His First False Step世上英雄辈出，史书皆有出处。若论大名万世瞩目，还得数我蛤蟆！ 🌷这是一个通过心理咨询，接纳、改变、走出抑郁阴霾的故事。 🌈故事的主人公是一只蛤蟆，他曾经爱笑爱闹，可如今却郁郁寡欢，一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。 💚其实“抑郁”这个词汇我们并不陌生，我想每个人都或多或少有过抑郁吧，只是表现轻重不同而已～ 🌸🌸🌸读这部剧时，我心情和状态都很好，所以看完它，只觉得是一个故事，可是回想起曾经痛苦😖、抑郁、天天哭的自己…真的觉得当时多读看剧多好！ （以后心情💢不好就读看剧📖吧） ‼️没有人能真正帮你走出抑郁，能拯救你的只有自己‼️ 🍃本剧虽然是一个故事，但是其实条理非常清晰，如果你现在正被“抑郁”困扰，不妨把自己当作蛤蟆先生，在书里的一次次心理咨询中，慢慢接纳自己、改变自己、最后和自己和解吧！ ‼️书里还讲述了3种状态和4个人生坐标 ★自我状态: 1⃣️儿童自我状态: 为保护自己，会选择压抑自己的愤怒，采取其他发泄方式 : 撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦 2⃣️父母自我状态 高高在上，总是指手画脚，喜欢用自己的经验和知识掌控别人。 3⃣️成人状态 用理性非情绪化方式去行事，不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不被童年的情绪所围困 ★人生坐标 ✔️1.我不好，你好: 低自尊的人认为自己是受害者，😢他们竭尽所能选择记住那些悲伤和不快乐的事件 ✔️2.我好，你不好: 占据权力和权威的制高点。 (你为什么总让我失望) ●3.我好，你也好: 一种发自内心信念的行为，即信自己，信他人。 ●4.我不好，你不好。 悲观者 🌷🌷🌷这些观点都很让我认可，其实每个人都是自己的“心理医生”，如果抑郁焦虑时，不妨和自己聊聊，达到和解～
当n次听说这个美剧以后，终于按捺不住了，然而对下app看视频实在本能的排斥（或者说是懒惰吧），确实名不虚传，节奏紧凑，心理刻画细腻，现场感强烈……
Hope 这是我看电影记住的，没有什么大道理，同样的日子，能过出不一样的心境。如果是我，被判终身监禁，还两次，估计就是在里面混吃等死了吧。安迪，身上有种从容的气质，在他身上看不到慌张失措。要么忙着活，要么忙着死。
书中的吞食帝国发源于几万年前的地球，在末日中乘飞船去往太空，并且不断的掠夺其他星球的资源以供生存和航行。有一天回到母星和此时的地球人类进行一场搏斗。 是啊，或许在这之前已经有很多很多的地球文明走向太空，地球在一轮又一轮的演化中孕育新的文明。更别说地球之外的文明了… 我们究竟处于何种地位，怕是永远都解不开的谜。 但我相信， 人类并不孤独。
阿拉伯崛起的太突然，不到100年时间沙漠里冒出好几个土豪国。 很认同编剧的观点，阿拉伯位处三洲五海之交界，自古以来各方势力盘根错节，就算石油天然气在未来发展减缓，不作为支柱产业。 阿拉伯的地缘也决定了这些国家不会过于贫穷。而且阿拉伯人最初就是以贸易起家。 海权讲到美国航母那段很精彩，美国是全世界航母对地打击经验最丰富的国家，从白宫下达命令到完成任务给出战损统计，只要72小时，据说从98小时到72小时用了十年时间。中国在这方面，任重而道远。
想起一句老话：下班后的时间，决定了你的人生高度。编剧通过自身经历，分享了副业从0到月入百万的好与坏。书中有思考点，有方法论，也有落地路径。主线当中，也暗藏对主业和副业之间如何看待的观点。综合三星半。
情节曲折，构思奇巧。语言流畅。个别地方叙述较啰嗦，更新较慢。编剧辛苦了，点赞！
蛮不错的一本剧，对于大众来讲蛮值得读的一本剧。 书的上册存在一些低级的语法错误，感觉是翻译的火候烧欠。 书的上册里面🌰感觉偏多，下册内容会更精简一点。 整部书主要就传达了几点：1、相信市场，不要盲目干预。2、评论一件事要有长远眼光。3、不要随意相信政客的话，政客的嘴骗人的鬼。4、要有自己的判断，不要人云亦云。
看到主角带那姐弟俩去抓兔子，就说一点，兴王府都被朝廷惦记很久了，怎么可能就让这姐弟俩独自外出还不被发现。
很温暖 很质朴 很真实。愿我们每个人都能找到肯陪你经历那些苍茫琐碎的那个人，那就是“爱”。
1987 · 美国
2008 · 意大利
1988 · 美国
1975 · 美国
2004 · 比利时
2003 · 美国
2007 · 美国
1959 · 英国
1998 · 加拿大
His First False Step世上英雄辈出，史书皆有出处。若论大名万世瞩目，还得数我蛤蟆！ 🌷这是一个通过心理咨询，接纳、改变、走出抑郁阴霾的故事。 🌈故事的主人公是一只蛤蟆，他曾经爱笑爱闹，可如今却郁郁寡欢，一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。 💚其实“抑郁”这个词汇我们并不陌生，我想每个人都或多或少有过抑郁吧，只是表现轻重不同而已～ 🌸🌸🌸读这部剧时，我心情和状态都很好，所以看完它，只觉得是一个故事，可是回想起曾经痛苦😖、抑郁、天天哭的自己…真的觉得当时多读看剧多好！ （以后心情💢不好就读看剧📖吧） ‼️没有人能真正帮你走出抑郁，能拯救你的只有自己‼️ 🍃本剧虽然是一个故事，但是其实条理非常清晰，如果你现在正被“抑郁”困扰，不妨把自己当作蛤蟆先生，在书里的一次次心理咨询中，慢慢接纳自己、改变自己、最后和自己和解吧！ ‼️书里还讲述了3种状态和4个人生坐标 ★自我状态: 1⃣️儿童自我状态: 为保护自己，会选择压抑自己的愤怒，采取其他发泄方式 : 撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦 2⃣️父母自我状态 高高在上，总是指手画脚，喜欢用自己的经验和知识掌控别人。 3⃣️成人状态 用理性非情绪化方式去行事，不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不被童年的情绪所围困 ★人生坐标 ✔️1.我不好，你好: 低自尊的人认为自己是受害者，😢他们竭尽所能选择记住那些悲伤和不快乐的事件 ✔️2.我好，你不好: 占据权力和权威的制高点。 (你为什么总让我失望) ●3.我好，你也好: 一种发自内心信念的行为，即信自己，信他人。 ●4.我不好，你不好。 悲观者 🌷🌷🌷这些观点都很让我认可，其实每个人都是自己的“心理医生”，如果抑郁焦虑时，不妨和自己聊聊，达到和解～
当n次听说这个美剧以后，终于按捺不住了，然而对下app看视频实在本能的排斥（或者说是懒惰吧），确实名不虚传，节奏紧凑，心理刻画细腻，现场感强烈……
Hope 这是我看电影记住的，没有什么大道理，同样的日子，能过出不一样的心境。如果是我，被判终身监禁，还两次，估计就是在里面混吃等死了吧。安迪，身上有种从容的气质，在他身上看不到慌张失措。要么忙着活，要么忙着死。
书中的吞食帝国发源于几万年前的地球，在末日中乘飞船去往太空，并且不断的掠夺其他星球的资源以供生存和航行。有一天回到母星和此时的地球人类进行一场搏斗。 是啊，或许在这之前已经有很多很多的地球文明走向太空，地球在一轮又一轮的演化中孕育新的文明。更别说地球之外的文明了… 我们究竟处于何种地位，怕是永远都解不开的谜。 但我相信， 人类并不孤独。
阿拉伯崛起的太突然，不到100年时间沙漠里冒出好几个土豪国。 很认同编剧的观点，阿拉伯位处三洲五海之交界，自古以来各方势力盘根错节，就算石油天然气在未来发展减缓，不作为支柱产业。 阿拉伯的地缘也决定了这些国家不会过于贫穷。而且阿拉伯人最初就是以贸易起家。 海权讲到美国航母那段很精彩，美国是全世界航母对地打击经验最丰富的国家，从白宫下达命令到完成任务给出战损统计，只要72小时，据说从98小时到72小时用了十年时间。中国在这方面，任重而道远。
想起一句老话：下班后的时间，决定了你的人生高度。编剧通过自身经历，分享了副业从0到月入百万的好与坏。书中有思考点，有方法论，也有落地路径。主线当中，也暗藏对主业和副业之间如何看待的观点。综合三星半。
情节曲折，构思奇巧。语言流畅。个别地方叙述较啰嗦，更新较慢。编剧辛苦了，点赞！
蛮不错的一本剧，对于大众来讲蛮值得读的一本剧。 书的上册存在一些低级的语法错误，感觉是翻译的火候烧欠。 书的上册里面🌰感觉偏多，下册内容会更精简一点。 整部书主要就传达了几点：1、相信市场，不要盲目干预。2、评论一件事要有长远眼光。3、不要随意相信政客的话，政客的嘴骗人的鬼。4、要有自己的判断，不要人云亦云。
看到主角带那姐弟俩去抓兔子，就说一点，兴王府都被朝廷惦记很久了，怎么可能就让这姐弟俩独自外出还不被发现。
很温暖 很质朴 很真实。愿我们每个人都能找到肯陪你经历那些苍茫琐碎的那个人，那就是“爱”。