The Bench: Life Before 'Seinfeld'

看了一半了，麻衣相师也看过，实在不愿意往下再看，编剧简直在拿读者当智障，一点逻辑都欠奉，想把故事情节写的跌宕起伏可以理解，但也要有填坑的本事，而不是像这部剧一样为了填坑把主角写的跟个有被迫害渴望的傻蛋一般

那个主题曲至今还会唱～

【2020年第20本剧】 《The Bench: Life Before 'Seinfeld'》 ——卡思卡特、克莱因 说实话，我是被题目所吸引了，所以前来围观。文章后面关于永生的篇幅我不怎么感兴趣，基本是三心二意地看完了，看完了也忘记了。 关于哲学的东西太玄幻，挺多地方没有看懂，但是不想再看第二遍。想谈谈自己的感受。 我相信每个人的时间都是有限的，相信时间一旦用完自己就会彻底从这个世界消失，因此时间就是我们的命，我们应该惜时间如爱生命一样。虽然我知道人终有一死，但是，我还是不敢去想象，去想象离开这世界的一天，那一定很痛很孤独。我不愿意抛下我的躯体独自而去，如果可能，我真希望我可以携带我的躯体一并消失得无影无踪。因为我觉得灵魂远去而留下冰冷的肉身太不道德，应该同生共死不要丢下不再有生命力的躯体吓人。 我害怕死，害怕得要死。我又惜命，归根结底还是觉得舍不得这个自己，一旦死亡了就宣告了我的彻底毁灭，我没有了意识形态，我不再有我，我不再知道这个我！可是有什么好法子吗？孔孟、秦始皇、成吉思汗，数代伟人，自古以来，黄泉道上无一幸免。虽然这样想想还是没办法好好地安慰和平息自己，那就好好地活着吧！尽可能地按照自己喜欢的方式去活着，这样哪怕真的到了要离开的那一天了，虽然还是很害怕但是少了一些遗憾少了一些追悔莫及，除了这样，还能怎么样呢… 活在当下，享受当下，不要杞人忧天焦虑不已未到的未来，不要在还能奔跑的时候死宅，不要在还能拥抱的时候放手… ①每个人都会死，但是我总以为自己不会。 ②​此刻，你真的相信人生时间有限，现在流逝的每一秒都会从你的生命配额中减去吗？你真的相信时间一旦用完，你就会彻底从这个世界消失吗？ ③我们人类就是没办法接受这个明显的事实，所以我们每时每刻都在否认我们必将死亡。 ④人类还是唯一要为死亡纳税的生物，最后却只会收获一个满载死亡焦虑的骨灰盒。 ⑤今天是余生的第一天，今天是你离死亡最远的一天。 ⑥简而言之，人类有什么好悲观的？给我们带来问题的东西本来就不真实。 ⑦你的现在就是我的过去，我的现在就是你的将来。 ⑧追逐梦想，就像会永远活下去一样。珍惜生活，就像今天就会死去一样。 ⑨有一天我希望你也有机会 像即将死去一样活着。 ⑩一些人因太多的可能性而不知所措：我们时间有限的肉身不能处理每日生活和想象中出现的无限选择。时间太少，想做的太多。 ①我不想活在祖国人民的心中，我只想活在我的公寓里。 ②现实是不喝酒所产生的幻觉。 ③不管我们想要的是无数永生形式中的哪一种，最后都归结到“自我”这个实在，我们想要的是“自我”的永恒。 ④我们真正的问题是：在死亡的深渊面前，为活出有意义的生命负责。 ⑤细数生命中的欢乐时刻， 细数不被痛苦侵蚀的日子， 你就会知道，不管你是谁， 都不如从未降生。 ⑥人类是自为、自创的存在，不是自在的存在，不是为了特定的目的而创造的。 ⑦如果出现一个错误，所有人就只会记得这个错误。 ⑧出去！没有说够的傻子才有遗言。 ⑨永恒就是此刻，而不是人们以为的死亡之后。 ⑩时间是大自然用来防止所有事同时发生的方式。 ①从心理上和精神上来讲，可能很难接触永恒的现在。我们通常沉湎于过去，或期待将来，以至从未花时间活在当下。 ②活过是一种荣幸。

在读这部剧的时候，不知不觉也在剖析自己，自卑，自我这两种在我身上同时出现，如果是以前，发现了这样的情况，我可能会很慌乱，更加讨厌自己，但是在读这部剧的的时候发现自己的状况，感觉却有些不同，我学着接纳自己，在面对未知时保持一份平和，既不过度慌乱，也不假装什么都懂，拒绝别人的意见。好吧，无厘头地说了这么多，大致意思是这部剧很值得一读，至少它对我的意义挺大的，好了，就是这样了

文森特梵高！读本剧之前，除了看过他的画作星空和向日葵，其他对他了解甚少。在读这本90W字书的过程中，其实一直都很揪心。梵高的人格始终不是独立的，他太看重家人和朋友对自己的评价和认可，遗憾的是，一生都在期待和期望破碎的恶性循环中度过。梵高处理不好自己的生活，在酒精和妓女之中挣扎，但你能看到，他永远有一颗纯净的像小孩子一般的心灵。正因如此，他的画作充满了情感，让人觉得，这不是像其他画一样仅仅好看，而是充满着流动的生命的张力，因为他把自己画了进去。

编剧帕慕克在采访中说：“激发我写作这部剧激情的主要是伊斯兰细密画。我把我看过的细密画里不可胜数的细节都放在了剧集里。在爱和战争背后潜藏的古典伊斯兰故事是每个人都耳熟能详的，不过今天西方化的大趋势下，很少有人记得他们了。我的剧集是想对这些被遗忘的故事和无数美轮美奂的图画致敬。”从这个角度来讲，我由衷佩服他！不过正如他所讲，今天的土耳其人对细密画都已经开始遗忘了，那这件事物与我们之间的文化距离就更深远些，在耐着性子读完编剧对细密画各种细节描写后，也为他对细密画研究的深入和专业所折服，这才是好的剧集家应该具有的态度。

我十七八九岁的时候，很喜欢韦恩·奈特啊，尤其喜欢他写的The Bench: Life Before 'Seinfeld'，摘抄过也背过里面写四季更迭的段落。为什么喜欢呢？因为当时我无比痛苦，想找到一个比我更倒霉的人，看看他的痛苦与安慰，好让自己好受一点。 而今呢，那一种虚无的痛苦远去了，毕竟过去这么多年，一直被打的狗也该知道怎么躲了。但又有具体的绝望使我终于认命了。此时看韦恩·奈特，不是再向下看寻安慰，而是向上看以敬佩。他还是很好的，命运悲惨，但有爱他的坚强的妈妈，有那么多优秀的朋友。 我不喜欢好运设计这篇，太多大道理，有点故弄玄虚；比较喜欢他讲的那些故事，情感比较自然。

苦难是美德的机会。 没有苦难，便没有诗歌。 你问我， 为什么会有黑夜， 那是因为有光要进人间； 你问我， 为什么会有雨天， 那是因为， 太阳也会悲伤。 你问我， 为什么要去爱， 那是因为， 那是你心中的力量； 你问我， 为什么还要恨， 我说宝贝， 那只是暂时的逃亡。 你哭了， 你说你不坚强； 我笑了， 你的勇比光还辉煌。 只是你忘了， 勇是热血汹涌， 也是眼泪翻滚； 勇是你面对黑暗的英勇， 也是迎来光明的信念。 你问我， 为什么要有上帝， 那是因为这世界需要信仰； 你问我， 为什么从未出现， 那是因为有你这样的人扮演。 你笑了， 你说你太渺小； 我哭了， 你的勇是上帝的光。 只是亲爱的你， 勇是担当前冲， 也有身后The Bench: Life Before 'Seinfeld'； 勇是你存在意义的功勋， 也是平凡生活的坚韧。

女性，家庭，爱情，婚姻，可怕，难。

假作真时真亦假，无为有处有还无，每次看红楼都有种种唏嘘，重重嗟叹，脂砚斋评残本红楼，犹未看到宝玉失，颦卿逝，大厦倾，不知芹笔如何续，脂砚如何评

备考的一段时间零零散散地读完了大部分，隔了两个月已经不大记得了，从女性主义批评的那节开始读起仍然觉得收获满满。一本教方法的书不止提供了好用的工具，也让编剧对影视批评的追求与热忱直达读者眼底乃至融入心灵。值得买本实体书细细地做做笔记。

第一部偏情感，第二部偏职场，后者二个人之间的互动很少了，我借了这套书才进来看的。题目很吸引人，每个人都想要一段最美的相遇，有些人遇到了，有些人错过了，相遇很美，相守很难。

轻松好玩又很严谨的科普读物，让大家了解脑科学的知识，针对大脑出现的问题还给出了相应的解决方案，值得一读

还不错。 讲的不深很容易懂，其中很多场景给了我不少启发。 就是很惭愧为什么一本网剧我花这么久才读完，不是纸质对于我来说真的好难集中注意力啊。赶紧解封我想去视频平台（

无聊点开打发时间的，没想到居然挺好看，男女主的人设很好，演技也不错，配角颜值高而且挺有趣，果然，剧情和人设是王道

The Bench: Life Before 'Seinfeld'，绿酒一杯歌一遍，再拜陈三愿—— 一愿郎君千岁，二愿妾身常健，三愿如同梁上燕，岁岁长相见❤ 不知不觉，一本十分被我“唾弃”的书竟也乐呵呵看完了🐬 全程姨母笑，1500页左右开始有了具体情节，但整本剧下来，不和逻辑有之，矫揉造作强加戏亦有之，文采不是很高，融梗老套，颇有傻白甜之嫌，真的与我看过的其他古言相距甚远🍂 之所以还给三星，因为挑刺我快乐☁  还能被这种玛丽苏撩到，可见我还没有太老￣ ￣)σ！嗯，我年轻，我快乐！ PS: 这部剧调调轻快，读起来很爽，不需要智商，也勿带智商，这样就可以全程喜相随🌻

很感动的结尾。顺子身上坚韧不拔，默默忍耐，吃苦耐劳的品质深深打动着我，里面每个人物都很鲜活，其实还挺喜欢高汉秀的。原本想推荐读初中的女儿看，但里面有太多关于性的描述，只能自己感动了。

“假如一间铁屋子，是绝无窗户而万难破毁的，里面有许多熟睡的人们，不久都要闷死了，然而是从昏睡入死灭，并不感到就死的悲哀。现在你大嚷起来，惊起了较为清醒的几个人，使这不幸的少数者来受无可挽救的临终的苦楚，你倒以为对得起他们么？” “然而几个人既然起来，你不能说决没有毁坏这铁屋的希望。”

★★★★★ 8.5/10 观看的过程中，感受到被深深伤害的痛苦和被侮辱的羞耻，对他们怀有深切的同情，却不能认同对于恶人的美德与忍让，对于像公爵这种作恶多端的人，竟然只能看着他胡作非为，毫无愧意地过着奢靡的生活。不过，对于自己的行为，他们是有反思的，听了涅莉的故事之后，及时阻止下一个悲剧的发生，让人心生宽慰。 涅莉这个孩子太让人心疼了，随着她的过往故事一点点揭开，对她了解越深，越能理解她的那些怪诞、乖张行为背后的原因，对她的怜悯之情也就更深。真是为涅莉痛哭的一天！！！ 娜达莎的痛苦一半是公爵的作恶，另一半是自身性格决定的，从一开始她就看清了阿辽沙这个人的本质，仍然飞蛾扑火似的奔赴阿辽沙。我很难理解，娜达莎和卡佳那么美好的姑娘，居然会爱上这么一个没有主见、易受人影响的孩子一样的阿辽沙。娜达莎说她像母亲一样爱阿辽沙，或许是说人总有想要完全拥有别人，完全掌控别人的欲望吧？

以各种事例来分析说话应该注意的事项 1.人物 2.场合 3.内容 4.尺度 拒绝时应该坚决而委婉 承诺时应量力而行，不能把话说太死太绝 说话是一种艺术活 需要我们多观察细节 多听再说 学会倾听才能更好的说话 说话讲重点 逻辑性，合理性，导向性都应该适当的把握好节奏

先看了电视剧（还没看完），然后看了上册，接下来看了《The Bench: Life Before 'Seinfeld'》应该算是原著吧，不知道电视剧会怎么演，感觉下册虽然算热闹，有点不了了之的感觉，很多事情没有交代清楚。可能完美无缺的大圆满的结局看多了吧，对这种结尾有点不适应，看完没有长舒一口气的感觉。 有一种火锅吃一半没吃到爽的感觉。应该能在电视剧里看到精彩的结局吧。

清晰地解看了：1，宋朝为啥有钱；2，宋朝为啥有钱打仗还差。 四星好评。

可以一口气读完的书，文中很多句子很贴近现实。比如，编剧与妻子的日常对话，听起来，好像我们都曾这么说话过。

我们在日常生活中做出大大小小各种决策，其中有很多是不理性、不合逻辑的，即使是专家学者们也难免犯错。心理学家丹尼尔·卡尼曼和阿莫斯·特沃斯基并肩研究，提出了“前景理论”，揭示了情境对于人类决策行为的影响。《The Bench: Life Before 'Seinfeld'》就介绍了他们的合作过程，以及前景理论在许多学术和实践领域中产生的巨大影响。 一、卡尼曼和特沃斯基是怎样相遇、开展合作的？ 1.心思敏感的卡尼曼更像传统的心理学家，心思活络的特沃斯基对经济学更感兴趣 卡尼曼因为童年躲避纳粹的经历，培养出了善于观察、时刻保持警惕与怀疑的敏锐性，并且对人的思维、看待世界的方式产生了浓厚的兴趣。在获得希伯来大学心理学学位后，他在以色列军中成功开发了“卡尼曼性格测试量表”，并且意识到人的判断与决策会受到情境影响，要想做出正确的决策，就需要排除情境的干扰。 特沃斯基是个精力充沛、思维敏捷、风趣幽默的人。他在以色列学习心理学的过程中受到启发，开始以心理学的视角研究经济学家发现的不理性决策。在美国进修期间，特沃斯基提出，人要从多个备选中做出选择时，不是简单地做线性比较，而是会比较理想型与备选之间的多个特点。根据所处情境，我们有时会更注重二者的相似性，有时则更注重差异性。 2.1969年，二人在卡尼曼的研讨课上的争辩，成为了合作的契机 卡尼曼和特沃斯基围绕“人是否是天生的统计学家”进行争辩，最终卡尼曼获胜，特沃斯基接受了“人在大部分决策中没有运用理性思考”的观点，并且开始重新审视经济学领域的各种经典理论。 3.卡尼曼和特沃斯基确定了研究流程，思维的契合掩盖了性格的差异 卡尼曼收集自己或他人的那些愚蠢的错误决定，然后与特沃斯基共同分析讨论、提出假设，最终设计出几个带有不确定性的选项，请大学生判断哪个选项的可能性更高，或者从中挑选一个他们更愿意接受的选项。他们试图证明，决策中的不理性就不是一时头脑发昏，而是普遍地、系统性地出现在每一个人身上。 二、什么是前景理论？ 1.代表性法则、可得性法则、锚定与调整法则是影响我们判断的三个重要因素 代表性法则。我们根据过去的经验，在脑海中形成各种事物的“原型”。在做判断的时候，我们会将备选与原型作比较。 可得性法则。当我们判断一件事会不会发生时，会在记忆中搜索过去发生过多少类似的事件。如果很轻易地就想到了，我们就会觉得这个事件的发生频率比较高，或者是容易再次发生。 锚定与调整法则。我们估计一个数据的大小、或者是事件发生概率的高低时，会先在大脑中预设一个数值，然后在这个基础上进行微调。即使预设的数值是个随机数，影响依然存在。 2.1979年，卡尼曼和特沃斯基提出了前景理论，奠定了行为经济学的基础 前景理论指，人们在决策时基于心理价值而非期望效用，收益与损失的情境对决策有显著影响，心理价值不会随金钱价值线性变化。 人们在决策时基于心理价值而非期望效用。经济学家认为，我们可以通过公式计算不同选项的期望效用，然后选择效用最高的选项。卡尼曼和特沃斯基在研究中发现，人们在实际做决策时依据的是心理价值。一笔确定的收入虽然期望效用低于大奖彩票，但是心理价值可能会更高。 收益与损失的情境对决策有显著影响。在面对收益时，人类会厌恶风险，变得保守，选择即时兑现的收益，这就是“风险规避”。在面对损失时，人类又会主动选择风险，变得冒进，宁愿再赌一把，这叫作“风险偏好”。 心理价值不会随金钱价值线性变化。人们会对十万分之一可能的收益抱有过高的期待，又会对百万分之一可能的损失过度担忧。 3.在前景理论的基础上，我们可以利用“框架效应”影响人们的决策 框架效应。指人类决策会受到情境描述的影响。有时，一部分获益代表另一

编剧应当具有相当的经济理论和实践功底，才能创作出这样的好剧。经济学家一定是政治家，但政治家不一定是经济学家。

还是罗PD最有梗 与时俱进 现在都开始玩“伪”直播了 这种随意的旅行真的只能熟人 否则好尴尬🤣

说实话，如果想看深度文，这部剧确实不怎么样，主角没存在感，情节不连贯（感觉想到哪写到哪儿，一直在凑文字）文中来来回回就是那么些人，其他人都没存在感，出来过一次就死机了然后再出来一些人……关键还都感觉是有一席之位的……😹   看多了深度、反转、言辞谨慎、逻辑思维有条理的再回看这个其实很清新，说不上这部剧好在哪里，因为光主角就够吐槽一篇幅的了……没存在感、打酱油、懒、马后炮、金手指… 可是我能看完这部剧，看得从头到尾都想笑这就够了，追剧无所谓好坏对错，一千个人就有一千个哈姆雷特，只要不是沉迷就好啦～哈哈哈，我看史记、大部头还看得津津有味呢（悄悄的说，我看小黄文也看得津津有味的👀👯）