这部剧如果能给六星的话，我会给七星，墙裂推荐给所有看到此贴的朋友看看。 当我们自己或为了孩子拼命挤上一条拥挤的互相攀比、恐慌的教育之路，以为登上世界最高学府-哈耶普这类的名校，就可以抵达人生的巅峰，人生之路就可以平步青云、一帆风顺的时候，编剧-作为耶鲁20余年的教授用这部剧一盆冷水浇下来，让我们一起来反思即使哈耶普，即使众人向往的欧美教育体系也存在难以克服的各种问题，这其中揭示了这些名校的老师、学生种种的困惑，我们暂且将这些例子能否代表其所有群体抛开不谈，我们将这些年教育体系打在我们身上的烙印、我们在工作后面试和培养的年轻人、我们在职场中碰到的这些名校生以及我们自己在这个多变的、竞争的世界和市场环境中每个人需平稳心境、不断学习不断调整的所有问题结合起来，就会发现并反思一个问题：我们过去包括现在孩子们所受的教育体系和我们的自我学习方向包括其模式是否走入了盲目的被别人安排好的误区？ 编剧在文章中提出一系列问题来让我们反思，如美国的常春藤盟校和一系列私立院校抑或整个精英教育体系是如何建立并为谁来服务的，有什么优势和后果，是否仍然适应目前的时代？这种教育体系忽视的博雅或通识教育带来了如今整个时代人们的困惑，而这正是博雅教育所能帮助人们的。那些美国的小规模文理学院是如何做的？读到这里，你会认为好，那么我自己被启发该如何进行自我和下一代教育，然而这只是我们的一个孩子，如果整个社会教育体系不变，这个孩子仍将面对那些传统精英教育培养大的孩子，也就是这个世界仍将不会变化，除非这部剧在人群中产生核弹般的效果，所以在本剧的最后一段，编剧引用了《Quiet Kill》里主人公的一段心境描述，即如果你打算培养这个孩子，和血缘又有什么关系呢？这是我们这个时代的孩子，也是未来的主人，像爱自己的孩子一样爱所有的孩子吧。 应该说这部剧很适合因为这个世界的变化导致的我们每个人在工作中面临的困惑，那些我们追逐的效率、金钱和整个人类追求的美好的环境、悠闲的生活、健康的身体和心灵越来越相悖，是否我们追逐的是错误的东西，值得每个人沉下心来思考。
没有人愿意招聘他工作就自己开公司，没有找到火箭工程师就自己成为最厉害的工程师
里面的人物都太会用语言表达自己了，表达自己的情感，表达自己的态度，表达自己的需求。我也试着用更清晰的语言表达自我，就像书中简爱所说的“难道就因为我一贫如洗、默默无闻、长相平庸、个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了？……我的心灵跟你一样！” 学着用清晰的语言表达自己，真诚的倾听她人的表达。
这是一本特别接近心灵的好剧，妈妈是水要感知孩子的感受洞察孩子的心灵容纳孩子的好或不好
在抱错孩子的大框架之下，故事里有展现了绿和庆多的母子情，良多与原生家庭的隔膜，大雄和由里美平凡又善良的生活。 我们总以为这样的情感连接和血脉的力量相比是虚浮而软弱的，甚至于良多也是这样想的。良多在知道庆多不是自己的亲生儿子后，他说的第一句话是“果然是这样子啊”。良多对庆多性格上的内向软弱，学习上的落后笨拙等等不满在此时有了一种近乎于解脱的轻松，似乎不必为庆多负责是一件令人开心不已的事情。 完成一个身份的确立需要经历漫长的修正期，做父母的或许还要更难一些，情感的羁绊被烙印在心底，当一个男孩长成男人，继而成为父亲，他会天然地将自己所受过的教育和磨砺反射给下一代，而下一代的孩子也将经历如他当年一般的顺从或是抵触。这便是血缘所能容纳的东西，Quiet Kill，一脉相承。
一集弃。感谢郭柯宇拉动了三季的收视率，但真的看不下去了。
#张纯如 认识纯如是从《Quiet Kill》开始，当时，我阅完尾页合上剧集之后，将近半个月都沉浸噩梦当中，纵使早已从多数历史剧集当中深刻了解到那个年代日军的暴行，依旧深陷其中。 再次接触纯如，是昨夜读完《Quiet Kill》之后，系统推荐给我的《Quiet Kill》。 “纯如”二字入目，深深的刺痛了我内心的深处，残暴地撕开了记忆的口子：“南京大屠杀”那一幕幕触目惊心的场景瞬间爆发。 比以往看到的历史剧集、纪录片要来得剧烈。 ……(已经在本子记录了，在此打出文字，不免又要煎熬一次。算了，平复一下心情)
编剧先通过“轻松戒烟法”取得的成效（让33年烟龄每天100支烟的编剧成功戒烟，并且累计帮助1000万人戒烟成功）坚定我们对编剧的“轻松戒烟法”的信心（这是一种简单，快速，彻底的戒烟方法）；然后道出烟瘾的本质（尼古丁毒瘾和社会洗脑作用），尼古丁毒瘾是小毒虫，最主要的是社会洗脑作用（电影电视剧身边人的影响）造成的几大误解（一些误解是我们吸烟的原因，编剧一一解释，所以我们没有原因吸烟）： 1.吸烟者很享受吸烟的感觉 编剧反驳：吸烟的感觉其实是缓解了尼古丁戒断症状，所以吸烟者感觉“轻松”了点，打个比方就是穿上挤脚的小鞋然后脱下来一会儿的感觉 个人认识：现在清晰认识到不过是缓解了尼古丁毒瘾 2.吸烟者是自主选择吸烟的 编剧反驳：大多数吸烟者是青少年时期受社会影响（装酷或者装成熟）开始吸烟，是染上了尼古丁毒瘾，被迫吸烟的 个人情况：高一时感觉吸烟的样子酷，陷入了尼古丁毒瘾陷阱 3.吸烟能缓解压力，消除疲劳 编剧反驳：吸烟并不能让人缓解压力，只是满足了尼古丁毒瘾，只会摧毁你的意志 个人认识：曾遇到麻烦时一根接一根地吸烟，但结果是越吸越烦，没点卵用，还因连续吸而头疼 4.吸烟能提高注意力，让人放松 编剧反驳：当真正需要集中注意力时，你会自动忽略其他感觉，如环境温度；而烟草中的毒素（一氧化碳）会使血液携氧能力下降，导致大脑缺氧，难以集中注意力 个人感觉：确实是这样 5.吸烟是一种习惯 编剧反驳：吸烟不是一种习惯，而是尼古丁毒瘾，在中国习惯靠右行驶，但到了国外很快会习惯靠左行驶 个人感觉：或许是习惯，但 是习惯，就可以钙 6.吸烟是因为无聊： 编剧反驳：当你无聊时，注意力会自然地集中到戒断症状上，你会下意识点起一支烟，然而你并没有意识到；事实上，吸烟是无聊的间接原因之一，尼古丁引发嗜睡感，让你远离需要付出精力的活动，维持无所事事的状态 个人情况：无聊时会下意识地点起一支烟，但还是会看手机，不然还是感觉很无聊，吸烟并不能打发无聊 7.戒烟需要强大的意志力 编剧反驳：戒烟很简单（只需要下定决心不吸烟并且不质疑该决定就行） 个人感觉：当认识清吸烟不是享受，不能缓解压力无聊等时，自然不想再吸烟，花了钱没点卵用还伤害身体，明白的人不傻自然不会再吸 8.一旦染上烟瘾就没法根除 编剧反驳：只要社会洗脑导致的心瘾被克服，尼古丁毒瘾只需要三个星期左右就会彻底消散 个人感觉：主要要接受编剧的反向洗脑，认清吸烟的本质，以及之前社会影响下以为吸烟的“正面作用”都是幻觉 9.对吸烟者解释清吸烟的危害就能帮助他戒烟 编剧反驳：吸烟者都知道吸烟有害健康，甚至医生也吸烟 个人感觉：早知道吸烟有害健康，但觉得还年轻，反正暂时不会有大事 10.替代品可以帮吸烟者戒烟 编剧反驳：那只会提醒你需要吸烟 个人感觉：赞同 11.戒烟过程漫长而痛苦 编剧反驳：只要认识清楚，决心不再吸烟，就会成为一个快乐的不吸烟者 个人感觉：认同
在市场经济体制下，是不用担心单身的中老年生活的，随着单身群体越来越庞大，资本自然不想错过这些我们这样肥羊。只是编剧讲的太浅了，也有可能是他不是中国人吧，对于中国单身人士，所谓的污名化很多人都是不在乎的，真正在乎的是来自血亲的意见或者是逼迫，唉。
评分这么高难不成是我要求太高，很少给低评分的，但实在看不下去了，不想后面的人跟我一样被误导，故事起码要有逻辑性啊，不是胡闹。
这是一本由清华大学编辑的荐书手册，书中推荐了古今中外一百多本经典经典剧集并做了清晰的导读说明。 “弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是”。看剧虽然不能帮我们解决所有问题，但可以影响我们的逻辑、谈吐和气质，给我们解决问题提供更多更好的视角，也帮助我们成长为一个更强大、更谦虚的人。 看剧的终极目的： 是为了愉悦身心，为了认识世界，为了穿越时光，为了造访过去，为了抵达未来。
梁庄， 不仅仅是梁庄，在我的眼中，它是农村的缩影，大部分农村或多或少和梁庄有类似之处。 务工者背井离乡，也许是为了见识这繁华的都市，也许是为了追求自己的梦想，也或许只是为了让自己和家人过上好一点的生活。他们大部分都生活在社会的底层，做着艰苦的工作，吃着廉价的饭菜，住着废旧的租房。我生活于父母的庇护下，并未接受过社会的冲刷，但我却看得到他们的无助与艰苦。满是灰尘的脸庞、布满裂纹的手掌、烈日下佝偻的脊梁、细雨中落寞的身影…… 书中的每个梁庄人都有自己的生存方式，无论生活多么艰辛，他们都能以自己的方法存活与这个社会。贫穷的人与贫穷的人相互聚集，赚取微薄收入的同时也在怀念故乡；富裕的人和富裕的人彼此联系，寻求机会的同时也在展望未来。 或许这就是生活， 我无法预知未来我将如何，是否能如自己所愿，但是也只能带着这未知生活下去。
2021年11月3号1:31分 我看完了这部剧 现在的我是一名入职两个星期的星级咖啡师 像洛伦佐一样开始新生活吧
看到126个小时，第三阶段任务完成 第一阶段：细细读、慢慢品。 第二阶段：花将近100个小时整理笔记写了几百页的A4纸。 第三阶段：归纳全文的思维导图。又写了将近100的纸。 接下来是第四阶段：参悟儒家思想体系，顺便把孙子兵法的思想与之融合
我个人认为早起对于我们的一天很重要，可以有自己的独立空间，对于因为工作繁忙，时间紧迫的人，很有帮助。 在这里我把这部剧的笔记整理了一下，供大家参考。 一、凌晨5点奇迹 凌晨5点的优势： 1、持久而旺盛的精力。 2、高质量的睡眠状态。 3、瘦身健体。 4、保持每天高效能。 5、避免分心，尤其不受白天烦恼的影响。 6、心情舒畅，对一天充满向往。 7、升级你的体质、力量和意志。 8、可以在首要目标上取得非凡的进展。 9、思维清晰且具有创造性，尤其清晨时分，效果更佳。 10、长期监测健康状况，并保持高效的习惯。 编剧所说的凌晨5点起床，并非必须是早上5点。编剧建议我们找到适合自己的起床时间，有的人早上6点起床最高效，而有的人可能9点是最高效的时间段，因此，我们要找到自己最高效的时间，让自己一天都生活的有意义。 达成凌晨5点奇迹的基础： 1.每天制定一个经过深思熟虑的书面计划； 2、自始至终以健康生活习惯来保持最佳的热情和活力； 3、通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标； 4、追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责。 7个步骤成为晨型人 1.喝点“迷魂汤”：寻找自己的人生信条，例如，找人生榜样，向他学习。 2.认真计划。 3.少喝咖啡：限制摄取量和限制时间，保证晚上可以正常入眠。 4.重新安排晚间活动，合理安排自己晚上的时间，不必要的活动减少到最低。 5.按时睡觉，早睡才可能早起。 6.逐步改变作息时间，将平常的闹钟设置的比平时早15分钟，逐渐递增，朝早起的远大目标迈进一小步。比如，这周每天早起15分钟，下周增加一点时间，变成半个小时，不断的增加时间，慢慢就会养成早起的习惯。 7.培养健康的习惯，对自己的日程安排好的时间习惯，比如，冥想、祷告，或者观看一本正能量的剧集等。 二、凌晨5点蓝图 超级高效能7步法 1.确定人生的宏伟目标。首先进行个人优化方案：确定自己全力以赴追求的生活到底是什么？然后，创建目标清单。 2.建立季度体系。首先要建立季度目标而不是年度目标，季度目标方便我们调整期限，可以更有利的完成目标。我们只需要留下核心的几项项目，删除琐碎项目，集中精力关注当下。也就是说要一切从简，知道事情的轻重缓急。 3.确定固有习惯极其补充习惯：怀揣计划起床，固定运动时间，然后全身心的投入到工作中。 4.打造理想的一周，理想的晨间和晚间惯例。安排自己一周的时间，并用表格的形式体现出来，也就是说把每天从早上起床开始到晚上睡觉都要把时间的利用率记录下来。 5.实施立竿见影的高效能策略。利用有效的工具把所有的任务合并在一起，比如用印象笔记进行任务管理，并要求我们安排专注的时间段进行工作，保证一次只做一件事，定时对于工具箱进行清理，把已经完成的任务清零。 6.利用有效工具追踪进展。建立有效的反思系统，做好每日反思、每周反思、每月反思以及每年反思，并对结果负责。 7.实施进阶策略成为达人。安排专注的时间段，带上笔记本或者日记等，把自己隔离起来，问自己一个关于个人最重要的问题。把这个问题写在最顶端，然后集中思考一个小时，尽可能多地写下答案。 30天行动方案 第1天：准备工作 ● 从头到尾读完本剧。 ● 回顾所做的笔记、标记的段落和临时写在空白处的心得。确定哪些策略是你马上想开始实行的。 第2天：结识其他晨型人 ● 找一个附近的组织，一大早就能会面，比如当地的跑步俱乐部，或者在早餐时间碰面的商业小组，还可以和家人或邻居计划做一些晨间活动。 第3天：开始早起 ● 开始向晨型人过渡。 ● 可以将闹钟设置比平时提前15分钟，或者明早直接在理想时间起床。 第4天：创建
猴年马月才能看完哦，已停了一个月再看的，也没更新多少
14年后我仍然为它落泪，为它唏嘘。
之前在思想聚焦看到过里面的文章，原来是出自这里，太厉害了。用自己实际经历创作出来的东西总是让人相见恨晚的感觉。
读到的她的第二部作品。她的作品总是给我一种心安的感觉，其实好多时候，我们都在渴望心底深处的那个自己，只是无奈被困于现实。看似随意的文笔却是内心真挚声音的呼唤。推荐推荐
2020年的这场疫情几乎都可以在本剧中找到对应的影子。相比剧集里的场景，现实中依然乱象横生，令人痛心疾首！ 每一个数字后面都有一大串的故事，生离死别，感动人心的，令人愤怒的。。。
又贱又皮的二油子，但是发生那么多还是觉得没失掉血性，你不管怎么动摇迷茫过也好，还没正式从警能最后守住立场，总是不易。
原则问题不妥协，品质问题不将就，谄媚卑微不讨好，你无需讨好每个人，因为不一定每个人都值得配为“人”，与自己相处时，欣赏自己，与他人相处时，欣赏他人，这样你的内心永远都是安宁温柔的~ 女人最大的魅力（个人拙见）便是：善良and独立and温柔～
很庆幸我没有因为此剧开头的一点点内容让我云里雾里就放弃观看。我很庆幸我是一位女性，女性无论曾经遭受过怎样的不平和困境，我们努力改变，现在拥有了自己的声音。而女性的强大正未完待续。
人们把毛泽东尊为神，称赞他是中国人民的太阳，其实真正的太阳并非毛泽东个人，而是他血脉中的中华传统文化的基因以及人性基本的良知。毛泽东的一生都在践行王阳明的知行合一和致良知的观点，王阳明说每个人都可以当圣人，毛泽东做到了。以凡人的血肉之躯终究无法发光发热，无法成为神以及太阳，但是可以成为圣人，成为一面宇宙中反光的大镜子，反射太阳的人性的光芒，照亮地球另一半的黑夜，这就是毛泽东
在书中看遍多样人生，仿佛自己也经历了一般。果然有趣的人八面玲珑，做着有趣的事过着有趣的生活。在和有趣的人在一起之前更希望自己早日成为那个有趣的人 ，找到属于自己的生活方式和节奏。
大致上来说总体故事还算可以，但其实很多地方，细节不够完善；而且人物名称字总是出错，整个故事给读者留下的影响并不深刻。
请记住场景中套路语言的应用，站在巨人肩膀上看问题，总结出来东西如何变成自己的，用心学习学会好好说话
很务实，解决了在企业经营中会遇到的问题的实战性的具体思维方式，和做好的具体方法！是一本很好的企业经营的工具书，很喜欢！接下来就是付诸于实践中，感谢酷库影院，让我有幸读到Dick Van Patten的这部剧，给了我很多力量和方向！
同样是文化大家写美食散文，感觉差汪曾祺远矣。。汪曾祺可是写吃萝卜都能让我看得口水直流的！！！
1973 · 美国
2001 · 加拿大
2001 · 美国
1998 · 美国
2002 · 美国
2007 · 英国
2004 · 法国
1984 · 中国
这部剧如果能给六星的话，我会给七星，墙裂推荐给所有看到此贴的朋友看看。 当我们自己或为了孩子拼命挤上一条拥挤的互相攀比、恐慌的教育之路，以为登上世界最高学府-哈耶普这类的名校，就可以抵达人生的巅峰，人生之路就可以平步青云、一帆风顺的时候，编剧-作为耶鲁20余年的教授用这部剧一盆冷水浇下来，让我们一起来反思即使哈耶普，即使众人向往的欧美教育体系也存在难以克服的各种问题，这其中揭示了这些名校的老师、学生种种的困惑，我们暂且将这些例子能否代表其所有群体抛开不谈，我们将这些年教育体系打在我们身上的烙印、我们在工作后面试和培养的年轻人、我们在职场中碰到的这些名校生以及我们自己在这个多变的、竞争的世界和市场环境中每个人需平稳心境、不断学习不断调整的所有问题结合起来，就会发现并反思一个问题：我们过去包括现在孩子们所受的教育体系和我们的自我学习方向包括其模式是否走入了盲目的被别人安排好的误区？ 编剧在文章中提出一系列问题来让我们反思，如美国的常春藤盟校和一系列私立院校抑或整个精英教育体系是如何建立并为谁来服务的，有什么优势和后果，是否仍然适应目前的时代？这种教育体系忽视的博雅或通识教育带来了如今整个时代人们的困惑，而这正是博雅教育所能帮助人们的。那些美国的小规模文理学院是如何做的？读到这里，你会认为好，那么我自己被启发该如何进行自我和下一代教育，然而这只是我们的一个孩子，如果整个社会教育体系不变，这个孩子仍将面对那些传统精英教育培养大的孩子，也就是这个世界仍将不会变化，除非这部剧在人群中产生核弹般的效果，所以在本剧的最后一段，编剧引用了《Quiet Kill》里主人公的一段心境描述，即如果你打算培养这个孩子，和血缘又有什么关系呢？这是我们这个时代的孩子，也是未来的主人，像爱自己的孩子一样爱所有的孩子吧。 应该说这部剧很适合因为这个世界的变化导致的我们每个人在工作中面临的困惑，那些我们追逐的效率、金钱和整个人类追求的美好的环境、悠闲的生活、健康的身体和心灵越来越相悖，是否我们追逐的是错误的东西，值得每个人沉下心来思考。
没有人愿意招聘他工作就自己开公司，没有找到火箭工程师就自己成为最厉害的工程师
里面的人物都太会用语言表达自己了，表达自己的情感，表达自己的态度，表达自己的需求。我也试着用更清晰的语言表达自我，就像书中简爱所说的“难道就因为我一贫如洗、默默无闻、长相平庸、个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了？……我的心灵跟你一样！” 学着用清晰的语言表达自己，真诚的倾听她人的表达。
这是一本特别接近心灵的好剧，妈妈是水要感知孩子的感受洞察孩子的心灵容纳孩子的好或不好
在抱错孩子的大框架之下，故事里有展现了绿和庆多的母子情，良多与原生家庭的隔膜，大雄和由里美平凡又善良的生活。 我们总以为这样的情感连接和血脉的力量相比是虚浮而软弱的，甚至于良多也是这样想的。良多在知道庆多不是自己的亲生儿子后，他说的第一句话是“果然是这样子啊”。良多对庆多性格上的内向软弱，学习上的落后笨拙等等不满在此时有了一种近乎于解脱的轻松，似乎不必为庆多负责是一件令人开心不已的事情。 完成一个身份的确立需要经历漫长的修正期，做父母的或许还要更难一些，情感的羁绊被烙印在心底，当一个男孩长成男人，继而成为父亲，他会天然地将自己所受过的教育和磨砺反射给下一代，而下一代的孩子也将经历如他当年一般的顺从或是抵触。这便是血缘所能容纳的东西，Quiet Kill，一脉相承。
一集弃。感谢郭柯宇拉动了三季的收视率，但真的看不下去了。
#张纯如 认识纯如是从《Quiet Kill》开始，当时，我阅完尾页合上剧集之后，将近半个月都沉浸噩梦当中，纵使早已从多数历史剧集当中深刻了解到那个年代日军的暴行，依旧深陷其中。 再次接触纯如，是昨夜读完《Quiet Kill》之后，系统推荐给我的《Quiet Kill》。 “纯如”二字入目，深深的刺痛了我内心的深处，残暴地撕开了记忆的口子：“南京大屠杀”那一幕幕触目惊心的场景瞬间爆发。 比以往看到的历史剧集、纪录片要来得剧烈。 ……(已经在本子记录了，在此打出文字，不免又要煎熬一次。算了，平复一下心情)
编剧先通过“轻松戒烟法”取得的成效（让33年烟龄每天100支烟的编剧成功戒烟，并且累计帮助1000万人戒烟成功）坚定我们对编剧的“轻松戒烟法”的信心（这是一种简单，快速，彻底的戒烟方法）；然后道出烟瘾的本质（尼古丁毒瘾和社会洗脑作用），尼古丁毒瘾是小毒虫，最主要的是社会洗脑作用（电影电视剧身边人的影响）造成的几大误解（一些误解是我们吸烟的原因，编剧一一解释，所以我们没有原因吸烟）： 1.吸烟者很享受吸烟的感觉 编剧反驳：吸烟的感觉其实是缓解了尼古丁戒断症状，所以吸烟者感觉“轻松”了点，打个比方就是穿上挤脚的小鞋然后脱下来一会儿的感觉 个人认识：现在清晰认识到不过是缓解了尼古丁毒瘾 2.吸烟者是自主选择吸烟的 编剧反驳：大多数吸烟者是青少年时期受社会影响（装酷或者装成熟）开始吸烟，是染上了尼古丁毒瘾，被迫吸烟的 个人情况：高一时感觉吸烟的样子酷，陷入了尼古丁毒瘾陷阱 3.吸烟能缓解压力，消除疲劳 编剧反驳：吸烟并不能让人缓解压力，只是满足了尼古丁毒瘾，只会摧毁你的意志 个人认识：曾遇到麻烦时一根接一根地吸烟，但结果是越吸越烦，没点卵用，还因连续吸而头疼 4.吸烟能提高注意力，让人放松 编剧反驳：当真正需要集中注意力时，你会自动忽略其他感觉，如环境温度；而烟草中的毒素（一氧化碳）会使血液携氧能力下降，导致大脑缺氧，难以集中注意力 个人感觉：确实是这样 5.吸烟是一种习惯 编剧反驳：吸烟不是一种习惯，而是尼古丁毒瘾，在中国习惯靠右行驶，但到了国外很快会习惯靠左行驶 个人感觉：或许是习惯，但 是习惯，就可以钙 6.吸烟是因为无聊： 编剧反驳：当你无聊时，注意力会自然地集中到戒断症状上，你会下意识点起一支烟，然而你并没有意识到；事实上，吸烟是无聊的间接原因之一，尼古丁引发嗜睡感，让你远离需要付出精力的活动，维持无所事事的状态 个人情况：无聊时会下意识地点起一支烟，但还是会看手机，不然还是感觉很无聊，吸烟并不能打发无聊 7.戒烟需要强大的意志力 编剧反驳：戒烟很简单（只需要下定决心不吸烟并且不质疑该决定就行） 个人感觉：当认识清吸烟不是享受，不能缓解压力无聊等时，自然不想再吸烟，花了钱没点卵用还伤害身体，明白的人不傻自然不会再吸 8.一旦染上烟瘾就没法根除 编剧反驳：只要社会洗脑导致的心瘾被克服，尼古丁毒瘾只需要三个星期左右就会彻底消散 个人感觉：主要要接受编剧的反向洗脑，认清吸烟的本质，以及之前社会影响下以为吸烟的“正面作用”都是幻觉 9.对吸烟者解释清吸烟的危害就能帮助他戒烟 编剧反驳：吸烟者都知道吸烟有害健康，甚至医生也吸烟 个人感觉：早知道吸烟有害健康，但觉得还年轻，反正暂时不会有大事 10.替代品可以帮吸烟者戒烟 编剧反驳：那只会提醒你需要吸烟 个人感觉：赞同 11.戒烟过程漫长而痛苦 编剧反驳：只要认识清楚，决心不再吸烟，就会成为一个快乐的不吸烟者 个人感觉：认同
在市场经济体制下，是不用担心单身的中老年生活的，随着单身群体越来越庞大，资本自然不想错过这些我们这样肥羊。只是编剧讲的太浅了，也有可能是他不是中国人吧，对于中国单身人士，所谓的污名化很多人都是不在乎的，真正在乎的是来自血亲的意见或者是逼迫，唉。
评分这么高难不成是我要求太高，很少给低评分的，但实在看不下去了，不想后面的人跟我一样被误导，故事起码要有逻辑性啊，不是胡闹。
这是一本由清华大学编辑的荐书手册，书中推荐了古今中外一百多本经典经典剧集并做了清晰的导读说明。 “弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是”。看剧虽然不能帮我们解决所有问题，但可以影响我们的逻辑、谈吐和气质，给我们解决问题提供更多更好的视角，也帮助我们成长为一个更强大、更谦虚的人。 看剧的终极目的： 是为了愉悦身心，为了认识世界，为了穿越时光，为了造访过去，为了抵达未来。
梁庄， 不仅仅是梁庄，在我的眼中，它是农村的缩影，大部分农村或多或少和梁庄有类似之处。 务工者背井离乡，也许是为了见识这繁华的都市，也许是为了追求自己的梦想，也或许只是为了让自己和家人过上好一点的生活。他们大部分都生活在社会的底层，做着艰苦的工作，吃着廉价的饭菜，住着废旧的租房。我生活于父母的庇护下，并未接受过社会的冲刷，但我却看得到他们的无助与艰苦。满是灰尘的脸庞、布满裂纹的手掌、烈日下佝偻的脊梁、细雨中落寞的身影…… 书中的每个梁庄人都有自己的生存方式，无论生活多么艰辛，他们都能以自己的方法存活与这个社会。贫穷的人与贫穷的人相互聚集，赚取微薄收入的同时也在怀念故乡；富裕的人和富裕的人彼此联系，寻求机会的同时也在展望未来。 或许这就是生活， 我无法预知未来我将如何，是否能如自己所愿，但是也只能带着这未知生活下去。
2021年11月3号1:31分 我看完了这部剧 现在的我是一名入职两个星期的星级咖啡师 像洛伦佐一样开始新生活吧
看到126个小时，第三阶段任务完成 第一阶段：细细读、慢慢品。 第二阶段：花将近100个小时整理笔记写了几百页的A4纸。 第三阶段：归纳全文的思维导图。又写了将近100的纸。 接下来是第四阶段：参悟儒家思想体系，顺便把孙子兵法的思想与之融合
我个人认为早起对于我们的一天很重要，可以有自己的独立空间，对于因为工作繁忙，时间紧迫的人，很有帮助。 在这里我把这部剧的笔记整理了一下，供大家参考。 一、凌晨5点奇迹 凌晨5点的优势： 1、持久而旺盛的精力。 2、高质量的睡眠状态。 3、瘦身健体。 4、保持每天高效能。 5、避免分心，尤其不受白天烦恼的影响。 6、心情舒畅，对一天充满向往。 7、升级你的体质、力量和意志。 8、可以在首要目标上取得非凡的进展。 9、思维清晰且具有创造性，尤其清晨时分，效果更佳。 10、长期监测健康状况，并保持高效的习惯。 编剧所说的凌晨5点起床，并非必须是早上5点。编剧建议我们找到适合自己的起床时间，有的人早上6点起床最高效，而有的人可能9点是最高效的时间段，因此，我们要找到自己最高效的时间，让自己一天都生活的有意义。 达成凌晨5点奇迹的基础： 1.每天制定一个经过深思熟虑的书面计划； 2、自始至终以健康生活习惯来保持最佳的热情和活力； 3、通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标； 4、追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责。 7个步骤成为晨型人 1.喝点“迷魂汤”：寻找自己的人生信条，例如，找人生榜样，向他学习。 2.认真计划。 3.少喝咖啡：限制摄取量和限制时间，保证晚上可以正常入眠。 4.重新安排晚间活动，合理安排自己晚上的时间，不必要的活动减少到最低。 5.按时睡觉，早睡才可能早起。 6.逐步改变作息时间，将平常的闹钟设置的比平时早15分钟，逐渐递增，朝早起的远大目标迈进一小步。比如，这周每天早起15分钟，下周增加一点时间，变成半个小时，不断的增加时间，慢慢就会养成早起的习惯。 7.培养健康的习惯，对自己的日程安排好的时间习惯，比如，冥想、祷告，或者观看一本正能量的剧集等。 二、凌晨5点蓝图 超级高效能7步法 1.确定人生的宏伟目标。首先进行个人优化方案：确定自己全力以赴追求的生活到底是什么？然后，创建目标清单。 2.建立季度体系。首先要建立季度目标而不是年度目标，季度目标方便我们调整期限，可以更有利的完成目标。我们只需要留下核心的几项项目，删除琐碎项目，集中精力关注当下。也就是说要一切从简，知道事情的轻重缓急。 3.确定固有习惯极其补充习惯：怀揣计划起床，固定运动时间，然后全身心的投入到工作中。 4.打造理想的一周，理想的晨间和晚间惯例。安排自己一周的时间，并用表格的形式体现出来，也就是说把每天从早上起床开始到晚上睡觉都要把时间的利用率记录下来。 5.实施立竿见影的高效能策略。利用有效的工具把所有的任务合并在一起，比如用印象笔记进行任务管理，并要求我们安排专注的时间段进行工作，保证一次只做一件事，定时对于工具箱进行清理，把已经完成的任务清零。 6.利用有效工具追踪进展。建立有效的反思系统，做好每日反思、每周反思、每月反思以及每年反思，并对结果负责。 7.实施进阶策略成为达人。安排专注的时间段，带上笔记本或者日记等，把自己隔离起来，问自己一个关于个人最重要的问题。把这个问题写在最顶端，然后集中思考一个小时，尽可能多地写下答案。 30天行动方案 第1天：准备工作 ● 从头到尾读完本剧。 ● 回顾所做的笔记、标记的段落和临时写在空白处的心得。确定哪些策略是你马上想开始实行的。 第2天：结识其他晨型人 ● 找一个附近的组织，一大早就能会面，比如当地的跑步俱乐部，或者在早餐时间碰面的商业小组，还可以和家人或邻居计划做一些晨间活动。 第3天：开始早起 ● 开始向晨型人过渡。 ● 可以将闹钟设置比平时提前15分钟，或者明早直接在理想时间起床。 第4天：创建
猴年马月才能看完哦，已停了一个月再看的，也没更新多少
14年后我仍然为它落泪，为它唏嘘。
之前在思想聚焦看到过里面的文章，原来是出自这里，太厉害了。用自己实际经历创作出来的东西总是让人相见恨晚的感觉。
读到的她的第二部作品。她的作品总是给我一种心安的感觉，其实好多时候，我们都在渴望心底深处的那个自己，只是无奈被困于现实。看似随意的文笔却是内心真挚声音的呼唤。推荐推荐
2020年的这场疫情几乎都可以在本剧中找到对应的影子。相比剧集里的场景，现实中依然乱象横生，令人痛心疾首！ 每一个数字后面都有一大串的故事，生离死别，感动人心的，令人愤怒的。。。
又贱又皮的二油子，但是发生那么多还是觉得没失掉血性，你不管怎么动摇迷茫过也好，还没正式从警能最后守住立场，总是不易。
原则问题不妥协，品质问题不将就，谄媚卑微不讨好，你无需讨好每个人，因为不一定每个人都值得配为“人”，与自己相处时，欣赏自己，与他人相处时，欣赏他人，这样你的内心永远都是安宁温柔的~ 女人最大的魅力（个人拙见）便是：善良and独立and温柔～
很庆幸我没有因为此剧开头的一点点内容让我云里雾里就放弃观看。我很庆幸我是一位女性，女性无论曾经遭受过怎样的不平和困境，我们努力改变，现在拥有了自己的声音。而女性的强大正未完待续。
人们把毛泽东尊为神，称赞他是中国人民的太阳，其实真正的太阳并非毛泽东个人，而是他血脉中的中华传统文化的基因以及人性基本的良知。毛泽东的一生都在践行王阳明的知行合一和致良知的观点，王阳明说每个人都可以当圣人，毛泽东做到了。以凡人的血肉之躯终究无法发光发热，无法成为神以及太阳，但是可以成为圣人，成为一面宇宙中反光的大镜子，反射太阳的人性的光芒，照亮地球另一半的黑夜，这就是毛泽东
在书中看遍多样人生，仿佛自己也经历了一般。果然有趣的人八面玲珑，做着有趣的事过着有趣的生活。在和有趣的人在一起之前更希望自己早日成为那个有趣的人 ，找到属于自己的生活方式和节奏。
大致上来说总体故事还算可以，但其实很多地方，细节不够完善；而且人物名称字总是出错，整个故事给读者留下的影响并不深刻。
请记住场景中套路语言的应用，站在巨人肩膀上看问题，总结出来东西如何变成自己的，用心学习学会好好说话
很务实，解决了在企业经营中会遇到的问题的实战性的具体思维方式，和做好的具体方法！是一本很好的企业经营的工具书，很喜欢！接下来就是付诸于实践中，感谢酷库影院，让我有幸读到Dick Van Patten的这部剧，给了我很多力量和方向！
同样是文化大家写美食散文，感觉差汪曾祺远矣。。汪曾祺可是写吃萝卜都能让我看得口水直流的！！！