Burying the Ex

这部剧没讲抗日战争怎么打的，而是思考分析为什么会打，中国是怎样经此一战而唤醒民众走向现代国家。

书中列举的实例很具有说服力，编剧旁征博引了许多关于营销的法则，体现了其丰富的跨学科知识储备。

这部剧是非自我肯定者的福音。书中最让人印象深刻的是，编剧不去深入探讨非自我肯定者的心理形成原因，而是详细阐述采用何种方式才能改变非自我肯定的现状：迷惑法、“坏唱片”法、否定决断法、否定询问法、自我暴露法，以及可行折中法。 我想，编剧在书中给出那么多的实例对话就是为了告诉读者：不断外界如何批评你，甚至想以此操控你，你都有权利去捍卫自己的尊严，尊重自己的需求，因为你愿意为所作所为负责，你才是自己行为的最终评判者。 相信自己，爱护自己！

1w页前，升级的设定，剧情的推进，内容的丰富都是很完美的。不过越往后确实有点疲软，希望八宝雄起一波

主人公没有以前的架空主角的金手指，没有技能包，没有高超的武力值，没有人见人爱，花见花开，有的只是一个真正的平凡人的穿越时空的心路历程，有的只是汉家男儿的不平呐喊，看惯了高潮迭起，我更喜欢这样的平淡之处响惊雷。

正义与邪恶相辅相成，此消彼长。随着中国经济迅速发展，使得犯罪人员成几何形式快速增长，他们的各类犯罪行为，阻碍着构建和谐社会的最目标……人民公安在与罪恶斗争的第一现场，为此他们不仅可能受伤还可能献出生命，但人民会永远记住你们。

小时候一直不知道许仙竟然是个女的，那些年的电视剧虽然画质渣特效渣，但是演员是真的美真的漂亮，演技也是真的好，赵雅芝的白娘子真的很经典，特别仙，即使现在的审美也是一个不折不扣的大美女。

相对比较主观，适合有一定哲学基础及认知的读者看，这样可以在已有的认知下更进一步理解亦或是辩驳。没有基础的容易被带着走，对建立自己的哲学体系或者看法会有些偏颇的引导。单就编剧本身而言，在每一个哲语之后出于生活本身的分析比较多，对于各个流派的内容则较少较浅。一条一章的创作安排看起来比较省事，不用担心去忙个事儿回来就断了思路。但是标题很有指导意义，活在当下，大概是编剧想表述的终极思想。

第一本接触基金的书，整体不错，中心定投思想就是盈利收益率高，市净率与市盈率低购买。理论➕实践，去

你怕狼，就别到树林里去了——前言 个人影视的里程碑：印象里高中就很喜欢追剧了，那时候经常跑视频平台，研究人物传记、励志影视、哲学社科、技能逻辑、宇宙探秘、萌芽期刊，唯独就是不喜欢历史剧集，但这次，我是结结实实被“巨人”给拿下了。 这本历史剧集确实是“每一页都有故事，每一页都有闪电”。故事的背景在第一次世界大战，围绕几个协约国和同盟国的五大家庭沉沦与崛起，通过不同国家，不同阶层，不同的爱情形式为多条叙事主线彼此无缝交叉，演绎了一场精彩绝伦的巨著。 第一个家庭是英国的底层矿工家庭，父亲是个活跃的工会代表，经常为了工友的利益去和企业主谈判博弈；女儿是伯爵家的女佣，美貌能干；儿子继承父辈的行当，13岁就下井成为矿工。 第二个家庭是菲茨伯爵家，英俊的菲茨伯爵是矿产的持有人，不爱看剧，但靠着煤矿的收入极其富有。他娶了俄国公主碧，幻想着孩子继承两人名下的大片土地，创立一个大英俄王朝。妹妹茉黛是贵族里少见的女权主义者，主要靠哥哥供养。 第三个家庭是美国的杜瓦家，格斯·杜瓦是美国的法律系大学生。他凭着参议院父亲和威尔逊总统的朋友关系，成为年轻的总统顾问。 第四个家庭是德国的冯·乌尔里希家族，父亲奥托是德皇的密友，儿子沃尔特对外身份是德国驻英国大使馆的武官，实际上是收集情报执行特殊任务的特工。 第五个家庭是俄国的别斯科夫兄弟，哥哥格里戈里是机械厂工人，弟弟列夫是马夫。最后都成功逆袭了。 1、战争是一面镜子 和平和发展是这个时代的主题，真切地体会战争的残酷，就会真心地爱好和平。在这个时代感到庆幸，庆幸的是有足够的精力追求所爱，但也想有醉卧沙场的铮铮铁骨，驰骋疆场，建立丰功伟业，名垂青史，用一枚枚沉甸甸的荣誉勋章传递精神给子子孙孙。 如果没有战争，艾瑟儿可能一辈子是女佣，充其量是贵族的管家，而不可能与菲茨在威斯敏斯特宫这个英国的权利中心的台阶上狭路相逢。如果没有战争，格雷戈里就可能永远是个铁匠，而不会成为十月革命的先驱者和守护者，更不会推倒沙皇和临时政府。如果没有战争，女性是根本就没有资格参与投票，获得和男人一样的价值和尊重。 战争意味着推翻一切不合理的力量，重新建立平衡。意味着一次正确的趋势判断，就可以实现阶层流动。意味着拼能力，而非位置的命运，只要你够勇敢，够聪明，够幸运，从充满灰尘和危险的煤矿到闪闪发光的皇室宫殿，每一个可能的故事，都会热烈成长。 2、灾难下的爱情，千姿百态 青青子衿，悠悠我心，但为君故，沉吟至今。从代表着权力的走廊到爱恨纠缠的卧室，爱情在战争面前显得更加弥为珍贵。 茉黛集美貌与才华的女权主义者，从小就可以在英国的政坛上叱咤风云，让无数优质男青年垂涎三尺却心生畏惧，却在战争的前夕与德国沃尔特一见钟情，背着所有人私定终身。从电影院的情窦初开，到一战四年的坚守，一路上家族的反对，战争的无情，异国的相守，每一个诱惑和阻碍，都是一幕幕无声告白。为你，千千万万次。 如果茉黛的爱情是坚贞不渝，那艾瑟儿的爱情一定是勇敢且果断的，年轻貌美的艾瑟儿抵抗的了所有人对她能力的质疑，却抵抗不了菲茨英俊潇洒的外貌和诱惑，在那个年代，女性如果怀孕了，意味着家人反对，失去工作，众人唾弃，可她仍然炽热的爱着菲茨，并果断怀了他的孩子，女仆若是怀了贵族主人的孩子，几乎都是堕落沉沦，却没想到艾瑟儿让人唏嘘了一把，保持清晰的头脑，一路上去勇敢，去生活，从报社经理成为英国议会的议员，骄傲的站在菲茨伯爵的面前，最后与伯尼成就了一段佳话。 爱情有千姿百态，有唏嘘，也有浩叹，相比而言，胸部超群绝伦的碧，她的爱情是政治联姻，但让她像极了“玩偶”。格雷戈里对弟弟情人的爱情，让他对自己和弟弟无所适从。一

这本大概是每一个孩子都希望父母能读一读的书，整本剧都是围绕Burying the Ex来展开的，写的非常详细，很受益，尤其是最后一章，我觉得是全书最难读的，但是读完后，再看很多习以为常的事情，有了不一样的角度。 觉察，接纳，是改变的第一步。

虞书欣永远都那样，王鹤棣还是没摸着门道，故事太狗血。

你要像苏联作家说的那样，‘在清水里呛呛，血水里泡泡，咸水里滚滚’，十年之后咱们再来讨论。” 原谅我浅薄，我是在18年Michelle Page周星驰专访里才认识Michelle Page，一段29分钟的专访，我流着泪看了很多遍。半生得失，一生孤独的星爷，身处舆论风波，别人难理解，他也难诉说，不爱接受采访的他，直到遇到懂他的Michelle Page，内心的心酸想法孤独土崩瓦解，终于能表达出来。采访快结束时，星爷问Michelle Page：你有这种感觉吗。有。星爷的眼睛亮了，结尾那句：“谢谢你啊，谢谢 ”我哭成泪人，一生难得遇一知己。 自那以后，Michelle Page这个名字就一直记着。如今随着《Burying the Ex》接近尾声，看着Michelle Page十年来在一步一步的成长，我似乎也跟着她不断的Burying the Ex，Burying the Ex我们经常Burying the Ex却也很难Burying the Ex的，从表里到真相，很真实，也引发很多思考。我也一样我能做一个不断Burying the Ex的人，Burying the Ex别人看不见的人世百态。

郑白莲都演了这么多年戏了还是只会瞪眼嘟嘴，AB版微微真的强太多。

时隔十几年再读莫西娅·梦露的书，冲着莫西娅·梦露之名打四星，不是他写的不好，乱步的叙述方式自然流畅，笔法老道，比起东野圭吾更多些成熟感。但是，大概是描述得过于生动，罪犯的病态心理，行为跃然纸上，常常看一半就不得不中断，那种感观的触动，真的太可怕。比起爱伦坡剧集引起的噩梦，这个还是更严重。对于本格派推理剧集，理解尚浅，我还是消遣时看看东野圭吾好了，轻松且偶尔能感到一丝暖心加一点小幽默。

学会拒绝是摆脱控制的开始。 文｜Sinopec淡然 容忍换来的不是理解和包容，而是更进一步的剥削和压迫。 分享本剧中的一些想法~~ >> 否定别人，树立自己。 >> 那些看起来天生具有领袖气质的人，会发现一个共同点——强势。他们的强势不仅在于不容许别人否定，更在于敢于或经常在自己并不了解的领域中下一个确定性的结论。 >人的知识总是有限的，两个人聊天时，所谈论的问题，也大多是两个人都不很了解，或都一知半解的问题。这时候，如果一个人总是给出强势的确定结论，那么对方就会开始怀疑自己之前的了解，从而认定他面前这个强势的家伙是真正的专家。不知不觉中，他就会主动放低身段，去敬佩甚至崇拜对方。 >> 通过自己的确定让不确定的人们信赖自己，然后通过更多的不确定来逐步瓦解对方的信心，建立自己的权威。 >> 心理学家们根据瓦拉赫的经历总结出了“瓦拉赫效应”，即：人的发展是不均衡的，在某些方面强，在某些方面弱，只有找到自己强的方向，才能够有所成就。 ◆ 给自己的付出标个价格 >> 容忍换来的不是理解和包容，而是更进一步的剥削和压迫。 人性的恶是欺凌别人的恶，但有时候，这种恶却恰恰来自于那被欺凌者的鼓励。 >如果没有维系与他人保持热情的能力，那么你就必然一直遭遇冰冷。 当然，这里的鼓励不是求对方欺凌自己，而是他的不妥当行为，无意中给对方释放了信号，“其实你可以欺凌我”。当这信号发出之后，对方也会无意识地对他进行欺凌。 就这样，两方面在不知情的情况下，建立了操控与被操控的关系。 >> 人性的恶是欺凌别人的恶，但有时候，这种恶却恰恰来自于那被欺凌者的鼓励。 >> 现实中，不求回报的给予往往得到的不是同样不求回报的给予，而是无度的索取。 ◆ 何为懦弱 >> 其本质就是害怕跟别人产生冲突，害怕不一致，会下意识以为冲突后受伤的总是自己。于是，开始无意识地顺从于别人。 ◆ 拒绝，是对自己最好的保护 当对方不是我们特别在意的人时，如果感觉到帮助对方有困难，或者内心极力不想帮助，那么此时就不需要伸出援手。即，当我们纠结于要不要帮的时候，大胆去选择不帮就可以了。不要为一个并没那么重要的人而委屈了自己。 ◆ 第二章 越舒服，越要警惕 人类有一种固有的特性，会将别人的夸赞和认可当成自身特点的一部分，从而去过分强化。 >简单说就是，当别人说我们具有某方面的才能时，我们便会真正觉得自己有该才能，从而会改变自己的行为，去努力展示那种才能。由于付出了努力，所以在相应领域自然有所提高。这时候，我们往往不会察觉是因为他人的干扰而导致自己无意识改变了发展路线，而是会下意识以为自己的提高是因为拥有之前并未察觉的天赋。 人性有弱点，自然就有人去利用这些弱点。那些利用者就是操控者。 其实，细说起来，那些操控手段都非常简单，甚至有人看了会觉得不屑，觉得自己不可能被这样的手段所操纵。然而，心理学家却用无数实验证明了，人们的这份自信，往往禁不住实验的检验。 >> 当别人说我们具有某方面的才能时，我们便会真正觉得自己有该才能，从而会改变自己的行为，去努力展示那种才能 ◆ 要警惕特别合自己胃口的人 >> 当一个让我们印象极好的陌生人出现的时候，我们也要充分思考一下，是我们终于遇到了一个投缘的朋友，还是对方在企图掌控我们。 ◆ 永别了，巴甫洛夫 >> 人与人的比拼，某种程度上，就是毅力和坚持的比拼。面对困难的时候，谁挺过去了，谁就成长了，那些选择逃避的，获得了暂时的轻松，却要面对长久的痛苦。 >> 人性决定的，我们天然好逸恶劳。 >> 在成长和堕落之间，有一条衡量的线，就是责任。 >> 很多时候，只有直面，才能摆脱。 ◆

刚刚读完夜航西飞，领略东非的人文自然。仿佛那农场，那疣猪，那轰隆隆的飞机马达，触手可及。 隔壁班的吵吵闹闹，瞬间被拉进了恩贡山的逶迤磅礴中，从西吹来的东非大裂谷的风，又走进了这个世界，期待着走出来。于是我迫不及待的再一次走进了东非。 和夜航西飞相比，前几章同样的叙述方式的描绘，真的是再一次被惊艳到了，又是同样的手法，同样的环境，同样的漫不经心，一度让我以为我又能够透过她的眼睛，看一看她看过的世界。 故事是从一个拥有着蕴藏着勃勃生机的天空蓝下面的农场开始，农场有风景秀丽，远处有威严的恩贡山脉。她在农场种咖啡，不为能够盆满钵满，但至少能生活无忧，为能在上空飞过时，在灰绿色的大地上，显得苍翠青葱。 用我们现在的话来说，她是这些非洲土著的赤脚医，是啊，在那个年代，那个地方，羊和牛才是需要考虑的事情，哪需要医生。 他是幸运的，在几乎等待死亡的绝境下，她找到了他，虽然技术和药物贫瘠，却尽心尽力。谁说土著是不知道感恩的，他在病好后，全心全意的给了她十几年的守护，做一个厨子。而且是一个有天赋的厨子。做为厨子，他又是幽默的，特别是在他问，苏丹王的儿子是不是真的喜欢吃猪吃的调味酱，是不是全部吃完的时候。会让人忍俊不禁，这对苏丹王来说真的是一个悲伤的故事。 他单纯的以为，书粘在一起，书厚一点才是好剧，读到这儿，想笑吗？想笑，能笑吗？不能，这是对他们生活的心疼，他们可能一辈子都没摸过书，一辈子在放羊，羊和牛才是财富。生命不是平等的，是可以用牛和羊衡量的。 枪杀的那一对狮子夫妻，做错了什么，可能什么都没有做错，只是它们出现在了非洲，出现在了那个可以肆意掠夺的年代。但同时，狮子却又伴随了她的一生。我们又不能忘记被救起的那个傲娇的“小女孩”，她有一个欢快的童年和温馨的一生。 她爱上了这片神奇的土地。和对当地人民的情感。在这片土地，她收获了爱和友谊。和当地人民的爱戴。但同时，又有一丝遗憾，尽管她是这里的一员，却总感觉她不属于这里。这里不是她的家乡。 一次蝗灾，一场大火，一个在意的人的意外，再坚强的肩膀也会垮了。更何况一切的努力都不尽其事。 她准备离开，尽管眼里常含泪水。 整本剧来说，没有夜航对东非这片土地的敬仰和爱的深沉。但这里，埋葬着她的爱情，也演绎她17年的青春。