抗生素、剖宫产和奶瓶喂养是三把利剑，正在生生地把无数家族世代延续的“菌脉”拦腰砍断，让无数的孩子的身体健康暴露在过敏、风湿、自闭症、糖尿病、癌症等多种疾病的高风险之下。
不错，很对我的胃口，希望编剧大大把高营长的追妻路创作的艰辛点，虐一虐这个大直男，狠点
整篇通读下来，部分内容重复，且有些矛盾之处，但还是可以对历史上的和珅有个全新的认识。
上帝
静静的聆听，一个来自远方的倾诉，和李娟阿勒泰的风和哈巴河的水，轻轻的在我心里流淌和飘过。身临其境的将读者代入她静静的生活，生活平静如水，友善的邻居和需要代写感受和背后的故事，细腻的感受，丰富的感情，圆润的笔锋，无论是笔墨纸砚还是食味嗅感都能细微处致广大，内心的充盈，有邻里，有花草，有记忆，有善爱，静静的生命在没有孤独和山水间如山涧花草静等春夏秋冬吐纳芬芳。
拥挤的公交车上，来敲敲打打的简述一下对本剧的一点点个人感悟。 故事发生在基列共和国时期，基列国里的女人大致分为夫人，马大，经济太太，使女，（妓女），基列国里的使女，也就是主人公所扮演的角色，她们沦为了生育的容器，“行走的子宫”。 在之前的生活里，女性的生活中，充斥着绑架，强奸，性骚扰，等等不安因素，在基列国里，这些统统消失了，使女们被“保护”起来，被层层关卡，严丝合缝，密不透风的“保护”了起来。 上厕所有固定时间，麽麽看管；衣服是统一标配，一袭红袍；连上街采购，也是两人一起，互相监督；到处有卫兵把手，探照灯扫视…… 安全吧，真的很安全，安全的连呼吸都不敢大口喘气，还要压低频率。 而使女们的用途，就是帮助大主教们生孩子，在这个主教家里平安诞下健康的孩子，便是功德圆满，之后，再转去下一个主教家里，循环往复……而大多数使女的终极目标，也就是生个健康的孩子。只有少数“异端分子”，想着反抗和逃离。 使女们着装统一，连名字都是固定组合。当奥弗瑞德的女伴奥弗格伦忽然消失的时候，代替她的是另外一个瘦小的女人，奥弗瑞德问 “奥弗格伦呢？她发生了什么？” “我就是奥弗格伦啊！你的新女伴！” 细思极恐，连名字都不属于你，你死了，下一个顶替的依然叫这个名字，甚至连纪念你的方式都没有，谁都可以是奥弗格伦，谁也都不是奥弗格伦。 说此剧是一本未来剧集，但书中探讨的问题，大多时至今日依然在不断发生着，社会环境问题，污染问题，以及男女平等问题…… 书中穿插了大量的回忆，物理时间的先后顺序与人物心理时间的先后顺序，交织穿插着进行，阿特伍德独特的写作技巧，以及细腻的比喻，简直了！！！ 读到最后才恍然大悟，原来讲述的故事，是从磁带里娓娓道来的，故事的结尾才知道，原来开篇的一切，都是后来的人们，在基列国政权覆灭很久的未来，从当初幸存下来的“史料”中了解到的。 看完书想去刷剧了……感觉时间不够用啊不够用！ 先吃了早饭再说
事实证明影视化一部神作，唯一需要做的就是在剧本改编上什么都不做，照搬原著即可。一些类似“你虽然是个搞科学的，但脑子挺好使”这类有趣的小原创可以多来点。
推荐理由：打破你对阿拉伯文化的三观 我以为的阿拉伯是禁欲的象征，欲望就是错误的，但过此剧之后，我真正明白了什么叫做灯下黑
人到服化道特效都丑的很平均，我的意思是直接抬走，幼儿园大班都看不上这种质量的东西
书很吸引人。我分两到三次连续看完的。从吴老不平凡的人生经历中，我能感受到我们的国家 民族，
人总会长大，会在不知不觉间从“发问一方”转变为“被质问一方”。 当我们被质问，或者自问时，也许会慌然无措，无法给出一个具体的答案，但如果当下的这一刻，我们没有辜负的话，我想，这就是最好的回答。 今天也要用心‘过’生活
《Ando volando bajo》是一部帮助读者看清自己，看清生活，并回到现实的剧集。Luis Aguilar不愧是影视大师，用词讲究精炼，在有限的篇幅里，不动声色地刻画出多个给人印象深刻、丰满复杂的人物。最终，你发现这些人物，就是自己，就在身边。我也终于明白了为什么Luis Aguilar说：Ando volando bajo就是我！ 一行评论：Ando volando bajo艾玛服毒后，受尽了毒药的折磨，临死前，听见一个瞎子唱歌，然后大叫一声“瞎子！”她发出了一阵令人毛骨悚然的狂笑后断了气。这也许是整部剧集的隐喻：爱神丘比特是瞎子，所以爱情是盲目的 — 艾玛和夏尔的婚姻是盲目的，起初艾玛是愿意嫁给夏尔的，婚后却越看他越不顺眼。可以说起初和婚后，艾玛都没有看清夏尔。艾玛和两个情人的寻欢作乐也是盲目的，她以为找寻到了浪漫的爱情，没想到短暂的激情过后，也让她乏味厌倦。艾玛总不满足于生活的现状，沉湎于无止境的物欲，希望过上贵妇人的上流生活，又何尝不是盲目不切实际的追求呢？克里希那穆提说：”一旦心有所属，就不可能再见到真相。” 所以，只要我们踏上执着之路，都会不幸沦落为瞎子而不自知。 一行邂逅：“他想，夸张的语言掩盖着庸俗的感情，听的时候要打折扣；正如充实的心灵有时也会流露出空洞的比喻一样，因为人从来不能准确无误地说出自己的需要、观念、痛苦，而人的语言只像走江湖卖艺人耍猴戏时敲打的破锣，哪能妄想感动天上的星辰呢？”
大而全，编剧也介绍了许多相关软件及服务，例如K8S，很好 适合快速过一遍然后随用随翻，当然最好是去翻官方文档
很棒，编剧的水平也很高，每个人物都有鲜明的特点，都不是方方正正的伟大人物，可也都不是坏人（除了个别人物），所以这些人物有时候就像活在我们身边一样。 其实里边也是金句层出不穷，我觉得这也是一部好的剧集需要有的。
一，健身推荐先关注大肌群训练 瘦而有型。好身材是可以训练获得的。初次见面从身材上看，一般人会主要关注你的整体而不是局部，所以应该改变第一眼就能看到的部位，塑造直观上整体完美的感觉，而不是改变只有你在乎的细节。 二，节食真的会变笨 让老鼠节食后，🐭的丘脑的神经元开始吞噬🐭的细胞器和蛋白质。无论你节食不节食，人的身体会主动设定一个值来维持目前的体重，人类一直在努力创造一个能减少自己能量支出，增加自己能量摄入的环境。 当你的体重被设定在一个点以后，它会尽可能的维持甚至增加体重。 所以减脂，一定要总结出一套适应自己身体的，可持续性执行的一个方案，绝不可能是极端的饮食方式。 三，本剧极力推荐hiit 慢跑等运动强度相对低，生长激素运动越激烈分泌越多，所以要不断提升自己的运动训练强度，逐渐刺激生长激素的释放。 生长激素的作用机制是促进蛋白质合成，抑制外周组织对葡萄糖的利用价值减少葡萄糖的消耗，加速脂肪的分解，使机体的能量来源由糖代谢向脂肪代谢转移，有利于生长发育和组织修复。 四，深蹲是训练之王 臀大肌主要作用是改变髋角，臀大肌力量极大，小重量训练很难刺激它生长，编剧这里极力推荐深蹲，并且说深蹲是训练之王。 五，上班后很累不想健身 上班的累往往和训练的累不同，心理疲劳是指人体工作强度不大，但由于精神紧张或者从事单调厌烦的工作产生的主管疲劳，而健身运动的疲劳是指肌肉和躯体经过运动，生物能量消耗过度，代谢废物聚集和一些内分泌变化导致。 适当的体育运动可以缓解工作中的疲劳，两种疲劳不一样。工作后也完全可以健身，即使主观觉得自己很累。 六，关于自重训练 对于运动经验丰富，能力很强的人，自重训练的负荷和训练方式都不够。 对于很瘦的人，自重太小了，常常会做成有氧。 七，有关训练饮食 在训练前不要摄入脂肪，会限制血液流入肌肉，影响GH生成水平。 训练前吃低GI值的食物可以提高运动耐力，一般来说训练前两个小时可以进食低血糖指数的碳水。 训练后的碳水补充很重要，碳水消化吸收和胰岛素水平很大关系，胰岛素可以理解为搬运工，哪里需要能源，他会把能量（糖或氨基酸）运送到那里。力量训练后，可以让胰岛素把营养搬运到训练部位。 跑步等有氧可能让人增加食欲无氧运动则相反，可能降低食欲。
整体质感很到位，90年代的小镇，一切都透露出欣欣向荣却破旧的感觉，女主的迷茫被困在这个小镇里，找不到自己也找不到出路
虽然不是能全部读懂，但能部分满足你对了解科学及其发展情况的好奇心，扩展你认识世界的边界，以及今天人类所处的动态位置。不断探索也是人类生存意义的一种吧。文字通俗有趣，不妨一读。
两个小孩去秦昊家要钱那场戏简直亮瞎我的双眼，摄影打了一个面光，确定摄影师和服化道不是请的百万巨鳄的摄影么。
读第二遍了，最打动人的是写出的感觉，特别美好，第二遍看，看出很多不一样的东西哈哈，别有乐趣
深入浅出，言语诙谐有趣！Max Tegmark除了是优秀的物理家、哲学家，也一定是一个生活中充满乐趣的有趣人！希望有更多此类引入入胜的科普精神食粮面世！
看完人生从容后，感觉真好，也越发的觉得的确是与人有关的事情才让人记忆深刻。 不知为何，看这部剧会想到季羡林、汪曾祺的书，他们也爱写自己，但和贾老有点不一样。 他们写树，写花，写自己，可以看到文人的事，恬静的有点远。而老贾的书让人觉得在身边，你也曾经见过。 尤其描述地中海那一段，觉得好笑又真实，实乃大赞，有机会一定要看看他，其他的书。
李易峰演的百里屠苏确实有游戏中人物的影子，演技还是可以的，还有郑爽演的小狐狸倒是印象挺深的。
再重播一次。
前半段是感悟，后半段是大学时候的日记。 总而言之，就算是多么有名的人，首先Ta是个有血有肉有七情六欲的人，再者才是各种title。 最触动的应该是季老读的英文原著之多，还有德文和法文剧集。对于如今语言学习，也有一定的启迪，读原著才是取得进步最快的方法。 语言就是一种积累，汉语英语也是如此。每天一点一点磕，慢慢进步，等待时间的沉淀。
本来只想看一下摄影的部分，没想到写得很不错，就挑感兴趣的学科看了一下。有点像大型文献综述，讲了各个学科的代表人物、主要著作以及核心观点。适合高考报志愿前读……
经典之作！ 使用大量的社会学、心理学的研究成果，有翔实的准确的案例。 切入点准确，没有成功者介绍经验时的刻意美化修饰。 开追有益！
Arturo Manrique越来越好了，灵巧有趣的文字，总是深深地吸引我，带领我从繁复的日常工作中抽离，静静地感受一种更贴近自然，贴近本质的生活。我无比期待下一本！
注重实用性的书，对于如何更高效做以及利用看剧笔记，里面有很多小技巧可以借鉴，看剧，看剧笔记二者缺一不可。看剧一味追求速度只能带来心理上的满足感，需要进一步思考，转化为可被自己所用的东西，这一步笔记可以帮忙，因此如何做笔记显得尤为重要。光这一点，这部剧就提供了大量的方法可供实践。
站的越远越清醒，是人类放大了自己；大的发展来说人类毫无意义，过程也只是我们自我的意义。
总的来说，故事情节曲折，还不错。但是更新慢，会导致被读者忘掉，不在看结局了。
2006 · 英国
2000 · 美国
2001 · 美国
2014 · 法国
2006 · 奥地利
2008 · 英国
2005 · 印度
2004 · 英国
2005 · 美国
抗生素、剖宫产和奶瓶喂养是三把利剑，正在生生地把无数家族世代延续的“菌脉”拦腰砍断，让无数的孩子的身体健康暴露在过敏、风湿、自闭症、糖尿病、癌症等多种疾病的高风险之下。
不错，很对我的胃口，希望编剧大大把高营长的追妻路创作的艰辛点，虐一虐这个大直男，狠点
整篇通读下来，部分内容重复，且有些矛盾之处，但还是可以对历史上的和珅有个全新的认识。
上帝
静静的聆听，一个来自远方的倾诉，和李娟阿勒泰的风和哈巴河的水，轻轻的在我心里流淌和飘过。身临其境的将读者代入她静静的生活，生活平静如水，友善的邻居和需要代写感受和背后的故事，细腻的感受，丰富的感情，圆润的笔锋，无论是笔墨纸砚还是食味嗅感都能细微处致广大，内心的充盈，有邻里，有花草，有记忆，有善爱，静静的生命在没有孤独和山水间如山涧花草静等春夏秋冬吐纳芬芳。
拥挤的公交车上，来敲敲打打的简述一下对本剧的一点点个人感悟。 故事发生在基列共和国时期，基列国里的女人大致分为夫人，马大，经济太太，使女，（妓女），基列国里的使女，也就是主人公所扮演的角色，她们沦为了生育的容器，“行走的子宫”。 在之前的生活里，女性的生活中，充斥着绑架，强奸，性骚扰，等等不安因素，在基列国里，这些统统消失了，使女们被“保护”起来，被层层关卡，严丝合缝，密不透风的“保护”了起来。 上厕所有固定时间，麽麽看管；衣服是统一标配，一袭红袍；连上街采购，也是两人一起，互相监督；到处有卫兵把手，探照灯扫视…… 安全吧，真的很安全，安全的连呼吸都不敢大口喘气，还要压低频率。 而使女们的用途，就是帮助大主教们生孩子，在这个主教家里平安诞下健康的孩子，便是功德圆满，之后，再转去下一个主教家里，循环往复……而大多数使女的终极目标，也就是生个健康的孩子。只有少数“异端分子”，想着反抗和逃离。 使女们着装统一，连名字都是固定组合。当奥弗瑞德的女伴奥弗格伦忽然消失的时候，代替她的是另外一个瘦小的女人，奥弗瑞德问 “奥弗格伦呢？她发生了什么？” “我就是奥弗格伦啊！你的新女伴！” 细思极恐，连名字都不属于你，你死了，下一个顶替的依然叫这个名字，甚至连纪念你的方式都没有，谁都可以是奥弗格伦，谁也都不是奥弗格伦。 说此剧是一本未来剧集，但书中探讨的问题，大多时至今日依然在不断发生着，社会环境问题，污染问题，以及男女平等问题…… 书中穿插了大量的回忆，物理时间的先后顺序与人物心理时间的先后顺序，交织穿插着进行，阿特伍德独特的写作技巧，以及细腻的比喻，简直了！！！ 读到最后才恍然大悟，原来讲述的故事，是从磁带里娓娓道来的，故事的结尾才知道，原来开篇的一切，都是后来的人们，在基列国政权覆灭很久的未来，从当初幸存下来的“史料”中了解到的。 看完书想去刷剧了……感觉时间不够用啊不够用！ 先吃了早饭再说
事实证明影视化一部神作，唯一需要做的就是在剧本改编上什么都不做，照搬原著即可。一些类似“你虽然是个搞科学的，但脑子挺好使”这类有趣的小原创可以多来点。
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人总会长大，会在不知不觉间从“发问一方”转变为“被质问一方”。 当我们被质问，或者自问时，也许会慌然无措，无法给出一个具体的答案，但如果当下的这一刻，我们没有辜负的话，我想，这就是最好的回答。 今天也要用心‘过’生活
《Ando volando bajo》是一部帮助读者看清自己，看清生活，并回到现实的剧集。Luis Aguilar不愧是影视大师，用词讲究精炼，在有限的篇幅里，不动声色地刻画出多个给人印象深刻、丰满复杂的人物。最终，你发现这些人物，就是自己，就在身边。我也终于明白了为什么Luis Aguilar说：Ando volando bajo就是我！ 一行评论：Ando volando bajo艾玛服毒后，受尽了毒药的折磨，临死前，听见一个瞎子唱歌，然后大叫一声“瞎子！”她发出了一阵令人毛骨悚然的狂笑后断了气。这也许是整部剧集的隐喻：爱神丘比特是瞎子，所以爱情是盲目的 — 艾玛和夏尔的婚姻是盲目的，起初艾玛是愿意嫁给夏尔的，婚后却越看他越不顺眼。可以说起初和婚后，艾玛都没有看清夏尔。艾玛和两个情人的寻欢作乐也是盲目的，她以为找寻到了浪漫的爱情，没想到短暂的激情过后，也让她乏味厌倦。艾玛总不满足于生活的现状，沉湎于无止境的物欲，希望过上贵妇人的上流生活，又何尝不是盲目不切实际的追求呢？克里希那穆提说：”一旦心有所属，就不可能再见到真相。” 所以，只要我们踏上执着之路，都会不幸沦落为瞎子而不自知。 一行邂逅：“他想，夸张的语言掩盖着庸俗的感情，听的时候要打折扣；正如充实的心灵有时也会流露出空洞的比喻一样，因为人从来不能准确无误地说出自己的需要、观念、痛苦，而人的语言只像走江湖卖艺人耍猴戏时敲打的破锣，哪能妄想感动天上的星辰呢？”
大而全，编剧也介绍了许多相关软件及服务，例如K8S，很好 适合快速过一遍然后随用随翻，当然最好是去翻官方文档
很棒，编剧的水平也很高，每个人物都有鲜明的特点，都不是方方正正的伟大人物，可也都不是坏人（除了个别人物），所以这些人物有时候就像活在我们身边一样。 其实里边也是金句层出不穷，我觉得这也是一部好的剧集需要有的。
一，健身推荐先关注大肌群训练 瘦而有型。好身材是可以训练获得的。初次见面从身材上看，一般人会主要关注你的整体而不是局部，所以应该改变第一眼就能看到的部位，塑造直观上整体完美的感觉，而不是改变只有你在乎的细节。 二，节食真的会变笨 让老鼠节食后，🐭的丘脑的神经元开始吞噬🐭的细胞器和蛋白质。无论你节食不节食，人的身体会主动设定一个值来维持目前的体重，人类一直在努力创造一个能减少自己能量支出，增加自己能量摄入的环境。 当你的体重被设定在一个点以后，它会尽可能的维持甚至增加体重。 所以减脂，一定要总结出一套适应自己身体的，可持续性执行的一个方案，绝不可能是极端的饮食方式。 三，本剧极力推荐hiit 慢跑等运动强度相对低，生长激素运动越激烈分泌越多，所以要不断提升自己的运动训练强度，逐渐刺激生长激素的释放。 生长激素的作用机制是促进蛋白质合成，抑制外周组织对葡萄糖的利用价值减少葡萄糖的消耗，加速脂肪的分解，使机体的能量来源由糖代谢向脂肪代谢转移，有利于生长发育和组织修复。 四，深蹲是训练之王 臀大肌主要作用是改变髋角，臀大肌力量极大，小重量训练很难刺激它生长，编剧这里极力推荐深蹲，并且说深蹲是训练之王。 五，上班后很累不想健身 上班的累往往和训练的累不同，心理疲劳是指人体工作强度不大，但由于精神紧张或者从事单调厌烦的工作产生的主管疲劳，而健身运动的疲劳是指肌肉和躯体经过运动，生物能量消耗过度，代谢废物聚集和一些内分泌变化导致。 适当的体育运动可以缓解工作中的疲劳，两种疲劳不一样。工作后也完全可以健身，即使主观觉得自己很累。 六，关于自重训练 对于运动经验丰富，能力很强的人，自重训练的负荷和训练方式都不够。 对于很瘦的人，自重太小了，常常会做成有氧。 七，有关训练饮食 在训练前不要摄入脂肪，会限制血液流入肌肉，影响GH生成水平。 训练前吃低GI值的食物可以提高运动耐力，一般来说训练前两个小时可以进食低血糖指数的碳水。 训练后的碳水补充很重要，碳水消化吸收和胰岛素水平很大关系，胰岛素可以理解为搬运工，哪里需要能源，他会把能量（糖或氨基酸）运送到那里。力量训练后，可以让胰岛素把营养搬运到训练部位。 跑步等有氧可能让人增加食欲无氧运动则相反，可能降低食欲。
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两个小孩去秦昊家要钱那场戏简直亮瞎我的双眼，摄影打了一个面光，确定摄影师和服化道不是请的百万巨鳄的摄影么。
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看完人生从容后，感觉真好，也越发的觉得的确是与人有关的事情才让人记忆深刻。 不知为何，看这部剧会想到季羡林、汪曾祺的书，他们也爱写自己，但和贾老有点不一样。 他们写树，写花，写自己，可以看到文人的事，恬静的有点远。而老贾的书让人觉得在身边，你也曾经见过。 尤其描述地中海那一段，觉得好笑又真实，实乃大赞，有机会一定要看看他，其他的书。
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本来只想看一下摄影的部分，没想到写得很不错，就挑感兴趣的学科看了一下。有点像大型文献综述，讲了各个学科的代表人物、主要著作以及核心观点。适合高考报志愿前读……
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站的越远越清醒，是人类放大了自己；大的发展来说人类毫无意义，过程也只是我们自我的意义。
总的来说，故事情节曲折，还不错。但是更新慢，会导致被读者忘掉，不在看结局了。