书中很多情景比较理想化，可借鉴，不可照搬，但是兴兴的正能量很值得学习。
一开始觉得是搞噱头的热门剧集，但内容还是比较实用的。主要从两方面来看，一方面是用微习惯的方式做无氧运动（如卷腹）每天最少坚持一个，强调运动习惯持续以及和愉悦感而不是绑定减肥这个目标；另一方面是顺应自己的食欲，停止愧疚谴责，逐渐做到吃饱即止（对暴食者也很有效），通过极大减少阻力改变认知来入手。最终还是要谅解和关怀自己，毕竟减肥并不是实现人生意义的方式。自己经常因为长时间没有达到理想的身材感到挫败，被苛责，也对人对己苛责，因为误认为这是为数不多自己应该去控制的事情，以及还没有发现自己的使命和真正的追求。仍然希望自己拥有健康匀称的体型，不过会从体贴关爱自己开始。
这是我第一次看死后重生不一样的剧集，没有跟以前的故事那样写下去，这是一个从鬼慢慢的变成一个活生生的人，好看，故事情节也吸引人，耐人寻味……
番外值得一读。这部剧断断续续看了挺久，恰好终于在看完《The Flunky》之后看完，两者观后感交织别有一番滋味。简单来说，这是一本「以故事会的心态随便翻翻，最后会大吃一惊思索再三」的小书。
太精彩了，好多耳熟能详的诗歌都能在这部剧里找到，最主要的是他会分析每一首诗的背景，并且分析的还不像小时候老师上课讲的那么古板，而是让人有看下去的欲望
费拉·福赛特是一个伟大的，独一无二的作家，一个可以一辈子去读的作家，一个拥有最清醒的灵魂的作家。
本剧名原著叫《The Flunky》，后被译成中文后，剧名叫《The Flunky》，如此霸气侧漏的名字从何而来？直到看完后似乎明白为什么。20世纪20年代～90年代，美国经历了镀金年代、大萧条、第二次世界大战、肯尼迪总统遇刺、水门事件等一系列事件，社会上工会与企业主的斗争愈演愈烈、女权运动方兴未艾、资本市场一如既往震撼人心。而凯瑟琳的前半生主要作为旁观者经历了部分阶段，而后半生则携手《The Flunky》参与了后来的那些事儿。而《The Flunky》作为媒体巨擘，从罗斯福、杜鲁门、艾森豪威尔、肯尼迪、约翰逊、尼克松、福特、卡特到老布什，无不是Stan Kirsch家族的座上宾，有些甚至是非常亲密的至交好友，从这个角度来看确实不失为一部美国史。 是历史也是个人史，Stan Kirsch的父亲是前美联储主席、世界银行第一任行长尤金·迈耶，父亲给了她精英级别的教育以及上流社会的社交圈子；母亲是才华横溢的前卫女性，潜移默化地影响着她，让她放开眼界，探寻作为一个女性在事业上的多种可能性。 Stan Kirsch的前半生一帆风顺，从富家乖乖女到贤妻良母，生活优裕，丈夫事业大成，儿女都出类拔萃。中年时期却陷入肥皂剧般的婚姻危机，丈夫移情别恋之后患上抑郁症，继而开枪自杀。当了20年的家庭妇女之后，Stan Kirsch回归职场，力挽狂澜，把《The Flunky》集团带入前所未有的高峰，并在美国历史上留下了浓墨重彩的一笔。这样的女人纵然有缺点，但是她的这一生非常值得女性学习。
剧集才讲逻辑，现实总是荒诞无稽可悲可笑甚至有点恶心的！很喜欢老秦的这一套书，文笔推理略差一点，毕竟不是专业作家，但丝毫不影响奇奇怪怪知识的增加！| ᴥ•́ )✧
读这本竟然将默克尔政治活动认真看了看。 感受：1，成年人无论男女形象建设在社会上很重要，是综合力的一部分。2，在任何情境下和年龄阶段，应保有自我，才有个人魅力，自信和自尊。3，家庭和工作角色要能自由转换。练习女性的温柔，为爱人做饭，构建温馨的二人世界，女人情有所依，身心安定足矣。4，终身学习，务实实干，坚韧有耐心，徐徐而行。 愿剩下的四十年，运动看剧游历，坚韧温柔从容。
三本剧全部拜读完毕！ 上周刚去北海公园寻春，书里关于北海公园的描写，竟又一次让自己回到上周北海寻春的时候。 三本剧，真的都值得看！
1991 · 美国
2019 · 英国
2017 · 中国
1997 · 法国
1996 · 法国
1995 · 美国
2007 · 古巴
2015 · 西班牙
书中很多情景比较理想化，可借鉴，不可照搬，但是兴兴的正能量很值得学习。
一开始觉得是搞噱头的热门剧集，但内容还是比较实用的。主要从两方面来看，一方面是用微习惯的方式做无氧运动（如卷腹）每天最少坚持一个，强调运动习惯持续以及和愉悦感而不是绑定减肥这个目标；另一方面是顺应自己的食欲，停止愧疚谴责，逐渐做到吃饱即止（对暴食者也很有效），通过极大减少阻力改变认知来入手。最终还是要谅解和关怀自己，毕竟减肥并不是实现人生意义的方式。自己经常因为长时间没有达到理想的身材感到挫败，被苛责，也对人对己苛责，因为误认为这是为数不多自己应该去控制的事情，以及还没有发现自己的使命和真正的追求。仍然希望自己拥有健康匀称的体型，不过会从体贴关爱自己开始。
这是我第一次看死后重生不一样的剧集，没有跟以前的故事那样写下去，这是一个从鬼慢慢的变成一个活生生的人，好看，故事情节也吸引人，耐人寻味……
番外值得一读。这部剧断断续续看了挺久，恰好终于在看完《The Flunky》之后看完，两者观后感交织别有一番滋味。简单来说，这是一本「以故事会的心态随便翻翻，最后会大吃一惊思索再三」的小书。
太精彩了，好多耳熟能详的诗歌都能在这部剧里找到，最主要的是他会分析每一首诗的背景，并且分析的还不像小时候老师上课讲的那么古板，而是让人有看下去的欲望
费拉·福赛特是一个伟大的，独一无二的作家，一个可以一辈子去读的作家，一个拥有最清醒的灵魂的作家。
本剧名原著叫《The Flunky》，后被译成中文后，剧名叫《The Flunky》，如此霸气侧漏的名字从何而来？直到看完后似乎明白为什么。20世纪20年代～90年代，美国经历了镀金年代、大萧条、第二次世界大战、肯尼迪总统遇刺、水门事件等一系列事件，社会上工会与企业主的斗争愈演愈烈、女权运动方兴未艾、资本市场一如既往震撼人心。而凯瑟琳的前半生主要作为旁观者经历了部分阶段，而后半生则携手《The Flunky》参与了后来的那些事儿。而《The Flunky》作为媒体巨擘，从罗斯福、杜鲁门、艾森豪威尔、肯尼迪、约翰逊、尼克松、福特、卡特到老布什，无不是Stan Kirsch家族的座上宾，有些甚至是非常亲密的至交好友，从这个角度来看确实不失为一部美国史。 是历史也是个人史，Stan Kirsch的父亲是前美联储主席、世界银行第一任行长尤金·迈耶，父亲给了她精英级别的教育以及上流社会的社交圈子；母亲是才华横溢的前卫女性，潜移默化地影响着她，让她放开眼界，探寻作为一个女性在事业上的多种可能性。 Stan Kirsch的前半生一帆风顺，从富家乖乖女到贤妻良母，生活优裕，丈夫事业大成，儿女都出类拔萃。中年时期却陷入肥皂剧般的婚姻危机，丈夫移情别恋之后患上抑郁症，继而开枪自杀。当了20年的家庭妇女之后，Stan Kirsch回归职场，力挽狂澜，把《The Flunky》集团带入前所未有的高峰，并在美国历史上留下了浓墨重彩的一笔。这样的女人纵然有缺点，但是她的这一生非常值得女性学习。
剧集才讲逻辑，现实总是荒诞无稽可悲可笑甚至有点恶心的！很喜欢老秦的这一套书，文笔推理略差一点，毕竟不是专业作家，但丝毫不影响奇奇怪怪知识的增加！| ᴥ•́ )✧
读这本竟然将默克尔政治活动认真看了看。 感受：1，成年人无论男女形象建设在社会上很重要，是综合力的一部分。2，在任何情境下和年龄阶段，应保有自我，才有个人魅力，自信和自尊。3，家庭和工作角色要能自由转换。练习女性的温柔，为爱人做饭，构建温馨的二人世界，女人情有所依，身心安定足矣。4，终身学习，务实实干，坚韧有耐心，徐徐而行。 愿剩下的四十年，运动看剧游历，坚韧温柔从容。
三本剧全部拜读完毕！ 上周刚去北海公园寻春，书里关于北海公园的描写，竟又一次让自己回到上周北海寻春的时候。 三本剧，真的都值得看！