Chaplin Today: The Kid

20.《Chaplin Today: The Kid》 这部剧读了好久，被第一部分的豪言壮语迷惑，觉得边读这部剧边跟着做，读完了，英语自然也就捡回来了。于是在第一部分就卡了很久，立刻买了书里推荐的第一本教材开始了音标学习。然而我却忘了诸如10000小时定律，任何一项技能的学习，即使是换种方法重新学，也必须要花时间的。这本工具书里推荐了不少英语学习方法和优秀教材，都是编剧亲身体验，但每一项都是需要靠坚持一定时间才能达到目标的。通读后我想，它可以作为贯穿整年的英语学习线索，选择其中的一部分教材，试试把英语捡回来。由于是知识类剧集，将要点做了导图笔记，此处不再赘述。此外，书里没有提及自然拼读法我也有心了解下。

心似已灰之木，身如不系之舟。 问汝平生功业，黄州惠州儋州。 初识东坡，当为初中，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，其时不解；再识东坡，则是高中，印象至深莫过于“但愿人长久，千里共婵娟”，时亦不解……到如今，家国千里，孤身在外，山海沉浮，方识东坡一二！ “拿得起”非大本事，“放得下”方为真英雄！东坡不仅为影视家、书法家、美食家、画家、治水能人，于我而言，更是哲学家，集佛道儒于一身，大起大落之余，还能如此，真大人也！

分离和爱同等重要，它们是生命中最重要的两个主题，它们一起作用，让一个人成长，让一个人成为他自己。

详细的阐了从古至今我国性张力的变化，从松到禁再到逐步放开！ 唐宋时期，上层社会相对开放，整个社会的性比较自由，更接近自然形态！明清时代，礼教服务于统治，性牺牲，张力收紧。随着时代发展，观念逐渐开放，性已不是一个不可讨论的晋级。 一个新认知！古代娼妓特别是唐宋时期的娼妓，他们不是用来满足性的，而且因为精神需求而存在的

老师推荐、终于看完。。确实对我国现状有参考意义。。所以内地看沿海、沿海看国外，可知未来一二，是有道理的。

大爱女主，更爱编剧，该白痴的白痴，如俞家老二，该聪明的聪明，如俞家老大，该智慧的智慧如女主，该～嗯，男主我们都知道了(҂⌣̀_⌣́)嘿嘿

心理健康问题的确需要引起高度重视。本剧内容不多，却很经典。它以讲故事的形式，用对话进行叙述。书中写景的内容可以跳读。     本剧讲了三个表达模式。每个人身上都有三种表达模式：1、小孩子模式，特点纯感性，心里怎么想就怎么说，以天性为导向，本质是想说就说。2、成人模式，特点感性和理性的融合，遇事会分析比较，以满意为导向，本质是要不要说。3、父母模式：特点纯理性，做事象机器人一样只按对错标准，以正确为导向，本质是该不该说。     书中还讲了四种认知模式：1、你好，我不好。奴才型，特点全盘否定自己，在别人面前以弱者的姿态存在。唯唯诺诺，听从别人，对别人示好，向别人道歉。蛤蟆先生的病就是这个原因引起的。这要从原生家庭说起，蛤蟆幼小的心灵一直缺少父母爱的滋养。非常强势的父母从小对其很严厉。经常性对他进行指责和批评，以至于蛤蟆以为一切都是自己的错，并以弱小者自居。他甚至不敢向别人表达自己的愤怒。他委屈自己，昧着自己真实感受去讨好父母和家人，看别人的脸色度日。2、你不好，我不好。群乱舞型，特点破罐子破摔。大家都是好不到哪里去的浪子，半斤八两，谁也不服谁，一言不合就开干。3、你不好，我好。好为人师型，特点挑剔指责，喜欢批评指责别人的不足和错误，有些还带有很强的控制欲。4、你好，我好。友爱型，特点互相尊重，相互学习，取长补短。

编剧文笔不错，四段故事都好看，因为是成长要付出代价，太一帆风顺就不珍惜，相爱的人最后可以相守，很美好

一个社会是什么样子，就等于全社会所有成员一起合力的结果。每一个个人，在每一件事上都有许多选择权。要不要为利益造假行骗，要不要欺侮弱者，要不要因意见不合举报他人……每一件具体的事，都是由具体的人做的。单个人的命运或许会有随机起伏，但是对于千百万人组成的族群，其命运就一定会忠实符合因果律。最终社会所呈现出来的面貌，就是无数人在无数事上反复选择的后果。所以我们所处的环境也都是我们自己造成的后果，请保护好我们所处的环境吧！

个人觉得有些观点过于极端，举例有些事实难以信服感觉是初中生的论据一样。不过还是很有收获，去芜存菁，人情世故本就难做，还在学习的路上。

千年盛衰长安城，迎来送往的迁客骚人。同这座城一样，自信自负和唏嘘如影随形，克己复礼却和留名千古背道而驰。命运终究和这座城一样，不知道通向何方。 好剧值得二刷

只能给一般，有理论与方法，但看不进去，用不起来。 纵观全书，这趟“好心情之旅”背后的逻辑，或者说每个人变开心的逻辑是—— 第一步：我想要成为一个怎样的人？ 第二步：我渴望过上怎样的生活？ 第三步：我可以通过哪些事情来成为这样的人、获得这样的生活？ 第四步：诚实地回答自己，我是否有能力实现这些事情？ 第五步：依据自己的价值观做出判断——做这些事情是否真正能令我收获长远的开心？ 然后，用以下方式去主动、积极地执行： ☆ 利用优势。 ☆ 让自己保持状态的积极（通过健身、冥想等）。 ☆ 养成习惯，而不是依赖意志力，在一些重要的事情上逐渐让自己不费力气（将部分日程程序化）。 ☆ 和情绪友好相处（提升大脑的积极率）。 ☆ 尊重自己的基本价值观，学会取悦自己，收获自得其乐的性格。 ☆ 专注于能够令我们发挥优势的事情。面对打乱我们节奏的事情，在负责任的前提下找到好的解决方法，慢慢远离。 ☆ 学会合理的自我放纵（建立个人滋养清单）。 ☆ 好好沟通，建立互相滋养的关系。 ☆ 在生活、工作的各个方面寻找平衡（收获蓬勃的人生）。 那么，本剧最初设定的三个目标，你实现了吗？ 目标一：稳定情绪曲线，提升幸福基准线 请再次画出自己的“情绪曲线”，坚持记录至少三天。把你的各项得分标注在坐标系里后，再计算一次你的幸福基准线得分。 目标二：成为一个“自得其乐”的人 综合前几章的内容，像我这样，进行自我梳理和定义： 姓名：Amir Abbas 优势：学习能力，理解能力，创造力 已经拥有的技能：几门擅长的学科，音乐、独立思考的能力 弱点：体力弱、注意力容易被干扰 好习惯：45分钟工作法，正念冥想 坏习惯：拖延、兴趣过度广泛 优势、能力和好习惯带给我的可能性：我有足够丰富的知识储备，有很好的理解能力、文字表达能力和演说能力，有音乐人的专业技能，可以创作综合的创意作品 近来确定的目标：成为一个有理论支撑的创编剧 为了达成这个目标，我可以使用哪些优势和能力：学科知识、理解力、表达力、创造力 目标三：获得蓬勃的人生 “蓬勃人生”的核心特征是： ☆ 拥有积极情绪：总体而言，你觉得自己很幸福。 ☆ 能够专注投入，拥有兴趣：喜欢学习新事物。 ☆ 有明确的意义和目的：通常会觉得自己的行为是有价值的。 蓬勃人生的附加特征是： ☆ 自尊：通常自我感觉良好。 ☆ 乐观：总是对自己的未来持乐观态度。 ☆ 拥有复原力：身处逆境时，不需要很长时间就能恢复。 ☆ 具备活力：精力旺盛，知道“怎么玩”。 ☆ 自主：有对前进方向的信念和坚持。 ☆ 拥有积极关系：在生活中，有人真正关心你。

“独立之精神，自由之思想” “大师之后再无大师” “大师之后还有大师” 难得好剧，读了好久…

人物设定不落俗套，角色互动非常有趣，贴合角色的选角使配角们尤其出彩，风头盖过男女主，cp也好嗑很多。电视剧把原著里四界互相制衡的世界观改成了神族沉渊两强争霸、人族兽族备受欺压，仿佛冷战时期的美苏与他国的关系。因为这种改编，剧中以历代天帝为首的四界的很多行为变得蛮横霸道、不合逻辑，但如果想象这些都是美国干的也就变得顺理成章了。在绝对的力量面前，弱者只有被pua的份儿。

花了一天的时间，具体的说是7个小时17分钟看完了本剧。疫情期间在家居然有这么多时间用在了追剧上，带着孩子，工作也在推进。 因为考试，也因为长久以来学好英语的梦想支撑一口气读完了。 总结出来英语学习就是努力，十二万分的努力学习，不断的重复，永远的坚持。 看到了查理·卓别林从普通大学逆袭华盛顿大学的经历。这期间对英语的付出真的是到了极致。这里的重复不是几次，而是几十次。读着读着会有一种斗志，一种坚持的信念激励你要去奋斗，刺激你懒惰的神经。直到奋斗到崩溃，怀疑，想放弃的时候，依然擦干泪水，汗水，继续前行。 关于英语，最感悟的一点是，有计划，去执行。缺一不可。剩下的就交给时间，不是几天，几个月，而是好几年。学习了。 向着自己的梦想，去奋斗吧。 记住，不能只计划，无行动。

这书于我，很鸡肋。买的时候捆绑销售，实体书放着也是放着，读吧。前面关于爱情的部分，一句话总结，老阿姨跟你说，没有一场恋爱是照书谈的。就算是恋爱戏剧本，还有抠图和替身。So，没啥用。你以为你会喜欢的人，想象的条件写满一页纸，最后那个让你想起来就笑（也可能是哭）的人，跟那张纸很可能只重合一条：性别。也可能这条也不重，love is love～情绪部分，有一些概念总结，了解到：哦，学术上叫这个呀。其余大部分时候，感觉道理我都懂，可是没什么用。读完我想，大约是我年纪大了？适合18-25岁读？细想之下，也就适合20岁左右吧，25都不需要。又细想，在那个年纪，我会读这种嘛？行文未免太教条。再再细想，适合想了解那个年纪的娃的人读？也不行，全书是适合“第一人称”读者的写法。硬着头皮读完的书。

很好看的一本剧！ 编剧让我想起了我自己的养成记，明明是在看别人的人生，但仿佛让我回到了过去，一路回忆我自己的成长经历。

节奏蛮快的，不会让人有那种磨来磨去的感觉。