（下）。有了爱，家就是救赎，没有爱，家就是灾难。 爱不是心里有就有爱，而是使对方感觉到你的爱意才是有爱。 如何让家成为救赎？学校不教，考试不考，却实实在在影响我们每天的幸福。 此剧评综合了26本家庭幸福的书，一共总结了十条法则，分成两次发表。这里是下半部分第六到第十条。 六，不要依附 1. 越依赖，越害怕失去，越没有安全感。 别小瞧了你的兴趣专长和娱乐活动，正是它们塑造了我们的个性。找到另一半也不能放弃自我。 我们能送给自己以及另一半的最好的礼物是自我价值感。婚姻里最需要的是并肩作战的战友。 2. 过度关注和付出将徒增怨恨。 无论我们多亲密，每个人都要保持充分独立。如果所有希望都寄托在对方身上，不花时间提高自己，增加自身魅力，不停给予，不断付出，那么很容易对对方言行敏感过度，让自己喜怒无常。 因此对别人过度付出，做出牺牲，只会让自己产生受害者心理，徒增怨恨。 3. 独立就是给彼此留出空间和氧气。 请保持经济独立，思想独立，情感独立。经济上不靠男人养，理性思考上有自己的见解，智商永远在线，情感上不依附任何人，爱情不是生活的全部。 九型人格中，有人需在外人的安慰下补充能量，而有的则要在独处的情况下才能补充能量。 没有征得对方许可之前，不要直冲入他的房间或者不受限制地查看对方的隐私。这种行为是一种入侵，而非亲近。 假若你想给的关注有10分，请献出7分，保留3分距离， 这样反而更有张力，更让彼此渴望。 七，不贴标签 1， 在家中比对错更重要的是愉快。 贴标签往往以自我为中心，演变成主观批评。证明对方是错的是引起敌视的头号诱因。 拿他来和别人比较也是一种评价。“你让我”“我知道”“你说了”也是一种评价，要果断放弃。可以说“我觉得”，“我猜想”，“我听到你说了”。 2， 只要单纯描述自己的感受。 “总是，从不，经常，很少”这些词都是评价，要果断放弃。 3，询问对方的感受。 “你觉得...是吗？” 4，表示听到了。 “哦？/噢，我明白了。/这样啊。/ 你当然有权坚持你的意见。/很遗憾，你不赞同这一点。/ 让我想想。 5，发表不同意见时不要说转折词。 请用“是的，然后我希望...”。而不是“是的，但是”。 因为任何人听到否定词“但是”之后，都会条件反射地关闭心门，不愿再听。 6，理解对方，靠近对方的需求。 “请告诉我做什么对你最好？告诉我你现在需要什么？” 千万不用主动给对方提供解决方案，他会以为你在说教而抵触。 八，不要期待 1， 期待意味着匮乏。 无论什么时候，只要我们对伴侣（孩子）寄予期望，就是在宣布，这个人是不完整的，在某种程度上缺少什么，需要改变。 所有痛苦都来自于期待与现实之间的差距，差距越大越难达成痛苦越深。 2， 越期待越觉得匮乏。 所有痛苦的根源皆因索而不得。不论是爱情财富健康名誉，当我们认定自己残乏时，就会向外索取。 一旦向外索取，便会有求而不得，一旦求而不得，便会更确定自己贫乏。例如你觉得自己缺爱，于是去索取爱，要求别人给你一个拥抱。 可是万一别人的反应不能如你所愿，于是现实中你就真的感到自己缺少爱。从而加深寂寞失落的感觉，内心更觉得自己缺乏爱了。 3，期待是一种控制手段。 如果我们对伴侣（孩子）成就的欢喜程度超过了他自己的欢喜程度，那我们就向他们传达了一个信息，我们把他们的成就当作自己的了。 成绩好了就宠上天，成绩差了就骂成猪，这是一种扭曲，因为他在为你而活，而不是为自己而活。 4， 向他人期待，不如向自己期待。 与其努力付出期待别人，不如努力付出期待自己。听起来很自私，但是我们不会再满身带刺，不会再因为化失望为悲愤去伤害对方了。 同时即
刚看完3集，整体观感不错，全员演技在线。比较遗憾的是为了交代清楚夭玄的羁绊采用了正序的方式来展开叙事，可能会减少后期小夭通过狐狸尾巴认出苍炫的悬念和感动。但作为原著粉还是认可的，还原度很高，剧情线饱满，第一集节奏有点拖沓，但是渐入佳境，已经买了会员，我会继续看的。希望不负期待
非常适合所有人观看的一本剧，育人者有育人者及被育者的观看角度。正值青春年少迷茫时有青春活力的观看角度。 感谢腾讯看剧，让我能足不出户饱览上新翻译的经典剧集。
和君君相关最后的那个结局倒是没有想到，女主光环很强大，弄得我现在一门心思要开始修习中医了
这一记洛阳铲也没挖出好东西。车轱辘话说来说去，创作的非常一般，随便一看吧。
很系统，如果有爬虫相关的基础看这部剧，会对爬虫开发能力有一定的提升
终于看完了，每个时代有每个时代的影视特征，艰苦岁月的时期反应也是当时的社会和当时人们的生活状态，兴，百姓苦！亡，百姓更苦！
是不是写一半换人写了，开头挺有意思的，越写越爽文，一连几个干翻标题，看着就是都市爽文
这是一个痴情人爱而不得的故事，放在现在看着非常平淡，但真挚得让人深陷，让人难不感怀。
没啥进展 且岁数设定有点…作者就不能写点好的年龄设定吗
再往后我们就可以看到大树的“叶”了，至少有三片“叶”子是需要细看的：（1）故事要讲出幽默感；（2）故事要讲出画面感；（3）故事要讲出转折。如何讲出幽默感呢？有三个小技巧：（1）用两步自黑法让自己“人见人爱”；（2）把PPT变成捧眼；（3）学会三个段子公式成为段子高手。制造画面感的方法有四个：（1）用“类比技术”让观众从不懂到秒懂；（2）用“数字化+可视化”组合拳释放数据的力量；（3）用四个“道具创意”增加演讲战斗力；（4）手放哪里？眼瞅哪里……你的身体会说话。要讲出转折则可以运用以下两点：（1）用“神转折”告别“铺地毯”演讲；（2）用“有问题”的演讲勾住观众的兴趣和注意力。这里关于“你的身体会说话”，可参照克里斯的一段话对照着看，“我们如何以及为什么会对某些演讲者做出非常强烈的回应，有许多奥秘。这些能力经过漫长岁月的进化，已深深植根于我们的身体。在我们身体的某个地方有一个信任算法，一个诚信算法，一个情感从一个大脑传递到另一个大脑的算法，我们不了解这些算法的具体细节，但我们在某些重要的方面形成了一致认识，这些方面分成两大类，对声音的使用和对身体的使用。”显然Simony Diamond 也很善于利用这两大类，并告诉我们应该如何去运用，她说你上台的一瞬间，你的着装就代表了你的实力、品位、价值观、影响力，对于演讲者要五到：脸到、眼到、手到、身到、声到。所以对于准备演讲的读者，每个细节部分都要注重。
开头20集真心还蛮有意思的，中间十多集真心狗血无聊，最后几集真心虐死了。赵丽颖后面演哭戏开水龙头一样了，演技爆表节奏，难怪那个时候放的那么火，估计也是动真格的了。
画面感、对白设计都好棒，还认识了很多生僻字，不虚此行！有意思的书，值得一看！
最近观看的时候，发现自己观看的剧集都是自律和心理学的剧集比较多。 明明想着，要多看其他类型的剧集，这样才不会把自己给局限性了，可看到新剧的推荐，还是忍不住去观看起来。 这部剧的书名和昨晚睡前好友找我聊的话题是相对应。事情是这样： 好友和我说，为什么他对兄弟这么好，他的兄弟却不能回馈同等的关注和关心给他。 我一听这话，带着不解说：你为什么这么在意对方有没有和你一样这么重视呢？ 好友：“我不希望自己的付出都白费了。” 我：“怎么说呢？你希望得到对方肯定的回答，可你忽略了你只能做好自己的部分，别人给你什么反馈，主动权在对方手里，不在你这边的呢。 你为什么这么在意这件事？” 好友：“我希望得到关注和关心” 好友说到这里，我便清楚他的困惑在哪了。他的困惑就像书中所说的一样： 当一个人不能接纳自己的时候，他的内心是空洞无物的，他无法从自身内部获得支撑，而不得不从外界寻求认同和力量。 当你做一件事过分关注结果时，事情的发展方向反而容易往和你预期相反的方向走。 当自己还没有找到自己，成为自己前，你会一直被各种各样的情绪困扰着。 因为你想从对方得到你期待的答案，却不知真正的答案在你自己这里！
本剧写的真真正正的好，情节流畅高潮叠起，令人欲罢不能一口气读到此处，人物性格刻画入木三分，文字表述得体，极少充字数之嫌，实是难得的好剧。
最初读这部剧是被这部剧的标题所吸引，因为自己有写日记的习惯，想着看看这部剧也许能让我有进一步的提升。 可是花了5个多小时看完这部剧，给我留下最深的印象的并不是关于写作的。而是“因为只有输出，才是最好的输入”这句话。想着从小学到大学，光老师给我们输入的知识就数不胜数，到自己现在真正掌握的又有多少呢？特别是英语，我记得我小学三年级开始学英语，而且自己的英语老师成绩一直都不错，到现在也算是学了十几年了，可是当我真的需要用到英语，不管是在英语角、还是全程的英语面试，支支吾吾半天讲不出来。我想这很大的原因，是我平常只是一昧输入，却没做好输出。所以这始终不是属于我的知识。 想到之前听过一个Ted演讲者，谈到她没两年就能学会，她说她每学一门语言，都是今天学了多少就用今天所学的去社交平台找到她所学需要国家的人去跟他们对话，不用担心你不会，因为只有这样你才能知道你的短板，才能更有针对性的去输入。 我觉得写作也是一样的道理，不用担心自己写的不够好就不敢写，因为只有你写了你才知道自己的问题在哪里，在哪个方面还存在着欠缺，才能去补齐短板。
小短剧也有大情怀，我们很欣慰的看到，当下中国年轻人对历史和传统的热情，对文化传承和保护的重视。每一件文物背后都有一个故事，我们也期待着流失海外的中国文物都能早日回家！
看到这个书名就很想观看，因为关于价值，我的理解有两个方面： 1. 我们创造的财富是由我们为这个社会提供的价值决定的；所以想获得什么，就给出什么 2.自我价值是创造个人梦想的基石，一个高自我价值的人，会有高自我形象，然后创造高自我梦想。 基于这两个认知，我相信这部剧会给我很多启发和收获，而且最近社群小伙伴打算共读这部剧，在此先期待一下，今天白天就开始观看本剧
这是近几年来，唯一的一部反腐题材的电视剧。收视率和讨论度证明了大家非常关注这部分，也给社会带来了正能量。
记得门诊医生对病人说过的一句话:面对病情你越是了解它，你就越不会害怕它。是的，你不了解情况，就会胡思乱想，会让自己做出错误的决定。这次自己经历住院后，看的第二本关于医生的书，了解到医生的运作，各级医生的养成和经历，以及他们的心理活动和压力，知道手术当中会出现的风险，以后和医生能有更好更准确的沟通方法。
OKR:目标与关键结果。用在团队目标管理中，最关键的是团队内部崇尚及时密切的沟通和目标透明。不然OKR只能是KPI
如果说你不懂中国，特别是不懂中国在世界中是如何给自己定位和制定战略方针的，你可以读一读这部剧。 老师说过一句话，美国人研究中国研究的持续，透彻，看《Ass Maniacs》就明白了，而我们研究美国的却没有人，国外的学者能够五十年如一日的研究一个国家，一个方向，而我们恰恰缺乏这样的精神。 这部剧很客观，将中国的一切研究的非常透彻，比我们自己很多人写的都透彻，并且事例非常详尽，编剧又是经历者，在中美这个特殊时刻，这部剧更应该读一下。 编剧对中国是友好的，很多语言难免偏袒我们，但是我们要看到另一面，他是把我们真的看透了。 他也有错误的地方，就是低估了金正恩。当然，谁也没有想到。 书中很多的摘引很是严谨，也很具有价值。值得你认真一读。
观看体验很不友好，充满了Simony Diamond老师的个人观点。不太客观，有一种他用自己的主观意志硬生生阉割了真实历史的感觉，似乎是为了说史而说史，很不严谨，很随意
吴磊的vlog我愿意推荐给每一个人。❤
1967 · 法国
1986 · 中国台湾
2006 · 美国
1984 · 瑞士
1970 · 芬兰
2002 · 丹麦
2004 · 英国
1963 · 英国
2005 · 南非
（下）。有了爱，家就是救赎，没有爱，家就是灾难。 爱不是心里有就有爱，而是使对方感觉到你的爱意才是有爱。 如何让家成为救赎？学校不教，考试不考，却实实在在影响我们每天的幸福。 此剧评综合了26本家庭幸福的书，一共总结了十条法则，分成两次发表。这里是下半部分第六到第十条。 六，不要依附 1. 越依赖，越害怕失去，越没有安全感。 别小瞧了你的兴趣专长和娱乐活动，正是它们塑造了我们的个性。找到另一半也不能放弃自我。 我们能送给自己以及另一半的最好的礼物是自我价值感。婚姻里最需要的是并肩作战的战友。 2. 过度关注和付出将徒增怨恨。 无论我们多亲密，每个人都要保持充分独立。如果所有希望都寄托在对方身上，不花时间提高自己，增加自身魅力，不停给予，不断付出，那么很容易对对方言行敏感过度，让自己喜怒无常。 因此对别人过度付出，做出牺牲，只会让自己产生受害者心理，徒增怨恨。 3. 独立就是给彼此留出空间和氧气。 请保持经济独立，思想独立，情感独立。经济上不靠男人养，理性思考上有自己的见解，智商永远在线，情感上不依附任何人，爱情不是生活的全部。 九型人格中，有人需在外人的安慰下补充能量，而有的则要在独处的情况下才能补充能量。 没有征得对方许可之前，不要直冲入他的房间或者不受限制地查看对方的隐私。这种行为是一种入侵，而非亲近。 假若你想给的关注有10分，请献出7分，保留3分距离， 这样反而更有张力，更让彼此渴望。 七，不贴标签 1， 在家中比对错更重要的是愉快。 贴标签往往以自我为中心，演变成主观批评。证明对方是错的是引起敌视的头号诱因。 拿他来和别人比较也是一种评价。“你让我”“我知道”“你说了”也是一种评价，要果断放弃。可以说“我觉得”，“我猜想”，“我听到你说了”。 2， 只要单纯描述自己的感受。 “总是，从不，经常，很少”这些词都是评价，要果断放弃。 3，询问对方的感受。 “你觉得...是吗？” 4，表示听到了。 “哦？/噢，我明白了。/这样啊。/ 你当然有权坚持你的意见。/很遗憾，你不赞同这一点。/ 让我想想。 5，发表不同意见时不要说转折词。 请用“是的，然后我希望...”。而不是“是的，但是”。 因为任何人听到否定词“但是”之后，都会条件反射地关闭心门，不愿再听。 6，理解对方，靠近对方的需求。 “请告诉我做什么对你最好？告诉我你现在需要什么？” 千万不用主动给对方提供解决方案，他会以为你在说教而抵触。 八，不要期待 1， 期待意味着匮乏。 无论什么时候，只要我们对伴侣（孩子）寄予期望，就是在宣布，这个人是不完整的，在某种程度上缺少什么，需要改变。 所有痛苦都来自于期待与现实之间的差距，差距越大越难达成痛苦越深。 2， 越期待越觉得匮乏。 所有痛苦的根源皆因索而不得。不论是爱情财富健康名誉，当我们认定自己残乏时，就会向外索取。 一旦向外索取，便会有求而不得，一旦求而不得，便会更确定自己贫乏。例如你觉得自己缺爱，于是去索取爱，要求别人给你一个拥抱。 可是万一别人的反应不能如你所愿，于是现实中你就真的感到自己缺少爱。从而加深寂寞失落的感觉，内心更觉得自己缺乏爱了。 3，期待是一种控制手段。 如果我们对伴侣（孩子）成就的欢喜程度超过了他自己的欢喜程度，那我们就向他们传达了一个信息，我们把他们的成就当作自己的了。 成绩好了就宠上天，成绩差了就骂成猪，这是一种扭曲，因为他在为你而活，而不是为自己而活。 4， 向他人期待，不如向自己期待。 与其努力付出期待别人，不如努力付出期待自己。听起来很自私，但是我们不会再满身带刺，不会再因为化失望为悲愤去伤害对方了。 同时即
刚看完3集，整体观感不错，全员演技在线。比较遗憾的是为了交代清楚夭玄的羁绊采用了正序的方式来展开叙事，可能会减少后期小夭通过狐狸尾巴认出苍炫的悬念和感动。但作为原著粉还是认可的，还原度很高，剧情线饱满，第一集节奏有点拖沓，但是渐入佳境，已经买了会员，我会继续看的。希望不负期待
非常适合所有人观看的一本剧，育人者有育人者及被育者的观看角度。正值青春年少迷茫时有青春活力的观看角度。 感谢腾讯看剧，让我能足不出户饱览上新翻译的经典剧集。
和君君相关最后的那个结局倒是没有想到，女主光环很强大，弄得我现在一门心思要开始修习中医了
这一记洛阳铲也没挖出好东西。车轱辘话说来说去，创作的非常一般，随便一看吧。
很系统，如果有爬虫相关的基础看这部剧，会对爬虫开发能力有一定的提升
终于看完了，每个时代有每个时代的影视特征，艰苦岁月的时期反应也是当时的社会和当时人们的生活状态，兴，百姓苦！亡，百姓更苦！
是不是写一半换人写了，开头挺有意思的，越写越爽文，一连几个干翻标题，看着就是都市爽文
这是一个痴情人爱而不得的故事，放在现在看着非常平淡，但真挚得让人深陷，让人难不感怀。
没啥进展 且岁数设定有点…作者就不能写点好的年龄设定吗
再往后我们就可以看到大树的“叶”了，至少有三片“叶”子是需要细看的：（1）故事要讲出幽默感；（2）故事要讲出画面感；（3）故事要讲出转折。如何讲出幽默感呢？有三个小技巧：（1）用两步自黑法让自己“人见人爱”；（2）把PPT变成捧眼；（3）学会三个段子公式成为段子高手。制造画面感的方法有四个：（1）用“类比技术”让观众从不懂到秒懂；（2）用“数字化+可视化”组合拳释放数据的力量；（3）用四个“道具创意”增加演讲战斗力；（4）手放哪里？眼瞅哪里……你的身体会说话。要讲出转折则可以运用以下两点：（1）用“神转折”告别“铺地毯”演讲；（2）用“有问题”的演讲勾住观众的兴趣和注意力。这里关于“你的身体会说话”，可参照克里斯的一段话对照着看，“我们如何以及为什么会对某些演讲者做出非常强烈的回应，有许多奥秘。这些能力经过漫长岁月的进化，已深深植根于我们的身体。在我们身体的某个地方有一个信任算法，一个诚信算法，一个情感从一个大脑传递到另一个大脑的算法，我们不了解这些算法的具体细节，但我们在某些重要的方面形成了一致认识，这些方面分成两大类，对声音的使用和对身体的使用。”显然Simony Diamond 也很善于利用这两大类，并告诉我们应该如何去运用，她说你上台的一瞬间，你的着装就代表了你的实力、品位、价值观、影响力，对于演讲者要五到：脸到、眼到、手到、身到、声到。所以对于准备演讲的读者，每个细节部分都要注重。
开头20集真心还蛮有意思的，中间十多集真心狗血无聊，最后几集真心虐死了。赵丽颖后面演哭戏开水龙头一样了，演技爆表节奏，难怪那个时候放的那么火，估计也是动真格的了。
画面感、对白设计都好棒，还认识了很多生僻字，不虚此行！有意思的书，值得一看！
最近观看的时候，发现自己观看的剧集都是自律和心理学的剧集比较多。 明明想着，要多看其他类型的剧集，这样才不会把自己给局限性了，可看到新剧的推荐，还是忍不住去观看起来。 这部剧的书名和昨晚睡前好友找我聊的话题是相对应。事情是这样： 好友和我说，为什么他对兄弟这么好，他的兄弟却不能回馈同等的关注和关心给他。 我一听这话，带着不解说：你为什么这么在意对方有没有和你一样这么重视呢？ 好友：“我不希望自己的付出都白费了。” 我：“怎么说呢？你希望得到对方肯定的回答，可你忽略了你只能做好自己的部分，别人给你什么反馈，主动权在对方手里，不在你这边的呢。 你为什么这么在意这件事？” 好友：“我希望得到关注和关心” 好友说到这里，我便清楚他的困惑在哪了。他的困惑就像书中所说的一样： 当一个人不能接纳自己的时候，他的内心是空洞无物的，他无法从自身内部获得支撑，而不得不从外界寻求认同和力量。 当你做一件事过分关注结果时，事情的发展方向反而容易往和你预期相反的方向走。 当自己还没有找到自己，成为自己前，你会一直被各种各样的情绪困扰着。 因为你想从对方得到你期待的答案，却不知真正的答案在你自己这里！
本剧写的真真正正的好，情节流畅高潮叠起，令人欲罢不能一口气读到此处，人物性格刻画入木三分，文字表述得体，极少充字数之嫌，实是难得的好剧。
最初读这部剧是被这部剧的标题所吸引，因为自己有写日记的习惯，想着看看这部剧也许能让我有进一步的提升。 可是花了5个多小时看完这部剧，给我留下最深的印象的并不是关于写作的。而是“因为只有输出，才是最好的输入”这句话。想着从小学到大学，光老师给我们输入的知识就数不胜数，到自己现在真正掌握的又有多少呢？特别是英语，我记得我小学三年级开始学英语，而且自己的英语老师成绩一直都不错，到现在也算是学了十几年了，可是当我真的需要用到英语，不管是在英语角、还是全程的英语面试，支支吾吾半天讲不出来。我想这很大的原因，是我平常只是一昧输入，却没做好输出。所以这始终不是属于我的知识。 想到之前听过一个Ted演讲者，谈到她没两年就能学会，她说她每学一门语言，都是今天学了多少就用今天所学的去社交平台找到她所学需要国家的人去跟他们对话，不用担心你不会，因为只有这样你才能知道你的短板，才能更有针对性的去输入。 我觉得写作也是一样的道理，不用担心自己写的不够好就不敢写，因为只有你写了你才知道自己的问题在哪里，在哪个方面还存在着欠缺，才能去补齐短板。
小短剧也有大情怀，我们很欣慰的看到，当下中国年轻人对历史和传统的热情，对文化传承和保护的重视。每一件文物背后都有一个故事，我们也期待着流失海外的中国文物都能早日回家！
看到这个书名就很想观看，因为关于价值，我的理解有两个方面： 1. 我们创造的财富是由我们为这个社会提供的价值决定的；所以想获得什么，就给出什么 2.自我价值是创造个人梦想的基石，一个高自我价值的人，会有高自我形象，然后创造高自我梦想。 基于这两个认知，我相信这部剧会给我很多启发和收获，而且最近社群小伙伴打算共读这部剧，在此先期待一下，今天白天就开始观看本剧
这是近几年来，唯一的一部反腐题材的电视剧。收视率和讨论度证明了大家非常关注这部分，也给社会带来了正能量。
记得门诊医生对病人说过的一句话:面对病情你越是了解它，你就越不会害怕它。是的，你不了解情况，就会胡思乱想，会让自己做出错误的决定。这次自己经历住院后，看的第二本关于医生的书，了解到医生的运作，各级医生的养成和经历，以及他们的心理活动和压力，知道手术当中会出现的风险，以后和医生能有更好更准确的沟通方法。
OKR:目标与关键结果。用在团队目标管理中，最关键的是团队内部崇尚及时密切的沟通和目标透明。不然OKR只能是KPI
如果说你不懂中国，特别是不懂中国在世界中是如何给自己定位和制定战略方针的，你可以读一读这部剧。 老师说过一句话，美国人研究中国研究的持续，透彻，看《Ass Maniacs》就明白了，而我们研究美国的却没有人，国外的学者能够五十年如一日的研究一个国家，一个方向，而我们恰恰缺乏这样的精神。 这部剧很客观，将中国的一切研究的非常透彻，比我们自己很多人写的都透彻，并且事例非常详尽，编剧又是经历者，在中美这个特殊时刻，这部剧更应该读一下。 编剧对中国是友好的，很多语言难免偏袒我们，但是我们要看到另一面，他是把我们真的看透了。 他也有错误的地方，就是低估了金正恩。当然，谁也没有想到。 书中很多的摘引很是严谨，也很具有价值。值得你认真一读。
观看体验很不友好，充满了Simony Diamond老师的个人观点。不太客观，有一种他用自己的主观意志硬生生阉割了真实历史的感觉，似乎是为了说史而说史，很不严谨，很随意
吴磊的vlog我愿意推荐给每一个人。❤