请时刻谨记，我们的思想才是能力和力量的源泉，因为依靠外在的帮助才使我们变得软弱，只要你愿意，你就可以成为帮助别人的强者而不是被帮助的弱者
极端的爱生出来极端的恨。沦陷于仇恨太深以致最终也是捆缚了自己一生
谢谢编剧让太多我的无知一扫而尽，也许生命里太多东西等不了，孝顺，生育。
前期无论是设定还是写法都很有意思，大概到了一两百章之后，不但有前后冲突，设定混乱，而且篇幅中充斥着大量的说教，脱戏，而且大男子主义表现的很严重，不由的让人怀疑前后的编剧是不是更换过，或者干脆就是写歪了，目前看到四百九十二章，决定弃了。
刻意练习理论可以算是行为心理学在学习场景的运用。该理论的基础是心理表征概念，但该概念太过抽象，不易理解却有效。 心里表征可以视作一系列复杂刺激~反应模式的组合，强调形像化，目的性，整体性，关联性。刻意练习理论认为建立心理表征能提高学习效率，所以书的前半部分内容主要介绍心理表征现象，后半部分讲述如何利用心里表征达到刻意练习所承诺的高效学习状态。其实刻意练习和1万小时没啥关系，可能是营销需要整出个1万小时定律，毕竟1万小时比心里表征好理解多了！ 编剧很显然是个行为心理学家，不承认意识的存在是行为心理学的主要特征之一。毕竟生在美国，行为主义的大本营。书的最后一章“刻意练习创造全新世界”这种观点和斯金纳试图用行为主义统治世界如出一辙，20世纪中后期，行为主义理论已经扩张出心理学界，建立了新的哲学观。行为主义确实能很好的解释人类行为，但每个理论都有其适用范围。刻意练习仅适用于技能成熟领域，探索性领域如科研则不适用。 刻意练习理论的大意如下： 1.明确学习目的 2.找到领域内的牛人并发现牛人和普通人的差异 3.找个老师帮自己训练从而提高技能水平缩小差异。 3.1找适合自己的老师开展练习 3.2练习要遵循心理表征的规律 3.3练习要专注，有反馈，有调整，踏出舒适区 3.4水平提高后再找新老师 4.不断循环 总结全书，刻意练习确实有用，但全书没关注学习动力问题，主要在阐述学习技巧。人的行为都有目的，快乐至上是终极追求。只有能享受练习的快乐，才能一往无前。
“一个人本来的面目只有在爱他的人眼中显现出来，因为真正的爱不是盲目的，它使人的眼睛明亮。柏拉图眼中的苏格拉底才是真正的苏格拉底——不论是在理想的层面，在看得见的实践中，以及如齐诺分所描写的外表都是苏格拉底本来的面目。”（雅斯贝尔斯） 说这句话的人也曾说过“为了实现人的最大潜力，爱只会在相同的水准上与爱相遇。”也难怪柏拉图眼中的苏格拉底才是真正的苏格拉底。 他们在卷帙浩繁的书海世界中相遇，他们箴规磨切，山高水阔，道阻且长，他们共赴那不朽的盛宴。 然而，这样通彻的人在面临爱情时却显得格外手足无措:苏格拉底娶了悍妇赞西佩，或许是鉴于老师的婚姻，柏拉图对爱情似乎并与多大兴趣，崇尚精神恋爱。 又或许苏格拉底与赞西佩日常喋喋不休的吵闹就是爱情最本真的形式；又或许柏拉图崇尚的精神恋爱实则是伊丽莎白的实体与玛尔格特的虚无的一场对抗……这些我们都不得而知。 这部剧中虽然很短小，却也还原了爱情最原始的模样。日光之下，并无新事。或许每一场爱情都只不过是那几个问题的循环:上进心、依赖感（包括信任、距离、沟通） Ta已盈缺过，却仍不是你。 还记得当初的喜欢吗？ 是“凶巴巴又软趴趴”； 是“明晃晃的欢喜从唇角挂到眉梢”； 是“这世间所有的情话都在你眼里漾开”； 是“千万万人里，再也装不下其它”。 我们都曾是这寥廓银河里浪漫的子民，一闪而过的际遇得以让我们在浩荡星光中尺素尽达。 可是终究还是要远行，当所有的好奇消耗殆尽、化为虚无的那一刻，决绝月光隔绝了银河中咫尺千里子民，尺素难达。 也曾想过，就让赫赫熠日为久远前就沦陷的少女推开式微前的最后一片浪漫。 笼罩心间的思绪放缓了我的脚步，我开始强行静止心中的那片为你沸腾的海，不知疲倦地用力遗忘脑海中频频回首的容颜。 “以后的心事不说给你了，我要自己一个人长大了。”
已经很久没有熬夜读过一本剧了，但“世界恐怖剧集之王”斯蒂芬.金的这部作品，使我拿着kindle钻进被子，熬夜看完。 简单说说故事情节，和里面内容对我的启发。 故事从一个名叫杰克的男人说起，他有个影视梦，原本也在大学教授创意写作，生活还算滋润。但因为酗酒，导致他丢失这份工作，只能在朋友的介绍下，来到一家名叫“全景”的饭店，作为冬季休业期的管理员。 杰克有个儿子，也是故事的主角，一个只有六岁的孩子，叫丹尼，他天生有种名为“Athey Kangal”的能力，即可以洞察他人内心所想，甚至能预言未来。 （但可千万别认为这是种让人羡慕的超能力，因为后面的故事情节，恰恰是大Boss希望得到“Athey Kangal”，才一步步引人走入深渊。） 电影《Athey Kangal》 杰克一家三口来到“全景”饭店，经理们介绍完相关工作事项后，便让所有员工，开始自己的休假生活。杰克看着饭店金碧辉煌的设计、种类繁多的食物、还有外面叠湖重滟崇山峻岭，绝对是度假胜地。而且远离人世的环境，也使杰克能有充足的时间来完成写作，怎么想都是非常好的生活。 当然斯蒂芬作为恐怖剧集大师，必然是要制造些麻烦的。首先反常的是丹尼，前面说过他有预言未来的能力，而这种看见未来，往往是在他的睡梦中。过去丹尼所梦都是有趣美好的，但最近所见都是可怖的景象，特别是那间二一七号房。因此到了“全景”时，丹尼意识到，这个大饭店恰恰是他常常出现的梦魇。 如果丹尼是个大人，他是有权利拒绝入住这个地方，但他才六岁，父母只把他的预言当作梦话。并且他的爸爸杰克目前没有工作，到“全景”工作，是目前一家人最好的生计来源。 而后在斯蒂芬的叙述中，恐怖感渐渐渗入，首先是杰克发现“全景”过去的历史，黑帮、仇杀与贪腐，各类阴暗秘密，让他发现。丹尼也在好奇心的驱使下，去到二一七房，见到活死人等怪物。凶恶的树篱动物、跪地狂吠的犬人还有自动升降的电梯，都使整个故事陷入一种惊悚气氛里。 但我觉得最可怕的不是这些怪物，而是杰克在幽灵们的诱惑下，饮完不存在的烈酒以后，彻底的丧失理智。这一情况也是同名电影里，最经典的画面，即杰克手持凶器，丧心病狂地要杀死自己的妻儿…… 后面情节为避免剧透，就不再阐述。作为一部恐怖剧集，斯蒂芬的设计合理，用外界环境和生计问题，断绝主人公逃跑的可能。又利用杰克等人内心的弱点，来开展情节。 不同于一般的恐怖剧集，斯蒂芬没有着重于描绘血腥丑陋的鬼怪，更多放在人性的矛盾之中。我在读到杰克为保护儿子，抵抗幽灵的控制，自杀的场面，让我想起《Athey Kangal》最后的情节。在一片可怖冷寂之中，这种亲情的温暖，更加动人。 而仅仅和丹尼用“Athey Kangal”沟通过一次的陌生人哈洛夫，更是整篇剧集最令我感动的角色。他排除万难来拯救小丹尼，他的出现才使这部相当压抑的故事，有让人喘息的空间。 另外斯蒂芬的叙事手法很值得学习，情节环环相扣，故事张弛有度，并且不止于对恐怖气氛的渲染，而是实实在在地引人思考和启发。 同时最令人恐惧的便是，如果我自己深处其中，未必就有比主人公更好的结局。
挺想你的，上次没做好，特别内疚，看这部剧就可以更了解你，让你更舒服，让你安心，不再忧虑，宝宝，我愿意努力像个菩萨去守护你
这部剧和一般的鸡汤文不一样。有些书，通篇都是大道理，华而不实。这部剧不一样，编剧通过讲述自身的经历，提供的方法可操作性很强。相对来说，实用性比较高。 真正的成长，一直需要你不断地、孤独地翻山越岭。往往只有极少数的人才会持之以恒地自我驱动，持续成长，不断地通过总结、反思、实践，实现一次又一次的自我突破。学着反思过去的自己，学着提升自己的格局——读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指路，高人指路不如一朝顿悟。
比较喜欢她对种种感觉的描述，非常到位，感同身受。这部短篇集子里比较喜欢前两篇～ 密语者，她的两次流产，格兰和建军的截然不同的反应，看到建军那一段真觉得好可惜，可惜她的感情总是不在眼前～
1912 · 美国
1998 · 美国
1970 · 英国
2011 · 美国
2004 · 美国
1999 · 英国
2004 · 阿根廷
1989 · 中国
请时刻谨记，我们的思想才是能力和力量的源泉，因为依靠外在的帮助才使我们变得软弱，只要你愿意，你就可以成为帮助别人的强者而不是被帮助的弱者
极端的爱生出来极端的恨。沦陷于仇恨太深以致最终也是捆缚了自己一生
谢谢编剧让太多我的无知一扫而尽，也许生命里太多东西等不了，孝顺，生育。
前期无论是设定还是写法都很有意思，大概到了一两百章之后，不但有前后冲突，设定混乱，而且篇幅中充斥着大量的说教，脱戏，而且大男子主义表现的很严重，不由的让人怀疑前后的编剧是不是更换过，或者干脆就是写歪了，目前看到四百九十二章，决定弃了。
刻意练习理论可以算是行为心理学在学习场景的运用。该理论的基础是心理表征概念，但该概念太过抽象，不易理解却有效。 心里表征可以视作一系列复杂刺激~反应模式的组合，强调形像化，目的性，整体性，关联性。刻意练习理论认为建立心理表征能提高学习效率，所以书的前半部分内容主要介绍心理表征现象，后半部分讲述如何利用心里表征达到刻意练习所承诺的高效学习状态。其实刻意练习和1万小时没啥关系，可能是营销需要整出个1万小时定律，毕竟1万小时比心里表征好理解多了！ 编剧很显然是个行为心理学家，不承认意识的存在是行为心理学的主要特征之一。毕竟生在美国，行为主义的大本营。书的最后一章“刻意练习创造全新世界”这种观点和斯金纳试图用行为主义统治世界如出一辙，20世纪中后期，行为主义理论已经扩张出心理学界，建立了新的哲学观。行为主义确实能很好的解释人类行为，但每个理论都有其适用范围。刻意练习仅适用于技能成熟领域，探索性领域如科研则不适用。 刻意练习理论的大意如下： 1.明确学习目的 2.找到领域内的牛人并发现牛人和普通人的差异 3.找个老师帮自己训练从而提高技能水平缩小差异。 3.1找适合自己的老师开展练习 3.2练习要遵循心理表征的规律 3.3练习要专注，有反馈，有调整，踏出舒适区 3.4水平提高后再找新老师 4.不断循环 总结全书，刻意练习确实有用，但全书没关注学习动力问题，主要在阐述学习技巧。人的行为都有目的，快乐至上是终极追求。只有能享受练习的快乐，才能一往无前。
“一个人本来的面目只有在爱他的人眼中显现出来，因为真正的爱不是盲目的，它使人的眼睛明亮。柏拉图眼中的苏格拉底才是真正的苏格拉底——不论是在理想的层面，在看得见的实践中，以及如齐诺分所描写的外表都是苏格拉底本来的面目。”（雅斯贝尔斯） 说这句话的人也曾说过“为了实现人的最大潜力，爱只会在相同的水准上与爱相遇。”也难怪柏拉图眼中的苏格拉底才是真正的苏格拉底。 他们在卷帙浩繁的书海世界中相遇，他们箴规磨切，山高水阔，道阻且长，他们共赴那不朽的盛宴。 然而，这样通彻的人在面临爱情时却显得格外手足无措:苏格拉底娶了悍妇赞西佩，或许是鉴于老师的婚姻，柏拉图对爱情似乎并与多大兴趣，崇尚精神恋爱。 又或许苏格拉底与赞西佩日常喋喋不休的吵闹就是爱情最本真的形式；又或许柏拉图崇尚的精神恋爱实则是伊丽莎白的实体与玛尔格特的虚无的一场对抗……这些我们都不得而知。 这部剧中虽然很短小，却也还原了爱情最原始的模样。日光之下，并无新事。或许每一场爱情都只不过是那几个问题的循环:上进心、依赖感（包括信任、距离、沟通） Ta已盈缺过，却仍不是你。 还记得当初的喜欢吗？ 是“凶巴巴又软趴趴”； 是“明晃晃的欢喜从唇角挂到眉梢”； 是“这世间所有的情话都在你眼里漾开”； 是“千万万人里，再也装不下其它”。 我们都曾是这寥廓银河里浪漫的子民，一闪而过的际遇得以让我们在浩荡星光中尺素尽达。 可是终究还是要远行，当所有的好奇消耗殆尽、化为虚无的那一刻，决绝月光隔绝了银河中咫尺千里子民，尺素难达。 也曾想过，就让赫赫熠日为久远前就沦陷的少女推开式微前的最后一片浪漫。 笼罩心间的思绪放缓了我的脚步，我开始强行静止心中的那片为你沸腾的海，不知疲倦地用力遗忘脑海中频频回首的容颜。 “以后的心事不说给你了，我要自己一个人长大了。”
已经很久没有熬夜读过一本剧了，但“世界恐怖剧集之王”斯蒂芬.金的这部作品，使我拿着kindle钻进被子，熬夜看完。 简单说说故事情节，和里面内容对我的启发。 故事从一个名叫杰克的男人说起，他有个影视梦，原本也在大学教授创意写作，生活还算滋润。但因为酗酒，导致他丢失这份工作，只能在朋友的介绍下，来到一家名叫“全景”的饭店，作为冬季休业期的管理员。 杰克有个儿子，也是故事的主角，一个只有六岁的孩子，叫丹尼，他天生有种名为“Athey Kangal”的能力，即可以洞察他人内心所想，甚至能预言未来。 （但可千万别认为这是种让人羡慕的超能力，因为后面的故事情节，恰恰是大Boss希望得到“Athey Kangal”，才一步步引人走入深渊。） 电影《Athey Kangal》 杰克一家三口来到“全景”饭店，经理们介绍完相关工作事项后，便让所有员工，开始自己的休假生活。杰克看着饭店金碧辉煌的设计、种类繁多的食物、还有外面叠湖重滟崇山峻岭，绝对是度假胜地。而且远离人世的环境，也使杰克能有充足的时间来完成写作，怎么想都是非常好的生活。 当然斯蒂芬作为恐怖剧集大师，必然是要制造些麻烦的。首先反常的是丹尼，前面说过他有预言未来的能力，而这种看见未来，往往是在他的睡梦中。过去丹尼所梦都是有趣美好的，但最近所见都是可怖的景象，特别是那间二一七号房。因此到了“全景”时，丹尼意识到，这个大饭店恰恰是他常常出现的梦魇。 如果丹尼是个大人，他是有权利拒绝入住这个地方，但他才六岁，父母只把他的预言当作梦话。并且他的爸爸杰克目前没有工作，到“全景”工作，是目前一家人最好的生计来源。 而后在斯蒂芬的叙述中，恐怖感渐渐渗入，首先是杰克发现“全景”过去的历史，黑帮、仇杀与贪腐，各类阴暗秘密，让他发现。丹尼也在好奇心的驱使下，去到二一七房，见到活死人等怪物。凶恶的树篱动物、跪地狂吠的犬人还有自动升降的电梯，都使整个故事陷入一种惊悚气氛里。 但我觉得最可怕的不是这些怪物，而是杰克在幽灵们的诱惑下，饮完不存在的烈酒以后，彻底的丧失理智。这一情况也是同名电影里，最经典的画面，即杰克手持凶器，丧心病狂地要杀死自己的妻儿…… 后面情节为避免剧透，就不再阐述。作为一部恐怖剧集，斯蒂芬的设计合理，用外界环境和生计问题，断绝主人公逃跑的可能。又利用杰克等人内心的弱点，来开展情节。 不同于一般的恐怖剧集，斯蒂芬没有着重于描绘血腥丑陋的鬼怪，更多放在人性的矛盾之中。我在读到杰克为保护儿子，抵抗幽灵的控制，自杀的场面，让我想起《Athey Kangal》最后的情节。在一片可怖冷寂之中，这种亲情的温暖，更加动人。 而仅仅和丹尼用“Athey Kangal”沟通过一次的陌生人哈洛夫，更是整篇剧集最令我感动的角色。他排除万难来拯救小丹尼，他的出现才使这部相当压抑的故事，有让人喘息的空间。 另外斯蒂芬的叙事手法很值得学习，情节环环相扣，故事张弛有度，并且不止于对恐怖气氛的渲染，而是实实在在地引人思考和启发。 同时最令人恐惧的便是，如果我自己深处其中，未必就有比主人公更好的结局。
挺想你的，上次没做好，特别内疚，看这部剧就可以更了解你，让你更舒服，让你安心，不再忧虑，宝宝，我愿意努力像个菩萨去守护你
这部剧和一般的鸡汤文不一样。有些书，通篇都是大道理，华而不实。这部剧不一样，编剧通过讲述自身的经历，提供的方法可操作性很强。相对来说，实用性比较高。 真正的成长，一直需要你不断地、孤独地翻山越岭。往往只有极少数的人才会持之以恒地自我驱动，持续成长，不断地通过总结、反思、实践，实现一次又一次的自我突破。学着反思过去的自己，学着提升自己的格局——读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指路，高人指路不如一朝顿悟。
比较喜欢她对种种感觉的描述，非常到位，感同身受。这部短篇集子里比较喜欢前两篇～ 密语者，她的两次流产，格兰和建军的截然不同的反应，看到建军那一段真觉得好可惜，可惜她的感情总是不在眼前～