本来挺好的一本剧，写了一半几乎停更了，虽然编剧被指认抄袭但做事要有始有终岂有中途放弃的道理，题材算是少见的的吧人物心智成熟编剧有一定的历史影视功底
正常进度下，国庆节前就可以读完这本，可以说 自己确实有故意拖延的嫌疑。 我此刻正坐在我们小区的凉亭里，秋风不燥,阳光明媚，秋叶随风慢摇，也有虫奏鸟鸣，一切恰逢其时，显得刚刚好。 是的，可能潜意识里 我在找合适的时机和场合，想要郑重的写几句： 全篇读完，私以为 与其说这是一本谈论爱情的哲学课，不如说是一次找寻自我、安定内心、树立一个积极正面三观——甚至,偏向于理想主义视角的，让自己平静下来,自我调整和提升认知的过程。是的，成为更好和自爱的自己，才更可能有厚爱和深爱来临。 观看感受非常像是戴尔·卡耐基写的《最好的朋友》英文名叫：How to Win Friends and Influence People(如果赢得友谊及影响他人)，可能与直接的“人性的弱点”翻译不一样，也就是说它可能是意译的。 并不是要相提并论，但我也可以说刘丹老师这部剧，读完给我的感受也有“意译”之意。 与本剧同步在刷影响一两代人的，两部日本早期电视剧《最好的朋友》和《最好的朋友》，同样是宣扬女性独立的励志片，及重刷《最好的朋友》1&2。看似风马牛不相及的安排，却在这段时间很好的协助了我重新看待自我，以及相对轻松的按捺住了内心的蠢蠢欲动，甚至焦虑。 但你可知，比起现实的残酷，内心的波涛汹涌更会消耗折损人的自制力、意志力。所以，非常庆幸。 书中印象最深的是那四个人生选项：good choice&bad choice(好的&坏的选择),right choice&wrong choice(正确的&错误的选择),以及它们的排列组合。 编剧提到了尼采和梵高的一生——符合他们心之所往的，却不得志且孤独至极的至暗时代。与后世对待他们而让人难以置信的吹捧和追随相比，总觉得古今中外，在历史的相似性上总是惊人的雷同。 作为沧海一粟中蝇营狗苟的存在，应该没有机会真正静下心来去思考哲学三问：我是谁、我从哪里来、要到哪里去。 不去思考，不等同于不用思考。这是世人都无法摆脱的，生而为人的终极问题吧。 太多人，草草一生，也只停留在“我是谁”的不断试探、追逐又幻灭中，周而复始。 不知道为什么，每当想到这里，内心总会悲切又动容。虽长成了成人的模样，却还是万般努力的想要护住少年的心。 刘丹老师近段或因世人各式的评价，又再度隐匿于互联网中，但更可能是她提到的“不争”。她知道，自起舞于生命当中，与世无争也风情万种，就会有争议或代价。尽全力，把有意义的事变得有意思，有意思的事变得有意义，就是非常幸福的一生——这真的是某种境界。 是自知后的自爱，是免受其难的“大隐隐于市”。 是态度，更是智慧，是真正的修行。 能与高人同舞，可与智者同行。是后青年时代最有幸的事情，诸君共勉！
前文书说到这108位是魔王，被天师用符咒镇压，怕出事危害人间。最后又说他们的好处，都各归了神位！
在压力极其大的时候，任能激发潜能，野蛮生长。不断提高自己的目标，也许你不需要特别热爱自己的生活或者工作，但是要永远做一个不满意现状，奋发向上的人。任然要有勇气从头再来。 年少时我们曾有太多梦后来无法实现，经历了太多社会和生活的打压，变得不像自己，或者找不到方向，不妨看看这部剧，没有太多的鸡汤，大多都是我们经历了困难该怎么样去看待以及自己该怎样去做才能解决问题。进而提升自己。或许能解答你现在现阶段拥有的困惑或者无奈。 因为是时代发展的快，所以就有了许多的问题和难题也显现出来了，这时候分化就出现了，想要生存及生活的好，就要不断努力，不断向前！这种要求不仅是要做到优秀，还要我们做到付出，这可能是孤独的，无人能承受的。自律的人可以看下这部剧，可以受到启发
红尘滚滚，哪一种相遇不是生命的奇迹。这部剧真的是我的回忆杀了，每看一遍，都是对青春的缅怀，对记忆的洗礼。 仅以此纪念我教会我成长的那些人那些事。 七年了，继续向前走吧，不要难过，不要回头，愿你所愿，终能实现。
我们在运动时，心脏为了让身体吸入氧气，必须增加心率及血液流动量。因此，摄氧量与心率有一定的联动关系，会一起增减。 心率储备（Heart Rate Reserved, HRR）与储备摄氧量（VO2R）是互相呼应的基准。心率储备以心率为基准，以百分比（%）的形式表示运动强度。与储备摄氧量相同，安静时为0%，最大值为100%。因此，储备摄氧量与心率储备表示的运动强度几乎是一致的。 心率储备HRR（%）的计算公式： HRR=（运动时心率-安静时心率）/（最大心率-安静时心率）× 100% 下列算式可以算出在某种强度下运动的目标心率： 安静时心率+（最大心率-安静时心率）× HRR/100 以安静时心率为60、最大心率为180的人为例，运动强度为50%时的目标心率为： 60 +（180-60）×（50/100）= 120 一般人在安静状态下的心率约为60，各位读者不妨在静躺的状态下测量自己安静时的心率，最好的测量时机为早上醒来后至下床前。 不过，最大心率较难测量，只能从年龄来估算。下列算式可以算出大致的最大心率： 最大心率=220-年龄 各种运动强度下的心率（次/分）  ※以安静时心率=60为例 从表格数据可知，45岁的人的最大心率约为220-45=175。 不过，这个算式的缺点是年龄越大误差就会越大。为了弥补这个缺点，也可以使用下列算式： 最大心率=206.9-（0.67×年龄） 用此算式可以算出，45岁的人最大心率约为177。 上一页的表格就是利用这个方法估算出最大心率，并以安静时心率60为基准，计算出各种运动强度下的心率后整理而成。 如果你也想知道自己的最大心率，不妨找个机会测量一下自己安静时的心率吧。 就如我在第2章里说过的，超慢跑是储备摄氧量50%以下的运动。由于心率储备是与储备摄氧量相同的标准，因此只要以心率储备50%以下的心率为目标即可。 如果你是没有运动习惯、体力也逐渐衰退的人，选择心率储备40%或30%的运动为目标就可以了；相反，如果50%不会让你感到痛苦，不妨提高到60%。 从前页的表格可以看出，以运动强度50%为目标时，35岁的人心率为122次/分；40岁为120次/分；45岁则为118次/分左右。虽然无法精准掌握心率，但还是尽量以130次/分为上限，如果心率达到140次/分，那就高出太多了。 话说回来，每个人安静时的心率与最大心率都不同，如果超过140次/分还是感到很轻松，以与自己走路差不多的速度来慢跑也可以。不妨同时参考几个标准，找出适合自己的步调。
众神的样子就是众人的样子。 虽然书中不断提升希腊神话的格调，但从那种混乱、杂乱的神际关系来看，希腊神话中人类只不过是神脚下的蝼蚁，根本对他们产生不了任何威胁，而他们自己也在内卷，最终都走向毁灭。 而这些艺术作品，都是文艺复兴后创作的，之前的一切，都只是神话。 了解一下神话，看看图，本剧还是很值得推荐的。
读韩教授的书最大的感受就是她真的敢说，敢准确的下判断，不像有的人，说出来个方向趋势都是正着说完反着说，怎么看都对。有人说这部剧太过浅显，我反而觉得，她确实能为我们这些初学者很清晰明白的讲清专业的问题，如果想进一步了解，可以再去看些更专业的剧集。这本，真的是好剧。五星。
这就完了？每个故事都这样虎头蛇尾的结束了？每个都说是真实的，然后留下这么多坑？？？？一颗星都不想给，混蛋
第三集好起来了升华了 能感受到主题了 但是还是不想改分 就这样吧。
演员不错，镜头也行。但是为啥年代感这么拉垮呢？大冬天冰天雪地的户外，说话没一个人呵出热气来，这假得就离谱。69~72年，自行车不是家家都有的，到了80年代初期结婚还想着“三转一响”呢，你这提前十年就给普及了；那种高档的机器编织毛衣，那年代只有大院子弟才能穿上，普通老百姓只能穿少年周秉昆演员穿那种多种线掺了点毛的衣服御寒……不实景拍，没问题，但细节不注意就是导演的锅
会做人就是有所为有所不为，把有所为做到受人欢迎、尊重；会说话就是因地制宜，什么场景中说什么话，让人听了开心；会做事就是每件事情按照各自的规则去做，把事情做的圆满。
讲真，车思远这部剧，后几章的个人经历比主题更让我感兴趣，小镇青年，成长的自卑，叛逆，被学校开除，想为自己正名，梦想一鸣惊人的英雄传奇，对互联网创业的憧憬，失败了多次还蠢蠢欲试，对世界强烈的好奇心。看到这些简直就是，很多部分都是85后青年的模型。
这是一本值得学习的书，里面很多东西其实大人也同样适用，可以说也自己先被触动了，我要自己先跟着书中说的管理好自己，然后才能去影响孩子，书中编剧就是一个很会管理自己的人，也很优秀的人，所以想要孩子变成什么样，自己要先做榜样，孩子在我们的引导下以后才更有可能超越我们。
囫囵吞枣的看完了，无法从专业角度评论。只能结合生活经验谈谈体会。犯罪的动因主要分为财、色、情、仇、激情而为五大类。这些动机本质上也就是电影《最好的朋友》里阐释的那些人与生俱来的原罪。原罪人人有，却不是每个人都会犯罪。只有个体生命将人性的某一或某几个缺点发展到极致，才会催生犯罪。“人为财死”“食、色，性也”“为情所困”“此仇不报非君子”这些句子都反应了人普遍面临的一些问题。但犯罪与否的关键是当这些问题摆在眼前时，如何去处理。君子爱财要取之有道。见色起意很平常，只是要发乎情止乎礼。人非草木孰能无情，可要深情浅表，占有于人于己都是困扰。至于报仇嘛，一定要学做个君子，想想十年不晚，切记不要冲动鲁莽，等静下心来，很多摩擦都不至于成为“仇”。其实，这都是尽人皆知的道理，而执迷的人大多滑向了犯罪的深渊。犯罪人之所以遇事难以自控，甚至由此事激发长期的积郁于心的恶意，主要还是与成长经历有很大关系。很多犯罪人格的形成，主因都是人幼年的情感缺失。预防犯罪真的应该由家庭教育抓起。只是社会高速发展，人们疲于奔命，常常忽视了孩子的情感教育。或者说有些人给孩子灌输的本就是错误的观念。人的能力有大小，大多数人都是平凡的。人生会遇到很多挫折，也许是经济上的困窘，也许是出身上的歧视，也许是人格上的孤立。只有内心情感丰盈的人，才能不忧不惧，不执不惑。哪怕这世界给人再多的冷漠，想起母亲饱含深情的眼睛，就仿佛茫茫黑夜看见了希望的灯火，人就不会迷失自我。不过对于犯罪这个话题，除了相关方面的从业者，其实很多人都谈虎色变。一句世上还是好人多，掩饰的到底是什么？每个人本质上都是潜在的犯罪人，只看外部因素如何结合。了解罪恶才能防范罪恶！希望每个孩子甚至每个人都能如作家刘瑜所说的那样“我希望你是个有同情心的人，对他人的痛苦（哪怕是动物的痛苦）抱有最大程度的想象力，因而对任何形式的伤害抱有最大程度的戒备心。”
旅行不只是出去走走，更是为了把自己找回来。带着这部剧，是幸运。翻译亦很精彩。
1975 · 美国
2012 · 中国台湾
1949 · 意大利
1935 · 美国
2003 · 英国
1995 · 加拿大
1936 · 美国
2016 · 中国
1999 · 土耳其
本来挺好的一本剧，写了一半几乎停更了，虽然编剧被指认抄袭但做事要有始有终岂有中途放弃的道理，题材算是少见的的吧人物心智成熟编剧有一定的历史影视功底
正常进度下，国庆节前就可以读完这本，可以说 自己确实有故意拖延的嫌疑。 我此刻正坐在我们小区的凉亭里，秋风不燥,阳光明媚，秋叶随风慢摇，也有虫奏鸟鸣，一切恰逢其时，显得刚刚好。 是的，可能潜意识里 我在找合适的时机和场合，想要郑重的写几句： 全篇读完，私以为 与其说这是一本谈论爱情的哲学课，不如说是一次找寻自我、安定内心、树立一个积极正面三观——甚至,偏向于理想主义视角的，让自己平静下来,自我调整和提升认知的过程。是的，成为更好和自爱的自己，才更可能有厚爱和深爱来临。 观看感受非常像是戴尔·卡耐基写的《最好的朋友》英文名叫：How to Win Friends and Influence People(如果赢得友谊及影响他人)，可能与直接的“人性的弱点”翻译不一样，也就是说它可能是意译的。 并不是要相提并论，但我也可以说刘丹老师这部剧，读完给我的感受也有“意译”之意。 与本剧同步在刷影响一两代人的，两部日本早期电视剧《最好的朋友》和《最好的朋友》，同样是宣扬女性独立的励志片，及重刷《最好的朋友》1&2。看似风马牛不相及的安排，却在这段时间很好的协助了我重新看待自我，以及相对轻松的按捺住了内心的蠢蠢欲动，甚至焦虑。 但你可知，比起现实的残酷，内心的波涛汹涌更会消耗折损人的自制力、意志力。所以，非常庆幸。 书中印象最深的是那四个人生选项：good choice&bad choice(好的&坏的选择),right choice&wrong choice(正确的&错误的选择),以及它们的排列组合。 编剧提到了尼采和梵高的一生——符合他们心之所往的，却不得志且孤独至极的至暗时代。与后世对待他们而让人难以置信的吹捧和追随相比，总觉得古今中外，在历史的相似性上总是惊人的雷同。 作为沧海一粟中蝇营狗苟的存在，应该没有机会真正静下心来去思考哲学三问：我是谁、我从哪里来、要到哪里去。 不去思考，不等同于不用思考。这是世人都无法摆脱的，生而为人的终极问题吧。 太多人，草草一生，也只停留在“我是谁”的不断试探、追逐又幻灭中，周而复始。 不知道为什么，每当想到这里，内心总会悲切又动容。虽长成了成人的模样，却还是万般努力的想要护住少年的心。 刘丹老师近段或因世人各式的评价，又再度隐匿于互联网中，但更可能是她提到的“不争”。她知道，自起舞于生命当中，与世无争也风情万种，就会有争议或代价。尽全力，把有意义的事变得有意思，有意思的事变得有意义，就是非常幸福的一生——这真的是某种境界。 是自知后的自爱，是免受其难的“大隐隐于市”。 是态度，更是智慧，是真正的修行。 能与高人同舞，可与智者同行。是后青年时代最有幸的事情，诸君共勉！
前文书说到这108位是魔王，被天师用符咒镇压，怕出事危害人间。最后又说他们的好处，都各归了神位！
在压力极其大的时候，任能激发潜能，野蛮生长。不断提高自己的目标，也许你不需要特别热爱自己的生活或者工作，但是要永远做一个不满意现状，奋发向上的人。任然要有勇气从头再来。 年少时我们曾有太多梦后来无法实现，经历了太多社会和生活的打压，变得不像自己，或者找不到方向，不妨看看这部剧，没有太多的鸡汤，大多都是我们经历了困难该怎么样去看待以及自己该怎样去做才能解决问题。进而提升自己。或许能解答你现在现阶段拥有的困惑或者无奈。 因为是时代发展的快，所以就有了许多的问题和难题也显现出来了，这时候分化就出现了，想要生存及生活的好，就要不断努力，不断向前！这种要求不仅是要做到优秀，还要我们做到付出，这可能是孤独的，无人能承受的。自律的人可以看下这部剧，可以受到启发
红尘滚滚，哪一种相遇不是生命的奇迹。这部剧真的是我的回忆杀了，每看一遍，都是对青春的缅怀，对记忆的洗礼。 仅以此纪念我教会我成长的那些人那些事。 七年了，继续向前走吧，不要难过，不要回头，愿你所愿，终能实现。
我们在运动时，心脏为了让身体吸入氧气，必须增加心率及血液流动量。因此，摄氧量与心率有一定的联动关系，会一起增减。 心率储备（Heart Rate Reserved, HRR）与储备摄氧量（VO2R）是互相呼应的基准。心率储备以心率为基准，以百分比（%）的形式表示运动强度。与储备摄氧量相同，安静时为0%，最大值为100%。因此，储备摄氧量与心率储备表示的运动强度几乎是一致的。 心率储备HRR（%）的计算公式： HRR=（运动时心率-安静时心率）/（最大心率-安静时心率）× 100% 下列算式可以算出在某种强度下运动的目标心率： 安静时心率+（最大心率-安静时心率）× HRR/100 以安静时心率为60、最大心率为180的人为例，运动强度为50%时的目标心率为： 60 +（180-60）×（50/100）= 120 一般人在安静状态下的心率约为60，各位读者不妨在静躺的状态下测量自己安静时的心率，最好的测量时机为早上醒来后至下床前。 不过，最大心率较难测量，只能从年龄来估算。下列算式可以算出大致的最大心率： 最大心率=220-年龄 各种运动强度下的心率（次/分）  ※以安静时心率=60为例 从表格数据可知，45岁的人的最大心率约为220-45=175。 不过，这个算式的缺点是年龄越大误差就会越大。为了弥补这个缺点，也可以使用下列算式： 最大心率=206.9-（0.67×年龄） 用此算式可以算出，45岁的人最大心率约为177。 上一页的表格就是利用这个方法估算出最大心率，并以安静时心率60为基准，计算出各种运动强度下的心率后整理而成。 如果你也想知道自己的最大心率，不妨找个机会测量一下自己安静时的心率吧。 就如我在第2章里说过的，超慢跑是储备摄氧量50%以下的运动。由于心率储备是与储备摄氧量相同的标准，因此只要以心率储备50%以下的心率为目标即可。 如果你是没有运动习惯、体力也逐渐衰退的人，选择心率储备40%或30%的运动为目标就可以了；相反，如果50%不会让你感到痛苦，不妨提高到60%。 从前页的表格可以看出，以运动强度50%为目标时，35岁的人心率为122次/分；40岁为120次/分；45岁则为118次/分左右。虽然无法精准掌握心率，但还是尽量以130次/分为上限，如果心率达到140次/分，那就高出太多了。 话说回来，每个人安静时的心率与最大心率都不同，如果超过140次/分还是感到很轻松，以与自己走路差不多的速度来慢跑也可以。不妨同时参考几个标准，找出适合自己的步调。
众神的样子就是众人的样子。 虽然书中不断提升希腊神话的格调，但从那种混乱、杂乱的神际关系来看，希腊神话中人类只不过是神脚下的蝼蚁，根本对他们产生不了任何威胁，而他们自己也在内卷，最终都走向毁灭。 而这些艺术作品，都是文艺复兴后创作的，之前的一切，都只是神话。 了解一下神话，看看图，本剧还是很值得推荐的。
读韩教授的书最大的感受就是她真的敢说，敢准确的下判断，不像有的人，说出来个方向趋势都是正着说完反着说，怎么看都对。有人说这部剧太过浅显，我反而觉得，她确实能为我们这些初学者很清晰明白的讲清专业的问题，如果想进一步了解，可以再去看些更专业的剧集。这本，真的是好剧。五星。
这就完了？每个故事都这样虎头蛇尾的结束了？每个都说是真实的，然后留下这么多坑？？？？一颗星都不想给，混蛋
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演员不错，镜头也行。但是为啥年代感这么拉垮呢？大冬天冰天雪地的户外，说话没一个人呵出热气来，这假得就离谱。69~72年，自行车不是家家都有的，到了80年代初期结婚还想着“三转一响”呢，你这提前十年就给普及了；那种高档的机器编织毛衣，那年代只有大院子弟才能穿上，普通老百姓只能穿少年周秉昆演员穿那种多种线掺了点毛的衣服御寒……不实景拍，没问题，但细节不注意就是导演的锅
会做人就是有所为有所不为，把有所为做到受人欢迎、尊重；会说话就是因地制宜，什么场景中说什么话，让人听了开心；会做事就是每件事情按照各自的规则去做，把事情做的圆满。
讲真，车思远这部剧，后几章的个人经历比主题更让我感兴趣，小镇青年，成长的自卑，叛逆，被学校开除，想为自己正名，梦想一鸣惊人的英雄传奇，对互联网创业的憧憬，失败了多次还蠢蠢欲试，对世界强烈的好奇心。看到这些简直就是，很多部分都是85后青年的模型。
这是一本值得学习的书，里面很多东西其实大人也同样适用，可以说也自己先被触动了，我要自己先跟着书中说的管理好自己，然后才能去影响孩子，书中编剧就是一个很会管理自己的人，也很优秀的人，所以想要孩子变成什么样，自己要先做榜样，孩子在我们的引导下以后才更有可能超越我们。
囫囵吞枣的看完了，无法从专业角度评论。只能结合生活经验谈谈体会。犯罪的动因主要分为财、色、情、仇、激情而为五大类。这些动机本质上也就是电影《最好的朋友》里阐释的那些人与生俱来的原罪。原罪人人有，却不是每个人都会犯罪。只有个体生命将人性的某一或某几个缺点发展到极致，才会催生犯罪。“人为财死”“食、色，性也”“为情所困”“此仇不报非君子”这些句子都反应了人普遍面临的一些问题。但犯罪与否的关键是当这些问题摆在眼前时，如何去处理。君子爱财要取之有道。见色起意很平常，只是要发乎情止乎礼。人非草木孰能无情，可要深情浅表，占有于人于己都是困扰。至于报仇嘛，一定要学做个君子，想想十年不晚，切记不要冲动鲁莽，等静下心来，很多摩擦都不至于成为“仇”。其实，这都是尽人皆知的道理，而执迷的人大多滑向了犯罪的深渊。犯罪人之所以遇事难以自控，甚至由此事激发长期的积郁于心的恶意，主要还是与成长经历有很大关系。很多犯罪人格的形成，主因都是人幼年的情感缺失。预防犯罪真的应该由家庭教育抓起。只是社会高速发展，人们疲于奔命，常常忽视了孩子的情感教育。或者说有些人给孩子灌输的本就是错误的观念。人的能力有大小，大多数人都是平凡的。人生会遇到很多挫折，也许是经济上的困窘，也许是出身上的歧视，也许是人格上的孤立。只有内心情感丰盈的人，才能不忧不惧，不执不惑。哪怕这世界给人再多的冷漠，想起母亲饱含深情的眼睛，就仿佛茫茫黑夜看见了希望的灯火，人就不会迷失自我。不过对于犯罪这个话题，除了相关方面的从业者，其实很多人都谈虎色变。一句世上还是好人多，掩饰的到底是什么？每个人本质上都是潜在的犯罪人，只看外部因素如何结合。了解罪恶才能防范罪恶！希望每个孩子甚至每个人都能如作家刘瑜所说的那样“我希望你是个有同情心的人，对他人的痛苦（哪怕是动物的痛苦）抱有最大程度的想象力，因而对任何形式的伤害抱有最大程度的戒备心。”
旅行不只是出去走走，更是为了把自己找回来。带着这部剧，是幸运。翻译亦很精彩。