总结：人性本自私，本质即如此，如有利他行为，必然是在双赢中获利较大的一方。
虽不信佛，但修般若！ 不识本心，学法无益。识心见性，即悟大意。识心见性，自成佛道。 我有明珠一颗，久被尘劳封锁。今朝尘尽光生，照破山河万朵。
一本放松法集锦😄不过大部分方法在练习前最好做一些延伸观看，掌握更多技能背景知识与细节才能更好滴训练与实践。
当每觉内心开始变得冷漠，或者麻木，或者失去力量与希望时，一定记得回头看看苏轼。 人生到处何所似，应似飞鸿踏雪泥。
句句真金白银， 诞生孩子的同时也诞生了母亲，教育孩子的同时也是自己的又一次成长。庆幸自己看到了尹老师写的几本育儿书，反思自己，羞愧难当，还好能早点改变自己的育儿方式 ，孩子有一个卑微的童年是父母不可饶恕的罪过，不做穿着西装的野蛮人。其实大多数父母都深爱自己的孩子，只是爱的方式不对，也有许多是原生家庭带来恶性循环的结果，不论那种原因，其实在准备要孩子时就应该提前去学习育儿知识，身边有太多的人没有学习的习惯，凭着感觉走，把道听途说当真理，遇到问题两眼一抹黑，问题严重了才开始着急，总觉得根源还是懒惰、缺少责任心无远见，从今天起好好爱孩子，陪他做自己喜欢的事情，让原生家庭的爱复苏，让爱回家
很多电影都有仇恨Animosity的影子，只是都被改了模样，不知道北欧人看漫威电影是什么感觉。
一本神奇的书，神奇的治疗密码，通过潜意识修复免疫系统，非常有效！
总体来说，不值一读。 本剧最大的问题在于穿插在每个故事里编剧本人的经历生动地展示了什么叫“听说过很多道理，却仍然过不好这一生”，这让书里为数不多的闪光理论瞬间黯然失色。就像是在沙滩上垒城堡，不一会浪来了，房子就塌了，这种观看体验太糟糕了。
很好的一本剧，篇幅不短，确实受益良多。 对工作&家庭，对朋友＆自己，对孩子的宽容宠溺&严苛惩戒，说的头头是道。 长期以来，人们都在追捧自我牺牲的家长形象。 好父亲会不惜一切代价，为孩子倾己所有。好母亲会连轴转，除了家庭，放弃朋友或活动。好家长的需求是可以忽略、延缓、遗忘的。这难道应该是理想标准？ 事实上，恰恰相反。 压力过大、牺牲过大的父母常常暴躁易怒、牢骚满腹并且情绪低落。 就像你不踩油门加油，就无法让车保持前行一样。 如果你在情感方面得不到养料，就无法持续为孩子付出。 和朋友出去吃顿午餐、放松一个下午，和配偶出去吃顿晚餐、健身，哪怕是在泡澡时读一个钟头美文，都能让你更加活力充沛地继续为人父母，更加全情投入、更加不厌其烦。 希望2021，顺顺利利！
《仇恨Animosity》的女性视角，《仇恨Animosity》的女权运动发展背景。 单身男女、父母都可以观看，理解自己，理解他人。
女主的权谋 男主的心思缜密 以前我不看这类剧集的 现在倒越发的爱了
斯特里克兰义无反顾的追求自己的理想，这种随性让我为之羡慕，向往。
对世界的认识，要用数据说话，不能依靠直觉感受。我们的世界正在变好，虽然这个过程中我们会听到很多负面的事，但是这正是一个变好的迹象，因为这些事情进入我们的视野，也预示着我们会解决这些问题，直到越来越少负面消息。
这部剧断断续续看了有十几天了，今天一口气把剩下的20%的全看完了，看着看着天也黑了，光线也变暗了竟浑然不知，一个人在黑暗里坐了好久，兀自思考着最后的结局，回想着阳子的这一生，还有文中的一些伏笔，叫人目瞪口呆，细思极恐，毛骨悚然，真真叹为观止。 前面有些篇章可能有些平铺直叙，略显平淡，有的是为了描写阳子的生活变化和人所发生的变化，还有的是女警察的调查这个案件的过程和她的个人所想，看到后面就知道书里面没有哪一处的情节是废话，正是这一步一步才导致了最终的结局啊。 特别心疼阳子的童年不幸，也心疼她的遇人不淑，但也对她的自甘堕落怒其不争，好希望下文中可以出现一个人骂醒她啊，让她不要误入歧途了，但也没有办法，唉，她后面的一些行为，算是自我拯救吧，但也不是一条正确的道路，让人不好评判，只能长叹一声。 文中有些地方也表达了编剧的一些看法，关于女性职场现状，关于所处的社会环境，关于父母育儿教育等等，也值得思考。
越看越觉得搞笑，这书的三观有问题，明明是两个超级自私的人，各种小三各种偷偷摸摸，一个记吃不记打，被虐死过一次还照旧同一个坑里继续翻车，一个就是个不同人理的禽兽，极致自私暴虐，什么爱，一个私心起疑，那个他所谓的最爱的女人差点儿被他杀两次… 到最后还渲染什么大英雄，泣血爱情，我都读乐了，这俩货，在一起除了欢好，杀人，还干了点儿其他人事么？ 别人为权为利自私阴暗至少都活得真实，就这俩，彪子也当牌坊也立，才是真正的贪得无厌！ 因为长相思才看了这一本，很失望。相柳才是最有情的妖，赤宸就是只兽，阿珩还觉得自己和这只兽的情很高尚，也是乐了
故事時空交錯，安排井然有序，但建議男主角在蕭家（大伯家、丈母娘與老丈人）没建設性的瑣碎雜事就請少著墨了吧。
书友推荐我看的书，因为我对自我认知有一定困惑，这部剧的确给我很大帮助，让我更深入地专业地了解一下人性和人思维理念上的成因和本质，使我的思想找到一定思考方式和经验汇总，有些思路讲解让我豁然开朗、醍醐灌顶之感。 一次的略读下感受和认知是表面的，还需要再次侧重深读和理解，希望自己有更大收获，真正能成为一个稳定从容、坚强自由、活出自我的人，放下内心虚荣和盲从，不是照别人要求的样子活，不丢失自我的人。
如果要我在看过有限的美剧中推荐唯一的一部，那绝对是冰火。倒不是说起他剧不好，只是按我的喜好来冰火的确是排第一的。导演的改编和选角很尊重原著，对比国内各大热门IP找的小鲜肉小仙女们的演技，真是不知道高大哪里去了。（想到被毁了的诛仙和盗墓，真是欲哭无泪，即使李易峰的颜值也拯救不了。）可惜的是好多喜欢的人物就那么突然的死了……不过这也是我们喜欢它的原因之一吧～好期待冰火第七季啊！期待雪诺和丹尼的会面，期待我最爱的艾莉娅🌹
看到最后是震撼而惊喜的，有一种隐约的感觉，老陀这本以犯罪作恶和自省救赎的故事其实是以法律、主义、阶层、个体等纷繁的外壳为引子，探讨了人的生命该以一种怎样的的状态自洽，并用至真至善的母题扒开了遮在群氓眼睛上的那双自欺欺人的手。粗浅的感受是，如果脱离不了肉体凡胎，把个体抛向混沌，即受再多的苦也无法寻找的答案，事实上本身有无答案都是一个未知数。但就像老陀最后说的“生命胜于饮食，身体胜于衣裳”。肉身本身就是一个锚点，包容与爱意通过肉身被接收，虚无的大厦将倾，最后投入到烟火气息，那种无法独处只能在人流聚集之处游荡的灵魂，最终顺着这烟火找到了母题，转化为“答案”。即便将来真就赛博朋克，生活本质也不太可能建立在无根之源上面。
一次性看完本的状态不一样，会一口气看到很多大小坑，不过人物呃呃呃代入感很强，是本不错的闲暇读物
虽然不会创作诗，但是读诗、抄创作诗也是一件愉悦的事，朋友，一起来读诗吧？
额 一本剧科普内容一章，剩下的集数都可以跳过了。你要是小白看看过过瘾即刻。接话太多时间。直接起步第四章往后。
娓娓道来的故事感真好啊，就是想象里那种扎实且老派的年代剧。开篇两条线，一条是山村放羊娃在命运的阴差阳错下被推动着走出大山，一条是县剧团形形色色各有冲突但又看点十足的众生群像，当两条线合二为一，且看“哑巴小孩儿如何一嗓子吼出秦腔小皇后的惊艳未来”！
很喜欢董小姐，她的知性与优雅，她的博学与温婉，是这个年代的偶像里少有的正能量。学生时代非常喜欢写作，初中老师点评我的应试作文都像散文，也许骨子里我还是有些艺术细菌的，可惜江郎才尽，直到今日惟有教育后辈多看剧读好剧， 做深入灵魂的朗读者。
2019第十九本剧。 世间怪现状古今横行不断，像书中所说--所谓立德、立功、立言，哄人之言也。立德便如何？立功便如何？立言亦便如何？不立德如何？不立功如何？不立言又便如何？我仍不失为我也。自有此立德、立功、立言之说以哄之，遂令世人尽力拼命背德以图立德、立功、立言，若洞澈之，恰成一笑耳！ 编剧这里和叔本华说到一起了，所有能认识一切事物，而本身不被任何东西所认识的，是主体。世间除主体，其他都是表象而已。而一个人在一切表象之下最诚挚的追求无非是 ------“我”不失为“我”也。
瞻彼淇奥，绿竹猗猗。有匪君子，如切如磋，如琢如磨。瑟兮僴兮，赫兮咺兮。有匪君子，终不可谖兮。
读了整整20几个小时，真正感到了哲学的深刻。对我来说更像是一种科普吧，不过读现代西方哲学的确给我很多思考，文中有很多地方都会给人一种醍醐灌顶般的清醒感。感觉有时候联系实际也会有哲学家一样的无语凝噎。某种意义上，哲学大概是一门“危险”的学科，让我的思想更开化，想问题的方式好像更深刻和现实了。最后致敬编剧，能把这么多学派的东西融会贯通成这部剧，书中引用的中外资料如此详尽，令人佩服。
世上只有这里有道明寺❤
整体感稍弱，第7卷加进去的各种现代感的议论太出戏。估计编剧后期忍不住自己的表达欲望了。 总得来说还不错，前5部要略好。第7卷的各种联系变化评论太人工了，很多伏笔没有尾巴，感觉从第6卷后期开始编剧就不知道怎么写下去了。 要是能缩为三卷本应该会更出色。 按10分制可以打8分吧，值得一看。
1984 · 美国
2005 · 奥地利
1990 · 美国
1996 · 美国
2009 · 美国
1971 · 加拿大
1995 · 美国
总结：人性本自私，本质即如此，如有利他行为，必然是在双赢中获利较大的一方。
虽不信佛，但修般若！ 不识本心，学法无益。识心见性，即悟大意。识心见性，自成佛道。 我有明珠一颗，久被尘劳封锁。今朝尘尽光生，照破山河万朵。
一本放松法集锦😄不过大部分方法在练习前最好做一些延伸观看，掌握更多技能背景知识与细节才能更好滴训练与实践。
当每觉内心开始变得冷漠，或者麻木，或者失去力量与希望时，一定记得回头看看苏轼。 人生到处何所似，应似飞鸿踏雪泥。
句句真金白银， 诞生孩子的同时也诞生了母亲，教育孩子的同时也是自己的又一次成长。庆幸自己看到了尹老师写的几本育儿书，反思自己，羞愧难当，还好能早点改变自己的育儿方式 ，孩子有一个卑微的童年是父母不可饶恕的罪过，不做穿着西装的野蛮人。其实大多数父母都深爱自己的孩子，只是爱的方式不对，也有许多是原生家庭带来恶性循环的结果，不论那种原因，其实在准备要孩子时就应该提前去学习育儿知识，身边有太多的人没有学习的习惯，凭着感觉走，把道听途说当真理，遇到问题两眼一抹黑，问题严重了才开始着急，总觉得根源还是懒惰、缺少责任心无远见，从今天起好好爱孩子，陪他做自己喜欢的事情，让原生家庭的爱复苏，让爱回家
很多电影都有仇恨Animosity的影子，只是都被改了模样，不知道北欧人看漫威电影是什么感觉。
一本神奇的书，神奇的治疗密码，通过潜意识修复免疫系统，非常有效！
总体来说，不值一读。 本剧最大的问题在于穿插在每个故事里编剧本人的经历生动地展示了什么叫“听说过很多道理，却仍然过不好这一生”，这让书里为数不多的闪光理论瞬间黯然失色。就像是在沙滩上垒城堡，不一会浪来了，房子就塌了，这种观看体验太糟糕了。
很好的一本剧，篇幅不短，确实受益良多。 对工作&家庭，对朋友＆自己，对孩子的宽容宠溺&严苛惩戒，说的头头是道。 长期以来，人们都在追捧自我牺牲的家长形象。 好父亲会不惜一切代价，为孩子倾己所有。好母亲会连轴转，除了家庭，放弃朋友或活动。好家长的需求是可以忽略、延缓、遗忘的。这难道应该是理想标准？ 事实上，恰恰相反。 压力过大、牺牲过大的父母常常暴躁易怒、牢骚满腹并且情绪低落。 就像你不踩油门加油，就无法让车保持前行一样。 如果你在情感方面得不到养料，就无法持续为孩子付出。 和朋友出去吃顿午餐、放松一个下午，和配偶出去吃顿晚餐、健身，哪怕是在泡澡时读一个钟头美文，都能让你更加活力充沛地继续为人父母，更加全情投入、更加不厌其烦。 希望2021，顺顺利利！
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女主的权谋 男主的心思缜密 以前我不看这类剧集的 现在倒越发的爱了
斯特里克兰义无反顾的追求自己的理想，这种随性让我为之羡慕，向往。
对世界的认识，要用数据说话，不能依靠直觉感受。我们的世界正在变好，虽然这个过程中我们会听到很多负面的事，但是这正是一个变好的迹象，因为这些事情进入我们的视野，也预示着我们会解决这些问题，直到越来越少负面消息。
这部剧断断续续看了有十几天了，今天一口气把剩下的20%的全看完了，看着看着天也黑了，光线也变暗了竟浑然不知，一个人在黑暗里坐了好久，兀自思考着最后的结局，回想着阳子的这一生，还有文中的一些伏笔，叫人目瞪口呆，细思极恐，毛骨悚然，真真叹为观止。 前面有些篇章可能有些平铺直叙，略显平淡，有的是为了描写阳子的生活变化和人所发生的变化，还有的是女警察的调查这个案件的过程和她的个人所想，看到后面就知道书里面没有哪一处的情节是废话，正是这一步一步才导致了最终的结局啊。 特别心疼阳子的童年不幸，也心疼她的遇人不淑，但也对她的自甘堕落怒其不争，好希望下文中可以出现一个人骂醒她啊，让她不要误入歧途了，但也没有办法，唉，她后面的一些行为，算是自我拯救吧，但也不是一条正确的道路，让人不好评判，只能长叹一声。 文中有些地方也表达了编剧的一些看法，关于女性职场现状，关于所处的社会环境，关于父母育儿教育等等，也值得思考。
越看越觉得搞笑，这书的三观有问题，明明是两个超级自私的人，各种小三各种偷偷摸摸，一个记吃不记打，被虐死过一次还照旧同一个坑里继续翻车，一个就是个不同人理的禽兽，极致自私暴虐，什么爱，一个私心起疑，那个他所谓的最爱的女人差点儿被他杀两次… 到最后还渲染什么大英雄，泣血爱情，我都读乐了，这俩货，在一起除了欢好，杀人，还干了点儿其他人事么？ 别人为权为利自私阴暗至少都活得真实，就这俩，彪子也当牌坊也立，才是真正的贪得无厌！ 因为长相思才看了这一本，很失望。相柳才是最有情的妖，赤宸就是只兽，阿珩还觉得自己和这只兽的情很高尚，也是乐了
故事時空交錯，安排井然有序，但建議男主角在蕭家（大伯家、丈母娘與老丈人）没建設性的瑣碎雜事就請少著墨了吧。
书友推荐我看的书，因为我对自我认知有一定困惑，这部剧的确给我很大帮助，让我更深入地专业地了解一下人性和人思维理念上的成因和本质，使我的思想找到一定思考方式和经验汇总，有些思路讲解让我豁然开朗、醍醐灌顶之感。 一次的略读下感受和认知是表面的，还需要再次侧重深读和理解，希望自己有更大收获，真正能成为一个稳定从容、坚强自由、活出自我的人，放下内心虚荣和盲从，不是照别人要求的样子活，不丢失自我的人。
如果要我在看过有限的美剧中推荐唯一的一部，那绝对是冰火。倒不是说起他剧不好，只是按我的喜好来冰火的确是排第一的。导演的改编和选角很尊重原著，对比国内各大热门IP找的小鲜肉小仙女们的演技，真是不知道高大哪里去了。（想到被毁了的诛仙和盗墓，真是欲哭无泪，即使李易峰的颜值也拯救不了。）可惜的是好多喜欢的人物就那么突然的死了……不过这也是我们喜欢它的原因之一吧～好期待冰火第七季啊！期待雪诺和丹尼的会面，期待我最爱的艾莉娅🌹
看到最后是震撼而惊喜的，有一种隐约的感觉，老陀这本以犯罪作恶和自省救赎的故事其实是以法律、主义、阶层、个体等纷繁的外壳为引子，探讨了人的生命该以一种怎样的的状态自洽，并用至真至善的母题扒开了遮在群氓眼睛上的那双自欺欺人的手。粗浅的感受是，如果脱离不了肉体凡胎，把个体抛向混沌，即受再多的苦也无法寻找的答案，事实上本身有无答案都是一个未知数。但就像老陀最后说的“生命胜于饮食，身体胜于衣裳”。肉身本身就是一个锚点，包容与爱意通过肉身被接收，虚无的大厦将倾，最后投入到烟火气息，那种无法独处只能在人流聚集之处游荡的灵魂，最终顺着这烟火找到了母题，转化为“答案”。即便将来真就赛博朋克，生活本质也不太可能建立在无根之源上面。
一次性看完本的状态不一样，会一口气看到很多大小坑，不过人物呃呃呃代入感很强，是本不错的闲暇读物
虽然不会创作诗，但是读诗、抄创作诗也是一件愉悦的事，朋友，一起来读诗吧？
额 一本剧科普内容一章，剩下的集数都可以跳过了。你要是小白看看过过瘾即刻。接话太多时间。直接起步第四章往后。
娓娓道来的故事感真好啊，就是想象里那种扎实且老派的年代剧。开篇两条线，一条是山村放羊娃在命运的阴差阳错下被推动着走出大山，一条是县剧团形形色色各有冲突但又看点十足的众生群像，当两条线合二为一，且看“哑巴小孩儿如何一嗓子吼出秦腔小皇后的惊艳未来”！
很喜欢董小姐，她的知性与优雅，她的博学与温婉，是这个年代的偶像里少有的正能量。学生时代非常喜欢写作，初中老师点评我的应试作文都像散文，也许骨子里我还是有些艺术细菌的，可惜江郎才尽，直到今日惟有教育后辈多看剧读好剧， 做深入灵魂的朗读者。
2019第十九本剧。 世间怪现状古今横行不断，像书中所说--所谓立德、立功、立言，哄人之言也。立德便如何？立功便如何？立言亦便如何？不立德如何？不立功如何？不立言又便如何？我仍不失为我也。自有此立德、立功、立言之说以哄之，遂令世人尽力拼命背德以图立德、立功、立言，若洞澈之，恰成一笑耳！ 编剧这里和叔本华说到一起了，所有能认识一切事物，而本身不被任何东西所认识的，是主体。世间除主体，其他都是表象而已。而一个人在一切表象之下最诚挚的追求无非是 ------“我”不失为“我”也。
瞻彼淇奥，绿竹猗猗。有匪君子，如切如磋，如琢如磨。瑟兮僴兮，赫兮咺兮。有匪君子，终不可谖兮。
读了整整20几个小时，真正感到了哲学的深刻。对我来说更像是一种科普吧，不过读现代西方哲学的确给我很多思考，文中有很多地方都会给人一种醍醐灌顶般的清醒感。感觉有时候联系实际也会有哲学家一样的无语凝噎。某种意义上，哲学大概是一门“危险”的学科，让我的思想更开化，想问题的方式好像更深刻和现实了。最后致敬编剧，能把这么多学派的东西融会贯通成这部剧，书中引用的中外资料如此详尽，令人佩服。
世上只有这里有道明寺❤
整体感稍弱，第7卷加进去的各种现代感的议论太出戏。估计编剧后期忍不住自己的表达欲望了。 总得来说还不错，前5部要略好。第7卷的各种联系变化评论太人工了，很多伏笔没有尾巴，感觉从第6卷后期开始编剧就不知道怎么写下去了。 要是能缩为三卷本应该会更出色。 按10分制可以打8分吧，值得一看。