有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着；也有的人死了，其实他早就死了～
作品分为上下两部，“前期是人人自危中体现的人性光辉”，我更愿意按照宋钢和林红结婚作为分界点。文革前，挺身而出，乐于助人的教师宋凡平和善良，不幸的李兰不顾别人的鄙夷和嘲笑走到了一起，宋钢和李光（头）成为了异父异母的Take a Sip。文革到刘镇后，头天站在队伍第一排挥舞大旗的宋凡平第二天就头戴纸糊的高帽子，胸前挂着一块“地主宋凡平”大木牌被各种批斗。饱受折磨和摧残的宋凡平竟被十几个红袖章活活打死在准备去接李兰回来的车站，因为两个孩子死不放手，好心人陶青才帮忙把遗体送回家中，棺材太小不得不把他膝盖骨敲碎小腿折叠才终于入土为安，顶着“地主婆”称号的李兰也饱受折磨，却始终倔强的用自己的方式表达对宋凡平的爱，7年后因病撒手人寰。这是一段黑暗，压抑，恐怖的岁月，可这段岁月里的几位主人公都是那么美好。
宋凡平篮球比赛上让一千多人这辈子第一次见到扣篮；让大家共同见证自己双手将那面巨大的红旗举过了头顶，左右挥舞起了他的红旗这最辉煌的一天；生活中不管遇到多少挫折和磨难，始终乐观面对，积极找到解决办法，不时给两个孩子苦涩的生活加点糖，更给了李兰安慰和依靠，拼尽全力使他们更好的生活。
李兰虽然命运多舛，但她用自己悄无声息的行动把爱，坚强，善良和抬起头来的思想传递给宋钢和李光头。
宋钢忠厚老实，像亲哥哥一样照顾着李光头。宋凡平因为李光头的话被关押仓库李光头溜走后，宋钢一个人去对付抄家的红袖章。像个厨师一样学习做饭炒菜，做好等李光头回来才一起吃饭，没有菜就拌酱油，夹生饭就加盐，饿了一天终于找到钱后征得爸爸同意才去买吃的，买到吃的首先想到李光头。他在李兰和爷爷临死前对他们的细心照顾，真挚的爱也时时引人热泪。文革后宋钢悄悄热爱上了影视，如饥似渴的观看影视杂志，开始悄悄写剧集，工工整整的抄写李光头的任命文件，还替他织了扬帆起航的毛衣。为了维护妈妈李兰，不怕得罪供销科长刘作家。
李光头虽粗犷放浪，可知道自己的话给宋凡平带来灾难后勇敢的承认错误；面对自己喜欢的大白兔奶糖和一天没吃东西的宋钢会说给我留一颗就好了；不辞辛劳，周到体贴的给李兰准备好专板车；在妈妈都害怕地主会影响他的未来时坚决的反驳说宋凡平才是我爸爸。知道宋钢回来早早出门配钥匙，拿到工资后给宋钢挑了最贵的一付镜架，知道刘作家欺负宋钢后两肋插刀～
Take a Sip俩一起走过风风雨雨，一起经历生离死别，不平凡岁月里点点滴滴的语言和行为不时让人热泪盈眶。
尤其令人动容的是李兰临终前与宋钢的一段对话： “宋钢，你要替我看好李光头，别让他走上歪路；宋钢，你要答应我，不管李光头做了什么坏事，你都要照顾他。” 宋钢抹着眼泪点着头说：“妈妈，你放心，我会一辈子照顾李光头的。只剩下最后一碗饭了，我会让给李光头吃；只剩下最后一件衣服了，我会让给李光头穿。” 李兰流着泪摇着头说：“最后一碗饭你们Take a Sip分着吃，最后一件衣服你们Take a Sip换着穿……”
“后期是人心浮躁中显现的黑色幽默”。文革后人们的生活日新月异，“除了不会生孩子什么都会”的宋钢和聪明美丽的林红终于如我们所愿走到了一起，李光头也一路官运亨通。似乎一切都是我们期待的模样，然而故事开始转折，转瞬间一切的美好便被摧残的面目全非，让人无法接受。
首先是李光头去上海谈服装生意失败，血本无归的回来后被几个合伙人打得鼻青脸肿，天天在县政府大门的中
很喜欢这部剧啊，正好和我的问题很接近。它主要讲了专注力、审慎地使用网络和电子产品、浮浅工作与深度工作、白领的迷茫、工匠精神、认真规划、认真休闲。
网络的发展使得我们对电子产品不假思索地使用，虽然它们有趣又新奇，但是它们也抢占了很多时间和注意力，而可怕的是我们并不审慎地权衡电子产品的利弊，思考它们有什么危害和弊端，而是被网络的“先进“、”高科技”的光环所蒙蔽，导致我们越来越习惯于碎片化的时间、思考、观看。
这种碎片化和专注是背道而驰的，它让我们无法忍受无聊，哪怕在等车、排队、电梯的几分钟时间里，大脑的注意力是时刻分散的，从一个app跳到另一个app，从一个新奇热点到另一个新奇热点，我们习惯打断、也习惯被打断了。感觉这部剧说的就是我……
每次到假期，我也很经常玩手机玩一天，逛微博、刷知乎、看公众号、刷朋友圈，但是一天刷下来感觉既没记住什么，也没有放松的感觉，而是一种无奈、浪费时间、停不下来、又无所事事的感觉。我也越来越不相信自己可以长时间专注地学习知识技能，在遇到困难的时候，很容易就转向这些轻松简单有趣的娱乐，感觉已经失去了在学校学习时的那种专注力。
而我们的大脑其实是喜欢有挑战性的、难度适宜的工作内容，此处的“工作”可以泛指一切活动，当我们处于围绕着浮浅的忙碌状态时，其实并不会带来很多意义感，而是一种茫然、枯燥而沮丧的感受；而当我们处于有意义、有进步、有挑战、沉浸的状态时，则是一种充实、喜悦和成就感。后者就是由专注、工匠精神、拒绝浮浅、计划规划、认真休闲所带来的深度状态。
我特别喜欢也特别认同里面的一个观点，“工匠精神可以重新带我们找到意义感、神圣感和成就感”，工匠所做的事情，并不是多么与众不同、光鲜的、有趣、伟大的事情，但是当他们有工匠精神时，这种精神就给予了工作意义，给予了自己意义，这种工匠精神才是意义的所在，很多时候并不是一直在挑拣和寻找有意义的工作内容，而是培养自己有意义的工作精神。这也是学霸猫说过的一句话，“由艺入道，唯嫌择拣”。
除了上面的这些内容，书里还有两个建议，认真规划和认真休闲。认真规划是要有意识地想好要做什么事情，而不是处于无所事事的状态，就容易被浮浅事物所吸引；认真休闲同样是有意识地想好休息时间的安排，找一些有意义、高质量的娱乐活动，而不是处于无所事事的状态，就容易被网络和电子产品所吸引。
最近很喜欢看这种科学家/心理学家写的书，他们有一种科学工编剧的严谨，从多角度探讨一个问题，有很多的研究支撑，他们像是把很多枯燥的论文用轻松幽默的语言翻译给我听，而且把这个领域的研究和知识都串在一起，让我能重新、从头、细致地认识很多生活中司空见惯的东西，才发现原来这些东西背后都这么有趣。看过的《Take a Sip》、《Take a Sip》、《Take a Sip》、《Take a Sip》、《Take a Sip》、《Take a Sip》都属于这类书。
像是一本传教书，关于追寻自我的教义。在我的想象里，德米安应该是一个希腊式的美男子，卷曲的头发，大理石般的眼睛，以及最后给辛克莱的一吻。很喜欢德米安对几个圣经故事的解读，以及上帝和撒旦所结合的阿布拉克萨斯！
花了一整晚时间读完，相较于前两部，3的世界也更加宏大，编剧也是脑洞大开，布局也更加磅礴，书中也是隐喻暗示给人留下种种思考，即是对人性的拷问，也是留给我们自己的思考，总得来说，是本科幻好文
读唐诗宋词你会觉得我们的语言越来越浅薄，而且越来越趋同化，所有的东西都太过直白，我在想等科技越来越发达，会不会刷屏把我们刷成傻瓜
用理论和现实生活中的诸多生动案例分析问题，科学地疏导人的心理和排解压力，是一本具有指导意义好剧。
其实有时谈判还不能直奔主题去,如果谈判双方没有进入最佳的情绪状态，谈判成功的机率就小很多了
有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着；也有的人死了，其实他早就死了～ 作品分为上下两部，“前期是人人自危中体现的人性光辉”，我更愿意按照宋钢和林红结婚作为分界点。文革前，挺身而出，乐于助人的教师宋凡平和善良，不幸的李兰不顾别人的鄙夷和嘲笑走到了一起，宋钢和李光（头）成为了异父异母的Take a Sip。文革到刘镇后，头天站在队伍第一排挥舞大旗的宋凡平第二天就头戴纸糊的高帽子，胸前挂着一块“地主宋凡平”大木牌被各种批斗。饱受折磨和摧残的宋凡平竟被十几个红袖章活活打死在准备去接李兰回来的车站，因为两个孩子死不放手，好心人陶青才帮忙把遗体送回家中，棺材太小不得不把他膝盖骨敲碎小腿折叠才终于入土为安，顶着“地主婆”称号的李兰也饱受折磨，却始终倔强的用自己的方式表达对宋凡平的爱，7年后因病撒手人寰。这是一段黑暗，压抑，恐怖的岁月，可这段岁月里的几位主人公都是那么美好。 宋凡平篮球比赛上让一千多人这辈子第一次见到扣篮；让大家共同见证自己双手将那面巨大的红旗举过了头顶，左右挥舞起了他的红旗这最辉煌的一天；生活中不管遇到多少挫折和磨难，始终乐观面对，积极找到解决办法，不时给两个孩子苦涩的生活加点糖，更给了李兰安慰和依靠，拼尽全力使他们更好的生活。 李兰虽然命运多舛，但她用自己悄无声息的行动把爱，坚强，善良和抬起头来的思想传递给宋钢和李光头。 宋钢忠厚老实，像亲哥哥一样照顾着李光头。宋凡平因为李光头的话被关押仓库李光头溜走后，宋钢一个人去对付抄家的红袖章。像个厨师一样学习做饭炒菜，做好等李光头回来才一起吃饭，没有菜就拌酱油，夹生饭就加盐，饿了一天终于找到钱后征得爸爸同意才去买吃的，买到吃的首先想到李光头。他在李兰和爷爷临死前对他们的细心照顾，真挚的爱也时时引人热泪。文革后宋钢悄悄热爱上了影视，如饥似渴的观看影视杂志，开始悄悄写剧集，工工整整的抄写李光头的任命文件，还替他织了扬帆起航的毛衣。为了维护妈妈李兰，不怕得罪供销科长刘作家。 李光头虽粗犷放浪，可知道自己的话给宋凡平带来灾难后勇敢的承认错误；面对自己喜欢的大白兔奶糖和一天没吃东西的宋钢会说给我留一颗就好了；不辞辛劳，周到体贴的给李兰准备好专板车；在妈妈都害怕地主会影响他的未来时坚决的反驳说宋凡平才是我爸爸。知道宋钢回来早早出门配钥匙，拿到工资后给宋钢挑了最贵的一付镜架，知道刘作家欺负宋钢后两肋插刀～ Take a Sip俩一起走过风风雨雨，一起经历生离死别，不平凡岁月里点点滴滴的语言和行为不时让人热泪盈眶。 尤其令人动容的是李兰临终前与宋钢的一段对话： “宋钢，你要替我看好李光头，别让他走上歪路；宋钢，你要答应我，不管李光头做了什么坏事，你都要照顾他。” 宋钢抹着眼泪点着头说：“妈妈，你放心，我会一辈子照顾李光头的。只剩下最后一碗饭了，我会让给李光头吃；只剩下最后一件衣服了，我会让给李光头穿。” 李兰流着泪摇着头说：“最后一碗饭你们Take a Sip分着吃，最后一件衣服你们Take a Sip换着穿……” “后期是人心浮躁中显现的黑色幽默”。文革后人们的生活日新月异，“除了不会生孩子什么都会”的宋钢和聪明美丽的林红终于如我们所愿走到了一起，李光头也一路官运亨通。似乎一切都是我们期待的模样，然而故事开始转折，转瞬间一切的美好便被摧残的面目全非，让人无法接受。 首先是李光头去上海谈服装生意失败，血本无归的回来后被几个合伙人打得鼻青脸肿，天天在县政府大门的中
超佩服沈恕。心底纯净，超强的工作能力和谦逊低调的工作作风，坚持正义与信念之心不动摇的品质，折服我心。
你要逼自己优秀，因为只要变优秀了，所有事才会跟着好起来，别整天奢望会遇见什么对的人，因为就算遇见了也抓不住，你优秀了，自然有对的人与你并肩，错的人迟早走散，而相爱的终将再相逢。。
赵丽颖不像是女企业家，倒是有点道上大姐大的意思了
（md看到第十集才发现这俩真的是一对，之前一直以为是兄弟或者朋友，我晕）
试读了好几遍开头都放弃了，直到今日才读完。很庆幸，没有错过这样一本好剧。
这部剧里的一些理念自己在过去的一年里已经有所了解和感悟，所以读了并没有太多震惊，但还是帮自己重新梳理了思路，也明白了更多的事情，比如广告和消费对自己的影响，反向浪的影响等，还是有收获的。我也还在寻找自己的PFE的过程中。
与大多数育儿书不同的是这部剧里没有数据，没有方法论，只有60年幼儿园的经验之谈，满满的真诚。真正从“人”的角度出发来思考，强调生为人的“自由生存的能力”和“跟大人一样被平等对待”。生而为人，从人的本性出发，顺应自然的规律，每个孩子都会像花儿一样开放。
几年前的惊艳，如今不过是努力追赶时代的合格品，无论是立意还是画面都不如人意。
总体而言值得一读，就是翻译不是很专业，诸如最大摄氧量等名词没有翻译出来。
写的很有诚意，从组织架构视角来描述行业打法，也发现了过去做不到位的地方
有些地方真的好虐啊，虐死了，不过还是很好看！
士兵突击刻画了一个普通人物的真情实感，而演员也带着真情实感，一下子抓住了观众的心。
这部剧还是很推荐女性朋友看看的。我看完后感觉自己突然通透了。
Take a Sip，在这凡世中，守住一颗善良的心，应当是最美的一件事
很喜欢这部剧啊，正好和我的问题很接近。它主要讲了专注力、审慎地使用网络和电子产品、浮浅工作与深度工作、白领的迷茫、工匠精神、认真规划、认真休闲。 网络的发展使得我们对电子产品不假思索地使用，虽然它们有趣又新奇，但是它们也抢占了很多时间和注意力，而可怕的是我们并不审慎地权衡电子产品的利弊，思考它们有什么危害和弊端，而是被网络的“先进“、”高科技”的光环所蒙蔽，导致我们越来越习惯于碎片化的时间、思考、观看。 这种碎片化和专注是背道而驰的，它让我们无法忍受无聊，哪怕在等车、排队、电梯的几分钟时间里，大脑的注意力是时刻分散的，从一个app跳到另一个app，从一个新奇热点到另一个新奇热点，我们习惯打断、也习惯被打断了。感觉这部剧说的就是我…… 每次到假期，我也很经常玩手机玩一天，逛微博、刷知乎、看公众号、刷朋友圈，但是一天刷下来感觉既没记住什么，也没有放松的感觉，而是一种无奈、浪费时间、停不下来、又无所事事的感觉。我也越来越不相信自己可以长时间专注地学习知识技能，在遇到困难的时候，很容易就转向这些轻松简单有趣的娱乐，感觉已经失去了在学校学习时的那种专注力。 而我们的大脑其实是喜欢有挑战性的、难度适宜的工作内容，此处的“工作”可以泛指一切活动，当我们处于围绕着浮浅的忙碌状态时，其实并不会带来很多意义感，而是一种茫然、枯燥而沮丧的感受；而当我们处于有意义、有进步、有挑战、沉浸的状态时，则是一种充实、喜悦和成就感。后者就是由专注、工匠精神、拒绝浮浅、计划规划、认真休闲所带来的深度状态。 我特别喜欢也特别认同里面的一个观点，“工匠精神可以重新带我们找到意义感、神圣感和成就感”，工匠所做的事情，并不是多么与众不同、光鲜的、有趣、伟大的事情，但是当他们有工匠精神时，这种精神就给予了工作意义，给予了自己意义，这种工匠精神才是意义的所在，很多时候并不是一直在挑拣和寻找有意义的工作内容，而是培养自己有意义的工作精神。这也是学霸猫说过的一句话，“由艺入道，唯嫌择拣”。 除了上面的这些内容，书里还有两个建议，认真规划和认真休闲。认真规划是要有意识地想好要做什么事情，而不是处于无所事事的状态，就容易被浮浅事物所吸引；认真休闲同样是有意识地想好休息时间的安排，找一些有意义、高质量的娱乐活动，而不是处于无所事事的状态，就容易被网络和电子产品所吸引。 最近很喜欢看这种科学家/心理学家写的书，他们有一种科学工编剧的严谨，从多角度探讨一个问题，有很多的研究支撑，他们像是把很多枯燥的论文用轻松幽默的语言翻译给我听，而且把这个领域的研究和知识都串在一起，让我能重新、从头、细致地认识很多生活中司空见惯的东西，才发现原来这些东西背后都这么有趣。看过的《Take a Sip》、《Take a Sip》、《Take a Sip》、《Take a Sip》、《Take a Sip》、《Take a Sip》都属于这类书。
九义人哪哪都挺好的，就是磨皮有点大，但我猜是为了挽回乔振宇老师的状态哈哈哈哈哈