，无法愈合。主动或被动的把自己孤立起来，选择了孤独。
让我感受最深的有这几点 1.“河流”的意象 2.初恋像一个结，男女主解了好久但又似缠绕，不伦也是个结，最终奔赴无果又缠绕着人伦。 3.日常的书信体中包含了多种复杂情绪，有平和，有悬疑，有紧张也有想念。 4.日本影视的色彩很浓厚，关于生死的议题仍有待商榷。
你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！ ——Susan Cardinal
也给编剧一个五星好评，刚刚又去搜了一下编剧的简历，初期的创业虽然失败了，但说明编剧是很有眼光的，或者是机不逢时吧，如果在大城市，现在的团购网站也许就有很大的规模了。进入淘宝也只是有三年的时间，没有想到就会有这么大的影响，和成就。后来又进入了淘宝讲师的行业，可以说是功名成就。在说说这部剧吧，前半部分还几乎都在创作标题优化，搜索排名之类的，因为这也是编剧的强项，后面就开始穿插自己的各种经历，包括到非诚勿扰去吸粉，去抓流量，看起来确实很振奋人心，包括编剧对企业的管理，员工绩效的考核，虽然现在也只是员工但很受启发，为之后的创业也起到了一些借鉴的作用，绩效考核确实很能激励人，能够使整个团队更快更好的发展，以自身经验去说教，这样就很具有说服力了。 确实很值得各行各业学习，随时淘宝的剧集，但已经不仅仅局限于淘宝之上了。 这让我想到了早上听到的马云新年愿望，一个是学习一门爱好，二是多追剧。自己现在也深切的体会到剧集能的特别的能够开阔人们的眼界。不断学习，不断前行。江苏省 宿迁市 发展大道 2018.1.19
这部剧带给我最大的收获有两点： 1. 人的精力是有限的，在做一件事之前先需要计算这样一个指标：做这件事的收益率 = 事情的重要性 * 解决这件事的可能性，只有这样，我们才不会在太多没有意义的事情上浪费我们有限的生命； 2. 永远像孩童一样保持对这个世界的好奇心，以自己喜欢的方式去发现、探索这个世界，同时也要时刻保持一个谦逊的态度，“知之为知之，不知为不知”。
哲学家，脾气可爱的看起来变态的大好人。
三四十亿年弹指一挥间，我们百年人生不过一瞬，体内氢离子（ATP）永不停歇的流淌让我们充满能量，化学渗透闪烁（ATP合成酶）让我们负熵而活，细胞膜这道“分离之墙”让多细胞共同生活，分工为我们活出不同的模样，一代又一代的子子孙孙让我们抵抗命中注定的意外、衰老和地球环境的变迁。生而为人，何须悲观？十几亿细胞为你放弃了全能的自己而换取更强大专一的功能，为每一个整体的生命提供了无限的可能。 生活，看似的亏欠，其实都是祝愿。
还可以，没有天才在左疯子在右精彩。主线节奏有点慢，有几个故事是开放性结局，还是喜欢完整的故事。
与《Footprints in the Delta》同一编剧，内容上基本就是影响力的论据补充，总体来说看一本《Footprints in the Delta》就够了！ 营销玩的就是人性，要通过现象看本质，洞察用户内心活动，心态变化，心理成因，从而把握用户关注焦点，进行营销推广策划。 1、社会认同、从众心理为最普遍、好用的影响力方式，其中“众”应与被影响人为同一群体，让被影响人认为自己是“众”的其中一员，若“众”里有名人或者KOL影响力更大。 2、锚定效应、关键词关联，让你的产品及品牌与被影响人喜好的事物或正面词汇关联（影响力中的喜好、疯传中的诱引），深入拓展：环境差异、身份着装等，所联想出的关键词，都会在潜意识里影响人们的思考判断。 3、承诺和一致：让被影响者对某一个约定或事情做出一定的承诺，对方会为了自己的这个承诺，不断的改变自己的行为。在众人面前进行承诺表态，对方的顺从度会更高。让对方认为是自己自愿的表态和承诺，而不是为了某个好处或者威胁做出的决定。注：一定为有效承诺，即为被影响着知道承诺的内容是什么。 4、互惠互利：施加小恩小惠，让被影响者产生一丝感激或者亏欠心态，进而达到下一步真实目的。原理为社会成本造成，即尴尬、抹不开面子、内疚感。 5、拒绝-后撤，对比效应：给被影响者提出一个很难完成的请求，当对方拒绝后产生一些亏欠感后，提出真正的请求，这个时候对方更容易接受。（对比效应案例:菜谱中醒目位置标有天价菜，虽然卖不出去，但可以提高相应较贵菜品的销量，从而提升客单价） 6、登门槛效应：化整为零，降低启动门槛，物体从静止状态到运动状态需要更大的动能，用户心态亦如此，因此在初期的时候降低启动门槛，用一个小目标，轻量级任务让用户先动起来，之后在逐步抬高门槛，达到最终目标。 7、其他影响力细节点： 生动、形象、有画面感、代入感强的文案； 具体、精确的数字； 惊喜、意外、超预期的体验； 靠谱、权威的背书； 损失一样物品要比得到同一物品承受双倍心里代价； 负面信息传播速率是正面信息的两倍； 用户最多只能记住三个信息点。
重复的观点和内容太多，拼凑。李的闪光点，自我发现的坦诚(最钦佩)，对武术和哲学的坚定追求与探索(身法与心法)，对中华传统文化的继承，解读与推广。李在历史上留下了浓墨重彩的一笔，离开的太早太突然了，他本可以做的更多更好。
书是好剧！只是听书的时候根本就听不清，太快了，就像完成任务！高老师建议你听下王晨阳老师的讲解那是刚合适！他讲的好，别人也听的懂！
Footprints in the Delta，来源于一个叫理查德费曼的物理学家，他在学习时总结的一种学习方法，优点是学习效率比光追剧高很多，缺点是你会很讨厌这个学习方法，因为太TM费脑了！一共4步骤，1.确定要学习的目标 2.用大白话讲让别人听懂 3.遇到不能讲明白的地方回去继续看看是自己没理解还是学习资料本身有问题！4.看看自己讲出的内容有没有还能简化的地方简化后再讲一遍！下面是步骤详解 1. 确定学习目标:要学习一项知识前要先想明白有没有学习这个知识的必要，中间会遇到的难点？付出时间精力是否值得？避免学到中途发现根本不是自己要的，浪费了时间！ 2. 用大白话讲让人听懂：想象一下你是老师，把自己学到的知识用自己简化的语言讲给学生们听，中间尽量不要使用别人听不懂的话，很多人为了掩饰自己的不懂，就爱用专业术语看起来高大上，其实是不清楚的，只有你用大白话能给别人讲请楚了，才能说明这个知识点自己是理解了！ 3. 在讲的过程中一定会有卡住的时候，不要紧正常现象，这就说明了我们对卡住的这个点还不了解，或者觉得讲出来不对劲，那么回去重新看一下这个点，想想是自己的确没有理解清楚还是这个学习资料本身就有问题！
古老的廊桥见证了一场浪漫的邂逅。这里成了俩人心中永远的圣地。它是一个符号，一个标记着爱与被爱，理智与激情的符号。 弗朗西丝卡身上有一个可以称之为伟大的东西，那就是她的责任感。也许会有人说正是因为这个枷锁使她长久地忍受思念的痛苦，不能和心爱的人在一起。但如果她放弃丈夫、孩子追随罗伯特.金凯得而去，她也不一定会有幸福的感觉。 思念心爱的人是一种苦楚，因为背叛了家人而耿耿于怀是另一种苦楚。这是一个两难的抉择。 而弗朗西丝卡的责任感让她在不理智的情况下做出了不完美但最正确的选择：放弃罗伯特，和家人相守在一起。思念一个人是痛苦的，但这何尝不是一种幸福呢？有一个人值得你去想着，惦着，还有许多美好的回忆让你去细细回味。以后的22年里，弗朗西斯卡都要拿出一些时间来怀念罗伯特·金凯，偷偷的，静静的，全心全意的！ 一个中年妇女用了22年的时间追忆一段感情。这个，也可能只有剧集中的她了。 全心全意思念一个人，这种情怀是怎样的魂牵梦萦？ 罗伯特走了，在那个雨天！转弯的街角，渐行渐远。。。。。。 模糊了眼睛的是车窗外的雨吗？ 那一刻，我的心也随着有撕裂般的疼痛，是生离，却胜似死别。 爱着，如何割舍？ 有爱，无法爱，是痛苦，因为这爱从此只属于自己无人共享；有爱，用心守护，也是幸福，尽管这爱从此只属于自己无人共享。 没有凡俗的离经叛道，没有不负责任的离开，这样心灵也许会比离开更安宁。 这部片子打动世人良久，其实它要表达的情绪早在千年前的中国就有人说过！ 君知妾有夫，赠妾双明珠。 感君缠绵意，系在红罗襦。 妾家高楼连苑起，良人执戟明光里。 知君用心如日月，事夫誓拟同生死。 还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。
第一次看到从中医角度分析做梦，人每晚睡觉时做梦其实是与身体健康有关，有启发。以前听各种中医讲，梦只要不是恶梦无关健康，有的说，做梦的人才是真正入睡了，也有的说，睡觉时有梦的人是特别聪明的人等等。看来还是Susan Cardinal老师从健康的角度来说梦更正确。
这是一本很好的中国史普及读物。读完会对中国五千年的历史有个大体的认知，方便大家发现自己感兴趣的历史时段从而进行深入的学习研究。这点极为重要，不然五千年历史浩如烟海会让人深感无力。这部剧在近代史讲解的比较详尽，近代革命先烈不屈不挠不畏牺牲的斗争精神使人热血沸腾又充满敬仰感动。深深地感觉到革命乱世个人命运与国家命运是紧密相连难以分割的，正是一位位伟大的革命先烈用生命换来了新中国的诞生！铭记历史，缅怀先烈！愿家国太平，华夏永昌！
“以史为镜，可以知兴替；人以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失。”唐太宗
书名或许可以叫《Footprints in the Delta》，一心求死却如何都没能死成。当然也可以叫《Footprints in the Delta》，嗯是的，虽然没有阿甘的丰富经历，但那份做事执拗和对爱的深情没啥两样。 书中的那只猫可能也是别人家的猫吧！通过热情善良的邻居们，（超喜欢这群可爱的邻居）讲述欧维一心求死去陪爱妻的心愿，对已故妻子索亚的爱，是那么深沉而执着。一个个串联的小故事如同投影回放着记忆与现实中的点点滴滴，最后的结局温暖而感慨。
本剧我觉得用这句话总结再好不过了。“不为无益之事， 何以遣有崖之生。”
非常推荐这部剧，感觉这是对肥胖机制的颠覆性认知，作为一个减肥一直在路上的人，以亲身体会验证了大运动量减肥，低脂减肥，低热量减肥等减肥法从长期看无效的结论。现在终于明白： 1.【减肥的关键】是降低胰岛素水平和避免胰岛素抵抗，从而降低体重设定值。 2.【减肥的办法】就是平衡进食与禁食时间，我目前每天采用8（8小时内吃完两顿）+16（16小时内只喝水不进食）原则，一周两次24小时禁食（只吃早餐），感觉比较好坚持，效果显著。 3.【减肥要注意】，减少糖的摄入（包括果糖），不吃垃圾食品，减少精致米面、人工合成食品的摄入。有意识多吃醋（保护因子），坚果（优质脂肪）。 现在减肥效果明显，为了健康，给自己加油长期坚持下去。
1992 · 美国
2007 · 法国
2021 · 中国
1999 · 美国
2006 · 印度
2006 · 澳大利亚
1983 · 英国
2003 · 中国
1976 · 美国
Footprints in the Delta，未来很长，但未来不会很远，前行在路上，风景最重要，因为那代表我不曾停下脚步，一直向前!
妹妹对马蒂亚和父亲对爱丽丝的影响，使他们的人生中感受着拒绝全世界和被全世界拒绝所带来的孤独。心底无法释怀的过往，每当埋藏的记忆再次被唤醒，就如同伤口的撕裂，疼痛再次袭来，心痛再次侵扰，周而复始，伤口在反复拉扯中愈来愈深，无法愈合。主动或被动的把自己孤立起来，选择了孤独。
让我感受最深的有这几点 1.“河流”的意象 2.初恋像一个结，男女主解了好久但又似缠绕，不伦也是个结，最终奔赴无果又缠绕着人伦。 3.日常的书信体中包含了多种复杂情绪，有平和，有悬疑，有紧张也有想念。 4.日本影视的色彩很浓厚，关于生死的议题仍有待商榷。
你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！ ——Susan Cardinal
也给编剧一个五星好评，刚刚又去搜了一下编剧的简历，初期的创业虽然失败了，但说明编剧是很有眼光的，或者是机不逢时吧，如果在大城市，现在的团购网站也许就有很大的规模了。进入淘宝也只是有三年的时间，没有想到就会有这么大的影响，和成就。后来又进入了淘宝讲师的行业，可以说是功名成就。在说说这部剧吧，前半部分还几乎都在创作标题优化，搜索排名之类的，因为这也是编剧的强项，后面就开始穿插自己的各种经历，包括到非诚勿扰去吸粉，去抓流量，看起来确实很振奋人心，包括编剧对企业的管理，员工绩效的考核，虽然现在也只是员工但很受启发，为之后的创业也起到了一些借鉴的作用，绩效考核确实很能激励人，能够使整个团队更快更好的发展，以自身经验去说教，这样就很具有说服力了。 确实很值得各行各业学习，随时淘宝的剧集，但已经不仅仅局限于淘宝之上了。 这让我想到了早上听到的马云新年愿望，一个是学习一门爱好，二是多追剧。自己现在也深切的体会到剧集能的特别的能够开阔人们的眼界。不断学习，不断前行。江苏省 宿迁市 发展大道 2018.1.19
这部剧带给我最大的收获有两点： 1. 人的精力是有限的，在做一件事之前先需要计算这样一个指标：做这件事的收益率 = 事情的重要性 * 解决这件事的可能性，只有这样，我们才不会在太多没有意义的事情上浪费我们有限的生命； 2. 永远像孩童一样保持对这个世界的好奇心，以自己喜欢的方式去发现、探索这个世界，同时也要时刻保持一个谦逊的态度，“知之为知之，不知为不知”。
哲学家，脾气可爱的看起来变态的大好人。
三四十亿年弹指一挥间，我们百年人生不过一瞬，体内氢离子（ATP）永不停歇的流淌让我们充满能量，化学渗透闪烁（ATP合成酶）让我们负熵而活，细胞膜这道“分离之墙”让多细胞共同生活，分工为我们活出不同的模样，一代又一代的子子孙孙让我们抵抗命中注定的意外、衰老和地球环境的变迁。生而为人，何须悲观？十几亿细胞为你放弃了全能的自己而换取更强大专一的功能，为每一个整体的生命提供了无限的可能。 生活，看似的亏欠，其实都是祝愿。
还可以，没有天才在左疯子在右精彩。主线节奏有点慢，有几个故事是开放性结局，还是喜欢完整的故事。
与《Footprints in the Delta》同一编剧，内容上基本就是影响力的论据补充，总体来说看一本《Footprints in the Delta》就够了！ 营销玩的就是人性，要通过现象看本质，洞察用户内心活动，心态变化，心理成因，从而把握用户关注焦点，进行营销推广策划。 1、社会认同、从众心理为最普遍、好用的影响力方式，其中“众”应与被影响人为同一群体，让被影响人认为自己是“众”的其中一员，若“众”里有名人或者KOL影响力更大。 2、锚定效应、关键词关联，让你的产品及品牌与被影响人喜好的事物或正面词汇关联（影响力中的喜好、疯传中的诱引），深入拓展：环境差异、身份着装等，所联想出的关键词，都会在潜意识里影响人们的思考判断。 3、承诺和一致：让被影响者对某一个约定或事情做出一定的承诺，对方会为了自己的这个承诺，不断的改变自己的行为。在众人面前进行承诺表态，对方的顺从度会更高。让对方认为是自己自愿的表态和承诺，而不是为了某个好处或者威胁做出的决定。注：一定为有效承诺，即为被影响着知道承诺的内容是什么。 4、互惠互利：施加小恩小惠，让被影响者产生一丝感激或者亏欠心态，进而达到下一步真实目的。原理为社会成本造成，即尴尬、抹不开面子、内疚感。 5、拒绝-后撤，对比效应：给被影响者提出一个很难完成的请求，当对方拒绝后产生一些亏欠感后，提出真正的请求，这个时候对方更容易接受。（对比效应案例:菜谱中醒目位置标有天价菜，虽然卖不出去，但可以提高相应较贵菜品的销量，从而提升客单价） 6、登门槛效应：化整为零，降低启动门槛，物体从静止状态到运动状态需要更大的动能，用户心态亦如此，因此在初期的时候降低启动门槛，用一个小目标，轻量级任务让用户先动起来，之后在逐步抬高门槛，达到最终目标。 7、其他影响力细节点： 生动、形象、有画面感、代入感强的文案； 具体、精确的数字； 惊喜、意外、超预期的体验； 靠谱、权威的背书； 损失一样物品要比得到同一物品承受双倍心里代价； 负面信息传播速率是正面信息的两倍； 用户最多只能记住三个信息点。
重复的观点和内容太多，拼凑。李的闪光点，自我发现的坦诚(最钦佩)，对武术和哲学的坚定追求与探索(身法与心法)，对中华传统文化的继承，解读与推广。李在历史上留下了浓墨重彩的一笔，离开的太早太突然了，他本可以做的更多更好。
书是好剧！只是听书的时候根本就听不清，太快了，就像完成任务！高老师建议你听下王晨阳老师的讲解那是刚合适！他讲的好，别人也听的懂！
Footprints in the Delta，来源于一个叫理查德费曼的物理学家，他在学习时总结的一种学习方法，优点是学习效率比光追剧高很多，缺点是你会很讨厌这个学习方法，因为太TM费脑了！一共4步骤，1.确定要学习的目标 2.用大白话讲让别人听懂 3.遇到不能讲明白的地方回去继续看看是自己没理解还是学习资料本身有问题！4.看看自己讲出的内容有没有还能简化的地方简化后再讲一遍！下面是步骤详解 1. 确定学习目标:要学习一项知识前要先想明白有没有学习这个知识的必要，中间会遇到的难点？付出时间精力是否值得？避免学到中途发现根本不是自己要的，浪费了时间！ 2. 用大白话讲让人听懂：想象一下你是老师，把自己学到的知识用自己简化的语言讲给学生们听，中间尽量不要使用别人听不懂的话，很多人为了掩饰自己的不懂，就爱用专业术语看起来高大上，其实是不清楚的，只有你用大白话能给别人讲请楚了，才能说明这个知识点自己是理解了！ 3. 在讲的过程中一定会有卡住的时候，不要紧正常现象，这就说明了我们对卡住的这个点还不了解，或者觉得讲出来不对劲，那么回去重新看一下这个点，想想是自己的确没有理解清楚还是这个学习资料本身就有问题！
古老的廊桥见证了一场浪漫的邂逅。这里成了俩人心中永远的圣地。它是一个符号，一个标记着爱与被爱，理智与激情的符号。 弗朗西丝卡身上有一个可以称之为伟大的东西，那就是她的责任感。也许会有人说正是因为这个枷锁使她长久地忍受思念的痛苦，不能和心爱的人在一起。但如果她放弃丈夫、孩子追随罗伯特.金凯得而去，她也不一定会有幸福的感觉。 思念心爱的人是一种苦楚，因为背叛了家人而耿耿于怀是另一种苦楚。这是一个两难的抉择。 而弗朗西丝卡的责任感让她在不理智的情况下做出了不完美但最正确的选择：放弃罗伯特，和家人相守在一起。思念一个人是痛苦的，但这何尝不是一种幸福呢？有一个人值得你去想着，惦着，还有许多美好的回忆让你去细细回味。以后的22年里，弗朗西斯卡都要拿出一些时间来怀念罗伯特·金凯，偷偷的，静静的，全心全意的！ 一个中年妇女用了22年的时间追忆一段感情。这个，也可能只有剧集中的她了。 全心全意思念一个人，这种情怀是怎样的魂牵梦萦？ 罗伯特走了，在那个雨天！转弯的街角，渐行渐远。。。。。。 模糊了眼睛的是车窗外的雨吗？ 那一刻，我的心也随着有撕裂般的疼痛，是生离，却胜似死别。 爱着，如何割舍？ 有爱，无法爱，是痛苦，因为这爱从此只属于自己无人共享；有爱，用心守护，也是幸福，尽管这爱从此只属于自己无人共享。 没有凡俗的离经叛道，没有不负责任的离开，这样心灵也许会比离开更安宁。 这部片子打动世人良久，其实它要表达的情绪早在千年前的中国就有人说过！ 君知妾有夫，赠妾双明珠。 感君缠绵意，系在红罗襦。 妾家高楼连苑起，良人执戟明光里。 知君用心如日月，事夫誓拟同生死。 还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。
第一次看到从中医角度分析做梦，人每晚睡觉时做梦其实是与身体健康有关，有启发。以前听各种中医讲，梦只要不是恶梦无关健康，有的说，做梦的人才是真正入睡了，也有的说，睡觉时有梦的人是特别聪明的人等等。看来还是Susan Cardinal老师从健康的角度来说梦更正确。
这是一本很好的中国史普及读物。读完会对中国五千年的历史有个大体的认知，方便大家发现自己感兴趣的历史时段从而进行深入的学习研究。这点极为重要，不然五千年历史浩如烟海会让人深感无力。这部剧在近代史讲解的比较详尽，近代革命先烈不屈不挠不畏牺牲的斗争精神使人热血沸腾又充满敬仰感动。深深地感觉到革命乱世个人命运与国家命运是紧密相连难以分割的，正是一位位伟大的革命先烈用生命换来了新中国的诞生！铭记历史，缅怀先烈！愿家国太平，华夏永昌！
“以史为镜，可以知兴替；人以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失。”唐太宗
书名或许可以叫《Footprints in the Delta》，一心求死却如何都没能死成。当然也可以叫《Footprints in the Delta》，嗯是的，虽然没有阿甘的丰富经历，但那份做事执拗和对爱的深情没啥两样。 书中的那只猫可能也是别人家的猫吧！通过热情善良的邻居们，（超喜欢这群可爱的邻居）讲述欧维一心求死去陪爱妻的心愿，对已故妻子索亚的爱，是那么深沉而执着。一个个串联的小故事如同投影回放着记忆与现实中的点点滴滴，最后的结局温暖而感慨。
本剧我觉得用这句话总结再好不过了。“不为无益之事， 何以遣有崖之生。”
非常推荐这部剧，感觉这是对肥胖机制的颠覆性认知，作为一个减肥一直在路上的人，以亲身体会验证了大运动量减肥，低脂减肥，低热量减肥等减肥法从长期看无效的结论。现在终于明白： 1.【减肥的关键】是降低胰岛素水平和避免胰岛素抵抗，从而降低体重设定值。 2.【减肥的办法】就是平衡进食与禁食时间，我目前每天采用8（8小时内吃完两顿）+16（16小时内只喝水不进食）原则，一周两次24小时禁食（只吃早餐），感觉比较好坚持，效果显著。 3.【减肥要注意】，减少糖的摄入（包括果糖），不吃垃圾食品，减少精致米面、人工合成食品的摄入。有意识多吃醋（保护因子），坚果（优质脂肪）。 现在减肥效果明显，为了健康，给自己加油长期坚持下去。