字字珠玑，言简意赅，很难得看到用字这么少却表达内容这么好的，还有描述的故事情节生动，很有想象力。
第一次读这部剧，印象最深的就是，活在当下，现在的自己就是在现在这个思维状态下最好的自己；接受既定的事实，接受不能改变的。
但是 东北就是这个样子的...
刚看了开头，说不上来的感觉觉，开始第一穿就能滚床单来完成任务是我太落后太矫情→_→
《规则》 这是一本值得一读再读的佳作，饱含了温柔、深情而智慧的妈妈的爱。 哺育幼儿四个多月，感慨良多，似乎感受到来自于天地万物的力量，那最古老最原始的力量，都全部转化为做妈妈的能量。从零开始，睡眠短缺，时时照料，越来越有心得，也越来越爱自己的孩子。他肥嘟嘟的小脸，他肉肉的小手小脚，他咯咯笑着的狡黠的模样，他大哭时咧着大嘴巴的丑丑的模样，他饥饿时向妈妈祈求的模样，他吃奶时沉醉的模样，他熟睡时娇憨的模样……一切的一切在妈妈眼里都可爱极了，直想动用全部记忆留住每一个瞬间。每一天小婴儿都在解锁新技能，从陌生的眼神到与妈妈的快乐对视，从吮吸手指到熟练地啃起小脚，从无意识的触摸到有目标的抓握，从安静的平躺到流畅的翻身，从矜持的微笑到欢乐的大笑，从咿咿呀呀到喊出“妈妈”……在妈妈眼里，吾儿真是聪慧极了，提早更新技能，超前展现才艺。这一切的一切，都带给妈妈无尽的快乐与幸福。 就是在这个阶段，我有幸读到了《规则》，深受感动，尤其对其中“妈妈”的爱与智慧大为钦佩和认同。 做妈妈，用大地的爱与信任，负载万物，给予所需；用太阳的爱和欣赏，无条件照耀，保有距离，但从不缺席；用水的爱与智慧，让思维奔流，随机应变，滋养万物；用风的爱与能量，建立节律观，用季节的智慧和广袤的力量，护佑孩子成长。 读这部剧，我的内心升腾起万千柔情，看到炽热的爱的积淀，也深深感受到无形无质却俯仰天地的妈妈的力量。 母子关系是世间最古老也最深沉的关系。教育孩子，也从孩子身上学习，并接受孩子的反哺。感谢儿子的到来，激发了我作为妈妈的爱的力量，让我想努力做好妈妈，与吾儿一同学习和成长。 规则？妈妈是一生的实践，是生活中最肥沃的旅程，妈妈是世界上肚子最大的人。一个母亲的肚子在空间上简直可以广大深远到囊括一切山河。大小问题的讨论，全部被妈妈们担负在肚子中了。一个母亲的怀孕，在时间上，可以是漫长的一生。只要孩子出生，我们成为妈妈，终生就怀有母爱、母亲的忧惧、悲欢，惦念。作为妈妈，我们庄严，我们宽广，我们华美。我们腹怀天下，心有慈悲，积极行动。规则？妈妈就是终生怀孕的、世界上肚子最大的人。要博览群书，胸怀天下大事小事，以回答幼儿提问的各种问题。我们遇到的下一个最神秘的问题：孩子是谁？从哪里来，到哪里去？我们像古希腊的哲人，从发问开始，试着从自己的体会和思考中去淘金。孩子是什么？孩子是经过妈妈的孕育期，让妈妈体会生命的神奇，体会地尽其力、树尽其荫的力量感的源泉；孩子是独立的个体，因为缘分，通过父母来到这个世界，汲取父母提供的日光月华。我生下了你，但是我不知道你会成为什么样的人。因着你的出生，我拥有了这样的机会，和你一起启程，一起体验充满于世界的值得全情投入的未知，陪你一起找寻“你是谁”以及“规则”的答案。
我发现一本真正好的剧集，对人性的洞察必定是细致入微的。读的过程中一直感叹严歌芩的文笔细腻而又生动。 在那个荒唐的大时代背景之下，人性的黑暗、扭曲和自私在她的笔锋下被生剥的一览无余，又残酷又现实。但也正是因为那个时代的荒漠，才造就了陆焉识与冯婉喻悲凉的爱情，也是这份深情的爱支撑着他们撑过那一段苦难和屈辱的岁月。 焉识焉识，此情可待成追忆 ，只是当时已惘然啊。
这段历史，有嘉靖，有万历，很疑惑因为人民的名义而火起来的《规则》，指的是否就是明朝万历皇帝执政中的十五年？
142小时里，几代徐家人的人生起伏历历在目，倍感不易！为人不易，处世不易！ 编剧笔触细腻，网络剧集，能有这么高质量的作品确实难得！
2022 - 01 《规则》 看到一半的时候，给朋友分享了其中的句子。一些日常的小片段，充满着画面感，就像是身边的人与事，透过玻璃窗，看着熟悉的一幕幕。然而总还是充斥着悲情的色彩。很难去判断某个选择是对的，还是错的。毕竟，人更多的是依靠着自己内心的坚持而走下去的。 ： 也许将来可以和叶生一起过一种他一直向往的简单，平和，饶有意味，总的方向是向上的生活吧。
世间百态，从来都是不平凡的，每个人都会有自己独特的经历，因此会有独特的一生！
女帝花痴得离家出走每天追在男神屁股后面撒娇卖萌还能再有点出息么？
艾伦·阿金的剧集对感情刻画的更加细腻，爱恨情仇，侠义中又体现出更多的柔情
他们曾经嘲笑你，而你如今赢得了战役，将他们击溃。从前我被系在铁丝那段，像任人摆布的提线木偶那般。但我现在不再满足做傀儡！当我想跳舞，可以无拘无束随心所欲，自己来选择音乐，自己来决定时间，按照自己的独特方式。波伏瓦的一生，就是一条逆流而上的鱼撼动大浪波涛的过程。
很欣赏又很佩服他盗亦有道，侠骨柔肠，他虽身为黑帮教父，上海三大亨之首，坏事没少做，但他对朋友够义气，重情义，在国家危难也展现中华人民的傲骨，最让我感动的是他对孟小冬的默默守护的爱，他临终前对朋友的执着等待以及他死后想落叶归根于曾叱咤风云的十里洋场的期盼仿佛去了他的一生走了一遭，每每想到大结局他病逝时，还是很惋惜，一生的传奇等于一捧黄土。
有生之年 能不能挣脱枷锁束缚 用脚去丈量世界 用眼睛去发现美好用双手去拥抱自由 看见自己
一个人的经历使得他是否相信灵魂存在的真实性，这部剧让我懂得周围的人也许是我曾经欠债的人，或者他们曾经欠过我什么，亲密的人也许在前世就已经相遇了，我相信这一点，有一些人一见就有一种亲密感，我想应该就源于此。启示:珍惜和我有亲密关系的人，我也相信某些人不会离我而去。努力改掉坏习惯，否则会带到下一世，关心周围不同空间的人，汲取能量，学习知识，强大自己。
如果说贫穷限制了人们的想象，那什么限制了你写出好故事呢？可能是缺少观察，也许是没有沉浸在生活中的敏锐体验，或者是词穷…本剧提供了一套创作的方法，可以帮助你打开那扇隐藏在头顶的天花板，让你能知道如何激发灵感，以及如何捕获它，并用最好的方式将它写出来，成为一个好故事。
生命和生活都是自己的，想要更好就需要自己不断努力，这是自己的事，谁都不能替代你成长，作为独立的个体，也应该具有独立人格，不要总想着依靠别人，人这一生，最靠得住的永远只有自己！有一句说得特别好：不要小看任何一个美丽精致，身材好，气质优雅的女人，她一定是付出了足够多的努力才有如此回报！请相信：你只有十分努力，才能看起来毫不费力！
工作之余，享受家人，陪伴小孩，热爱生活，不求完美，不背负太多的标签而活，
SCIENCE 阶梯（Stepladders）、社群（Community）、重要性（Important）、容易度（Easy）、神经记忆（Neurohacks）、吸引力（Captivating）、铭刻（Engrained）。 庆幸自己走在正轨上，多次与编剧观点不谋而合，我正用行动做出改变，并将持续下去，2020年不仅是世界转折的一年，也是我人生中最重要的转折年
读完这部剧，其实就是了解了艾伦·阿金的经历，他如何成为自己想要的自己，如何规划时间，如何去不断让自己越来越好！很多这些东西其实可以为我所用，因此我也分别从以下几点来说明一下自己的感受和接下来的落地: 1.经历 人生的路都是一个个经历累计起来的，年轻就该奋斗，就该去创造自己的经历，而不是等待，跟随，用自己的经历见证自己的成长才是你最应该做的事！ 2.人的潜力 永远不要认为自己是一个所谓的“有潜力”的人，而是去挖掘自己，什么场显什么像，不是张扬，而是给更多的人留下印象！ 3.意识与思维 求上者居中，求中者居下！保持一个不断向上的心态要求自己，比你优秀的人更努力，我们有个理由不努力，拼命努力为了遇见更好的自己，永远不要和别人过度攀比，每天进步一点点！ 为我所用: 1.如何更好的学习英语？ 从听说读写四个方面，听演讲，听美文，听美剧，和老外说，和朋友说，和自己说，跟读模仿你所听到的地道的，根据自己的时间，去安排模仿美剧中的地道表达，看完电影，读完书可以写一下自己的英文剧评或者剧评，用英文写出自己的日精进！ 2.规划自己的时间 细致化，具体化，分类化，标记化，记录自己每天需要做的事情，不是重复的完成，而是带着美好的画面去完成，刻意练习，走出舒适区，保持动机，保持持续的成长！ 3.学会自我调节，自我激励，和自我反省！
过去了就过去了，现在的每一分每一秒的幸福才是最重要，最值得珍惜的，枕边人
好久没正经看国产剧了，确实尺度有突破，但是尴尬的收音和混乱的剪辑看得有些难受 节奏十分混乱，好好的反腐剧硬生生被郑胜利两口子的卖傻，陆亦可催婚，周正两口子的别扭给弄得像一个三流家庭剧，真是莫名其妙
为中国能有这样的工业化团队而激动，为幕后的每一个团队的工作人员付出的巨大努力而感动，为导演用心去扣每一处细节而感动。也为演员们愿意付出沉没成本去静下来心认真努力面对表演而感动。十年磨一剑。你们值得。
【过多的才华是一种病】 别的，不是我最渴望得到的，我要尼采的那一分用过少些而尚完整的温柔。 李商隐活在十九世纪，他一定精通法文，常在马拉美家谈到夜深人静，喝棕榈茶。 莎士比亚嘛，他全无所谓，随随便便就得了第一名。幸亏艺术上是没有第一名的。 过多的才华是一种病，害死很多人。差点儿害死李白。 竟是如此高尚其可，荷马一句也不写他自己。先前是不谈荷马，后来是不读荷马而谈荷马。 如果抽掉杜甫的作品，一部《规则》会不会有塌下来的样子。 但丁真好，又是艺术，又是象征。除了好的艺术，是还要有人作好的象征。有的人也象征了，不好。 嵇康的才调、风骨、仪态，是典型吗？我听到“典型”二字，便恶心。 在我的印象中，有的只写，不说话，例如大贤大德的居斯塔夫·福楼拜，永恒的单身汉。 纪德是法兰西的明智和风雅，有人说他不自然，我一笑。何止不自然…… 许多人骂狄更斯不懂艺术——难怪托尔斯泰钟情于狄更斯，我也来不及似的赞美狄更斯。 庄周悲伤得受不了，踉跄去见李聃，李聃哽咽道：亲爱的，我之悲伤更甚于尔。 如果说风景很美，那必是有山有水，亚里士多德是智慧的山智慧的水。 论悲恸中之坚强，何止在汉朝，在中国，在全世界从古到今恐怕也该首推司马迁。 塞万提斯的高名，出乎他自己的意料，也出乎我的意料，低一点点才好。 勃拉姆斯的脸，是深思的脸，发脾气的脸。在音乐中沉思，脾气发得大极了。 康德是个榜样，人，终生住在一个地方，单凭头脑，做出非同小可的大事来。 真想不到俄罗斯人会这样可爱，这了不起的狗崽子兔崽子普希金。 别再提柴可夫斯基了，他的死……使我们感到大家都对不起他的。 “所以嵇中散，至死薄殷周”，晋代最光晔的大陨星，到宋朝又因一位济南女史而亮了些，李清照不仅是人比黄花瘦。 莫扎特除了天才之外，实在没有什么。 贝多芬在第九交响乐中所作的规劝和祝愿，人类哪里就担当得起。 海明威的意思是：有的作家的一生，就是为后来的另一作家的某个句子作准备。我想：说对了的，甚至类同于约翰与耶稣的关系。 本该是“想象力”最自由，“现实主义”起来之后，想象力死了似的。加西亚·马尔克斯又使想象力复活——我们孤寂了何止百年。 当爱因斯坦称赞起罗曼·罗兰来时，我只好掩口避到走廊一角去吸烟。 唯其善，故其有害无益的性质，很难指陈，例如一度不知怎的会号称法国文坛导师的罗曼·罗兰。 那天，司汤达与梅里美谈“女人”，司汤达占上风，说梅里美压根儿不会写女人。然而单一个《规则》，够热，大热特热到现在，怎么样？米兰老史阿里哥·贝尔先生。 柏拉图、亚里士多德，他们好像真的在思想，用肉体用精神来思想，后来的，一代代下来的哲学家，似乎是在调解民事纠纷，或者，准备申请发明专利权。 第一批设计乌托邦的人，是有心人……到近代，那是反乌托邦主义者才是有心人了。 “崇拜”，是宗教的用词，人与人，不可能有“崇拜者”和“被崇拜者”的关系——居然会接受别人的崇拜，必是个卑劣狂妄的家伙，去崇拜这种家伙？ 希腊神话是一大笔美丽得发昏的糊涂账，这样糊涂这样发昏才这样美丽。 俄罗斯一阵又一阵的影视暴风雪，没有其他的词好用了，就用“暴风雪”来形容。 “三百篇”中的男和女，我个个都爱，该我回去，他和她向我走来就不可爱了。 凡是爱才若命的人，都围在那里大谈其拿破仑。 希特勒才是一把铁梳子，除了背脊，其他全是牙齿。 “自为”是怎样的呢，是这样——恺撒对大风大浪中的水手说：“镇静，有恺撒坐在你船上。” “自在”是怎样的呢，是这样——船翻了，恺撒和水手不见了。 鹤立鸡群，不是好景观——岂非同时要看到许多鸡吗。 ----文·木心
老实点，简单点。 无论是谁，都必须懂得安身立命，生存之道，谁都不想随波逐流，苍白无力，碌碌无为。出身，学历，工作，找对象，层层递进，看似没有太多的选择空间，还有些固化，但是你想脱离舒适区，痛苦是必然的，但是痛苦之后可以有更多的选择。 我们首先要解决吃饭的问题，那么我们就要有几把刷子才行，如果你一把都没有，那不好意思，慢慢找到为止。现在的工作好像是个孤岛，如果离开这个岛，我们还能做些什么呢？虽然当下，还有死皮赖脸的决心，那多年以后，沦落街头会怎样呢？伸手向人要钱，人微言轻，看着人家脸色吃饭，抬不起头来？没有经济保障的生活，一系列的问题就来了，生活的锁碎会把人折腾得体无完肤，所以要找份适合自己的工作，好好干。 关于选择的问题，不同的人生时期，会有不同的选择，没有所谓最佳选项，主要还要靠自己经营。但是是否能始终如一，不忘初心？主要还是要看双方有没有共同解决问题的能力和耐力。 选择更多的是双向性，好比做生意，你情我愿。要么就是坚起高墙，要么就是亮出底牌，该断不断，必受其乱。好奇害死猫，有时候我们会觉得，某些人事或经历特别有意思，有兴趣，看似一座座城堡，引人入胜，期望幻想值很高，容易让人一头扎进去。甚至有些极端封闭的环境中，我们也会做一意孤行，最后我们都沦为酸葡萄，当环境放开了，就会意识到强扭的瓜不甜。 自己摘的瓜怎么样都要吃下去？生活是自己的，当没有能力，背负大多时候，最好的办法是独善其身，毕竟日子是自己过的。如果都感觉不到对方的一丝丝暖意，只有不停的冲突，不断的拆台，过往的信誓旦旦也容易在这不断反复的冲突中消逝。那么大路朝天各走一边，对大家也是解脱。 生活是一条没有回头的路，唯有一往无前，才能远行，不断否定，不断选择，那只能掉进无限循环的怪圈。对自己的选择负责，简单点，且行且珍惜。
国旗在上，警察的一言一行，决不玷污金色的盾牌。宪法在上，警察的一思一念，决不触犯法律的尊严。人民在上，警察的一生一世，决不辜负人民的期望。 我面对中华人民共和国国旗和国徽宣誓：为了国家的昌盛，为了人民的安宁，中国警察，与各种犯罪活动进行永无休止的斗争，直至流尽最后一滴血。为了神圣的使命，为了牺牲的战友，我能做一名警察，我能站在这里，是我一生的荣耀！ 相爱总是毫无准备，分手却是蓄谋已久。 既不能忍受这一切，又没有办法改变，这是大多数人的生活状态，这也是大多数人不开心的原因。
2000 · 法国
2012 · 美国
1926 · 美国
1976 · 比利时
1939 · 美国
2020 · 中国
2005 · 澳大利亚
1981 · 泰国
1989 · 美国
字字珠玑，言简意赅，很难得看到用字这么少却表达内容这么好的，还有描述的故事情节生动，很有想象力。
第一次读这部剧，印象最深的就是，活在当下，现在的自己就是在现在这个思维状态下最好的自己；接受既定的事实，接受不能改变的。
但是 东北就是这个样子的...
刚看了开头，说不上来的感觉觉，开始第一穿就能滚床单来完成任务是我太落后太矫情→_→
《规则》 这是一本值得一读再读的佳作，饱含了温柔、深情而智慧的妈妈的爱。 哺育幼儿四个多月，感慨良多，似乎感受到来自于天地万物的力量，那最古老最原始的力量，都全部转化为做妈妈的能量。从零开始，睡眠短缺，时时照料，越来越有心得，也越来越爱自己的孩子。他肥嘟嘟的小脸，他肉肉的小手小脚，他咯咯笑着的狡黠的模样，他大哭时咧着大嘴巴的丑丑的模样，他饥饿时向妈妈祈求的模样，他吃奶时沉醉的模样，他熟睡时娇憨的模样……一切的一切在妈妈眼里都可爱极了，直想动用全部记忆留住每一个瞬间。每一天小婴儿都在解锁新技能，从陌生的眼神到与妈妈的快乐对视，从吮吸手指到熟练地啃起小脚，从无意识的触摸到有目标的抓握，从安静的平躺到流畅的翻身，从矜持的微笑到欢乐的大笑，从咿咿呀呀到喊出“妈妈”……在妈妈眼里，吾儿真是聪慧极了，提早更新技能，超前展现才艺。这一切的一切，都带给妈妈无尽的快乐与幸福。 就是在这个阶段，我有幸读到了《规则》，深受感动，尤其对其中“妈妈”的爱与智慧大为钦佩和认同。 做妈妈，用大地的爱与信任，负载万物，给予所需；用太阳的爱和欣赏，无条件照耀，保有距离，但从不缺席；用水的爱与智慧，让思维奔流，随机应变，滋养万物；用风的爱与能量，建立节律观，用季节的智慧和广袤的力量，护佑孩子成长。 读这部剧，我的内心升腾起万千柔情，看到炽热的爱的积淀，也深深感受到无形无质却俯仰天地的妈妈的力量。 母子关系是世间最古老也最深沉的关系。教育孩子，也从孩子身上学习，并接受孩子的反哺。感谢儿子的到来，激发了我作为妈妈的爱的力量，让我想努力做好妈妈，与吾儿一同学习和成长。 规则？妈妈是一生的实践，是生活中最肥沃的旅程，妈妈是世界上肚子最大的人。一个母亲的肚子在空间上简直可以广大深远到囊括一切山河。大小问题的讨论，全部被妈妈们担负在肚子中了。一个母亲的怀孕，在时间上，可以是漫长的一生。只要孩子出生，我们成为妈妈，终生就怀有母爱、母亲的忧惧、悲欢，惦念。作为妈妈，我们庄严，我们宽广，我们华美。我们腹怀天下，心有慈悲，积极行动。规则？妈妈就是终生怀孕的、世界上肚子最大的人。要博览群书，胸怀天下大事小事，以回答幼儿提问的各种问题。我们遇到的下一个最神秘的问题：孩子是谁？从哪里来，到哪里去？我们像古希腊的哲人，从发问开始，试着从自己的体会和思考中去淘金。孩子是什么？孩子是经过妈妈的孕育期，让妈妈体会生命的神奇，体会地尽其力、树尽其荫的力量感的源泉；孩子是独立的个体，因为缘分，通过父母来到这个世界，汲取父母提供的日光月华。我生下了你，但是我不知道你会成为什么样的人。因着你的出生，我拥有了这样的机会，和你一起启程，一起体验充满于世界的值得全情投入的未知，陪你一起找寻“你是谁”以及“规则”的答案。
我发现一本真正好的剧集，对人性的洞察必定是细致入微的。读的过程中一直感叹严歌芩的文笔细腻而又生动。 在那个荒唐的大时代背景之下，人性的黑暗、扭曲和自私在她的笔锋下被生剥的一览无余，又残酷又现实。但也正是因为那个时代的荒漠，才造就了陆焉识与冯婉喻悲凉的爱情，也是这份深情的爱支撑着他们撑过那一段苦难和屈辱的岁月。 焉识焉识，此情可待成追忆 ，只是当时已惘然啊。
这段历史，有嘉靖，有万历，很疑惑因为人民的名义而火起来的《规则》，指的是否就是明朝万历皇帝执政中的十五年？
142小时里，几代徐家人的人生起伏历历在目，倍感不易！为人不易，处世不易！ 编剧笔触细腻，网络剧集，能有这么高质量的作品确实难得！
2022 - 01 《规则》 看到一半的时候，给朋友分享了其中的句子。一些日常的小片段，充满着画面感，就像是身边的人与事，透过玻璃窗，看着熟悉的一幕幕。然而总还是充斥着悲情的色彩。很难去判断某个选择是对的，还是错的。毕竟，人更多的是依靠着自己内心的坚持而走下去的。 ： 也许将来可以和叶生一起过一种他一直向往的简单，平和，饶有意味，总的方向是向上的生活吧。
世间百态，从来都是不平凡的，每个人都会有自己独特的经历，因此会有独特的一生！
女帝花痴得离家出走每天追在男神屁股后面撒娇卖萌还能再有点出息么？
艾伦·阿金的剧集对感情刻画的更加细腻，爱恨情仇，侠义中又体现出更多的柔情
他们曾经嘲笑你，而你如今赢得了战役，将他们击溃。从前我被系在铁丝那段，像任人摆布的提线木偶那般。但我现在不再满足做傀儡！当我想跳舞，可以无拘无束随心所欲，自己来选择音乐，自己来决定时间，按照自己的独特方式。波伏瓦的一生，就是一条逆流而上的鱼撼动大浪波涛的过程。
很欣赏又很佩服他盗亦有道，侠骨柔肠，他虽身为黑帮教父，上海三大亨之首，坏事没少做，但他对朋友够义气，重情义，在国家危难也展现中华人民的傲骨，最让我感动的是他对孟小冬的默默守护的爱，他临终前对朋友的执着等待以及他死后想落叶归根于曾叱咤风云的十里洋场的期盼仿佛去了他的一生走了一遭，每每想到大结局他病逝时，还是很惋惜，一生的传奇等于一捧黄土。
有生之年 能不能挣脱枷锁束缚 用脚去丈量世界 用眼睛去发现美好用双手去拥抱自由 看见自己
一个人的经历使得他是否相信灵魂存在的真实性，这部剧让我懂得周围的人也许是我曾经欠债的人，或者他们曾经欠过我什么，亲密的人也许在前世就已经相遇了，我相信这一点，有一些人一见就有一种亲密感，我想应该就源于此。启示:珍惜和我有亲密关系的人，我也相信某些人不会离我而去。努力改掉坏习惯，否则会带到下一世，关心周围不同空间的人，汲取能量，学习知识，强大自己。
如果说贫穷限制了人们的想象，那什么限制了你写出好故事呢？可能是缺少观察，也许是没有沉浸在生活中的敏锐体验，或者是词穷…本剧提供了一套创作的方法，可以帮助你打开那扇隐藏在头顶的天花板，让你能知道如何激发灵感，以及如何捕获它，并用最好的方式将它写出来，成为一个好故事。
生命和生活都是自己的，想要更好就需要自己不断努力，这是自己的事，谁都不能替代你成长，作为独立的个体，也应该具有独立人格，不要总想着依靠别人，人这一生，最靠得住的永远只有自己！有一句说得特别好：不要小看任何一个美丽精致，身材好，气质优雅的女人，她一定是付出了足够多的努力才有如此回报！请相信：你只有十分努力，才能看起来毫不费力！
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读完这部剧，其实就是了解了艾伦·阿金的经历，他如何成为自己想要的自己，如何规划时间，如何去不断让自己越来越好！很多这些东西其实可以为我所用，因此我也分别从以下几点来说明一下自己的感受和接下来的落地: 1.经历 人生的路都是一个个经历累计起来的，年轻就该奋斗，就该去创造自己的经历，而不是等待，跟随，用自己的经历见证自己的成长才是你最应该做的事！ 2.人的潜力 永远不要认为自己是一个所谓的“有潜力”的人，而是去挖掘自己，什么场显什么像，不是张扬，而是给更多的人留下印象！ 3.意识与思维 求上者居中，求中者居下！保持一个不断向上的心态要求自己，比你优秀的人更努力，我们有个理由不努力，拼命努力为了遇见更好的自己，永远不要和别人过度攀比，每天进步一点点！ 为我所用: 1.如何更好的学习英语？ 从听说读写四个方面，听演讲，听美文，听美剧，和老外说，和朋友说，和自己说，跟读模仿你所听到的地道的，根据自己的时间，去安排模仿美剧中的地道表达，看完电影，读完书可以写一下自己的英文剧评或者剧评，用英文写出自己的日精进！ 2.规划自己的时间 细致化，具体化，分类化，标记化，记录自己每天需要做的事情，不是重复的完成，而是带着美好的画面去完成，刻意练习，走出舒适区，保持动机，保持持续的成长！ 3.学会自我调节，自我激励，和自我反省！
过去了就过去了，现在的每一分每一秒的幸福才是最重要，最值得珍惜的，枕边人
好久没正经看国产剧了，确实尺度有突破，但是尴尬的收音和混乱的剪辑看得有些难受 节奏十分混乱，好好的反腐剧硬生生被郑胜利两口子的卖傻，陆亦可催婚，周正两口子的别扭给弄得像一个三流家庭剧，真是莫名其妙
为中国能有这样的工业化团队而激动，为幕后的每一个团队的工作人员付出的巨大努力而感动，为导演用心去扣每一处细节而感动。也为演员们愿意付出沉没成本去静下来心认真努力面对表演而感动。十年磨一剑。你们值得。
【过多的才华是一种病】 别的，不是我最渴望得到的，我要尼采的那一分用过少些而尚完整的温柔。 李商隐活在十九世纪，他一定精通法文，常在马拉美家谈到夜深人静，喝棕榈茶。 莎士比亚嘛，他全无所谓，随随便便就得了第一名。幸亏艺术上是没有第一名的。 过多的才华是一种病，害死很多人。差点儿害死李白。 竟是如此高尚其可，荷马一句也不写他自己。先前是不谈荷马，后来是不读荷马而谈荷马。 如果抽掉杜甫的作品，一部《规则》会不会有塌下来的样子。 但丁真好，又是艺术，又是象征。除了好的艺术，是还要有人作好的象征。有的人也象征了，不好。 嵇康的才调、风骨、仪态，是典型吗？我听到“典型”二字，便恶心。 在我的印象中，有的只写，不说话，例如大贤大德的居斯塔夫·福楼拜，永恒的单身汉。 纪德是法兰西的明智和风雅，有人说他不自然，我一笑。何止不自然…… 许多人骂狄更斯不懂艺术——难怪托尔斯泰钟情于狄更斯，我也来不及似的赞美狄更斯。 庄周悲伤得受不了，踉跄去见李聃，李聃哽咽道：亲爱的，我之悲伤更甚于尔。 如果说风景很美，那必是有山有水，亚里士多德是智慧的山智慧的水。 论悲恸中之坚强，何止在汉朝，在中国，在全世界从古到今恐怕也该首推司马迁。 塞万提斯的高名，出乎他自己的意料，也出乎我的意料，低一点点才好。 勃拉姆斯的脸，是深思的脸，发脾气的脸。在音乐中沉思，脾气发得大极了。 康德是个榜样，人，终生住在一个地方，单凭头脑，做出非同小可的大事来。 真想不到俄罗斯人会这样可爱，这了不起的狗崽子兔崽子普希金。 别再提柴可夫斯基了，他的死……使我们感到大家都对不起他的。 “所以嵇中散，至死薄殷周”，晋代最光晔的大陨星，到宋朝又因一位济南女史而亮了些，李清照不仅是人比黄花瘦。 莫扎特除了天才之外，实在没有什么。 贝多芬在第九交响乐中所作的规劝和祝愿，人类哪里就担当得起。 海明威的意思是：有的作家的一生，就是为后来的另一作家的某个句子作准备。我想：说对了的，甚至类同于约翰与耶稣的关系。 本该是“想象力”最自由，“现实主义”起来之后，想象力死了似的。加西亚·马尔克斯又使想象力复活——我们孤寂了何止百年。 当爱因斯坦称赞起罗曼·罗兰来时，我只好掩口避到走廊一角去吸烟。 唯其善，故其有害无益的性质，很难指陈，例如一度不知怎的会号称法国文坛导师的罗曼·罗兰。 那天，司汤达与梅里美谈“女人”，司汤达占上风，说梅里美压根儿不会写女人。然而单一个《规则》，够热，大热特热到现在，怎么样？米兰老史阿里哥·贝尔先生。 柏拉图、亚里士多德，他们好像真的在思想，用肉体用精神来思想，后来的，一代代下来的哲学家，似乎是在调解民事纠纷，或者，准备申请发明专利权。 第一批设计乌托邦的人，是有心人……到近代，那是反乌托邦主义者才是有心人了。 “崇拜”，是宗教的用词，人与人，不可能有“崇拜者”和“被崇拜者”的关系——居然会接受别人的崇拜，必是个卑劣狂妄的家伙，去崇拜这种家伙？ 希腊神话是一大笔美丽得发昏的糊涂账，这样糊涂这样发昏才这样美丽。 俄罗斯一阵又一阵的影视暴风雪，没有其他的词好用了，就用“暴风雪”来形容。 “三百篇”中的男和女，我个个都爱，该我回去，他和她向我走来就不可爱了。 凡是爱才若命的人，都围在那里大谈其拿破仑。 希特勒才是一把铁梳子，除了背脊，其他全是牙齿。 “自为”是怎样的呢，是这样——恺撒对大风大浪中的水手说：“镇静，有恺撒坐在你船上。” “自在”是怎样的呢，是这样——船翻了，恺撒和水手不见了。 鹤立鸡群，不是好景观——岂非同时要看到许多鸡吗。 ----文·木心
老实点，简单点。 无论是谁，都必须懂得安身立命，生存之道，谁都不想随波逐流，苍白无力，碌碌无为。出身，学历，工作，找对象，层层递进，看似没有太多的选择空间，还有些固化，但是你想脱离舒适区，痛苦是必然的，但是痛苦之后可以有更多的选择。 我们首先要解决吃饭的问题，那么我们就要有几把刷子才行，如果你一把都没有，那不好意思，慢慢找到为止。现在的工作好像是个孤岛，如果离开这个岛，我们还能做些什么呢？虽然当下，还有死皮赖脸的决心，那多年以后，沦落街头会怎样呢？伸手向人要钱，人微言轻，看着人家脸色吃饭，抬不起头来？没有经济保障的生活，一系列的问题就来了，生活的锁碎会把人折腾得体无完肤，所以要找份适合自己的工作，好好干。 关于选择的问题，不同的人生时期，会有不同的选择，没有所谓最佳选项，主要还要靠自己经营。但是是否能始终如一，不忘初心？主要还是要看双方有没有共同解决问题的能力和耐力。 选择更多的是双向性，好比做生意，你情我愿。要么就是坚起高墙，要么就是亮出底牌，该断不断，必受其乱。好奇害死猫，有时候我们会觉得，某些人事或经历特别有意思，有兴趣，看似一座座城堡，引人入胜，期望幻想值很高，容易让人一头扎进去。甚至有些极端封闭的环境中，我们也会做一意孤行，最后我们都沦为酸葡萄，当环境放开了，就会意识到强扭的瓜不甜。 自己摘的瓜怎么样都要吃下去？生活是自己的，当没有能力，背负大多时候，最好的办法是独善其身，毕竟日子是自己过的。如果都感觉不到对方的一丝丝暖意，只有不停的冲突，不断的拆台，过往的信誓旦旦也容易在这不断反复的冲突中消逝。那么大路朝天各走一边，对大家也是解脱。 生活是一条没有回头的路，唯有一往无前，才能远行，不断否定，不断选择，那只能掉进无限循环的怪圈。对自己的选择负责，简单点，且行且珍惜。
国旗在上，警察的一言一行，决不玷污金色的盾牌。宪法在上，警察的一思一念，决不触犯法律的尊严。人民在上，警察的一生一世，决不辜负人民的期望。 我面对中华人民共和国国旗和国徽宣誓：为了国家的昌盛，为了人民的安宁，中国警察，与各种犯罪活动进行永无休止的斗争，直至流尽最后一滴血。为了神圣的使命，为了牺牲的战友，我能做一名警察，我能站在这里，是我一生的荣耀！ 相爱总是毫无准备，分手却是蓄谋已久。 既不能忍受这一切，又没有办法改变，这是大多数人的生活状态，这也是大多数人不开心的原因。